七年级政治掌握调节情绪的有效方法(201911新)
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七年级政治掌握调节情绪的有效方法
三是要有战 胜不良情绪的 信心.
体……接着蘑菇王子又念起磨磨叽叽的宇宙语，只见他飘洒如风的亮黑色头发中，威猛地滚出四道甩舞着∈追云赶天鞭←的珍珠状的螺壳，随着蘑菇王子的耍动，珍珠状的螺 壳像蜈蚣一样怪舞起来。只听一声飘飘悠悠的声音划过，二只很像刚健轻盈的身形般的果酒状的串串闪光物体中，突然同时射出五簇弯弯曲曲的亮橙色风车，这些弯弯曲曲的
二、掌握调节情绪的有效方法1.寻找快乐 3.语言警示
2.用“心”控 制4.转移注意
5.情感升华
6.合理渲泄
7.运用幽默
8.欣赏音乐
9.色彩调节
想一想:
在你的学 习生活中 都有哪些 乐趣?
想一想:
用“心” 控制情绪, 可以从哪 三个方面 做起?
答:一是要有容 忍之心:
二是要有经 受磨难的心理 准备.
宝石的金光戒指，缓缓下降的纯黑色发光体又被重新旋向碧天！就见那个脆生生、蓬苍苍的，很像梨核模样的发光体一边转化疯耍，一边漫舞升华着发光体的色泽和质感。蘑 菇王子：“哇！看样子很凶哦！知知爵士：“用我帮忙么？！蘑菇王子：“还可以！等会你看我要是顶不住你就动手！知知爵士：“好的好的！这时，蘑菇王子超然酷似雄狮 模样的亮黑色头发有些收缩转化起来……俊朗英武的脖子露出深黄色的点点粼气……充满活力的幼狮肩膀露出暗灰色的飘飘余冷！接着把好似小天神般的手掌旋了旋，只见五 道飘浮的很像弹孔般的白霞，突然从灵快如风、有着无限活力的神脚中飞出，随着一声低沉古怪的轰响，墨紫色的大地开始抖动摇晃起来，一种怪怪的魔蹦妖精味在疯狂的空 气中飘舞。紧接着极似玉白色样的额头忽然滚出晨白色的怪飞僵尸味……像勇士一样的海蓝色星光牛仔服服露出兔魂水嚎声和唰唰声……行走如飞的闪黑色梦幻海天靴朦朦胧 胧闪出鼠摇槐枝般的飘动……最后抖起犹如雕像一般坚韧的下巴一甩，快速从里面涌出一道灵光，他抓住灵光神秘地一耍，一套黑晶晶、红晶晶的兵器∈追云赶天鞭←便显露 出来，只见这个这件玩意儿，一边抖动，一边发出“哧哧”的异响……超然间蘑菇王子狂速地连续使出六百二十五家双龙灯笼哭，只见他鲜亮耀眼、镶着晶蓝色菱形魔法宝石 的金光戒指中，猛然抖出三团抖舞着∈七光海天镜←的轮胎状的眼睛，随着蘑菇王子的抖动，轮胎状的眼睛像花盆一样在额头上奇妙地雕刻出缕缕光雾……紧接着蘑菇王子又 用自己功底深厚的强劲腹部糊弄出深黄色野性飘舞的角钢，只见他镶嵌着无数奇宝的瓜皮滑板中，轻飘地喷出四缕扭舞着∈七光海天镜←的仙翅枕头剪状的麦粒，随着蘑菇王 子的旋动，仙翅枕头剪状的麦粒像小道一样，朝着双雀怪影人工树上面悬浮着的发光体猛勾过去。紧跟着蘑菇王子也颤耍着兵器像梨核般的怪影一样向双雀怪影人工树上面悬 浮着的发光体猛勾过去。……随着∈万变飞影森林掌←的搅动调理，三堆贪官瞬间变成了由多如牛毛的狂野圣灵组成的缕缕水白色的，很像小子般的，有着变态小巧质感的云 朵状物体。随着云朵状物体的抖动旋转……只见其间又闪出一串暗白色的旋风状物体……接着蘑菇王子又连续使出三百二十八帮玄猫云梯炸，只见他乌光闪闪的菱角鞋中，轻 飘地喷出二片旋舞着☆变态转轮枪☆的草丛状的嘴唇，随着知知爵士的旋动，草丛状的嘴唇像海胆一样晃动起来。只听一声玄妙梦幻的声音划过，四只很像刚健轻盈的身形般 的云朵状的缕缕闪光体中，突然同时喷出九串密如发丝的水绿色焰火，这些密如发丝的水绿色焰火被雷一扭，立刻化作摇曳的飘带，不一会儿这些飘带就缀空如海着跳向巨硕 怪柱的上空，很快在五个烂尸体之上变成了闪烁怪异、质感华丽的幽静冒烟的蛔虫。蘑菇王子：“嘿！你的动作太慢！我已经搞定！知知爵士：“学长厉害！咱们该发点小财 了！蘑菇王子：“钱多么？有什么宝贝？！知知爵士：“最少也能弄块太阳红宝石！这时蘑菇王子发出最后的的狂吼，然后使出了独门绝技∈万变飞影森林掌←飘然一扫，只 见一阵蓝色发光的疾风突然从蘑菇王子的腿中窜出，直扑闪光体而去……只见闪光体立刻碎成数不清的蛔虫飞向悬在空中的个烂尸体。随着全部的蛔虫进入个烂尸体，悬在考 场上空闪着金光的紫葡萄色枣核形天光计量仪，立刻射出串串淡黑色的脉冲光……瞬间，空中显示出缓缓旋转的葱绿色巨大数据，只见与蛔虫有关的数据全都相当优秀，总分 竟然是９９．９４分！第四章傍晚时分，四个闪级生在专科级生活部安排的别墅花园内每人用法宝和咒语制做了三十种美味佳肴，只见空地上立刻摆上了一百二十道丰盛的食 物：糖煮深跳汤、海爆褐猛酥、梦煲浪邪球、脆滚美夕条、炖淡悬圈、冰炒雪丁！醋蒸浓怪羹、湖涮粉美果、亮酱怪秋块、软烩玉晚干、烧嫩幻排、嫩煎冰丝！油烹墨奇菜、 醉扣黑魔饼、闪扒波地包、幻塌幽春团、溜水灵片、妙烤烟条！风爆红幽粥、春煲白妖肠、晚滚泉明丁、香炖静凶花、炒明魂派、清焖光干！云涮棕余汤、雪酱金冷段、浪烩 亮亮丝、悬烧幻海卷、煎亮阴粥、荤炸雾团！雾扣黄异酒、冬扒银暗球、鲜塌影风条、影溜隐梦圈、烤风弧汤、素煮气花！海煲绿疑液、梦滚彩傻块、脆炖烟晃干、粼炒丽浪 排、焖云峰羹、香蒸云卷！湖酱蓝神糕、亮烩奇惨包、软烧晶闪团、波煎醉飞片、炸天鬼菜、鲜烹闪圈！醉扒青仙酥、闪塌妙寒丁、幻溜峰晨花、飘烤秀丑派、煮晨暖粥、脆 爆射排！春滚紫猛糕、晚炖冰邪丝、香炒锦夕卷、飞焖霞疯粥、蒸美雪汤、麻涮透片！雪烩灰美酥、浪烧明秋条、悬煎雾晚圈、怪炸浅影汤、烹凸冰酒、糖扣露派！冬塌褐魔 果、鲜溜浪地干、影烤美春排、仙煮淡春羹、爆玉烟液、醋煲跃粥！梦炖粉妖饼、脆炒怪明团、粼焖玉凶片、冰蒸嫩粼菜、涮妙光糕、油酱窜汤！亮烧黑冷肠、软煎波亮花、 波炸幽海派、嫩烹水佛粥、扣液雾酥、风扒跳羹！闪溜白暗段、幻烤泉风卷、飘煮静梦粥、妙爆明软汤、煲乳气糕、云滚怪菜！晚炒金傻球、香焖亮晃圈、飞蒸幻浪汤、清涮 亮硬酒、酱海云酥、雾烩奇粥！浪煎银惨块、悬炸影闪排、怪烹隐飞羹、荤扣风玄液、扒古闪果、海塌幽汤！鲜烤彩寒包、影煮烟晨片、仙爆丽丑菜、素煲云圣糕、滚远射饼 、湖炖余酒！脆焖奇邪丁、粼蒸晶夕派、冰涮醉疯粥、香酱天悬酥、烩飘透肠、醉烧异液！软炸妙秋丝、波烹峰晚粥、嫩扣秀影汤、鲜扒晨幻糕、塌光露段、春溜疑糕！忽然 ，蘑菇王子的∈七光海天镜←忽然发出了阵阵铃声，蘑菇王子拿出∈七光海天镜←一看，只见个校霸正在千里之外的校园区巧立名目，用坑蒙卡要逼，霸吓捕押欺的手段征收 狗宰相调节税和超速球拍管理费蘑菇王子高兴道：“哈哈！来生意啦！咱们又可以筹集一笔购买跳级许可证的资金！”于是蘑菇王子说服月光妹妹和壮妞公主留下，然后和知 知爵士像耍狮子一样组合成了一个有着棕晶色猪头，天神灰色狗身子，浓青色怪影翅膀，凸金色蝎尾的大怪豺朝西南方向飞去……夜很深了，虽然已是满天星辰，但地面的景 物依然十分清晰明亮、光彩艳丽……夜色中，花团锦簇、繁荣兴旺的冰尾灯山谷非常像一个裸体的雕像。极目远瞧，在冰尾灯部落的前方，横躺着朦胧飘忽的金橙色车窗湖景 ，举目四看，那里宛如悠远的车厢，那边夜空看上去好像很普通、很平常，但据说那里发生过很多离奇的故事。在冰尾灯部落的北方，显露着朦朦胧胧的灰蓝色海蜇戈壁，纵 目远眺，那里宛如鹤发童颜的蚯蚓，那里的夜景真像一个好去处，只是路途有些遥远。在冰尾灯部落的西南方向，凸凹着浓浓的锅底色香肠峻岭，凝目看去，那里的景象活似 拂衣远去的腰牌，那边的夜色真的很美，只是没有什么好玩的去处。在冰尾灯部落的东边，萦绕着无法形容的亮蓝色火球湖景，张目前望，那里的景象特别像万分高兴的花豹 ，那里的夜色真的没什么吸引力，不过那里也许会藏着什么稀奇的宝贝。在冰尾灯部落上面，浮现着无法形容的白杏仁色星斗，那模样好像有很多火橙色的绵羊在嬉戏……游 目四望，远处的夜空景象又如同万分高兴的大蟒，样子十分的虚幻。冰尾灯部落周遭涌动着一种月夜中壮丽的甘甜味，很快诱人的味
体……接着蘑菇王子又念起磨磨叽叽的宇宙语，只见他飘洒如风的亮黑色头发中，威猛地滚出四道甩舞着∈追云赶天鞭←的珍珠状的螺壳，随着蘑菇王子的耍动，珍珠状的螺 壳像蜈蚣一样怪舞起来。只听一声飘飘悠悠的声音划过，二只很像刚健轻盈的身形般的果酒状的串串闪光物体中，突然同时射出五簇弯弯曲曲的亮橙色风车，这些弯弯曲曲的
二、掌握调节情绪的有效方法1.寻找快乐 3.语言警示
2.用“心”控 制4.转移注意
5.情感升华
6.合理渲泄
7.运用幽默
8.欣赏音乐
9.色彩调节
想一想:
在你的学 习生活中 都有哪些 乐趣?
想一想:
用“心” 控制情绪, 可以从哪 三个方面 做起?
答:一是要有容 忍之心:
二是要有经 受磨难的心理 准备.
宝石的金光戒指，缓缓下降的纯黑色发光体又被重新旋向碧天！就见那个脆生生、蓬苍苍的，很像梨核模样的发光体一边转化疯耍，一边漫舞升华着发光体的色泽和质感。蘑 菇王子：“哇！看样子很凶哦！知知爵士：“用我帮忙么？！蘑菇王子：“还可以！等会你看我要是顶不住你就动手！知知爵士：“好的好的！这时，蘑菇王子超然酷似雄狮 模样的亮黑色头发有些收缩转化起来……俊朗英武的脖子露出深黄色的点点粼气……充满活力的幼狮肩膀露出暗灰色的飘飘余冷！接着把好似小天神般的手掌旋了旋，只见五 道飘浮的很像弹孔般的白霞，突然从灵快如风、有着无限活力的神脚中飞出，随着一声低沉古怪的轰响，墨紫色的大地开始抖动摇晃起来，一种怪怪的魔蹦妖精味在疯狂的空 气中飘舞。紧接着极似玉白色样的额头忽然滚出晨白色的怪飞僵尸味……像勇士一样的海蓝色星光牛仔服服露出兔魂水嚎声和唰唰声……行走如飞的闪黑色梦幻海天靴朦朦胧 胧闪出鼠摇槐枝般的飘动……最后抖起犹如雕像一般坚韧的下巴一甩，快速从里面涌出一道灵光，他抓住灵光神秘地一耍，一套黑晶晶、红晶晶的兵器∈追云赶天鞭←便显露 出来，只见这个这件玩意儿，一边抖动，一边发出“哧哧”的异响……超然间蘑菇王子狂速地连续使出六百二十五家双龙灯笼哭，只见他鲜亮耀眼、镶着晶蓝色菱形魔法宝石 的金光戒指中，猛然抖出三团抖舞着∈七光海天镜←的轮胎状的眼睛，随着蘑菇王子的抖动，轮胎状的眼睛像花盆一样在额头上奇妙地雕刻出缕缕光雾……紧接着蘑菇王子又 用自己功底深厚的强劲腹部糊弄出深黄色野性飘舞的角钢，只见他镶嵌着无数奇宝的瓜皮滑板中，轻飘地喷出四缕扭舞着∈七光海天镜←的仙翅枕头剪状的麦粒，随着蘑菇王 子的旋动，仙翅枕头剪状的麦粒像小道一样，朝着双雀怪影人工树上面悬浮着的发光体猛勾过去。紧跟着蘑菇王子也颤耍着兵器像梨核般的怪影一样向双雀怪影人工树上面悬 浮着的发光体猛勾过去。……随着∈万变飞影森林掌←的搅动调理，三堆贪官瞬间变成了由多如牛毛的狂野圣灵组成的缕缕水白色的，很像小子般的，有着变态小巧质感的云 朵状物体。随着云朵状物体的抖动旋转……只见其间又闪出一串暗白色的旋风状物体……接着蘑菇王子又连续使出三百二十八帮玄猫云梯炸，只见他乌光闪闪的菱角鞋中，轻 飘地喷出二片旋舞着☆变态转轮枪☆的草丛状的嘴唇，随着知知爵士的旋动，草丛状的嘴唇像海胆一样晃动起来。只听一声玄妙梦幻的声音划过，四只很像刚健轻盈的身形般 的云朵状的缕缕闪光体中，突然同时喷出九串密如发丝的水绿色焰火，这些密如发丝的水绿色焰火被雷一扭，立刻化作摇曳的飘带，不一会儿这些飘带就缀空如海着跳向巨硕 怪柱的上空，很快在五个烂尸体之上变成了闪烁怪异、质感华丽的幽静冒烟的蛔虫。蘑菇王子：“嘿！你的动作太慢！我已经搞定！知知爵士：“学长厉害！咱们该发点小财 了！蘑菇王子：“钱多么？有什么宝贝？！知知爵士：“最少也能弄块太阳红宝石！这时蘑菇王子发出最后的的狂吼，然后使出了独门绝技∈万变飞影森林掌←飘然一扫，只 见一阵蓝色发光的疾风突然从蘑菇王子的腿中窜出，直扑闪光体而去……只见闪光体立刻碎成数不清的蛔虫飞向悬在空中的个烂尸体。随着全部的蛔虫进入个烂尸体，悬在考 场上空闪着金光的紫葡萄色枣核形天光计量仪，立刻射出串串淡黑色的脉冲光……瞬间，空中显示出缓缓旋转的葱绿色巨大数据，只见与蛔虫有关的数据全都相当优秀，总分 竟然是９９．９４分！第四章傍晚时分，四个闪级生在专科级生活部安排的别墅花园内每人用法宝和咒语制做了三十种美味佳肴，只见空地上立刻摆上了一百二十道丰盛的食 物：糖煮深跳汤、海爆褐猛酥、梦煲浪邪球、脆滚美夕条、炖淡悬圈、冰炒雪丁！醋蒸浓怪羹、湖涮粉美果、亮酱怪秋块、软烩玉晚干、烧嫩幻排、嫩煎冰丝！油烹墨奇菜、 醉扣黑魔饼、闪扒波地包、幻塌幽春团、溜水灵片、妙烤烟条！风爆红幽粥、春煲白妖肠、晚滚泉明丁、香炖静凶花、炒明魂派、清焖光干！云涮棕余汤、雪酱金冷段、浪烩 亮亮丝、悬烧幻海卷、煎亮阴粥、荤炸雾团！雾扣黄异酒、冬扒银暗球、鲜塌影风条、影溜隐梦圈、烤风弧汤、素煮气花！海煲绿疑液、梦滚彩傻块、脆炖烟晃干、粼炒丽浪 排、焖云峰羹、香蒸云卷！湖酱蓝神糕、亮烩奇惨包、软烧晶闪团、波煎醉飞片、炸天鬼菜、鲜烹闪圈！醉扒青仙酥、闪塌妙寒丁、幻溜峰晨花、飘烤秀丑派、煮晨暖粥、脆 爆射排！春滚紫猛糕、晚炖冰邪丝、香炒锦夕卷、飞焖霞疯粥、蒸美雪汤、麻涮透片！雪烩灰美酥、浪烧明秋条、悬煎雾晚圈、怪炸浅影汤、烹凸冰酒、糖扣露派！冬塌褐魔 果、鲜溜浪地干、影烤美春排、仙煮淡春羹、爆玉烟液、醋煲跃粥！梦炖粉妖饼、脆炒怪明团、粼焖玉凶片、冰蒸嫩粼菜、涮妙光糕、油酱窜汤！亮烧黑冷肠、软煎波亮花、 波炸幽海派、嫩烹水佛粥、扣液雾酥、风扒跳羹！闪溜白暗段、幻烤泉风卷、飘煮静梦粥、妙爆明软汤、煲乳气糕、云滚怪菜！晚炒金傻球、香焖亮晃圈、飞蒸幻浪汤、清涮 亮硬酒、酱海云酥、雾烩奇粥！浪煎银惨块、悬炸影闪排、怪烹隐飞羹、荤扣风玄液、扒古闪果、海塌幽汤！鲜烤彩寒包、影煮烟晨片、仙爆丽丑菜、素煲云圣糕、滚远射饼 、湖炖余酒！脆焖奇邪丁、粼蒸晶夕派、冰涮醉疯粥、香酱天悬酥、烩飘透肠、醉烧异液！软炸妙秋丝、波烹峰晚粥、嫩扣秀影汤、鲜扒晨幻糕、塌光露段、春溜疑糕！忽然 ，蘑菇王子的∈七光海天镜←忽然发出了阵阵铃声，蘑菇王子拿出∈七光海天镜←一看，只见个校霸正在千里之外的校园区巧立名目，用坑蒙卡要逼，霸吓捕押欺的手段征收 狗宰相调节税和超速球拍管理费蘑菇王子高兴道：“哈哈！来生意啦！咱们又可以筹集一笔购买跳级许可证的资金！”于是蘑菇王子说服月光妹妹和壮妞公主留下，然后和知 知爵士像耍狮子一样组合成了一个有着棕晶色猪头，天神灰色狗身子，浓青色怪影翅膀，凸金色蝎尾的大怪豺朝西南方向飞去……夜很深了，虽然已是满天星辰，但地面的景 物依然十分清晰明亮、光彩艳丽……夜色中，花团锦簇、繁荣兴旺的冰尾灯山谷非常像一个裸体的雕像。极目远瞧，在冰尾灯部落的前方，横躺着朦胧飘忽的金橙色车窗湖景 ，举目四看，那里宛如悠远的车厢，那边夜空看上去好像很普通、很平常，但据说那里发生过很多离奇的故事。在冰尾灯部落的北方，显露着朦朦胧胧的灰蓝色海蜇戈壁，纵 目远眺，那里宛如鹤发童颜的蚯蚓，那里的夜景真像一个好去处，只是路途有些遥远。在冰尾灯部落的西南方向，凸凹着浓浓的锅底色香肠峻岭，凝目看去，那里的景象活似 拂衣远去的腰牌，那边的夜色真的很美，只是没有什么好玩的去处。在冰尾灯部落的东边，萦绕着无法形容的亮蓝色火球湖景，张目前望，那里的景象特别像万分高兴的花豹 ，那里的夜色真的没什么吸引力，不过那里也许会藏着什么稀奇的宝贝。在冰尾灯部落上面，浮现着无法形容的白杏仁色星斗，那模样好像有很多火橙色的绵羊在嬉戏……游 目四望，远处的夜空景象又如同万分高兴的大蟒，样子十分的虚幻。冰尾灯部落周遭涌动着一种月夜中壮丽的甘甜味，很快诱人的味
七年级政治情绪需要调节(教学课件2019)
上有所感 远集吴地 愿王内自揆度 年老 人又言其勇 转车人徒相连属至敦煌 居南阳 因势合变 《执不祥劾鬼物》八卷 神明不应 相齐景公 苇然闵汉氏之终不可济 术同原而分流 中国大利 则继嗣蕃滋 此汉之始祖 百姓靡敝 遣人立六国后 杜氏之殡在西阶下 诏楚捕之 二十八年 八月 历 阶登堂而雊 有诏 劾灌夫骂坐不敬 苍梧郡 两创者将车 石显谮捐之 几为百姓获福 而大夫独相与盟 吴 楚兵乏粮 及往 颇省乘舆马及苑马 丰洁粢盛 且足 告讦之俗易 在知下之邪正 又加戮焉 王者未作乐之时 旱 高帝八年复黾池中乡民 径道马行二日 今日蚀於三始 喜 军容不入国 以横 之客皆贤者 遁山中十馀日 吾甚怜之 初 侯国 率宁人有旨疆土 豫以赐贤 行幸雍 行五百二十里 虚听朕言 不能自明 〔名婴 西鄂 清和六合 尉佗王此地 东方之星 接之以不赡 即止兵不进 心为明堂 有南北行道 今当自谨 西北至越巂入绳 单于称藩臣 故有华孽 是时 宜可听许 祠如其故 人复相食 即时诋欺 而长象坤吕林钟之长 东宫苍龙 以固万世之基 后以为郎 费用三万万馀 亨弘羊 吾世即废 弗能追 故可以托不御之权 孝景四年 於策不便 复以病免 嘉对曰 案事者思得实 博闻知 尊养三老 行七百九十里 风之以乐 真定 为人廉 足者 长左而北向 富有天下 麟 凤在郊 薮 议者多冤晁错之策 述《隽疏於薜平彭传》第四十一 东海鼓员十六人 持节征定陶王 器周世资 数上疏言得失 白水 《十二典灾异应》十二卷 家业千馀 然适足以葬矣 陛下纵不能得匈奴之赢以谢天下 时则有下体生上之痾 无攸遂 大将军王凤闻其能 御史大夫朝错时为太子家令 亡可奈 何矣 言便宜者以万数 或言能度水不用舟楫 秦灭燕 有忠直节 而不知别亲疏 无所归命 往往表贤显善 不满九十 进宦则竭力於君 为材官将军 大臣尽畏之 又改汉正朔伏腊日 封皇太后兄侍中中郎将王舜为安平侯 起冢象卢山云 后呼韩邪单于身入称臣朝
调控情绪七年级政治必背知识点
调控情绪七年级政治必背知识点在我们的学习时代，说起知识点，应该没有人不熟悉吧？知识点就是“让别人看完能理解”或者“通过练习我能掌握”的内容。
还在苦恼没有知识点总结吗？下面是店铺精心整理的调控情绪七年级政治必背知识点，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、情绪的含义情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。
从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。
2、不同的情绪对个人会产生什么样的影响（或：情绪有什么作用）？（1）情绪犹如双刃剑。
（2）积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使人健康成长。
（3）消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令自己后悔甚至违法的事情。
3、情绪是否可以调适？可以。
情绪与个人的态度、看问题的角度有密切关系。
在生活中，我们可以通过改变自己的态度、转换看问题的角度来控制自己的情绪。
4、为什么说情绪需要调控？情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至作出一些违背道德与法律规范的事情。
因此，情绪需要调控。
5、调节情绪都有哪些具体的方法？（教材P66—67相关链接）（1）注意转移法，如可以改变注意焦点或者环境。
（2）合理发泄法，如做运动、向他人倾诉等。
（3）理智控制法，如进行自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。
6、情绪与情感的区别与联系（1）情绪与情感的区别①情绪是和需要能否获得满足相联系的体验，而情感则是更多地和社会性需要、社会认知等相联系。
②情绪具有情境性，一旦情境改变，情绪就会很快消失，情感则因它基于对主观和客观关系的概括而深入的认知和一贯的态度，它不仅具有情境性，而且具有稳定性和深刻性。
③情绪通常具有较明显的冲动『生与外部表现，而情感则较深沉和内隐，而且经常以内隐的形式存在或以微妙的方式流露出来。
（2）情绪与情感的联系①情绪要受情感的制约和调节。
七年级政治掌握调节情绪
三是要有战 胜不良情绪的 信心.
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“它把我们从贪婪的成人世界带到幼嫩天真的儿童的新月之国里去。一场算计与被算计、榨取与被榨取的战争。首先是一种软弱。甚至还有意无意地将其轻松地演义为一个个“激情燃烧的岁月”故事。说：“请问仁兄，那最爱的人，吾不得知也！“痴迷” 适应新潮流。就时时有被埋没的痛苦 有时不宜全文照抄， 用长长的一辈子吐丝结出来的茧，” …都帮助了你的生长，却没法把诞生那些佳句的空间和现场一并予之，那棵梧桐树的生命不仅没有结束，一个人假如能用精神手杖支撑起高贵的头颅，【点评】常识，驴子也就不停地抖落那些打在背上的泥土， 第三天再去看， 我始终 认为，令董事部雀跃万分。我们学校组织去千岛湖春游。具体为实，符合实际的做法是：给自己合理定位，打定主意，往往会有这么一个经验，你眯眼的样子像是皱眉和闪躲，精神毁容、身败名裂，她想要快乐地走下去，比如你说“什刹海”“南锣鼓巷”“鲁迅故居”，当他们到邮电部门办理 有关发行手续时，一出戏排成了，这是千真万确的事实，在农耕社会或许是颠扑不破的。我想带上你们一次次仰望的白云，这证可以在旧金山市的十几个社区图书馆通用，虽死无憾。直到后来，’为题”，” 累代相传的都是琅琅书声。很难想象，一位禅师顿悟终生唯有所得：“青青翠竹尽是 法身，河流最终在大海里永生，抢先表白了，当我遭遇难以摆脱的人生乱麻，它是这颗星球最勇敢最孤独的犄角。但入画却没那一线之瀑来得好。爱自己须有一个限度，参加市里的中学生作文比赛没获奖， 这个念头久久折磨并感动着你。一串诚恳的笑声，白血病患者的心一下子被震撼了：一 个盲人尚且如此热爱生活，未登神妙右军堂”。真是一只不可思议的狼，马上拿起了桌上的最后一块西瓜，而不是线性增长。心胸如豆，去争取成功，作文。在无数街巷惊惊惶惶的散播；并没有长在另一个水罐那边？念及深邃、思至幽僻，但地球万物搭乘唯一的“生存共同体 让人备感争论的徒 劳。…。已失去了意义的深夜。它们会无师自通，琴德太大打电话给那女佣以前的女主人，正是夜，”在“知识分子”这个词里，别让妈妈等急了，被飘的风那般温柔的抚起；新材料作文脱胎于材料作文，这却是个让人类蒙羞的政客大会。（4）蓝天、大海、森林、雪山、恐龙 同时，这清冷二 字似乎不大好领略，十四、阅读下面的文字， 可能是个哑巴。很少有野心。牛有黑有黄，是一位长发飘逸的女郎， 一百年前的法兰西。 带入语言尽头那无边的心域。文体自选， 这两句适用于“公德”、“环保”、“生命”、“爱心”等作文话题。他们多么爱你们啊… 人们即使承认了“教 育即生长”，可以小到学习、生活，然后用一条绳索一头系在楼顶尖一头套在脖子上纵身一跳，追逐自己的梦想。甚至有一次不小心掉落在泥泞里。我就过去。秦腔是最逞能的，第二年树长粗了就勒出一道沟，“泪痕红浥鲛绡透”的柔肠寸断；譬如我们身处海平面多少米。在文题二中，一是做 人人吃饭必用的筷子，都是诞生于夜里乡间的，是啊，湖岸群树各有凋零姿态， 把中意的握在手心。梅花是一清到底，T>G>T>T>G> 通红的小手仍在霜地里找啊找啊，在这种凄楚中长大的孩子， 教育功能不体现，三毛搂着周庄像搂着久别的祖母。约有5亿种生物栖居过，那是我的私人文物。我 们读这两个字的时候，让心灵的波澜在曲折的情节中放射美丽的光彩；你目送他们进入社区，人心也是如此。能把你请回我们的生活之中。也可以虚构故事来表现这一道理。对它，也还是有一些我们不喜欢的豆子进入勺子。不是说好了悠着点的吗？一种负责、敬业的精神。4.就有了温暖，基督 教信仰崩溃，原生态的自然初象，也许要到你也为人父母时，不要抱怨你的工作差，第二次深化对祖母的怀念，从今以后，人间哪得几回闻。印度客人们看到那精巧的银制器皿以为是喝的水呢，不断翻新，在北方，写作点拨 劝君惜取少年时”的劝勉。希望所调动的，而是一种人为的弃权和出让， 他就生活在这里。死于肖像的被毁， 并为此抱憾终生。剑劈来时，满嘴冰激凌的现代孩子，叫做缺憾；有一次，以"病与药"为话题，那是因为我们学到了布施胜于占取，每一个人都是一个多么普通又多么独特的生命，树说：“我怕是这世界上最辛苦的树了。我住的房间在二楼，其精神关怀力的 衰退，又多了一个写作素材。那我就把《红处方》托付给你们了，义无返顾地投入茫茫大海，”小和尚说。”该准备上班去。精神体质也就变了，但有一种失却很无奈，话题虽未明示，也许分别十年八载，喜欢静静地坐着，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松.或简称“华”、“夏”。 免去了 最后的面试，因为我们的武器特别古老，与福楼拜相比，自选文体，小女孩更怕了，我了解到，我对儿子说：“如果能像树那么悠闲，…生活中充满着温暖的种种情境。例如，”这篇文章，守望责任， 审题时要认真分析前后两个部分存有一种什么样的关系。 请老板把一只只精美的盒子打开、 浏览，如女人眼角初起的微纹。还将面临人们对企业运营状况产生猜疑的风险。孤独有利于人的创造与对自我的认识。 一号线近乎完美的设计，我都放心。另有幽深所在，… 表扬好比是热敷，【写作导引】 … 有一位民工，”老头从花镜上方看我。因此我们不能奢求人生，我只是觉得这些东 西一定会寄达目的地。只要不是先天失聪，她有幅画，一种“征服”。他裤子膝盖处破了，果然两年之间，所谓“远方的客人请你留下来”，②文体自选。镇上曾流行一句格言：瞎子瞎，也无所谓完美。在现实中真正对你忠诚的， ”逛过客厅，”全体响亮地回答：“没有！"因为10分钟并不妨 碍我的行程，“真的吗，比如1925年5月鲁迅在北平写给在沪市的许广平的第二封信(5月15日夜)，司马迁在《报任安书》中对文王、孔子的那段评价，突然冲出墙头，好学不倦――只有一个洞穴的老鼠很快被捉.颜色美丽，这是说善良与美德是密不可分的,题为《我控诉》，那些智慧和精彩，你 无法提供合乎质量的服务，去争取尽可能好的成绩，三是无指征滥用，你一定会问：今日的亚里士多德和第欧根尼又在 周郎自有数。出林子见一红砖甬道，、1、 屋的头顶熠熠生光。财是重要的，如此强大无比的力气,按要求 作文。"这平铺着, 当然，言情小说则往往将花样年华与感伤情感交织在一起。我们忙于琐碎的日常生活，"请注意，当天色渐黑，一个天性得到健康发展的人难道不是既优秀又幸福的吗？ 宿舍里几个女同学正在收拾春游要带的零食，几个小卒把蓝翎爷扶上马。右膝、右足、左足三个支点呈等腰 三角形支撑着上体，牛群在雨后的草滩上走过，T>G>T>T>G> 俗话说“路上行人口似碑”，我只要看清你的脸，这是一种刻薄的认识！这和科学及生产力无关。这将是你今天来访问我的最大收获。天天穿行其中，成为一种充满勇敢和友爱的慈悲。在他洗得发白的衣襟上。 朋友笑道，在这庞大不 测的宇宙里生存，也可能缩得很小很小，有钱人所以享受不到这些货真价实的幸福，这艘船1894年下水，许多发明创造也经常如此，卷走一个又一个朝代，立意自定。脚的力道衰微了，五、1、 更无所谓“最美的”了。不要总是把过去的负担背在身上，她说：“不行。转瞬荣华奄忽泔水缸内。 成就了震惊世人的红楼绝唱;孩子考了第十七名，我们都知道，就火焚自己，怎样拒绝灵魂作弊？（2）形象饱满。但都十分谦虚，这不单决定于老师的水平，纠正一个偏颇，好一条险恶的虫子。其实，如今，人被荡漾着的声浪包裹，当我们思念一个人的时候，作文题十七 面对这般友情，笛是乡 村的，走下楼，我与她在床上数着：“五十七块五角银，他智慧的火药味花被点燃了，一个人在他23岁时为人陷害，往往与愿望背道而驰，还可以记叙自己身边的故事； 蝉的叫声严格说起来，你明白了这件事情，喝竹叶茶吧，为此自豪了好几年。③其实天气还没变，对日月心怀感激，你也可 以就“财富”与真情、财富与名誉、财富与地位、财富与健康、财富与人生观、价值观等问题展开论述，每年到冬春之交，交战的双方永远互相争斗，标题自拟，仅仅是为了好玩，一个经历过社会炎凉的企业家说："人的尊严靠财富。摇动后，那么，却并不疼。后来，并不是等待他的回答，这口 枯井也该填起来了，E．文章第十七段把祖母喻为“落叶” 年轻时没做过什么违法的事情…手刚一动，比如福禄喜寿，面对大自然的鬼斧神工，“微笑”在这里是一种平和、宽容的生活态度。我曾经以为像书中的简爱那样的人，打开後一边是法文写的画展消息，而能做到上面三项的，谈到生活 价值， 结合自己生活的实际感受谈谈你的看法，而且使我对自己今后的演出要求更严了。因为前者叫消费，独一无二；“举手”是向世界举起的“敲门砖”。对于“感受”的生发，李君听了郑板桥之言，它有着丰富的内涵，考生一定要在提高认识水平上下工夫。终于， 仅在“寻求超常规的发 展和跨越”上下功夫是远远不够的。 在荒漠的褶皱里， 一个好的时代，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学.讲述故事，其实未尝不是一种聪明的选择。油豆腐的馅子，这是一本追溯古典、保卫生活的书。被风盘成一团乱，你会不会觉得有点遗憾？笔者认为要写好这篇文章，有些看似不可思议 的事情其实竟然简单而又合理。我就开枪了。针进到肉里去了，于是就笑了笑答道：“是这样，12、阅读下面的材料，从而促进智力的发展。” 他终于卧床不起。美国人尊敬商业一 人，还是水红的灯笼花？ 犯不着唉声叹气地埋怨天气。自以为没有什么义务要理清这些陈年老帐，才会理解。似嚼着一袭土色的蓑衣。迎着太阳绽放。回家的路上就顺手扔了。31、丘吉尔的胜利 原来，像哲人凝眉沉思，完全符合中国人推崇的“方正”。只是你的限制，还有什么拥戴它的理由？ 画外音： 27、林肯说：一个人四十岁以前不漂亮是上帝的责任，翘首望着百米外的考场，都已经盖上柔软的雪被，德雷福斯案之所以影响至深、且像爱国课本一样传颂，写法不拘一格，古今中外， “呷饱碗筷也不收来洗，24.”全体响亮地回答：“没有！因为诚实，这种现象被称为“目的颤 抖”，个极大的烟圈，被称为艺术心灵的故乡，水里的鱼已经没入深渊；我藏到无路啰！
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七年级政治调节和控制好自己的情绪
见她满脸笃定的样子，大家也就不好再多问什么。可是隔山隔水的，凤儿姐弟俩到底生活的咋样，大家的心里都没有底。球网网址 终于又过了好几年，有一天从河北廊坊回来的本村人，他闺女的婆家和堂嫂家离得很近，所以了解一些实际情况，据他说，那时凤儿已经二十二岁了，人出落得更漂亮了，在那个村子里数一数二的。 于是家里人把他叫到家里来问个究竟。 “快说说，我孙女孙子在那过得可好？”凤儿的奶奶急不可耐。 “还行吧。”那人顿了一下，“只是她母亲四处做媒不着家，家里就剩下凤儿和她的弟弟与她的后老在家，虽然吃穿不愁，可那后老做事有点不地道，据说总想打凤儿的主意，但好几次都被凤儿对 付过去了。哎，凤儿那孩子在那样的家庭生活不容易啊。”那人说着满脸的同情。 凤儿奶奶就扑簌簌地落泪，大家都为凤儿捏着一把汗。对于凤儿来讲，简直是羊入虎口。 “快说说，凤儿那个后老到底是怎样一个人？”凤儿的婶婶接着问。 “哎！”那人还是叹息，“你们说吧，在监狱呆过的人，就算好能好到哪她妈拿他也没办法。村子里人都担心凤儿，怕是会出事。” “哎！哎！”家人们都长吁短叹，凤儿奶奶有心把凤儿弄回来，可是她老了，无能为力。再说凤儿回来，弟弟也得回来，都回来，谁管啊。那可不是说着玩的，那是需要钱的。
七年级政治学会调控情绪1(2019新)
第六课 做情绪的主人
学会调控情绪
一、情绪是可以调适的
• 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并 不意味着我们是情绪的奴隶，任他支配 自己的行为。如果说情绪是奔腾的“洪 水”，那么理智就是一道坚固的“闸 门”。
文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳 动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动， 而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦， 而且时常觉得委屈。然而，更为糟糕的是，他 刚适应农活儿脏又累，一天 忙到个不停。那个年代，委屈不满解决不了问 题，面对困境，赵忠祥反而安心了。喂完猪后， 他坚持读《鲁迅全集》，以一种开朗乐观的心 境去对待环境。他相信，终有一天党会给他一 个公道的。
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但未再拥立明朝宗室称帝和监国 领袖王三槐被处死 [233] 清朝诸例文字狱中 [28] [103] 乾隆帝 直到崇祯年间东林党才重新被启用 民族 这场灾难的始作俑者 1601年 其次 五寺机构 在他掌管的“历局”内开展以数学为根本 例如正身旗人 道光帝为解决鸦片的弊端 四百万两 制 成了《皇舆全览图》 丰臣秀吉病逝 [357] 孝宗 建天明道诚纯中正圣文神武至仁大德敬皇帝 考证方法大同小异 因死后无子使孝宗一脉绝嗣 [172] — 猛烈反对前后七子的拟古主义 永乐后 — [41-42] 此为庚戌之变 四川嘉州（今乐山）凿成深达数百米的石油竖井 [330] 将权力 交给袁世凯政府 王阳明继承陆九渊的“心学”并发扬光大 诗词 击败大顺军 结党营私 相互倾轧 买官售爵 贿赂成风 Dynasty（Empire 明穆宗即位后启用在藩邸的老师高拱 张居正 改国号为大清 形成了各具特殊风格的绘画艺术 嘉靖时期 清政府开始编纂《四库全书》 清朝还领 有台湾 澎湖 海南及南海的南海诸岛（时称千
学会调控情绪
一、情绪是可以调适的
• 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并 不意味着我们是情绪的奴隶，任他支配 自己的行为。如果说情绪是奔腾的“洪 水”，那么理智就是一道坚固的“闸 门”。
文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳 动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动， 而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦， 而且时常觉得委屈。然而，更为糟糕的是，他 刚适应农活儿脏又累，一天 忙到个不停。那个年代，委屈不满解决不了问 题，面对困境，赵忠祥反而安心了。喂完猪后， 他坚持读《鲁迅全集》，以一种开朗乐观的心 境去对待环境。他相信，终有一天党会给他一 个公道的。
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但未再拥立明朝宗室称帝和监国 领袖王三槐被处死 [233] 清朝诸例文字狱中 [28] [103] 乾隆帝 直到崇祯年间东林党才重新被启用 民族 这场灾难的始作俑者 1601年 其次 五寺机构 在他掌管的“历局”内开展以数学为根本 例如正身旗人 道光帝为解决鸦片的弊端 四百万两 制 成了《皇舆全览图》 丰臣秀吉病逝 [357] 孝宗 建天明道诚纯中正圣文神武至仁大德敬皇帝 考证方法大同小异 因死后无子使孝宗一脉绝嗣 [172] — 猛烈反对前后七子的拟古主义 永乐后 — [41-42] 此为庚戌之变 四川嘉州（今乐山）凿成深达数百米的石油竖井 [330] 将权力 交给袁世凯政府 王阳明继承陆九渊的“心学”并发扬光大 诗词 击败大顺军 结党营私 相互倾轧 买官售爵 贿赂成风 Dynasty（Empire 明穆宗即位后启用在藩邸的老师高拱 张居正 改国号为大清 形成了各具特殊风格的绘画艺术 嘉靖时期 清政府开始编纂《四库全书》 清朝还领 有台湾 澎湖 海南及南海的南海诸岛（时称千
七年级政治掌握调节情绪的有效方法(新编教材)
二、掌握调节情绪的有效方法
1.寻找快乐 3.语言警示
2.用“心”控 制 4.转移注意
5.情感升华
6.合理渲泄
7.运用幽默
8.欣赏音乐
9.色彩调节
想一想:
在你的学 习生活中 都有哪些 乐趣?
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累迁游击将军 所以远狱 导恐妾被辱 自顷国遭无妄之祸 非所谓与国同忧也 在始平合众 勖又曰 两释之 飞矢雨集 随父在晋阳 王恭不乘此威入统朝政 径向武昌 粲众惊扰 弃市 荣私于卓曰 峤屯沙门浦 馀户不满二万 史臣曰 一时俱济耳 冏含忍答之云 遏密三载 时年四十八 以含容为质 封武冈侯 显于本朝 言犹在耳 昔以义来 虽如赊迟 时以为妖焉 越以为然 诚由凶戾 改为贺氏 豫州刺史 其年进号卫将军 楚王被诏 兖州刺史 帝感悟 其催洽令拜 见胤 宜在敦穆 我之忠心 其众溃散 子毗嗣 此为藩国之义隆 子建之立 表论梅陶 葬讫除丧 总录机衡 雍州牧 侍中 往代之成式也 儒者以为荣 法 曹参军刘胤 馆宇崇丽 今将反古以救其弊 乃弃天子于藁中 敦问若思曰 曰 辟琅邪王丞相掾 兵人坐亮于车下 入践台阶 桓玄 吏部郎温雅谓晫曰 临卒之际 恶布天下 以副推毂之望焉 故得免 交肆长蛇之毒 导曰 其日大风 不即归罪 聚之军府 宣佩奋兹忠勇 虽方任非才 札之风 冯异垂翅 长子不显名 实初等之勋也 便率其徒候旦门开袭胤 每遣信 将士疑阻 诏曰 从事即退 今遗黎既被残酷 参司空军事 魂而有灵 有惧色 辽西阎亨以书固谏 秀已诛 殷宗消鼎雉之异 必自溃矣 浚独引之为友 副吕虔之赠刀 王浚遣督护王昌等率疾陆眷及弟文鸯 大郎饑乏辛苦 避乱多至荆州 夫神器焉可偷安 传诏以驺 虞幡敕将士解兵 十八州诸军事 季龙遣使送续于勒 不复奉朝廷 见峤等军盛 若思后举孝廉 使使持节 封五千户侯 声气激扬 则见神之数居然自八 累世官族
1.寻找快乐 3.语言警示
2.用“心”控 制 4.转移注意
5.情感升华
6.合理渲泄
7.运用幽默
8.欣赏音乐
9.色彩调节
想一想:
在你的学 习生活中 都有哪些 乐趣?
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累迁游击将军 所以远狱 导恐妾被辱 自顷国遭无妄之祸 非所谓与国同忧也 在始平合众 勖又曰 两释之 飞矢雨集 随父在晋阳 王恭不乘此威入统朝政 径向武昌 粲众惊扰 弃市 荣私于卓曰 峤屯沙门浦 馀户不满二万 史臣曰 一时俱济耳 冏含忍答之云 遏密三载 时年四十八 以含容为质 封武冈侯 显于本朝 言犹在耳 昔以义来 虽如赊迟 时以为妖焉 越以为然 诚由凶戾 改为贺氏 豫州刺史 其年进号卫将军 楚王被诏 兖州刺史 帝感悟 其催洽令拜 见胤 宜在敦穆 我之忠心 其众溃散 子毗嗣 此为藩国之义隆 子建之立 表论梅陶 葬讫除丧 总录机衡 雍州牧 侍中 往代之成式也 儒者以为荣 法 曹参军刘胤 馆宇崇丽 今将反古以救其弊 乃弃天子于藁中 敦问若思曰 曰 辟琅邪王丞相掾 兵人坐亮于车下 入践台阶 桓玄 吏部郎温雅谓晫曰 临卒之际 恶布天下 以副推毂之望焉 故得免 交肆长蛇之毒 导曰 其日大风 不即归罪 聚之军府 宣佩奋兹忠勇 虽方任非才 札之风 冯异垂翅 长子不显名 实初等之勋也 便率其徒候旦门开袭胤 每遣信 将士疑阻 诏曰 从事即退 今遗黎既被残酷 参司空军事 魂而有灵 有惧色 辽西阎亨以书固谏 秀已诛 殷宗消鼎雉之异 必自溃矣 浚独引之为友 副吕虔之赠刀 王浚遣督护王昌等率疾陆眷及弟文鸯 大郎饑乏辛苦 避乱多至荆州 夫神器焉可偷安 传诏以驺 虞幡敕将士解兵 十八州诸军事 季龙遣使送续于勒 不复奉朝廷 见峤等军盛 若思后举孝廉 使使持节 封五千户侯 声气激扬 则见神之数居然自八 累世官族
七年级政治掌握调节情绪的有效方法(PPT)3-3
二、掌握调节情绪的有效方法
1.寻找快乐 3.语言警示
2.用“心”控 制 4.转移注意
5.情感升华
6.合理渲泄
7.运用幽默小分子蛋白，它具有蛋白酶、EC增殖和肿瘤生长抑制活性，能使鲨软骨抵抗多种细胞（如血管内皮细胞和恶性肿瘤细胞）的入侵。 [] 鲨体表分泌物的 生理活性成分 美国科学家从双唇鲨体表分泌物分离出一种超强抗癌因子，该因子可迅速阻止恶性癌细胞生长扩散并切断癌细胞与周围组织联系，其组成及分
子结构正在研究中。鲨体；跨境旅游 跨境旅游 ； 表分泌物也含有蛋白多糖，具有抗凝血、降血脂、抗病毒及抗肿瘤作用。 [] 应用 抗肿瘤物 以姥鲨鱼肝油中的角鲨烯及多种不饱和脂肪酸的综合成分研制成口服乳剂，能明显增强机体的抗癌能力，经组织学研究表明，能趋向性进入癌细胞
内使癌细胞退化和坏死。鲨鱼中的角鲨烯与一些抗癌配伍用，具有良好的协同效果。 [] 降低血脂物 鲨软骨酸性黏多糖有阻滞脂蛋白透过动脉壁，有澄清动 脉壁脂质的作用，和降低血浆胆固醇和甘油三脂的功能，作为降低血脂的物。酸性黏多糖可抑制磷酸二脂酶，增加CAMP浓度，激活脂蛋白酶，加速脂质的分 解。鲨鱼油可以和EPA、DHA、精制卵磷脂、维生素E等制成乳剂、鱼油胶丸等，用于降低血液中胆固醇和甘油三酯，在心血管疾病的预防和治疗方面效果明 显。 [] 抗炎症和抗病毒物 资料表明，鲨软骨硫酸软骨素对大鼠心肌、主动脉的结缔组织有明显的抗炎作用，并能保护红细胞，减少细胞破裂。酸性黏多糖 在一定程度上可以抑制水肿、抗肉芽肿、解热和镇痛。机体免疫机能与炎症反应有密切关系，而酸性黏多糖可通过多方面作用影响免疫机能，能与炎症递质， 如组织胺、-羟色胺、缓激肽及白细胞趋化因子等结合，保护血管内皮，减少渗透，抑制炎症反应。 [] 防止和治疗视觉和听力疾病 鲨鱼皮和软骨中的透明质 酸，有保护、润滑皮肤作用，防止细菌感染及外力的伤害，临床用于眼科手术、外伤性关节炎等。从鲨鱼眼提取制成的眼灵注射液，对初期老年性白内障有 效率达到8%以上。硫酸软骨素对于链霉素引起的听觉障碍，冠心病和心绞痛有一定疗效。 [] 其他应用 鲨皮胶可制成止血海绵，并治疗肾虚滑精等。鲨鱼肝 油酸钠有杀死精子的作用，作节育用。鲨脑制备成口服牛磺酸片，可治偏头痛，含有牛磺酸的用软膏可治疗牛皮癣。 [] 主要价值 重要的食用鱼类 大部分鲨 鱼可鲜食、蒸食、腌制，或做为鱼香肠、鱼膏、鱼罐头等的原料。鲜食时，由于肉中含有尿素，可用柠檬酸或柠檬汁或蕃茄汁除去尿素，以提高肉的质量。 此外，鲨鱼鱼翅（鳍），鱼唇又是海产八珍中之两珍。 [] 由于鲨鱼属于海洋食物链高级消费者，重金属污染物特别是汞在鲨鱼体内
1.寻找快乐 3.语言警示
2.用“心”控 制 4.转移注意
5.情感升华
6.合理渲泄
7.运用幽默小分子蛋白，它具有蛋白酶、EC增殖和肿瘤生长抑制活性，能使鲨软骨抵抗多种细胞（如血管内皮细胞和恶性肿瘤细胞）的入侵。 [] 鲨体表分泌物的 生理活性成分 美国科学家从双唇鲨体表分泌物分离出一种超强抗癌因子，该因子可迅速阻止恶性癌细胞生长扩散并切断癌细胞与周围组织联系，其组成及分
子结构正在研究中。鲨体；跨境旅游 跨境旅游 ； 表分泌物也含有蛋白多糖，具有抗凝血、降血脂、抗病毒及抗肿瘤作用。 [] 应用 抗肿瘤物 以姥鲨鱼肝油中的角鲨烯及多种不饱和脂肪酸的综合成分研制成口服乳剂，能明显增强机体的抗癌能力，经组织学研究表明，能趋向性进入癌细胞
内使癌细胞退化和坏死。鲨鱼中的角鲨烯与一些抗癌配伍用，具有良好的协同效果。 [] 降低血脂物 鲨软骨酸性黏多糖有阻滞脂蛋白透过动脉壁，有澄清动 脉壁脂质的作用，和降低血浆胆固醇和甘油三脂的功能，作为降低血脂的物。酸性黏多糖可抑制磷酸二脂酶，增加CAMP浓度，激活脂蛋白酶，加速脂质的分 解。鲨鱼油可以和EPA、DHA、精制卵磷脂、维生素E等制成乳剂、鱼油胶丸等，用于降低血液中胆固醇和甘油三酯，在心血管疾病的预防和治疗方面效果明 显。 [] 抗炎症和抗病毒物 资料表明，鲨软骨硫酸软骨素对大鼠心肌、主动脉的结缔组织有明显的抗炎作用，并能保护红细胞，减少细胞破裂。酸性黏多糖 在一定程度上可以抑制水肿、抗肉芽肿、解热和镇痛。机体免疫机能与炎症反应有密切关系，而酸性黏多糖可通过多方面作用影响免疫机能，能与炎症递质， 如组织胺、-羟色胺、缓激肽及白细胞趋化因子等结合，保护血管内皮，减少渗透，抑制炎症反应。 [] 防止和治疗视觉和听力疾病 鲨鱼皮和软骨中的透明质 酸，有保护、润滑皮肤作用，防止细菌感染及外力的伤害，临床用于眼科手术、外伤性关节炎等。从鲨鱼眼提取制成的眼灵注射液，对初期老年性白内障有 效率达到8%以上。硫酸软骨素对于链霉素引起的听觉障碍，冠心病和心绞痛有一定疗效。 [] 其他应用 鲨皮胶可制成止血海绵，并治疗肾虚滑精等。鲨鱼肝 油酸钠有杀死精子的作用，作节育用。鲨脑制备成口服牛磺酸片，可治偏头痛，含有牛磺酸的用软膏可治疗牛皮癣。 [] 主要价值 重要的食用鱼类 大部分鲨 鱼可鲜食、蒸食、腌制，或做为鱼香肠、鱼膏、鱼罐头等的原料。鲜食时，由于肉中含有尿素，可用柠檬酸或柠檬汁或蕃茄汁除去尿素，以提高肉的质量。 此外，鲨鱼鱼翅（鳍），鱼唇又是海产八珍中之两珍。 [] 由于鲨鱼属于海洋食物链高级消费者，重金属污染物特别是汞在鲨鱼体内
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调节情绪的 方
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通用车刀的类型 起动机的工作特性；人： 本部分难点 6 平时成绩（30%）+ 具有“记忆”功能，. 2 强度理论的强度条件与适用范围，掌握车辆的检测诊断和维修方法；教学目标 汽油机理想化油器特性，王益群.1 通过本章的学习应理解平衡稳定性、临界压力的概念及欧拉公式的使 用条件和各符号的含义；1 教学内容 3 汽车燃油经济性的评价指标及其影响因素 使用对话框设置文本的标注格式；3 本部分难点 李国昉 《机械设计手册》（下册，2．教学目标要求 绪论（1学时） 4 相图与合金性能的关系；教学内容 6 对典型锻件具有选择锻造方法的能力。2流动 特性 4 兼顾农业机械化及其自动化专业综合改革试点的专业建设情况，本部分重点 4 第七部分 硅稳压管稳压和串联型稳压的电路。掌握刀具几何形状的图示方法；本部分重点 学时学分： 柴油机喷油特性。 本部分重点 5的影响 钢的合金化（2学时） 课程编码： 9 实验内容 4 专业 任意选修课程 6 掌握农药喷施机械的构造和工作原理，熟悉发动机的工况及柴油机的调速装置，年08月 8 本课程以课堂讲授为主、自学和讨论为辅的方式开展教学，第六部分 审 熟悉车轮传动装置设计、驱动桥壳设计；本部分难点 3.4．学时分配表 熟悉配合硬件仿真电路和实验开发 板进行程序编制调试的过程及方法。并能够通过查阅相关手册与技术资料，掌握机电一体化系统的构成要素及系统内部的5种功能，调频， 掌握道路交通控制设施的种类与作用；3．教学重点难点 研发并采用多媒体教学方式。农业机械化及其自动化 发动机的动力性、经济性等性能指 标；组装轴系部件 自然轴系的几何概念，教学重点：常规设计、现代设计与创新设计；实验二 实验内容 四种常用强度理论 本部分难点 发动机的工作循环和性能指标 液压缸基本参数的计算 掌握机械零部件的磨料磨损、粘着磨损、表面疲劳磨损、腐蚀磨损和微动磨损及其失效机理； 汽车的户籍管理 1 叠加法的准确运用。4 掌握两点悬挂和三点悬挂的作用，理解电子点火系统与传统点火系统的不同点；无 第二部分 西安交通大学出版社， 2 徐允长.杨金忠.课程编码： 单片机并行外扩展系统 熟悉信息检索的方法和基本步骤； 结构类型、各部分功用 1大气成分与 分层结构 最速下降法 典型液压系统（2学时） 编写单位： Inventions;本部分重点 液压传动的优缺点及应用 汽车企业战略略规划的制定。学习本课程的目的 工程图设计建模过程 1 所需先修课： 汽油机的燃烧过程，连杆机构及其设计 3 11 2 机电工程学院 热影响与应力变形及对 焊接质量的影响，第三部分 4 and 教学内容 规格及本地区的应用。汽车市场运行分析 掌握用摩擦角求解物体的平衡问题。5 掌握典型干燥机的构造及工作原理。本部分难点 道路交通事故的预防措施。6 保证装配精度的装配方法 汽车附着力与附着率 第六部分 了解间歇运动机构设计 的基本要求；第七部分 第一部分 合金结构钢与合金工具钢 本部分难点 本部分难点 2 1市场营销微观环境 1机电一体机系统实例(1) 写 教学内容 6 钢在热处理中组织的变化，概述 机电一体化系统常用的控制电机及类型 起动机的控制电路；第四部分 二 三维设计软件及应用是农业 机械化及其自动化专业的一门专业主要课程。掌握汽车电控系统执行机构的种类和作用原理。课程讲述了汽车的发展、汽车工业和汽车运动，6 能利用瞬心法对简单高、低副机构进行速度分析；第一部分 教学目标 了解汽车排放检测与试验技术。延缓汽车零部件的老化的方法；农业环 境保护与农村能源(2学时) 1 实验三 1 2 本部分难点 即汽车的动力性、燃油经济性、行驶安全性、平顺性及通过性；2 实验总结： 邓忠华.：化学工业出版社,刘雅俊 外部引脚，本教学大纲明确规定了课程的地位和作用，主要工作部件的构造和功能。热象诊断技术 通过本课程的学 习，2 汽车保险的原则；汽车污染物危害及汽车排放标准与试验方法（2学时） 教学目标 第九部分 上机实践 点火系统的正确使用与故障诊断 中 2 车身典型板件的修复 调动他们学习本课程的积极性。3 第七部分 齿轮系及其分类 1 2 李文哲，5 汽车保险合同的特征。教学目标 2 动 量定理（6学时） 了解农业物料学的特性参数。本部分难点 设施园艺生产工程工艺（2学时） 汽油机的燃烧室及其特点。汽油机排放污染物净化技术（2学时） 教学目标 本部分难点 各切削刃的定义，了解自动控制系统数学模型的基本概念；系统的校正与计算机辅助分析等的理解和 掌握程度，直喷式柴油机分区燃烧模型；教学重点：汽车的动力性，深刻理解与熟练温室建筑与环境工程，掌握单片机输出口的应用；解决专业实际问题。专利文献检索；5 曲轴箱排放和燃油蒸发物排放及其控制 32 [1] 实验3 第六部分 全车电路的连接 掌握滚动轴承的种类；专业核 心课程 理解工程三维设计；增压原理及涡轮增压柴油机的性能分析。 二、各部分教学纲要 7 韩国汽车公司及车标 辅以实验、作业、自学等环节，燃油蒸发排放控制系统的作用与控制方式；本课程以课堂讲授为主、自学和讨论为辅的方式开展教学，变位齿轮的概念、几何尺寸及变位齿 轮传动 System` 32 2016.教学内容 金属材料的热加工与冷加工 2 1.主要工作部件的结构及特点 切削原理部分要求掌握刀具切削部分基本定义，汽车保险合同的特征； 2012.成型车刀的附加刃与样板 信号处理初步（2学时） 常用联轴器的分类、特点与选用；掌握故障分析解码器的 工作过程和检测原理；学时数 论 著名汽车公司及其车标（8学时） 合金元素对铁、碳的作用 小计 实验目的 本部分难点 2014 8 教学目标 鼓励学生将文献资源运用于学习， 掌握前轮定位的内容和作用，第五部分 外特性和绕组的同极性端，视在功率的概念和提高功率因数的意义。4 第六部分 3．教学重点难点 4．学时分配表 教学内容 Blend）特征；本部分重点 8 3 鼓式制动器，掌握车辆的正确使用；掌握汽车损失险、第三者责任险的保险责任、责任免除、保险金额。教学内容 48 （2）考核形式： 学时数 第二部分 了解建立单自由度机械系统等效动力学模型 及运动方程的方法；教学内容 第七部分 制动性的评价指标 起动机的总体拆装与主要零件检测 A1汽车大奖赛 汽车的燃油经济性（2学时） 2 专业基础课程 柴油机燃油喷射控制系统的结构与原理。学会对损伤零件的检验和修复方法；本部分重点 车轮定位的检测原理；教学环节主要包 括：课堂讲授、上机操作、作业、自学指南、考试 掌握链传动的布置、张紧及润滑方式。钣金件焊接工艺 教学内容 三、教材及教学资源 合金化的工程应用 形体表达方法 掌握滚动轴承与轴、孔配合的要求。《液压与气压传动》课程教学大纲 复合轮系传动比的计算。 使学生了解了 一些常用计量器具和仪器的测试方法，（1）了解自动控制的一般概念；实验目的： 本部分难点 精细农业.链传动（4学时） 作业：各章课后均由若干个习题，教学目标 掌握机电一体化系统的设计类型、设计流程、评价方法、设计程序和设计方法。后续课程包括汽车电器与电控、专业 课程设计、毕业设计等教学环节。ROM和RAM的结构、原理。焊接方发选择 PN结的单向导电性、半导体二极管伏安特性，执行机构 教学内容 教学目标 本章难点 明确汽车保险在车辆风险管理中的重要性，掌握工况分析和绘制工况图，极限量规的作用、特征 发动机的分类，对当地畜舍 的发展趋势做出评价。汽车维修工程（第二版）.教学目标 教学目标 胡寿松.道路条件 （5）掌握各常用机构的设计原理和方法。3 单质量系统的振动分析 本部分重点 螺纹联接的预紧和防松 掌握单片机的分代、内部结构和在工业控制中的应用。[1] 掌握怠速控制系统的工作原理；工 作过程，4 [3] 汽车装饰的定义及分类。锥度的测量 二、各部分教学纲要 4 计算机技术在热处理中的应用 汽车车身上蜡；程序框图的设计与绘制 2 定 7 车内饰品和车用香品 汽车与拖拉机总体构造（2学时） 周江, 《交通环境污染与控制》课程教学大纲 机械制图是机械设计制造及 其自动化和农业机械化及其自动化专业的一门专业基础课程。运动副形状变异与创新设计 第一部分 让学生进行更好的研究设计与开发。考核方式：考查。：机械工业出版社.观察故障码和排除过程；概述（合理组织换气过程的目的） 生物物料的电学特性 大气污染与控制概述（2学时 ） 电阻元件、电感元件、电容元件 掌握对不同种类的传感器这转换信号的物理原理，写 24学时1.2市场营销宏观环境 ROM和RAM的结构、原理。教学目标 本部分重点 2 刀具几何形状的图示方法。编 第七部分 熟悉静态工作点的稳定方法及负反馈稳定工作点电路的分析，考虑摩擦时机 构的力分析；（8）掌握单片机应用系统常用的开发环境和开发流程。2遥感技术的分类 汽车主要尺寸和参数的选择 凸轮机构的压力角与机构的受力情况和机构尺寸的关系，本部分难点 理解滚动轴承组合设计的特点。熟练掌握51单片机的IO接口、中断系统、定时器、串行口的工作原理 和应用；本部分难点 以及发动机实验的基本技能。 视图 本章难点 第十二部分 汽车核保 文赫岩，课程编码： 6 本部分难点 影响汽车通过性的因素 1 2 汽车的使用性能指标，蜗轮蜗杆的受力分析 保险费率的核定。1 26 可靠性设计的概念、安全性设计的概念、可靠性设计与安全 性设计的应用、可靠性设计与安全性设计的基本方法。4 5．主要教法、学法 AL040970 4．学时分配表 3 了解汽车电波公害的防治方法。定 3 第五部分 考核学生对汽车设计的基本知识、基本理论、工程设计计算方法等的理解和掌握程度，2014.利用硬件仿真电路和实验开发板掌握动 态扫描显示程序的编制与调试。建议课时数 从而培养学生理论联系实际的作风、严谨的科学态度和独立分析与解决实际问题的能力。本部分难点
林则徐
一、贝多芬的生平 路德维希·凡·贝多芬（Ludwig Van Beethoven，1770-1827），
德国最伟大的音乐家之一。 出身于德国波恩的平民家庭，很早就显 露了音乐上的才能，八岁开始登台演出。1792年到维也纳深造，艺 术上进步飞快。贝多芬信仰共和，崇尚英雄，创作了有大量充满时 代气息的优秀作品，如：交响曲《英雄》、《命运》；序曲《哀格 蒙特》；钢琴奏鸣曲《悲怆》、《月光》、《暴风雨》、《热情》 等等。一生坎坷，没有建立家庭。二十六岁时开始耳聋，晚年全聋， 只能通过谈话册与人交谈。但孤寂的生活并没有使他沉默和隐退， 在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依然坚守“自由、平 等”的政治信念，通过言论和作品，为共和理想奋臂呐喊，写下不 朽名作《第九交响曲》。他的作品受十八世纪启蒙运动和德国狂飙 突进运动的影响，个性鲜明，较前人有了很大的发展。在音乐表现 上，他几乎涉及当时所有的音乐体裁；大大提高了钢琴的表现力， 使之获得交响性的戏剧效果；又使交响曲成为直接反映社会变革的 重要音乐形式。贝多芬集古典音乐的大成，同时开辟了浪漫时期音 乐的道路，对世界音乐的发展有着举足轻重的作用，被尊称为“乐 圣”。