鞠躬礼仪的基本要点
礼仪考核方案 (1)
礼仪考核方案《礼仪》考核内容1 （20分）标准的站姿（要求实际演练）1、前腹式站姿：（10分）（1）头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。
（3分）（2）躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。
（2分）（3）（女士）：右手搭在左手上，放于腹前，两手自然放松。
（男士）：右手搭在左手腕上，放于腹前。
（3分）（4）双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约60度，身体重心落于两脚正中。
（2分）2、侧立式站姿：（5分）（1）头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。
（1分）（2）躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。
（1分）（3）双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢裤缝，两手自然放松。
（1分）（4）双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约60度，身体重心落于两脚正中。
（2分）3、后背式站姿：（5分）（1）头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。
（1分）（2）躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。
（1分）（3）两脚分开，两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜。
（2分）（4）双手轻握放在后腰处。
（1分）《礼仪》考核内容2 （10分）（一）自我介绍（应聘时的自我介绍或个人自我介绍）（5分）1、突出自我介绍三要素（3分）2、时间适宜（2分）3、态度谦恭、语言流畅、落落大方。
（5分）《礼仪》考核内容3 （50分）（一）基本走姿（10分）操作步骤及评分要点：1、在行走时，必须保持明确前进方向，尽可能在直线上行走。
（1分）2、步幅适中，男子每步约40厘米，女子每部约36厘米。
（1分）3、适度均匀。
不突然加速减速。
（2分）4、重心放准（1分）5、行进时应以脚跟先着地（1分），膝盖在脚步落地时伸直（1分），双臂在身体两侧一前一后的自然摆动。
6、昂首挺胸，步伐轻松而矫健收腹，直起腰背，伸直腿部。
（1分）7、面带微笑，面部表情自然。
（二）基本坐姿（20分）操作步骤及评分要点：女士：a、基本坐姿：（5分）1、头正、颈直，下颚微收，目光平视，面带微笑；（1分）2、身体正直挺胸收腹，腰背挺直；（1分）3、双腿并拢，双膝和双脚脚跟并拢，小腿与地面垂直；（1分）4、双肩平齐，放松下沉，双臂自然弯曲内收；（1分）5、双手呈握手式，右手在上，左手在下，手指自然弯曲放于腹前双腿上。
鞠躬礼仪知识以及基本要点
鞠躬礼仪知识以及基本要点鞠躬这个动作，我们会经常的做也会经常看到别人做，那么你们知道鞠躬的礼仪知识是怎样的吗？下面是干货资源社小编为大家整理的鞠躬礼仪知识，希望能够帮到大家哦!1.常见的不正确鞠躬姿势鞠躬是向他人表示尊敬的一种无声语言，但在做此动作时，有很多孩子并没有做对。
比如有些孩子鞠躬时下颚往前突出，脸部往前倾，如果此时脚和腰用力过度，有可能整个身体的平衡就被破坏了;有些孩子只是头部在动，背部不往前倾斜，这样感觉不是在鞠躬了，而是感觉在低头承认错误;还有的孩子鞠躬反复好几次，其实没有必要，只要深深地一鞠躬就可以了。
2.站着鞠躬要鞠躬首先的必要条件是要站着，两脚并拢地站着，两手放于体侧，头部似有一根绳子拉着的感觉，背伸直，同时眼睛要看着对方的眼睛，头往前倾的时候背也要同时向前倾，头、头颈与背部应该在一条斜线上，从腰部开始慢慢地向前弯曲，鞠躬完成后回到原有站立姿势，鞠躬时切勿太用力，慢下慢抬。
3.坐着鞠躬由于空间的限制，坐着鞠躬也会时有发生，此时要把背伸直，然后整个上身往前倾，手放在膝盖之上，双肘可以稍微向外扩张一些，这样看上去也不会显的死板。
4.点头礼仪这是相对鞠躬来说比较随意的一种行礼方式，不适合对长辈，此时两手可放前部，搁在大腿上，点头时，眼睛朝下看，手指并拢，从腰部开始弯曲身体。
三鞠躬的基本动作规范如下：(1)行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。
(2)男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处;女士的双手下垂搭放在腹前。
(3)身体上部向前下弯约90°，然后恢复原样，如此三次。
深鞠躬其基本动作同于三鞠躬，区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求弯腰幅度一定要达到90°，以示敬意。
(1)行礼时，立正站好，保持身体端正。
(2)面向受礼者，距离为两三步远。
(3)以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上【一般是60° ，具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定】，同时问候“您好” 、“早上好” 、“欢迎光临”等等。
上台演讲礼仪鞠躬_常识与注意事项
上台演讲礼仪鞠躬_常识与注意事项（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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上台演讲礼仪鞠躬常识与注意事项文档
2020上台演讲礼仪鞠躬常识与注意事项文档SPEECH DRAFT上台演讲礼仪鞠躬常识与注意事项文档前言语料：温馨提醒，演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
魅力演讲可以让演说者能够更好的抓住核心，把握本质，从根本上解决问题！把演讲的效果，发挥到极致，充分展现演讲魅力，释放能量，从而产生最大影响力！本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】上台演讲礼仪鞠躬先斜45度角从讲台一侧后方上台,走路时步伐要优雅,要面带微笑,眼睛要面视台下正中央,但眼睛不能看得太高或者太低,一般眼睛看到台下最后几排的高度为宜.然后先走到话筒一侧站好,立定以后再鞠躬,保持1-2秒.然后起身,站定后再走到话筒面前.自我介绍并向评委和各位观众问好!其实这些都不是最关键的,关键在于你在整个演讲当中是否自然,一定要自信.在演讲的过程中你甚至还可以把目光转向你的评委,用目光告诉她,让她信服于你!最后,演讲完毕以后,不要急于敬礼或者说我的演讲完了,在演讲的收尾以后,要保持同一个姿势和眼神2-3秒钟再泄下这口气,并微笑收尾和鞠躬!祝你成功!应该是"大家好"，然后"鞠躬"，然后"自我介绍"顺序临时发挥不好没有关系，关键的是你的自信，激-情，感召力，。
祝愿成功哦!一般演讲开场时，先问好、再自我介绍，然后开讲。
如果中间再鞠躬，有点多余。
下场时，先“谢谢大家”，然后再鞠躬，就比较自然.好像你有点紧张。
没关系，上场前3次深呼吸，然后对自己说“我能行!我真棒!”哈哈，你就等着掌声如潮吧!上台时不要直接走到演讲的地方，应该是先走到演讲台附近鞠躬，然后再走到演讲台问好，自我介绍……应该是这样的，你不妨先看看其他人怎么做，然后模仿一下就行啊，不会是你自己演讲吧，呵呵，没事的，到时候自然点，不自觉地就做出来了，加油埃昨天刚主持了场晚会，一般都是先问大家好，然后鞠躬，最后再介绍!同意上上楼的观点，在讲台附近问好加鞠躬，举止要大方，不卑不亢哦呵呵!祝你成功……鞠躬礼仪常识鞠躬适用场合鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。
致意_鞠躬_握手_介绍_馈赠礼仪(PPT149页)
为他人介绍的内容
向对方高声大喊。如遇对方先向自己致 意，应回敬。
（四） 举 手 礼
行举手礼时，要举右手，手指伸 直并齐，指尖接触帽檐右侧，手 掌微向外，右上臂与肩齐高，双 目注视对方。
待受礼者答礼后方可将手放下。
(五) 鞠 躬 礼
基本姿势：身体成标准站姿；手放在
腹前.
角度：20度~30度。 表情：自然，符合场景。 眼神：视对方或视地面。
（4）、握手的力度
2公斤 一只手握碎一
个鸡蛋的力 气
男士之间的握手
力度稍大
女士之间的握手
力度稍轻
男士与女士之间的握手
力度稍轻
（5）、握手的时间
1~3秒
注视对方的双眼
（6）、目光
（7）、握手的位置
男士与男士握手 男士与女士握手 女士与女士握手
女士与女士握手
手指相握
男士握女士的手指
男士与男士握手
握手掌 虎口相对
（8）、握手时的表情
一般情况下，要自然地微笑。 对方心情沉痛时，表情要凝重。
互动！
（9）、握手时的语言
感谢时——感谢语 道歉时——道歉语 祝贺时——祝贺语 慰问时——慰问语 重逢时——问候语 欢迎时——欢迎语 安慰时——安慰语 再见时——告别语
4、握手的禁忌
起源说二：
握手礼源于中世纪，当时打仗 的骑兵都披挂盔甲，全身除了两只 眼睛外都包裹在盔甲中，如果想表 示友好，互相接近时就脱去右手的 甲胄，伸出右手表示没有武器，消 除对方的戒心，互相握一下右手， 即为和平的象征。沿袭下来到今天， 便演变成了握手礼。
运动员们在握手
国家领导之间在握手
国家领导之间在握手
第三章 秘书常用交际礼仪
第三节 致意礼仪 第四节 鞠躬礼仪 第五节 握手礼仪 第六节 介绍礼仪 第七节 馈赠礼仪
上台演讲鞠躬礼仪要注意什么
上台演讲鞠躬礼仪要注意什么尊敬的主持人、尊敬的评委老师、亲爱的同学们：大家好！今天我想和大家一起分享的是关于上台演讲中鞠躬礼仪要注意的事项。
作为演讲者，面对观众和评委，鞠躬是表达敬意和感谢的一种方式，也是展示我们的礼仪素养的重要环节。
首先，让我们了解一下什么是鞠躬。
鞠躬是东方国家非常常见的一种礼仪行为，通过身体的动作，向对方表示敬意和尊重。
在不同的场合和文化中，鞠躬的方式和角度也有所不同。
下面我将为大家介绍一些关于鞠躬礼仪的基本要点和注意事项。
第一，鞠躬的力度和角度应适度。
在演讲过程中，合适的鞠躬能够让观众和评委感受到演讲者的虚怀若谷和谦逊态度。
过大或过小的鞠躬力度都会给人留下不好的印象。
鞠躬的角度也要注意，一般来说，一次鞠躬角度不宜超过45度，同时，不要忘记微笑，这能够给人一种友好亲切的感觉。
第二，鞠躬的时间和次数要把握得当。
在演讲的开始和结束时，一般都会有鞠躬的仪式。
在开始演讲时，演讲者应该对观众和评委进行一次整体性的鞠躬，以示敬意和感谢。
而在演讲结束时，也应该向观众和评委鞠躬，以表示感谢和结束演讲的礼节。
在演讲过程中，如果有其他需要向特定对象表达感谢或敬意的时候，也可以进行相应的鞠躬。
第三，鞠躬时要保持优雅的姿态。
在进行鞠躬动作时，身体要保持挺直，背部不能驼曲。
同时，双脚并拢，双手自然下垂。
鞠躬的时候要轻盈、缓慢，不要突然下蹲或者歪斜身体。
同时，眼神也要放平，不要直视对方或者来回扫视。
第四，鞠躬的声音和表情要自然。
在鞠躬的过程中，可以适当发出一两声感谢的声音，但不要过分张扬或过低沉。
此外，面部表情要保持自然和微笑，不要呆板或者不自在。
鞠躬作为一种非语言的沟通方式，是展示我们的礼仪素养和敬意的重要环节。
通过合适的鞠躬，我们能够赢得观众和评委的好感和喜爱，更好地传达我们的演讲内容。
因此，作为一名演讲者，我们要时刻关注自身的鞠躬礼仪，不断提升自己的专业素养。
在结束之前，我想借这个机会，向今天的主持人、评委老师和所有观众表示衷心的感谢。
鞠躬礼仪教案
鞠躬礼仪教案鞠躬礼仪教案随着社会的发展和全球化的进程，不同国家和文化之间的交流越来越频繁。
在这种背景下，了解和尊重他人的礼仪习惯变得尤为重要。
鞠躬作为一种普遍存在于世界各地的礼仪行为，被广泛应用于不同场合和文化中。
本文将介绍鞠躬的起源、意义和使用方法，并提供一个鞠躬礼仪教案，帮助读者掌握鞠躬的技巧和要点。
一、鞠躬的起源与意义鞠躬作为一种礼仪行为，可以追溯到古代文明时期。
它起源于东方文化，最早在古代中国和日本的宫廷仪式中被广泛使用。
随着时间的推移，鞠躬逐渐传播到其他亚洲国家和世界各地。
鞠躬的意义在不同文化中可能有所不同，但总体上它都代表着对他人的尊重、敬意和谦虚。
通过鞠躬，人们可以表达自己的谦逊和对他人的尊重，同时展示自己的礼貌和修养。
在商务场合，鞠躬还可以作为一种交流方式，传递友好和合作的信号。
二、鞠躬的使用方法1. 鞠躬的角度和程度鞠躬的角度和程度在不同场合和文化中有所差异。
一般来说，鞠躬的角度越深，表示尊重和谦逊的程度越高。
在日本文化中，深度鞠躬通常用于表示最高的尊敬和道歉，而浅度鞠躬则用于日常场合和普通交流中。
在中国文化中，鞠躬的深度和角度也可以根据不同场合和关系的亲疏来调整。
2. 鞠躬的姿势和动作鞠躬的姿势和动作也需要注意。
一般来说，鞠躬时身体要保持笔直，双脚并拢，双手自然下垂。
鞠躬的时候，可以稍微低头，但不要过分低头，以免给人卑躬屈膝的感觉。
同时，鞠躬的动作要流畅而有力，不要显得僵硬或过于轻浮。
三、鞠躬礼仪教案以下是一个简单的鞠躬礼仪教案，帮助读者掌握鞠躬的技巧和要点：1. 鞠躬的基本姿势站立时，双脚并拢，身体挺直，双手自然下垂。
鞠躬时，可以稍微低头，但不要过分低头。
2. 鞠躬的角度和程度根据不同场合和文化的要求，调整鞠躬的角度和程度。
在一般场合，可以进行轻度鞠躬，角度约为15度；在正式场合或表示最高尊敬的场合，可以进行深度鞠躬，角度约为45度。
3. 鞠躬的时机和对象在与他人交流时，可以根据场合和对方的地位进行鞠躬。
致意鞠躬握手介绍馈赠礼仪
２）交换名片的方法（d）
（４）婉拒他人索取名片 的确发完：道歉态度＋改日补上 不想递给：道歉态度
５、名片的存放
１）名片的收藏 按姓名的外文字母或汉语拼音字母顺序分类 按姓名的汉字笔画多少分类 按专业或部门分类 按国别或地区分类
一般来说，在大庭广众之下，可以 送大方、得体的书籍、鲜花一类的礼物。 与衣食住行有关的生活用品不宜在公开 场合相赠，否则会产生受贿的嫌疑。
5 、送礼时的礼仪
礼品最好亲自赠送。如果因故 不能亲自赠送，要委托他人转交 或邮寄时，应附上一份礼笺，注 上姓名，并说明赠礼原由。
赠礼时，态度要平和友善， 举止大方，双手把礼物送给受礼 者，并简短、热情、得体地加以 说明，表明送礼的原因和态度。
（3）尊重禁忌
各国的历史、文化、风格习 惯及宗教信仰方面的影响，不同 国家、不同民族的人对同一礼品 的态度是不同的，或喜爱或忌讳 或厌恶。
2 、包装
3、选择时机
送礼要特别注意及时、准确。生日 礼物，结婚礼品，过年贺礼，最好赶在 当日；看望病人，最好是病人在医院期 间。
4、赠礼的场合
４、名片的交换
１）交换名片的时机
交换： 希望认识对方 表示自己重视对方 被介绍给对方 对方提议交换名片 对方向自己索要名片 初次登门拜访对方 通知对方自己的变更情
况 打算获得对方的名片
不交换： 对方是陌生人 不想认识对方 不愿与对方深交 对方对结识自己并无兴
趣 经常与对方见面 双方之间地位身份年龄
男士与男士握手
握手掌 虎口相对
（8）、握手时的表情
一般情况下，要自然地微笑。 对方心情沉痛时，表情要凝重。
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鞠躬礼仪的基本要点
下面给大家介绍下鞠躬礼仪的基本要点,希望可以帮到您哦!
一、三鞠躬
三鞠躬的基本动作规范如下:
(1)行礼之前应当先脱帽,摘下围巾,身体肃立,目视受礼者。
(2)男士的双手自然下垂,贴放于身体两侧裤线处;女士的双手下垂搭放在腹前。
(3)身体上部向前下弯约90° ,然后恢复原样,如此三次。
二、深鞠躬
其基本动作同于三鞠躬,区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可,但要求弯腰幅度一定要达到90° ,以示敬意。
三、社交、商务鞠躬礼
(1)行礼时,立正站好,保持身体端正;
(2)面向受礼者,距离为两三步远;
(3)以腰部为轴,整个肩部向前倾15°以上(一般是60° ,具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定),同时问候“您好” 、“早上好” 、“欢迎光临”等等;
(4)朋友初次见面、同志之间、宾主之间、下级对上级及晚辈对长辈等等,都可以鞠躬行礼表达对对方的尊敬。
(一)行使鞠躬礼的场合
鞠躬礼既可以应用在庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式中,也可以应用于一般的社交场合;既可应用于社会,也可应用于家庭。
如下级向上级,学生向老师,晚辈向长辈行鞠躬礼表示敬意;上台演讲、演员谢幕等。
另外各大商业大厦和饭店宾馆也应用鞠躬礼向宾客表示欢迎和敬意。
(二)鞠躬礼的方式
一鞠躬礼:适用于社交场合、演讲、谢幕等。
行礼时身体上部向前倾斜约15—20度,随即恢复原态,只做一次。
三鞠躬礼:又称最敬礼。
行礼时身体上部向前下弯约90度,然后恢复原样,如此连续三次。
(三)鞠躬礼的正确姿势
行礼者和受礼者互相注目,不得斜视和环视;行礼时不可戴帽,如需脱帽,脱帽所用之手应与行礼之边相反,即向左边的人行礼时应用右手脱帽,向右边的人行礼时应用左手脱帽;行礼者在距受礼者两米左右进行;行礼时,以腰部为轴,头、肩、上身顺势向前倾约20度至90度,具体的前倾幅度还可视行礼者对受礼者的尊重程度而定;双手应在上身前倾时自然下垂放两侧,也可两手交叉相握放在体前,面带微笑,目光下垂,嘴里还可附带问候语,如“你好”、“早上好”、等。
施完礼后恢复立正姿势。
通常,受礼者应以与行礼者的上身前倾幅度大致相同的鞠躬还礼,但是,上级或长者还礼时,可以欠身点头或在欠身点头的同时伸出右手答之,不必以鞠躬还礼。
(四)鞠躬时应注意的问题
一般情况下,鞠躬要脱帽,戴帽子鞠躬是不礼貌的。
鞠躬时,目光应该向下看,表示一种谦恭的态度。
不可以一面鞠躬一面翻起眼看对方,这样做姿态即不雅观,也不礼貌。
鞠躬礼毕起身时,双目还应该有礼貌地注视对方。
如果视线转移到别处,即使行了鞠躬礼,也不会让人感到是诚心诚意。
鞠躬时,嘴里不能吃东西或叼着香烟,
上台领奖时,要先向授奖者鞠躬,以示谢意。
再接奖品。
然后转身面向全体与会者鞠躬行礼,以示敬意。
行鞠躬礼务必注意的个小细节
鞠躬时须先摘下帽子,用右手(若右手持物,可用左手)抓住帽前檐中央;如戴高级小礼帽时,应拿冒顶中央前部,将帽取下,手垂下后,用立正姿势,两目注视受礼者,身体上部前倾约15度左右,而后恢复原来的姿势,向左边的人行礼,则用右手脱帽;向右边的人行礼,则用左手脱帽。
行鞠躬礼时,男士双手自然下垂,贴放于身体两侧裤线处,女士的双手下垂搭放在腹前。
然后上身前倾弯腰,下弯的幅度可根据施礼对象和场合决定鞠躬的度数。
大礼行三鞠躬,一般只行一鞠躬。
不过,在现代中国,这种礼节已在日常生活中不多见,只是在学校,或在喜庆、纪念、丧葬活动中使用。
上级或长者还礼时可以欠身点头或同时身伸出右手,不鞠躬也可以。
行鞠躬礼时务必注意,绝不能够把手插在衣袋里,那是极为失礼的行为。
即使同日本人讲话或握手时也不能把手插在衣袋里。
在马来西亚,见面时,男子一般是一面举起右手放在胸前,一面深鞠躬;女子一般是先双腿稍微弯曲,然后鞠躬。
朝鲜人见面时也行鞠躬礼,不过,男人既可鞠躬,也可握手,而妇女一般只鞠躬。
在新加坡,人们见面时通常握手问候,但对东方人则轻轻鞠—躬。
行鞠躬礼一般有三项礼仪准则:
1. 受鞠躬应还以鞠躬礼;
2. 地位较低的人要先鞠躬;
3. 地位较低的人鞠躬要相对深一些。
以上是鞠躬礼仪的基本要点,相信可以帮到您哦!。