心理危机干预案例解析
高校辅导员心理危机干预案例分析

高校辅导员心理危机干预案例分析心理危机干预是高校辅导员工作中的重要内容之一,对于那些面临心理困境和情感困扰的学生,及时有效的心理干预是非常必要的。
以下是一个关于高校辅导员心理危机干预的案例分析,帮助我们了解如何进行有效的心理干预。
案例背景:小明是某大学大二学生,平时成绩优秀,但最近却出现了学习上的问题,成绩下滑明显,且经常出现自责、焦虑、睡眠不好等情况。
校医院心理科医生接诊后,判断小明可能正处于心理危机状态,建议进行心理干预。
分析和干预:1. 建立信任关系辅导员首先要与小明建立良好的信任关系,让他感受到被理解和支持。
可以通过倾听、关注和尊重来进行。
2. 了解问题背景辅导员需要与小明深入交流,了解他近期发生的事情、情感变化以及导致他成绩下滑的原因。
这样能够帮助辅导员更好地分析问题并制定干预计划。
3. 倾听与聆听在与小明交流过程中,辅导员要注重倾听和聆听,给予他充分的表达空间,并且通过鼓励和激励来增加他的自信心和学习动力。
4. 情绪管理辅导员在与小明交流的过程中,要了解他的情绪状态,并通过情绪管理技巧来帮助他恢复情绪平稳。
可以通过呼吸练习、深度放松等方法来缓解他的焦虑和紧张情绪。
5. 教授应对策略针对小明学习上的问题,辅导员可以帮助他分析学习障碍的原因,并提供相应的应对策略。
比如制定合理的学习计划、进行时间管理、寻求帮助等。
6. 可能的引导和转介如果辅导员发现小明的问题超过了自身的专业范畴,可以根据情况进行引导和转介。
如果小明的问题明显与心理健康有关,可以转介给心理咨询师进行进一步的心理咨询。
7. 持续跟进和辅导辅导员的工作并不仅止于一次干预,更应该与学生建立起持续的关系,并提供后续的辅导和关注,以确保学生的问题能够得到有效解决。
总结:针对心理危机干预,高校辅导员需要建立良好的信任关系,倾听学生的困扰,并给予适当的关注和支持。
在引导学生应对危机的过程中,辅导员还应倾力解决学生的心理困扰,并提供实际的学习和情绪管理策略。
心理危机教育案例分析(3篇)

第1篇一、案例背景近年来,随着社会竞争的加剧和大学生生活压力的增大,心理危机事件在高校中屡见不鲜。
本案例以某高校一名大学生为例,分析其心理危机产生的原因、过程以及应对措施,旨在为高校心理危机教育提供借鉴。
二、案例描述(一)案例背景小李,女,20岁,某高校大二学生。
家庭经济条件一般,父母对其期望较高。
进入大学后,小李面临着学业、人际关系、就业等多方面的压力,逐渐产生了心理危机。
(二)心理危机产生的原因1. 学业压力:小李在学习上存在一定的困难,成绩不理想,导致她对自己产生了怀疑,产生了自卑心理。
2. 人际关系压力:小李性格内向,不善交际,与同学、老师的关系较为紧张,导致她在人际交往中感到孤独和无助。
3. 就业压力:面对日益严峻的就业形势,小李对未来的就业前景感到担忧,产生了焦虑情绪。
4. 家庭压力:父母对小李期望过高,经常对其进行指责和批评,导致小李承受了巨大的心理压力。
(三)心理危机的过程1. 初期:小李开始出现失眠、焦虑、注意力不集中等症状,但并未引起重视。
2. 发展期:小李的症状逐渐加重,出现情绪低落、食欲不振、自责、自杀念头等严重心理问题。
3. 危机期:小李在一次深夜,企图结束自己的生命,被室友及时发现并报警。
(四)应对措施1. 心理咨询:学校心理咨询中心为小李提供了心理咨询服务,帮助她调整心态,应对心理危机。
2. 家庭支持:学校与小李的父母沟通,了解家庭背景,引导父母改变教育方式,减轻小李的心理压力。
3. 人际关系改善:学校组织了多种活动,帮助小李融入集体,改善人际关系。
4. 学业辅导:学校为小李提供了学业辅导,帮助她提高学习成绩,增强自信心。
5. 就业指导:学校为小李提供了就业指导,帮助她了解就业形势,提高就业竞争力。
三、案例分析(一)心理危机产生的原因分析1. 社会因素:社会竞争激烈,就业压力大,使得大学生面临着前所未有的心理压力。
2. 家庭因素:家庭期望过高,教育方式不当,导致大学生心理承受能力降低。
危机干预技术的实用案例分享与分析

危机干预技术的实用案例分享与分析近年来,随着社会的发展和人们生活节奏的加快,各种危机事件也不断涌现。
危机干预技术的出现为我们应对和解决这些危机事件提供了有力的工具。
本文将分享一些危机干预技术的实用案例,并对其进行分析。
一、心理危机干预技术心理危机是指个体在面对突发事件或激烈变化时,无法有效应对而导致心理压力过大的状态。
针对心理危机,心理危机干预技术应运而生。
例如,心理热线是一种常见的心理危机干预技术,通过电话等方式为心理困扰者提供咨询和支持。
在一个案例中,一名年轻女性因失恋而产生了严重的心理压力,她通过心理热线与专业心理咨询师进行了交流,获得了情感支持和解决问题的方法,最终走出了心理困境。
二、网络危机干预技术随着互联网的普及,网络危机也日益严重。
网络危机干预技术的出现为解决网络欺凌、网络沉迷等问题提供了有效手段。
例如,在一个案例中,一名青少年因长时间沉迷于网络游戏,导致学业和人际关系出现问题。
他的家长通过网络危机干预技术找到专业的网络心理咨询师,对孩子进行干预和教育,帮助他摆脱网络沉迷,重新投入到正常的学习和生活中。
三、家庭危机干预技术家庭危机是指家庭成员之间发生的紧张、冲突等问题,严重影响到家庭和谐与稳定。
家庭危机干预技术的出现为解决家庭危机提供了有效的方法。
例如,在一个案例中,一对夫妻因为经济、家庭责任等问题产生了矛盾和冲突,导致家庭氛围紧张。
他们通过家庭危机干预技术找到专业的家庭咨询师,进行了家庭治疗和沟通训练,最终解决了矛盾,重建了家庭和谐。
四、社区危机干预技术社区危机是指社区内部发生的各种问题,如犯罪、社会动荡等,严重影响到社区的安全和稳定。
社区危机干预技术的出现为解决社区危机提供了有力的手段。
例如,在一个案例中,某社区发生了一起严重的犯罪事件,导致社区居民的恐慌和不安。
社区干预团队通过组织社区居民参与社区安全巡逻、开展安全教育等活动,有效提升了社区居民的安全意识和应对能力,最终恢复了社区的安宁。
高校辅导员心理危机干预案例分析

高校辅导员心理危机干预案例分析高校辅导员作为学生心理健康的重要保障者和指导者,承担着极其重要的工作职责。
在与学生进行心理辅导的过程中,辅导员可能会面临各种各样的心理危机事件,需要做出及时有效的干预和处理。
本文将通过一份具体的案例分析,来探讨高校辅导员在心理危机干预过程中的应对策略和作用。
案例背景:某高校的心理辅导员小张接到了一个学生的求助电话,学生称其遭遇心理困境,情绪低落,无法自拔。
小张迅速与学生取得联系,了解到学生近期在学习、生活等方面遇到了一系列困难和挫折,导致其情绪逐渐恶化,出现了抑郁情绪并且有自残倾向,面临较严重的心理危机。
干预策略:1. 建立信任关系小张首先向学生传递出关怀和支持的信息,让学生感受到自己的理解和尊重,建立起良好的信任关系,为后续的干预工作打下基础。
2. 疏导情绪在与学生进行交谈的过程中,小张不仅倾听学生的倾诉,还尝试帮助学生分析情绪的来源和原因,引导学生逐渐释放情绪,减轻内心的压力。
3. 指导调适方法小张告诉学生一些情绪调节的方法和技巧,如深呼吸、放松训练等,帮助学生掌握自我调适的能力,更好地面对生活中的挑战。
4. 寻求专业帮助针对学生的自残倾向和严重抑郁情绪,小张在与学生的交流中,引导学生接受专业的心理咨询和治疗,鼓励学生走出困境,同时告知学生学校提供心理咨询的服务。
5. 与家长联系为了更全面地了解学生的情况,小张与学生的家长取得联系,告知学生的心理困境情况,并鼓励家长给予学生更多的关爱和支持,积极配合学校的心理干预工作。
作用评价:小张在这一心理危机事件的处理中,采取了及时、得当的干预策略,有效地帮助学生化解了一次可能带来严重后果的危机。
小张的亲切和理解让学生感受到了温暖和关怀,激发了学生主动寻求帮助的勇气。
小张的疏导和指导,让学生逐渐摆脱了情绪困扰,学会了更好地应对压力和挫折。
小张积极联系学生的家长,实现了与学生家庭的有效联合,形成了以学校为核心的心理干预体系,为学生的心理健康保驾护航。
高校辅导员心理危机干预案例分析

高校辅导员心理危机干预案例分析高校辅导员在日常工作中经常面对学生心理危机事件,需要及时有效地进行干预和介入。
在辅导员心理危机干预中,需要综合运用心理学知识、专业技能和实践经验,与学生沟通交流,提供恰当的支持和帮助。
本文将以一个实际案例为例,对辅导员心理危机干预进行分析,以期帮助广大辅导员更好地处理心理危机事件。
案例分析:小明是一名大一新生,性格内向,对大学生活感到陌生和不适应。
一天,他在宿舍楼顶上被同学发现,情绪低落,表现出自杀情绪。
同学立即报告了辅导员,并请求帮助。
1. 心理危机干预的第一步是及时响应。
辅导员收到报告后,要尽快赶到现场,与学生面对面交流,了解情况。
在与小明交谈中,发现他由于对大学生活的适应困难,产生了自杀念头,情绪非常低落,表现出明显的心理危机症状。
在这种情况下,辅导员要耐心倾听学生的心声,表达理解和同情,并让学生感受到自己的支持和关怀,这样有助于建立起与学生的信任关系,为后续的干预工作奠定基础。
2. 紧急干预是关键。
面对小明的自杀情绪,辅导员需要紧急介入,采取果断行动,确保学生的安全。
首先要稳定学生情绪,防止他做出不可逆的决定。
辅导员可以和学生一起找个安静的地方,进行深度倾听和谈心,了解学生的内心需求,帮助他认识到自己的自杀念头是一种极端的解决方式,鼓励他向身边的人倾诉,一起找出解决问题的办法。
同时要告知学生,自杀不是解决问题的方式,强调生命的可贵,引导他重新审视问题,积极面对困难。
3. 专业引导和适时转介。
在稳定了学生的情绪之后,辅导员需要进行专业引导和适时转介。
可以采用心理疏导、认知疗法、行为疗法等心理治疗方法,帮助学生了解自己的情绪和行为,解决内心的困扰。
可以适时地建议学生寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助,获得更深层次的治疗。
辅导员要及时向学校心理咨询中心或相关单位汇报情况,并确保学生得到进一步的心理帮助和支持。
4. 长期跟进和支持。
心理危机干预并不是一次性的工作,辅导员还要进行长期的跟进和支持。
事故心理危机干预案例

一、案例背景2022年某月,我国某城市发生一起严重的交通事故,导致多车连环相撞,造成多人伤亡。
事故发生后,相关部门迅速启动应急预案,全力开展救援工作。
同时,心理危机干预团队也迅速赶赴现场,对伤亡者家属、伤者及救援人员开展心理危机干预。
二、案例概述1. 事故基本情况事故发生在该市某主干道,一辆大货车失控,与多辆小型车辆发生碰撞,导致多车连环相撞。
事故发生后,共有10人受伤,其中2人重伤,2人死亡。
2. 心理危机干预对象(1)伤亡者家属:事故发生后,伤亡者家属情绪激动,无法接受亲人离世的事实,表现出悲伤、愤怒、无助等情绪。
(2)伤者:部分伤者由于伤势较重,身体疼痛,心理承受能力较弱,出现焦虑、恐惧、绝望等情绪。
(3)救援人员:救援人员在事故现场长时间工作,身心疲惫,面临巨大的心理压力。
三、心理危机干预措施1. 成立心理危机干预小组由专业心理咨询师、心理医生、志愿者等组成心理危机干预小组,负责对伤亡者家属、伤者及救援人员进行心理疏导。
2. 制定心理危机干预方案(1)针对伤亡者家属:开展哀伤辅导,帮助家属接受亲人离世的事实,缓解悲伤情绪。
(2)针对伤者:进行心理评估,根据伤者心理状况制定个性化心理干预方案,如认知行为疗法、放松训练等。
(3)针对救援人员:开展心理疏导,帮助救援人员缓解心理压力,恢复身心健康。
3. 开展心理危机干预活动(1)伤亡者家属:组织心理辅导课程,邀请心理咨询师进行一对一辅导,开展哀伤团体辅导。
(2)伤者:开展心理评估,根据评估结果进行个性化心理干预,如认知行为疗法、放松训练等。
(3)救援人员:组织心理疏导活动,如心理讲座、心理团辅等,帮助救援人员缓解心理压力。
4. 建立心理危机干预机制(1)成立心理危机干预热线,为伤亡者家属、伤者及救援人员提供心理咨询服务。
(2)开展心理危机干预培训,提高相关人员心理危机干预能力。
(3)建立心理危机干预档案,对伤亡者家属、伤者及救援人员心理状况进行跟踪评估。
心理咨询中危机干预技术的实际案例分析

心理咨询中危机干预技术的实际案例分析在当今社会,人们的生活节奏越来越快,压力也越来越大。
这种高压力状态下,人们的心理健康问题也日益突出。
心理咨询作为一种帮助人们解决心理问题的专业技术,扮演着越来越重要的角色。
在心理咨询中,危机干预技术被广泛应用于处理各种紧急情况,本文将通过一个实际案例分析,探讨危机干预技术在心理咨询中的应用。
案例背景:小明是一名大学生,最近他在学业和人际关系上都遇到了一些困扰。
他的成绩下滑,与室友相处不愉快,同时还面临着家庭的经济压力。
这些问题一直困扰着小明,使他感到沮丧和无助。
最近,他开始出现了焦虑和抑郁的症状,情绪低落且失去了对生活的兴趣。
危机干预技术一:情绪调节和情感支持在与小明进行心理咨询的过程中,心理咨询师首先采用了情绪调节和情感支持的危机干预技术。
咨询师通过倾听和理解小明的情绪,帮助他识别和表达自己的情感。
咨询师还鼓励小明积极参与一些能够提升情绪的活动,如运动、音乐欣赏等。
通过这种情绪调节和情感支持的危机干预技术,小明逐渐恢复了一些积极的情绪,对生活重新产生了兴趣。
危机干预技术二:问题解决和决策支持除了情绪调节和情感支持,心理咨询师还采用了问题解决和决策支持的危机干预技术。
咨询师通过与小明一起分析问题的根源,帮助他找到解决问题的途径。
咨询师还教授了一些决策技巧,帮助小明更好地做出选择。
通过这种问题解决和决策支持的危机干预技术,小明逐渐找到了解决学业和人际关系问题的方法,增强了自己的自信心。
危机干预技术三:建立支持系统和社会资源链接除了情绪调节和问题解决,心理咨询师还采用了建立支持系统和社会资源链接的危机干预技术。
咨询师鼓励小明与家人和朋友沟通,寻求他们的支持和帮助。
咨询师还向小明介绍了一些社会资源,如学校的心理咨询中心、学生组织等,帮助他扩大社会支持网络。
通过这种建立支持系统和社会资源链接的危机干预技术,小明逐渐感受到了来自他人的支持和关爱,减轻了他的心理负担。
结语通过以上实际案例的分析,我们可以看到危机干预技术在心理咨询中的重要性和有效性。
心理危机教育案例(2篇)

第1篇一、案例背景小李,一名17岁的普通高中生,成绩中等,性格内向,不善言辞。
由于家庭原因,小李自小就缺乏关爱,导致他心理承受能力较弱,情绪波动较大。
在高中的学习生活中,他面临着学业压力、人际关系和自我认同等多方面的困扰,逐渐表现出心理危机的迹象。
二、案例描述1. 学业压力:小李在高中的学习压力较大,尤其是面对即将到来的高考,他感到焦虑和恐慌。
每次考试前,他都会出现失眠、恶心、呕吐等症状,甚至有时会在考试中突然情绪失控。
2. 人际关系:小李性格内向,不善与人交往,这导致他在班级中人际关系紧张。
他常常感到孤独和不被理解,有时甚至会出现自我封闭的现象。
3. 自我认同:小李对自己的未来感到迷茫,他不知道自己适合做什么,也不知道自己的价值在哪里。
这种自我怀疑使他陷入深深的心理困境。
4. 心理危机表现:在一次模拟考试后,小李因为成绩不理想而情绪崩溃,他无法接受自己的失败,甚至产生了轻生的念头。
他告诉父母,自己觉得活着没有意义,想要放弃。
三、心理危机干预1. 初步评估:学校心理咨询师对小李进行了初步的心理评估,发现他存在严重的焦虑、抑郁情绪,以及一定的自杀倾向。
2. 心理辅导:心理咨询师采用认知行为疗法(CBT)对小进行心理辅导。
首先,帮助他认识到自己的不合理信念,如“我必须完美”、“别人必须喜欢我”等,然后引导他建立更加积极的自我认知。
3. 团体辅导:学校组织了针对小李等学生的心理危机预防团体辅导,通过小组讨论、角色扮演等方式,帮助学生学会如何应对压力、处理人际关系,以及如何寻求帮助。
4. 家庭支持:心理咨询师与小李的父母进行了沟通,帮助他们了解孩子的心理状况,并指导他们如何给予孩子更多的关爱和支持。
5. 药物治疗:在心理辅导的同时,医生对小进行了抗抑郁药物的治疗。
四、案例结果经过一段时间的心理辅导和药物治疗,小李的心理状况得到了明显改善。
他逐渐学会了如何调整自己的心态,面对压力,处理人际关系。
在高考中,他发挥出了自己的水平,取得了理想的成绩。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
肿瘤病人心理危机干预一、背景资料:李某,女,43周岁,是国企一名工人,身高约1.60米体,态发育正常,高中文化,再婚家庭,有一养女,无生育史。
李某是我母亲发小,从小一起长大,又和我母亲在一个单位工作,工作一丝不苟,很要强,性格内向,少言寡语,朋友不多,她曾经离异,后再婚组建新的家庭,丈夫对她非常好,而且二人共同领养一女,现在女儿读初中,两年前一次李某单位体检,x片提示肺部阴影,以前她也曾感觉不适,咳嗽,但没有重视,这次体检,当拿到诊断单时,她怎么也没有想到自己会得肿瘤,刚开始时候紧张不安,经常失眠焦虑,寝食难眠,同时还怕家人知道自己得了重病,不想让家人一起担忧,把得病一事告诉了要好的朋友我的母亲,我的母亲安慰她并陪伴她去医院进一步检查,检查结果证实了,她得的是肺癌,无奈无法隐瞒,丈夫得知妻子得了肺癌非常着急,不知道怎么办才好,劝说妻子住院手术治疗,妻子极度痛苦,拒绝任何治疗。
由于我在肿瘤医院工作,我得知此事后和母亲曾经到她家做思想工作,最终李某同意治疗,马上帮她们联系了住院,手术很顺利,1个月后,出院,手术后,病情很稳定,愈后良好,阶段性做放化疗,但病人情绪低落。
由于我在医院做医疗随诊工作,定期对肿瘤患者进行追踪随访,了解病人的愈后情况,转归情况,由于李某和母亲关系甚好,又是同事,所以我对于李某的病情格外关心,两年时间一直坚持随访。
二、主述:李某说:“没想到啊!我这是怎么了,怎么摊上这么个病呀,为什么我的人生总是这么不顺啊,老天对我不公啊,说好听了,是肿瘤,谁不知道,这是不治之症啊,这是癌症啊,我的天哪,我该怎么办啊,孩子还太小,说着说着就哭了起来,眼圈湿润了,不知道我还有多上时间了,我简直要崩溃了…”。
心理测验结果:1、焦虑自评量表(SAS)测验结果:总粗分:54,标准分68分。
超过SAS 评定分界值50分。
2、抑郁自评量表(SDS)测验结果:总粗分48,标准分60分,超过SDS抑郁评定分界值50分。
心理测验结果分析:焦虑自评量表(SAS)的使用是用于具有焦虑症状的成年人,一般来说,焦虑总分低于50分者为正常;50-60分者为轻度,61-70分者为中度,70以上者为重度焦虑。
由以上的测验结果表明,标准分68分已经超过抑郁评定的分界值50分,属于中度焦虑。
抑郁自评量表(SDS)是能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。
适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。
特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。
一般来说,抑郁总分低于50分者为正常;50-60分者为轻度,61-70分者为中度,70以上者为重度。
由以上的测验结果表明,标准分60分已经超过抑郁评定的分界值50分,本例属于轻度抑郁。
三、观察和他人反映1、心理咨询师观察印象:该求助者由丈夫陪同,戴着口罩、面色憔悴、身体虚弱、话语很少、低着头,情绪低落,一直在叹气。
2、丈夫主述:自从爱人病了以后,他也经受了巨大的精神打击,同时也在为妻子做一些思想工作,竭尽全力安慰妻子,让妻子主动接受治疗,妻子出院后,像变了个人似的,回到家后,对什么事情都没有了兴趣,连平时最喜欢的电视都看得少了,一切家务都由丈夫来做,孩子的学习很少过问了,有时候呆呆的坐在那里,心神不定,以前不是这个样子啊,真不知道她什么时候能够振作起来,孩子到是很懂事,懂得照顾妈妈了,她妈妈病了以后不再去单位上班了,我帮她在单位办理了病退手续,单位知道了此事,单位同事领导都很关心,都来探望她,希望都能给予帮助,为此我很感动。
四、咨询计划和目标的制定根据以上的评估与诊断,同求助者协商确定如下咨询目标:针对求助者的叙述和基于咨询师的判断,与求助者商量咨询计划如下:一共咨询三次,头一次主要是了解主要目标是释放痛苦的情绪;劝说求助者接受医院治疗。
第二次主要分析了解焦虑、抑郁心理状态发生的原因,目标是引导其改变焦虑状态,重新树立克服苦难的勇气和自信。
第三次进行心理需求分析,目标是调整心态,改变求助者对待疾病方式上的不良认知。
精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化,尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致使当事人陷于痛苦、不安状态,常伴有绝望、麻木不仁、焦虑,以及植物神经症状和行为障碍。
心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助,使之尽快摆脱困难。
针对这一案例,做好癌症患者焦虑、抑郁心理危机干预,让她走出情绪低谷,目标是学会从容面对、冷静,勇敢、坚强,对今后的生活充满信心。
方法上主要采用放松、疏导、心理分析、认知调节等。
五、评估和诊断根据对临床资料的收集,该求助者智力水平正常;个性内向,胆小,心理素质差,情绪低落,因为自己得了重病为以后生活焦虑,对一切事物表现漠不关心,身体虚弱。
该求助者因癌症诊断、治疗、康复期间的不良认知和不良行为。
产生了心理的焦虑和抑郁状态。
六、咨询方案的制定1、主要咨询方法与适用原理:行为治疗和认知行为治疗。
求助者的心理问题主要是对于疾病的焦虑。
按行为理论解释:因重症疾病诱发心理的焦虑受个体的认知评价能力,个性倾向,与其他身心因素所制约,以担忧为主要特征,以防御或逃避行为,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。
在一般情况下由于某些重症疾病焦虑是正常的。
但过度的焦虑并且出现了较严重的情绪、生理、行为反应,处于一种疾病愈后的心理状态,这些社会因素的影响,都起到了催化、加重,求助者心理问题的形成。
调整求助者心理对疾病恐惧的认知,清除反常行为,所以应采取操作性、目标性、时效性很强的行为治疗和认知行为治疗方法来矫正求助者的心理问题。
认知行为疗法是通过解释使求治者改变认识、得到领悟而使症状得以减轻或消失,从而达到治病目的的一种心理治疗方法。
七、咨询过程:咨询大致分为三阶段(一)诊断评估与咨询关系建立阶段;(二)心理帮助阶段;(三)结束与巩固阶段。
具体咨询过程(一)诊断评估与咨询关系建立阶段。
第一次咨询2007年1月15日发现疾病明确诊断一个月目的:①了解基本情况②建立良好的咨询关系③确定主要问题④探寻求助者的改变意愿⑤帮助她接受治疗方法:①会谈法过程:该求助者由于体检发现身患疾病后,无法接受现实,心情焦虑不安,产生害怕恐惧心理,甚至拒绝治疗,鉴于求助者焦虑心理进行辅导,减压训练,让她释放内心的痛苦,帮助她走出误区,说服她积极配合治疗。
因为她需要鼓励和安慰。
我们有必要帮忙她消除过度恐惧、害怕、悲观和愤怒的情绪。
引述英国伦敦金格斯大学的研究报告曾说过,患癌症的人,如果不能保持随时与病魔战斗的乐观心态,就会加速他们崩溃的速度。
一个人的抗癌斗志、积极态度和乐观情绪,都与癌症疗效有关。
让他们的家属认识到重视心理因素对癌症的影响,从而调动精神上的各种能动性与积极性,更快速地战胜病魔。
从而鼓励求助者配合医院进行身体疾病的治疗。
求助者最终决定治疗。
(二)心理帮助阶段第二次咨询2007年3月1日该求助者接受了手术,手术后1个月目的:①加深咨询关系②评定主观焦虑程度,缓解术后焦虑。
③学会放松训练,树立自信心。
方法:认知行为治疗(认知矫正)。
过程:鉴于求助者术后恢复情况尚可,但是总是有焦虑情绪,纠正平和心态,让求助者构想一个自己宁静的地方,聚焦并体味这个想象,帮助她做到自我放松,时间是10分钟,让其选择一个舒适的姿势坐好,闭上双眼,轻松的呼吸,我来做反复叙述:”全身放松,轻松的呼吸,把头脑清空,一到了一让你身体和头脑完全放松的地方…一切都过去了,没有疾病,没有痛苦,所有的痛苦一一散去了,没有烦恼…继续放松…深呼吸…放松的感觉环绕着你,仔细体味全身心放松的感觉…”。
让求助者坐靠在沙发上,全身各部都处于舒适的位置,由咨询师口述指导语,此方法可让求助者在咨询师的指导下进行训练,并掌握要领,之后可回家自行练习。
以后做放松训练,争取达到全身完全放松,并运用自如。
调整好她的心态。
第三次咨询2007年4月2日愈后两个月目的:学会准确的找到疾病愈后引起不适行为的原因,这个原因让求助者产生压力。
选择什么样的方式来应对,寻找该求助者对于疾病的错误认知。
方法:谈话法、认知行为疗法(认知矫正)过程:我们每个人的成长环境不同,成长史不同,导致了处理问题的方式也不同,如果环境对于我们的这些方式以正强化,就逐渐形成了一种固定的应对方式或防御机制了,我们每个人因该清楚自己的应对方式是什么,人生总有坎坷,总会遇到一些困难,遇到事了,总会有焦虑,何况这个事情还不小,关系到个人的安危。
如果没有良好的防御机制去处理你的焦虑,这才是核心问题。
否认的机制是个不错的选择,是把不愉快的事情和现实隔离开来,运用否认的机制,要求你不许再去理会痛苦的现实,好像跟本不存在一样,忘掉痛苦。
我们通过交谈,聊天,鼓励求助者树立自信心,告诉她,手术非常成功,你非常勇敢,你已经战胜了困难,没有任何危险在困扰你了,你用不着心理不塌实,不要过于焦虑,下一步要做的就是适当的调节自己的心情,让自己参与一些适当的活动和适当的体育运动,尽快恢复,调整自我,同时也要积极配合医院的后续巩固治疗。
(三)结束与巩固阶段福兮祸所依,祸兮福所伏。
我们不能说任何事情发生了都是好的,我们只能说虽然身边的事情不见得都是好事,当总有人能够在这些事情中获得好的经验,并且想办法做点什么,这就是我们说的积极的接受,能做的就是帮助这些象肿瘤病人一样的弱势群体,使他们尽快恢复过来,成长起来,但是在这样的逆境中,还是能看到积极的希望,我们每个人都希望自己能够健康,但是当健康不再时,我们只能接受,只能从这个不健康的状况当中,得到最好的东西,那就是跟家庭成员的关系更加亲近了,比以前更加珍惜生活了,能够这样想的人远比那些走不出焦虑的人群恢复得更好,这是因为他们的精神状态上更加积极、乐观。
我们和她家人交谈,告诉他们即使最好的药物,对于那些情绪颓丧、丧失信心的病人,也起不了多大作用。
帮助求助者改变因癌症诊断、治疗、康复期间的不良认知和不良行为。
让病人学习有效的心理应付方式,使病人能够顺利地解决各种各样的现实生活中的问题。
还有以后如何应付出现的化疗副作用,使病人表达所有他们关心的有关疾病的问题及表达与疾病相关的害怕、悲伤、愤怒等情绪。
作为家人,因该永远支持她,有责任也有义务帮助她走出低谷。
心理测验结果:SAS测验结果:总粗分40,标准分:50分;SDS测验结果:总粗分35,标准分:44分。
测验表明:求助者的焦虑程度是显著减轻,由症状引发的抑郁水平也大大下降,二者都恢复到了临界值以下的正常水平,由此认定咨询效果显著可靠。
八、咨询师评估:2007年6月份,通过电话回访,发现咨询已基本达到目标:求助者焦虑程度大大降低,抑郁状态也减轻了,保证了各项生理指标正常,端正了不良认知(对于疾病的认知),并在咨询师的协助下改变了原有的不积极的生活态度,调整了心态,变得平和了,对今后的生活有了自信心。