马斯洛的人本主义
人本主义心理学

人本主义心理学马斯洛的“恬然自发、天然情真”的生存观。
这位著名的人本主义心理学家认为,他所主张的生存观代表着一种熟、更为完满的人”,这是一种“自我实现的人”,这是由于,“在他们的基本需要已得到适当满足以后,又受到更高级的动机———超越性动机的驱动”。
他们是“具有一种归属感和充实感”的人,“他们具有理性的价值感和自尊感”,是不会“有自卑或卑微等不健全的感情的人”,“是能主动积极地运用自己能力的人”,而且是能为了奋斗,为了求索,为“奉献忠诚的价值所激励的人”。
这形形色色的生存观,虽然其表现方式和所蕴含的精神力度各有特色,差异鲜明,但终究都出自以“自我完善”为生存基石的思想体系,因此,难免招致过多的由个人意识触发的苦痛,并在某种程度上有损生存的完美价值。
而真正的杰出的个体生存智慧,是应崇尚在集体智慧的相互激发中谋求独创,善于借高度和谐的伦理环境进行开拓。
所以凡是具有这种素质的人,无时无刻不在悉心注视人类生存智慧的发展趋势,认真关注生存竞争中的新情况、新问题、新倾向注意探讨现代文明发展进程中的新思潮、新学科、新观点,精于撷取有助于改善现代生存风貌的新文化、新价值、新姿态。
这种对人生价值观的追求,大多是从传统的单值的追求发展为多值的追求,既不仅重视精神的、道德的、理想的追求,也重视现代的、物质的、文明的、科学的追求;对自身生存态势的分析,大多能从局部的、眼前的、细微功利的单纯的因果联系,转向长远的整体结构的、具有战略性人生价值的、有利于主客观协调一致的大态势的综合度量;在对生存智慧的采撷方面,大多能够突破单纯地发展创新智慧的领域,另一方面,还要相应发掘其伦理智慧(有助于建立或协调和谐的人际关系的智慧)、情感智慧(有助于发展益智挚友群和寻觅幸福爱情、营建美满家庭的智慧)、健美智慧(使体质潜力获得充分发掘,以求岁序年龄、生理年龄、心理年龄、智力年龄这四龄同寿的智慧)等等。
大凡具有以上认识的人,都是虽弘扬个人,却非自命不凡;虽啸傲传统,决非超然不群。
人本主义心理学--马斯洛

苏蒂奇(Sutich,Anthony J.,19071976)是一位有职业资格的心理学家, 他从1927年起就经常阅读有关神秘 状态的著作并参与有关这个主题的 讨论。他读过许多有关于有关于印 度教《吠陀》、瑜珈、佛教、基督 教神学及其他东西方宗教传统的著 作。
马斯洛是著名的人本 主义心理学的首要代 表人物,他晚年对东 方文献也很感兴趣。 60年代末,他们逐渐 感受到人本心理学的 局限性。这并不意味 着人本心理学走错了 路,而是他们觉得人 本的范式对人性的理 解还不够充分,需要 一种比人本心理学更 广泛跟开放的范式。
科学家对诸如幸福、欢乐、满意、宁静、 满足、风趣、健康、欣喜、入迷、仁慈、 慷慨、友谊等所知甚少 对人的缺陷关注多,潜能和力量关注少
“如果一个人只潜心研究精神错乱者、神 经症患者、心理变态者、罪犯、越轨者 和精神脆弱的人,的指望也越 来越小……对畸形的、发育不全的、不 成熟的和不健康的人进行研究,就只能 产生畸形的心理学和哲学”
人的这种内部本性,不像动物的本能那 样是强的,占压倒优势的和清楚明白的, 它是弱的,娇嫩的,微妙的,而且容易 被习惯、文化压力和对它的错误态度制 服。
尽管微弱,但是在正常人那里,他极少 消失,甚至在病人那里,它也可能不消 失。即使被否定,它也继续存在着,总 是迫切的要求实现出来。
3.动机论
缺失性动机 成长性动机
独立也乐于与人相处。对独处有一种健 康的需要
心理自由。即使面对众人的反对意见, 仍能做出决定。不一定都超凡脱俗,但 当文化与其观点不一致时,他们就会非 常独立,卓尔不群
更能与别人建立深厚的私人友谊 倾向于寻找志同道合的人 会发脾气,会厌倦闲聊 更可能具有坚实、幸福、持久的婚姻 以问题为中心 寻求或接受缓慢的、有秩序的变化,而 不希冀突变
人本主义理论

自我实现的 需要
尊重的需要 归属与爱的需要
安全的需要 生理的需要
(一)马斯洛的需要与自我实现理论
基本观点
人的性善论
自我实现论
Байду номын сангаас
需要层次论; 自我实现论; 高峰体验论。
(一)马斯洛的需要与自我实现理论
马斯洛认为,长期处于基本需要缺失状态中的 人会产生心理疾病,而缺失性需要的满足则可以 避免疾病。
马斯洛的心理治疗的基本观点是,满足基本需 要对成功的治疗或减轻神经症具有首要的作用。
二、人本主义理论评述
• 人本主义心理学突破了行为主义和精神分析的理论范式, 在心理学的研究对象、内容、方法和心理治疗诸方面独树 一帜,建构了一个新的心理学理论体系。
• 促进了以人为本的心理治疗的发展,将治疗的着眼点放在 人的成长和自我实现上。
• 有评论认为,弗洛伊德为我们提供了心理学病态的一半, 而马斯洛则将心理健康的那一半补充完整。
人有实现倾向,人类具有自我概念,有自我实现的潜能。
(二)罗杰斯的主要理论
罗杰斯提出了以人为中心的心理治疗:相信个体中蕴藏着 实现倾向的强大动力,相信积极的成长力量,相信人有能力调 整和控制自己,相信人是能够发现其自我概念中的问题的,会 评价自我经验对自我实现的作用,使自我概念适应于新的经验, 朝着自我实现的方向迈进。
• 人本主义理论也有其局限性和误区。如人本主义心理学过 分强调人性自然因素的作用,忽视宏观社会环境和社会实 践在形成和发展现实人性中的决定性意义,具有个人本位 主义倾向。
人本主义理论
一、人本主义理论主要的内容 (一)马斯洛的需要和自我实现理论 (二)罗杰斯的自我理论
(一)马斯洛的需要与自我实现理论
马斯洛认为人类行为的心理驱力是 人的需要。他把人的需要称为“似本 能”,需要有先天的遗传基础,但取决 于后天的环境。
人本主义心理学派

人本主义心理学派人本主义心理学派是美国当代心理学主要流派之一,由美国心理学家A. H马斯洛创立,现在的代表人物有C.R罗杰斯。
人本主义反对将人的心理低俗化、动物化的倾向,故被称为心理学中的笫三思潮。
1.马斯洛的自我实现论马斯洛认为人类行为的心理驱力不是性本能,而是人的需要,他将其分为两大类、七个层次,好象一座金字塔——由下而上依次是生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、认识需要、审美需要、自我实现需要。
人在满足高一层次的需要之前,至少必须先部分满足低一层次的需要。
第一类需要属于缺失需要,可引起匮乏性动机,为人与动物所共有,一旦得到满足,紧张消除,兴奋降低,便失去动机;第二类需要属于生长需要,可产生成长性动机,为人类所特有,是一种超越了生存满足之后发自内心的渴求发展和实现自身潜能的需要。
满足了这种需要,个体才能进入心理的自由状态,体现人的本质和价值,产生深刻的幸福感,马斯洛称之为“顶峰体验”。
马斯洛认为人类共有真、善、美、正义、欢乐等内在本性,具有共同的价值观和道德标准,达到人的自我实现关键在于改善人的“自知”或自我意识,使人认识到自我的内在潜能或价值,人本主义心理学就是促进人的自我实现。
2.罗杰斯的自我理论刚出生的婴儿并没有自我的概念,随着他(她)与他人、环境的相互作用,他(她)开始慢慢地把自己与非自己区分开来。
当最初的自我概念形成之后,人的自我实现趋向开始激活,在自我实现这一股动力的驱动下,儿童在环境中进行各种尝试活动并产生出大量的经验。
通过机体自动的估价过程,有些经验会使他感到满足、愉快,有些则相反。
满足愉快的经验会使儿童寻求保持、再现,不满足、不愉快的经验会使儿童尽力回避。
在孩子寻求积极的经验中,有一种是受他人的关怀而产生的体验,还有一种是受到他人尊重而产生的体验,不幸的是儿童这种受关怀、尊重需要的满足完全取决于他人,他人(包括父母)是根据儿童的行为是否符合其价值标准、行为标准来决定是否给予关怀和尊重,所以说他人的关怀与尊重是有条件的,这些条件体现着父母和社会的价值观,罗杰斯称这种条件为价值条件,儿童不断通过自己的行为体验到这些价值条件,会不自觉地将这些本属于父母或他人的价值观念内化,变成自我结构的一部分,渐渐地儿童被迫放弃按自身机体估价过程去评价经验,变成用自我中内化了的社会的价值规范去评价经验,这样儿童的自我和经验之间就发生了异化,当经验与自我之间存在冲突时,个体就会预感到自我受到威胁,因而产生焦虑。
马斯洛人本主义心理学

马斯洛人本主义心理学
马斯洛人本主义心理学是由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)于20世纪50年代提出的一种理论框架。
该理论主张人类有着天生的自我实现的需求,这种需求驱使人们追求更高层次、更深层次的自我实现。
马斯洛将人类需求分为五个层次,自下而上依次为:
1.生理需求(食物、水、空气、住房等)
2.安全需求(安全稳定的工作和生活环境等)
3.社交需求(互动、交流和归属感等)
4.尊重需求(自我尊重和他人尊重)
5.自我实现需求(达到自我潜能和成就个人志向等)
当一个层次的需求被满足后,人们一定程度上会朝着更高层次的需求发展。
马斯洛认为,只有在实现了自我实现需求后,人们才能真正达到幸福和满足的状态,并且对自己和周围的世界有更深层次的理解和关注。
马斯洛人本主义心理学在心理治疗、组织发展和教育领域都有着广泛的应用。
它强调每个人的独特性、人类本性和追求自我实现的天性,对于人们实现个人发展和成就具有价值的指导意义。
简述马斯洛人本主义心理学的研究成果

简述马斯洛人本主义心理学的研究成果马斯洛是美国著名心理学家,第三代心理学的开创者,提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学。
在马斯洛的论述中,专门或直接涉及艺术与审美的文本并不算多,但是,人本主义心理学无疑在诸多方面给文艺心理学提供了独特的启示。
以下,就其研究成果做一个简述。
一、马斯洛需要层次理论按马斯洛的理论,个体成长发展的内在力量是动机。
而动机是由多种不同性质的需要所组成,各种需要之间,有先后顺序与高低层次之分;每一层次的需要与满足,将决定个体人格发展的境界或程度。
马斯洛认为,人类的需要是分层次的,由低到高。
它们是:生理需求安全需求社交需求尊重需求自我实现1、生理需求生理上的需要是人们最原始、最基本的需要,如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等。
若不满足,则有生命危险。
这就是说,它是最强烈的不可避免的最底层需要,也是推动人们行动的强大动力。
2、安全需求安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。
安全需要比生理需要较高一级,当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。
每一个在现实中生活的人,都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。
3、社交需求社交的需要也叫归属与爱的需要,是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解,是对友情、信任、温暖、爱情的需要。
社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。
它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系,这种需要是难以察悟,无法度量的。
4、尊重需求尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类,包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。
尊重的需要很少能够得到完全的满足,但基本上的满足就可产生推动力。
5、自我实现自我实现的需要是最高等级的需要。
满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作,最充分地发挥自己的潜在能力,成为所期望的人物。
这是一种创造的需要。
有自我实现需要的人,似乎在竭尽所能,使自己趋于完美。
人类行为与社会环境:人本主义

实现倾向:每个人身上都有解决问题的潜能和创造 力
2、自我的两个子系统(1)自我概念:包括个体意识中 知觉到的所有关于他存在和他的经验方面的东西; (2)理想自我:个体希望的那个自己。
3、积极关注:当自我觉知出现后,婴儿就产生被人爱、 被人喜欢和被人认可的需要。(每个人都需要积极关 注,同时也需要自我关注)
高峰体验:
“这种体验是瞬间产生的,压倒一切的敬畏情绪, 也可能是转瞬即逝的极度强烈的幸福感,或甚至是 欣喜若狂、如痴如醉、欢乐至极的感觉。”
这种高峰体验可能发生于父母子女的天伦情感 之中,也可能在事业获得成就或为正义而献身的时 刻,也许在饱览自然、浪迹山水的那种“天人合一” 的刹那。
二、罗杰斯的人本主义理论(患者中心疗法)
1、他认人类不断由 某一种或另一种需 要所激发,当一种 需要得到满足之后, 它通常便失去其动 机的力量而为另一 种需要所替换。所 有的人都由一些共 同的基本需要或愿 望而激发,这些需 要按照层次排列。 (需要层次理论)
自我实现:
自我潜能得到全然释放的状态。个人内 部不断趋于统一、整合、协同动作的过 程。
3、全功能的人的特征: 第一、全功能的人适应良好 第二、他们对经验持开放态度 第三、他们生活在当下 第四、他们相信自己有能力和别人建立和谐的关系 第五、他们更加整合更加完整 第六、他们具有对人性的基本信任 第七、他们享受比别人更丰富多彩的生活
谢谢观看
人类行为与社会环境 人本主义
人义理论
(一)马斯洛的人本主义心理学
亚伯拉罕·马斯洛是美 国著名社会心理学家,第 三代心理学的开创者,提 出了融合精神分析心理学 和行为主义心理学的人本 主义心理学, 于其中融合 了其美学思想。他的主要 成就包括提出了人本主义 心理学,提出了马斯洛需 求层次理论
马斯洛的人本主义思想及其应用

马斯洛的人本主义思想及其应用摘要】从马斯洛的生平简介出发对他的主要人本主义思想(需要层次理论、自我实现理论等)做了简单的介绍,并且简述了马斯洛的人本主义思想对心理治疗、管理学以及儿童教育上的应用。
【关键词】马斯洛;人本主义;应用马斯洛(1908 — 1970)是美国心理学家、伦理学家,是人本主义心理学的主要创始人,被誉为“人本主义心理学之父”。
马斯洛并不全盘否定弗洛伊德或华生及其他行为主义者,而是力图把他们两派的心理学中有用的、有意义的以及可运用于人类的部分加以正确评价,并以这些部分作为继续前进的起点。
一、马斯洛的人本主义思想(一)需要层次理论马斯洛认为:“驱使人类的是若干始终不变的、遗传的、本能的需要。
”这是马斯洛理论中一个独到的基本概念。
这些需求是心理的,而不仅仅是生理的。
它们是人类真正的内在本质,但它们都很脆弱,很容易被扭曲,并被不正确的学习、习惯以及传统所征服。
马斯洛说:“它们是人类天性中固有的东西,文化不能扼杀它们,只能抑制它们。
”这显然对一条为多数人所接受的、古老的信念提出了挑战。
这条信念认为,本能是强有力的、无法改变的、邪恶的。
马斯洛的设想刚好相反:这些需要极易受到无视和压抑。
它们“不是丑恶的,而是中性的或者是良好的”。
马斯洛将人的基本需要按照层次由低到高分为:1、生理需要:它是人的需要中最基本、最强烈、最明显的一种,就是对生存的需要。
人们需要食物、饮料、住所、性交、睡眠和氧气。
2、安全需要:一旦生理需要得到充分满足,就会出现如马斯洛所说的安全需要。
这是指人们寻求保护自己免受生理与心理上侵害的一类需要。
诸如趋利避害、环境安全、职业保险等。
3、归属和爱的需要:当生理和安全的需要得到满足时,人们就开始渴望友谊、爱情,渴望家庭归宿和集体依赖。
马斯洛说:“爱的需要涉及给予爱和接受爱……我们必须懂得爱,我们必须能教会爱、创造爱、预测爱。
否则,整个世界就会陷于敌意和猜忌之中。
”4、尊重的需要:人们对尊重的需要可以可分成两类——自尊和来自他人的尊重。
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2、安全需要
人类要求对以下事物的需求:人身安全 、 健康保障、资源所有性、财产所有性、道 德保障、工作职位保障、家庭安全等
马斯洛认为,整个有机体是一个追求安全 的机制,人的感受器官、效应器官、智能 和其他能量主要是寻求安全的工具,甚至 可以把科学和人生观都看成是满足安全需 要的一部分。当然,当这种需要一旦相对 满足后,也就不再成为激励因素了。
《动机与人格》 (1954)
《存在心理学探索》 (1962)
《科学心理学》 (1967)
《人性能达的境界》 (1970)
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马斯洛的人本主义心理学的思路:
反行为 主义Байду номын сангаас
研究对象: 作为一个整体
存在的人
反精 神分 析
人的动机
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人的需要以及 人的自我实现
人的高峰体验
多数研究都是在老鼠身上进行的,而老鼠除了生理动机之
外显然很少有别的什么动机了.人并不是更大一些的白鼠,
猴子或鸽子,既然动物有其独特的天性,人类也应有自己的
特点. 2020/12/2
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2、研究的是健康人的动机
弗洛伊德心理学体系的一个最基本特征,就是它的各
种思想与弗洛伊德本人的临床实践有着密切联系.弗
.行为主义学说的一个基本原理就是,人是由低等动物偶然
进化来的.当代行为主义学派的领导人B.F.斯金纳就说过:"
我所能观察到的老鼠的行为与人的行为之间的唯一区别
(除了在复杂程度上的巨大区别之外),只在言语行为方面."
马斯洛一针见血地指出,行为主义者关于人只有遗传的生
理冲动的结论可能来源于这一事实,即行为主义学派的大
加利福尼亚劳格林慈善基金会第一任常驻评议
员。第二次世界大战后转到布兰代斯大学任心
理学教授兼系主任,开始对健康人格或自我实
现者的心理特征进行研究。曾任美国人格与社
会心理学会主席和美国心理学会主席
(1967),是<<人本主义心理学>>和<<超
个20人20/1心2/2 理学>>两个杂志的首任编辑。
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主要著作:
缺乏尊重需求的特征:变的很爱面子,或是很积 极地用行动来让别人认同自己,也很容易被虚荣 所吸引。
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三、自我实现论
“自我实现的人定义是,他们在基本需要方面 得到了适当的满足,现在又出现了更高级的动 机,即超越性动机。”————《动机与人格》
马斯洛自我实现概念的两层含义:
一、是作为一种人格的自我实现
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一、动机理论
▪ “我们的第一个命题声明:个人是一个一体化的、 有组织的整体。…..只有认识到它是实验上和理 论上的现实,合理的实验和动机理论才能成为 可能。”——————马斯洛 《动机与人格》
人的动机与需要首次成为
心理学的研究范畴
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动机理论的主要特点:
1、动机理论以人为中心,而不是以动物为中心
全的,不成熟的和不健康的人进行研究,就只能产生畸
形的心理学和哲学.这一点已经是日益明显了.一个更
普遍的心理科学应该建立在对自我实现的人的研究
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二、人的需要层次
你认为人在现实生活中有哪些需要?特别地, 你认为人的最高级的需要会是什么?
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“一个人并不是想要成为什么,他本来就是 如此这般。”———《动机与人格》
马斯洛的人本主义心理学
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陈杨 2010300010011
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课程主要内容:
一、人物生平与影响 二、马斯洛的动机理论 三、需要层次论与自我
实现 四、高峰体验论
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一、马斯洛生平
亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Harold Maslow, 1908-1970) 出生于纽约市 布鲁克林区。美国社会心理学家、人 格理论家和比较心理学家,人本主义 心理学的主要发起者和理论家,心理 学第三势力的领导人。
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4、自尊需要
该层次包括对以下事物的需求:自我尊重 、信心、 成就、对他人尊重、被他人尊重等
人人都希望自己有稳定的社会地位,要求个人的 能力和成就得到社会的承认。尊重的需要又可分 为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希 望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、 能独立自主。总之,内部尊重就是人的自尊。外 部尊重是指一个人希望有地位、有威信,受到别 人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为,尊重 需要得到满足,能使人对自己充满信心,对社会 满腔热情,体验到自己活着的用处和价值。
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马斯洛1926年进入康乃尔大学,三年后转至
威斯康辛大学攻读心理学,在著名心理学家哈
洛的指导下,1934年获得博士学位。之后,
留校任教。1935年在哥伦比亚大学任桑代克
学习心理研究工作助理。1937年任纽约布鲁
克林学院副教授。1951年被聘为布兰戴斯大
学心理学教授兼系主任。1969年离任,成为
二、是作为一种基本需要或动力的自我实 现。
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我自实现者的类型与特征
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3、爱与归属需要
这一层次包括对以下事物的需求:友情、 爱情、亲密、团体认同等
人人都希望得到相互的关系和照顾。感情 上的需要比生理上的需要来的细致,它和 一个人的生理特性、经历、教育、宗教信 仰都有关系;若归属需要得不到满足,则 会产生孤独感。
Caution:区别爱的需要与性需要
“最初是一个空洞的决心”——黑格尔
• 自我实现需要 • 自尊需要 • 爱与归属需要 • 安全需要 • 生理需要
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1、生理需要
要同生存生理需直接相关,是人的各种需 要中最基本、最强烈、最明显的。它包括 饥、渴、性、睡眠等。马斯洛认为,生理 需要在所有的需要中占优越地位。“如果 所有需要都没得到满足,并且机体因此而 受到生理需要主宰,那么,其他需要可能 会消失,或者退居幕后。” 但马斯洛也反 对那种纯粹用生理需要来解释人的社会行 为的观点。
洛伊德的材料多半来自临床案例,特别是他对精神病
患者和心理变态者的研究.马斯洛对此始终持高度的
批评态度:
"如果一个人只潜心研究精神错乱者,神经病患者,心
理变态者.罪犯,越轨者和精神脆弱者,那么他对人类的
信心势必越来越小,他会变得越来越'现实',尺度越放越
低,对人的指望也越来越小......因此对畸形的,发育不