【最新】原地侧向投掷垒球
三年级体育上册原地侧面投掷垒球教案
9. 建立自主学习的能力，通过预习和拓展学习，学生对体育知识和技能的学习变得更加主动和深入。
10. 在整个学习过程中，学生的自尊心和自信心得到增强，培养了勇敢面对挑战和克服困难的精神。
重点题型整理
1. 简答题：请描述原地侧面投掷垒球的正确站位和用力顺序。
- 学生活动：
完成作业：认真完成课后投掷练习，巩固课堂所学。
拓展学习：利用教师推荐的资源，进一步了解垒球运动。
反思总结：对自己的学习过程进行反思，总结经验，提出改进措施。
- 教学方法/手段/资源：
自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。
反思总结法：鼓励学生进行自我评价和反思。
- 作用与目的：
巩固垒球投掷技能，提高运动水平。
提交预习成果：将预习笔记或疑问通过平台提交，为课堂讨论做准备。
- 教学方法/手段/资源：
自主学习法：培养学生自主学习能力和独立思考能力。
信息技术手段：利用在线平台实现资源共享和进度监控。
- 作用与目的：
让学生提前接触垒球投掷技巧，为课堂学习打下基础。
培养学生的自主学习能力和探究精神。
2. 课中强化技能
2. 教学难点
- 动作协调性：学生在投掷过程中往往难以做到全身协调，特别是上肢与躯干的配合，需要通过反复练习和指导来突破。
- 用力顺序：正确的用力顺序对投掷距离和准确性至关重要，学生往往在这一点上存在困难，需要教师详细讲解和示范。
- 投掷角度：掌握适当的投掷角度对提高投掷效果至关重要，学生需要通过实际操作和教师指导，理解并应用正确的投掷角度。
教学难点与重点
1. 教学重点
- 投掷动作的技巧：包括正确的站位、用力顺序、投掷时的身体协调等，确保学生能够掌握侧面投掷垒球的基本动作。
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷准确性。
3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。
2. 投掷准确性练习。
3. 团队投掷比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地侧向投掷垒球的基本技术。
2. 教学难点：投掷时的身体协调性和投掷准确性。
四、教学资源1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 计时器。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，如跑步、跳绳等。
b. 教师组织学生进行一些简单的投掷练习，如向前抛球。
2. 技术教学（10分钟）a. 教师讲解原地侧向投掷垒球的动作要领，示范动作。
b. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组练习，互相观摩、交流。
3. 投掷准确性练习（10分钟）a. 学生分组进行投掷练习，尽量投掷到指定的区域。
b. 教师记录学生的投掷成绩，给予鼓励和指导。
c. 学生根据教师指导，调整投掷动作，提高投掷准确性。
4. 团队投掷比赛（10分钟）a. 学生分组进行团队投掷比赛，计算每组的总成绩。
b. 教师记录比赛成绩，给予鼓励和评价。
c. 学生分享比赛心得，总结经验教训。
5. 放松活动（5分钟）a. 学生进行一些轻松的投掷练习，如向后抛球。
b. 教师组织学生进行拉伸活动，缓解肌肉紧张。
教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的投掷技术掌握情况、投掷准确性提高程度以及团队合作精神的培养等方面。
教师应根据学生的实际情况，调整教学计划和方法，为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价1. 对学生投掷技术的掌握情况进行评价，包括投掷动作的准确性和投掷距离。
2. 观察学生在团队投掷比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对原地侧向投掷垒球教学的看法和建议。
七、教学拓展1. 组织学生进行原地侧向投掷垒球的比赛，提高学生的竞技水平。
小学体育二年级原地侧向投掷垒球教学设计
引领学生，对强调安全事项；
老师与学生一起做原地侧向投掷垒球，（并留意学生情况）
教师
路线
方法：学生排队跑圈看教师抛出垒球多少来判断，并组合相等人数。老师作一定的动作引领和讲解。
方法：学生原地侧向对投练习，老师作一定的动作引领和讲解。
1次
15
次
初步认识侧向投掷方向的正确姿势；
2、带领学生学习原地侧向投掷垒球。
3、通过游戏“拼图”，建立和谐的人际关系，培养合作精神。
场地器材
1、篮球场
2、小垒球（４０个）
4、小黑板１个 。道具若干
教学
内容
１、学习原地侧向投掷垒球 ２、游戏——“拼图”帮助施援(比比看哪组拼的快\好)
重点
难点
重点：原地侧向投掷方向的正确姿势，能粗略掌握动作要领，形成初步动作技术技能。
3、培养自主探究性学习；
4、提高相互交往社会适应能力。
在慢跑圈进行(看谁判断正确)，游戏。队形美观正确对。
徒手操：6节（每节4*8节拍）针对投掷关节部位来做
一、原地侧向投掷垒球初体验（5′）
要求：
1、用原地侧向投掷垒球，用正确投掷技术）先让学生接触感知投掷方法，
2．思考。脚如何支撑
（蹬地 转身 挥臂）
动作要领
原地侧向投掷垒球动作蹬地，转体、挥臂动作连贯协调用力。
重、难点
重点：原地侧向投掷方向的正确姿势，蹬地 转身 挥臂。
难点：全身连惯用力量将垒球经肩上屈肘投出。
创新思路
以往单纯采用以技术教学为主的组织教学，造成学生在体育课上枯燥的进行技术学习，本课是以若干个既可独立，又有联系的投掷类游戏及比赛练习将全课串联起来，为学生提供了较为宽松、愉悦并且有一定成就感的学习环境；结合四川雅安地震向学生传递团结友爱的互助精神。
原地侧向投掷垒球
常州市怀德苑小学 李 菁
• 动作要领：
• • • • 持球后引 背后过肩 肘部向前 用力挥臂
• 重点：
• 转体,挺胸 • 臂 • 上下肢不协调
纠正方法
• 投掷时直臂 • 现象：投掷不能大臂带动小臂而是直臂。 • 纠正方法：指导学生练习背后过肩肘关节 向前挥臂，反复练习鞭打动作与投掷纸折 叠飞机练习。
纠正方法
• 上下肢不协调 • 现象：上下肢不协调，只挥臂不蹬地。忘 记了蹬地、转体、挥臂的顺序。 • 纠正方法：首先教会他们投掷顺序，即先 蹬地、送髋、转体、挥臂的顺序。指导他 们先做分解动作，然后做连贯动作，练习 中告诉他们注意身体前倾、重心前移。
练习方法
• 投球练习 • 要求: • 采用侧向投掷方向,转体挥臂的投掷方 法
原地侧向投掷垒球教学
原地侧向投掷垒球教学好嘞，今天咱们来聊聊一个超级有趣的动作——原地侧向投掷垒球。
听着是不是有点儿复杂？其实一点也不难，只要你掌握了窍门，基本上就能像小超人一样把球飞得又远又准！不过，咱们得从基础讲起。
别着急，慢慢来，今天就好好给大家掰扯掰扯这门技术。
首先呢，咱们说“原地”，意思就是说，投掷时你不需要往前冲，也不需要转来转去。
你就站在原地，身体的每个动作都得精确到位，能让你不费力气就把球投得又快又远。
想象一下，你站在场地，双腿稍微分开一点，感觉自己像个稳定的柱子一样稳稳的。
好，接下来就是重点——投掷的动作。
投掷前啊，咱们得先给自己找个合适的站姿。
双腿自然分开，不要太宽也不要太窄，保持身体平衡。
然后呢，双手准备好，球放在你投掷那一侧的手中。
嘿，大家知道吗？这个时候最容易出错的就是，很多人习惯性地把球放得太低或者太高，结果一投出去，连个球影都看不见。
所以啊，记住，球应该放在身体旁边，差不多跟肩膀平行的高度。
好啦，球放好之后，接下来的动作很简单，就是用力把球丢出去。
看似简单对吧？但其实这里有点小技巧。
如果你想投得远，不要只靠手臂发力，得动用整个身体！尤其是你的腰部和臀部。
你可以想象一下，像个弹簧一样，用力压缩，再突然发力，球就能飞出去。
投的时候，记住要侧身，而不是直接面向投掷方向。
这样一来，投出的球能更加稳定，速度也会更快。
再说了，侧身投掷还有个好处，就是能避免用力过猛，减少伤害的风险。
别忘了一个小细节，就是手腕的动作。
很多人投的时候不太注意手腕，其实这是很关键的。
你得确保投完后，手腕要轻轻地“甩”一下，这样能帮助球在空中飞得更远。
嘿，你可以想象一下，像在给球做个温柔的“告别手势”，这样球飞出去的轨迹就会更加完美，连弯道球都能投得有模有样！话说回来，练习这个动作时，要特别注意身体的协调性。
很多初学者容易犯的错误就是动作不连贯，左手不配合右手，或者投掷的力量不均衡。
记住，投掷这个动作可不是单纯的“撸个胳膊”那么简单。
小学体育《原地侧向投掷垒球》优质教案教学设计
小学体育《原地侧向投掷垒球》优质教案教学设计指导思想：本课依据《新课程标准》精神，坚持“健康第一”的指导思想，在教学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,注重发挥教师主导作用的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣,使每一个学生都能得到健康的发展。
设计理念：本课以“健康第一”的指导思想，以《新课程标准》为依据，按照水平三课程目标要求，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；培养良好创新意识和合作精神，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。
教材分析：投掷项目是一项古老的、传统的体育项目，也是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，从小学低年段就开始安排课程，从掷纸飞机、到投掷垒球。
通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，为今后学习其它的投掷项目奠定基础，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质，养成坚持锻炼身体的习惯。
学情分析：六年级的学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，其模仿能力比较强。
在本课时教学中，根据小学生的心理和生理特征，采用以练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
教学内容：原地投掷垒球教学目标:1、培养学生对掷远及游戏的兴趣，使学生乐于学习，并在活动中表现出展示自我的愿望和行为。
2、使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感受，发展灵敏、反应、协调和力量素质，提高掷远的能力。
3、在集体与分散的活动中，培养与同伴的友好关系，表现出良好的合作行为。
教学重点：原地侧向投垒球教学难点：背后过肩接肩上屈肘向前挥臂器材：每人两张废A4纸（课前发给学生）、标杆四个、细线两根、垒球26个。
小学体育《原地侧向投掷垒球》课件
学习过程：
2、基本部分：
（一）甩炮 （二）掷雪球 （三）正对投掷方向持垒球掷远 （四）游戏：春种秋收
学习过程：
3、结束部分：
（一）下肢放松、上肢放松、全 身放松。 （二）总结本堂课的学习情况。 （三）收拾器材宣布下课。
探究与体验 1.学生示范
通过学生示范让其他学生探究动作的对与错
教学方法：1、探究法 2、示范法 3、小组合作 4、讲解法 5、统计法
原地正对投掷方向持垒球掷远与游戏
教材分析 投掷项目是一项传统的体育项目，是人体的 基本活动能力之一。本节内容是小学课程标准的 重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原 地正对投掷方向持垒球掷远，教材编写过程是由 浅入深，由简单到复杂。通过学习和练习投掷， 培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量 、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进手 臂肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习 其它的投掷项目奠定基础。
学习重点与难点：
重点 与难点
• 正对投掷方向持垒球掷远的动作 要领中的速纸球 等动作，体验手臂的快速挥臂动作。
你来试一试：
• 情景导入利用简单熟悉的打纸炮的情景，激 发学生的兴趣，引出课题，使学生带着一种 兴奋一种期待进入到课堂。
学习过程：
1、热身运动：
学习目标：
• 认知目标：学会正对投掷方向持垒球掷远的 动作要领和“春种秋收”的游戏方法
• 技能目标：1.使学生掌握正确的动作要领。 • 2.发展学生身体上肢力量以及身体的协调性。 • 3.通过合作探究式教学，培养学生发现问题，
解决问题的能力。 • 情感目标：通过练习，进行团结协作与集体
主义精神教育，引导学生树立终身体育的观 念。
小学四年级体育公开课《原地侧向投掷垒球》教案
(水平二）小学四年级体育公开课《原地侧向投掷垒球》教案一指导思想：体育是全面贯彻教育方针，实施素质教育的重要组成部分。
体育与健康是《九年义务教育全日制小学课程计划》必修课程中的一门基础课程。
《体育与健康》新教学大纲明确指出：体育与健康课的教学必须把健康第一作为指导思想，以育人为宗旨，与德育、智育和美育相配合，促进少年儿童身心的全面发展。
为培养社会主义建设者和接班人做好准备。
因此，主体型、思考型、创造型的体育教学，必然规律触动我们对体育教材价值取向的原有认识，进而促使我们自觉改造和合理配置相应的教学手段。
小学生天真活泼，好奇、好动、注意力容易分散等是他们共同的特点。
技术性较强、内容单调、单一重复联系过多、较长时间集中统一行动和活动都容易抑制学生的情绪和参与活动的积极性，情绪的压抑不利于学生的个性发展。
科学地设计课堂教学方案，有的放矢选择教学内容，创设活跃、欢乐的课堂气氛是取得良好教学效果的基本保证。
二教材课的内容：原地侧向投掷垒球（4—1）；游戏《打雪战》。
游戏是小学体育课的基本教材,《体育与健康新教学大纲》对水平二的游戏教学有明确的要求：进一步在游戏中促使学生各种身体基本活动能力、身体素质以及机能的协调发展规律，培养机智、顽强的精神，养成诚实、友爱、协作、自觉遵守规则的优良品质。
投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。
《体育与健康》教学大纲对小学3~4年级投掷的教学要求是：巩固并提高原地投掷的技能，使学生学会助走或助跑的投掷方法，发展上肢力量和身体的协调性，培养安全投掷的习惯。
很明显投掷方法的学生以及技能的培养和安全教育是投掷教材的价值所在。
教学目标：1、能知道原地侧向投掷垒球的动作要领和方法，能初步模仿做出原地侧向投掷的动作。
2、发展学生的投掷能力和奔跑能力、团结协作能力。
3、通过组织学生观察讨论，培养学生的创新能力和主动学习的能力。
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扬中市第二实验小学 吴守峰
2021/2/2
1
• 持球后引 • 背后过肩 • 肘部向前 • 用力挥臂
• 动作要领：
2021/2/2
2
• 重点：
• 转体,挺胸 • 正确挥臂
2021/2/2
3
易犯错误：
• 一、投掷角度不好 • 二、投掷时直臂 • 三、上下肢不协调
2021/2/2
4
纠正方法
• 一、投掷角度不好 • 现象1：垒球出手过早投得过高，即所谓见高不见远。 • 现象2：垒球出手过低使垒球过早地擦地，在空中飞行的时间过短，
达不到投远的目的。 • 纠正方法：在平时练习时，我在投掷线前2.5米远的地方，设了一根
2.5米高的塑料彩绳，要求这些学生将球从横线上投过。经过反复练 习，学生基本上掌握了投掷的角度。 • 现象3：垒球偏左偏右。 • 纠正方法：首先要求这些学生做正面肩上屈肘自然挥臂，对准目标练 习，垒球偏左了是投掷中转体过大或手臂向左了。垒球偏右了是身体 没有转过来或手臂偏右了。 • 针对以上投垒球的错误动作，教会他们正确转体，我在爬杆空中悬挂 一块1米×1米的泡沫垫子让这些学生做投准练习，我还在墙上画一个 直径1米的环圈，在树上放一个吊球让学生做投准练习。为了培养学 生的投准兴趣，我还放了几只轻汽球看谁能击炸汽球。
记了蹬地、转体、挥臂的顺序。 • 纠正方法：首先教会他们投掷顺序，即先
蹬地、送髋、转体、挥臂的顺序。指导他 们先做分解动作，然后做连贯动作，练习 中告诉他们注意身体前倾、重心前移。
2021/2/2
7
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
练习方法
• 投球过铁丝网 • 要求: • 采用侧向投掷方向,转体挥臂的投掷方
法
2021/2/2
8
2021/2/2
5
纠正方法
• 二、投掷时直臂 • 现象：投掷不能大臂带动小臂而是直臂。 • 纠正方法：指导学生练习背后过肩肘关节
向前挥臂，反复练习鞭打动作与投掷纸折 叠飞机练习。在此同时，还可以在树上系 一根橡皮筋，让这些学生手抓另一端，进 行满弓练习。
2021/2/2
6
纠正方法
• 三、上下肢不协调 • 现象：上下肢不协调，只挥臂不蹬地。忘