经常用这物敷脸竟会导致毁容
泰国RAY面膜会让皮肤变差吗？
泰国RAY面膜会让皮肤变差吗？
据最近的报道，泰国RAY面膜在使用后会导致一些消费者出现烂脸的情况。
这种情况受到了广泛关注和担忧。
究竟是什么导致了这种烂脸的现象呢？
我们需要了解RAY面膜的成分。
RAY面膜中含有某些化学物质，这些化学物质可能会对部分人群造成过敏或刺激。
如果消费者在使用RAY面膜时出现皮肤不适反应，比如红肿、瘙痒等，就需要停止使用该产品。
推测有些消费者可能对该产品的使用方法不当。
使用面膜时最好遵循说明书上的指示，并按照皮肤类型选择合适的产品。
如果使用RAY面膜时没有正确操作，也容易导致皮肤问题。
再次，市场上存在一些假冒RAY面膜的产品。
如果消费者购买到假冒商品并误以为是真品，在使用过程中也会出现问题。
因此，如果您正考虑购买RAY面膜或其他护肤品，请务必谨慎选择，并根据自己的皮肤情况选择合适的产品。
如果您在使用护肤品时出现不适反应，请及时停止使用并咨询专业人士的建议。
最好避免盲目跟风或听信不实广告宣传，以免造成不必要的损失和风险。
RAY面膜烂脸的现象是需要引起我们关注和思考的。
我们需要对护肤品的正确使用方法和成分有更多的认识，并选择合适的产品来满足自己的需求。
在购买和使用护肤品时，理性消费和保护自身健康才是最重要的。
我想推荐APW精华面膜这款
受到非常多消费者喜欢和好评的产品，它能够有效改善肌肤质地，给你带来更健康、亮丽的肌肤。
面膜竟然会让女人变丑
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面膜竟然会让女人变丑
导语：不论安慰剂效应是否真的存在，面膜之于女人，总是会让女人觉得心里美滋滋的，充满了憧憬：或许那个吓人的面膜卸下之后，自己就会在镜子里看到一张公主的脸。
最近新浪流行这样一条微博：“今天一女生告诉我，生命科学院院长演讲一场，彻底改变了她。
当时院长说：我就不明白你们女生为什么喜欢敷面膜。
不知道胶原蛋白大分子不能被皮肤吸收也就算了。
那厚厚一层，不就是在脸上抹了层培养基么？还一敷敷半小时，皮表各种菌各种虫高兴坏了，等你敷完都四世同堂了。
”
胶原蛋白面膜基本不会有补充皮肤胶原蛋白的作用
面膜的分类中，含胶原蛋白的面膜只占一部分。
鉴于这条微博主要讨论胶原蛋白和脸上的各种可爱小生物，暂且忽略其他种类。
胶原蛋白是细胞外基质的主要成分，这种蛋白数量的减少和皮肤老化有着很密切的关系。
但是胶原蛋白都是细胞自身利用基本原料合成的，而非把外来的胶原蛋白直接拉出来用(详见《细胞生物学》)，所以通过吃猪蹄(猪手/猪脚- -)等等富含胶原的食物来补充胶原蛋白基本是给自己找安慰剂，通过面膜让皮肤直接吸收更是一种会被自己的脸嘲讽的行为----不要小看脸上的角质层好么，也不要以为细胞会直接吞下这么一个大分子好么，首先营养吸收器官是小肠不是皮肤，而且就算是专门负责”吃“的小肠粘膜也是吸收小分子的。
所以胶原蛋白面膜基本不会有补充皮肤胶原蛋白的作用。
但它也并非一无是处。
有专家得出这样的结论：胶原蛋白面膜对于保湿和改善肤质确实有一定作用，但其作用机理在于在面部形成一层胶原蛋白层来阻止皮肤中水分过快散失等而非直接吸收。
面膜的安慰剂效应
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珍珠粉敷脸如自杀 加速衰老
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢珍珠粉敷脸如自杀加速衰老
导语：躲在写字楼里就不用防晒霜，日晒后立刻就使用美白面膜，同时使用几个品牌的美白产品……这些护肤习惯正在让你的肌肤“慢性自杀”。
“自杀”行为1：平时简单防晒就行
事实真相：城里的“光污染”无处不在，容易把你催老
专家发现，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等，从各个方向漫照射到肌肤。
危害皮肤的不仅只有阳光，还包括其他九种常见室内光源。
比起海边会把肌肤晒得好疼的阳光，城里的“光”更容易把你催老。
造成后果：肌肤受“光老化”变得干燥、暗沉、出现斑点皱纹等。
如此大的代价，MM们赶紧充分防晒，千万不要放松警惕，因为肌肤是有记忆的，记忆你每一次的疏忽，每次忘擦的防晒霜后，将来只会老的更快。
正确做法：充分防晒，抵抗“光老化”。
一年四季不管白天晚上都要防晒，即使忘了防晒，也要及时晒后修复，做好美白护肤。
“自杀”行为2：用红茶包敷眼皮让黑眼圈变淡
事实真相：敷红茶包反而会敷出黑眼圈
用红茶包敷眼皮让黑眼圈变淡主要的问题出在热敷这个方式。
长期热敷，容易使皮肤慢性发炎，而产生发炎后色素沉淀。
此外，红茶中有单宁酸，泡过的红茶包会大量释出这个成分，刺激你的皮肤。
造成后果：黑眼圈越来越重，还在怀疑睡眠不够还是其他原因，而忽略了是因为敷红茶包。
有这么重的黑眼圈想年轻都不行。
正确做法：去黑眼圈可以使用专业的去黑眼圈眼霜，正常的生活规律，就不会有黑眼圈的。
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爆自制面膜注意事项 敷用不当小心毁容
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爆自制面膜注意事项敷用不当小心毁容
导语：自制面膜是好还是不好呢？自制面膜自己可以调制配方，防止像购买的那样出现很多质量问题。
可是很多自制面膜同样是存在安全问题。
爱美的MM下次再自制面膜是一定要慎重。
很多大牌的面膜都出现质量，加上社会对自然的追随，很多人都尝试自己在家自制面膜，这样既可以省下一笔钱，也可以防止面膜的重金属问题。
其实自制面膜并非大家所想的那么好，它同样存在很多弊端，大家要辩证的看待。
中药面膜：部分中药都有小毒性
虽然中药的确有效果，但是部分中药都有小毒性，同样会给皮肤造成伤害，长期吸收有毒性中药的，会让皮肤变得敏感脆弱，所以不能当自己的脸蛋当作试验田，防止自己的皮肤过敏。
阿司匹林面膜：皮肤不吸收
用阿司匹林面膜来做面膜，其效果还真要打个问号。
阿司匹林有活血化淤、促进血液循环的作用，但这指的是阿司匹林在体内吸收后的效果。
阿司匹林很难被皮肤所吸收。
用药物做面膜比食物做面膜的危险程度更高出很多倍，建议还是要慎重选择这种面膜。
红酒面膜：酒精对皮肤的刺激大
酒精的确可以对皮肤消毒，但是敏感肌肤还有酒精过敏慎用此面膜，酒精对皮肤的刺激还是挺大的，偶尔使用就可以，不可以长期使用，不然会使皮肤变得脆弱。
使用此面膜一定要先在耳根试样，如感觉刺痛、灼伤，应尽快用冷水冲洗，并用冷毛巾敷面，再涂以防敏感、保湿的护肤霜。
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让美女毁容的九大护肤恶习
让美女毁容的九大护肤恶习护肤恶习一：我常把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收。
分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。
正确的做法是：取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部同时也更卫生护肤恶习二：我涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。
正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。
动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
护肤恶习三：我每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!正确的做法是：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
护肤恶习四：我习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。
正确的做法是：使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分，使肌肤镇定舒适，恢复肌肤清新、柔嫩的感觉。
护肤恶习五：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。
正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。
干性皮肤的按摩时间一般为10～15分钟。
油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。
过敏性皮肤则最好不要做按摩。
护肤恶习六：我觉得用洁面乳卸妆也是一样的，不一定非要使用专用的卸妆品。
分析：只用一般的洁面乳/露卸妆是否已足够?大家都知道，一般洁面乳往往无法达到彻底卸妆的目的，这时，你就需要专门的卸妆品帮忙了正确的做法是：卸妆是第一步，卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次清除，就可令肌肤更干净爽洁。
这9种东西往脸上抹就是毁容!
这9种东西往脸上抹就是毁容!有些东西，用在身体其他部位时具有极好的美容效果，但是如果你把它们往自个的脸上抹，只会哭着喊后悔。
一定要记住哦！柠檬柠檬汁呈高度酸性的物品，pH值2，正如吸食柠檬能破坏牙齿上的珐琅质，若直接在皮肤上用纯柠檬抹脸，你的皮肤将受到强烈此节并破坏它的平衡度。
糖我们现已知道，摄入过多的糖会给皮肤带来灾害，面部皮肤会变薄的远远超出你的想象，因此，虽然糖和橄榄油去角质可以看起来让你的双腿光滑美丽，但大颗粒粗糙的质地将会伤害你脸上的表皮。
酒精双氧水、外用酒精都是用来消毒伤口从而避免伤口感染的、并清洁你的房子的抗菌消毒剂。
将它们附着在脸上你就会感觉刺痛，因为酒精是最干燥用剂之一，它会导致面部极度干燥。
因此在购买洁面或护肤产品前应确保它不含酒精，否则你的毛孔就要受罪了。
凡士林凡士林可用于滋润脆弱的肌肤，甚至蚊虫叮咬、伤口等都能起到良好的功效。
但它并不能作为长期滋润皮肤的产品，起初会感到皮肤变软，但正如凡士林密封水分的特点，粗糙的润肤剂也将灰尘封闭在皮肤里，久而久之会变得更加干燥。
牙膏牙膏虽然能令牙齿洁白却十分不适宜用在脸上，它会让你的脸干出青春痘，其中的化学成分还会有灼伤皮肤的可能性，最后留下深色的疤痕，糟糕的是你没有更好的办法去治愈它。
发胶大多数染发产品在与皮肤触摸时可能会产生刺激，这里发胶要尤为重视。
有人在紧要关头用它定妆，但这样更会引起你的皮肤干燥，以及阻塞毛孔，引起刺激和过敏现象。
小苏打虽然我们知道小苏打可以去角质，但常见的家用小苏打在脸上使用碱性过于强烈，酸碱平衡是十分重要的，你的皮肤其中有大约4.5-5的健康pH值，而小苏打的pH值为9，使用过于碱性的成分会破坏和损害皮肤的天然屏障，还会致使显著水分流失，并损害你的皮肤的调节能力本身。
双氧水作为一个温和的防腐剂，双氧水是预防感染、或受伤后及时护理的最佳方式之一，但是记住，并不可以用它医治粉刺。
除了它的腐蚀性，它还是一种常见的过敏源，可引起炎症反应，并再次让皮肤感染。
美白祛斑霜为什么有人说会毁容
美白祛斑霜为什么有人说会毁容
谁会不想要白净无瑕的肌肤，但是我们现在所处是生活环境，不管是生活的压力或者是环境的污染问题，都让我们的肌肤比以前脆弱了好多，还有各种护肤品的出现，很多人都比自己当成了小白鼠，在没有搞清楚成分的情况下，只听了各种宣传效果，就盲目的使用。
美白
为什么有人说祛斑霜会毁容
面膜
祛斑霜会毁容是因为有些产品中添加了汞，汞能够损害黑色素细胞，减少黑色素的形成，同时汞离子原料的价格低廉，这些优势都让它迅速的进入化妆品中，它属于重金属，在短期时间内淡化斑点效果明显，但是在长期使用后会出现皮炎红疹等问题，更为严重的出现水疱，到后来反而会加速黑色素的沉淀。
汞对身体的危害并不是只在皮肤表面，它还会引起牙龈炎，口腔溃烂，严重的还会出现神经功能紊乱，在选择护肤品的时候一定要谨慎。
如何检测
祛斑霜
用适量的小苏打或者是纯碱，跟祛斑霜调和，在几分钟或者是十几分钟之后，如果呈现出灰黑色，则可以初步断定含有汞，颜色越深说明含量越高。
水杨酸致畸案例
水杨酸致畸案例水杨酸是一种常见的外用药物成分，被广泛应用于各类护肤品中，因其具有去角质、收敛毛孔、抗炎等功效而备受消费者青睐。
然而，近年来，关于水杨酸致畸的案例却引起了人们的关注和担忧。
据报道，一位年轻女性在使用了含有水杨酸成分的护肤品后，出现了皮肤过敏和红肿的情况。
经过医生的诊断和治疗，确认是由于水杨酸引起的皮肤反应。
这一案例引起了公众对水杨酸安全性的质疑，也引发了对水杨酸致畸的讨论。
水杨酸是一种具有强烈去角质作用的化学成分，它可以加速皮肤细胞的脱落，促进新陈代谢，从而改善肌肤质地和色泽。
然而，由于其强烈的刺激性，过度使用或者不当使用水杨酸可能会引发皮肤反应，甚至导致畸形。
有专家指出，水杨酸致畸的案例并非孤例，过去也曾发生过类似的情况。
一些消费者在使用含有水杨酸成分的护肤品后，出现了皮肤干燥、瘙痒、红肿等不良反应。
这些案例表明，水杨酸在一定条件下可能会对皮肤造成伤害，尤其是对于敏感肌肤的人群。
针对水杨酸致畸的案例，专家建议消费者在选择护肤品时要注意产品成分，尤其是对于含有水杨酸成分的产品要慎重选择。
同时，使用护肤品时要遵循正确的使用方法和频率，避免过度使用，以免引发不良反应。
对于已经出现皮肤反应的人群，应及时停止使用相关产品，并寻求医生的帮助和指导。
除了消费者的自我保护意识外，护肤品生产企业也应加强产品安全性的监测和控制，确保产品的安全性和有效性。
在产品研发和生产过程中，应严格遵循相关法律法规，对产品成分进行充分的评估和测试，确保产品的安全性和稳定性。
同时，企业还应加强对消费者的安全教育，提高消费者对产品成分和使用方法的认识，引导消费者科学合理地选择和使用护肤品。
综上所述，水杨酸致畸案例的发生引起了公众的关注和担忧，也提醒消费者和生产企业要重视产品安全性和有效性。
消费者应慎重选择护肤品，遵循正确的使用方法和频率，避免过度使用，以免引发不良反应。
生产企业应加强产品安全性的监测和控制，确保产品的安全性和有效性。
美女快住手!生芦荟抹脸是在毁容
芦荟的美容效果可以说是名声在外，很多人家中也养了芦荟，打算随时取用。
然而，现摘芦荟直接用可不是护肤的正确姿势啊，甚至毁肤！芦荟直接敷脸，究竟会发生什么可怕的事情？芦荟护肤的正确思路是怎样的呢？生芦荟糊一脸？且慢！上海长海医院皮肤科主任医师吴建华表示，鲜芦荟汁含有芦荟甙、树脂等化学物质，医学上称此类化学物质为半抗原。
鲜芦荟汁涂于面部皮肤后，与表皮蛋白质相结合，形成能使机体发生过敏反应的物质，医学上称全抗原。
全抗原能改变皮肤内普通淋巴细胞的活性，使普通淋巴细胞转化成致敏淋巴细胞；致敏淋巴细胞能释放出多种淋巴因子，能使人体皮肤发生严重的炎症反应，引起皮肤毛细血管扩张而出现大片红斑。
可见，鲜芦荟汁是不能直接涂于面部皮肤的，尤其是有其他过敏性疾病的患者。
芦荟用于美容，必须利用生物工程手段，将芦荟中的有效成分和活性物质进行分离，经过专业提炼、筛选、脱敏等处置后，制成产品方可使用。
切莫贪图方便省钱而使用芦荟原汁，以至伤了自己的皮肤。
芦荟胶：补水防晒两相宜芦荟胶就像芦荟的女儿，是用一种叫做“冷冻稳定法”的技术，从芦荟中高质量、高纯度萃取而成。
中国医科大学附属第一医院皮肤美容学研究所所长高兴华教授表示，睡前洗净脸后、脸上水分尚未彻底干掉的时候，涂上一层芦荟胶，可以很好地促进芦荟胶养分的吸收。
如此坚持做一段时间，皮肤会细嫩很多。
芦荟胶中的中氨基酸和复合多糖成分构成了天然保湿因素，它可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。
直接把芦荟胶当做面霜涂抹在脸上，有非常棒的补水效果。
因为是较为黏稠的啫喱状，所以涂抹时最好配合按摩来帮助肌肤吸收。
此外，芦荟胶还有以下优点：含有丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸；可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化，保护表皮细胞的还原代谢；可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤，是不错的防晒用品。
7种有害化妆品成分导致毁容
7种有害化妆品成分导致毁容7种有害化妆品成分导致毁容无论什么种类的化妆品，都是由各种化学成分构成，而这些化学成分中，有些就潜藏着侵扰肌肤的有害物质，这些化学成分对肌肤都具有直接刺激性，可能导致肌肤敏感、色素沉着、痤疮等，更有甚者，还有可能危害身体健康，甚至致癌，所以我们必须对这类成分有一个清楚的认知，以防伤害的发生。
成份一：酒精酒精有两个致命弱点，让我们不能长期大面积使用。
其一，酒精极易挥发，而且在挥发之时还会带走皮肤上的水分，使皮肤干燥。
其二，浓度较高的酒精分解能力很强，在分解面部油脂的同时，也会破坏皮肤自有的水质膜，使皮肤变得脆弱敏感，甚至使角质蛋白变性。
所以，干燥季节使用含酒精的护肤品一定要特别注意。
成份二：水杨酸(简称BHA)初次使用含有水杨酸的产品，感觉皮肤就像剥了壳的鸡蛋，又嫩又滑，其实道理很简单，水杨酸具有清除老化角质的作用。
但是，角质细胞28天更新一次，过度去除角质层，皮肤的防御力会变差，可能发生红斑、搔痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要谨慎，最好避免接触眼、脸、生殖器官及黏膜。
也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。
成份三：果酸(简称AHA)果酸主要是用酸来使你的皮肤变薄，从而起到立杆见影的美白和去角质效果。
虽然在使用的时候效果很明显，但不久后您就会发现皮肤变得又薄又敏感，认真看甚至看到皮肤下的毛细血管。
而且果酸感光性很强，早上用皮肤特别容易晒黑。
成份四：汞及其化合物汞及其化合物为化妆品成分中禁用的化学物质，但常被一些不正规的小型化妆品作坊添加到增白、美白和祛斑的产品中。
如果长期使用此类产品，汞及其化合物都可以穿过皮肤的屏障进入机体所有的器官和组织，对身体造成伤害，尤其是对肾脏、肝脏和脾脏的伤害最大，从而破坏酶系统的活性，使蛋白凝固，组织坏死，产生易疲劳、乏力、嗜睡、淡漠、情绪不稳、头痛、头晕、震颤等症状，同时还会伴有血红蛋白含量及红细胞、白细胞数降低，肝脏受损等，此外还有末梢感觉减退、视野向心性缩小、听力障碍及共济性运动失调等等。
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经常用这物敷脸竟会导致毁容
在许多女人看来，黄瓜敷脸是经典不衰的美容补水妙招。
事实上，这样做不仅达不到美容的效果，有时还可能适得其反。
黄瓜含水量高达 96%~98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。
遗憾的是，将新鲜黄瓜切片敷脸，并不能很好地发挥上述功能。
因为刚切下来的黄瓜片切面有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。
如果洗脸后不擦任何护肤品，直接用黄瓜片敷脸，只会引起皮肤紧绷、干皱。
此外，包括黄瓜在内的许多果蔬，直接敷面可能在短时间内使皮肤水分增加，而10分钟后就会被“打回原形”，也
就是说，水分并没有被吸收。
长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题。
想用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。
但对于果蔬补水面膜，最有效的补水方式还是喝水。
每天早晨起床后、上午10点、下午3点、睡前1小时应各补充一次水，每次250毫升，保证体内水分充足。
还可以在水中加些柠檬，它富含维生素C，对保持皮肤弹性十分有效。
★延伸阅读：黄瓜的营养价值
黄瓜是一种良好的药物，其中、藤、根、种子都可以入药。
中医认为，黄瓜的性味甘寒，有清热止渴、通利水道的功效。
可治烦渴、咽喉肿痛、赤眼及烫火伤。
发热病人口干舌燥，吃些黄瓜，有很好的清热、生津、止渴作用。
咽喉肿痛及红眼病病人，用老黄瓜一根，挖去籽，内填满芦硝，阴干后，研成极细末，用以吹进咽喉或点眼。
烫火伤或长痱子，用鲜黄瓜捣烂，涂敷患处。
黄瓜加蜂蜜腌渍食，可治疗热痢、腹泻。
黄瓜的藤、叶、根均有利水解毒的功效，可治疗黄水疮、痢疾、腹泻等疾病。
★功效
黄瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜。
黄瓜含水分96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。
黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。
其中，维生素C的含量比西瓜高5倍。
并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。
鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食对抑制身体肥胖有好处，所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之—，鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。
黄瓜含有非常丰富是维生素C、E、B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等，同时黄瓜还含有葫芦素、丙醇二酸、细纤维等，是非常难得的排毒养颜食物。
黄瓜中含有黄瓜酸，能够促进人体的新陈代谢，排出我们身体里的毒素。
黄瓜对心、肝、肺等都非常有益。
★营养价值
黄瓜含有丰富的维生素，可防止唇炎、口角炎。
黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。
新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。
故常吃黄瓜便可减肥。
★入菜方式多样
黄瓜入菜，制法多样，生熟均可。
拌、炒、烧、炝、溜、酿、渍、腌、作汤等具佳。
代表菜肴有蒜泥黄瓜、皮蛋黄瓜、黄瓜肉片汤、腌黄瓜、酿黄瓜、醋溜黄瓜等多种，可以选用。