16周体育教案

合集下载

初中九年级全套体育教案(共36课)

初中九年级全套体育教案(共36课)三口中学初中年级体育课教案初三一周 1 次课1三口中学初中年级体育课教案2三口中学初中年级体育课教案3三口中学初中年级体育课教案初三一周 2 次课4三口中学初中年级体育课教案5三口中学初中年级体育课教案6三口中学初中年级体育课教案初三二周 3 次课7三口中学初中年级体育课教案8三口中学初中年级体育课教案9三口中学初中年级体育课教案初三二周 4 次课10三口中学初中年级体育课教案11三口中学初中年级体育课教案12三口中学初中年级体育课教案初三三周 5 次课1314三口中学初中年级体育课教案15三口中学初中年级体育课教案初三三周 6 次课16三口中学初中年级体育课教案17三口中学初中年级体育课教案18初三四周7 次课19三口中学初中年级体育课教案20三口中学初中年级体育课教案21三口中学初中年级体育课教案初三四周8 次课22三口中学初中年级体育课教案23三口中学初中年级体育课教案24三口中学初中年级体育课教案初三五周9 次课25三口中学初中年级体育课教案26三口中学初中年级体育课教案27三口中学初中年级体育课教案初三五周10次课28三口中学初中年级体育课教案三口中学初中年级体育课教案30三口中学初中年级体育课教案初三六周11 次课31三口中学初中年级体育课教案32三口中学初中年级体育课教案33三口中学初中年级体育课教案初三六周12 次课34三口中学初中年级体育课教案35三口中学初中年级体育课教案36三口中学初中年级体育课教案初三七周13 次课37三口中学初中年级体育课教案38三口中学初中年级体育课教案39三口中学初中年级体育课教案初三七周14 次课40三口中学初中年级体育课教案41三口中学初中年级体育课教案42三口中学初中年级体育课教案初三八周15 次课43三口中学初中年级体育课教案44三口中学初中年级体育课教案45三口中学初中年级体育课教案初三八周16 次课46三口中学初中年级体育课教案47三口中学初中年级体育课教案48三口中学初中年级体育课教案初三九周17 次课49三口中学初中年级体育课教案50三口中学初中年级体育课教案51三口中学初中年级体育课教案初三九周18 次课52三口中学初中年级体育课教案53三口中学初中年级体育课教案54三口中学初中年级体育课教案体育理论课教案初三十周19次课揭开科学锻炼的奥秘一、教学目标：1、认知目标：通过学习，学生了解运动处方和运动处方的重要性。

体锻课教案

六年级体锻课教案授课时间：第 1-3 周跳长绳一、活动内容：跳长绳二、活动目的：1、引导学生积极参与学习跳长绳的动作方法，发展协调，身体灵敏素质。

2、培养学生团结协作和集体主义思想，认识自身的价值与能力。

（养学生的集体荣誉感和团结协作的集体主义精神。

三、活动准备：四条长绳四、活动过程：（一）体育委员整队点名人数。

（二）老师带领做热身运动（头部、扩胸、体转、扶背、正压腿、侧压腿、手腕脚踝环绕）（三）宣布本堂课的内容和任务。

（四）强调活动时注意事项：1、遵守游戏规则。

2、跳长绳时，排队应有序，不推不挤。

3、小组间注意保持一定的距离，防止绳子甩到其他同学的身上。

（五）讲解跳长绳要领1、教师并示范跳长绳的动作方法。

2、全体学生分成四个小队，练习跳长绳。

3、教师组织4个小组汇演学习结果，给予表扬和提出希望。

（六）活动小结。

1、小结本课学生跳长绳的学习成果。

2、鼓励学生利用课余时间进行练习。

授课时间：第 4-6 周小篮球原地运球一、活动目标1、体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。

2、使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。

3、结合“篮球混合接力”的游戏，发展学生的速度、灵敏等素质，让学生体验小组合作，增进学生合作意识和团队精神。

二、活动重点、难点 1、原地运球的动作要领。

2、难点：控球能力三、活动准备 6个篮球四、活动过程1、开始部分（1）学生集合整队如图（一）▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽◎（图一）（2）师生问好！宣布本课教学目标及要求。

（3）热身：A绕篮球场慢跑两圈，B热身操（4*8拍）、A：慢跑组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。

要求：队伍整齐、有秩序。

B：热身操第一节：扩胸运动第二节：体转运动第三节：体侧运动第四节：踢腿运动第五节：俯背运动第六节：弓步压腿第六节：跳跃运动第七节：手腕、脚腕运动组织：学生成六列横队站立。

篮球体育课教案

篮球教案授课教师：授课人数：5-16人，男生/女生授课地点：篮球场授课时间：周课1-2教学目标：1 熟悉篮球球性，学习原地运球，了解篮球规则2 感受在篮球实战中运用正确技术动作所带来的成就感3 发现自己与其他同学的技术差异，取长补短，互助提高4 使学生基本掌握原地运球技术教学活动：一、准备部分10’1 集合整队2 清点人数3 师生问好4 宣布本课内容5 开始准备活动1）篮球场慢跑2-5圈2）关节活动操5-8节、或行进间拉伸3）体育游戏（可选）二、基本部分30’篮球：持球、熟悉球性【动作方法】：双手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，掌心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。

【教学要求】：动作到位，听讲解看示范时球必须持在身体右侧，掌心空出，拇指相对成“八”字形。

通过持球、熟悉球性的教学之后，学生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的练习方法；运用练习方法不断熟悉球性，提高课堂教学的实效性。

运用篮球游戏提高学习兴趣。

发展学生的持球能力及协调性。

能熟悉篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求。

1、教师讲解持球教学和熟悉球性的教学要求方法。

2、教师组织学生练习持球。

3、学生在教师的示范下进行如下熟悉球性的练习：A、环绕头、胫的交接球B、环绕腹背的交接球C、胯下“8”字交接球D、原地绕体推地滚球E、原地绕腿8字交接球F、行进间胯下8字交接球G、双手体前小抛接球篮球：原地运球基本功【动作名称】：1、体前高、低运球2、体前变方向运球3、背后变向运球4、原地后转身运球5、胯下变向运球【教学要求】：按教师要求练习、动作到位。

通过篮球原地运球基本功教学，学生能说出原地运球的各种技术动作名称、练习方法，初步掌握和运用几种方法进行练习。

提高原地运球的基本技术。

培养学生不怕困难的意志品质和勇于展示自我的良好学习习惯。

1、原地左（右）手运球，高度在腰、胸之间。

2、原地左（右）手运球，高度在膝以下。

体育课教案

体育课教案体育课教案篇一我给学生上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。

课堂上着重强调了课堂常规：1、集合做到“快静齐”。

2、上课认真听讲，锻炼积极。

3、同学之间相互帮助、注意安全。

4、珍惜上课时间，爱护场地器材。

5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。

6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。

7、要充分做好准备活动：①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。

②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。

通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。

其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。

理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：①准备活动会降低运动成绩②运动前要多吃糖③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学习⑥扭伤后要立即按摩⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。

教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。

刚开学上什么内容最合适？我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

体育课教案篇二目标：1、练习胯下传物的动作。

2、提高小朋友的合作和协调能力。

3、培养幼儿团结合作的观念。

4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

一年级下册体育教案第16周总教案全国通用

各种方式的攀爬
生在自己喜欢的游戏中进行活动
要求；学生安全第一的原则尽情的玩耍
1、师让学生根据自己喜欢的活动进行游戏
2、教师在学生中间巡查监督
3、教师进行鼓励性语言
1、生据自己喜欢的活动进行游戏
2、生在教师的帮助下进行游戏性活动
3、学谈论自己喜欢的活动的好处
培养学生的爬越的能力增加学生的灵巧性
三
游戏：套圈
2、教师和学生一起参入活动
3、教师及时进行表扬
1、学生认真听教师的导入并认真听研测的标准
2、学生进行热身活动
在热身操中培养学生的兴趣及参加活动的积极性
二
各种方式的迎面接力
将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，一组排头持棒站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将棒交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。
1、放松操：
左腹、右腹、左肩、右肩、左上、右上等的跳跃放松活动
组织：
四列体操队形
2、小结：
3、下课：
1、教师指导学生并跟学生一起活动
2、教师进行小结教师对表现好的加于鼓励和用实物进行表扬。
3、让学生收拾器材下课
1、学生与老师一起进行放松活动
2、学生谈体会学生对自己在本节课中的表现加以评价。
3、学生送器材
1、教师让学生在相距30米，面对面成纵队站立进行接力游戏
2、师和生一起参加
3、师进行鼓励语言
[规则] 接棒时不得越出限制线。棒必须交到手中，不得抛接，掉棒时由本人拾起
1、学生在教师的指导下进行各种姿势的迎面接力跑活动
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、生谈活动体会
在活动中进行情感的培养并且学生的团队精神很好

北京版五年级上体育与健康教案(十六周全册)

五年级上《体育与健康》教学总目标
体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：
一、教材分析
在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。

二、教学目的
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救与体育常识。

2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术与1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。

3、对学生的运动能力得到稳步提高。

三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习与身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展与提高。

各项教材与时数分配
进度表
单元计划
15 / 58
16 / 58。

足球“扣、拨球”变向运球过人教案-福建省永安市第三中学高三体育高考一轮复习

永安三中（高中部）足球公开课教案
2019 至 2020 学年
人数：50人周次：第16周授课老师：蒲守林
课的
内容足球--“扣、拨球”变向运球过人
教学重点扣、拨球与变向运球过人技术连贯、协调
教学难点扣、拨球动作的时机把握
教学目标认知目标：让学生能知道扣、拨球变向过人技术基本动作要领。

技能目标：使80%以上的学生能连贯做出扣、拨球过人技术动作。

情感目标：通过本课合作学习，培养学生协作精神，体验成功的快乐。

课的
结构教学内容教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开始与一、课堂常规
集合整队，检查人数
师生问好
宣布课的内容及要求
安排见习生
强调要注意安全
二、热身活动
一、组织：
（图1）
要求：精神饱满，做到快、静、齐。

二、组织：
2’
准备部分
10’1、徒手操（图2）
①头部运动
②上肢运动
③膝关节绕环
④踝、腕关节绕环
2、有球活动（图3）
①脚背内、外侧运球跑
②左、右脚内侧扣球
③行进间持球转体
④行进间持球弓箭压腿
⑤行进间持球踢腿
▲
（图2）
要求：动作舒展，关节要活动开。

（图3）
要求：注意保持前后之间距离
动作协调、拉伸幅度大
4
*
8
3’
5’
小
中。

1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

热身运动：淘气操、训练队列及站姿。
4、学会有次序的排队取棍、取球、掌握正确的握棍方法。
5、学习运球、老师吹口哨及时停止不动，学会定球。活动评析活动过程
1、知道自己的队名，练习喊口号，本球队标志性的动作，边喊口号边做动作
2、讲解比赛穿队服，让幼儿了解每个队员的队服数字是不一样的，便于幼儿认清自己的队友，更好的进行配合，幼儿自己穿队服，比比那个对穿的快，讨论怎样才能让大家很快穿好队服？练习。
3、幼儿比赛穿队服，老师巡回观察在穿队服的过程中孩子的不同表现。
深中一幼2015——2016学年度第二学期
中二班教学活动计划
领域
体育
执行时间
2016、6.8
活动名称
阿波罗棍球
组织形式
集体
组织教师
于亚杰
备注
活动目标
1.树立幼儿自信心，并学会关心帮助他人。
2、训练幼儿对棍球运动的兴趣。
2.了解活动内容的组成部分，乐意参加活动，体验活动的乐趣。
活动准备
队服、球场示意图、黑板、雪糕筒、阿波罗棍球若干