投掷垒球体育教案
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷准确性。
3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。
2. 投掷准确性练习。
3. 团队投掷比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地侧向投掷垒球的基本技术。
2. 教学难点：投掷时的身体协调性和投掷准确性。
四、教学资源1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 计时器。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，如跑步、跳绳等。
b. 教师组织学生进行一些简单的投掷练习，如向前抛球。
2. 技术教学（10分钟）a. 教师讲解原地侧向投掷垒球的动作要领，示范动作。
b. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组练习，互相观摩、交流。
3. 投掷准确性练习（10分钟）a. 学生分组进行投掷练习，尽量投掷到指定的区域。
b. 教师记录学生的投掷成绩，给予鼓励和指导。
c. 学生根据教师指导，调整投掷动作，提高投掷准确性。
4. 团队投掷比赛（10分钟）a. 学生分组进行团队投掷比赛，计算每组的总成绩。
b. 教师记录比赛成绩，给予鼓励和评价。
c. 学生分享比赛心得，总结经验教训。
5. 放松活动（5分钟）a. 学生进行一些轻松的投掷练习，如向后抛球。
b. 教师组织学生进行拉伸活动，缓解肌肉紧张。
教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的投掷技术掌握情况、投掷准确性提高程度以及团队合作精神的培养等方面。
教师应根据学生的实际情况，调整教学计划和方法，为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价1. 对学生投掷技术的掌握情况进行评价，包括投掷动作的准确性和投掷距离。
2. 观察学生在团队投掷比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对原地侧向投掷垒球教学的看法和建议。
七、教学拓展1. 组织学生进行原地侧向投掷垒球的比赛，提高学生的竞技水平。
原地侧向投掷垒球实践课教案
原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标：1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷垒球的动作协调性。
3. 增强学生的上肢、腰腹和协调性能力。
4. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容：1. 原地侧向投掷垒球技术动作讲解与示范。
2. 投掷垒球的练习方法及训练技巧。
3. 投掷垒球比赛规则讲解。
4. 团队比赛实践。
三、教学资源：1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 安全防护用品（如护具）。
4. 计时器或计分板。
四、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：a. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
b. 进行一些简单的投掷练习，如抛掷实心球等。
c. 拉伸运动，特别是上肢、腰腹和下肢的拉伸。
2. 技术讲解与示范（5分钟）：a. 讲解原地侧向投掷垒球的动作要领。
b. 示范原地侧向投掷垒球的动作。
c. 分析投掷垒球的技术关键点。
3. 练习与指导（10分钟）：a. 学生分组进行原地侧向投掷垒球的练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
c. 设置投掷距离，让学生逐渐提高投掷力度。
4. 比赛实践（10分钟）：a. 讲解比赛规则和注意事项。
b. 学生分组进行投掷比赛。
c. 记录比赛成绩，给予奖励。
5. 结束放松（5分钟）：a. 组织学生进行适当的放松活动，如轻松跑、拉伸等。
b. 总结本次课程的收获和不足之处。
c. 宣布下节课的内容和要求。
五、教学评价：1. 对学生投掷垒球技术的掌握程度进行评价。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生和家长的反馈意见，不断优化教学方法。
六、教学目标：1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷垒球的动作协调性。
3. 增强学生的上肢、腰腹和协调性能力。
4. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
七、教学内容：1. 原地侧向投掷垒球技术动作讲解与示范。
投掷垒球教案
投掷垒球教案
垒球是一种受欢迎的团队体育项目，以其简单的规则和令人激动的比赛而备受喜爱。
以下是一份针对垒球投掷的教案，帮助学生加强投掷技巧和游戏理解。
时间: 60分钟
目标:
1. 学会正确的垒球投掷技巧。
2. 成为一个有能力在比赛中发挥积极作用的队员。
教具:
1. 垒球
2. 垒球手套
3. 一组标志物（如锥桶）
步骤:
1. 热身活动 (10分钟)
- 让学生进行一些简单的热身活动，如跑步，跳绳或者进行拉
伸活动。
- 强调热身活动的重要性，以减少受伤的风险并提高学生的灵
敏度。
2. 技术指导 (20分钟)
- 介绍正确的垒球投球技巧，包括站姿，手臂动作和释放技巧。
- 展示正确的投掷动作，并鼓励学生跟随着做。
- 给予学生适当的反馈和调整建议，并鼓励他们多练习。
3. 游戏实践 (25分钟)
- 将学生分为两队，每队站在相距20米远的位置。
- 在每个队员面前放置一个标志物作为目标。
- 队员轮流投球，目标是尽可能多地命中标志物。
- 记录每个队员的命中次数，并在游戏结束后宣布获胜队伍。
4. 教课总结 (5分钟)
- 回顾今天学到的关于正确的垒球投掷技术的知识。
- 鼓励学生继续练习和提高他们的技能。
- 提及团队合作和沟通在垒球比赛中的重要性。
这份垒球投掷教案旨在通过逐步指导和实践帮助学生掌握正确的垒球投掷技巧，并增强他们在游戏中的表现。
通过以垒球游戏为基础，学生还可以发展团队合作和沟通能力，同时增强他们的身体素质和运动技能。
垒球投掷市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
垒球投掷教案一、教学目标1. 学生能够正确掌握垒球投掷的基本动作和技巧。
2. 学生能够理解垒球投掷的规则和战术，并能在比赛中灵活应用。
3. 培养学生团队合作和沟通能力，培养他们的体育精神和竞技意识。
二、教学内容1. 垒球投掷的基本动作和技巧。
2. 垒球投掷的规则和战术。
3. 垒球投掷训练的方法和注意事项。
三、教学过程1. 垒球投掷基本动作的讲解和示范a. 确定投手站姿，脚略分开与肩同宽，身体稍向前倾，肩膀稍微线性放松。
b. 提醒投手注意手部位置，手肘略微向上弯曲。
c. 投掷时，要以自然的身体旋转为基础，将力量转化为球的动能。
d. 手部与球的运动要配合得当，投球点过肩部位稍向外延伸，尽量保证手的位置与手肘、肩膀在一个水平线上。
e. 练习时，要注意站稳并发力，保持身体的平衡。
2. 垒球投掷技巧的练习a. 练习投掷的姿势和动作，通过反复模仿和练习，培养学生的动作记忆。
b. 进行短距离的投掷练习，重点训练准确度和力量控制。
c. 增加距离，进行远距离的投掷练习，重点训练投掷的效果和弧线控制。
3. 垒球投掷规则和战术的讲解a. 了解垒球比赛的规则和基本战术，如进攻和防守的策略等。
b. 分析不同战术在比赛中的应用和效果，培养学生的战术意识和决策能力。
c. 进行小组对抗训练，通过比赛模拟的方式，让学生熟悉战术的应用。
4. 垒球投掷训练的方法和注意事项a. 培养学生的爱护球具的习惯，保持球场和设施的整洁。
b. 制定合理的训练计划，合理安排每天的投掷量和强度。
c. 要求学生在投掷训练之前进行充分的热身活动，避免受伤。
d. 强调正确的投掷姿势和动作，及时纠正学生的错误。
四、教学评价1. 观察学生的投掷动作和技巧，给予及时的反馈和指导。
2. 考核学生对垒球规则和战术的理解，通过问答和小组讨论的方式。
3. 参与学生的比赛训练，评判比赛中学生的投掷表现和战术应用能力。
五、教学扩展1. 参与垒球俱乐部或社团，提供更多的比赛机会和训练资源。
上步投掷垒球教案
上步投掷垒球教案一、教学目标：1. 让学生掌握上步投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷垒球的动作协调性。
3. 增强学生的上肢、腰腹力量，提高身体综合素质。
4. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
二、教学内容：1. 上步投掷垒球技术动作要领讲解与实践。
2. 投掷垒球的训练方法与技巧。
3. 投掷垒球比赛规则介绍。
4. 投掷垒球的安全注意事项。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：上步投掷垒球的动作要领，投掷垒球的技巧。
2. 教学难点：投掷垒球的动作协调性，投掷力度与角度的掌握。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。
2. 技术讲解与示范：讲解上步投掷垒球的动作要领，示范动作。
3. 实践训练：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 训练巩固：设置投掷垒球比赛，让学生在比赛中运用所学技巧。
5. 总结与反思：总结本次课程的收获，反思自己在训练中的不足。
五、教学评价：1. 学生投掷垒球技术的掌握程度。
2. 学生投掷垒球的力度、角度、协调性。
3. 学生参与比赛的表现，团队协作精神。
4. 学生对投掷垒球运动的兴趣与热情。
六、教学资源：1. 投掷垒球器材：垒球、投掷区域、投掷线。
2. 教学场地：宽敞的草地或体育场地。
3. 教学辅助工具：标志物、绳子、音响设备。
4. 安全器材：护具、急救包。
七、教学步骤：1. 检查学生掌握上步投掷垒球技术要领的情况。
2. 针对学生的掌握情况，进行分组练习，重点指导动作不规范的学生。
3. 组织学生进行投掷垒球比赛，观察学生在比赛中的表现，及时给予反馈。
4. 针对比赛中的问题，进行针对性的训练，提高学生的投掷技巧。
5. 总结本次课程的收获，布置课后练习任务。
八、教学策略：1. 采用循序渐进的教学方法，让学生逐步掌握上步投掷垒球技术。
2. 运用分组练习、比赛等形式，激发学生的学习兴趣，提高参与度。
3. 注重个体差异，因材施教，针对不同学生的特点进行指导。
大学体育投掷垒球教案模板
课程目标：1. 让学生掌握投掷垒球的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的投掷力量、速度和协调性。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技精神。
4. 增强学生的身体素质，培养良好的运动习惯。
教学对象：大学体育专业学生教学时间：2课时教学地点：田径场教学器材：垒球若干、手套、护具、秒表、测量工具等教学过程：一、导入1. 教师简要介绍垒球运动的历史、特点和规则。
2. 引导学生了解投掷垒球的基本技巧和动作要领。
二、基本技术讲解与示范1. 投掷垒球的基本动作：a. 站立姿势：两脚自然分开，与肩同宽，身体重心稍前倾。
b. 持球方法：左手持球，右手握球棒，手臂自然弯曲，与身体平行。
c. 挥棒动作：手臂从低到高，以肩为轴心，进行快速挥棒。
d. 出球：在挥棒动作的最高点，用力将球推出。
2. 技术示范：a. 教师进行动作示范，强调动作要领。
b. 学生跟随教师进行模仿练习。
三、分组练习1. 学生分组进行投掷练习，每组选出一名组长负责组织练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。
3. 学生互相观摩、交流，共同提高。
四、专项训练1. 增强上肢力量训练：a. 做俯卧撑、仰卧起坐等练习。
b. 使用哑铃进行举重练习。
2. 提高协调性训练：a. 进行跳绳、篮球等运动项目的练习。
b. 参与团队游戏，如接力赛等。
五、比赛与评价1. 学生分组进行投掷比赛，比赛规则：在一定时间内，投掷距离最远者获胜。
2. 教师对比赛进行评价，总结学生在投掷过程中的优点和不足。
3. 鼓励学生积极参与，分享比赛心得。
六、总结与反思1. 教师对本次课程进行总结，强调投掷垒球的基本技巧和动作要领。
2. 学生进行自我反思，总结自己在投掷过程中的不足，制定改进计划。
教学评价：1. 学生对投掷垒球的基本技巧和动作要领的掌握程度。
2. 学生在专项训练中的表现，如上肢力量、协调性等。
3. 学生在比赛中的竞技精神和团队协作能力。
教学延伸：1. 邀请专业教练进行讲座，分享投掷垒球的经验和技巧。
投掷垒球(教案) 体育六年级下册(表格式)
3、组织学生两人一组活动关节韧带。
1、准备活动：慢跑一圈
2、全班分成六个小组进行游戏，
充分活动。
3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。
三
1、提出要求，组织学生集体练
习原地侧向投掷动作；
2、组织学生一个个过关；
3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。1、按老的要求和信号进行投掷练习。
2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。
3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。
四
1、进行课的总结；
2、带领学生放松。
1、认真听老师进行课的总结；
2、跟老师一起放松。
队
形
设
计
二、* * * * * *
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* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
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设计
意图
教师活动
学生活动
一
1、组织学生集合；
2、问学生好；
3、强调课上纪律；重点强调课上安全；
4、提出课上要及准备求。
1、体育委员整队，检查学生人数。
2、 问老师好；
3、认真听老师提出的课上要求及课前准备。
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
0
教学
环节
教学活动
设计
意图
教师活动
学生活动
二
1、带领学生进行准备活动；
教师备课笔记
主备教师
复备教师
课题
投掷垒球
课型
新授
教
学
目
标
1、激发学生对体育课的学习兴趣；
2、在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。
原地侧向投掷垒球实践课教案
原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷垒球的远度和准确性。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作讲解与实践。
2. 投掷垒球的游戏与比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地侧向投掷垒球的基本技术。
2. 教学难点：投掷垒球的远度和准确性。
四、教学资源1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 安全防护用品。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）a. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
b. 进行一些投掷练习，如抛球接球，熟悉投掷动作。
2. 技术讲解与实践（10分钟）a. 讲解原地侧向投掷垒球的技术要领，包括站位、姿势、用力顺序等。
b. 示范动作，让学生跟随示范进行实践。
c. 纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的投掷技术。
3. 投掷练习（10分钟）a. 学生分组进行投掷练习，每人投掷10次。
b. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
c. 记录学生的投掷距离，给予鼓励和指导。
4. 游戏与比赛（15分钟）a. 组织学生进行投掷垒球的游戏，如“抓垒球接力赛”。
b. 进行投掷垒球比赛，鼓励学生积极参与，提高投掷能力。
5. 总结与反思（5分钟）a. 教师与学生一起总结本节课的学习成果。
b. 学生分享自己的学习心得和收获。
c. 教师提出改进措施，为下一节课的教学做好准备。
注意：在教学过程中，要注重学生的安全，避免发生意外事故。
根据学生的实际情况，适当调整教学内容和教学时间。
六、教学评价1. 评价学生对原地侧向投掷垒球技术的掌握程度。
2. 评价学生的投掷距离和准确性。
3. 观察学生在游戏和比赛中的表现，评价其团队合作精神和运动兴趣。
七、教学反思1. 总结本节课的教学效果，包括学生对技术的掌握程度和投掷能力的发展。
2. 分析教学过程中的优点和不足，提出改进措施。
3. 考虑如何将原地侧向投掷垒球与其他运动项目结合，提高学生的综合运动能力。
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投掷垒球体育教案
授课班级：二年级（4）班授课老师：陈国洪
一、教材分析：
投掷是一个传统项目，它不仅对学生的生理发展有重要的促进作用，而且它也是从劳动人民的劳动实践中总结得出的一项体育活动，与学生的日常生活有着紧密的联系。
投掷教学原本枯燥，本课主要从教材性质出发，把趣味性强的投掷纸飞机安排在课的前半部分进行，这样更有助于提高学生的学习兴趣；把展示性较强的比赛安排在课的中间部分，目的在于激发学生的学习积极性，又把趣味性较强的游戏安排在课的后半部分，目的是让学生在玩耍中不知不觉地巩固了投掷动作。
二、学情分析：
本课的教学对象是三年级的学生，他们活泼好动，注意力的指向性延续时间不长，喜欢在户外做游戏和玩耍，认知和技能尚处于中低水平，团结协作意识不强。
但学习新知识的速度，模仿能力强，敢于发表自己的想法，具备一定的探索知识，自主创新的能力。
三、重点与难点
教学重点：投掷动作中的动作连贯与协调。
教学难点：全身的协调用力与手部的鞭打动作。
四、教法与学法
教学方法：用自主学习手段，以直观式、诱导式进行教学，让学生观看、模仿,从教师的讲解到学生自主练习，逐渐增加练习的难度。
学法上采用小群体分散练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中，教师的不断讲解和示范，提高学生的学习兴趣。
五、学习阶段：水平二（三年级）
六、学习步骤与课堂设计：
教学反思：
课前，我布置学生制纸飞机，他们有些不明白：上体育课，老师干嘛让我们用纸做飞机？他们带着这些疑问走进了这节体育课，这也正是我所希望达到的。
开课时，他们发现自己亲手制作的飞机摇身一变，成了体育课上的运动器材。
学生恍然大悟，哦！怪不得老师要我们做纸飞机。
我让学生自由地玩，我对学生的要求是，怎么玩都行，想怎样玩就怎样玩，看谁的投的最远,学生的运动欲望高涨，个个跃跃欲试。
这一教学，我的目的是想让学生创造性地玩，玩出花样。
玩中教学.通过这节课.我也有一些疑惑：提出来大家商榷：
1.针对于水平二的学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。
2在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？。