阿森斯失眠量表
阿森斯失眠量表
阿森斯失眠量表
序号
项目名称
选项
结论
1
入睡时间（关灯后睡着的时间）
0：没问题
1：轻微延迟
2：显著延迟
3：延迟严重或没有睡觉
2
夜间苏醒
0：没问题
1：轻微影响
2：显著影响
3：严重影响或没有睡觉
3
比期望的时间早醒
0：没问题
1：轻微提早
2：显著提早
3：严重提早或没有睡觉
4
总睡眠时间
0：足够
1：轻微不足
2：显著不足
3：严重不足或没有睡觉
5
总睡眠质量（无论睡多长）
0：满意
1：轻微不满
2：显著不满
3：严重不满或Biblioteka 有睡觉6白天情绪0：正常
1：轻微低落
2：显著低落
3：严重低落
7
白天身体功能（体力或精神：如记忆力、认知力和注意力等）
0：足够
1：轻微影响
2：显著影响
3：严重影响
8
白天思睡
0：无思睡
1：轻微思睡
2：显著思睡
量表评分方法
4、量表填表SOP（1）.汉密尔顿抑郁量表评分方法汉密尔顿抑郁量表是临床上评定抑郁状态的一种常用的他评量表。
量表共包括17项条目，大部分条目采用0～4分的5级评分法：0.无，1.轻度，2.中度，3.重度，4.很重。
少数条目评定则为0～2分3级：0.无，1.轻度～中度，2.重度。
HAMD总分小于7分，没有抑郁症状；超过17分，可能是轻或中度的抑郁；超过24分，可能为严重抑郁。
总分=各项之和（得分为“9”则不计入总分）（2）.汉密尔顿焦虑量表评分方法汉密尔顿焦虑量表是临床上评定焦虑状态的一种常用的他评量表。
量表共包括14项条目，采用0～4分的5级评分法：0.无，1.轻度，2.中度，3.重度，4.很重。
HAMA小于7分，没有焦虑症状；超过7分，可能有焦虑；超过14分，肯定有焦虑；超过21分，肯定有明显焦虑；超过29分，可能为严重焦虑。
总分=各项之和（3）“大五”人格量表“大五”人格量表是用来评估患者个性特点的一种自评量表。
量表包括25个项目，患者根据自己情况指出自己一般最想描述的点，各条目按1～5五级计分。
找出与原始分对应的标准分，将标准分对照“大五位置解释表”。
（见附表）1、适应性：原始分=1+6+11+16+212、社交性：原始分=2+7+12+17+223、开放性：原始分=3+8+13+18+234、利他性：原始分=4+9+14+19+245、道德性：原始分=5+10+15+20+25（4）医学应对问卷医学应对问卷是用来评定患者对于疾病这种“特定”的生活事件的应对特点的一种自评量表。
共20个项目，病人按照自己情况在各条目后面所附的4项答案中各选取一项。
各条目按1～4四级计分，其中1,4,9,10,12,13,18,19 这8个条目（题号前已用“*”标出）为反评题，须反向计分。
面对：1+2+5+10+12+15+16+19回避：3+7+8+9+11+14+17屈服：4+6+13+18+20（5）肿瘤患者乐观偏差乐观偏差问卷是一种评定患者有无乐观偏差的自评问卷。
睡眠障碍自评量表
睡眠障碍自评量表老年人群是睡眠障碍的好发群体，其睡眠障碍的发生率远高于其他年龄组。
几乎90%以上的老人在某一段时间里都有过失眠和白天睡眠过多的主诉。
老年人最常见的睡眠障碍是夜间失眠、白天睡眠过多、睡眠觉醒节律障碍等。
老年睡眠障碍原因与年轻人不同，既可以是正常衰老的表现或者来自不良的睡眠习惯，也可以是某些疾病的参与或所致。
睡眠障碍可以导致和加重许多疾病如抑郁等。
用于成年人群评价睡眠障碍的量表有很多，同样适用于老年人。
但国内使用不多，大多量表未建立国内常模。
以下介绍几种常用量表。
一、阿森斯失眠量表（AIS）阿森斯失眠量表（Athens insomnia scale，AIS）主要用于受试者睡眠困难的自评，让受试者评价上个月中每周经历至少发生在3次以上的情况，让被试者选择符合情况的选项。
结果判定：0～3分为无睡眠障碍，4～5分可能有睡眠障碍，6分以上存在失眠。
患者得分越高，睡眠质量越差。
附表5 阿森斯失眠量表量表（AIS）1、入睡时间（关灯到进入睡眠的时间）0.没有问题 1.轻微延迟 2.明显延迟 3.严重延迟或基本没睡2、夜间觉醒0.没有问题 1.轻微影响 2.明显影响 3.严重影响或基本没睡3、最终醒来时间较通常时间早醒0.没有问题 1.轻微提早 2.明显提早 3.严重提早或基本没睡4、总睡眠时间0.没有问题 1.轻微不足 2.明显不足 3.严重不足或基本没睡5、总体睡眠质量（无论睡眠时间长短）0.满意 1.轻微不满 2.明显不满 3.严重不满或基本没睡6、白天的情绪状态0.没有问题 1.轻微影响 2.明显影响 3.严重影响7、白天的身体状态（体力和脑力等）0.没有问题 1.轻微影响 2.明显影响 3.严重影响8、白天的睡意0. 没有问题 1.轻微思睡 2.明显思睡 3.严重思睡二、爱泼沃斯思睡量表爱泼沃斯思睡量表（Epworth sleepiness scale，ESS）是澳大利亚爱泼沃斯思医院睡眠疾病中心设计于1999年用于临床的，也是具有简便易行特点的自评量表。
(2021年整理)阿森斯失眠量表
（完整）阿森斯失眠量表（完整）阿森斯失眠量表编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（（完整）阿森斯失眠量表）的内容能够给您的工作和学习带来便利。
同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。
本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为（完整）阿森斯失眠量表的全部内容。
阿森斯失眠量表（AIS）填表人：填表日期：第次评定本表主要用于记录您对遇到过的睡眠障碍的自我评估。
对于以下列出的问题，如果在过去．1．个月内每星期至少发生．．．．．．．．．．3．次．在您身上，就请您在相应的“□"上打“√"：1。
入睡时间（关灯后到睡着的时间）□没问题□轻微延迟□显著延迟□延迟严重或没有睡觉2。
夜间苏醒□没问题□轻微影响□显著影响□严重影响或没有睡觉3。
比期望的时间早醒□没问题□轻微提早□显著提早□严重提早或没有睡觉4。
总睡眠时间□足够□轻微不足□显著不足□严重不足或没有睡觉5。
总睡眠质量（无论睡多长)□满意□轻微不满□显著不满□严重不满或没有睡觉6。
白天情绪□正常□轻微低落□显著低落□严重低落7. 白天身体功能（体力或精神:如记忆□足够□轻微影响□显著影响□严重影响力、认知力和注意力等）8. 白天思睡□无思睡□轻微思睡□显著思睡□严重思睡量表共8个条目,每条从无到严重分为0、1、2、3 四级评分（总分小于4：无睡眠障碍;如果总分在4~6：可疑失眠；如果总分在6 分以上：失眠）.。
中医量表及阿森失眠量表
持续时间评分标准-0分：24h内无症状； 1分：偶有腹胀感； 2分：介于1～3分之间，每日达6小时；
评分标准
腹胀
3分：整天有腹胀感。 严重程度评分-0分： 无症状； 1分：轻度腹胀； 2分：介于1～3分之间，每日达6小时； 3分：腹胀难忍。 正常0分：无疼痛；
胁痛
轻度1分：有轻微的疼痛，患者能忍受，疼痛评分 1-3分； 中度2分：患者疼痛并影响睡眠，疼痛尚能忍受，但需要一定的处理，疼痛评分 4-6分； 重度3分：患者有渐强的疼痛，疼痛难忍，影响生活，疼痛评分 7-10分。 正常0分：无黄疸或隐性黄疸，总胆红素17.1-34.2mmom/L； 轻度1分：总胆红素34.2-171mmom/L； 中度2分：总胆红素171-342mmom/L； 重度3分：总胆红素＞342mmom/L。 正常0分：无腹泻，大便正常；
黄疸
腹泻（便 溏）
轻度1分：便软和稍烂，成堆不成形， 2~3次/日； 中度2分：烂便、便溏，4~5次/日或稀便1~2次/日； 重度3分：稀便，3次/日以上。 正常0分：无便秘； 轻度1分：大便干结，每日一行； 中度2分：大便秘结，两日一行； 重度3分：大便艰难，数日一行。 正常0分：无食欲减退，食量正常； 轻度1分：食欲减退，食量未少； 中度2分：不欲食，尚能进食，食欲稍减； 重度3分：无食欲，食量减少 1/3以上。 正常0分：意识清醒； 轻度1分：嗜睡； 中度2分：浅昏迷； 重度3分：深昏迷。 正常0分：无恶心呕吐； 轻度1分：偶有恶心、呕吐； 中度2分：常有恶心，每天呕吐 1~2次； 重度3分：每天呕吐3次以上。 正常0分：夜寐正常，阿森斯失眠量表0分； 轻度1分：夜寐时间略减少，阿森斯失眠量表＜ 4分； 中度2分：夜寐时间明显减少，阿森斯失眠量表 4-6分； 重度3分：无法入睡，阿森斯失眠量表＞7分。 正常0分：病号服无潮湿 轻度1分：病号服潮湿 中度2分：病号服半湿
阿森斯失眠量表+多动症量表
美国康纳（Conner）设计的简易多动症量表（学龄前患儿适用）
阿森斯失眠量表
本量表用于记录您对遇到过的睡眠障碍的自我评估。
对于以下列出的问题，如果在过去一个月内每星期至少发生三次在您身上，就请您圈点相应的自我评估结果。
入睡时间(关灯后到睡着的时间)0：没问题1：轻微延迟2：显著延迟3：延迟严重或没有睡觉
夜间苏醒0：没问题1：轻微影响2：显著影响3：严重影响或没有睡觉
比期望的时间早醒0：没问题1：轻微提早2：显著提早3：严重提早或没有睡觉
总睡眠时间0：足够1：轻微不足2：显著不足3：严重不足或没有睡觉
总睡眠质量(无论睡多长)0：满意1：轻微不满2：显著不满3：严重不满或没有睡觉
白天情绪0：正常1：轻微低落2：显著低落3：严重低落
白天身体功能(体力或精神：如记忆力、认知力和注意力等)
0：足够1：轻微影响2：显著影响3：严重影响
白天思睡0：无思睡1：轻微思睡2：显著思睡3：严重思睡
如果总分小于4：无睡眠障碍；如果总分在4-6：可疑失眠如果总分在6分以上：失眠。
阿森斯失眠量表
阿森斯失眠量表
阿森斯失眠量表
（Athens Insomnia Scale,AIS）
本量表用于记录您对遇到过的睡眠障碍的自我评估。
对于以下列出的问题，如果在过去1个月内每星期至少发生3次在您身上，就请您圈点相应的自我评估结果。
（以下问题如果1周出现3次，就需要评测）
1. 入睡时间（关灯后到睡着的时间）
0：没问题；1：轻微延迟；2：显著延迟；3：延迟严重或没有睡觉。
2. 夜间苏醒
0：没问题；1：轻微影响；2：显著影响；3：严重影响或没有睡觉。
3. 比期望的时间早醒
0：没问题；1：轻微提早；2：显著提早；3：严重提早或没有睡觉。
4. 总睡眠时间
0：没问题；1：轻微不足；2：显著不足；3：严重不足或没有睡觉。
5.总睡眠质量（无论睡多长）
0：满意；1：轻微不满；2：显著不满；3：严重不满或没有睡觉。
6白天情绪
0：正常；1：轻微低落；2：显著低落；3：严重低落。
7.白天身体功能（体力或精神：如记忆力、认知力或注意力等）
0：足够；1：轻微影响；2：显著影响；3：严重影响。
8.白天思睡
0：无思睡；1：轻微思睡；2：显著思睡；3：严重思睡。
阿森斯失眠自评量表之欧阳数创编
阿森斯失眠自评量表
本表用途：本量表用于记录您对遇到过的睡眠障碍的自我评估。
操作方法：要求被检查者对于问题①~⑧，认真回顾自己过去一个月内的睡眠经历，如果每星期至少发生三次在您身上，就圈点相应的自我评估结果。
①入睡时间(关灯后到睡着的时间)
0：没问题1：轻微延迟2：显著延迟3：延迟严重或没有睡觉②夜间苏醒0：没问题1：轻微影响2：显著影响3：严重影响或没有睡觉③比期望的时间早醒0：没问题1：轻微提早2：显著提早3：严重提早或没有睡觉④总睡眠时间0：足够1：轻微不足2：显著不足3：严重不足或没有睡觉⑤总睡眠质量(无论睡多长)0：满意1：轻微不满2：显著不满3：严重不满或没有睡觉⑥白天情绪0：正常1：轻微低落2：显著低落3：严重低落⑦白天身体功能(体力或精神：如记忆力、认知力和注意力等)0：足够1：轻微影响2：显著影响3：严重影响⑧白天思睡0：无思睡1：轻微思睡2：显著思睡3：严重思睡
评估结果判断：
（1）如果总分小于4：无睡眠障碍；
（2）如果总分在4-6：可疑失眠；
（3）如果总分在6分以上：失眠
本次评估结果：评估医生：评估时间：。
量表评分方法
4、量表填表SOP（1）.汉密尔顿抑郁量表评分方法汉密尔顿抑郁量表是临床上评定抑郁状态的一种常用的他评量表。
量表共包括17项条目，大部分条目采用0～4分的5级评分法：0.无，1.轻度，2.中度，3.重度，4.很重。
少数条目评定则为0～2分3级：0.无，1.轻度～中度，2.重度。
HAMD总分小于7分，没有抑郁症状；超过17分，可能是轻或中度的抑郁；超过24分，可能为严重抑郁。
总分=各项之和（得分为“9”则不计入总分）（2）.汉密尔顿焦虑量表评分方法汉密尔顿焦虑量表是临床上评定焦虑状态的一种常用的他评量表。
量表共包括14项条目，采用0～4分的5级评分法：0.无，1.轻度，2.中度，3.重度，4.很重。
HAMA小于7分，没有焦虑症状；超过7分，可能有焦虑；超过14分，肯定有焦虑；超过21分，肯定有明显焦虑；超过29分，可能为严重焦虑。
总分=各项之和（3）“大五”人格量表“大五”人格量表是用来评估患者个性特点的一种自评量表。
量表包括25个项目，患者根据自己情况指出自己一般最想描述的点，各条目按1～5五级计分。
找出与原始分对应的标准分，将标准分对照“大五位置解释表”。
（见附表）1、适应性：原始分=1+6+11+16+212、社交性：原始分=2+7+12+17+223、开放性：原始分=3+8+13+18+234、利他性：原始分=4+9+14+19+245、道德性：原始分=5+10+15+20+25（4）医学应对问卷医学应对问卷是用来评定患者对于疾病这种“特定”的生活事件的应对特点的一种自评量表。
共20个项目，病人按照自己情况在各条目后面所附的4项答案中各选取一项。
各条目按1～4四级计分，其中1,4,9,10,12,13,18,19 这8个条目（题号前已用“*”标出）为反评题，须反向计分。
面对：1+2+5+10+12+15+16+19回避：3+7+8+9+11+14+17屈服：4+6+13+18+20（5）肿瘤患者乐观偏差乐观偏差问卷是一种评定患者有无乐观偏差的自评问卷。
睡眠障碍
• 是Bussy等于1989年编制的睡眠质量自评 表，简单易行，信度和敏度较高，与多导 睡眠脑电图测试结果有较高的相关性，已 成为国内外研究睡眠障碍和临床评定的常 用量表。
三 睡眠障碍的评估方法
（三） 睡眠障碍自评量表
(Self- Rating Scale of Sleep ，SRSS)
第十四章 神经系统常见病症的康复治疗
第二节
睡眠障碍
一 概述
睡眠障碍是由多种因素引起（常与躯体疾病有
关），睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱，造成睡 眠质与量的异常以及睡眠中出现异常行为。 • 失眠是最常见的睡眠障碍 。 • 据报道，美国的失眠发生率高达32%至50%，英 国为10%至14%，日本为20%，法国为30%,中国 在30%以上，失眠给全球经济、环境和人类的生 命安全带来极其巨大的影响，因此有关睡眠问题 引起了国际社会的关注。
四 睡眠障碍的分类
（一）失眠
按其表现形式分 ：
入睡性失眠 睡眠维持性失眠 早醒性失眠
四 睡眠障碍的分类
（一）失眠
按失眠时间的长短分 ：
一过性失眠：指偶尔失眠 短期失眠：失眠持续时间少于3周 长期失眠：失眠存在时间超过3周
四 睡眠障碍的分类 （一）失眠
按病因可分 ：
新型非苯二氮卓类药物 抗精神病药物 抗组胺药 松果体素（melatomin，MT） ：也称褪黑 素 抗抑郁药
九 失眠的治疗
康复治疗
（1） 心理治疗
（2） 睡眠卫生教育 （3） 认知-行为治疗（cognitive-behavioral treatment）
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阿森斯失眠量表（A I S）
填表人：填表日期：第次评定
本表主要用于记录您对遇到过的睡眠障碍的自我评估。
对于以下列出的问题，如果在过去．1．个月内每星期至少发生
．．．．．．．．．．3．次．在您身上，就请您在相应的“□”上打“√”：
1. 入睡时间（关灯后到睡着的时间）□没问题□轻微延迟□显着延迟□延迟严重或没有睡觉
2. 夜间苏醒□没问题□轻微影响□显着影响□严重影响或没有睡觉
3. 比期望的时间早醒□没问题□轻微提早□显着提早□严重提早或没有睡觉
4. 总睡眠时间□足够□轻微不足□显着不足□严重不足或没有睡觉
5. 总睡眠质量（无论睡多长）□满意□轻微不满□显着不满□严重不满或没有睡觉
6. 白天情绪□正常□轻微低落□显着低落□严重低落
7. 白天身体功能（体力或精神：如记忆力、
□足够□轻微影响□显着影响□严重影响
认知力和注意力等）
8. 白天思睡□无思睡□轻微思睡□显着思睡□严重思睡
量表共8个条目，每条从无到严重分为0、1、2、3 四级评分
（总分小于4：无睡眠障碍；如果总分在4~6：可疑失眠；如果总分在6 分以上：失眠）。