义务教育后滚翻说课稿
人教版体育五至六年级《1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起》说课稿7
人教版体育五至六年级《1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起》说课稿7一. 教材分析《1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起》是人教版体育五至六年级的教学内容。
本节课主要教授学生掌握前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻成跪立及跪跳起这三个动作的技巧与连贯性。
通过学习本节课的内容，学生可以提高身体的灵活性、协调性，同时增强上肢、腰腹和下肢的力量。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的体育基础，对滚动、翻转等动作有一定的了解。
但针对本题所涉及的动作，部分学生可能还存在着动作不规范、协调性不足等问题。
因此，在教学过程中，需要针对学生的实际情况进行针对性的指导。
三. 说教学目标1.掌握前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻成跪立及跪跳起的基本动作要领。
2.提高学生的身体灵活性、协调性。
3.增强学生上肢、腰腹和下肢的力量。
4.培养学生勇敢、自信、团结的精神风貌。
四. 说教学重难点1.教学重点：前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻成跪立及跪跳起的动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性，以及力量的把控。
五. 说教学方法与手段1.示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解动作要领。
2.分组练习法：学生分组进行练习，互相观摩、交流，教师巡回指导。
3.针对性指导法：针对学生个体差异，进行针对性的技术指导。
4.情景教学法：创设有趣的体育游戏，激发学生的学习兴趣。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，为正式上课做好准备。
2.基本技能教学（10分钟）：（1）前滚翻两腿交叉转体180°：教师示范动作，讲解动作要领，学生分组练习，教师巡回指导。
（2）后滚翻成跪立：教师示范动作，讲解动作要领，学生分组练习，教师巡回指导。
（3）跪跳起：教师示范动作，讲解动作要领，学生分组练习，教师巡回指导。
体育课程《翻滚》一等奖说课稿
体育课程《翻滚》一等奖说课稿《体育课程《翻滚》一等奖说课稿》这是优秀的说课稿文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、体育课程《翻滚》一等奖说课稿目标：发展学生的翻滚能力学习内容：学习各种翻滚的方法、翻滚接力一、说教材翻滚是一项学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。
同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。
本次课授课年级为五年级，根据小学体育课程标准，五年级学生属于水平三的范畴，则本次课学生的学习内容应是在原来已掌握的翻滚技能的基础上进一步巩固和提高学生的翻滚能力的内容。
根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：1、认知目标：让学生了解翻滚的作用和意义——保护自己；2、技能目标：通过练习培养学生的翻滚能力；3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难、团结互助的精神。
根据以上的学习目标本人确定了本次课的学习内容为：1、学习各种翻滚的方法；2、翻滚接力；重、难点。
重点：翻滚时的低头、团身。
难点：团身收腹、动作连贯。
口诀：两臂撑垫成蹲撑，两腿蹬地快低头，团身滚动像圆球。
二、说学情小学生天性好动、好玩、好奇。
这样的天性应该予以保护，而不是抹杀，由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向，是对事物的注意而引起的感情状态，是出于对某些事物的好奇而产生的。
所以说要想保持学生的这种好奇心，就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学生、使之产生好奇的教学情景。
本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正、翻滚接力跑等内容来完成教学任务。
三、说教法1、自主练习：上课时前提问学生：我们大家如果走路时不小心拌到石头或在凹凸不平的路面等向前摔倒时怎么办？下楼梯时不小心踩空台阶向下摔怎么办？如同学间开玩笑向后推你，刚好后脚跟拌到东西向后倒时如何处理？学生们可能会有各种不同的回答，老师根据这些回答汇总出本次课的学习内容——翻滚。
后滚翻说课稿
后滚翻说课稿一、教学目标1、让学生了解后滚翻的动作要领和方法。
2、通过练习，使大部分学生能够初步掌握后滚翻的技术动作，提高身体的协调性和平衡能力。
3、培养学生勇敢、果断的品质，增强学生的自我保护意识和团队合作精神。
二、教学重难点1、教学重点（1）团身紧，滚动圆滑。
（2）后倒时双手迅速推垫。
2、教学难点（1）翻掌贴肩，推手及时有力。
（2）动作的连贯性和协调性。
三、教学方法1、讲解示范法通过讲解和示范，让学生明确后滚翻的动作要领和方法。
2、分解练习法将后滚翻的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个部分的动作技巧。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高教学效果。
四、教学过程1、开始部分（约 3 分钟）（1）课堂常规集合整队，师生问好，检查人数和服装，安排见习生。
（2）导入通过提问的方式，引导学生思考后滚翻在生活中的应用，激发学生的学习兴趣。
2、准备部分（约 7 分钟）（1）慢跑 400 米（2）关节活动操头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
3、基本部分（约 25 分钟）（1）讲解示范教师讲解后滚翻的动作要领和方法，并进行示范。
动作要领：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心后移，团身后滚，翻掌贴肩，推手成蹲撑。
（2）分解练习①原地蹲撑练习，要求学生体会蹲撑的动作要领。
②后倒练习，要求学生体会后倒时双手推垫的动作。
③团身滚动练习，要求学生团身紧，滚动圆滑。
④完整动作练习，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。
（3）游戏竞赛组织学生进行后滚翻接力比赛，进一步巩固和提高学生的技术动作。
4、结束部分（约 5 分钟）（1）放松活动学生在教师的带领下，进行放松练习，如深呼吸、拍打腿部肌肉等。
（2）课堂小结教师对本节课的教学内容进行小结，表扬学生的优点，指出存在的问题。
（3）布置作业让学生回家后，继续练习后滚翻，巩固所学的技术动作。
（4）宣布下课师生再见，收拾器材。
《体操：直腿后滚翻》课时说课稿高中体育与健康人教版全一册
1.教学重点：直腿后滚翻的基本技巧和练习方法。
原因分析：直腿后滚翻动作较为复杂，需要学生掌握一定的技巧。通过练习方法的学习，有助于学生更好地掌握直腿后滚翻动作。
2.教学难点：安全注意事项及保护方法的掌握。
原因分析：学生在学习直腿后滚翻的过程中，容易忽视安全事项，导致意外伤害。因此，教学中要注重培养学生的安全意识，让他们掌握保护方法，确保练习过程中的安全。
五、板书设计与教学反思
（一）板书设计
我的板书设计注重布局合理、内容精炼、风格清晰。板书分为三个部分：标题、知识点和总结。
1.标题：板书顶部写明本节课的主题《体操：直腿后滚翻》，明确课程内容。
2.知识点：左侧列出直腿后滚翻的动作分解、技术要点、安全注意事项等，采用项目符号和简洁的语言，便于学生快速记录和记忆。
二、学情分析
（一）学生特点
本节课所面向的学生为高中生，年龄大约在15-18岁之间。这一年龄段的学生具有以下特点：他们正处于青春期，身体发育迅速，运动能力逐渐提高，但个体差异较大。在认知水平上，他们具有较强的逻辑思维能力和理解能力，能够接受较为复杂的知识结构。在学习兴趣方面，学生对新鲜事物充满好奇，喜欢挑战性强的体育活动，但兴趣持续时间较短，需要不断激发。在学习习惯上，学生可能已经形成了一定的学习规律，但个别学生可能存在学习态度不端正、自律性较差的问题。
3.模拟比赛：组织学生进行直腿后滚翻的模拟比赛，增加练习的趣味性和挑战性。
（四）总结反馈
在总结反馈阶段，我将采用以下方式引导学生自我评价，并提供有效的反馈和建议：
1.自我评价：让学生自我评价在练习中的表现，包括动作的准确性、稳定性以及安全意识。
2.同伴评价：鼓励学生相互评价，提出改进意见，促进彼此的进步。
《后滚翻》说课稿
《后滚翻》说课稿
一、说教材
1、教材的地位及作用
根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过快乐游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。
2、教学目标
（1）初步学习后滚翻动作，掌握动作要领。
（2）发展学生的柔韧性、协调性、空间感，和思维能力。
（3）培养学生互助团结精神和对体操的兴趣。
3、教学重点和难点
重点：团身、重心后倒、向前推手。
难点：团身紧、后倒快、推手有力、平衡。
二、采用教法：
根据教材特点和学生的实际接受能力，并结合体育教学的特点，从学生的运动心理出发，为达到激发学生学习兴趣，调动学习的积极性，达到更理想的教学效果。
特设计以下的教学方法：
1、启发性教法
作形象的比喻和实验：在同一推动下圆球比方块石头易滚动。
这样引
导学生思考，掌握科学的学习方法，在练习后滚翻时要团紧身。
2、直观教法
用规范、标准、柔美的示范动作，精简的讲解要领。
演示体育图片，使学上大脑中留下鲜明清晰的动作初始表象激发学生的求知欲，好学性。
符合学生的认知规律，根据学生对动作的接受能力，按照“演示感知→实践练习→提高巩固”的顺序指导学生学习，使学生由“感知→实践→提高”，循序渐进，掌握运动技能。
后滚翻说课稿
后滚翻说课稿一、说教材本文是体育教学中关于体操技能的一部分，主要聚焦于后滚翻动作的训练。
后滚翻作为一项基础的体操技能，在体育教学中占据着重要的地位。
它不仅能够提高学生的身体柔韧性、协调性和灵活性，还能培养学生的空间感知能力和平衡能力。
此外，后滚翻动作在日常生活中具有一定的实用价值，如摔倒时能自我保护，降低受伤风险。
本文主要包括以下内容：1. 后滚翻动作的基本概念与动作要领。
2. 后滚翻动作的分解教学，包括准备姿势、起始动作、滚动过程和结束动作。
3. 后滚翻动作的训练方法及注意事项。
（1）后滚翻动作的基本概念与动作要领后滚翻动作是一种以背部为主要支撑点，通过腰部、臀部和腿部的协调运动来完成身体后翻的技能。
掌握后滚翻动作要领对于学生来说至关重要，包括以下几点：- 保持身体紧张，成拱形准备姿势。
- 起始动作时，两脚用力蹬地，头、肩、背、腰、臀依次离地。
- 滚动过程中，头部、颈部、背部、腰部和臀部要紧密配合，保持身体平衡。
- 结束动作时，双脚落地，恢复站立姿势。
（2）后滚翻动作的分解教学- 准备姿势：双脚并拢，膝盖微曲，身体成拱形，手臂伸直放在身体两侧。
- 起始动作：两脚用力蹬地，使身体重心后移，头、肩、背、腰、臀依次离地。
- 滚动过程：头部、颈部、背部、腰部和臀部协调运动，使身体沿后弧线滚动。
- 结束动作：双脚落地，身体恢复站立姿势。
（3）后滚翻动作的训练方法及注意事项- 训练方法：采用分解训练、模拟训练、完整训练等多种方法，逐步提高学生的动作质量。
- 注意事项：注意安全，避免头部、颈部受伤；加强腰部、背部、臀部力量训练；培养正确的动作习惯。
二、说教学目标学习本课后，学生应达到以下教学目标：1. 掌握后滚翻动作的基本概念、动作要领和训练方法。
2. 能够独立完成后滚翻动作，具备一定的身体柔韧性、协调性和灵活性。
3. 提高学生的安全意识，了解后滚翻动作的注意事项，避免受伤。
4. 培养学生的团队合作精神，提高课堂参与度。
【说课稿】小学体育《前、后滚翻》
小学体育《前、后滚翻》说课稿一、教材1、前、后滚翻2、游戏《过障碍接力》二、课的构想：本次课安排“前、后滚翻”作为教学主要内容，辅以丰富多彩的《过障碍接力》游戏，在设计上本着“乐学乐练”的指导思想，采用了尝试、启发点拨的方法，使学生对动作的总体了解，同时根据水平三学生的实际情况，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能体会到成功的乐趣。
同时，拓展学生的思维空间，让学生在“玩中学，在学中玩”，面向全体学生，以学生为主体，充分发挥小集体、小骨干的作用，培养学生创新精神及协作意识。
培养学生自主学练能力是当前体育教学的一种现代教学思想。
本节课以学生为主，以学生发展为本，确立“健康第一”的指导思想。
本次课以“运动技能”、“社会适应”、“运动参与”、“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。
三、教学目标：1、基本掌握前、后滚翻动作，发展灵敏，协调等身体素质；2、学会游戏方法，增强学生跨越障碍和跑的能力；3、培养学生勇敢、果断、克服困难和团结互助的思想品质；四、重、难点：本课的重点与难点是前、后滚翻的团身紧。
首先利用篮球与方木块的滚动来说明团身紧的重要性，然后利用把红领巾放在下颔与胸部之间的方法，来帮助完成动作有困难的学生。
五、教学手段：本课为综合课，通过技巧前、后滚翻学习，使学生初步掌握前、后滚翻技术动作；通过《过障碍接力》练习，进一步发展学生灵敏协调等身体素质及奔跑的能力。
课的结构由准备、基本和结束三部分组成。
在准备部分通过跳“兔子舞”及徒手操练习，使学生注意力集中，身体各部位得到充分活动，为基本部分的学习做好准备。
在基本部分教学中，采用按学生能力进行分组，利于贯彻区别对待原则。
并采用示范—讲解—示范—学生体会的教学步骤，突出重点和难点的教学，采用巡回指导，统一纠正错误动作与个别辅导相结合的教学方法，达到掌握技术动作的目的。
通过《过障碍接力赛》，增加课堂的竞争性和趣味性，激发学生锻炼的兴趣。
后滚翻说课稿
后滚翻说课稿宏畔小学劳伟忠一、教学思想依据新课标的基本理念，结合水平二（三年级）学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。
采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教学融合在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，培养学生敢于动脑，大胆实践的能力，以及学生的参与意识和创新精神。
二、教学目标1、让学生了解后滚翻的动作及跳跃障碍的游戏方法。
2、让学生基本掌握后滚翻的动作要领。
发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，提高身体的平衡能力和空间感，促进学生身体的协调发展。
3、培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。
三、教学重难点1、教学重点：蹬地、推手、团身紧。
2、教学难点：后脑勺着地。
四、教材分析“后滚翻”是三年级技巧练习的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。
它是学生在学习了前后滚动、前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感。
通过学习进一步培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发展。
为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了“后滚翻”为主教材，并搭配“跳跃障碍”为副教材。
（下面我来说说上课年级学生情况）五、学情分析本节课的教学对象是三年级的学生，三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征是依赖性强、自我约束能力差和模仿能力强，而且还具有好动、好玩、好思考等特点。
教师在教学时就要合理采用教学策略，提高学生练习的积极性，发展学生基本的运动能力。
六、教学流程（一）准备部分一是课堂常规。
师生问好和宣布课的内容，让学生了解上课内容，也是教师引导学生投入学习的重要环节。
二是准备活动。
后滚翻是有一定危险性的技术动作，所以在准备部分必须使每个学生的身体充分活动开，我设计了“绕圈跑、徒手操”，为后面的新授课做好铺垫。
我采用的是圆形队，可以让每一位学生与老师都能近距离观察对方，也为后面的两人一组的练习和活动场地布置奠定了基础。
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义务教育后滚翻说课稿
导语：对于《后滚翻》这一课程，老师会怎样展开自己的教学呢？以下是
小编整理的《后滚翻》说课稿，供各位阅读和参考。
各位评委老师，大家上午好，我今天说课的内容是水平二-四年级技巧单元中的《后滚翻》第一课时，我将从说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学过程、说教学特色对本课进行设计。
一、指导思想
本次课以“健康第一，快乐体育”为指导思想，在教学中采用多种练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习欲望与运动兴趣。
充分挖
掘教材的外延与内涵，以学生为主体，教师为主导，培养学生学以致用的能力。
在保障安全第一的前提下，结合学情，引导学生探究、交流、互动的学练，让
学生在学练中体验交流、协作、竞争和克服障碍的感受，关注个体差异，做到
因材施教，使每个学生都体验到成功的乐趣，从而达成学习目标的完成。
二、教材分析
本课选自《体育与健康》水平二四年级体操技巧项目的滚翻类教材，滚翻
是学生喜爱的体育项目之一，有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的
作用，学生比较喜欢练习。
同时，滚翻类教材也是贴近我们生活的基本活动之一，在现实生活中有着自我保护的实用价值。
通过本课的学习，还可以为以后
的技巧组合动作的学习奠定基础。
三、学情分析
四年级学生活泼好动，注意力不易集中，但对于新鲜的、趣味性高的练习
容易产生兴奋点，敢于挑战自我，勇于探究。
对于四年级的学生来说，他们已
经具备了一定的运动能力，对新教授的动作感到好奇，模仿能力比较强，愿意
认真地跟教师学习。
四、教学目标
1、通过本次课的练习，知道臀、腰、背、肩、后脑依次着垫以及后倒快、团身紧、翻掌贴肩对后滚翻的作用。
2、能基本做出臀、腰、背、肩、后脑依次着垫的动作，并逐步向后倒快、团身紧、翻掌贴肩等目标努力，从而发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思
维能力。
3、通过本课的学习，培养学生安全意识与自我保护能力以及在合作学习中分享成功的经验，共同体验运动的快乐。
五、教学重点与难点
（1）教学重点：手推地面、快速后倒、团身紧、翻掌贴肩
（2）教学难点：翻掌贴肩和推手的时机
五、教学过程
我分六个步骤来说一说，包括课前准备、激趣导入、预热身心、掌握技能、合作拓展、恢复身心。
（一）课前准备
教师提前2-3分钟与学生进行交流，把自己所知道的一些情况与学生互动。
并提醒学生把硬的、尖锐的东西从口袋里拿出来，保证自己和他人的安全。
分析：增进彼此的了解，建立和谐的师生关系，培养学生对自己对他人负
责的安全意识。
（二）激趣导入
首先由体育委员整队、检查人数。
简单的师生问好后，教师宣布本堂课的'教学内容及要求尤其加强安全教育。
俗话说：“没有规矩，不成方圆。
”良好
的课堂常规有助于建立正常的教学秩序和严密课的组织，所以这一部分的内容
必不可少。
然后教师运用情景导入法导入：同学们，你们在平常走路的时候有没有摔
过跟头啊？不小心向前摔倒的时候我们怎么来保护自己啊？学生反馈。
“恩，
好的。
芦老师今天和大家分享一下，当我走路不小心向前跌倒的时候，我会赶
紧用手一撑，像只刺猬一样缩紧身体做一个前滚翻的动作来进行保护（必要时
运用讲解示范法做出动作）。
但是如果是向后倒时，我们如何保护自己呢？这
就是我们这节课要学习的内容——后滚翻。
分析：教师从前滚翻的作用切入，然后揭示本堂课要学习的内容，同时让
学生了解后滚翻的作用。
（三）预热身心
学生随教师慢跑进行叫号抱团的游戏，并通过这个游戏达到队伍的调动，
两人一张垫子，围成一个圆形，面队中间站好。
由教师运用讲解法边教学生认
识身体的各个部位边引导学生做准备活动，从而让学生认识头、后脑、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撑、翻掌、推掌等动作。
分析：学生随教师提示边看示范边做准备活动,这些都是在教材的学习中要接触到的，教师提前在学生做准备活动的时候灌输给学生，让学生在头脑中建
立动作映像，方便后续的教学，教师在教学中讲解的时候说到肘、腕等关节和
翻掌、推掌等动作术语时,学生就清楚了，比较容易理解。
（四）掌握技能阶段
这一部分内容是本课教学的重点，是解决重点和难点的关键。
1、先让学生2人一组在垫子上进行前滚翻的练习。
分析：教师巡视，了解学生已有的技术水平。
2、教师运用讲解示范法示范后滚翻的动作，再做一个前滚翻的动作，并采用提问法，提问学生观察后滚翻与前滚翻有哪些相同与不同之处。
学生观察后
得出结论：这两个练习的动作方向不一样，一个是面对垫子往前翻的，一个是
背对垫子往后滚，但做这两个动作的时候，身体都必须团紧，像一个球一样。
分析：通过两种技术动作的比较，让学生明晰团身的重要性。
3、运用提问法：“大家都知道，一个球躺在地上，它会自己滚起来吗？”答案肯定是不会的。
分析：教师把这个问题抛给学生，为的就是引出本课的重点，也是后滚翻
的动力来源。
“那怎样让它滚起来呢？”学生就会说，推它一下，踢一脚等等，也就是说要给它一个外在的力，做后滚翻的时候，它的动力来源就是：“手推
地面，脚蹬地”。
接下来就让学生集体蹲在地上练习、体会蹬地推手。
4、教师结合球的滚动，让学生两人一组在垫子上练习后滚翻，主要体会手推地面，脚蹬地，身体快速后倒。
分析：教师巡回指导，及时发现错误并纠正。
5、教师示范后滚翻完整动作，至少两次，一次提示学生观察翻掌贴肩的动作，还有一次提示学生观察翻掌贴肩后的推手时机
分析：贴，手背紧贴于肩后。
并且在翻掌到位时，也就是整个掌心翻过来
触及垫子的时候迅速推手。
六、生理负荷与课的密度
1、平均心率：120次/分
2、负荷：中上
3、练习密度：40%
七、场地与器材
操场一片，哨子一只，体操垫24张
八、本课特色谢谢！。