直腿后滚翻说课稿
初中体育《直腿后滚翻》说课稿
初中体育《直腿后滚翻》说课稿各位评为老师好！我给大家说课题目是体操模块的直腿后滚翻，将从一下九个方面进行阐述：第一．指导思想根据学校体育要树立“健康第一”的指导思想，和新课程改革的要求，逐渐培养学生的自主、合作、探究的学习方式，培养学生终身体育意识。
第二．教材分析本节课选自高中一年级《体育与健康》人教版内容，是新授课。
直腿后滚翻是技巧运动，也属于垫上运动。
在实际运用中比较广泛，例如：同学们的突然被撞向后摔倒时，能够运用后滚翻技术可以有效的保护自己。
第三．学情分析教学对象是高中一年级学生，身体素质比较好，反应敏捷，协调性好，具备一定的自我保护意识，基本掌握了以前学过前滚翻，鱼跃前滚翻，屈体后滚翻技术，为本节课的学习打下坚实的基础。
第四．教学目标根据国家体育锻炼标准水平五和水平六的要求，具体分为一下三个目标：1、认知目标：通过挂图、讲解使学生建立正确的动作技术概念，并能够指导练习。
2、技能目标：通过教学，情景教学使大部分学生掌握直腿后滚翻技术。
3、情感目标：通过教学，培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的精神和顽强的毅力，体验团结协作，相互保护帮助的价值和意义。
第五．教学重、难点重点：直腿后倒圆滑难点：推手用力及时机第六．教法和手段选择合适的教学方法，采取恰当的措施来突破重难点，是完成教学目标和提高教学效果的重要手段。
一般教学方法：讲解示范法，完整分解法，游戏竞赛法，提问问答法，预防与纠正错误动作法。
特色教学方法：启发式教学，情景教学法。
手段：挂图的应用、老师提问，设疑、情景设定来达到教学的效果第七．教学步骤（一）课堂常规老师安排课的内容，注意事项，安全性的纪律性的教育。
使课有一个良好的开始。
（二）导入和热身跑步。
导入情景：红军长征，当老师说爬高山的时候运用高抬腿跑，当老师说过草地的时候运动小步跑，当老师说穿地道的时候运用“S”形跑。
并把体操队列队形的分队跑，合队跑，曲线跑融入其中。
享受跑步中坚强不息的精神，克服了以往单一枯燥的跑步形式。
后滚翻说课重点教案重点重点教案稿(1)
后滚翻说课重点教案重点重点教案稿一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》中的“基本运动技能”部分，具体为“后滚翻”的教学内容。
教材的章节为第三章节“翻滚运动”，详细内容包括后滚翻的基本动作要领、分解动作练习以及连贯动作的掌握。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力，增强自信心和勇气。
3. 培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：后滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点：后滚翻动作要领的掌握，包括身体姿势、用力顺序等。
四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、音乐播放器。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐带领学生做简单的热身运动，激发学生的运动兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解后滚翻的动作要领，分解动作，强调动作的连贯性和协调性。
3. 动作示范（5分钟）教师示范后滚翻动作，学生跟随示范进行练习。
4. 分组练习（10分钟）学生分成小组，互相交流、讨论、协作，进行后滚翻的分解动作练习。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行后滚翻的连贯动作练习，教师个别指导，纠正动作。
7. 课堂小结（5分钟）强调课后练习的重要性，鼓励学生积极参与体育锻炼。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领身体姿势：蹲撑，双手撑地，两脚跟提起。
用力顺序：向后滚动，屈膝，脚尖向前伸展。
2. 后滚翻动作步骤分解动作1：蹲撑，向后滚动。
分解动作2：屈膝，脚尖向前伸展。
七、作业设计1. 课后练习：回家后，按照后滚翻的动作要领和步骤，练习后滚翻动作，每个动作至少练习5次。
作业题目：（1）分解动作1：蹲撑，向后滚动。
（2）分解动作2：屈膝，脚尖向前伸展。
答案：（1）分解动作1：学生能够顺利完成蹲撑，向后滚动的动作。
（2）分解动作2：学生能够顺利完成屈膝，脚尖向前伸展的动作。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育比赛，提高运动技能。
后滚翻说课重点教案重点重点教案稿(2)
后滚翻说课重点教案重点重点教案稿一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材，第四章“体操”中的第三节“后滚翻”。
具体内容包括：后滚翻的基本动作要领、练习方法、安全注意事项以及辅助练习。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性。
三、教学难点与重点重点：后滚翻动作的连贯性和稳定性。
难点：动作要领的掌握，如身体协调、用力顺序、翻滚速度等。
四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、教学视频。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行热身活动，教师观察并指导。
2. 基本动作讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解后滚翻的动作要领，强调重点和难点。
b. 教师示范后滚翻动作，学生跟随示范进行模仿。
3. 例题讲解（10分钟）a. 学生分组练习后滚翻，教师巡回指导，纠正动作错误。
b. 教师选取典型例题，分析动作不足之处，提出改进方法。
4. 随堂练习（10分钟）a. 学生自主练习后滚翻，教师个别辅导。
b. 学生相互评价，分享心得。
5. 辅助练习（5分钟）a. 进行身体协调性、柔韧性和灵敏性的辅助练习。
b. 教师指导，学生积极参与。
b. 布置课后练习，要求学生按时完成。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领2. 后滚翻练习方法3. 后滚翻安全注意事项七、作业设计1. 课后练习：每天进行后滚翻练习，每次35组，每组35次。
答案：后滚翻动作要领：身体协调、用力顺序、翻滚速度等。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，学生的掌握情况，教学方法的适用性等。
2. 拓展延伸：引导学生参加体操比赛，提高竞技水平，培养团队精神。
重点和难点解析1. 后滚翻动作要领的掌握2. 教学过程中的巡回指导和个别辅导3. 安全注意事项的强调4. 课后练习的布置与监督一、后滚翻动作要领的掌握1. 身体协调：要求学生在后滚翻过程中保持身体各部分的协调性，避免出现动作僵硬或扭曲。
小学体育优质课《后滚翻》说课稿
小学体育优质课《后滚翻》说课稿本课设计的指导思想：体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，依据新的《体育课程标准》树立“健康第一”的指导思想，体现快乐.主动.健康发展，根据小学身心特点，为学生提供自主学习活动的空间。
培养学生想象力.创造力和表现力及合作精神，最终达到健身与健心的目的。
随着体育教育改革的不断深化，传统模式的体育教学受到了很大的冲击。
崭新的体育教学运作机制犹如缕缕春风吹进了校园，吹进了教师的心田，也让学生充满渴盼和喜悦。
因此，教师的责任就是点燃火把，让它燃烧。
教师不要再做学生思维的保姆，要让知识成为学生自己思考的果实。
正是在这种新理念的驱动下，本课以“体验尝试、激活思维、合作探究、互动拓宽”为教学主线，以学生为主体，教师为主导，学练为宗旨；力着实现趣味性、兴趣性、互动性和特色化与个性化。
一、教材分析1、《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。
根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏为副教材。
在课时教学设计前，我一直在反躬自问：能否把后滚翻这一教材上得活灵活现？如何才能让学生有所表现，让学生能够获得技能，让学生陶醉在成功的喜悦中，使他们发现自己、肯定自己。
使他们对后滚翻这个练习日见中天？其实后滚翻这个教材对学生而言并不陌生，而且学生在平时的生活中也有所接触。
学生思维活跃，活泼好动，又富有想象力，而他们的潜能需要老师来开发。
怎样才能把学生的潜能充分地挖掘出来呢？又怎样才能把这个单一枯燥的教材上得淋漓尽致呢？对于我来说是一个新的挑战，也是一次机遇。
体育与健康课程——直腿后滚翻说课稿
体育与健康课程——直腿后滚翻说课稿各位老师：大家好！我说课的课题是：《直腿后滚翻》一、教材分析现代技巧运动，包括滚翻、手翻、空翻、倒立、平衡等单人、多人以及多人组合的各种动作。
由于技巧运动内容十分丰富，形式多样，并具有活泼、灵巧、优美等特点，深受广大青少年的喜爱。
（一）教学目标1、认知目标：进一步提高对技巧运动的认识、掌握其健身价值、技术原理及其运用。
2、技能目标：通过集体学练、使70%的学生能够协调地完成动作，提高空间感知和定向调控以及自我保护意识和能力。
3、情感目标：培养自信、顽强、互帮互学的优秀品质，提高审美和塑美意识和能力。
（二）教学重点、难点1、重点：屈体叠紧直腿、推撑2、难点：连贯、协调二、说学情1、本课教学内容是在初中学习后滚翻的基础上，学习直腿后滚翻，他是绕身体纵轴向后方向的滚翻动作，第一阶段由站立开始至臀部坐地，第二阶段是由坐撑至两手肩上支撑，第三阶段是由屈体仰卧撑地至滚翻后站立。
掌握好团身后滚翻，是完成直腿后滚翻的前提条件，是基础。
2、本课授课班级是高二年级四十三名男生。
因为对学生的身体素质和技巧的基础都不十分的清楚，所以在安排练习时必须先摸清学生的底细，让学生们练习一下后滚翻，初步掌握一下同学们的基础如何，再合理安排适当的辅助练习、循序渐进地去完成所学动作。
三、说教法根据人体动作技能的形成规律和本教材的实际，结合高中生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：1、示范、讲解法2、图片欣赏法3、器材辅助练习法四、教学程序依据本课的目标，教学程序分为：开始部分、基本部分、素质部分、结束部分。
（一）开始部分1、课堂常规（1）体育委员整队、检查人数，并向老师报告出勤情况。
（2）上课：师生问好！（3）宣布课的内容、提出要求。
（4）检查服装、安排见习生。
2、热身活动（1）跑步1、绕场慢跑2、准备操（二）基本部分A、把整个直腿后滚翻分解成四个阶段：分别采取动作分解和辅助教学策略1、第一阶段全体同学观看图片或影视资料(1)观看图片能让学生记住动作的要点和重、难点，观看影视视频比较直观，易学。
小学体育后滚翻说课稿
小学体育后滚翻说课稿小学体育后滚翻说课稿（精选7篇）滚翻是学生喜爱的体育项目之一、滚翻类教材是贴近我们生活的基本活动之一、有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的作用，学生非常喜欢练习。
同时，在现实生活中有着自我保护的实用价值。
小学体育后滚翻说课稿 1一、说教材教材分析本课选自人教版《体育》水平二四年体操技巧项目的滚翻类教材，滚翻是学生喜爱的体育项目之一、滚翻类教材是贴近我们生活的基本活动之一、有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的作用，学生非常喜欢练习。
同时，在现实生活中有着自我保护的实用价值。
本课后滚翻是发展学生向后滚翻能力的练习。
通过本课的学习，还可以为以后的技巧组合动作的学习和学生创编动作奠定基础。
学情分析四年级学生活泼好动，注意力不易集中，但对于新鲜的、趣味性高的练习容易产生兴奋点，探究的欲望强，在低年级的技巧学习中，学生只是简单的学习了前后左右的滚动、前滚翻等技巧单个动作，本课后滚翻是学生第一次接触。
是作为第一课时教授的，对于四年级的学生来说是有一定的难度的，因为后滚翻在用力方法、动作方向和本体感觉上发生了变化，因为是后滚，背对滚翻方向，学生的方位感发生了变化，导致学生的心理产生恐惧，以至于后倒时不敢推手，得不到动力，翻掌贴肩就不到位，或是后倒时身体松散，团身不紧，这就需要教师通过行之有效的教学方法，促进学生掌握技术动作。
基于以上分析，我把本课的目标设为：1、知道后滚翻的动作方法。
2、能做出后倒团身、翻掌贴肩的后滚动作。
3、能乐于重复练习，并能在练习中互帮互助，相互合作。
重点和难点重点:手推地面、脚蹬地，团身紧难点:翻掌贴肩和推手的时机二、说教法和学法教法：根据本课较贴近生活的特点，本人从生活实际激趣导入，激发学习兴趣，使学生主动投入学习，学习过程中以示范法、讲解法为主，辅以多种教学方式手段，促进效果的提高。
教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力，更能激发学生学生的兴趣，小学生具有超常的模仿能力，天生的好表现致使他们敢于模仿，乐于模仿。
体育与健康说课稿--直腿后滚翻(技巧) PPT课件
二、激情导入阶段 （约7分钟）
1、第一个环节 游戏：“架桥过河”（ 4’）
<学生分成人数相同的四路纵队,站在小河岸边（篮球场底线），学生 每人手拿一块桥板（小体操垫子）做准备 >
游戏规则和方法：游戏开始，教师发出信号，学生按顺序从第
一个依次过河，先放一块桥板在小河里，双脚站在桥板上，接着从 第二名学生手中接过第二块桥板放在第一块桥板前面，跳到第二块 桥板上，第二名学生双脚站在第一块桥板上，依次传递，接力前进， 这样连续架桥到对岸（篮球场另一侧底线），全组集体通过快的为 胜。
八、教学过程
引起注意阶段 激情导入阶段 掌握技能阶段 恢复身心阶段
一、引起注意阶段 （约4分钟）
1、课堂常规 （ 2’）
①体委整队集合；
②检查服装、报告人数；
③师生问好； ④宣布本课内容、提出要求。
组织：四列横队，体操队形。
要求：快、静、齐，精神饱满。
2、队列队形练习 （2’）
①三面转法；
②反口令练习。 （该练习提高学生注意力，为以下教学做好准备。）
二、教材分析
直腿后滚翻选自人教版高中体育与健康教 材，本课主教材直腿后滚翻是技巧内容中的重 要组成部分，主要加强学生动作的协调性、增 强关节、韧带的柔韧性和肌肉力量，提高人体 平衡能力和控制能力。通过直腿后滚翻动作的 学习，培养学生不断克服自身心理障碍，培养 学生勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质。
体育与健康说课稿
说课题目：直腿后滚翻（技巧）
说 课 流 程
一、指导思想
二、教材分析 三、学情分析 四、教学目标
五、教学重难点
六、教学方法 七、场地器材
八、教学过程
九、预计效果
一、指导思想
后滚翻说课重点教案重点重点教案稿
后滚翻说课重点教案重点重点教案稿一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》中的“体操”单元，具体教学内容为“后滚翻”。
我们将依据教材第四章第三节的内容，学习后滚翻的动作要领和练习方法。
通过该内容的学习，使学生掌握后滚翻的基本技能，提高身体的柔韧性和协调性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握后滚翻的基本动作要领，能够独立完成动作。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高克服困难的能力。
三、教学难点与重点重点：后滚翻动作要领的掌握，包括身体协调性、柔韧性的训练。
难点：动作的连贯性、稳定性，以及安全防护。
四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、秒表、示范模型。
学具：体操服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 导入（5分钟）实践情景引入：邀请几名学生进行后滚翻表演，激发学生学习兴趣。
讲解后滚翻的动作要领，强调安全注意事项。
2. 示范与讲解（10分钟）教师示范后滚翻动作，讲解动作要领，强调重点和难点。
分步骤讲解：站立、下蹲、手撑地、后滚、脚尖着地。
3. 练习（10分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
设置随堂练习：学生在体操垫上练习后滚翻，教师巡回指导。
4. 检测与评价（5分钟）学生进行后滚翻动作展示，教师评价并给予鼓励。
学生互相评价，提出改进意见。
学生分享学习心得，提出疑问。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领：站立、下蹲、手撑地、后滚、脚尖着地。
2. 注意事项：保持身体协调性，注意安全防护。
七、作业设计1. 作业题目：完成后滚翻动作视频拍摄，至班级群。
家长签字确认，确保学生课后练习。
2. 答案：视频中需包含站立、下蹲、手撑地、后滚、脚尖着地的完整动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注学生的个体差异，提高个别指导的针对性。
2. 拓展延伸：邀请家长参与课堂，共同关注学生的体育学习。
开展课后体育俱乐部活动，提高学生的运动兴趣。
重点和难点解析：1. 教学过程中的示范与讲解。
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直腿后滚翻
各位老师好！今天我说课的题目是直腿后滚翻
本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想，激发学生的体育兴趣，发展学生的基本技能。
以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的意识。
直腿后滚翻动作是技巧滚翻类动作之一，是学生掌握了后滚翻之后进行教学的一个技术动作。
教材再初中的教科书中已经出现过了，我授课的班级高一40人已有一定的后滚翻基础，而且他们有较强的创造能力和自学能力，但基于动作有一定的难度，而且掌握该动作又是完成以后成套动作的前提，所以我把这堂课定位新授课。
支腿后滚翻单元计划共四课时，本课为第一次课。
一．根据学生的情况，制定本堂课的教学目标；
1、认知目标：初步建立直腿后滚翻的动作过程和要求
2、技能目标：75%-80%的学生能正确掌握倒肩举腿翻臀、撑手技术
3、情感目标：培养学生积极思考、分析、解决问题的能力以及互帮互学、团
结协作的精神
二.根据课的目标确定本堂课的重、难点
教学重点：直腿举腿翻臀
教学难点：推手及时有力
三.下面我主要讲讲具体的教学过程：
整堂课采用“尝试-比较-讨论-创造-练习-评价-巩固”的学练流程，让学生领会主动学习和创造性学习的方法，再学习过程中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能
（一）开始部分2分钟
1、课堂常规
2、反口令练习
目的：加强组织纪律，明确教学任务，集中学生注意力，提高兴奋性。
（二）准备部分8分钟
1、游戏“喊数抱团”3分钟
2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上准备操。
3分钟
3、诱导练习：团身滚动2分钟
组织队形：扇形
目的：培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准备，同时预防受伤。
（三）基本部分30分钟
1、学生尝试后滚翻练习每人练习2次
目的：通过尝试练习获取自身直接感受，激发学生的求知欲，培养学生探究能力
2、展示直腿后滚翻完整动作图解，让学生观看，同时教师展示完整直腿后滚翻动作示范。
目的：完整的动作示范能够使学生进一步建立正确的动作概念，同时完美的姿态动作更加激发学生的学习欲望。
3.看完教师示范动作以后，学生分小组进行讨论，分析比较刚才的尝试后滚翻与教师的示范有什么区别，学生根据比较、讨论的结果再进行创造性练习，每人再做一次后滚翻以及两次直腿后滚翻动作。
然后再次讨论直腿后滚翻的过程中一些遇到的难点、困难一一例举。
目的：培养学生主动学习、探究学习、创造性学习的能力，带着问题练习，发现重点、难点
4.学生讨论会发现几个问题（1）臀部坐地时太重，失去节奏（2）不敢下坐（3）翻滚没有动力，翻转困难或翻不过去（4）动作不够圆滑，身体不正等等问题，根据问题整理引导出几个问题，课堂中做几个练习突破这几个问题
解决问题1、曲髋后倒坐练习：四位学生一组练习，利用垫子增加高度，将学生后坐的垫子，由四个垫子叠加起来，之后开始练习，一轮次后减掉一个垫子，直到最后一个垫子
目的：不断提高难度的同时掌握直腿屈髋后坐，消除学生对直腿后坐支撑臀部着地的恐惧感心理对后面的学习起到事半功倍的作用
2、并腿坐，直腿滚动练习：四位学生一组并腿坐与垫上，直腿上举做滚动练习。
体会倒肩、收腹、举腿、翻腾和手撑地，要求直腿、髋角小，推手及时充分。
教师安排保护与帮助的学生，并及时言语提醒发现错误及时纠正。
目的：这个练习让学生体会举腿翻臀动作要领，同时为进一步完成完整动作打下基础
3、利用踏跳板做成斜坡：四位学生一组，一个学生做保护与帮助，由高处向低处做直腿后滚翻动作。
目的：降低滚翻难度，提高学生学习兴趣，同时更好的体会推手撑地动作
4、尝试在保护帮助下做完整练习：四位学生一组，一个学生做保护与帮助，可以让学生自己创设有力的环境来完成直腿后滚翻动作，学生站立的时候可以采用分腿站立的方式。
教师巡回指导及时纠错
目的：通过降低难度以及保护与帮助，让学生尝试把直腿后滚翻的完整动作完成，为独立完成动作打下基础
5.巩固练习：教师建立四个层次小组。
第一小组动作协调基本能完成动作。
第二小组头、手、腿配合协调，再保护与帮助的情况下能基本完成动作。
第三小组头、手、腿配合较好，再保护与帮助的情况下能基本完成动作。
第四小组头、手、腿配合不清楚，再保护与帮助的情况下完成动作困难。
学生可以对自身情况进行评估，然后进入适合自己情况小组进行练习，同时也可以根据掌握情况及时调整自己的小组。
教师巡回指导，鼓励学生相互之间做小老师
目的：激发学生学习兴趣，使得不同层次的学生体会倒成功的喜悦，同时提高学生自评和互评的能力。
（四）结束部分5分钟
1、放松操四节4*8拍
2、总结本课教学内容，师生告别
3、安排体育委员回收器材
四、运动心率、运动量。