人体的12个极限
千万别让身体超过这七个极限
千万别让身体超过这七个极限
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始追求更为刺激的生活，好多人纷纷开始挑战自己的极限，但是对于人体极限您了解多少呢?您稍微不注意的话，是会出现致命的现象的，那您
知道会致命的人体极限是什么吗?您知道人体的可承受的极限有
哪些吗?今天就为您介绍一下有关危害身体健康的极限运动的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
★1、声音极限
我么每个人的听力也是存在一定的极限的，太大的声音的话，是会导致我们的耳膜被震破，可能导致人们出现失聪的现象，所以人的听力极限也是要注意的，测试人的听力的极限是根据分贝来计算的。
音量超过40分贝会妨碍睡眠，长期处于60分贝的环境下，会变得焦虑不安;80分贝会让人没有食欲;90分贝以上会血压上升，心跳加快;125分贝的声音会让人觉得头疼。
音量超过130分贝(喷气式飞机引擎声)，即使是短时间也会让耳朵疼痛;而150分贝以上会造成耳鼓膜破裂、内耳出血，破坏内耳的神经细胞。
如果人在20公里的范围内听到200分贝的声音，压力波会损害他们的肺部，导致外部空气进入血液，引起致命的肺栓塞。
人体的12大极限
人体的12大极限作者：来源：《科普童话·百科探秘》2016年第08期最快的速度是百米9.48秒人类奔跑的速度依赖于人体强健的肌肉和修长的四肢。
由于人体具有一定的重量，所以每提高一秒钟的速度，都会增加一定的能量消耗。
不过，速度与能量消耗的比值是有限的，这一极限可能是百米9.48秒。
现在，请你百度一下，看看有哪些运动员达到了这个“人体极限”的速度？在真空状态下最多能活1分钟当处于真空状态下，人一般会在12～15秒内失去知觉，1分钟左右死亡。
这是因为空气消失后，人体的外部压力降低，在血液中形成气泡，肺部最先受损，然后氮气从血液溶出，导致神经系统出现损伤。
最大的记忆极限是100本《白鲸记》《白鲸记》是美国作家赫尔曼·梅尔维尔的一本小说，其100本相当于125M的信息存储量。
这是成人一生中最大的记忆极限。
现在问题来了，把这个信息量换算成《冰与火之歌》又是多少本呢？专注度最多能持续12小时随着时间推移，人们的反应会越来越迟钝，大脑某些部位的活动也在慢慢减少。
对于大部分人来说，注意力最多能集中12小时。
这意味着在一件事上花的时间越长，注意力降低越多。
所以，做作业的时候不要磨磨蹭蹭，要尽快结束战斗！最多能拿起457.5公斤重物人能举起多大重量取决于肌肉纤维的数量。
一般来说，四肢短小的人力量更大。
已知的最大“力士”能举起457.5公斤的重物。
但这很可能使肌肉受伤。
最低的体温是13.7摄氏度人的核心体温为37摄氏度。
一般来说，外界温度在20摄氏度左右，就能引起体温下降。
核心体温只要降低2摄氏度，就会导致体温过低，人会失去知觉、心跳失常。
而当核心体温降到24摄氏度时，心跳则会停止。
不过，目前已知的世界最低体温纪录是13.7摄氏度。
不用说，这个人活下来简直是奇迹。
不吃不喝最多能活一周很多野外生存故事都在探讨“人不吃不喝能活多久”。
实际这取决于身体中水流失的速度。
在没有水的情况下，身体中的血液会越来越黏稠，使循环变得困难，血压降低，心率快速增加。
PPT1-1-4人体的12个极限
4. 人究竟能记住多少东西
当前的世界记忆冠军、中 国吕超2005年能背诵圆周 率67890位。吕超记忆 40000位圆周率大约用了 1000小时。
5. 人类能承受多低的温度
有人曾在冰冷的溪流里 被困80分钟后得救，这 个特殊是因为流动的冰 水使其身体冷到了这样 一个程度：呼吸停止， 心跳停止，大脑基本上 不需要氧气，这样才有 了恢复的机会。
6. 人不吃不喝能活多久
保持最长时间不进食记 录者是爱尔兰绝食抗议 者基兰·多尔蒂，他在 绝食73天后死去。在补 充维生素和水的情况下 ，人们可以不吃东西活 一年。
7. 人不睡觉能坚持多久
1963年，17岁的美国人 兰迪·加德纳创下了264小 时不眠记录，至今仍是 科学验证过的最长的不 睡觉时长。
2. 人在真空状态下能活多久
宇航员突然暴露在真空 状态下30-40秒就会死 亡。如果以更适当的方 式进入近乎真空的状态 ，且身边有医疗监护， 人有可能会存活1分钟 的时间。
3. 人类的注意力能坚持多长时间
2004年以前，周末班的 英国医生要从周五早晨 一直上到周日晚上，总 共要工作80个小时。他 们至多只能睡上几个小 时，在最糟糕的情况下 ，他们甚至80个小时没 合过眼。
人体的12个极限
什么是人体极限？
人体极限
英国《新科学家》杂志发布最新版本的“人体12大极限”，并 指出，人类不断挑战自己、更新自己的身体极限记录，对于我们了 解自身具有非常重大的意义。
1. 人的速度极限是多少
男子短跑极限百米9.48 秒。产生人类速度极限 的原因类似于运动员的 力量—重量比，即超过 某个点，更强健肌肉和 更长四肢的优势将会被 增加的能量消耗抵消。
世界举重记录由英国举 重达人安迪·博尔顿创 造。他将457.5公斤的 重物从地面提到大腿部 位。过顶举重纪录为 263
人类无法超越的各种人体极限
人类无法超越的各种人体极限体温极限身体能承受多低的体温正常情况下人的体温都是在37℃左右，当人体的体温降到36℃的时候，判断力和反应能力都会下降。
当体温降到35℃的时候，我们没有办法拿笔写字，就连走路也变得很困难。
当体温降到33℃的时候，人将彻底的失去理性。
当体温降到32℃的时候，大多数人都会变得虚脱。
当体温到达30摄氏度的时候，很多人都会陷入昏迷的状态。
当人体核心体温降至28摄氏度时，你的心跳将会心律失常;等体温降至20摄氏度时，心脏将会彻底停跳。
失血极限失去多少鲜血不会死亡一个健康的成人体内大约有3.8升到5.6升的血液。
如果所失血液超过全身血液总量的15%，你的脉搏就会跳得更快，同时身体也会产生晕眩等不良反应。
如果人体失去的血液超过了身体总血液量的百分之四十的时候，人体的血压就会变得非常的低，也没有办法在流回心房，会导致致命的严重后果。
所以科学家们认为，人体可以失去全身血液的百分之五十并且可以存活下来。
速度极限你的双腿能跑多快自从电子计时器在1968年使用以来，男子100米短跑纪录已经被刷新了多次，但这些纪录的差距通常也只有零点几秒而已，这意味着人体的双腿在能跑多快的问题上已经抵达了一个极限区域。
研究人员在上世纪70年代末通过实验发现，如果赛跑者跑完100米的速度快过9.6秒的话，达到这一速度所需的力道将会大到足以撕裂大腿肌腱，所以人体奔跑的最快速度极限大约为每小时43.06公里。
电击极限人能承受多大伏特的电击通常当一毫安的电流通过人体时，就会产生麻刺等不舒服感觉;如果10毫安以上的电流通过人体，就会产生麻痹、剧痛、痉挛、血压升高、呼吸困难等症状，通过人体的电流如果超过200毫安，将会立即致人于死地。
电压和电阻决定了电流的大小，人体的表面电阻越大，则通过人体的电流就越小。
而我们人体表面的电阻则是由于皮肤干燥或湿润而引起的。
噪音极限耳膜能承受多大音量音量的单位是分贝，研究发现，人体耳膜所能忍受的最大音量是160分贝，因为一旦超过这个数字后，人的耳膜将有可能被震裂。
人体体表承受高温极限
人体体表承受高温极限
1.短期接触：人体皮肤对热能的忍耐程度有限，当接触表面温度
达到约44℃时，人体会感到疼痛，并可能导致烫伤。
一般来
说，60℃以上的物体在短时间内就能导致二度烫伤，而70℃以上的温度则可能在一秒钟内造成深度烧伤。
2.环境温度：从环境温度角度看，人体能够适应的最高环境温度
没有一个绝对数值，但超过一定阈值后，健康风险显著增加。
通常认为，湿球温度达到35℃左右是人类生存的极限，因为在这个湿度和温度条件下，人体通过出汗无法有效散热，可能会出现中暑等严重问题。
极端情况下，持续暴露在接近或超过
46.5℃（体内温度）的环境中，对于大多数人来说可能是致命
的。
3.体内温度：正常情况下，人体的核心体温（如直肠温度）维持
在36.5-37.5℃之间。
当核心体温升至约40-41℃时，将面临严重的热射病（中暑）风险，如果体温继续升高到42℃以上，器官功能开始衰竭，可以导致永久性损伤甚至死亡。
记录显示，人体内部温度最高的非存活状态下的纪录为46.5摄氏度。
1。
常见人体器官的功能极限表
常见人体器官的功能极限表
1. 心脏
- 功能：心脏是人体循环系统的核心，负责泵血将氧气和营养物质输送到全身各个部位。
- 功能极限：心脏的泵血功能在不同个体中可能有所差异。
正常情况下，心脏每分钟可以泵送大约 4.5 到 5.5 升的血液。
2. 肺部
- 功能：肺部是呼吸系统的关键组成部分，负责将氧气吸入体内，将二氧化碳排出体外。
- 功能极限：肺部的功能极限主要与个体的健康状况、运动水平以及环境条件有关。
正常情况下，肺部每分钟可以吸入和排出约6 到 8 升的空气。
3. 肝脏
- 功能：肝脏是人体最大的内脏器官，拥有多种重要功能，例如合成胆汁、代谢脂肪和蛋白质、清除有害物质等。
- 功能极限：肝脏的功能极限主要受到肝细胞的健康状况和数量的影响。
正常情况下，肝脏每分钟可以清除约 0.25 到 0.3 升的血液。
4. 肾脏
- 功能：肾脏是人体排泄系统的重要器官，负责滤清血液，排除代谢产物和余酸。
- 功能极限：肾脏的功能极限与个体的健康状况和肾小球的数量有关。
正常情况下，肾脏每分钟可以滤清约 120 到 130 毫升的血液。
5. 大脑
- 功能：大脑是中枢神经系统的核心，负责协调和控制人体的各种生理和心理活动。
- 功能极限：大脑的功能极限仍然是一个科学难题。
目前无法明确衡量大脑的功能极限，因为大脑的潜力和适应能力非常复杂。
以上是常见人体器官的功能极限表。
每个器官的功能极限都受到个体的健康状况、生理特征以及环境因素的影响。
了解和保护人体器官的功能可有助于维持身体健康和预防疾病。
人体的12个极限
人体的12个极限：真空状态下最多存活一分钟北京时间4月30日消息，据英国《新科学家》杂志我们拥有向人类极限挑战并创造纪录的无法抑制的渴望。
然而，我们在心理和生理上距离最终极限又有多远呢？1. 人类的速度极限是多少？人类的速度极限是多少牙买加飞人博尔特在2009年柏林世锦赛打破世界百米纪录摘金，又将由他自己保持的世界纪录提高了0.11秒。
人类的速度极限究竟是多少？美国斯坦福大学的马克-丹尼(Mark Denny)对这个问题十分好奇，决定对人类百米速度究竟有多快进行深入探究。
他通过分析1920年以来各种田径比赛(甚至包括赛马之类的比赛)的世界记录，发现许多比赛的成绩都遵循类似的模式，即成绩逐步提高直至稳定。
例如肯塔基赛马会，许多参赛马匹在19 49年达到速度极限之后就很难再有突破。
人类运动员看上去一样遵循这个模式。
女子百米成绩在1977年趋于稳定，男子短跑成绩仍然在提高，不过丹尼表示，基于其它赛事所建立的模型，这一成绩看上去也快到达极限。
根据他的预测，男子百米成绩的极限是9.48秒，只比博尔特当前世界记录少0.1秒。
丹尼说：“如果继续保持现在这种势头，博尔特不久便会接近于这个极限。
”是什么原因产生的这个人类速度极限？丹尼认为，原因类似于运动员的力量-重量比。
超过某个点，更强健肌肉和更长四肢的优势将会被举起更重重物所增加的能量消耗所抵消。
2.人类的注意力能坚持多长时间？人类的注意力能坚持多长时间？专注是我们大多数人在最后期限之前完成论文、加班到深夜以及长途驱车时所面临的挑战。
在大脑需要休息前，我们在心理上究竟要坚持多久？对于那些需要全神贯注从事某项工作的人来说，如卡车司机、发电厂操作人员以及航班驾驶员，12小时是个极限。
但是，对于医生而言，复杂的外科手术有时会超过12小时，虽然时间最长的手术往往由不止一个团队分担。
2004年以前，周末班的英国医生要从周五早晨一直上到周日晚上，总共要工作80个小时。
他们至多只能睡上几个小时，在最糟糕的情况下，他们甚至80个小时没合过眼。
人体生理极限：不吃饭只喝水最多可活50天
美 国女 婴艾 雷 娜 被 赋 予 “ 神奇宝宝” 全新定 义， 因为 她 的 母 亲 艾 莉 卡 在失去呼吸、 心 跳 的 情 况 下 生下 她 ， 然后 再 奇 迹 式 “ 死而 复 生 ” 。 艾 莉 卡 在 密苏里市一所高 中教书 ， 怀 有 身 孕 的 她 突 然 在 教 室 昏倒 ， 艾莉 卡 的丈 夫 尼 格 瑞 里 也 是 老 师 ， 他 赶 紧叫救护车 ， 但当３ ２ 岁 的 艾 莉 卡 抵 达 医 院 时她 心 跳 已经 停 止 ， 于 是 紧急 剖 腹 取 出 艾 雷娜 。 在 技 术 上， 这 属 于 死 后 分娩 。但 当医 师 取 出 女 婴 ， 惊 人 的 事 却 发 生
瘸腿赛 马退役 后成 “ 畅销画 家”
自食 其 力 治 腿 疾
只喝 水 最 多可 活５ ０ 天
据报道 ， 美国退役 赛马“ 麦德龙 ” “ 拿” 上 画笔 ， 展露绘 画 日前 ，一 名 叫做 拉希 米 的女 工 在 孟 加 拉 国首 成 为宾夕法尼亚画展炙手可热的“ 画家 ” 。２ ０ ０ ９ 年， 麦 ≥ 都达 卡郊 区萨瓦尔镇拉纳购物中￣ Ｄ ， Ｊ ｔ 层商用楼废 天分， 墟下被埋 １ ６ 天 后成 功获 救 ，几 乎 没 受 伤 。 是 什 么 德龙 因膝盖受伤不得不退役 ， 后被当地一名艺术家收养。麦
描绘 了身穿红色连 衣长裙 的她和一名长着络腮胡子 的 囊 ｉ 高出９ ０ ％， 等等。 彻但教授计划挑选这 伊在这幅油画中 ， 英俊 男子在一棵 大树下 恩爱牵手幸福相依的浪漫情景 。当时克洛伊并 鎏 三类人进行优育 ， 培养 出综合 能力为
这幅油画中“ 理想男友” 的模 样 纯 粹 是 她根 据 自己 的想 普 通 人 的 两倍 的人 。但 是 这 项 研 究 毫 没 结 交 任 何 男 友 ， 几个 月后 克 洛 伊 通 过 交 友 网 站认 识 了一 名 叫 做 迈 克 尔 ・ 无 疑 问会 受 到 伦 理 道 德 方 面 的 指 责 ， 象描 绘 出来 的 。 ０ 岁男子 ， 两人约会后没多久 ， 她 就 震 惊 地 意识 到 迈 克 尔 竟 和 她 ｉ 其 会 破 坏 自然 的 物 种 进 化 ， 对 人类 自 戈 曼 的３ 油 画 中 所 描 绘 的 “ 理 想 男 友 ” 长 得 如 此 相似。在两人相识３ 年后 ， 他 们 终 身 甚 至 整 个 生 态 平 衡 都 造 成 严 重 影
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人体的12个极限：真空状态下最多存活一分钟（超牛）据英国《新科学家》杂志我们拥有向人类极限挑战并创造纪录的无法抑制的渴望。
然而，我们在心理和生理上距离最终极限又有多远呢？1. 人类的速度极限是多少？人类的速度极限是多少牙买加飞人博尔特在2009年柏林世锦赛打破世界百米纪录摘金，又将由他自己保持的世界纪录提高了0.11秒。
人类的速度极限究竟是多少？美国斯坦福大学的马克-丹尼(Mark Denny)对这个问题十分好奇，决定对人类百米速度究竟有多快进行深入探究。
他通过分析1920年以来各种田径比赛(甚至包括赛马之类的比赛)的世界记录，发现许多比赛的成绩都遵循类似的模式，即成绩逐步提高直至稳定。
例如肯塔基赛马会，许多参赛马匹在1949年达到速度极限之后就很难再有突破。
人类运动员看上去一样遵循这个模式。
女子百米成绩在1977年趋于稳定，男子短跑成绩仍然在提高，不过丹尼表示，基于其它赛事所建立的模型，这一成绩看上去也快到达极限。
根据他的预测，男子百米成绩的极限是9.48秒，只比博尔特当前世界记录少0.1秒。
丹尼说：“如果继续保持现在这种势头，博尔特不久便会接近于这个极限。
”是什么原因产生的这个人类速度极限？丹尼认为，原因类似于运动员的力量-重量比。
超过某个点，更强健肌肉和更长四肢的优势将会被举起更重重物所增加的能量消耗所抵消。
2.人类的注意力能坚持多长时间？人类的注意力能坚持多长时间？专注是我们大多数人在最后期限之前完成论文、加班到深夜以及长途驱车时所面临的挑战。
在大脑需要休息前，我们在心理上究竟要坚持多久？对于那些需要全神贯注从事某项工作的人来说，如卡车司机、发电厂操作人员以及航班驾驶员，12小时是个极限。
但是，对于医生而言，复杂的外科手术有时会超过12小时，虽然时间最长的手术往往由不止一个团队分担。
2004年以前，周末班的英国医生要从周五早晨一直上到周日晚上，总共要工作80个小时。
他们至多只能睡上几个小时，在最糟糕的情况下，他们甚至80个小时没合过眼。
据英国剑桥市艾登布鲁克斯医院神经外科医生海伦-费尔南德斯回忆：“你可能在绝大部分时间里都在工作。
”随着时间推移，我们的注意力也会跟着下降。
结果工作效率更低，决策时间更长，失误开始增多。
美国宾夕法尼亚大学神经系统科学家戴维-丁格斯(David Dinges)说：“警觉是让人最易疲劳的方面之一。
”丁格斯的研究团队利用核磁共振成像技术研究了从事警觉度非常高的工作者的大脑。
随着人们反应变得迟钝，某些大脑部位的活动减少。
丁格斯发现，根据参与者右额顶骨的血流量，可以预测他们在测试中的成绩。
3.人在真空状态下能活多久？人在真空状态下能活多久？遗憾的是，我们确实知道人在突然暴露在真空状态下能活多长时间。
1971年，苏联联盟11号飞船在重返地球大气层前的一刻，一个故障阀门在168公里的高空令飞船突然减压，造成机上3名宇航员全部遇难。
事后调查发现，联盟11号飞船压力突然降至零，这一情况持续了11分40秒，直至它重返大气层。
宇航员因缺氧在30到40秒钟后就已死亡。
美宇航局航天飞机任务前机组成员乔纳森-克拉克说：“你需要氧气和空气压力这两个因素才能将氧气送入大脑。
”不过，如果身在真空环境下时间更短，还有可能抢救过来。
1966年，美宇航局一名技术人员正在真空室测试太空服，这时，室内压力突然降至我们在3.65万米高空才遇到的水平。
他在12至15秒内失去知觉。
他所能记起的最后一件事是，舌头上的唾液汽化了，这是因为水在低压条件下会蒸发。
27秒钟时，真空室的压力重新回到相当于4200米高空的水平，那名技术人员幸运地恢复了知觉。
虽然脸色苍白，但他的健康没有遭受任何不利影响。
当外部压力降低，血液中形成气泡，肺部会在几分钟内受损。
由于氮气从血液溶出，神经系统在数小时内会受损。
压力骤降对人体是致命的：渗入肺部的空气会在几秒钟内爆炸。
但是，据克拉克介绍，如果以更适当的方式进入近乎真空的状态，且身边有强化医疗监护服务团队，我们有可能会存活最多一分钟的时间。
4.人类究竟能记住多少东西？人类究竟能记住多少东西？记住11位数的电话号码对我们大多数人来说已是很难，但当前的世界记忆冠军、中国的吕超2005年能背诵圆周率67890位。
难道与大脑的真正能力相比，这真的不过是沧海一粟？我们信息接受能力相当强大。
1986年在新泽西莫里斯顿的贝尔通信研究公司工作的托马斯·兰德尔研究了人们在看图片和信息时能存储多少视觉和口头信息以及他们忘记的速度有多快。
经过研究，他估计，成年人一生中可储存约125M的这种信息，相当于100本《白鲸记》。
按照正确顺序准确无误地记忆一长串数字比记忆短信或者图片更难。
要探索记忆长度的极限，考虑记忆冠军使用的技巧可能很有帮助。
他们中很多人使用一种记忆方法。
在开始记忆数字前，他们会将从0000到9999的每个四位数与人或者物体联系起来。
于是，圆周率的数字就被转化为这些人或物的序列，通过编造一个故事让这些人或物联系起来。
这样还能增强无序数字的趣味性，而且巩固了记忆。
吕超记忆40000位圆周率大约用了1000小时。
不管记忆力有多优秀，假设按照这一比率，一个人从20岁开始圆周率，每天用12个小时，那么到70岁生日的时候，他就能背诵约876万位。
5.人类能忍受多低的温度？人类能忍受多低的温度？人类讨厌寒冷是有原因的：我们的肢体较长，这容易极易散热，不易保存热量。
在人类最早进化的酷热的非洲大草原，长长的肢体有很重要的意义。
研究人类体温调节的英国朴次茅斯大学的迈克·蒂皮顿指出，即使没有御寒的手段——衣物、暖气和房子，我们所有人仍能生活。
在寒冷中活下来就要保护核心体温。
人的核心体温为37摄氏度，但是它降低的速度令人惊讶。
加拿大渥太华大学的生理学家弗兰·奥斯哈曼表示，如果在又潮湿又刮风的情况下，20摄氏度的环境温度就能引起体温过低。
寒冷的时候，身体开始颤抖，血液停止流向四肢。
只要核心体温降低2度就会发生体温过低：首先人们开始失去知觉，然后心跳失率。
大约24度时心跳就会停止，人会死亡。
但是有人可在核心体温明显降低的情况下活下来。
安娜·巴根霍姆就是这样的人，她的体温曾降到13.7摄氏度仍活着，当时，她不慎落入一个冰冷的溪流中，被困80分钟后才得救。
流动的冰水让她的身体冷到了这个一个温度：呼吸停止，心跳停止，大脑基本上不需要氧气，这让她拥有了完全康复的机会。
6.不吃不喝能活多久？不吃不喝能活多久？没有水和食物人类能生存多久？理论上，如果你最后耗光了体脂肪、蛋白质和碳水化合物，你的身体就会因能量耗尽而停止工作。
2003年大卫·布莱恩伦敦绝食表演后恢复进餐时的营养指导医生杰里米·鲍威尔·泰克认为，人类死亡不需要等能量完全耗尽：“你可能在之之前就死了。
”如果体内有足够的水溶性B族维生素来帮助储备脂肪新陈代谢的话，胖人可能会活得更长。
因此，人们饿死的时候身体里仍有脂肪也是完全可以的。
最长时不进食记录者是1981年爱尔兰绝食抗议者基兰·多尔蒂，他在绝食73天后死去。
在补充维生素和水的情况下，人们可以不吃东西活一年。
鲍威尔·泰克说：“大约30年前这是一种非常流行的减肥方法。
”只有维生素而没有水的情况下，存活时间会大大缩短。
一个人可以在没有食物的情况下活数周，但是一个干渴脱水的人只能坚持几天。
马萨诸塞美国陆军环境医学研究所的迈克尔·萨瓦卡说：“这取决于水流失的速度。
”没有水的情况下，身体中血液量会降低，血压也会随之降低。
血液变得越来越粘稠，使得血液在身体中的循环变得越来越难，人们的心率就会增大以做出补偿。
即使在寒冷的环境中，没有水，人们也只能坚持一周左右。
7.人类不睡觉能坚持多久？人类不睡觉能坚持多久？1963年12月28日，加利福尼亚州圣地亚哥的17岁在校生兰迪·加德纳早上6点起床，他感觉精神饱满，这样一直持续到1964年1月8日他才再次进入梦乡，也就是说他有11天没睡觉。
加德纳打破之前创下的260小时不眠记录后，他创下的264小时记录至今仍是科学验证过的最长的不睡觉时长。
加利福尼亚州斯坦福大学医学院的研究人员威廉·德门特在1965年的一篇论文中讲述了这个故事，他在加德纳保持不睡的最后三天一直陪着他。
加德纳经历了情绪波动、记忆和注意力问题、协调能力缺失、说话含糊不清并产生了幻觉，不过他其他方面一切正常。
经过这11一天后，他第一觉仅持续了14小时。
据德门特说，加德纳在这段持续不眠的过程中并没服用兴奋剂。
不过确实有人陪在他身边，让他保持清醒。
如果没有别人帮助，你在36小时后就必须努力克制自己不去睡觉，48小时后你就会觉得无法抗拒睡觉的欲望。
然而在你最终上床睡觉之前，你可能已经睡了几个“微型觉”了：缺乏睡眠的人会时不时陷入“微型觉”——当你不注意时，你会在几秒钟内陷入睡眠状态，这期间你经常是睁着眼睛。
避开微型睡眠不谈，加德纳最终能坚持多久呢？这个问题没人知道，但是我们清楚，睡眠剥夺最终会导致死亡。
迫使老鼠两周不睡觉，它们就会死亡，这比它们饿死所需的时间还短。
没有记录显示一个人故意保持清醒直到死亡的，但是一种被称作致死性家族性失眠症的遗传疾病，说明人类不睡觉的时间是有最大限度的。
这种疾病最终剥夺了患者的睡眠能力，使他们在3个月内死亡。
8.普通人能承受多大重力加速度？普通人能承受多大重力加速度？过山车俯冲而下时，我们会在很短的时间里承受5g重力加速度，这时我们会产生头晕恶心的感觉。
座椅必须经过特殊设计，人们才不会晕过去。
我们承受重力加速度的能力，不仅取决于加速度或减速度的变化和持续时间，而且取决于我们身体的方向。
我们对朝脚的方向施加的外力最敏感，因为这使血液流向大脑。
身体处于垂直状态在4到5g的环境下持续5到10秒，经常就会引起管状视，然后失去知觉。
战斗机在垂直状态的重力加速度可达9g，飞行员承受这种环境的能力越强，对空中作战越有利。
一些飞行员穿着“重力加速度服”，这种衣服可避免腿部的血液大量涌向头部。
重力承受能力最强的人被称作“怪物g”。
总部设在英国的防务公司Qinetiq的生物学家亚力克·史蒂文森说：“我们有些人确实能在6g的环境下保持清醒状态。
”其他一些人在3g的环境下就会晕过去。
飞行员通过在离心机里进行训练，可以提高他们承受重力的天然耐受性，Qinetiq在英国汉普郡法恩伯勒就有一台这样的离心机。
他们学着收紧腿和腹部肌肉，促使血液流向上半身，并通过特殊呼吸方法降低血压。
人们能承受的最大重力是31.25g，不过为了达到这个目的，美国宇航局的医生弗拉纳根·格雷进入一个特制水箱，这个水箱给他的身体施加压力，帮助他承受住那么大的重力加速度。
美国空军先驱约翰·斯塔普保持着最高的水平重力加速度纪录。