五红汤做法及功效
五红汤化疗辅助、补血补虚
化疗辅助：补血补虚五红汤
广东省第二中医院乳腺科郭智涛主任在临床中发现：近期网上盛行的女性养颜饮品五红汤也是恶性肿瘤患者在化疗期的药膳好搭档。
郭智涛指出恶性肿瘤患者在接受化疗后最容易出现的副反应是恶心呕吐，食欲不振，同时可能出现骨髓抑制，白细胞下降。
白细胞下降通常出现于停药一周左右，10-14天左右达到最低点。
这段期间病人通常表现为口淡泛吐清水，恶心，食欲不振、全身乏力、头晕等症状。
而五红汤既可作为药方帮助患者改善临床症状，又可作为糖水食谱色香俱全，是患者在化疗期良好的食疗方。
五红汤组成：枸杞-20粒、红枣（去核）-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒（不是普通的淡红色，要深红色的花生）、红糖-2勺。
其中红枣补益气血；枸杞子补肾益精血；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，升提血小板；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，有清心养神健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
上述材料放入铁锅中加适量清水煲开，代茶频频饮用，具有健脾气，养心血，补肾精的功效，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。
郭智涛主任同时指出：患者在化疗期间，易出现口淡，泛流清涎，食欲不振，甚者恶心呕吐，在汤中入生姜五片，更能起到温中止呕开胃的效果。
因化疗药物大都属苦寒之类，苦寒败胃，而生姜性辛温，具有温中、止呕、散寒的作用，有助于预防化疗后引起的延迟性恶心呕吐。
五红汤材料易得，食用方法简便灵活，熬成味道香甜可口，相对于中药而言，患者更乐于接受，本食疗充分体现了中医药“药食同源”的特点；同时“药补不如食补”，可大大增强患者的依从性，提高患者机体免疫力，为化疗提供保障。
五红水
最近常喝五红水，这是在中华医药里看到的．喝过后感觉好不错．前两天又在医院里看到三红汤，还没来得及吃，功效是一样的．放在这儿跟大家一起分享．看看朋友们喜欢那一样，可以试着做来吃吃．五红水的做法：红豆一两红皮花生２０粒红枣１０粒（去核）枸杞１０余粒红糖半勺将以上食物放入炖盅内，隔水煮２０分钟即可．（因每天喝所以份量不用太多，女性补血也是一个不错的选择）三红汤的做法：红枣十枚红豆五两红皮花生衣２５克用猪大骨加水适量褒汤猪骨最好用开水过一下，褒１个半－－２个钟既可．也可去骨用三红煮烂共饮之．功效：适用于术后出血，癌肿出血和放化疗后血小板白细胞下降等．其中花生衣能对抗纤维蛋白的容解，可减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，既有止血，又有补血和养血的功效．红枣中的多糖成份能促进造血机能．红豆含铁质维生素B１２有补血和促进血流循环的效果．枸杞中含有１４种氨基酸，主要含有甜菜碱胡罗卜素维生素B１维生素B２烟酸抗坏血酸等等．枸杞能增强免疫能力，提高吞噬细胞的吞噬能力，增强血清溶酶的活力以及T淋巴细胞的杀伤力，提高自然杀伤细胞的免疫抑制作用，增强T细胞的免疫反应与杀伤细胞的活性．枸杞可抗肿瘤，有防御和阻断致突变作用，枸杞多糖结合放疗的放射增效作用．等等．介绍给大家一款五红汤，补白细胞，补血，补气，安神（治失眠）原料：大枣，构杞，红小豆，红皮花生米，红糖把原料洗净，适量，放入清水中煮（蒸）小红豆，枣熟烂，喝水吃枣（毎天10粒）其它豆，构杞，花生可捞出拌吃下面是我拌的很好吃的红小豆，构杞，花生，小葱，香菜未，老陈醋，少许盐拌拌就成，因构杞是甜的不要中华医药——五红汤一款女人必喝的美颜饮品---五红汤女人要想美丽，就要经常饮用五红汤，它能让你气血足、容颜美。
它还可以提高你的免疫力，增强你的性功能，使你青春活力。
原料：枸杞、花生、红糖、红豆、红枣制作：将原料放入加水罐中清蒸或者用汤锅熬均可原料：枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺。
女人要多喝这道五红汤，补血补气睡眠好，常喝脸色红润一觉到天亮
女人要多喝这道五红汤，补血补气睡眠好，常喝脸色红润一觉到天亮大家好，我是小小，最近气色不太好，我做一道补血补气养生汤，今天给他做一道五红汤，补血补气，养胃安神，经常喝可以改善睡眠，让老板娘一觉睡到天亮，这样我们就可以安心的看世界杯了。
需要食材：半小碗花生米，半碗红豆，大枣，桂圆鸡蛋和枸杞。
具体步骤：第一步：鸡蛋最好选用红皮笨鸡蛋，也就是土鸡蛋，这种笨蛋营养价值更高。
先把花生米倒入大碗中，检出这些发芽或者发霉的。
发霉的花生米含有黄曲霉素，这种霉菌是有毒性的，所以发霉的花生米可千万别吃掉。
小红豆同样倒入大碗中，加入热水浸泡一个小时左右。
经过热水浸泡，可以洗掉灰尘，还可以减少煮制的时间。
第二步：大枣放入碗中，加入清水简单清洗一下，洗掉表面的灰尘，用我的左手抓拌均匀。
洗净的大枣把水倒掉，空干水分一分为二，把枣核去掉，这样老板娘吃起来更方便。
全部处理好以后放入碗中备用。
桂圆不掉外皮，放入碗中，加入清水简单清洗一下。
洗净以后把水倒掉，控水备用，走起，同样用清水清洗干净，控水备用。
第三步：再准备一小块生姜，去掉外皮，切成薄片，再切成细丝。
生姜具有暖胃驱寒的作用。
做这道汤最好用砂锅，砂锅中加入清水。
把泡好的红豆和花生米倒入砂锅中，先开大火把水烧开，开锅以后放入桂圆、红枣和姜丝。
再放入一小勺红糖，甜度根据个人口味选择，盖上盖子，盖开，最小火煲一个小时左右。
第四步：一小时以后，汤已经非常浓郁了，把红豆煮至开花就可以了，单手打入本鸡蛋，条件好的可以打两个，放入洗净的枸杞，盖上盖子，开小火煲三分钟左右，时间到，掀开盖子，用勺子撇掉浮沫，一道补血益气养生养胃五红汤就做好了。
这道汤是非常温补的，非常适合寒性体质的女性朋友喝，家里面有媳妇儿的一定要学会它，天冷炖一锅，暖心又暖胃，学会的同学点完赞，赶紧做给您喜爱的。
五红汤五红汤功效可以抗癌五红汤的做法
五红汤五红汤功效可以抗癌五红汤的做法
五红汤|五红汤功效可以抗癌|五红汤的做法
昨天晚上看了电视中央台的中华医药，发现五红水对贫血很有效果，天天喝五红水两杯，细胞数大涨。
帮一位癌症患者度过了5年抗癌期，我们不得不佩服她的抗癌精神。
但关键他是用五红水来帮自己度过无数次化疗后的危机的。
化疗是癌症必不可少的一个医治手段，因为化疗，人体的白细胞大量减少，同时血液也变的枯竭。
但正是五红水可以做到增加细胞增长。
早晚各一杯，天天坚持！红细胞-白细胞全补，抵抗癌症！
中药里明确介绍了以下几种五红水做法的材料可以达到增加细胞再生功能：
五红汤五红水的做法：枸杞(最重要)-20粒，红枣-5粒，红豆-20，红皮花生米-20,红糖-2勺用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟，即可！从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红水倒入杯中既可饮用。
五红汤五红水对人体无任何副作用，正常人也可以饮用该五红水，对抗癌和其他贫血有显著效果！。
下奶五红汤正确做法
下奶五红汤正确做法
下奶红汤是一道有益于产妇产奶的汤品，在正确的制作方法下能有效地促进乳汁的分泌。
以下是制作下奶红汤的正确步骤：
1. 准备材料：150克生莲子、10克红枣、10克花生、10克腰果、适量的姜片和适量的清水。
2. 将生莲子浸泡在温水中，大约30分钟，使其软化后备用。
3. 准备一个干净的炖盅或砂锅，将红枣、花生和腰果放入其中。
4. 将生莲子和适量的姜片加入炖盅中。
5. 加入足够的清水，大约盖过所有的材料。
6. 将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸煮1至1.5小时，或者直到所
有材料变软和熟透。
7. 汤煮好后，取出炖盅，用盖子盖好，稍微晾凉一会儿。
8. 将炖盅中的汤倒入碗中，加热食用。
此款下奶红汤不仅味道可口，而且还有助于刺激乳汁分泌，增加母乳产量。
产妇在哺乳期间可以每日食用一到两碗，连续喝一周左右，以达到促进乳汁分泌的效果。
注意：如果产妇有任何食物过敏或不适反应，建议停止食用并
尽快就医。
另外，亦可在专业医生或医师的指导下食用此款红汤。
（78）破壁料理机食谱—五红汤
（78）破壁料理机食谱—五红汤
材料：
红枣10颗、红豆50克、红皮花生50克、红糖10克、枸杞10克。
做法：
1、红豆、花生泡发，红枣洗净去核，枸杞洗净；
2、把泡好的红豆，花生蒸熟冷却备用；
3、把以上准备好的食材，放到破壁料理机里面，加入适量的水，高速搅拌2分钟即可。
五红汤的功效：
中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。
枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。
五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血。
红枣也叫大枣，在中医中大枣味甘、性平，可以补脾和胃、益气
生津，可以补足气血，改善血虚的情况。
现代医学也証实了，红枣中多糖成分可促进造血机能，在民间人们常用选用大枣来煮粥炖鸡，可以治疗久病体虚造成的贫血。
红豆也叫赤小豆，性平，味甘、酸，具有利尿、健脾、消肿的作用，在近几年中还发现了红豆中含有多种维生素和微量元素，特别是铁质和维生素B12，具有补血及促进血液回圈的作用。
花生味甘、性平，可益气健脾。
花生的红皮可以起到补血止血的作用，并能抑制纤维蛋白溶解，增加血小板含量及改善血小板品质，还能促进骨骼的造血机能，在煲制五红汤时建议使用深红色外皮的花生。
女性补气养血最佳的方法
女性补气养血最佳的方法女性补气养血最佳的方法五红汤材料：红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。
做法：五红汤的制作简单，食用方便，安全可靠，并已经在临床上广泛应用。
取15～30克的红枣、红小豆、枸杞、红皮花生，加水煮开后再加入适量红糖即可，一天喝一次。
五红汤的功效：中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。
枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。
五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血。
红枣也叫大枣，在中医中大枣味甘、性平，可以补脾和胃、益气生津，可以补足气血，改善血虚的情况。
现代医学也証实了，红枣中多糖成分可促进造血机能，在民间人们常用选用大枣来煮粥炖鸡，可以治疗久病体虚造成的贫血。
花生味甘、性平，可益气健脾。
花生的红皮可以起到补血止血的作用，并能抑制纤维蛋白溶解，增加血小板含量及改善血小板品质，还能促进骨骼的造血机能，在煲制五红汤时建议使用深红色外皮的花生。
红豆也叫赤小豆，性平，味甘、酸，具有利尿、健脾、消肿的作用，在近几年中还发现了红豆中含有多种维生素和微量元素，特别是铁质和维生素B12，具有补血及促进血液回圈的作用。
五红汤的补血养血功效您已经都了解了吧，此汤做法简单，材料也都比较常见，所以有贫血状况的朋友不妨试着喝一些。
女人吃什么补肾?1、黑芝麻黑芝麻的补肾作用众所周知。
它可补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病。
黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
2、海参女性补肾叶少不了海参，海参滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。
3、龙眼干龙眼干可用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
五红汤的功效与喝法
五红汤的功效与喝法在给大家介绍五红汤之前，先和大家了解一个中医的常用词：气血不足。
一、什么叫气血不足？气血不足是中医的概念，如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。
如果气血不足，就会导致脏腑功能的减退，引起早衰，身体也会产生各种不适。
气血不足的患者主要以女性居多。
气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。
而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。
尤其是以下几类人，更是气血不足的高发人群。
1、脾胃运化较差的人。
如果脾胃功能较差，会导致营养很难吸收，就会容易导致因缺乏营养产生的贫血。
2、产后元气大伤的妈妈。
产后妈妈元气大伤，尤其是剖腹产的妈妈，想要恢复就要更加注意保养。
月子里没补好的妈妈非常容易发生气血不足的症状。
3、月经量多的女性。
患有子宫肌瘤、月经不调的女性，往往容易有经期量多的状况。
长期下来，很容易导致气血两虚。
二、气血不足危害大你是否有属于气血两虚呢？各位妈妈可以自己判断一下。
气血两虚主要有以下8大症状，如果你有3个以上症状，那你就要开始补气血了。
1、脑部—头晕、记忆力减退。
如果在睡眠良好的情况下，你仍然有头晕、记忆力减退、注意力不集中，很可能是因为气血虚造成的。
2、头发—头发干枯、易脱落。
中医讲“发是血之余”，正常情况下人一天大概掉200根头发。
很多妈妈产后容易脱发，你可以观察一下，如果掉的头发干枯分叉、掉发过多或过早产生白发，那表示你气血循环不好。
3、眼睛—眼白浑浊、结膜颜色浅。
主要看眼睛的色泽和清澈度。
小孩子都有一双清澈的眼睛，而“人老珠黄”一般是形容中年人。
眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足。
此外，可以用一根食指把下眼睑打开，观察结膜的颜色。
如果结膜的颜色跟嘴唇一样红，那就是正常。
如果结膜偏白，就是气血虚的表现。
4、舌头：舌头光滑、疼痛。
如果你会觉得舌头非常光滑，容易觉得痛或者很干，甚至觉得整个嘴巴热热烫烫的，这其实也是一种气血虚的表现。
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五红补气养血汤
五红补气养血汤功效
五红补气养血汤功效
原料
枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺(一人量大概为30克）。
五红汤
做法
用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。
用法
从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
五红补气养血汤功效
补气养血抗癌
此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞?补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。
减轻化疗副反应。