【三年级作文】游泳记
【三年级作文】游泳记
游泳课结束了，回忆前几天游泳的事，还真的是感触很深。
第一节课，我很紧张，心里忐忑不安。
教练先教我们憋气，我很快就学会了。
等大家都学会了憋气，教练又教我们蹬壁滑行，还做了示范。
只见他两腿弯曲，手伸得笔直笔直的。
他吸了一口气，然后弯曲着的两条腿快速地蹬了出去，身体仿佛像弓箭一般，射了出去。
接下来老师让我们练习蹬壁滑行。
后来的几节课，学习蛙泳腿。
感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。
我游着游着，很快发现了一个问题：蹬蛙泳腿的时候，身子总不往前。
老师看见了，说：“你是不是刚才没有看仔细？”不等我回话，老师就批评，“你必须看仔细，要不然动作就不标准。
”我认真听讲着，认真看了老师的示范，又认真练习着，终于学会了蛙泳腿。
后来的每一节课，我们都要到深水区游一个来回。
我第一次去时，特别害怕。
游回来的时候，我没有换足气，原本十分协调的动作变得杂乱无章。
我赶紧把头抬到水面上，结果身体却往水底沉，那时的心情简直像热锅里的蚂蚁，幸好教练赶紧把我捞了上来。
以后的我游得都不错，自然也没呛到一口水。
游泳是一门很有趣的运动，它包含着人类智慧的结晶。
我喜爱游泳！
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
小学三年级游泳作文大全6篇
小学三年级游泳作文大全6篇小学三年级游泳作文大全1夏天的暑假里，因为妈妈和爸爸要带我去鲅鱼圈，所以我要学游泳，但我怎么学也学不会。
当我打算放弃的时候，教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。
第一天要熟悉水性。
教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。
走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。
过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。
首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。
刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。
这样，一天的课程很快地就结束了。
接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。
蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。
随着教练的口号“收翻蹬夹”……，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。
之后，学习换气和划手。
教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。
接着，继续往前游。
换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。
学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
”小学三年级游泳作文大全2别看我年纪小，我的本领可不少!比如下围棋，打羽毛球……当然最拿手的还属游泳了。
记得一天晚上，我在电视中看见孙杨在比赛，当看到他在泳池里像鱼一样迅捷，我好羡慕，就跟妈妈说：“我要会游泳就好了。
”没想到，第二天妈妈就送我去学游泳。
在路上我无比兴奋，心想：游泳好不好玩?老师是不是很凶……我的脑子里充满了小问号。
三年级游泳作文（精选23篇）
三年级游泳作文（精选23篇）在平平淡淡的日常中，大家都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的三年级游泳作文，希望对大家有所帮助。
三年级游泳作文篇1我们今天去五洲宾馆游泳了，这一次游泳非常的高兴，我们全家人都去游泳了，不过此行来的是为了练习游泳的，因为那里还有我们的卡，还可以再教很多次，再说我们闲着没事干所以就过来游泳，我还买了一个水枪用来玩的，我们还拿了浮板来玩。
就比如说姐姐在游泳，我就老拿水枪来射姐姐，姐姐气的个半死，我却异常开心。
最后姐姐皱起眉头说了我几句，我就不敢再拿水枪射姐姐了。
后来我又改射妹妹王可呵，射了几下王可呵又告妈妈了，妈妈又皱起眉头说我了几句我害得我又不敢射王可呵了，不过我又跟王可呵玩起了水枪射浮板，后面我又不想玩了。
开始游起泳来了，我可是会蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳的哦！我用自由泳游了几个回合蛙泳游了几个回合仰泳游了一个回合，蝶泳游了半个回合，我累得要死，尤其是蝶泳，害的我头都晕了好久。
不过过了一会儿我还要上萨克斯我们就回家了。
三年级游泳作文篇2我的课余生活丰富多彩，有游泳、有爬山、有滑冰、有野外郊游、还有和爸爸妈妈一起做家务，但我最喜欢的是游泳。
今年暑假的一天，天气特别闷热，爸爸带我去游泳，我开心极了，来到游泳池边，哇，游泳池真大啊！碧绿碧绿的池水清澈见底，有很多很多的人穿着花花绿绿的游泳衣在水里游来游去，浅水区的小朋友们欢快的玩水枪、打水仗。
爸爸给我套上游泳圈，我们一起下水了，突然感觉身上冷飕飕的，我像小鱼一样在水里游，开心的不得了，玩了一会儿，我看到旁边比我大的哥哥、姐姐们都没带游泳圈游的很好，我就想试试去掉游泳圈是不是也可以象他们那样，谁知刚去掉，突然一下子我就沉到了水底，喝了几大口水，爸爸吓的赶紧把我捞上来，又给我套上游泳圈说：“你刚开始学习，就把游泳圈去掉是很危险的，你要多练习，掌握技巧，学会游泳后才可以去掉游泳圈”。
三年级的游泳日记5篇
三年级的游泳日记5篇日记是指用来记录内容的载体，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。
这里给大家分享一些关于三年级的游泳日记，方便大家学习。
三年级的游泳日记1每当我看到电视里的游泳运动员像鱼一样在水中穿梭的时候，我就十分羡慕。
但是我怕水，每次洗个头都像上战场似的，何况整个人浸在水里。
可在暑假，妈妈却给我报名游泳培训班，听到这个消息，我忐忑不安中又怀着一些期待，期待自己能克服对水的恐惧，变身“飞鱼”。
上课的时候，我看着一米四的水池深度，我的心又在一刹那间提了起来，我撒腿就跑。
可是，爸爸像老鹰捉小鸡一样把我拎了回去，我没法子了，只好跟着教练的动作做了起来。
刚开始我连水都不敢下，教练看我迟迟没有动静就大声鼓励我：“加油，加油。
“听到教练的鼓励，我皱起眉头屏住呼吸，把头埋进水底，“一秒，二秒，三秒，”我居然一口气憋了四十秒。
每次我碰到困难就会想：这么一点困难，我基本功这么扎实，学别的动作更是轻而易举了。
时间过得飞快，一堂一个半小时的课结束了，我们开心地挥手像教练告别。
哈，我终于学会了游泳。
原来只要勇敢地尝试，多练习，就没有什么可怕的。
以后我要努力学习争取成为像孙杨一样的游泳健将。
三年级的游泳日记2在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。
有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。
有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。
我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。
三年级游泳作文（通用30篇）
三年级游泳作文（通用30篇）三年级游泳作文篇1有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。
教练先让我带上泳圈，跳下水。
我带上泳圈，可就是不敢跳下水。
正当我全身发抖的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。
又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。
我在水里咳了好几声。
还好，过了几秒，就浮上来了。
我心想：教练真坏，我还没准备好就把我推下去！后面，我知道他要把我推下去，就时刻准备着，我这才知道教练是叫我学憋气。
还有一次，我准备好了，教练一直把我按在水底，但是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又开始咳嗽，但他还是没有松手。
过了一会，教练终于把我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。
妈妈就把我带回了家。
到了下午，哥哥又想游了。
可我还是不想，因为教练太可怕了。
哥哥和妈妈似乎看懂了我的纠结，异口同声的说：“那就不让教练教你了。
”哥哥又说：“我来教你。
”我高兴极了。
搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。
但去掉泳圈，我还是有点陌生，也可以游一会了。
从那以后我一天天在进步，至今，我已经可以在水里翻更斗了。
通过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。
三年级游泳作文篇2天气闷热，爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。
到了那里，人非常多，从远处看，就象一群小鸭子在水里游来游去。
爸爸把衣服脱了，一个猛子扎进水里，水溅了我一身。
爸爸在水里自由自在地游来游去，真像一只大青蛙呀！我是个“旱鸭子”，见水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那个比你还小的小妹妹，她都不怕，你还不是一个真正的男子汉吗。
”我到了水边往下看了看，急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈，这水到底深不深呀？”“胆小鬼，水不深，下去吧。
”我穿上充气的游泳衣走到水边，爸爸把我慢慢地扶下去。
哇，水里真舒服，真自在啊！开始，我在水面上漂来漂去的，不能用力，一动就喝口水，快要往下沉时，我赶紧扑腾一下，不知不觉中，我懂得了如何让身体保持平衡，慢慢地，我能在水里前进了……游泳这么简单，胆了越来越大了，我跟在爸爸后边“畅游”了，一高兴，又喝了几口水。
【精品】三年级游泳作文5篇
【精品】三年级游泳作文5篇【精品】三年级游泳作文5篇三年级游泳作文篇1每个人都有自己的特长和拿手的本事！现在，就让我来为你门说一说我的拿手的本事吧！有一次，爸爸突然对我说：“婷婷，现在社会上有许多落水死亡的事故，现在学游泳，都得从娃娃抓起；你有没有兴趣学游泳啊？”我高兴地说：“有兴趣！有兴趣！”“明天，我们就去学吧！”“好！”到了第=天，爸爸带我到游泳馆学游泳了。
来到游泳馆，爸爸给我买了游泳衣，就到了更衣室去了。
我穿好游泳衣，自豪地走到了游泳池旁边，那时，我看到池水，自豪感少许多。
还感到冷清。
老师把我们一个一个抱到池中。
老师就先教我们憋气，看看我们能憋多长时间的气。
然后又教我们漂浮在水面上，那时我一直不能把自己的身体漂浮在水面上，我就对爸爸说：“爸爸，我们不学了吧！等我长大了再学行吗？”“没关系，学不会没事，只要你用心学，就能学会。
有句话说：不经历风雨，怎能见彩虹。
学不会，爸爸告诉你密诀吧！”经过了一番风雨，我已经学会了各种游泳的方式。
嗨，小朋友，你们会游泳吗？如果不会，就去学吧！因为游泳有很多好处。
比如：如果你落水，它会发挥作用了！三年级游泳作文篇2昨天，妈妈带我去游泳。
这是最后一堂课了。
我先在男更衣室换了衣服，踏着硬硬的毯子走到泳池那儿，“扑通”一声跳到深水池——这儿的水不但深，还有刺骨的冷呢！我深吸了一口气，含着氧气，再慢慢把头伸下水。
我看到了各种人的脚在摆动，真好玩！我灵机一动，想到来个“杂技”，便弯下腰，让头朝下，脚朝上，来了个“倒栽葱”，浮上来的时候老师对我竖起大拇指，半开玩笑地说：“你玩的都是老师玩过的，哈哈。
先把基础学好吧。
”我不服气，说：“老师，我再来一个，包你目瞪口呆！”我一手捏住鼻子，一手抱肩，在水里急速旋转。
老师哈哈大笑：“姚敏杰，这个我也会哦！”现在轮到我目瞪口呆了。
老师上我复习以前的游泳知识，我照做了。
我做了蛙泳，像青蛙一样划动，真有趣呀！我要去换衣服了，拜拜游泳场，还真有点舍不得呢！后会有期呀！三年级游泳作文篇3以前去游泳，我总是靠游泳圈“混日子”。
三年级学游泳日记400字(七篇)_作文
三年级学游泳日记400字（七篇）1、学游泳今天下午，我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。
到了那儿，有三个游泳池，两个浅水区，一个深水区。
因为我不会游泳只好在浅水区玩，我妈妈就叫我学游泳，说这是一种自救的本领，我也觉得是，就学起了游泳。
我妈妈的朋友的女儿很会游泳，就叫她教我游泳。
她跟我说要先学憋气，而且要整个人浸在水中，我一下去就喝了一口水，马上起来，憋了不到5秒，而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久，我每次都只能憋几秒钟，进过我一番努力练习，终于能憋二十几秒了，之后就憋得越来越久。
我就开始游泳，她跟我说，游泳时全身要放松，身子要直，手要从前面伸去把水拨开，脚要往后蹬。
我学了很久，终于掌握了一点儿技巧，我就拿游泳圈练习，练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。
我学了一下午终于学会了游泳，我迫不及待的把游泳技术展示给妈妈看，妈妈看了说：“你是会游泳了，但是游泳的姿势还不到位，得继续努力。
”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。
通过学游泳这件事，我明白了不论学什么本领都要努力的去学，才能把本领学到家。
2、学游泳今天天气非常炎热，爸爸带我去鸿源游泳场学游泳。
下午四点半左右，阳光热辣辣的，我和爸爸就去鸿源游泳，一来到鸿源游泳场就看到池中已人山人海，于是，我和爸爸赶紧换好衣服跳进游泳池里，刚开始老爸叫我不要用救生圈，可我死也不肯，然后，老爸偷偷把救生圈得气放掉，我只好把救生圈放在一边，一心一意的学游泳。
老爸首先教我潜水，可我一潜下去就上来了，老爸见状，说我先鼓足了气再潜下水里去，我试着鼓足了气，再潜下去，果然时间比原来长了许多，然后，老爸就教我蛙泳，我生怕沉下去，就叫老爸托着我的肚子去游，游了半个钟头，我想也该会了，没想到刚游不远就沉下去了，害得我喝了几口水，要不是老爸及时救我上来，那我就被水呛得要命了，这是我心里正想打退堂鼓，老爸看出了我的心思，便说：“‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
’这句话听过吗？”听完老爸的话，我知道了老爸的用意，后来我又在老爸的指导下苦苦练了两个多小时，终于功夫不负有心人，我的游泳技术有了较大的进步。
三年级游泳的日记6篇
三年级游泳的日记6篇日记是指用来记录内容的载体，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。
日记作为一种文体，属于记叙文性质的应用文。
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三年级游泳的日记1在我小的时候我就特别怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，随着年龄的增长，我慢慢的喜欢上了游泳。
一天，妈妈带着我一起去游泳。
我们俩换好了泳衣，戴着泳镜儿就下游泳池了。
刚下了水，我就像冰剑刺伤了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕!我赶紧爬上岸，只好看着妈妈游泳。
妈妈让我下来，我就说先让妈妈来教我游泳!妈妈只好先给我讲了游泳的技巧：“游泳的时候先要屏住气、往下游，让身子浮起来，而且你要多练习，不要害怕，妈妈相信你一定会成功的。
”我听了妈妈的讲解，然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。
哎呀!差点儿呛死，喝了一大口水。
这时我对妈妈说：“妈妈，我不想学游泳啦，游泳真是太难学了!”妈妈批评我说：“遇到一点困难你就要退缩，真是太可惜了，如果你再坚持一下，你就会学会的!”我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍，屏住气，双手拨水，两脚摆动着。
慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不负有心人，一会儿我终于学会了游泳，我高兴极了!这次游泳让我明白了一个道理：不管学什么都不能半途而废，要相信自己，坚持不懈，最终才能成功!三年级游泳的日记2为了克服我怕水的天性，暑假，妈妈给我报了一个游泳班。
刚到那里，我望着满池的水，心里很紧张，心想：水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去，心里又有几分羡慕。
这时，教练走过来说，今天我们学憋气和漂浮。
我想，憋气还不简单，就是吸一口气，头扎进水里憋着呗。
于是，我猛吸一口气，一头扎进了水里。
刚开始，我只能憋几秒，练习了几遍，慢慢的，我可以漂起来了。
接着，教练教我们蹬腿。
他说：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作，只要这四个动作到位，基本上就可以了。
”我听了，按教练的要求，试了几下，真的可以了。
15篇游泳记小学作文
游泳记小学作文1今天，爸、妈带着我和弟弟去森海豪庭游泳馆游泳，我都快要乐晕过去了，（爸、妈可是百忙之中抽出来的时间才带我去游泳的）不容易呀！哈哈哈！一路上我们说说笑笑的，因为我去年已经会游泳了，所以我今天很容易的就可以把弟弟打败了。
来到游泳馆，按照往常的习惯，我迅速的换好泳衣，全身“武装”后下了水。
被水簇拥着的感觉就是特别好，这个暑假我还是第一次来游，我憋足了一口气一下子就伸展腿脚游了起来可是才不到3秒钟气就憋不住了，身体急速地往下沉心里一慌，急忙狼狈的抬起头来，只记得脚怎么使，手怎么划，另外的透气都已经忘记了，这下可出大洋相了。
爸爸只好慢慢地帮我恢复“记忆”，先到了深水区，那儿的水比去年浅了许多，如果我以跳四小天鹅舞的方式掂起脚水刚在我嘴下，下巴上，已徘徊在“生死”边缘上了。
我不停的恢复着“记忆”，刻苦练习着，可我那胆小如鼠的弟弟呢？那就提都甭提了！我只是想去拉他的救生圈扶一下，他就像老鼠见到猫似的，赶紧把把救生圈给我说：“你用吧，我不用了。
”真是胆子比老鼠还小，他在浅水区水才到他肚子那，又不会淹死，慌兮兮的。
后来经过我的反复练习，终于想起来了，我又可以游动自如了。
游泳记小学作文2炎热的一天，公公问我要不要去小河边游泳，我说：好的，可是我不会游泳，我还是带游泳圈吧？公公说：我来教你。
公公和我来到了小河边，小河里的水很清澈，还能看见小鱼在河里欢快的游来游去。
首先，公公让我下水找一下水的感觉，水里可凉了，刚开始我的心可紧张了不肯脱衣，不肯下水。
过了一会，我就不害怕了，心情好多了。
接着公公开始让我热身，练习憋气，先吸一口气，把头伸入水中嘴和鼻子不能呼吸，憋气的时间越久越好，一定要注意如果在水里没气后要把头伸到水面呼吸，然后再下去。
最后公公教我基本动作。
腿部动作的要领是做收翻蹬的练习，在蹬的过程中，长腿要一起用力；手的动作的要领是往前伸时双手合并指尖，往后拔时五指并拢指尖朝下。
就这样我来回练习了好几次，可是不会游，公公鼓励我说：慢慢来，别着急，多练几次。
三年级写游泳的日记5篇
三年级写游泳的日记5篇日记是指用来记录内容的载体，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。
日记作为一种文体，属于记叙文性质的应用文。
这里给大家分享一些关于三年级写游泳的日记，方便大家学习。
三年级写游泳的日记1我学会了很多本领，如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今，我又学会了一个本领，那就是游泳。
以前，我看见别人在学游泳时很羡慕，于是，我要妈妈也给我报了一个游泳班。
到了游泳馆，我一进去就看见很多小朋友都在学游泳，我也迫不及待地换好泳衣，热完身，便“扑通”一声，跳进水池里，水可真冷，冻得我直打哆嗦，刚进水里，我的脚根本踩不到地，吓得我哇哇大叫。
老师说先让我练习憋气，我深吸一口气，眼睛紧紧地闭着，把脸埋进水里，我足足憋了一分多钟，我心想：看来也不是太难嘛。
接着，我要开始练习让身体放松，慢慢浮起来。
在水中我慢慢放松身体，居然一下子成功了。
我心花怒放，正当我高兴的时候，我忽然呛了几口水，沉下去了，腿根本不听使唤，吓得我赶紧抓住杆子爬起来，真是虚惊一场。
老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划，一边蹬，这一下可把我难倒了，我试着把双手从胸前往外划，使劲蹬腿。
我足足练了三天才学会，我把换气、划水同时进行，中途虽然喝了好多水，失败了好几次，但终于在耗费了几天时间后，学会了游泳。
最后，学会了游泳，也通过了考试。
通过这件事，我明白了，要坚持不懈，才有好的收获。
三年级写游泳的日记2我学过许多本领，有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。
我那时八岁，来到名邦游泳池，到了浅水区，我的心里像十五个水桶——七上八下。
教练教我先划水，首先用手向外划去，脚向外划，接着缩起来，再把头伸出水面，换口气……就这样，我反复地练习着。
过了几天，教练带我去深水区，给了我一个游泳包，叮嘱我说：“游泳包的带子要系紧。
”我下了水，按照教练教我的步骤，先划水，接着脚向外滑，缩起来……突然“嘣”的一声，啊，我沉入水中，原来是带子松开了，游泳包脱离了我的身体。
三年级作文暑假生活游泳(精选34篇)
三年级作文暑假生活游泳(精选34篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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