田径大单元教学计划

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初中田径大单元教学计划18课时

初中田径大单元教学计划18课时

初中田径大单元教学计划18课时田径是一项古老而广泛的体育运动项目,包括短跑、中长跑、跳高、跳远、铅球、标枪、跳高、跳远等项目。

通过田径锻炼,可以提高学生的身体素质,培养学生的团队意识和竞争意识,促进学生全面发展。

下面我将为大家介绍一份初中田径大单元的教学计划。

一、教学目标1.知识与技能(1)了解田径的起源和发展;(2)掌握短跑、中长跑、跳高、跳远、铅球、标枪的基本技术;(3)掌握田径比赛的规则和注意事项;2.情感态度与价值观(1)培养学生的团队合作精神;(2)培养学生的竞争意识和团队精神;(3)培养学生的坚韧不拔、顽强拼搏的意志品质;3.动作与表达(1)提高学生的跑步、跳跃、投掷等基本动作水平;(2)培养学生的比赛表现能力;二、教学重难点重点:学生掌握田径项目的基本技术和比赛规则;难点:培养学生的团队合作精神和竞争意识;三、教学过程第一课时:引入通过展示一些田径比赛的视频和图片,向学生介绍田径项目的多样性和魅力,引发学生对田径运动的兴趣。

第二至六课时:技术训练分别对短跑、中长跑、跳高、跳远、铅球、标枪等项目进行技术训练,重点讲解各项技术动作的要领和注意事项。

第七至十课时:比赛练习组织学生进行田径比赛的模拟练习,注重在比赛中培养学生的竞争意识和团队合作精神。

第十一至十五课时:比赛技能提升在教师的指导下,学生进行田径比赛的技能提升,重点讲解比赛中的策略和技巧。

第十六至十八课时:总结与展示组织学生进行田径比赛的总结与展示,评选出优秀运动员,并进行颁奖仪式,鼓励学生继续参与田径运动。

四、教学手段1.实物展示:通过实际装备和道具的展示,让学生更直观地了解田径项目的相关知识。

2.视频展示:通过播放相关田径比赛视频,让学生观摩优秀选手的比赛表现,激发学生的学习兴趣。

3.分组合作:在课堂上进行分组活动,组织学生进行技术训练和比赛模拟,培养学生的团队合作精神。

4.现场示范:教师现场演示各项田径技术动作,带领学生进行实际操作,提高学生的动作水平。

短跑大单元教学计划

短跑大单元教学计划

短跑大单元教学计划【短跑大单元教学计划】一、引言短跑是田径运动中的一个重要项目,它注重爆发力、速度和技巧。

本篇教学计划旨在帮助学生全面掌握短跑项目的基本技能,提高他们的速度和身体协调性。

二、目标设定1. 帮助学生了解短跑项目的基本规则和要求;2. 培养学生的速度感知和反应能力;3. 提高学生的爆发力和加速能力;4. 增强学生的跑步姿势和技术。

三、教学内容及过程安排1. 基本规则和要求在教学开始前,通过观看相关视频资料和讲解,帮助学生了解短跑项目的基本规则和要求,包括起跑、加速、转身、终点等方面的知识。

2. 速度感知和反应能力训练(1)速度感知训练通过游戏和练习,帮助学生感受不同速度下的身体感觉,并引导他们学会调整自己的速度。

(2)反应能力训练使用反应球等道具,进行反应能力的训练。

教学者可以模拟比赛的起跑信号,学生需要尽快反应并作出起跑动作。

3. 爆发力和加速能力的培养(1)爆发力训练通过爆发力的训练项目,如深蹲跳、爆发跳、俯卧撑等,帮助学生提高爆发力,并将其应用到短跑起跑阶段。

(2)加速能力训练通过多次短跑练习和技术指导,帮助学生逐渐掌握正确的加速方法,包括步频、步幅等要素。

4. 跑步姿势和技术训练(1)姿势训练通过示范和指导,让学生了解正确的跑步姿势,包括身体姿态、手臂摆动、脚步着地等要点。

(2)技术训练教学者可分别对起步、加速、终点等阶段的技术要领进行详细的讲解和示范,并辅以学生的练习。

四、教学评价和巩固训练1. 教学评价通过观察学生的表现、听取他们的反馈和互评等方式,对学生的短跑技术水平进行评价,并给予相应的指导和鼓励。

2. 巩固训练安排适量的练习时间,加强对学生的巩固训练。

可以结合其他田径项目,如接力、跳远等,进行综合性的运动训练,提高学生的综合能力。

五、教学资源和参考资料1. 视频资料:田径比赛视频、短跑技术教学视频;2. 教材:田径教学指南、短跑教学教材;3. 道具:反应球、计时器、跑道等。

田径单元教学计划

田径单元教学计划

田径单元教学计划一、教学目标本教学计划旨在帮助学生全面发展身体素质,培养运动技能,提高协作与竞争能力。

具体目标包括:1. 掌握跑步、跳远、投掷等基本田径项目的基本动作和技巧;2. 培养学生的注意力、协调性和速度反应能力;3. 培养学生勇于挑战自我,超越自我,努力追求卓越的品质;4. 培养团队精神,培养学生合作与竞争意识。

二、教学内容安排1. 第一周:跑步项目- 介绍跑步项目的基本技巧和动作要领;- 进行简单的热身运动,如慢跑和拉伸;- 分组进行短跑、长跑等不同跑步项目的练习;- 进行技能反馈和总结。

2. 第二周:跳远项目- 介绍跳远项目的基本技巧和动作要领;- 进行简单的热身运动,如腿部拉伸和小跑等;- 进行跳远动作的练习,并逐步增加跳远距离;- 进行技能反馈和总结。

3. 第三周:投掷项目- 介绍投掷项目的基本技巧和动作要领;- 进行简单的热身运动,如手臂旋转和身体协调性练习;- 进行标枪投掷、铅球投掷等项目的练习;- 进行技能反馈和总结。

4. 第四周:综合训练和比赛准备- 将前三周学习的技巧进行集中练习和巩固;- 进行综合项目的训练,如田径接力和多项全能等;- 进行小组比赛,并对比赛结果进行统计和总结。

三、教学方法与策略1. 探索发现法:通过提供场地、器材和指导,让学生在实践中去发现和解决问题;2. 个别辅导法:根据学生的不同水平,给予个别辅导和指导,促进他们的个人发展;3. 合作学习法:组织学生进行小组协作练习和比赛,培养他们的团队合作和竞争意识;4. 视听教学法:通过展示优秀运动员的田径比赛视频,激发学生的学习兴趣和进取心;5. 群体操练法:在每个训练环节尽量保证每个学生都有机会参与到活动中去。

四、教学评估与反馈1. 定期组织学生进行技能练习和小组比赛,以便获得他们的直接反馈;2. 教师进行观察和记录,对学生的动作技巧和表现进行评估;3. 定期向学生和家长提供评估结果和建议,以帮助他们更好地调整学习策略;4. 鼓励学生自我评估和互相评估,促进他们的互动和成长。

小学三年级田径大单元教学计划

小学三年级田径大单元教学计划

小学三年级田径大单元教学计划英文版Title: The Teaching Plan for the Elementary School Third-Grade Track and Field UnitIntroduction:As an integral part of physical education, track and field activities play a crucial role in the overall development of primary school students. The third-grade students are at a critical stage where they are developing their motor skills, coordination, and endurance. This teaching plan aims to provide a structured approach to introduce and enhance these skills through various track and field activities.Objectives:To introduce basic track and field events to third-grade students.To develop motor skills, coordination, and endurance among students.To promote teamwork and competitive spirit among students.To instill the importance of regular physical exercise in students.Content:Introduction to Track and Field Events:Brief overview of different track and field events.Demonstration of basic techniques and skills.Fundamental Skills Training:Running techniques and drills.Basic throwing and jumping techniques.Team Games and Activities:Relay races to promote teamwork.Fun obstacle courses to enhance coordination.Competitive Events:Organizing small-scale competitions within the class.Encouraging participation and positive competition.Methodology:Interactive Lectures: Brief explanations and demonstrations to introduce concepts.Practical Sessions: Hands-on training under the supervision of teachers.Group Activities: Encouraging teamwork and cooperation among students.Regular Assessments: Tracking student progress and providing feedback.Conclusion:This teaching plan outlines a comprehensive approach to introducing and developing track and field skills among third-grade students. By combining theoretical knowledge with practical training and competitive events, it aims to foster a healthy and active lifestyle among young students. Regular assessments and feedback will ensure that students are making progress and enjoying the process of learning.中文版小学三年级田径大单元教学计划介绍:田径活动是体育教育的重要组成部分,对于小学生的整体发展具有关键作用。

小学体育与健康六年级健康教育田径大单元教学计划集体备课

小学体育与健康六年级健康教育田径大单元教学计划集体备课
3.体育品德:通过学习,培养学生相互协作,积极学习进取的精神。
弯道跑
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
8
1.运动能力:让学生了解400米全程跑的方法,掌握步幅均匀、呼吸有节奏、合理分配体力的方法。
2.健康行为:使学生初步掌握400米跑技术,发展学生的速度、力量、耐力等素质,提高全程跑的能力。
3.体育品德:利用多种跑的游戏练习,使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识,学会与他人合作的方法,从而获得成功感。
不同形式的跑
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
7
1.运动能力:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。
2.健康行为:通过弯道跑练习,使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力技术要领.80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
3.体育品德:练习中培养学生积极主动团结合作精神。
途中跑
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
5
1.运动能力:使85﹪的学生初步学会正确的冲刺跑的正确姿势,并通过“游戏”比赛提高学生奔跑的速度和能力发展、培养学生反应能力、动作速度等身体素质。
2.健康行为:使90﹪的学生初步理解冲刺跑跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验与乐趣。
3.体育品德:培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质和勇于进取的精神。
50米快速跑
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励

小学六年级田径大单元教学计划

小学六年级田径大单元教学计划

小学六年级田径大单元教学计划英文版As a teacher in charge of the sixth grade athletics unit, it is important to create a comprehensive and engaging lesson plan that will not only teach students the necessary skills for track and field events, but also instill a love for physical activity and competition. This teaching plan will outline the objectives, activities, and assessments for the unit.Objectives:1. To introduce students to the basic techniques and rules of various track and field events, such as sprinting, long jump, high jump, and shot put.2. To develop students' physical fitness, coordination, and sportsmanship through practice and competition.3. To encourage teamwork and cooperation among students during group activities and relay races.Activities:1. Warm-up exercises: Begin each lesson with a series of dynamic stretches and running drills to prepare students' bodies for physical activity.2. Skill development: Break down each track and field event into its basic components and practice them individually before combining them into a full event.3. Practice sessions: Provide ample time for students to practice and refine their skills in each event, with guidance and feedback from the teacher.4. Mini-competitions: Organize friendly competitions within the class to allow students to showcase their skills and compete in a supportive environment.5. Field trip: Arrange a field trip to a local track and field facility to give students the opportunity to observe and learn from professional athletes.Assessments:1. Skills assessment: Evaluate students' performance in each track and field event based on their technique, speed, and distance.2. Participation assessment: Monitor students' engagement and effort during practice sessions and competitions.3. Sportsmanship assessment: Observe students' behavior towards their peers, coaches, and opponents to assess their ability to demonstrate fair play and respect.By following this teaching plan, students will not only improve their physical fitness and athletic skills, but also develop important values such as teamwork, perseverance, and sportsmanship.中文翻译作为负责六年级田径单元的教师,制定一份全面而引人入胜的教学计划至关重要,这不仅能教授学生田径比赛所需的必要技能,还能培养学生对体育活动和竞争的热爱。

田径单元教学计划

田径单元教学计划

田径单元教学计划篇二:水平五田径单元教学计划水平五田径单元教学计划续表篇三:田径教学计划《田径》必修模块教学计划一、指导思想:1.新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

②激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。

③重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。

④充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。

2.《田径类》是所有高中学生共同必修的内容,它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。

《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1学分,此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分。

二、教学目标:1.运动参与①知道科学参加田径锻炼的原则,积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。

②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼;③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。

2.运动技能①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段,对国内外重大体赛事了解,懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别,认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的价值。

②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动,积极参加各种田径类体育比赛。

③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。

3.身体健康①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。

②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用,以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。

③形成良好的田径运动习惯和健康行为。

4.心理健康①通过参加田径活动,改善心理状态,并在田径运动中运用所学方法调节情绪。

②设置合理目标,使自己在田径运动中不断提高田径运动能力,并在此过程中体验成功。

③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象,体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。

田径大单元教学设计18课时

田径大单元教学设计18课时

田径大单元教学设计18课时篇一:标题:田径大单元教学设计18课时正文:一、教学目标1. 理解并掌握田径运动的基本概念、技能和方法,能够区分不同类型的田径运动。

2. 培养学生的运动技能和身体素质,提高学生的运动水平和健康水平。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识,增强学生的自我约束力。

二、教学内容1. 田径运动的基本术语和术语解释。

2. 田径运动的基本技能和技能训练。

3. 田径运动的基本战术和战术训练。

4. 田径运动的基本身体素质训练。

5. 田径运动的基本比赛规则和比赛战术。

6. 学生团队合作和竞争意识训练。

7. 学生自我约束力训练。

三、教学步骤1. 热身:5分钟2. 基本运动技能训练:10分钟3. 基本战术训练:10分钟4. 身体素质训练:15分钟5. 比赛规则和战术训练:10分钟6. 学生团队合作和竞争意识训练:15分钟7. 自我约束力训练:10分钟8. 总结:5分钟四、教学评价1. 学生掌握田径运动基本概念和基本技能的得分。

2. 学生运用田径运动基本技能和战术的能力的得分。

3. 学生身体素质和健康水平的评价。

4. 学生团队合作和竞争意识的评价。

五、拓展1. 让学生观看相关的田径比赛视频,了解比赛规则和战术。

2. 让学生参加相关的田径比赛,体验比赛的乐趣。

3. 让学生参与相关的田径训练,感受训练的乐趣。

4. 让学生参与相关的田径活动,提高学生的身体素质和健康水平。

篇二:标题:田径大单元教学设计18课时正文:田径是体育运动项目中最为广泛的一个类别,涵盖了许多不同的运动技能和运动方式。

作为一所高中学校,设计一个全面的田径大单元课程,可以帮助学生获得广泛的运动技能和知识,同时也有助于提高他们的身体素质和健康水平。

在本课程中,我们将涵盖以下内容:1. 基本田径运动技能:包括投掷、奔跑、跳跃和移动等基本田径运动技能的学习。

2. 田径运动项目:介绍各种田径运动项目,包括田径比赛规则、运动员特点、技术和战术等。

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单元学习目标
1.能正确做出蹲踞式跳远和中长跑的技术动作,蹲踞式跳远能跳出3.49米(男)、
2.93米(女)以上的远度,1000米能在4分18秒(男). 800米能在3分58秒(女)以内跑完全程;能说出相关运动技术、比赛规则等知识:发展速度、耐力、力量、灵敏、协调性等体能,提高跑跳能力,能胜任不同岗位的裁判工作。

2.能采取有效措施预防跑跳时的运动损伤;能根据自身的能力,制订出锻炼计划,把所学知识运用到跑跳的的自主学练当中,能适应不同的比赛环境,一学期跑步累跑距离达到半程马拉松以上;面对成功和失败能很好地控制自身的情绪。

3.积极主动参与田径(中长跑、跳远)的学练赛,并表现出遵守规则、勇敢果断、团结协作、顽强拼搏、持之以恒、勇于超越自我和挑战对手的良好品质。

田径专项课大单元教学设计(18课时)。

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