田径全部教学计划
高中体育优秀教案田径(推荐十篇)
高中体育优秀教案田径(推荐十篇)高中体育优秀教案田径(推荐十篇)。
高中体育优秀教案田径篇1一、教学目标【知识与技能】学生能够说出射门动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点射门的和基本动作。
射门力量、方向的掌握。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在足球比赛中，射门技术无疑是重点技术动作，因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利，也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会，今天，我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术，希望大家认真学习，提升自己的得分能力。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分1.游戏：运球追捕场地器材：标出一块30×30m的游戏区域，足球30个。
游戏方法：学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方，开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。
游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。
被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方获胜。
组织教学：分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习足球颠球练习。
组织教学：学生四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。
田径训练计划教案模板范文
一、课程名称：田径训练课二、教学目标：1. 培养学生对田径运动的兴趣，提高学生的运动技能。
2. 增强学生的身体素质，提高学生的耐力、速度、力量、柔韧性等运动素质。
3. 培养学生团队合作精神和顽强拼搏的意志品质。
三、教学内容：1. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸等。
2. 技术训练：跑步、跳跃、投掷等基本技术训练。
3. 身体素质训练：力量、速度、耐力、柔韧性等训练。
4. 比赛模拟：模拟比赛场景，提高学生的实战能力。
四、教学时间：每周1次，每次90分钟五、教学对象：初中田径运动队六、教学地点：田径场七、教学器材：田径器材、标志物、秒表等八、教学过程：（一）热身运动（20分钟）1. 慢跑：2圈，让学生充分活动身体，提高体温。
2. 关节活动：颈部、肩部、腰部、腿部等关节的拉伸和旋转。
3. 拉伸：全身各部位的拉伸，预防运动损伤。
（二）技术训练（30分钟）1. 跑步技术训练：- 正确的起跑姿势和动作要领。
- 中长距离跑的技术要领。
- 短距离冲刺技术要领。
2. 跳跃技术训练：- 跳远、跳高、跳高栏等基本技术训练。
- 着地缓冲和起跳技巧。
3. 投掷技术训练：- 短距离投掷（铅球、标枪等）技术训练。
- 长距离投掷（铁饼、链球等）技术训练。
（三）身体素质训练（30分钟）1. 力量训练：- 举重、深蹲、卧推等力量训练。
- 使用哑铃、杠铃等器材进行训练。
2. 速度训练：- 短距离冲刺跑、折返跑等速度训练。
- 使用计时器记录成绩，提高速度。
3. 耐力训练：- 中长距离跑、间歇跑等耐力训练。
- 提高学生的持续运动能力。
4. 柔韧性训练：- 前屈、侧弯、扭转等柔韧性训练。
- 使用拉伸带、瑜伽垫等器材进行训练。
（四）比赛模拟（10分钟）1. 分组进行比赛模拟，提高学生的实战能力。
2. 教师进行点评和指导，帮助学生改进技术。
九、教学评价：1. 观察学生在训练过程中的表现，了解学生的运动技能和身体素质。
2. 定期进行测试，了解学生的进步情况。
小学田径一学期教案
小学田径一学期教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的田径运动技能，如短跑、跳远、跳高等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的运动兴趣。
3. 增强学生的体质，提高他们的身体素质。
4. 培养学生遵守比赛规则，树立公平竞争的意识。
二、教学内容1. 田径运动的基本技能训练：短跑、跳远、跳高。
2. 田径比赛规则的学习和应用。
3. 团队合作游戏的开展。
三、教学安排本学期共16周，每周2课时，共计32课时。
第一阶段：基本技能训练（前4周）1. 短跑：学习起跑、起跑后的加速、呼吸等基本技巧。
2. 跳远：学习助跑、起跳、落地等基本技巧。
3. 跳高：学习助跑、起跳、过杆、落地等基本技巧。
第二阶段：比赛规则学习与应用（第5-8周）1. 学习田径比赛的基本规则，如起跑、犯规、成绩判定等。
2. 进行模拟比赛，让学生在实际比赛中运用所学规则。
第三阶段：团队合作游戏（第9-12周）1. 设计各种田径项目的团队合作游戏，如接力跑、跳远接力等。
2. 培养学生团队合作精神，提高他们的运动兴趣。
第四阶段：综合训练与比赛（第13-16周）1. 进行全面的田径技能训练，提高学生的综合能力。
2. 组织小型比赛，让学生在比赛中检验自己的水平。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范，让学生直观地学习田径技能。
2. 实践法：让学生亲身体验，反复练习，提高技能水平。
3. 游戏法：通过团队合作游戏，激发学生的学习兴趣。
4. 比赛法：组织比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
五、教学评价1. 过程评价：关注学生在训练过程中的表现，如态度、努力程度等。
2. 结果评价：通过比赛成绩，评价学生的技能水平。
3. 综合素质评价：评价学生在田径运动中的综合素质，如团队合作、竞技意识等。
通过本学期的田径教学，希望学生能够掌握基本的田径运动技能，提高身体素质，培养团队合作精神，树立公平竞争的意识。
同时，让学生在田径运动中体验到快乐，培养他们对体育运动的热爱。
田径教学计划及教案
田径教学计划及教案一、教学目标通过田径教学，使学生了解田径运动的基本知识和技能，提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣和爱好，促进学生的身心健康发展。
二、教学内容1、短跑起跑技术：包括蹲踞式起跑和站立式起跑。
加速跑技术：掌握如何在起跑后迅速加速。
途中跑技术：保持正确的跑步姿势和节奏。
终点冲刺技术：学会在临近终点时全力冲刺。
2、中长跑呼吸方法：掌握正确的呼吸节奏，如两步一呼、两步一吸。
耐力训练：通过长距离的跑步练习提高耐力。
速度分配：学会合理分配体力，保持匀速或逐渐加速。
3、跳远助跑技术：测量合适的助跑距离，保持稳定的节奏。
起跳技术：掌握起跳时机和力量的运用。
腾空动作：学会在空中保持身体平衡和姿态。
落地技术：平稳着地，减少冲击力。
4、投掷铅球：学习握球方法、投掷姿势和发力顺序。
标枪：掌握助跑、引枪和投掷的连贯动作。
三、教学方法1、示范讲解法教师通过亲身示范和详细讲解，让学生直观地了解技术动作的要领和要点。
2、分解练习法将复杂的技术动作分解成若干个简单的环节，让学生逐步练习，掌握每个环节的动作技巧。
3、游戏竞赛法通过组织游戏和竞赛活动，增加学生的参与度和积极性，提高学生的运动技能和竞争意识。
4、小组合作法将学生分成小组，进行合作学习和练习，培养学生的团队合作精神和交流能力。
四、教学安排1、第一阶段（第 1-2 周）理论知识讲解：介绍田径运动的历史、发展、项目分类和规则。
身体素质训练：进行一般性的体能训练，如跑步、跳跃、拉伸等，为后续的技术学习打下基础。
2、第二阶段（第 3-6 周）短跑技术教学：从起跑、加速跑、途中跑到终点冲刺，逐步进行教学和练习。
中长跑技术教学：重点讲解呼吸方法和速度分配，进行中长跑的练习。
3、第三阶段（第 7-10 周）跳远技术教学：包括助跑、起跳、腾空和落地等环节的教学和练习。
投掷技术教学：分别教授铅球和标枪的基本技术，进行初步的投掷练习。
4、第四阶段（第 11-14 周）巩固和提高阶段：对之前所学的各项技术进行巩固和提高，纠正学生的错误动作。
田径体育教学计划(通用12篇)
田径体育教学计划（通用12篇）指导思想以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。
强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。
以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。
本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
教材分析二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。
教学目标1、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
教学重点立定跳远教学难点上下肢协调配合课堂结构1、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。
2、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。
3、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习，并随机进行指导，对学生错误动作进行指正。
4、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行示范，指出优缺点。
然后小青蛙家的周围就是条小河，看看那只小青蛙能跳过小河（比比谁跳的远）。
5、给学生提供小纸片，发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。
充分发挥学生的想象力和动手能力。
6、对投掷进行点评，通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。
然后进行游戏《打击侵略者》，培养学生团结友爱，协同合作的精神。
7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习，让学生身心得到放松，使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。
田径教案精品多篇教育教学方案
田径教案精品多篇教育教学方案一、教学内容本节课我们将学习田径运动的相关内容。
具体章节为《田径基础训练》的第四章，详细内容包括：跑步技术要领、跳远的基本动作、投掷技巧以及田径比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技术，提高运动水平。
2. 让学生学会跳远的基本动作，提高跳跃能力。
3. 让学生了解投掷技巧，增强上肢力量。
4. 使学生了解田径比赛规则，培养竞技体育精神。
三、教学难点与重点难点：跑步技术的掌握、跳远的动作要领、投掷技巧的运用。
重点：跑步技术的训练、跳远的基本动作、投掷技巧的练习。
四、教具与学具准备教具：田径教材、示范视频、计时器、测量工具。
学具：运动服装、跑鞋、跳远沙坑、投掷器材。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行热身活动，通过趣味性游戏激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（15分钟）讲解跑步技术要领、跳远的基本动作、投掷技巧，让学生对田径运动有更深入的了解。
3. 示范与练习（10分钟）教师示范跑步技术、跳远动作、投掷技巧，学生跟随练习。
4. 例题讲解（10分钟）分析跑步、跳远、投掷的经典案例，让学生了解技术要领在实际比赛中的应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跑步、跳远、投掷的实践练习，教师巡回指导。
6. 比赛与评价（15分钟）组织小型比赛，让学生在比赛中检验自己的技术，教师对学生的表现进行评价。
六、板书设计1. 跑步技术要领2. 跳远基本动作3. 投掷技巧4. 田径比赛规则七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一套田径训练计划。
答案：跑步：每天进行慢跑训练，提高耐力；跳远：每天进行跳远练习，注意动作要领；投掷：每周进行两次投掷训练，增强上肢力量。
2. 作业题目：简述田径比赛规则。
答案：田径比赛规则包括赛程安排、运动员资格、比赛器材、计时方法、犯规处理等方面。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、理论讲解、示范与练习、例题讲解、随堂练习、比赛与评价等环节，使学生对田径运动有了更深入的了解。
田径活动教学计划
田径活动教学计划一、教学目标1. 培养学生对田径运动的兴趣和热情，提高学生的运动参与度。
2. 培养学生基本的田径运动技能，提高学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
二、教学内容1. 基本技能训练：跑步、跳远、投掷、接力等。
2. 田径规则讲解：了解和掌握田径运动的基本规则。
3. 训练方法：分组练、竞技比赛、团队协作等。
三、教学安排第一阶段：基本技能训练（2周）1. 第1周：跑步技能训练，包括起跑、途中跑、终点冲刺等。
2. 第2周：跳远技能训练，包括助跑、起跳、落地等。
第二阶段：田径规则讲解（1周）1. 研究田径运动的基本规则，包括比赛场地、比赛方式、犯规判断等。
第三阶段：训练方法实践（3周）1. 第3周：分组练，包括跑步、跳远等基本技能。
2. 第4周：竞技比赛，让学生在比赛中运用所学技能。
3. 第5周：团队协作训练，培养学生的团队合作精神。
第四阶段：总结与展示（1周）1. 学生进行田径技能展示，总结所学成果。
2. 教师对学生的表现进行评价和反馈。
四、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度，包括练、比赛和团队协作等。
2. 技能掌握程度：评估学生在训练过程中对基本技能的掌握情况。
3. 团队协作能力：观察学生在团队协作中的表现，包括沟通、协作和解决问题等。
五、教学资源1. 教学场地：田径运动场、跳远沙坑、投掷区等。
2. 教学器材：秒表、尺子、接力棒等。
3. 教学资料：田径运动规则、训练方法指南等。
六、教学注意事项1. 确保学生安全：在训练过程中，教师要密切关注学生的身体状况，避免发生意外事故。
2. 因材施教：针对不同学生的身体素质和运动能力，制定合理的训练计划。
3. 注重学生心理健康：在教学过程中，教师要关注学生的心理状况，培养学生的自信心和战胜困难的勇气。
以上为田径活动教学计划的初步设想，如有不足之处，敬请指正。
田径教案(全套)
第1次课教案（第2学期）
第2次课教案
第3次课教案
第4次课教案
第5次课教案
第6次课教案
第7次课教案
第8次课教案
第9次课教案
第10次课教案
第11次课教案
第12次课教案
第13次课教案
第16次课教案
第17次课教案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案
二二年年级级体体育育课课教教案案。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《田径》必修模块教学计划
一、指导思想：
1.新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
②激发
学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
③重视学生主体地位，以学生身心
健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
④充分关
注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
2.《田径类》是所有高中学生共同必修的内容，它在促进学生体能发展和意志品质培养
方面有重要作用。
《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修
1学分，此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分。
二、教学目标：
1.运动参与
①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。
②
根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼；③能用简单方法了解自
己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2.运动技能
①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，
懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的
价值。
②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种田径类体育
比赛。
③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3.身体健康
①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。
②了解田径
运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项
学习的促进作用。
③形成良好的田径运动习惯和健康行为。
4.心理健康
①通过参加田径活动，改善心理状态，并在田径运动中运用所学方法调节情绪。
②设置
合理目标，使自己在田径运动中不断提高田径运动能力，并在此过程中体验成功。
③努力克
服田径运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的
乐趣。
1
三、模块教学计划表
2
四、各单元教学计划：
表一：短距离跑
3
表二：跨栏跑
4
表三：中长跑
5
篇二：田径模块教学计划
田径项目考核方案
篇五：高中体育田径教学计划
高中体育田径教学计划
田径必修模块设计的说明
《课标》要求学生在田径类项目中至少必修1个学分，且在学生必修1学分的基础上允
许学生对田径类项目进行再次选择学习。
再次选择学习时，学生可以选择相同的项目，也可以选择不同的项目，但总计不宜超过五项，以便加深对田径运动的体验和理解，形成对田径运动价值的正确判断，发展运动爱好和专长。
那么我们在学生田径类项目必修阶段选择那些项目进行教学呢？围绕课标五个方面的要求和提高运动技能的需要，考虑到1、一些学生可能不会继续选择田径类项目进行学练；2、作为高中学生应该懂得一定的田径运动项目基础知识，掌握一些田径运动的基本技术和技能；3、学生应该明确田径运动的特点和价值；4、学生应该知道田径运动对进一步发展和提高运动能力和体能，以及对其它运动项目技术、技能进行选项学习的促进作用；我们在本必修模块中安排了跑、跳、投三个大类10小个项进行了介绍，并对练习的方法进行必要的指导，旨在传承体育文化，提高运动技能。
在本模块各项目教学时间上，我们是这样安排的：跑类（快速跑、跳栏跑、接力跑、耐久跑）用8个学时、跳类（跳高、跳远）用6个学时、投掷用4 个学时（其中一学时介绍标枪铁饼）进行教学，重点是让学生在练习中提高运动技能，掌握锻炼的方法、懂得注意的事项、学会欣赏比赛。
各项可以是一个相对独立的小单元，惟有耐久跑考虑到季节特点放在本模块的最后看似与前面的跑脱节，但按传统教学的观点它仍可以作为一个很小的独立单元。