田径教学计划
体育教师的田径运动技能教学方案
体育教师的田径运动技能教学方案一、引言现如今，身体素质的培养和发展越来越受到重视。
作为体育教师，我们的责任不仅仅是教授学生理论知识，更要培养他们的实践技能。
田径运动作为一项基础性运动项目，对学生的身体素质和综合能力的提升具有重要意义。
本文旨在探讨体育教师如何制定有效的田径运动技能教学方案。
二、目标和需求分析1. 目标分析田径运动技能教学的目标是培养学生对田径运动的兴趣，提高学生的体质素质和运动技能，培养学生的协调能力和团队合作意识。
2. 需求分析（1）学生的身体素质不同，需要针对不同的学生提供个性化的训练计划；（2）学生对田径运动缺乏兴趣，需要教师用生动活泼的教学方式激发他们的热情；（3）学生对田径运动技能了解有限，需要系统的教学安排。
三、教学方法1. 分层教学法根据学生的能力水平和身体条件，将学生分为不同的层次，制定相应的教学计划和教学内容。
通过小组配合和个别指导，帮助学生突破自我，提高技术水平。
2. 游戏教学法在教学中融入一些趣味性强的游戏元素，例如设置比赛、挑战等项目，激发学生的参与积极性，增加学习的趣味性。
3. 示范-训练-反馈法教师以身作则，示范正确的动作技巧，引导学生进行训练，并及时给予反馈。
通过不断的训练和反馈，提高学生技能水平，纠正错误动作。
四、教学内容和安排1. 短跑项目（1）技术要点：出发姿势、起跑姿势、加速、转身、冲刺；（2）教学安排：先学习基本技术动作，再进行跑姿和出发练习，最后进行冲刺训练。
2. 跳远项目（1）技术要点：起跳、飞行、着地；（2）教学安排：先从简单的站立式跳远开始，逐渐过渡到起跳式跳远，最后进行飞行和着地训练。
3. 投掷项目（1）技术要点：持球、摆臂、转身、释放；（2）教学安排：先教授基本的投掷姿势和动作，然后进行实际操作，并注意纠正姿势和力量的控制。
4. 接力项目（1）技术要点：交接棒、起跑姿势、转身、冲刺；（2）教学安排：先进行交接棒和接力动作的练习，再进行起跑和转身冲刺的训练，最后进行完整的接力比赛。
14.水平二 四年级田径大单元设计 ---助跑几步与准确踏跳的衔接、跑跳结合能力、跳跃能力
3.确定一种自己能掷远的方法固定姿势练习
3.挑战赛：掷实心球大战；
设置一定高度横绳，分男女生统一指令采用自己最佳双手投掷方式投过横绳，投过1次积1分，共做6～8组，得分多的组获胜
4.游戏；
2名学生1组，1名学生以“打保龄球”形式将实心球球达到较远处撞击同伴固定球，1人用单脚跳、并脚跳、蛙跳进行捡球，2人轮换
4.融入裁判规则，踏垫准确有力练习、动作规范；
5.体操垫纵向摆放，提高学生练习的远度
4.技巧挑战赛、擂主挑战赛；
1.技巧挑战赛：体操垫纵向摆放，不犯规且顺利越过体操垫即为挑战成功，一人连续挑战三次，其余两人担任裁判，组内轮换，看谁成功次数多；
2.擂主挑战赛：学生3-4人为一组，在动作规范情况下挑战远度，比一比每组哪个学生能挑战擂主成功。方法同技巧挑战赛
3.按学情、可利用的教学资源、根据学校实际情况,从培养学生的基本运动能力出发,以不断强化规则、逐步提高游戏要求、竞赛活动促评促练的形式,按结构化教学模式构建教学策略。教学过程中注重过程性评价与终结性评价、定性评价与定量评价、相对性评价与绝对性评价、教师评价与学生评价相结合,采用多样化的评价方式,将评价贯穿于学生学习的整个过程,评价中不仅关注学生学习的结果,更关注学生成长和发展的过程。在单元考核中,选择本单元所学的健康知识、基本运动技能、组合运动技能,基于学生的个体差异,考试内容将必考、选考与抽考相结合,技能与体能相结合,以2个及以上单一技术组合为1个考试内容或项目。如,将50米跑、立定跳远、双前掷实心球结合考试,将助跑与投掷融合考试。将体育与健康知识的考核和培养学生语言表达及临场应变能力结合进行跨学科的培养。通过这些结构化教学理念的转变,引导教师更加高效的“教”和学生积极主动的“学”,做到真正培养学生对跑跳投基本运动的热爱,促进基本运动能力等综合能力的提升,落实学科融合育人、以体育人,培养学生终身参与体育锻炼的意识和习惯。
高中体育优秀教案田径(推荐十篇)
高中体育优秀教案田径(推荐十篇)高中体育优秀教案田径(推荐十篇)。
高中体育优秀教案田径篇1一、教学目标【知识与技能】学生能够说出射门动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点射门的和基本动作。
射门力量、方向的掌握。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在足球比赛中，射门技术无疑是重点技术动作，因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利，也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会，今天，我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术，希望大家认真学习，提升自己的得分能力。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分1.游戏：运球追捕场地器材：标出一块30×30m的游戏区域，足球30个。
游戏方法：学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方，开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。
游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。
被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方获胜。
组织教学：分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习足球颠球练习。
组织教学：学生四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。
初中体育新课标田径教案
一、教学目标1. 知识与技能：通过本节课的学习，使学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的田径运动水平。
2. 过程与方法：通过小组合作、讨论、实践等方式，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱田径运动，树立终身锻炼的意识，提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识：介绍田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等。
2. 田径运动的基本技能：短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等。
3. 田径运动的训练方法：一般训练、专项训练、比赛训练等。
4. 田径运动的安全保健：运动损伤的预防、运动营养、运动心理等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技能，田径运动的训练方法和安全保健。
2. 教学难点：田径运动技能的掌握和安全保健知识的应用。
四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考田径运动的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 教学基本知识：教师讲解田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等，学生认真听讲并做好笔记。
3. 教学基本技能：教师示范短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等基本技能，学生跟随教师练习，掌握技能要领。
4. 教学训练方法：教师讲解一般训练、专项训练、比赛训练等方法，学生分组讨论并制定训练计划。
5. 教学安全保健：教师讲解运动损伤的预防、运动营养、运动心理等知识，学生掌握安全保健措施。
6. 练习与比赛：学生分组进行练习和比赛，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
7. 总结与反思：教师引导学生总结本节课的学习收获，学生分享自己的学习体会和感受。
五、教学评价1. 过程评价：观察学生在课堂上的参与程度、学习态度、团队协作能力等。
2. 结果评价：通过测试和学生自评、互评等方式，评价学生在田径运动知识和技能方面的掌握情况。
3. 综合评价：结合过程评价和结果评价，对学生的整体表现进行综合评价。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的项目。
田径兴趣小组教学计划
课程名称
教学老师
教学
目标
帮助学生掌握基本田径项目的技巧和规则；培养学生的体能、耐力和灵活性；提升学生的团队合作意识和竞技精神
教学内容安排
第一阶段：基础训练（2周）
跑步训练
包括短跑、中跑、长跑等项目的基本姿势和技巧训练
跳远/跳高训练
学习正确的起跳姿势和着陆技巧
投掷训练
学习标枪、铅球等项目的基本动作和力量训练
期末表演与总结
安排一次田径表演赛或比赛，展示学生的成果和进步;对学生的表现进行总结评价，鼓励他们继续保持运动习惯和积极态度
评价方式
平时训练表现占比40%
比赛成绩占比30%
第二阶段：技术提升（3周）
短跑提速训练
进行短跑姿势、起步、转弯等技术训练
跳高/跳远技巧训练
提高跳远/跳高的起跳高度和距离
接力传棒训练
组织学生进行接力赛跑，培养团队合作意识
第三阶段：综合训练（4周）
综合项目训练
组织学生进行多样化的田径项目训练，包括组合项目和全能项目
比赛实战演练
安排模拟比赛，让学生在实际比赛中检验所学技能
六年级田径运动教学计划
六年级田径运动教学计划田径运动作为学校体育教育中的重要组成部分，不仅可以培养学生的身体素质，还有助于锻炼学生的意志力和团队合作能力。
为了提高六年级学生的田径运动水平，制定一个科学有效的田径运动教学计划尤为重要。
下面是一份适用于六年级田径运动教学计划。
一、教学目标本教学计划旨在帮助六年级学生全面提升田径运动技能，培养学生的协调能力、柔韧性和爆发力，并在培养体育兴趣的同时提高学生的学习积极性。
二、教学内容本教学计划包括以下田径运动项目：短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。
教学内容根据学科标准和学生的实际情况进行合理选择。
三、教学方法1.示范教学法：老师通过身体语言和标准动作的示范来引导学生正确理解和掌握田径运动的技术要领；2.分组合作学习法：将学生分组进行合作学习，既能增进交流、互动，又能有效提高学生的参与度和团队协作能力；3.个别指导法：针对学生个体差异，提供个别指导，帮助学生解决运动技术中的问题。
四、教学步骤1.技术分解及示范：针对每个田径项目，先对技术动作进行分解，然后进行示范；2.练习及指导：学生进行各项技术动作的练习，并根据个别情况给予适当的指导；3.巩固及拓展：通过反复巩固已学的技术动作，让学生达到熟练掌握的程度，并逐渐引入一些相关的拓展教学内容；4.评价与总结：对学生的表现进行评价和总结，鼓励合理竞争，树立正确的竞争观念。
五、教学评价方法1.观察评价法：通过观察学生的动作技术和表现来评价学生的学习情况；2.任务评价法：设置一些小组任务或个人任务，通过完成任务的情况来评价学生的综合能力；3.考试评价法：通过考试形式来评价学生的学习成果，包括技术考察和理论考试。
六、教学安排1.教学周期：本教学计划为期8周，每周2节体育课；2.教学进度：每周安排不同的田径项目进行教学，确保学生能够逐步掌握各项技术动作；3.教学资源准备：根据需要准备合适的教学设备和器材，如跑道、投掷器材、计时器等。
七、教学效果评估1.成果展示：安排一个学校级的田径运动比赛，让学生展示所学的技术动作和能力；2.学生自评：鼓励学生对自己的学习进行评价、总结和反思，形成自我激励的机制。
小学体育与健康六年级健康教育田径大单元教学计划集体备课
弯道跑
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
8
1.运动能力：让学生了解400米全程跑的方法，掌握步幅均匀、呼吸有节奏、合理分配体力的方法。
2.健康行为：使学生初步掌握400米跑技术，发展学生的速度、力量、耐力等素质，提高全程跑的能力。
3.体育品德：利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法，从而获得成功感。
不同形式的跑
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
7
1.运动能力：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。
2.健康行为：通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领.80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
3.体育品德：练习中培养学生积极主动团结合作精神。
途中跑
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
5
1.运动能力：使85﹪的学生初步学会正确的冲刺跑的正确姿势，并通过“游戏”比赛提高学生奔跑的速度和能力发展、培养学生反应能力、动作速度等身体素质。
2.健康行为：使90﹪的学生初步理解冲刺跑跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验与乐趣。
3．体育品德：培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质和勇于进取的精神。
50米快速跑
1.教师讲解比赛规则
2.团队合作互帮互助
3.自我挑战与评价鼓励
高中体育教学计划—田径项目训练
培养竞技人才
发掘和培养具有潜力的田 径运动员，为国家和社会
输送优秀的竞技人才。
推广田径运动
通过教学计划的实施，普 及田径运动知识，提高学 生对田径运动的兴趣和参
与度。
田径项目训练的意义
促进身体健康
培养意志品质
田径项目训练能够全面锻炼身体各个部位 ，提高身体机能，增强身体抵抗力，有利 于学生的健康成长。
• 应用：间歇训练法适用于各个运动项目的各种身体素质、技术、战术训练，它 的作用在于通过对间歇时间的严格控制，使运动员在机体未完全恢复的情况下 进行下一次练习，从而达到提高运动员无氧耐力的目的。
变换训练法
定义
目的
应用
变换训练法是指变换运动负荷、练习 内容、练习形式以及条件，以提高运 动员的积极性、适应性及应变能力的 训练方法。
张，预防运动损伤。
安全防护
针对高风险项目，如撑杆跳高、 铁饼等，务必要求学生佩戴相应
的防护装备，降低意外风险。
科学合理
训练计划
根据学生的年龄、性别、身体素质和 运动水平，制定科学合理的训练计划 ，确保训练内容、强度、频率等符合 学生的实际情况。
循序渐进
及时反馈
定期对学生的训练情况进行评估，根 据评估结果及时调整训练计划，确保 训练效果。
高中体育教学计划—田径项目 训练
汇报人：XX
2024-01-17
CONTENTS
• 引言 • 田径项目训练内容 • 田径项目训练方法 • 田径项目训练计划 • 田径项目训练注意事项 • 田径项目训练效果评估
01
引言
目的和背景
提高学生身体素质
通过田径项目训练，增强 学生的力量、速度、耐力 和灵敏性等身体素质，为
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《田径》必修模块教学计划
一、指导思想：
1.新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
②激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
③重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
④充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
2.《田径类》是所有高中学生共同必修的内容，它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。
《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1学分，此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分。
二、教学目标：
1.运动参与
①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。
②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼；③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2.运动技能
①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的价值。
②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种田径类体育比赛。
③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3.身体健康
①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。
②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。
③形成良好的田径运动习惯和健康行为。
4.心理健康
①通过参加田径活动，改善心理状态，并在田径运动中运用所学方法调节情绪。
②设置合理目标，使自己在田径运动中不断提高田径运动能力，并在此过程中体验成功。
③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。
三、模块教学计划表
四、各单元教学计划：
表一：短距离跑
表二：跨栏跑
表三：中长跑
表四：背越式跳高
表五：挺身式跳远
表六：滑步推铅球。