小学一年级体育课教案与反思——立正,稍息
体育课《队列练习：立正、稍息、向左、右转》教学反思
体育课《队列练习：立正、稍息、向左、右转》教学反思
在进行低年级稍息、立正、向左右转法的教学时，我采用了唱游教学的形式，如：教立正时，在讲解示范动作的基础上学生边说，边做练习。
“你不动，我不动”学生用手指指对方，指指自己。
“看谁的立场最坚定”双手在胸前击掌一次，然后放在体侧站好；稍息时，说到：“你也好，我也好，看谁稍息做得好”用手指指对方，指指自己，然后击掌一次两手背后，作出稍息的动作；教向左右转法时，以说歌谣的形式边说边辨认左右方向。
如：伸出左手去、收回左手来，伸出左手摇一摇，马上收回来。
用同样的方法在反复辨认的基础上，再学习向左右转法，学生能很快的掌握稍息、立正、左右转法的动作方法。
学生在游中学、乐中学、玩中学，在音乐旋律的伴奏下练习队列，能促进感觉和知觉的心理机制。
提高大脑皮层的兴奋水平，动员想象力，能马上进入情境，接受动作快。
心情愉快的锻炼，不感觉疲劳，不觉得呆板，同时学生的情趣也得到了满足。
这样感知效果好，技能训练加强了学生的注意力，激发了学习动机，又能有效的提高掌握动作的准确性与身体技能的发展，同时还能相应的改善大脑的机能，使大脑对外界信息刺激的接受传导和反映更加迅速准确，以利于发展思维敏捷性和身体协调能力，从而达到良好的教学效果。
小学体育立正稍息教案三篇
小学体育立正稍息教案三篇导读：本文小学体育立正稍息教案三篇，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
篇一内容：1，快快集合2，立正稍息3，母鸡爱小鸡教学目标：1,认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2,技能目标：经过反复练习立正，稍息来形成正确的动作技能，使动作做到协调性。
3，情感目标：培养学生团结友爱，积极进取的良好品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时的反应能力。
教学过程：一，导入部分：课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队——集合（如下图）要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥@游戏方法：（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。
或者有老师带领做模仿动作，当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快，静，齐的对为胜。
教与学的方法：（1）教师简单讲解并说要求。
（2）学生听指挥练习。
（3）教师反馈给学生l练习的情况，针对不足加以纠正。
（4）重复练习。
二，主体部分授新知识：立正，稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗？他们立正时站得像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站得不错，你们要向他们学习，做一个伟大的人物。
教与学的方法：（1）导入（2）讲解立正稍息的做法，并做示范。
（3）学生听指挥练习，然后分组练习。
（4）教师观摩学生练习情况，并及时进行纠正。
（5）集合队伍，进行小结。
（6）让学生上来演习，检查练习情况。
三，结束部分1，游戏：母鸡爱小鸡游戏方法：把学生分成四队，每队选一名学生做“老鹰”，排头的学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个，也不能和“母鸡”相互推，拉，撞，扯。
小学体育《立正、稍息》教案
3、评价与相互评价。
1、快速集合；
2、放松练习
3、自我评价与反思；
4、收拾器材；
5、宣布下课；
小学体育《立正、稍息》教案
课题
立正、稍息
课型
新授课
教
学
目
标
1、学习立正、稍息的正确动作方法，形成良好的身体姿态；
2、通过跑跳钻爬提高学生运动能力；
3、培养学生集体荣誉感和团体协作能力；
4、纪念抗战，培养爱国情感。
课
前
学
法
指
导
动作
要领
立正：脚跟靠，脚尖分，双手贴，眼睛看，抬头挺胸背打直
稍息：左脚平移与肩宽，握右手腕放背后，挺胸收腹向前看
2、练习立正，相互提醒靠、分、贴、看、背打直；
3、观察老师的立正姿势，听老师讲解动作方法与要求（前两列蹲下）；
4、学生面对面根据老师提示相互对照检查，发现错误举手提出并帮助改正；（升国旗时一定要严肃，国旗是代表着国家的尊严，是中国军人英勇战斗，赶走列强用鲜血换来的尊严）
5、学生自我评价、相互评价；
1、认真听老师讲规则与要求，为自己加油；
1、讲解规则与方法，安全提示及注意事项（协作、纪律）；
2、游戏开始，音乐“动起来”扶器材，保护学生；
3、评价与鼓励；
1、整队集合；
2、放松练习；
3、小结评价；
4、收拾器材；
5、宣布下课
1、回忆观看阅兵时解放军的样子
2、向军人一样精神抖擞，目视前方，抬头挺胸背打直
小学体育课队列队形：立正、稍息、集合、解散教案及教学反思
小学体育课队列队形：立正、稍息、集合、
解散教案及教学反思
教材分析
1．课标中对本节内容的要求；本节内容的知识体系；本节内容在教材中的地位，前后教材内容的逻辑关系。
2．本节核心内容的功能和价值，
学情分析
1．本班有学生78人，他们的身体素质各异。
学习压力很大，如何调整好他们的心里，处理好学习与活动的安排，然他们在体育活动中享受体育带给他们的乐趣。
另外考虑到男女生差别大身体素质各异。
课中就要经常与他们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
教学目标
1、通过学习是学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生的纪律性、组织性和集体主义精神。
3、培养学生身体的正确姿势。
教学重点和难点
重点：挺胸抬头。
难点：腿要伸直制直，体委整队动作要迅速。
教学过程
准备部分：
一、课堂常规
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
1、小游戏“抓人”。
第3课 队列队形：稍息、立正-科学版一年级教案
第3课队列队形：稍息、立正-科学版一年级教案一、教学目标1.了解队列队形的基本概念。
2.学习队列队形的两种基本姿势：立正和稍息。
3.掌握立正和稍息的规范动作。
4.能够快速正确切换队列队形。
二、教学内容1.队列队形的基本概念队列队形是指队伍中士兵们按照一定的路线和方法排在一起，以便于准确地控制和指挥。
队列队形的形式多种多样，包括单列队形、多列队形和特殊队形等。
2.立正立正是指士兵身体笔直站立，步伐不动，双臂自然下垂。
具体要求如下：（1）直立挺胸，收腹收臀。
（2）双脚并拢，脚尖与脚后跟相接触。
（3）双手自然下垂，掌心贴合外侧大腿。
（4）视线朝前，头部挺直。
3.稍息稍息是指士兵双脚分开，双手自然放在身体两侧，注意不要走动。
具体要求如下：（1）双脚稍微分开，并拢脚尖。
（2）大臂贴紧身体两侧，与小臂成90度角。
（3）稍加放松，可以微微抖动肩膀、揉揉眼睛等。
4.切换队列队形切换队列队形是指士兵们在指挥官的口令下快速从一种队形切换到另一种队形。
具体要求如下：（1）听从指挥官的口令，快速根据指令站到相应的队列队形中。
（2）切换时动作要快而准确，不要影响其他士兵的动作。
三、教学过程1.铺垫我们现在是一支军队，为了让士兵们能够有效地接受训练和执行任务，我们需要规范队列队形。
今天我们就来学习一下队列队形中的最基本的姿势：立正和稍息。
2.教学重点（1）立正动作规范的四个要点。
（2）稍息动作规范的三个要点。
（3）切换队列队形的快速而准确。
3.教学步骤（1）示范：教师先示范立正和稍息的动作，并解释动作的要点。
（2）引导：教师引导学生依次站到正确的姿势中，纠正姿势不正确的学生。
（3）练习：让学生反复练习站姿，不断纠正和调整动作，使之更加标准。
（4）切换队列队形：教师给出口令，让学生立即切换队列队形，并不断重复练习。
（5）测试：让学生相互考查姿势是否正确，并纠正姿势不规范之处。
4.教学总结今天我们学习了队列队形中的立正和稍息两种基本姿势，以及切换队列队形的要领。
小学一年级上册体育教案：立正,稍息
小学一年级上册体育教案：立正，稍息体育课程是小学生必修的课程之一，在体育课上，教师需要教授学生身体基础技能和体育知识。
本次教案主要介绍小学一年级上册体育教学中的一个基本技能：立正和稍息。
一、教学目标通过本节课，学生将会掌握：•立正和稍息的正确姿势。
•在教师口令下，迅速做出正确的动作。
•培养遵守纪律、自我控制能力和团队合作精神。
二、教学准备•标准队列，学生人数不小于15人。
•教师板书工具、红绿卡和口哨等物品。
三、教学步骤1. 热身操为避免运动损伤，教师需要在开始正式教学前让学生完成简单的热身操。
热身操可以包括：•旋转手腕、手臂。
•蹲起：先双臂向上伸直，然后双臂抬起伸直，接着整个上半身起来到脚尖。
再弯腰握住两个脚趾头尽量向下拉，保持十秒钟。
•原地小跑，慢慢加速。
2. 介绍立正、稍息的姿势•立正姿势：两脚距离相等、并拢；两臂自然下垂，手心对大腿两侧紧贴，指尖并拢放松。
•稍息姿势：与立正姿势相同，但双手自然交叉放在背后，左手握住右手，右手握住左手，手指交叉，眼睛看前方。
3. 分别进行立正、稍息演练由教师口令示范“立正”姿势，学生跟着示范练习，重点注意姿势正确、两足并拢；两臂自然下垂，手心对大腿两侧紧贴，指尖并拢放松。
然后，教师口令示范“稍息”姿势，学生跟着示范练习，重点注意姿势正确，眼睛看前方，双手自然放置于背后。
重点提醒：在练习的过程中，学生需要保持姿势美观端正，身体笔直，切勿歪斜，保持肩部放松，眼神往前看，保持整齐划一的队列，提高纪律性。
4. 考核考核内容主要包括科目的正确姿势、动作快速且统一，以及队形整齐美观。
教师可以口头说出动作，然后评判学生的合格状况。
如果正确率不够高，老师可以重复教学，让学生多加练习。
四、教学反思通过本次课的教学，学生都掌握了立正、稍息的基本动作和正确姿势。
同时，本次课教学内容简单，容易掌握，使学生们得到了锻炼，也增强了他们之间的纪律性与团队合作精神。
在教学过程中，教师要注意引导学生动作正确、动作动作统一，纠正不良习惯，鼓励学生自我掌控和表现，帮助他们克服困难，提高学生对体育的兴趣，从而达到促进学生身体素质的目标。
小学体育立正稍息教案三篇
小学体育立正稍息教案三篇导读：本文小学体育立正稍息教案三篇，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
篇一内容：1，快快集合2，立正稍息3，母鸡爱小鸡教学目标：1,认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2,技能目标：经过反复练习立正，稍息来形成正确的动作技能，使动作做到协调性。
3，情感目标：培养学生团结友爱，积极进取的良好品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时的反应能力。
教学过程：一，导入部分：课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队——集合（如下图）要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥@游戏方法：（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。
或者有老师带领做模仿动作，当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快，静，齐的对为胜。
教与学的方法：（1）教师简单讲解并说要求。
（2）学生听指挥练习。
（3）教师反馈给学生l练习的情况，针对不足加以纠正。
（4）重复练习。
二，主体部分授新知识：立正，稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗？他们立正时站得像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站得不错，你们要向他们学习，做一个伟大的人物。
教与学的方法：（1）导入（2）讲解立正稍息的做法，并做示范。
（3）学生听指挥练习，然后分组练习。
（4）教师观摩学生练习情况，并及时进行纠正。
（5）集合队伍，进行小结。
（6）让学生上来演习，检查练习情况。
三，结束部分1，游戏：母鸡爱小鸡游戏方法：把学生分成四队，每队选一名学生做“老鹰”，排头的学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个，也不能和“母鸡”相互推，拉，撞，扯。
一年级第一学期体育教案第4课
三、游戏：石头、剪子、布
用手或用脚进行“石头、剪子、布”游戏
教师口令指挥学生集合，帮助学生回忆动作要领，纠正错误；学生认真听，积极练习
1、讲解示范动作要领，学生模教师做
2、教师口令，学生集体练习，纠错
课堂
常规
1、集合整队
2、检查人数服装
3、师生问好
4、宣布课的内容与要求
1、学生集合、整队
2、检查人数
3、教师宣布课的内容，学生认真听
四列横队
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
★
4
了解上课的内容与要求
开始
部分
1、曲线跑
S型、N型等慢跑
2、拍手操
①头部运动
②伸展运动
③体侧运动
④跳跃运动
⑤整理运动
1、教师讲解并带领学生慢跑，学生有序慢跑
2、教师镜面示范并带领学生进行徒手操，学生模仿练习
一路纵队
要求：不讲话、不嬉闹、队伍齐、节奏好
↓
四列横队体操队形
要求：认真模仿、动作到位
6
引导学生规范慢跑
充分活动身体
基础部分
一、复习集合、解散向前看齐——向前看
二、立正、稍息
立正：直立，脚跟靠拢并齐，两脚尖分开约一脚长，两腿挺直，上体正直，自然挺胸，两肩要平，小腹微收。两臂自然下垂于体侧，五指并拢微屈，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，下颚微收，口微闭两眼平视前方。
3、教师口令，学生分组练习及比赛，教师点评
4、优秀学生展示
5、优秀队展示，教师点评
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小学一年级体育课教案与反思——立正，稍息
教学内容：
1，快快集合。
2，立正，稍息
3，丢手绢
教学目标：
认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；
技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。
素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。
情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。
教学过程：
一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队----集合（如右图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
游戏方法；（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。
当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习
预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。
二：主体部分
新授内容：立正、稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。
教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。
（6）让学生上来示范，检查练习情况。
预期目标：大部分同学都能做到正确。
三：结束部分：
1，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲
在地上。
教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。
”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。
游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。
教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏；
2，集合，总结本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。
场地：一个排球场。