接力跑交接棒技术教案
接力跑交接棒教案幼儿园

接力跑交接棒教案幼儿园教案标题:接力跑交接棒教案(幼儿园)教案目标:1. 帮助幼儿理解接力跑交接棒的基本规则和技巧。
2. 培养幼儿团队合作和沟通能力。
3. 提高幼儿的协调性和身体运动能力。
教学准备:1. 接力棒2. 标志物(如锥桶或绳子等)3. 平整的运动场地或室内空间教学步骤:引入活动:1. 向幼儿们介绍接力跑交接棒活动,并解释其基本概念和规则。
2. 引导幼儿们回顾之前学习的团队合作和协作的知识,以便他们能够理解接力跑的重要性。
活动一:接力棒传递练习1. 将幼儿分成小组,每组5-6人。
2. 在运动场地上设置起点和终点线,并在适当的位置放置标志物。
3. 请每个小组的第一位幼儿站在起点线上,手持接力棒。
4. 当教师发出开始信号后,第一位幼儿开始跑向终点线,并将接力棒交给下一个队员。
5. 下一个队员接过接力棒后,继续跑向下一个标志物,并将接力棒交给下一个队员。
6. 每个小组的队员依次完成接力棒传递,直到最后一位队员跑过终点线。
7. 教师记录每个小组的用时,并给予肯定和鼓励。
活动二:接力棒竞赛1. 将幼儿分成两个或更多个小组,每个小组人数相等。
2. 在运动场地上设置起点和终点线,并在适当的位置放置标志物。
3. 请每个小组的第一位幼儿站在起点线上,手持接力棒。
4. 当教师发出开始信号后,第一位幼儿开始跑向终点线,并将接力棒交给下一个队员。
5. 下一个队员接过接力棒后,继续跑向下一个标志物,并将接力棒交给下一个队员。
6. 每个小组的队员依次完成接力棒传递,直到最后一位队员跑过终点线。
7. 第一个完成比赛的小组获胜,教师给予肯定和鼓励。
总结:1. 与幼儿一起回顾接力跑交接棒活动的目标和规则。
2. 提醒幼儿团队合作和沟通的重要性,并鼓励他们在日常生活中运用这些技能。
3. 引导幼儿讨论他们在活动中遇到的困难和解决方法,以促进他们的思考和学习。
拓展活动:1. 可以尝试增加障碍物或调整距离,增加活动的难度。
2. 可以引入倒数计时,让幼儿在规定时间内完成接力跑活动。
初中接力跑交接棒教案

初中接力跑交接棒教案一、教学目标1. 让学生掌握接力跑交接棒的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
二、教学内容1. 接力跑交接棒技术动作教学。
2. 接力跑比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:交接棒的传递技巧,接棒人的起跑时机。
2. 教学难点:传接棒的默契配合,交接棒过程中的速度保持。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学(15分钟)2.1 讲解接力跑交接棒的基本技术要领,强调传接棒过程中的关键动作。
2.2 分组练习,教师示范,学生跟随模仿。
2.3 学生互相练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 实践比赛(10分钟)3.1 学生分组进行接力跑比赛,每人完成一段距离。
3.2 比赛过程中,教师观察学生的表现,记录优秀动作和需要改进的地方。
4. 总结与反思(5分钟)4.1 教师带领学生总结本次课程的收获,强调接力跑交接棒的关键技术。
4.2 学生分享自己在比赛中的感受,以及团队合作的重要性。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注交接棒的传递质量和速度保持。
2. 评价学生的团队合作精神,如配合默契、责任心等。
3. 学生自评和互评,鼓励积极参与和不断提高。
六、教学建议1. 在教学过程中,注重个体差异,因材施教,使每个学生都能掌握接力跑交接棒技术。
2. 增加实践比赛环节,让学生在实际比赛中感受接力跑交接棒的重要性,提高比赛技巧。
3. 培养学生的团队合作精神,强调集体荣誉感,激发学生的学习兴趣和积极性。
4. 教师要加强自身素质和教学水平,以更好地指导学生,提高教学质量。
初中接力赛交接棒教学教案

初中接力赛交接棒教学教案课时安排:2课时教学目标:1. 学生能够理解交接棒的基本技巧和重要性。
2. 学生能够正确地进行交接棒动作,提高交接棒的效率和成功率。
3. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学重点:1. 交接棒的基本技巧。
2. 交接棒的顺畅进行。
教学难点:1. 交接棒的时机把握。
2. 团队合作意识的培养。
教学准备:1. 操场或体育场地。
2. 接力棒若干。
3. 计时器。
教学过程:第一课时:一、导入(5分钟)1. 教师通过讲解和示范,向学生介绍接力赛交接棒的基本技巧和重要性。
2. 学生听取讲解,观察示范,对交接棒有基本的认识。
二、基本技巧训练(20分钟)1. 教师引导学生进行基本交接棒技巧的练习,包括握棒、传棒、接棒等。
2. 学生分组进行练习,教师及时给予指导和纠正。
三、交接棒顺畅进行训练(25分钟)1. 教师组织学生进行交接棒的顺畅进行训练,包括传接棒的节奏、速度匹配等。
2. 学生分组进行练习,教师及时给予指导和纠正。
第二课时:一、复习交接棒基本技巧(5分钟)1. 教师通过提问和示范,检查学生对交接棒基本技巧的掌握情况。
2. 学生复习交接棒基本技巧,巩固记忆。
二、接力赛实践训练(20分钟)1. 教师组织学生进行接力赛的实践训练,包括起点、折返点、终点的设置,以及接力棒的传递等。
2. 学生分组进行练习,教师及时给予指导和纠正。
三、接力赛比赛(25分钟)1. 教师组织学生进行接力赛比赛,比赛过程中注意安全事项。
2. 学生参与比赛,体验竞技体育的乐趣,教师给予鼓励和评价。
教学评价:1. 学生能够正确地进行交接棒动作,交接棒的效率和成功率有明显提高。
2. 学生表现出团队合作精神和竞技体育意识。
教学反思:通过本节课的教学,学生对接力赛交接棒的基本技巧和重要性有了更深入的理解,能够正确地进行交接棒动作,提高了交接棒的效率和成功率。
同时,学生在实践中培养了团队合作精神和竞技体育意识。
但在教学过程中,要注意安全事项,确保学生的安全。
接力跑传接棒教案

接力跑传接棒教案教案标题:接力跑传接棒教案教学目标:1. 学生能够正确理解接力跑传接棒的规则和技巧。
2. 学生能够通过练习和合作,提高团队协作和沟通能力。
3. 学生能够通过接力跑传接棒活动,增强身体素质和运动技能。
教学重点:1. 掌握接力跑传接棒的基本规则和要领。
2. 培养团队合作和沟通能力。
教学准备:1. 接力跑传接棒器材:接力棒、起跑线、终点线。
2. 操场或足够大的场地。
教学步骤:引入活动(5分钟):1. 向学生介绍接力跑传接棒的概念,并与学生讨论接力跑传接棒的意义和重要性。
2. 展示一段接力跑传接棒的比赛视频,激发学生的兴趣和参与度。
讲解规则和技巧(10分钟):1. 详细讲解接力跑传接棒的规则,包括起跑、传接棒和终点三个环节。
2. 强调传接棒的技巧,如正确的手势、传递时机和传递位置等。
3. 示范正确的传接棒动作,并让学生模仿练习。
分组练习(15分钟):1. 将学生分成若干小组,并为每个小组指定一个起跑线和终点线。
2. 让每个小组轮流进行接力跑传接棒练习,教师可以扮演裁判员,观察和评价学生的表现。
3. 给予学生积极的反馈和指导,鼓励他们互相帮助和改进。
比赛与总结(15分钟):1. 组织一场接力跑传接棒的小比赛,让学生在比赛中运用所学技巧和团队合作能力。
2. 比赛结束后,与学生一起回顾比赛过程,让他们分享自己的体会和感受。
3. 引导学生总结接力跑传接棒活动对团队合作和个人能力的影响,并鼓励他们将这些经验应用到其他方面。
拓展活动:1. 鼓励学生自主组织接力跑传接棒比赛,可以邀请其他班级或学校参与。
2. 将接力跑传接棒与其他运动项目结合,如接力跳远、接力游泳等,拓展学生的运动技能和体验。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况和进展,适当调整教学步骤和时间分配。
2. 在教学过程中,要注重学生的参与和互动,激发他们的兴趣和积极性。
3. 鼓励学生在实践中尝试和探索,培养他们的创新能力和解决问题的能力。
接力跑传接棒技术优质课教案

接力跑传接棒技术优质课教案教案标题:接力跑传接棒技术优质课教案教学目标:1. 学生能够理解接力跑传接棒的基本概念和技术要求。
2. 学生能够掌握正确的传接棒姿势和技巧。
3. 学生能够在实践中运用所学技术,提高接力跑传接棒的效率和准确性。
教学内容:1. 接力跑传接棒的基本概念和规则。
2. 传接棒的正确姿势和技巧。
3. 接力跑传接棒的训练方法和练习技巧。
教学步骤:引入:(5分钟)通过展示接力赛事的视频或图片,引发学生对接力跑传接棒的兴趣,并提出问题,激发学生思考和讨论。
导入:(10分钟)向学生介绍接力跑传接棒的基本概念和规则,包括接力赛事的起跑区、传接棒区和终点区的划分和要求。
讲解:(15分钟)详细讲解传接棒的正确姿势和技巧,包括传递时的手势、传递位置和传递时间等要点,并通过示范和演示进行说明。
示范与练习:(20分钟)安排学生分组进行传接棒的示范和练习,每个小组轮流扮演传递者和接棒者角色,通过多次练习,加深对传接棒技术的理解和掌握。
技巧指导:(15分钟)针对学生在练习中出现的问题和困难,进行个别或小组指导,纠正错误动作,提供技术指导和建议。
巩固与评价:(10分钟)组织学生进行小组比赛,通过比赛评价学生的传接棒技术和团队合作能力,并给予积极的鼓励和肯定。
作业布置:(5分钟)布置作业,要求学生总结今天所学的传接棒技术要点,并在家中进行反复练习,以提高技术水平。
教学辅助手段:1. 视频或图片展示接力赛事的场景和传接棒的技术要点。
2. 传接棒示范和演示的道具或模型。
3. 小组比赛的计时器和传接棒道具。
教学评价:1. 观察学生在练习和比赛中的表现,评价其传接棒技术的准确性和流畅性。
2. 学生的作业总结和反馈,评价其对传接棒技术的理解和掌握程度。
教学延伸:1. 组织学生参加校内或校际的接力比赛,提供更多实践机会和竞技经验。
2. 引导学生了解国内外接力赛事的发展和运动员的成功经验,激发学生对接力跑的兴趣和热情。
教学反思:在教学过程中,要注重学生的实践操作和技能训练,通过多次练习和指导,帮助学生掌握接力跑传接棒的技术要点。
接力跑传、接棒公开课教案

接力跑传、接棒公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握接力跑传、接棒的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵敏性等身体素质。
二、教学内容1. 接力跑传、接棒动作要领讲解与实践。
2. 接力跑传、接棒战术分析与训练。
3. 接力跑传、接棒比赛组织与实践。
三、教学资源1. 田径场地一套。
2. 接力棒若干根。
3. 计时器一台。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)a. 慢跑:让学生围绕田径场慢跑两圈,活动全身关节。
b. 拉伸:针对腿部、肩部、手臂等肌肉进行拉伸,为的训练做好准备。
2. 基本技能训练(15分钟)a. 接力跑传、接棒动作要领讲解:教师讲解接力跑传、接棒的动作要领,强调传接棒过程中的关键环节。
b. 实践训练:学生分组进行接力跑传、接棒实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 接力跑传、接棒战术分析与训练(10分钟)a. 战术分析:教师讲解接力跑传、接棒的战术要点,如传接棒时机、人员安排等。
b. 训练:学生分组进行接力跑传、接棒战术训练,教师巡回指导。
4. 接力跑传、接棒比赛(10分钟)a. 比赛组织:学生分组进行接力跑传、接棒比赛,比赛分为若干组进行。
b. 实践训练:比赛过程中,教师观察学生的表现,针对问题进行现场指导。
5. 结束放松(5分钟)a. 拉伸:学生进行全身拉伸,缓解肌肉紧张。
b. 总结:教师对本次训练进行总结,表扬表现优秀的学生,提出改进意见。
五、教学评价1. 学生掌握接力跑传、接棒的基本技巧。
2. 学生能够在比赛中运用所学战术。
3. 学生身体素质得到提高,团队合作精神和竞技体育意识有所增强。
六、教学策略1. 示范教学:教师通过示范,让学生清晰地了解接力跑传、接棒的动作要领和技巧。
2. 分组练习:将学生分成不同的小组,进行接力跑传、接棒的练习,以增强团队合作精神。
3. 针对性指导:教师在学生练习过程中进行巡回指导,针对每个学生的特点进行指导,纠正动作中的错误。
接力赛交接棒技术教案

接力赛交接棒技术教案一、教学目标:1. 了解接力赛交接棒的重要性和基本规则。
2. 掌握正确的接力棒交接技术。
3. 提高跑者之间的默契和配合能力。
二、教学内容:1. 接力棒的选择和准备:- 确保接力棒具备合适的长度和重量。
- 清洁接力棒,确保表面平整,便于传递。
- 队员需要提前熟悉使用的接力棒。
2. 接力棒的传递技术:- 确定接力点,在跑道上设立交接区。
- 第一根腿的跑者应以稳定的速度奔跑,在交接区前减速。
- 第一根腿的跑者将接力棒准确地交给第二根腿的跑者。
- 第二根腿的跑者应迅速加速,确保接力棒顺利传递。
- 重复以上步骤,直到完成所有跑者的交接。
3. 注意事项和常见错误:- 跑者之间应保持适当的距离,以便顺利传递接力棒。
- 手掌打开,手臂伸直,将接力棒交给接手的跑者。
- 避免过早或过晚交接,以免延误比赛时间。
- 确保跑者在交接区内进行交接,避免出界。
三、教学方法:1. 理论教学:介绍接力赛交接棒的重要性和基本规则。
2. 示范教学:教练员现场示范正确的接力棒传递技术。
3. 练训练:安排学生进行多次的接力棒传递练,帮助他们掌握技术要领。
4. 案例分析:通过观看接力赛中的成功和失败案例,引导学生分析原因和找出改进之处。
四、教学评价:通过观察学生的接力棒交接技术和团队配合能力,来评价他们的研究成果。
可以组织小型比赛来测试学生的实际运用能力。
五、教学扩展:可以邀请专业教练或优秀运动员来进行专题讲座,或安排学生参加接力赛,提高他们的实践能力和竞技水平。
六、教学安排:根据学生的实际情况和时间安排,合理分配教学内容和练时间。
每次教学一般不超过60分钟。
七、教学资源:1. 接力棒2. 跑道和交接区设施3. 授课教师和教练员的示范和指导4. 应急备用计划和安全措施以上为《接力赛交接棒技术教案》的内容概要,希望能帮助学生们掌握正确的接力棒传递技术,提高团队合作能力和比赛成绩。
接力棒交接技术教案

接力棒交接技术教案教学内容:田径: 接力棒交接技术教学目标:1、认知目标:通过教学,培养学生参与集体体育项目的自信心和运动兴趣,使学生具有协作和积极参与的态度。
2、技能目标:让同学们学习接力棒的交接技术,并通过不断练习掌握接力棒的传接技术并且能正确的运用。
3、情感目标:培养敢于拼搏,勇往直前的良好个性和团结协作的团队精神。
教学重点:交接棒时握棒的准确性。
教学难点:交接棒的时机。
场地器材:足球场接力棒:8根障碍桩:8个教学顺序:一、课堂常规:(时间:2分钟)教法:1、体育委员集合队伍。
2、检查学生出勤情况以及运动服装着装情况。
3、师生问好。
4、宣布教学内容和课堂要求。
5、安排见习生。
学法:1、体育委员集合队伍。
2、向老师报告出勤情况。
3、学生向老师问好。
4、认真听讲了解本节课内容和课堂要求。
5、见习生服从安排。
队列队形:××××××× 要求:××××××× 精神满○○○○○○○ 快静齐○○○○○○○△准备部分:(时间8分钟)教法:1、准备活动①蛇行变向跑,注意协调放松和组织纪律性。
②徒手操七节(8拍X4)(1)头颈运动(2)肩关节运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)弓步压腿(7)活动各关节教师带领学生做练习,教师前面领跑时不断变换速度和路线,提高学生参与兴趣。
2、背向头上传接力棒的游戏(3—5次)方法:全班分成人数相等的4,各成一路纵队站立,从排头开始依次从头上向后传递接力棒,先完成者为优胜队,可以转向进行多次。
老师讲解方法,规则并做出示范动作。
学法:1、学生按照教师的要求排成一路纵队进行蛇形跑2、学生成体操队形排列做热身操:听教师讲解,看教师示范,听教师的口令练习徒手操要求:(1)学生动作到位(2)学生动作有力度,充分活动各关节。
3、学生在老师的带领下做背向头上传接力棒的游戏练习。
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1、认真观察,明确要求及方法:要求学生精神集中,注意观察,勤奋思考。
2、练习直立式交接棒的方法:学生握棒部位:上或下,不能握同学的手
3、学生第一组和第二组配合练习,练习后交给第三四组对练。
4、每组练习后自我小结,明确不足
组织:
四列体操横队
要求:队列整齐,集中精神,确保安全
预计练习密度:40%
预计最高心率:130次/分
运动量
准备部分
13’
1、教师集合整队,检查人数,安排见习生。
2、教师宣布内容与要求
3、安全教育
1、常规检查
2、常规队列练习
3、安全教育:遵守纪律,听从指挥,不打闹,不做伤害自己和他人的动作。
1、快速集合整队
2、了解本次课内容
组织:四列横队
要求:队列整齐,精神饱满
小
1、教师做不同动作跑的热身活动:小小指挥家
(小步跑)(高抬腿跑)、(后蹬跑)、(后踢腿跑)等。
2、学生跟着教师做练习。
3、学生做准备活动
1、教师示范动作。
2、要求学生动作到位。
3、教师带着学生在场地上练习。
4、教师重点强调学生都动起来。
1、学生快速学习相应动作
2、每组学生跟着做练习
3、学生达到热身效果
组织:
要求:
动作逼真,身体协调。
学生做准备活动组织:四列横队
团结协着很重要。
5、组织学生让距练习,表扬优胜,提出希望
教法:
1、教师引导学生进入练习角色,并讲解练习方法及要求
2、交接棒练习后,教师及时做评价,指出不足之处。
3、在音乐伴奏下组织学生进行练习。
4、练习过程中要积极为学生加油,提醒动作安全等方面事项。
要求:
后蹬有力,前后摆臂,交接要稳。
1、学生明确立棒式练习方法与要求,进入情境。
2、改进学生接力跑的交接棒和跑的方法,并有90%左右的学生能基本掌握接力跑交接棒动作技术。
3、发展学生的速度和奔跑能力、协调能力手臂和腰腹力量,培养学生集体主义精神。
重难点
掌握正确;接力棒多根,标志物多个
课的部分
教 学 内 容
教师教法
学生学法
组织与要求
2、学生尝试练习,进一步明确方法
组织:
分成五列纵队
要求:队列整齐,集中精神,机智果断,安全练习
大
结束部分
5’
1、呼气、吸气心里放松练习
2、轻跳练习
3、小结,提出希望和要求。整理场地和器材
1、教师指挥,学生练习
2、想一想,你有更好的放松方法吗?
1、学生成五列横队站立
2、进行放松练习
3、回收器材
组织:
小
大
2、让距练习(接环绕标志物)
教法:教师将学生距离拉大到10米练习(15米练习,中间放标志物环绕一周)。每组第一个同学听到哨声后迅速跑到10米处绕过标志物跑回起点把棒传给同伴,第二个同学接棒后迅速跑,和第一个同学跑的一样,每组全部完成一次立棒式接力跑练习。
要领:接力棒握一端
棒直立不乱晃
眼看前,虎口张
2016-2017学年第一学期体育与健康公开课教案
接力跑交接棒技术
时间:2016年10月12日地点:丰都中学
班级:八年级(2)班上课教师:曾元兵听课教师:陈臻叔、王宁、艾大志、及本组教师
内容
接力跑交接棒技术(立棒式)
地点
田径场
教学目标
1、使学生进一步明确接力跑的练习方法及注意事项,知道交接棒的重要性。
要求:队列整齐,精神饱满
中
基
本
部
分
27’
1、教师讲解交接棒动作及示范(立棒式)
要领:
传时要立棒,接时重心降,手臂前伸虎口张。
教法:1、教师示范,讲解练习的方法及要求;(注意提醒学生观察老师的动作,提醒学生握棒部位:上或下,不能握同学的手)
2、学生两人一组练习;第一组和第二组对练
3、对练习过程中存在的问题进行强调,特别是交接棒时的速度与稳定性。