婴儿没有黄疸也要晒太阳吗
婴儿降黄疸最有效方法是什么
婴儿降黄疸最有效方法是什么婴儿出生的时候多多少少会有黄疸的症状表现，大多数婴儿都属于生理性黄疸，只要平时妈妈多加照顾，这种黄疸的现象会逐渐的消失，但是有些黄疸属于病理性的黄疸，这时候就需要进行正规治疗了，如果耽误治疗，对患儿的危害是比较大的，影响孩子的生长发育，会使孩子经常哭闹。
病情如果不严重，患儿可以多晒太阳。
这是最简单，最直接和有效的降黄疸的方法。
当然，如果病情比较严重，还需要进行蓝光照射，或者是进行药物治疗，这样才能够确保宝宝的健康。
★(1)晒太阳治疗黄疸：也许很多人都知道晒太阳可以补钙，但是对于婴儿降黄疸的最好办法这个问题，就很少人知道晒太阳也是可以治疗黄疸的。
事实上太阳光当中有蓝关和绿光存在，这些光是可以减轻黄疸症状的。
但是考虑到刚刚出生的宝宝比较娇嫩，因此在晒太阳的时候要做好全方位的保护措施;首先需要给宝宝带上合适尺寸的眼罩来保护好眼睛，另外需要在树荫或者比较阴凉地方，避免阳光直接照射，最后在晒完太阳后需要及时给宝宝补充水分。
★(2)蓝光照射目前临床上治疗新生儿黄疸最主要且最有效的手段就是蓝光照射，蓝光照射是一种安全性很高治疗黄疸的方法，一般症状轻的只要照几次蓝关就能够使症状明显减轻。
但是有的婴儿可能会在蓝光治疗黄疸后出现腹泻或者皮疹的副作用，但是家长不需要过度担心，一般只要停止蓝光照射就可以使不适症状消失。
★(3)药物治疗黄疸药物治疗黄疸的效果也是非常不错的，主要是酶诱导素或者是糖皮质激素来进行治疗，能够帮助新生儿身体当中的胆红素得到恢复，这样就能够改善身体当中黄疸的症状。
但是有的新生儿可能会出现腹泻问题，如果出现相关症状建议马上停服药物。
以上就是关于婴儿降黄疸的最好办法的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文后对于婴儿降黄疸的最好办法这个问题都有所了解了。
但事实上并没有什么最好的方法之分，因为每个新生儿的黄疸轻重不同，因此其治疗方法也会有所差异，建议根据医生的建议选择合适自己宝宝的降黄疸方法。
早产儿黄疸怎么晒太阳
早产儿黄疸怎么晒太阳早产儿的黄疸是指出生后1-2天后开始的黄疸，需要及时治疗以避免产生严重的后遗症。
晒太阳是一种常见的早产儿黄疸治疗方法之一，下面我们简要介绍早产儿黄疸的晒太阳治疗方法、注意事项及其他治疗方法。
一、晒太阳治疗方法在晒太阳之前需要注意以下几点：（1）确保太阳的辐射光线能够照射到大部分皮肤。
因为黄疸色素主要集中在皮肤下面的组织中，如果不充足，会使治疗效果减弱。
（2）确保孩子的眼睛不会被强烈的阳光照射，可以使用遮阳帽或遮阳伞来防止阳光直接照射到孩子的眼睛。
（3）避开中午12点到下午2点这段时间，因为这段时间太阳辐射太强，对孩子的皮肤和身体会造成不良的影响。
（4）晒太阳前最好在医生的指导下，选择适合的时间和光照强度，并在晒太阳时进行监测和调整。
普通强度晒太阳普通强度晒太阳是指让早产儿在日照充足的室外进行晒太阳，而光照强度一般在2000-3000勒克斯左右。
这种方法的优点是治疗效果好、副作用少，缺点是晒光照量不足，有时需要多次晒太阳才能达到理想的治疗效果。
强度光照治疗强度光照治疗是指使用专业的光治疗设备，给早产儿提供高强度的光照。
这种方法疗效快速、治疗时间短，但是需要专业设备和专业医生进行操作，费用也较高。
二、其他治疗方法除了晒太阳，早产儿黄疸还可以通过其他方法进行治疗。
光疗光疗是一种通过对早产儿进行特殊光照治疗，使体内的黄疸颜色衰退并最终被肝脏代谢掉的治疗方法。
这种治疗方法需要专业设备和专业技术。
药物治疗药物治疗主要用于早产儿的肝功能不足或肝病引起的黄疸。
常用的药物包括胆宁颗粒、布洛芬等，这些药物通过改善肝功能或增加胆汁的分泌来减轻或消除黄疸。
三、注意事项（1）孩子晒太阳的时间不要超过20-30分钟，晒太阳过多会加重孩子的眼睛和皮肤的负担。
（2）监测孩子的皮肤和眼睛是否安全，及时拿遮阳伞或遮阳帽、眼罩等防护用品进行遮挡。
（3）如果孩子的黄疸程度较重，需要进行药物治疗或强照光疗，还需要医生的指导和监测。
民间去新生儿黄疸方法
民间去新生儿黄疸方法宝宝爸妈的心肝宝贝，爸妈更是不愿意让宝宝受一点委屈。
但是当新生儿出现黄疸时，爸妈更是心疼不已，心里很是着急，不知道该如何让宝宝恢复健康，去医院的话宝宝太小不敢轻易抱去医院。
那么，民间去新生儿黄疸方法有哪些？民间去新生儿黄疸方法1、晒太阳。
这是最最简单并且毫无副作用的治疗方法。
但是晒太阳也有讲究，不能隔着玻璃晒，也要避开中午的烈日晒。
在晒的时候，要把宝宝的手脚露出来，尽量把衣服往上撩。
如果室外温度高的话，最好能把宝宝的背也漏出来晒一下，上午下午各晒半小时。
连续坚持几天，会发现很快就退黄了。
注意晒太阳的时候避开阳光照射到眼睛。
2、黄栀子捣碎煮水洗澡。
这个时候可以去药店买一些黄栀子回来烧水给宝宝洗澡。
一般有卖中药的药店都有卖的，给宝宝烧洗澡水的时候捣碎放进去，为了黄栀子的效果发挥最大，最好把水烧开。
这是很好的民间退黄方法。
3、鸡蛋涂抹按摩法。
拿1个鸡蛋，只要蛋清不要蛋黄。
宝宝洗澡后先不穿衣服让他趴在床上，然后妈妈用干净的手沾鸡蛋清往宝宝背后抹，从脖子抹到屁股，打圈的按摩，当手有点干的时候再沾鸡蛋清继续抹。
抹完直接扑爽身粉。
新生儿黄疸如何护理1、判断黄疸的程度。
爸妈可以在自然光线下，观察新生儿皮肤黄染的程度，为轻度黄疸，为中度黄疸还是重度黄疸。
2、观察大便颜色。
如果大便成陶土色，应考虑病理性黄疸，多由先天性胆道畸形所致。
如果黄疸程度较重、出现伴随症状或大便颜色异常应及时去医院就诊，以免耽误治疗。
3、尽早使胎便尽早排出。
因为胎便里含有很多胆红素，如果胎便不排干净，胆红素就会经过新生儿特殊的肝肠循环重新吸收到血液里，使黄疸增高。
4、给新生儿充足的水分，小便过少不利于胆红素的排泄。
5、在黄疽期间要注意给予足够的糖水及热力，并保护好肝脏。
6、如果黄疽出现过早或消失过迟，或黄疸程度过重，或逐渐减轻后又再加重，婴儿精神不佳、吸奶少或拒奶等临床症状时，则属病理性黄疸，应及时去医院诊治。
新生儿黄疸问题爸妈也不要太过担心，如果不想去医院的话，可以试试民间的一些方法治疗黄疸，平常多晒晒太阳也是有一些效果的。
婴儿退黄疸的土方法
婴儿退黄疸的土方法婴儿出生后，由于肝脏功能尚未完全发育，容易出现黄疸的情况。
黄疸是由于胆红素在体内积聚过多而引起的一种症状，通常在出生后的头几天内出现。
大部分婴儿的黄疸会在1至2周内自行消退，但有时候需要一些土方法来帮助婴儿更快地退黄疸。
下面就来介绍一些婴儿退黄疸的土方法。
首先，让婴儿多晒太阳是退黄疸的有效方法之一。
阳光中的紫外线能够帮助婴儿的皮肤合成维生素D，有助于排出体内多余的胆红素，从而加速退黄疸的过程。
但需要注意的是，晒太阳的时间不宜过长，以免婴儿被晒伤。
在早晨或傍晚阳光较为温和的时候，可以让婴儿在室外适当晒太阳，每次约15分钟即可。
其次，母乳喂养对于婴儿退黄疸也有一定的帮助。
母乳中的成分能够促进婴儿的肠道蠕动，有助于排出体内的胆红素。
因此，建议妈妈们坚持母乳喂养，确保婴儿获得充足的营养和水分，帮助婴儿更快地排出多余的胆红素。
除此之外，适当按摩也是一种帮助婴儿退黄疸的土方法。
通过轻柔地按摩婴儿的腹部和四肢，可以促进血液循环和淋巴排毒，有助于加速体内废物的代谢和排出。
但需要注意的是，按摩力度要轻柔，避免造成婴儿的不适。
此外，保持室内空气流通也是很重要的。
通风良好的房间能够帮助婴儿更好地吸收新鲜空气，有助于促进新陈代谢，加速退黄疸的过程。
在家中可以经常打开窗户，让空气流通，保持室内空气清新。
最后，饮食方面也需要引起重视。
婴儿出生后，需要适当补充水分，保持良好的饮食习惯。
妈妈们可以适当增加婴儿的喂奶次数，确保婴儿获得充足的水分，有助于促进黄疸的退去。
总的来说，婴儿退黄疸的土方法包括晒太阳、母乳喂养、适当按摩、保持室内空气流通和合理饮食。
在实施这些方法时，需要注意方法的适度和安全性，确保不会对婴儿造成不良影响。
希望以上方法对于帮助婴儿退黄疸有所帮助。
婴儿退黄疸的土方法
婴儿退黄疸的土方法婴儿出生后，由于肝脏功能尚未完全发育，容易出现黄疸现象。
黄疸是由于胆红素在体内积聚过多而导致皮肤和眼睛呈现黄色。
对于婴儿来说，退黄疸是家长们非常关注的问题。
除了医生的治疗外，一些土方法也可以帮助婴儿更快地退黄疸。
下面我们来分享一些有效的土方法。
首先，让婴儿多晒太阳是一种非常有效的土方法。
阳光中的紫外线可以帮助婴儿的肝脏更好地排出体内的胆红素，从而加速退黄疸的过程。
家长可以选择在早晨或傍晚的阳光温和的时候，将婴儿裸露在阳光下，每次晒太阳的时间不宜过长，一般10-15分钟即可。
其次，母乳喂养也是帮助婴儿退黄疸的一种土方法。
母乳中含有丰富的营养物质，可以促进婴儿的肝脏功能，加速排出体内的胆红素。
因此，建议妈妈们多给宝宝进行母乳喂养，保证宝宝摄入足够的母乳，有助于加速退黄疸的过程。
另外，适当按摩也可以帮助婴儿退黄疸。
轻柔的按摩可以促进婴儿的血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内的胆红素。
在按摩时，家长要注意手法要轻柔，不要用力过大，以免伤害到婴儿的皮肤。
除了以上的土方法，家长们还可以给婴儿多喝水。
适量的水分可以帮助婴儿更好地排尿，从而加速排出体内的胆红素。
但需要注意的是，喂水的量不宜过多，以免影响宝宝的消化系统。
最后，家长们要保持心情愉快，给予宝宝足够的关爱和呵护。
有研究表明，婴儿在良好的情绪状态下，身体的恢复速度会更快。
因此，家长们要保持轻松愉快的心情，给予宝宝足够的关爱和呵护，有利于宝宝更快地康复。
总之，婴儿退黄疸是一个需要家长们重视的问题，除了医生的治疗外，一些土方法也可以帮助宝宝更快地康复。
家长们可以通过让宝宝多晒太阳、母乳喂养、适当按摩、给宝宝多喝水以及保持愉快的心情来帮助宝宝退黄疸。
当然，在进行土方法时，家长们也要注意方法的正确性和安全性，以免对宝宝造成不良影响。
希望以上土方法对家长们有所帮助，祝愿宝宝们早日康复健康！。
宝宝出生16天了黄疸还没退 需重视,可能是病理性黄疸!
宝宝出生16天了黄疸还没退需重视，可能是病理性黄疸！不少家长说宝宝的黄疸要在14天左右消退才算正常，但我家宝宝出生已经16天了，黄疸还没消，这看着是不是不正常，作为家长，要怎么处理这种情况呢？一、第1步：判断病情宝宝在出生后16天了黄疸还没退，家长们首先要观察宝宝的病情，根据宝宝身体出现的黄疸的症状判断宝宝的黄疸严重程度。
如何判断1、黄疸严重如果宝宝黄疸发黄的部位除了眼睛、脸部发黄，其他身体部位也很黄的，说明宝宝黄疸比较严重。
若宝宝还出现大便颜色突然变白，小便颜色深黄，宝宝精神状态不好，有时会出现无故哭闹、精神萎靡、嗜睡、吮奶无力、呕吐、拒绝喝奶、双眼往一个方向凝视或惊叫或身体抽搐等症状的，说明宝宝黄疸比较严重，可能是病理性黄疸。
2、黄疸不严重如果宝宝黄疸发黄的部位在脸部、眼睛和前胸较明显，但手心和脚心不黄，其他各方面都表现正常，如吃奶、睡眠、大小便、体温等都没有出现异常的情况，说明宝宝黄疸不严重。
二、第2步：黄疸严重处理方法1、光疗宝宝黄疸严重的情况下，家长要带宝宝到有可照蓝光器械的正规医院进行光疗，可迅速消退宝宝黄疸。
注意在治疗新生儿黄疸的时候可能会出现发热、腹泻等副作用，停光疗后可自行恢复。
2、暂停喂奶当出生16天的宝宝黄疸严重不退是因为患有母乳性黄疸时，妈妈们可暂停母乳喂养3天，改人工喂养，需要时加以光疗，以缓解新生宝宝黄疸的症状。
3、换血治疗换血治疗可以换出血液中的胆红素、抗体、致敏红细胞，一般用于光疗失败、溶血症或早期胆红素脑病等的新生宝宝黄疸患儿。
4、相关病因对症治疗如果是疾病等原因导致出生16天的宝宝病理性黄疸，那么只需带宝宝到医院做相关检查，找出具体疾病病因，有针对性的治疗疾病去除病因，病因消除后黄疸自然就会消退。
5、药物治疗宝宝出生16天还有重度黄疸时，必要的情况下可以在医生的指导下使用一些相应的退黄药物进行病理性黄疸的治疗，以达到消除黄疸的目的。
6、中医治疗还可以选择中医进行治疗，药物建议是可以清热解毒，利湿退黄的，最好是在老中医的指导下选择中药进行新生宝宝黄疸的治疗。
新手父母必备：黄疸科普知识
新手父母必备：黄疸科普知识黄疸是很多新生儿存在的问题，作为新手爸妈，面对宝宝的黄疸可能束手无措。
新生儿出现黄疸不要怕，黄疸属于新生儿的常见且高发性病症。
新生儿黄疸也就是宝宝出生28天内，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症。
那么作为新手父母该如何应对呢？下面将带领大家聊一聊黄疸的相关科普知识：一、什么是新生儿黄疸？“十个宝宝九个黄”，那么什么是新生儿黄疸呢？当新生儿的皮肤、眼白、尿液出现黄染，这就是“新生儿黄疸”。
主要分为以下几种类型：（一）生理性黄疸生理性黄疸一般出现在新生儿出生后的2-3天内，4-6天可达到高峰，7-10天开始逐渐消退。
出现生理性黄疸一般我们采取动态观察即可，不必过于担心。
（二）病理性黄疸如果是病理性黄疸，新生儿在出生后的24小时内就出现黄疸的症状，并且黄疸发展较快，程度较重，这种情况下需要马上采取治疗方式，避免影响新生儿智力。
（三）母乳性黄疸母乳性黄疸是指母乳喂养不当引起新生儿黄疸现象，这时候需要看情况而定，如果是因为奶量摄入不够，需要按时喂养，一般不需要停喂母乳，如果情况比较严重，需要停母乳，观察2-3天后，如果黄疸有所消退，再尝试喂养母乳。
二、新生儿黄疸要紧吗？关于新生儿黄疸问题，作为新手爸妈不必过于担心，及时发现问题，及时和医生取得联系，就医即可。
首先，应分辨清楚黄疸的类型，针对宝宝黄疸的症状，如果症状较轻，只需要做好日常护理，待黄疸慢慢消退即可，如果情况比较严重，需要立即就医。
如果新生儿黄疸出现时间早、进展快、程度重、消退慢，这个时候应引起我们的特别警惕。
三、如何观察宝宝是否黄疸？（一）肉眼观察宝宝在阳光充足的自然光下观察宝宝的皮肤黄染范围。
如果黄疸只出现在宝宝的眼睛和头面部时，这说明宝宝的黄疸症状比较轻；如果宝宝的胸部、腹部也出现黄染现象，这说明黄疸发展到中度；如果宝宝的四肢和手心也出现变黄现象，父母应立即带宝宝就医，不要犹豫。
宝宝晒太阳的好处 宝宝怎么晒太阳
宝宝晒太阳的好处宝宝怎么晒太阳让宝宝晒太阳有什么需要注意的没？一、宝宝晒太阳的好处帮助宝宝退黄宝宝如果有轻微黄疸，多晒晒太阳能起到退黄的效果。
补充维生素D晒太阳能够帮助人体获得维生素D，从而促进钙、磷的吸收，使小宝宝的骨骼长得健壮结实。
对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
促进宝宝的新陈代谢和生长发育阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，皮肤适当地接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力，并可以预防皮肤病的发生。
而且，晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力，不仅能够增强宝宝的免疫功能，还能增加吞噬细胞的活力。
二、宝宝怎么晒太阳不过，带宝宝晒太阳的讲究可多了！何时晒带宝宝晒太阳，以上午9-10时（此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢）和下午4-5时（此时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化）为宜。
去哪晒带宝宝晒太阳要尽可能选择绿化较好、空气清新的公园。
不要去那些靠近街道的路边或广场，因为汽车尾气和太多的粉尘对宝宝呼吸道不好。
有些家长因担心天冷，出去怕冻着宝宝，就选择在家站窗户边晒。
可以是可以，不过要拉开窗帘并打开窗户！因为透过玻璃照进室内的阳光，其中50%-70%的紫外线都已经被阻拦在外了，这样晒太阳实际上没什么作用。
晒多久很多家长认为晒太阳很健康，经常抱着宝宝一晒就是一上午，这是不对的。
一般带宝宝晒太阳应控制在一个小时左右，最初带宝宝晒太阳那几次，只能晒几分钟，之后随着宝宝的生长再逐渐延长晒太阳的时间。
因为宝宝皮肤非常嫩，是无法一下子就能抵御太阳中的紫外线的。
注意：宝宝满月以后，即可常抱出户外晒太阳。
不过晒太阳时间不宜过长，若在晒太阳的过程中发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，要立即停止。
三、宝宝晒太阳注意事项晒前：不要洗澡人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，在紫外线的照射下可转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。
如果带宝宝出门前刚洗了澡，7-脱氢胆固醇就被洗掉了，也就达不到促进人体钙吸收的目的。
新生儿如何晒太阳去黄疸
新生儿如何晒太阳去黄疸黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。
但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉;注意保护眼睛和会阴部;照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。
大部分新生儿在出生后的一周内可以出现皮肤黄染。
这主要是由于新生儿胆红素代谢的特点决定的。
如果黄疸的程度较轻，属于生理性黄疸。
家长不必过分紧张。
生理性黄疸一般在新生儿出生后2-3天开始出现，出生后4-6天是严重的时候，7-10天以后逐渐消退。
家长在家里如何判断新生儿黄疸的程度呢?我们可以在自然光线下，观察新生儿皮肤黄染的程度，如果仅仅是面部黄染为轻度黄染;躯干部用手指将皮肤按压后抬起，观察皮肤黄染的情况，躯干部皮肤黄染为中度黄染;用同样的方法观察四肢和手足心，如果也出现黄染，即为重度黄染，应该及时到医院检查和治疗。
新生儿的生理性黄疸是可以自行消退的，但是病理性黄疸是由许多原因组成的一组疾病，必须尽早发现，尽早治疗。
常见的几种黄疸原因是：溶血性黄疸、感染性黄疸、阻塞性黄疸、母乳性黄疸等，有严重黄疸的新生儿应警惕核黄疸的发生，特别是未成熟儿，月龄越小发病率越高，一般可于重黄疸发生后12-48小时之内出现精神萎靡、嗜睡、吮奶无力、肌张力减低、呕吐、不吃奶等症状，此时如及时治疗，可以完全恢复。
病理性黄疸不论何种原因，严重时均可引起“核黄疸”，其预后差，除可造成神经系统损害外，严重的可引起死亡。
因此，新生儿病理性黄疸应重在预防，如孕期防止弓形体、风疹病毒的感染，尤其是在孕早期防止病毒感染;出生后防止败血症的发生;新生儿出生时接种乙肝疫苗等。
家长要密切观察孩子的黄疸变化，如发现有病理性黄疸的迹象，应及时送医院诊治。
让孩子的黄疸病情减轻，我们要提醒家长的是：在早期时我们要尽早给新生儿喂养，让胎便尽早的排出，因为胎便里含有很多胆黄素，因为如果胎便不排出干净胆黄素就会经过新生儿的特殊的肝肠循环重新到吸收到血液里使黄疸增强。
宝宝晒太阳的好处及注意事项
宝宝晒太阳的好处及注意事项宝宝晒太阳的好处及注意事项合理地沐浴阳光可促进宝宝骨骼发育，加快新陈代谢，提高营养物质吸收率。
不过，晒太阳过程中密切关注的事项也不少。
以下是店铺为大家收集的宝宝晒太阳的好处及注意事项，仅供参考，欢迎大家阅读。
宝宝晒太阳的好处及注意事项1一、宝宝晒太阳的N个好处1、屁股晒太阳黄疸退得快黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。
但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉;注意保护眼睛和会阴部;照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。
2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。
3、可以获得充足的维生素D晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。
维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。
对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
4、增强免疫力晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。
阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。
日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。
晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
二、给宝宝进行日光浴的方法在宝宝进行日光浴之前，应先进行5-7天的室外空气浴，等宝宝对外界环境的适应性提高以后再进行日光浴。
在室内做日光浴必须打开窗户在直射阳光下进行。
室外日光浴应选择晴朗无风的天气，穿适当的衣服，让宝宝的全身皮肤尽量多接受阳光。
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婴儿没有黄疸也要晒太阳吗
一、婴儿没有黄疸也要晒太阳吗二、婴儿黄疸的预防方法三、婴儿黄疸的原因是什么
婴儿没有黄疸也要晒太阳吗1、婴儿没有黄疸也要晒太阳吗
婴儿没有黄疸也要晒太阳的,这样对婴儿健康有很大的帮助。
1.1、婴儿晒太阳能促进新陈代谢和生长发育:日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。
1.2、婴儿晒太阳可以获得充足的维生素D:晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。
维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。
对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
2、婴儿晒太阳的顺序
2.1、最初的二三天,可从脚尖晒到膝盖,约5—10分钟即可。
2.2、然后可扩大晒的范围,从膝盖扩大到腿根部。
2.3、除去尿布,可连续二三天都晒到肚脐,时间约15—20分2.4、最后可增加晒背部约30分钟。
晒太阳时新生儿如果流汗,要用毛巾擦净,再喂以白开水或果汁,以补充水分。
小儿晒太阳的时间最好在早上9—10点及下午的4点左右为宜。
3、婴儿晒太阳注意事项
3.1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开。