自我认知与职业选择
职业规划自我认知报告4篇
职业规划自我认知报告（4篇）时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长，想必大家都收获了成长和成绩，将过去的时间汇集成一份优秀小结吧。
你所见过的小结应该是什么样的？下面是我精心为大家整理的4篇《职业规划自我认知报告》，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。
自我认知小结职业生涯规划篇一通过分析我的360度评估、职业兴趣、职业性格、职业价值观，我对自己的认知做以下小结：全面系统的分析让我安静下来进行自我对话，和自己沟通。
分析自己的兴趣、性格、能力、价值观让我充分的了解了自己，认识了自己。
不论在学习工作中，要保持头脑冷静，努力使自己头脑灵活起来，多与人沟通。
保持乐观积极的态度，努力搞好学习，提升自身能力，发扬自我优点，做事仔细认真，友善待人，勤于思考，全面考虑问题。
自我认知小结职业生涯规划篇二1、职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢自立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
自我认知小结职业生涯规划篇三1、职业价值观个人比较倾向能让家人过着无拘无束、舒适安逸的生活，所以我的职业价值观是不断鞭策自己，不断进取，让自己的价值得到他人、社会肯定的同时，获得丰厚的薪金，足以让家人生活体面。
其次，在保证“小家”的前提下，能让自己的付出不断给社会输出正能量。
2、性格典型的双重性格，动静分明。
乐观、开朗、坚强。
工作上会表现出积极、主动、落落大方。
大学生职业生涯规划中的自我认知与职业选择
大学生职业生涯规划中的自我认知与职业选择自我认知是大学生职业生涯规划中至关重要的一环。
在职业选择的过程中，对自己的认知和了解决定了一个人是否能够找到适合自己的职业，实现个人职业目标。
本文将探讨大学生职业生涯规划中的自我认知和职业选择的关系，并提供一些建议和策略来帮助大学生进行职业生涯规划。
一、自我认知的重要性自我认知是指对自身能力、兴趣、价值观和人际关系等方面的了解和认识。
在职业生涯规划中，自我认知起着至关重要的作用。
只有对自己有一个准确的认知，才能选择适合自己的职业，并为此制定合适的目标和计划。
首先，自我认知有助于了解自己的兴趣和特长。
不同的人有不同的兴趣和擅长的领域，了解自己的兴趣和特长可以帮助大学生选择适合自己的职业方向。
比如，喜欢和擅长与人交流的人可以考虑从事销售和公关等与人交往密切的职业。
其次，自我认知可以帮助大学生了解自己的价值观和人生目标。
一个人的价值观和人生目标会在职业选择中起到重要的指导作用。
如果一个人重视社会公益和公正，那么选择从事非营利组织或公共服务领域的工作可能更符合他的价值观和人生目标。
最后，自我认知也有助于了解个人的职业优势和劣势。
每个人都有自己的优势和劣势，了解自己的优势可以在职业选择中找到更适合自己的领域，而了解自己的劣势则可以帮助自我提升和改进。
二、自我认知对职业选择的影响在职业选择的过程中，自我认知对决策起到重要的作用。
当一个人充分了解自己的能力、兴趣和目标后，才能更好地选择适合自己的职业。
而当一个人对自己的认知不够清晰时，可能会迷失在职业选择的迷雾中，无法做出明智的决策。
首先，自我认知可以帮助大学生筛选职业选择。
在职业选择的过程中，需要进行目标筛选，将适合自己的职业筛选出来。
如果一个人清楚地知道自己的能力和兴趣所在，就能够更好地了解哪些职业适合自己，从而避免走入错误的职业道路。
其次，自我认知可以帮助大学生制定职业发展计划。
在职业生涯规划中，制定合理和可行的职业发展计划是至关重要的。
职业发展自我认知与职业选择
职业发展自我认知与职业选择职业发展对于每个人来说都是一个非常重要的课题，而自我认知又是职业发展的基础。
在做出正确的职业选择之前，我们需要对自己有一个清晰的认知，了解自己的优势、劣势，兴趣爱好以及职业目标。
本文将从自我认知的角度出发，探讨职业发展与职业选择之间的关系。
首先，自我认知是指个体对自身行为、能力、性格等方面的了解和认识。
一个人只有对自己有清晰的认知，才能更好地决定未来的职业道路。
这种自我认知需要通过不断地思考、观察和实践来获得。
比如，一个人通过工作经历、学习经历，能够更清晰地认识到自己的优势和劣势，从而选择适合自己的职业方向。
其次，自我认知与职业选择之间存在着密切的关系。
只有当一个人清楚地认识到自己的优势、兴趣和目标时，才能更好地选择适合自己的职业。
如果一个人对自己缺乏清晰的认知，盲目地选择职业，那么很可能会导致工作不满意、职业发展困难等问题。
因此，做出正确的职业选择之前，首先要进行深入的自我认知，了解自己的优势和短板，从而选择一个适合自己的职业方向。
最后，自我认知是一个渐进的过程，需要不断地进行反思和修正。
在职业发展的道路上，我们可能会遇到各种挑战和困难，需要不断地调整自己的认知，适应环境的变化。
只有不断地进行自我认知，了解自己的变化和成长，才能更好地选择适合自己的职业，实现职业发展的目标。
综上所述，职业发展自我认知与职业选择之间存在着密切的联系。
只有通过深入的自我认知，了解自己的优势和劣势，才能做出正确的职业选择，实现职业发展的目标。
通过不断地反思和修正，适应环境的变化，才能在职业发展的道路上走得更加顺利。
希望本文能够帮助读者更好地进行职业发展自我认知，选择适合自己的职业方向，实现自己的职业目标。
职业生涯规划书的自我认知5篇
职业生涯规划书的自我认知5篇1.自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐、无线电修理、画画；喜爱的文学作品《红楼梦》、《战斗与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜爱的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;心中偶像周恩来、比尔？盖茨。
2.自己优势盘点：学习成绩优秀，担当班干部，班级群众根底好，父母、亲人、班主任、任课教师关爱，动手力量较强。
3.自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。
4.自己的优点盘点：做事认真仔细、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思索，考虑问题全面。
5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际力量较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信念和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6.生活中胜利阅历的盘点：胜利竞选成为班支委一员，胜利组织过学习研讨主题班会并获年级组评比第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势参加系学生试验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财宝。
7.生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误会而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难过。
职业生涯规划书的自我认知篇二(一)个人根本特征生活中的我，是一共性格乐观的人，不喜爱承受标准，也不想被约束，对有兴趣的事很入迷。
我喜爱紧急，所以我每天的。
活动都会排得满满的。
我喜爱交朋友并乐于倾听他们的事情，我对人热忱、友善、有爱心更有急躁，很难拒绝有求于自己的人，更不会直接向别人表达自己不满的心情。
我对艺术有着深厚的兴趣，从小喜爱绘画。
我的穿着装扮会显得特别有创意，每天的风格都会不一样，不在乎别人的意见。
我的爱好广泛，外向，友好，喜爱置身于人群当中，擅长用话语抓住人们的留意力。
(二) 性格特征通过测试，显示我的性格类型是：公关型--天下没有不行能的事我对四周的人和事物观看得相当透彻，能够洞察现在和将来。
随时可以发觉事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。
大学生职业生涯自我认知(4篇)
大学生职业生涯自我认知(4篇)大学生职业生涯自我认知篇1 一、前言有了目标，才会有动力。
大学四年之后我们都将会踏入社会，踏入那个既陌生而有熟悉的地方。
早在读初中时就或多或少的听到些关于社会的事情，从父母和亲戚朋友那里知道社会是复杂的，难缠的。
那时候并不是很懂，不过经过了这么几年，我也能看出点什么来：社会有时候真的挺无奈的。
就从我们大学毕业生就业的问题吧，我们都知道这几年大学生找工作真的挺困难的，那俨然已经成了一个社会的大问题。
大学生毕业出来务农，买衣服，端盘子的事例不只一次的映入我的眼睑，我真的很痛心，他们后来的路是他们自己选择的，他们完全有可能去改变的，正是由于大学四年的得过且过才最终决定了他们后来的命运。
我们却不能想他们学习，我们应该好好的去规划自己的大学生活，不让它在我们的缝间溜走。
当今巨大的社会压力让我们无处可逃，我们唯有迎难而上，好好的去适应它，因为社会是无奈的，而同时它也是精彩的！二、自我分析我是一个大一学生，性格外向。
但有时又会多愁善感，但也算是个理性的人。
爱好有很多，能放松休闲的就很喜欢：散步。
听歌。
画画。
玩电脑。
看电视。
购物。
聊天。
喜欢看些时尚杂志~遇事冷静。
对事物有自己独特的见解。
不轻易随波逐流。
擅长倾听别人的意见，开导和激励别人也是我的长项。
觉得让别人开心就很有成就感。
我比较注重人的内心。
心灵素质要；当然外表也不可以马虎，是个先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的人。
我的家庭属于中等水平。
妈妈常说该买的就买不该买的就不买。
我是个比较情绪化的人，可以说是典范。
其实这样不好，努力改正中，有时候是个很活泼外向的女孩。
可有时候心情低落就变成个超级消极的厌世者。
对自己有时候很缺乏信心。
有时候会奇怪的自信起来。
我也是个爱家的孩子。
所以我是阿宅。
呵呵~~前面说过我是个很情绪化的人。
所以我的劣势和缺点会随着情绪的变动而显示。
心情一变坏。
我就很消极。
低沉。
都说大学就是一个小型社会。
情绪化是会坏很多事的。
自我认知与职业规划
职业规划
自身条件
自身条件包括学历、专业、经验、技能等方 面。在职业规划时，需要根据自身条件选择 适合自己的职业方向和目标。例如，如果拥 有金融专业背景和相关经验，那么可以选择 金融行业的相关职业
职业规划
市场需求
市场需求是职业规划的重要考虑 因素之一。在选择职业时，需要 考虑该职业的市场需求情况和发 展趋势，以及该职业的就业前景 和薪资水平等因素。例如，当前 市场上对人工智能专业人才的需 求较大，可以选择与人工智能相 关的职业
价值观
明确自己的价值观可 以更好地选择适合自 己的职业。例如，如 果重视工作与生活的 平衡，那么可以选择 工作时间较灵活的职 业；如果重视事业成 就感，那么可以选择 具有挑战性和发展空 间的职业
自我认知
职业规划
职业规划
在了解自己的基础上，进行职业 规划可以帮助我们更好地选择职
业方向和目标
职业规划需要考虑自身的条件、 市场需求、职业发展前景等因素
职业规划
职业发展前景
在选择职业时，需要考虑该职业的发展前 景和未来的发展方向。例如，当前互联网 行业快速发展，可以选择与互联网相关的 职业；未来人工智能和大数据技术将越来 越普及，可以选择与这些领域相关的职业
职业规划
目标和计划
在职业规划时，需要设定自己的目标和计划 ，包括短期目标和长期目标。短期目标可以 是选择一个适合自己的职业方向和岗位；长 期目标可以是成为一名优秀的职业人士或自 主创业等。为了实现这些目标，需要制定具 体的计划和行动方案。例如，为了成为一名 优秀的职业人士，需要不断提高自己的专业 技能和管理能力，积极拓展人际关系和业务 资源等
自我认知
兴趣爱好
了解自己的兴趣爱好可以帮助我 们选择适合自己的职业。例如， 如果喜欢与人打交道，那么可以 选择销售、公关等职业；如果喜 欢研究和分析数据，那么可以选 择金融、数据分析等职业
从自我认知出发找到适合自己的职业方向
从自我认知出发找到适合自己的职业方向自我认知是人们对自己有关方面的了解与感知，包括对个人特点、价值观、兴趣爱好、潜能和能力的了解。
而找到适合自己的职业方向，需要充分认知自我，并将其与职业市场的需求相匹配，以找到最合适的职业领域。
本文将从自我认知的角度出发，分析如何找到适合自己的职业方向。
一、自我认知的重要性自我认知是职业规划的基础，只有深入了解自己，才能准确判断自己的特长和兴趣所在，从而找到适合自己的职业发展方向。
1. 确定个人特点：了解自己的性格、优势和劣势，有助于找到与自身特点相符合的职业领域。
2. 发掘个人价值观：价值观是人们行为和决策的基础，职业选择也要符合自己的价值观，才能保持内在的动力和满足感。
3. 确定兴趣爱好：了解自己的兴趣爱好，可以使工作更具乐趣，提高工作动力和积极性。
4. 发现个人潜能和能力：认知自己的潜能和能力，可以更好地选择适合自己的职业方向，并在该领域发挥自己的价值。
二、自我认知的方法1. 自我反思：花时间静下心来，回顾自己的成长经历、工作经历和人际关系，分析自己所取得的成就、得到的认可和有价值的经验。
2. 问卷调查：可以参加一些专业的职业测评，通过答题来了解自己的兴趣、价值观和个人特点。
3. 自我评估：对自己进行SWOT分析，明确自己的优势、劣势、机会和威胁，从而找到适合自己的职业领域。
4. 寻求他人反馈：与亲友、老师、同事进行交流，听取他们对自己的观察和评价，获取更全面的自我认知。
三、与职业市场需求匹配找到适合自己的职业方向不仅需要了解自己，还要与职业市场的需求相匹配。
1. 了解行业趋势: 关注当前职业市场中的热门行业和职位，了解它们的发展潜力和就业前景。
2. 研究职业需求: 详细了解自己感兴趣的职业需要哪些技能和背景，对比自己的能力和经验，看是否合适。
3. 寻找适合自己的岗位：结合个人特点和职业市场需求，选择与自己匹配度较高的职业岗位，制定相应的职业规划。
四、持续发展与调整一旦找到适合自己的职业方向，还需要保持不断学习和发展，适应行业和市场的变化。
职业生涯规划中的自我认知与职业定位
职业生涯规划中的自我认知与职业定位自我认知与职业定位的关系在职业生涯规划中扮演着至关重要的角色。
自我认知是对自己的理解和认知，包括个人的优势、弱点、价值观和职业兴趣等方面。
而职业定位则是根据自我认知的基础上，选择适合自己的职业方向和发展路径。
在职业生涯规划中，了解自己的自我认知，并将其与职业定位相结合，可以帮助个人更好地规划自己的职业发展，并实现个人和职业目标。
一、自我认知在职业生涯规划中的作用1.了解自己的优势和弱点：自我认知可以帮助个人了解自己的优势和弱点，包括技能、能力、性格特点等方面。
通过对自己的优势和弱点的认知，个人能够更好地选择适合自己的职业方向，避免盲目追逐热门行业或职位，从而提高就业的成功率。
2.明确个人的职业兴趣：自我认知还能够帮助个人明确自己的职业兴趣。
职业兴趣是指个人对某种工作内容或领域感兴趣和喜爱的程度。
对于职业生涯规划来说，职业兴趣是非常重要的因素之一。
只有了解自己对哪些工作内容或领域感兴趣，个人才能够选择适合自己的职业方向，并在工作中获得更大的满足感和成就感。
3.梳理个人的价值观和目标：自我认知还可以帮助个人梳理自己的价值观和职业目标。
价值观是个人对于人生和职业的核心信念和价值取向，而职业目标则是个人在职业生涯中希望实现的愿景和目标。
通过对自己的价值观和目标的认知，个人能够更好地对自己的职业发展做出规划，选择与自己价值观相符的职业，并朝着自己的职业目标努力前进。
二、自我认知与职业定位的结合1.根据自我认知选择适合的职业方向：自我认知可以帮助个人了解自己的职业兴趣、优势和弱点，从而选择适合自己的职业方向。
个人可以通过对自己的兴趣和优势进行分析和对比，找到与之匹配的职业领域和职位，从而提高事业发展的可能性和成功率。
2.确定个人发展的职业路径：自我认知还可以帮助个人确定自己的职业路径。
个人可以根据自己的价值观、目标和职业兴趣，选择适合自己的职业路径和发展方向。
在职业路径的规划中，个人需要充分考虑自己的优势和弱点，以及个人发展的长期目标，从而制定出切实可行的发展计划。
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E岛：显赫富庶的岛屿，岛上的居民 热情豪爽，善于企业经营和贸易。 岛上的经济高度发展，处处是高级 饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往 者多是企业家、经理人、政治家、 律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。
SP
现实主义者/工匠 Realist/Artisan
NT
理性主义者/分析者 Rationalist/Analyst
SJ “监护者”，渴望责任和可预见性；喜欢以标准的操作流程，
作为保障和保护。很严谨，相信过往经验、传统和权威。专注于行政 安排和去支持别人，维持组织和实现目标；要求安全感、稳定性和归 属感。
3.处理信息的方式
思考
情感
T
F
你该怎么办
学生旷课超过60节就要开除学籍。 有一学生已经旷课50节，假如你是班主任，你和他谈话后
告诉他，如果再旷课就要处分他。过了2个星期，他旷 课已经超过了60节.而这名学生马上就要毕业了。你会怎 么做？
❖ 开除他。我已经和他谈过事情的严重性，可他一犯再犯，制度就是 制度，一定要开除，否则再出现类似的事情就没法管了，这样对别 的学生也是一种公平。——思考型T
职
业
所
性
需
格
能 力
业 所 需
特
能
征
价值观
力
各类职业报酬率
生涯规划中的自我认知
一 职业兴趣探索
❖ 兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该活 动的心理倾向；或者说，兴趣是人们积极探究某种事物 的认识倾向。
❖ 职业兴趣是指一个人想从事某种职业的愿望，即一个人 力求从事某种职业的心理倾向，或称为争取得到某种职 业的意向。
二 职业性格探索
性格也叫个人特质，性格是个人的行为和态度中表 现出来的比较稳定的心理特征。
国际最为流行的职业人格评估工具—— MBTI
由美国的心理学家布里格斯( Katherine Cook Briggs 1875-1968) 和她的心理学家女儿迈尔斯（Isabel Briggs Myers）根据瑞士著名的心理分析学家Carl G. Jung (荣格） 的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而 著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今 全球最为著名和权威的人格测试工具。
SP “艺术家”，取向以行动和影响为主；乐观，相信运气和他们
的能力能够应付任何事情；投入于目前一刻；洞察人和事，并会适应 改变去使事情得以完成；寻求冒险经历和体验；思考时从变化入手。
NF “理想主义”者，寻找独一无二的特征和意义；珍惜懂得考虑对
方和有意义的人际关系。通常很有热情。希望世界变得更美好，相信 本身的直觉和想象力。思考时从整合和相似之处着手。专注于发展别 人的潜能，寻找生活的目标和化解分歧。
现实型R：这种苹果要栽种的好，需要 如何适当的土质和照顾？
研究型I：苹果的营养价值如何？ 艺术型A：苹果的外型、色泽非常的漂
亮，象一件艺术品一样，给它取一个响 亮的名字。 社会型S：我真想和朋友一起分享这些 美味的苹果！ 企业型E：苹果的价格越稀少时越昂贵， 我如何控制市场？ 事务型C：苹果多少钱？我们家几个人 需要花多少钱，苹果可以保存几天？
ISTJ
Inspector 稽查员
ESTJ
Supervisor 督导
ISTP
Operator /Instrumentor
操作E者S/T演P奏者
Promotor
发起者 /创设者
16种类型
ISFJ
Protector 保护者
ESFJ
Provider/Seller 供给者 /销售员
ISFP
C作om曲p家oser/艺/Ar术tis家t
家族职业树
你知道家族中的成员都从事些什么工 作吗？你对他们的工作有什么看法呢？ 让我们藉由家族树的探索，来帮助你 了解家人对你的职业期待以及你的自 我期许究竟与家族职业有哪些关联？
成吉思汗的家族树
家族职业树
➢ 首先，请你将家庭中的亲属及他的职业填写在家庭树上。 ➢ 完成后，请对照下面列出来的问题，把答案填写在空格中。 ➢ 1.我家族中最多人从事的职业是：_________________ ➢ 2.我想要从事这种职业吗？为什么？_________________ ➢ 3.爸爸如何形容他的职业？爸爸平时会提到哪些职业？他怎么说的？
❖ 在选择职业时，不仅需要知道自己有能力从事什么样的 工作，也需要知道自己对哪类工作感兴趣。只有将能力 和兴趣结合起来考虑，才更有可能取得职业生涯成功。 诺贝尔物理奖获得者的华人丁肇中说过：“兴趣比天才 重要”。
霍兰德职业兴趣理论
❖ 约翰·霍兰德 (John Holland)：美国心理学家
❖ 从1959年起即做了多次大规 模实验研究，著有《职业决策》 (1973年)等书。
❖ “是一幅手抄报， 有雷锋和文字组 成”——感觉S
❖ “3月份是学雷锋 月，各地都涌现 了许多好人好 事”——直觉N
感觉 S
直觉 N
明确、可测量 ⊕ 可发明、改革 细节、细致 ⊕ 风格、方向 现实、现在 ⊕ 革新、将来
看到、听到、闻到 ⊕ 第六感 连续的 ⊕ 任意的 重复 ⊕ 变化
享受现在 ⊕ 预测将来 基于事实、经验 ⊕ 基于想象、灵感
C岛：现代井然的岛屿，岛上建筑十 分现代化，是进步的都市形态，以完 善的户政管理、地政管理、金融管理 见长。岛民个性冷静保守，处事有条 不紊，善于组织规划。
心思慎密
霍兰德职业兴趣类型 现实型 R 事 研究型 I
事务型 C
数据
艺术型 A
观念
企业型 E 人 社会型 S 职业兴趣问卷
六种类型的人如何思考
______________ ➢ 4.爸爸的想法对我的影响是：________________________________ ➢ 5.妈妈如何形容她的职业？妈妈平时会提到哪些职业？她怎么说的？
______________ ➢ 6.妈妈的想法对我的影响是：_______________________________ ➢ 7.家族中还有谁对职业的想法对我影响深刻？他们怎们说？
职业兴趣的几个误区
❖ 单纯的喜欢不是职业兴趣 ❖ 兴趣不等于学习工作和生活的轻松 ❖ 非兴趣专业不学，非兴趣工作不做
兴趣与现实的矛盾
➢ 1、尽量把专业与爱好结合起来。 ➢ 2、把文化、艺术类的爱好作为自己生活的另一部分，和
职业生活并行—很多成功人士有着艺术方面的特长，不仅 有助于身心的愉悦，也促进事业的发展，因此可以把职业 和业余爱好分开，让两者都成为你生活的支点。 ➢ 3、可以改行。要评估业余爱好和能力之间的差距，如果 认为真的很喜欢，也能够把职业和爱好联系起来，那就可 以改行。
ESFP
/D表表eP演m演ero者f者nos/rtm演r示ae示tr范or者者 /
INFJ
Counselor 咨询师
ENFJ
Teacher 教师
INFP
Healer/Tutor 治疗师 /导师
ENFP
Champion/Advoca te /Motivator
INTJ
Mastermind /Scientist
头脑 ⊕ 心灵 原则、规范 ⊕ 价值、人情 情有可原、法不容恕 ⊕ 法不容恕、情有可原
4.采取行动的方式
判断
知觉
J
P
你该怎么办
假设你下周要参加一场对你来说非常重要的考试，你准备周末 好好复习。正好一个好朋友从外地来，邀请你周末一起玩， 你会去吗？
❖ 当然去，好朋友难得一见，期末考毕竟有两天周末，我去玩一天，复习 一天。——知觉P
❖ 其职业理论中对我国影响最大 的莫过于兴趣—职业匹配理论。
❖ 如果你乘坐的飞机飞到太平洋上空，没油了，要迫降， 你可以降落到以下6个岛，而且可能要在岛上呆比较长 的时间，甚至生活一辈子，你会选择哪个岛？
R岛: 自然原始的岛屿，岛上保留有 热带的原始植物林相、自然生态保育 很好，也有相当规模的动物园、植物 园、水族馆。岛上居民以手工见长， 自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造 器物、制作工具。
1. 能量指向方式
外向
内向
E
I
外向 E
内向 I
善于表达 ⊕ 通常保留 自由的表达情绪和想法 ⊕ 情绪和想法不轻易流露
听、说、想同时进行 ⊕ 先听，后想，再说 朋友圈大 ⊕ 固定的朋友 主动参与 ⊕ 静静反思 大家 ⊕ 个人 许多 ⊕ 少数 广度 ⊕ 深度
2. 接受信息方式
感觉
直觉
S
N
看图说话
家人对各职业的评价往往表现了他们的好恶，例如：「千万不要 当艺术家，可能连三餐都吃不饱。「当医生好，不仅收入高， 社会地位又高」等…，
➢ 12.我的家人最常提到有关职业的事是：_________________ ➢ 13.对我的影响是：___________________________________ ➢ 14.哪些职业是我绝不考虑：___________________________ ➢ 15.哪些职业是我有考虑的：___________________________ ➢ 16.选择职业时，我还视哪些条件：_____________________
MBTI从四个维度考察个人的偏好：
能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向/内向
接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉
处理信息：Thinking (T) vs. Feeling
(F) 思考/情感
行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉