短跑教学设计
短跑的教学设计方案
一、教学目标1. 知识与技能目标：（1）了解短跑的基本概念、技术要求和比赛规则；（2）掌握短跑起跑、起跑后的加速跑、冲刺跑等技术动作；（3）提高学生的短跑成绩，培养学生的竞技水平。
2. 过程与方法目标：（1）通过观察、模仿、练习等方法，使学生掌握短跑技术动作；（2）培养学生团队合作精神，提高学生的沟通与协作能力；（3）激发学生对短跑运动的兴趣，提高学生的运动素养。
3. 情感态度与价值观目标：（1）培养学生积极向上、顽强拼搏的精神；（2）增强学生的集体荣誉感和自信心；（3）培养学生尊重对手、公平竞争的体育道德。
二、教学内容1. 短跑的基本概念、技术要求和比赛规则；2. 短跑起跑技术；3. 短跑起跑后的加速跑技术；4. 短跑冲刺跑技术；5. 短跑训练方法与手段。
三、教学过程1. 导入（1）通过观看短跑比赛视频，激发学生的学习兴趣；（2）提出问题，引导学生思考短跑的基本概念、技术要求和比赛规则。
2. 讲解示范（1）教师讲解短跑技术动作，强调动作要领；（2）教师进行示范，让学生直观地了解短跑技术动作。
3. 练习（1）分组练习，让学生模仿教师示范的短跑技术动作；（2）教师巡回指导，纠正学生的动作错误；（3）组织学生进行短跑比赛，检验学习成果。
4. 总结与评价（1）教师总结本次课程的主要内容，强调学习要点；（2）学生自我评价，反思自己的不足之处；（3）教师对学生的表现进行评价，提出改进建议。
四、教学手段与器材1. 教学手段：视频、图片、示范、讲解、练习、比赛等；2. 教学器材：短跑跑道、起跑器、秒表、标志物等。
五、教学评价1. 学生对短跑技术动作的掌握程度；2. 学生在短跑比赛中的表现；3. 学生对课程内容的满意度；4. 教师对学生的评价与建议。
六、教学反思1. 教师根据学生的反馈，调整教学方法和手段；2. 关注学生的学习需求，提高教学质量；3. 注重培养学生的运动素养和团队精神；4. 激发学生对短跑运动的兴趣，提高学生的竞技水平。
中学生短跑教学设计方案
一、教学目标1. 让学生掌握短跑的基本技术和技巧，提高运动能力。
2. 培养学生的团队合作精神和拼搏进取的精神。
3. 提高学生的身体素质，预防运动损伤。
二、教学内容1. 短跑的基本技术：起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺。
2. 短跑的练习方法：分解练习、完整练习、模拟比赛。
3. 短跑的战术运用：起跑技术、途中跑技术、冲刺技术。
三、教学过程1. 准备活动（1）慢跑：让学生进行慢跑，以热身为主，时间为5分钟。
（2）关节活动：进行肩、髋、膝、踝关节的拉伸和旋转，时间为5分钟。
2. 技术教学（1）起跑技术：讲解起跑的姿势、动作要领，示范动作，让学生跟随练习。
（2）起跑后的加速：讲解起跑后的加速技术，示范动作，让学生跟随练习。
（3）途中跑技术：讲解途中跑的技术要领，示范动作，让学生跟随练习。
（4）冲刺技术：讲解冲刺的技术要领，示范动作，让学生跟随练习。
3. 练习方法（1）分解练习：将短跑技术分解为几个环节，分别进行练习，提高技术动作的准确性。
（2）完整练习：将短跑技术完整地练习，提高学生的运动能力。
（3）模拟比赛：模拟比赛场景，让学生在比赛中运用所学技术，提高实战能力。
4. 比赛与评价（1）比赛：组织学生进行短跑比赛，让学生在比赛中运用所学技术。
（2）评价：根据比赛成绩和练习过程中的表现，对学生的运动能力进行评价。
四、教学手段1. 讲解法：讲解短跑的基本技术和技巧，帮助学生理解。
2. 示范法：示范短跑动作，让学生跟随练习。
3. 演示法：通过视频、图片等方式展示短跑技术，提高学生的认知水平。
4. 实践法：让学生在练习中掌握短跑技术，提高运动能力。
五、教学评价1. 技术评价：评价学生在短跑技术方面的掌握程度。
2. 能力评价：评价学生在短跑运动能力方面的提高程度。
3. 精神评价：评价学生在比赛中的拼搏精神和团队合作能力。
六、教学总结通过本节课的教学，让学生掌握短跑的基本技术和技巧，提高运动能力，培养学生的拼搏进取精神和团队合作精神。
短跑教案【六篇】
短跑教案【六篇】教案是老师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及同学的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的详细设计和支配的一种有用性教学文书。
下面是我细心整理的短跑教案【六篇】，大家一起来看看吧。
【篇一】短跑教案短跑是学校阶段田径教学必学的资料之一，也是《体育与健康》课程速度素养的体现，更是学校毕业考试必考项目。
本课是短跑的第三课时，是在培育正确跑姿的基础上进一步解决步幅、步频的关系，到达简洁、自然的跑动的目的。
透过练习，能够提高同学的快速反应潜力、能够培育同学勇往直前的潜力，增加同学的时间观念。
本课以“健康第一”的指导思想，在教学中突出以同学为主体，老师为主导，充分发挥同学自主、自练潜力，着力体现体育教学爱好性、互动性，增加同学的体育意识。
本课以途中跑技术为主要教学资料，课堂以嬉戏的形式进行教学，既活跃了教学氛围，又充分调动同学学习的专心性，还培育同学之间相互竞争意识和团结协作精神，从而建立同学间和谐的人际关系。
本课教学对象为九班级同学。
九班级的同学，身体正处于青春期发育、进展的关键时期。
他们已经具备了必需的思索、打算、概括、参加运动等潜力。
教学中，要让同学体、脑结合起来，带着问题来，带着收获走，从而构成在运动中学、在欢乐中学的教学模式。
存在的主要问题：1、同学存在着个体差异。
老师要依据同学的个体差异做好适当的引导，支配资料要思索到这种实际状况。
2、男女生的差异。
课堂是不分男女生分开教学的，在课的设计上就要区分开，针对两者有不同的要求。
采纳自主、合作、探究的形式，协作嬉戏的教学，尽可能发挥和表现出同学的自主能动性和制造性，引导同学争论、体验、尝试、探究技术动作。
同学透过思索、争论、尝试、探究等过程的练习，评价与自我评价相结合，把握技术动作的特点与技巧。
老师再做出适当的引导，同学的水平得到不断的提升。
1、学习并把握蹲踞式起跑的途中跑技术动作；2、熬炼同学下肢力气，进展同学快速反应潜力；3、培育同学相互学习、相互沟通的潜力；评价与自我评价的潜力；同学团结协作、勇往直前的精神。
小学田径短跑第一节课教案
小学田径短跑第一节课教案一、教学目标。
1. 了解短跑的基本规则和要求。
2. 掌握正确的起跑姿势和动作。
3. 能够正确使用起跑器材进行训练。
二、教学重点和难点。
1. 短跑的基本规则和要求。
2. 起跑姿势和动作的正确掌握。
三、教学准备。
1. 起跑器材，起跑线、起跑器等。
2. 播放器，用于播放短跑比赛视频。
四、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
为了避免运动损伤，首先进行适当的热身活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 知识讲解（10分钟）。
向学生介绍短跑的基本规则和要求，包括赛道长度、比赛姿势、起跑方式等。
3. 视频观摩（10分钟）。
播放短跑比赛视频，让学生观摩比赛选手的起跑姿势和动作，以便他们更好地理解和掌握。
4. 动作训练（20分钟）。
让学生站在起跑线上，进行起跑姿势和动作的训练。
教师可以向学生示范正确的起跑姿势，并纠正学生的错误动作。
5. 实践训练（20分钟）。
让学生分组进行起跑训练，每组学生轮流站在起跑线上进行起跑练习，教师在旁边指导和纠正。
6. 游戏活动（15分钟）。
进行短跑比赛游戏，让学生在老师的指导下进行短跑比赛，以增加学生对短跑的兴趣和参与度。
7. 总结（5分钟）。
对本节课进行总结，强调短跑的重要性和正确的起跑姿势和动作。
五、教学反思。
本节课通过多种形式的教学活动，让学生了解了短跑的基本规则和要求，掌握了正确的起跑姿势和动作。
但在实践训练中，部分学生仍存在起跑动作不标准的情况，需要在后续课程中加强训练。
初中体育教案 短跑
初中体育教案短跑年级：八年级教材内容：1. 短跑基本技术：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺。
2. 短跑训练方法：分组练习、接力赛、计时比赛等。
教学目标：1. 让学生掌握短跑的基本技术，提高跑的速度和协调性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高运动水平。
教学重点与难点：教学重点：短跑基本技术的掌握，途中跑的节奏和力量分配。
教学难点：起跑后的加速跑，终点冲刺的力度和速度。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的拉伸运动，如正压腿、侧压腿、背压腿等。
二、基本部分（20分钟）1. 讲解短跑的基本技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺。
2. 分组练习：学生分成若干小组，按照基本技术要领进行练习。
教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 接力赛：学生分成若干小组，进行接力赛。
教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
三、提高部分（15分钟）1. 计时比赛：学生分组进行100米计时比赛，记录每组的成绩。
2. 分析总结：教师引导学生分析比赛中的优点和不足，提出改进措施。
四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：学生进行一些轻松的拉伸运动，如瑜伽、太极等。
2. 总结：教师对本节课的内容进行总结，表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。
教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在起跑后的加速跑和终点冲刺阶段力度不够，需要在今后的教学中加强这方面的训练。
同时，学生在接力赛中表现出较强的团队合作精神，值得表扬。
在今后的教学中，继续注重培养学生的团队合作意识，提高他们的短跑技术水平。
2024年短跑教案教学设计优秀
2024年短跑教案教学设计优秀一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材，短跑运动章节，详细内容包括短跑基本技术要领、起跑反应训练、短跑途中跑技巧、冲刺阶段的动作要领以及短跑运动损伤的预防。
二、教学目标1. 让学生掌握短跑的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
三、教学难点与重点教学难点：短跑起跑反应、途中跑技巧、冲刺阶段动作要领。
教学重点：短跑基本技术要领、起跑反应训练、短跑途中跑技巧。
四、教具与学具准备教具：短跑起跑器、口哨、秒表、示范用短跑视频。
学具：运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场小型短跑比赛，让学生亲身体验短跑的魅力，激发学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解短跑的基本技术要领，包括起跑、途中跑、冲刺阶段的技术要点。
3. 示范与模仿（15分钟）播放优秀短跑运动员的示范视频，让学生模仿学习，提高动作准确性。
4. 起跑反应训练（15分钟）进行起跑反应训练，提高学生的起跑速度。
5. 途中跑技巧训练（15分钟）分组进行途中跑技巧训练，教师逐一指导，纠正动作错误。
6. 冲刺阶段训练（15分钟）训练学生冲刺阶段的动作要领，提高冲刺速度。
7. 随堂练习（20分钟）组织学生进行短跑全程练习，巩固所学技巧。
六、板书设计1. 短跑基本技术要领起跑：蹲下、抓紧、起跑动作连贯途中跑：身体前倾、步幅适中、频率快冲刺阶段：全力冲刺、保持速度2. 短跑起跑反应训练方法3. 短跑途中跑技巧4. 短跑冲刺阶段动作要领七、作业设计2. 答案：学生需在心得体会中体现短跑基本技术要领、起跑反应训练、途中跑技巧和冲刺阶段动作要领等内容。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外短跑比赛，提高竞技水平，培养团队精神。
同时，引导学生关注短跑运动损伤的预防，增强安全意识。
重点和难点解析1. 短跑基本技术要领的教学2. 起跑反应训练3. 途中跑技巧4. 冲刺阶段动作要领5. 教学过程中的个别指导6. 作业设计与课后反思一、短跑基本技术要领的教学1. 起跑：强调蹲下、抓紧、起跑动作的连贯性，使学生形成正确的起跑姿势和动作习惯。
高中短跑训练完整教案模板
高中短跑训练完整教案模板一、热身准备热身是任何体育活动开始前的必要环节，它能够帮助身体逐渐进入运动状态，预防运动损伤。
热身应包括全身性的轻松跑步、拉伸运动以及关节活动，时间控制在15-20分钟为宜。
二、基础体能训练基础体能是短跑运动的基础，包括力量、速度、耐力、协调性等多个方面。
高中生的训练应该注重全面发展，每周至少安排2-3次的基础体能训练，内容包括深蹲、卧推、引体向上等力量训练，以及跳绳、徒手操等有氧耐力训练。
三、专项技术训练短跑的专项技术主要包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个阶段。
每个阶段都需要精细的技术动作和良好的身体协调能力。
教练应根据学生的具体情况，设计不同的技术练习，如起跑器的使用、步频练习、步幅调整等，并结合视频分析等方式，帮助学生不断改进技术。
四、速度训练速度是短跑的核心，速度训练应该贯穿整个训练周期。
可以通过短距离的全速跑、间歇跑、速度游戏等多种方式来提高运动员的速度水平。
每次速度训练后，教练应及时给予反馈，指导学生如何在下一次训练中进一步提升。
五、恢复与营养高强度的训练之后，充分的恢复同样重要。
恢复包括适当的休息、合理的饮食和必要的身体护理。
教练应教授学生正确的拉伸方法，推荐合适的营养补充计划，并确保学生有足够的睡眠时间。
六、心理训练短跑比赛中，心理素质往往决定了运动员能否发挥出最佳水平。
因此，心理训练也是不可或缺的一部分。
可以通过模拟比赛的方式，让学生适应比赛氛围，学习如何调整情绪和应对压力。
七、总结与评估每次训练结束后，教练和学生都应进行总结，评估当天的训练效果，明确下一步的训练目标。
这有助于学生了解自己的进步，并持续保持动力。
短跑教学设计方案
一、教学目标1. 知识目标：（1）了解短跑的基本技术和规则；（2）掌握短跑的基本动作要领和训练方法；（3）了解短跑对身体素质的要求。
2. 能力目标：（1）培养学生正确的短跑技术动作；（2）提高学生的速度、力量、耐力等身体素质；（3）增强学生的团队协作能力。
3. 情感目标：（1）激发学生对短跑运动的兴趣和热情；（2）培养学生顽强拼搏、永不放弃的精神；（3）提高学生的自信心和竞争意识。
二、教学内容1. 短跑基本技术：（1）起跑技术；（2）起跑后的加速跑技术；（3）途中跑技术；（4）冲刺跑技术。
2. 短跑训练方法：（1）速度训练；（2）力量训练；（3）耐力训练；（4）柔韧性训练。
3. 短跑规则与裁判法。
三、教学过程1. 准备阶段（1）组织学生进行热身运动，提高身体适应能力；（2）讲解短跑基本技术和规则，让学生了解短跑的基本要求；（3）进行短跑动作示范，让学生直观地学习短跑技术。
2. 实践阶段（1）起跑技术训练：- 学生分组进行起跑练习，教师指导纠正错误动作；- 学生进行起跑反应练习，提高起跑速度。
（2）加速跑技术训练：- 学生进行起跑后的加速跑练习，教师指导纠正错误动作； - 学生进行短距离加速跑比赛，提高速度。
（3）途中跑技术训练：- 学生进行途中跑练习，教师指导纠正错误动作；- 学生进行中距离跑比赛，提高途中跑技术。
（4）冲刺跑技术训练：- 学生进行冲刺跑练习，教师指导纠正错误动作；- 学生进行短距离冲刺跑比赛，提高冲刺跑技术。
3. 总结阶段（1）教师对学生的训练情况进行总结，指出优点和不足；（2）学生进行自我评价，分享训练心得；（3）教师布置课后作业，巩固训练成果。
四、教学评价1. 课堂表现评价：（1）学生出勤情况；（2）学生的训练态度；（3）学生的团队协作能力。
2. 技术评价：（1）学生的起跑技术；（2）学生的加速跑技术；（3）学生的途中跑技术；（4）学生的冲刺跑技术。
3. 竞赛成绩评价：（1）学生的短跑成绩；（2）学生在比赛中的表现。
短跑教学教学设计方案
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解短跑的基本技术、战术和训练方法，掌握短跑的基本技术动作。
2. 技能目标：培养学生短跑的基本能力，提高学生的短跑成绩。
3. 情感目标：激发学生对短跑运动的兴趣，培养学生的团队精神和拼搏精神。
二、教学内容1. 短跑的基本技术动作：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。
2. 短跑战术：接力跑、跨栏跑、障碍跑等。
3. 短跑训练方法：专项训练、综合训练、比赛训练等。
三、教学过程1. 第一课时：理论教学（1）讲解短跑的基本技术、战术和训练方法。
（2）观看短跑比赛录像，分析优秀运动员的技术特点。
（3）布置课后作业，要求学生查阅相关资料，了解短跑的历史和发展。
2. 第二课时：实践教学（1）讲解和示范短跑的基本技术动作，如起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。
（2）分组练习，让学生跟随教练员进行动作模仿和纠正。
（3）进行短跑比赛，让学生体验短跑的竞技性。
3. 第三课时：实践教学（1）讲解短跑战术，如接力跑、跨栏跑、障碍跑等。
（2）分组练习，让学生在教练员的指导下进行战术配合。
（3）进行战术比赛，让学生在实际比赛中运用所学战术。
4. 第四课时：综合训练（1）进行专项训练，如速度、力量、耐力等。
（2）进行综合训练，提高学生的整体运动能力。
（3）进行模拟比赛，让学生在实战中提高自己的竞技水平。
5. 第五课时：比赛训练（1）讲解比赛策略，如心理调节、战术运用等。
（2）进行模拟比赛，让学生在实战中检验自己的训练成果。
（3）总结比赛经验，分析比赛中的不足，为下一阶段的训练做好准备。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、参与程度和进步情况。
2. 实践能力：通过短跑比赛和模拟比赛，评价学生的短跑技能和战术运用能力。
3. 课后作业：检查学生的课后作业完成情况，了解学生对短跑知识的掌握程度。
五、教学总结通过本课程的学习，学生应掌握短跑的基本技术、战术和训练方法，提高自己的短跑成绩。
体育50米跑优质教案教学设计(精选
体育50米跑优质教案教学设计(精选一、教学内容本节课的教学内容主要围绕体育教材中“50米跑”的技能训练展开。
具体涉及教材的第三章“短跑技巧”部分，详细内容包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个阶段的动作要领及训练方法。
二、教学目标1. 让学生掌握50米跑的基本技巧，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：起跑和冲刺跑的技巧，以及如何保持最高速度。
重点：短跑各阶段动作要领，以及呼吸与节奏的掌握。
四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志桶、教学视频。
学具：运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放优秀运动员50米跑的比赛视频，激发学生的学习兴趣，引导学生关注短跑技巧。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）起跑：蹲下，前脚放在起跑线后，后脚放在前脚脚跟旁，听到发令枪声迅速起跑。
（2）加速跑：起跑后，逐步加大步伐，提高速度。
（3）途中跑：保持身体平衡，尽量维持最高速度。
（4）冲刺跑：接近终点时，全力以赴冲过终点线。
3. 分组练习（10分钟）学生分成四组，分别进行起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）以优秀运动员的短跑技巧为例，讲解各个阶段的动作要领。
5. 随堂练习（5分钟）学生进行完整的50米跑训练，教师观察并指导。
六、板书设计1. 50米跑技巧起跑加速跑途中跑冲刺跑2. 动作要领与训练方法七、作业设计2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行自主训练，提高短跑成绩。
同时，组织课外活动，如校运会、班级比赛等，为学生提供更多展示自己的机会。
重点和难点解析1. 教学目标中的“让学生掌握50米跑的基本技巧，提高短跑速度”。
2. 教学难点中的“起跑和冲刺跑的技巧，以及如何保持最高速度”。
3. 教学过程中的“技能讲解与示范”和“分组练习”环节。
4. 板书设计中的“动作要领与训练方法”。
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『短跑』单元教学计划
水平四·八年级·5课时
短跑在人体机能供能方面，表现为人体以最大限度地发挥人的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。
选择短跑系列教学内容，旨在能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。
『短跑』加速跑教学设计
水平四·八年级·第2次课
教材分析
加速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。
速度是指人体快速运动的能力。
学习加速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展加速跑能力，提高机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。
加速跑教学中应采取多种形式的练习如：追逐跑、躲闪跑、让距跑、听信号跑、自定目标距离跑等，以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。
教学思想
本课以《课程标准》为据，坚持“健康第一”的指导思想，结合水平四学生的身心特点，通过学习加速跑技术动作，对学生快速运动能力的提升奠定基础，以发展学生的反应、腿部力量为中心，注重实用性，重视学生的主体地位，让学生有一个自主伸展的空间。
培养学生终生体育的习惯，给学生营造一个轻松，和谐的学习氛围，让学生能感受体育的乐趣，从多方面，多角度促进其身心发展。
学习目标
1.通过本课学习，了解有关加速跑的基础知识，培养学生
良好的体育锻炼习惯。
2.掌握加速跑的基本技能和方法，提高学生快速加速能力。
3.培养学生勇敢、顽强的优良品质，增强学生的合作意识
和合作能力。
学情分析
有利因素：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程
资源，为学生的学习创造了有利条件。
在此我主要从以
下两个方面来分析：
第一学生的学习经验是一种课程资源，初二学生已经有
了新课程改革的经历，他们的学习方法已经有了很大的
转变，在教师的引导和学练中已具备了一定的探究、分
析、合作、解决问题的能力。
这是本课教学所必备的条
件之一。
第二、学生的差异也是一种课程资源，由于诸多因素的
影响，学生的学习能力及技术掌握状况也存在一定的差异,
为了学到知识他们会不断地相互学习、相互提高,这也是
本课的最终目的。
不利因素：学生初步接触站立式起跑后的加速跑，对技术动作还没有掌握好，在练习过程由于注意力不集中，反应迟钝、起跑加速过度往前倾斜、摔倒。
因此会阻碍学生的积极性
教学过程
本课由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个环节组成。
用情景教学和游戏教学法相结合，使学生在学习过程能够保持浓厚的兴趣，流畅实现教学目标。
开始部分进行课堂常规，检查学生上课的状态同时也培养学生的纪律性；准备部分分为两个环节：热身运动和游戏，前者的目的是让学生充分活动起来，用最好的状态迎接上课内容；游戏过程中，学生积极参与，在一定程度上提高了学习的兴趣。
基本部分，教师指导，学生分组自主练习，学习氛围浓厚，让学生享受上课的乐趣；最后，通过点评，肯定学生的积极表现和取得的成绩，同时指出其中的不足之处，指示方向。
引导和培养了学生吃苦耐劳的精神和顽强拼搏的意志品质。
教学评价
根据教学内容确定评价内容与标准；
1.运用指导性、辅助性等方式引导学生达成学习目标。
2.采取分组自主练习方法、激励学生积极向上，提高其自
信心。
3.让学生进行经常性评价，提高自我评价和组内互相评价
的能力，逐步形成习惯。
课的特色
1.运用讲解法、示范法、自主练习等教学方法进行教学工
作。
运用指导性、辅助性等方式引导学生达成学习目标。
2.合理运用集体、分组练习和辅助练习、游戏活动等手段，
提高学生学习的积极性，不断提高教学效果。
3.借助游戏，调节学生的身心，使学生以最佳状态上课。
『短跑』加速跑教案
水平四·八年级·第2次课
班级：初二10班人数：53 授课老师：伍小玲指导老师：利焯恩授课时间：45分钟。