运动训练专业学校体育学教学大纲
体育服务与管理专业《学校体育学》教学大纲（36学时）绪言第一篇，学校体育概论。
1、教学目的与要求：通过学习，使学生把握我国学校体育特征与发展趋势；学校体育的功能、地位、目标及实现学校体育目标的基本途径与要求。
了解我国近代学校体育的形成与发展，以及新中国建立后学校体育的发展。
并对我国现阶段学校体育的特征和发展2、教学的重点和难点：重点在于把握学校体育的功能、地位、目标及实现学校体育目标基本途径与要求。
难点在于把握新中国建立后学校体育的发展。
并对我国现阶段学校体育的特征和发展3、时数：1学时第一章我国学校体育发展概况第一节我国学校体育的沿革一、我国古代学校体育简况二、我国近代学校体育形成与发展概述三、新中国成立以来学校体育的发展概况(一)初创阶段(1949—1957)(二)曲折发展阶段(1958—1965)(三)严重破坏阶段(1966—1976)(四)改革开放，新的发展阶段(1977年至今)第二节我国现阶段学校体育的主要特征和发展趋势一、我国现阶段学校体育的主要特征二、我国现阶段学校体育的发展趋势第二章学校体育的功能与目标l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握我国学校体育的功能、地位以及学校体育的目标和实现我国学校体育目标的基本途径与要求。
2、教学的重点和难点：重点在于把握学校体育的功能、地位以及学校体育的目标难点在于把握学校体育目标的基本途径与要求。
3、时数：1学时第一节学校体育的功能一、学校体育功能的概念二、学校体育的本质功能三、学校体育的一般功能四、学校体育本质功能与一般功能的关系第二节学校体育的地位一、学校体育与全面发展教育二、学校体育与全民健身三、学校体育与健康教育四、学校体育与竞技运动第三节我国学校体育的目标一、学校体育目标的一般概述二、确定我国学校体育目标的理论依据三、我国学校体育的目标四、实况我国学校体育目标的基本途径与要求第二篇学校体育教学本篇包括体育教学目标、过程与基本规律、体育教学内容与手段、发展学生的体能、体育知识与运动技能教学、思想品德教育与发展个性、体育课教学和学校体育教学工作计划与考核等7项主要阐述体育教学的特点、基本规律、内容与手段；体育教学的教育、教养与发展的原则、方法；体育课的类型、体育实践课的结构、组织、密度与负荷和体育教学工作的计划与考核等。
第三章体育教学目标、过程和基本规律l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握体育教学的特点、基本规律、内容与手段；体育教学的教育、教养与发展的原则、方法；体育课的类型、体育实践课的结构、组织、密度与负荷和体育教学工作的计划与考核等。
2、教学的重点和难点：重点在于把握体育教学的内容与手段；体育教学的教育、教养与发展的原则、方法；体育课的类型、体育实践课的结构、组织、密度与负荷和体育教学工作的计划。
难点在于把握体育实践课的结构、组织、密度与负荷和体育教学工作的计划。
3、时数：2学时[内容提要] 本章主要阐述体育教学特点；体育教学目标及制定教学目标的依据和要求，体育教学目标的内容和结构；体育教学过程及其基本规律。
第一节体育教学特点和目标一、体育教学特点二、体育教学目标第二节体育教学过程一、体育教学过程的一般概述二、体育教学过程的基本要素三、体育教学过程曲基本规律(二)体育教学过程的特殊规律第四章体育教学内容与手段l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握体育教学内容的概念与意义及其发展中小学体育教学大纲和教材的基本内容与特点2、教学的重点和难点：重点在于把握体育教学内容的概念、意义、教材的基本内容与特点。
难点在于把握教学手段及其在体育教学实践中的运用。
3、时数：2学时[内容提要] 本章概述体育教学内容的概念、意义及其发展，重点阐述我国现行中小学体育教学大纲和教材的基本内容与特点，同时简述了常用教学手段及其在体育教学实践中的运用。
第一节体育教学内容的概念与意义一、体育教学内容的概念与意义第二节我国现行学校体育教学大纲一、体育教学大纲的结构三、教材纲要体系第三节我国现行各级学校体育教材一、小学体育教材特点二、中学体育教材特点三、高等学校体育教材特点第四节体育教学手段一、体育教学手段的概念和意义二、体育教学手段的分类三、体育教学手段的选用第五章发展学生的体能l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握体能的概念，体能发展的生物学基础知识，井对发展体能的原则与方法。
2、教学的重点和难点：重点在于把握体能发展的生物学基础知识。
难点在于把握发展体能的原则与方法。
3、时数：2学时[内容提要] 本章阐述了体能的概念，介绍了体能发展的生物学基础知识，井对发展体能的原则与方法进行了阐述。
第一节发展体能的概述一、体能的概念二、发展体能的意义三、发展体能的特点四、运动能力与身休素质的关系第二节发展体能的生物学基础第三节发展体能的原则第四节发展体能的方法第六章体育知识与运动技能教学l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握动技能教学的意义与特点；体育知识与运动技能教学的原则；体育知识与运动技能的教学方法2、教学的重点和难点：重点在于把握体育知识与运动技能的教学方法。
难点在于把握体育知识与运动技能教学的原则。
3、时数：4学时[内容提要] 本章韦主要阐述体育知识与运动技能教学的意义与特点；体育知识与运动技能教学的原则；体育知识与运动技能的教学方法等。
第一节体育知识与运动技能教学的意义与特点一、体育知识教学的意义与特点二、运动技能教学的意义与特点(四)运动技能形成的过程及各阶段的教法特点第二节体育知识与运动技能的教学原则第三节体育知识与运动技能教学方法一、体育与卫生保健知识教授方法二、运动技能的基本教授方法三、体育知识与运动技能的学练法第七章思想品德教育与发展个性l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握思想品德教育的原则、内容及途径与方法。
2、教学的重点和难点：重点在于把握思想品德教育内容及途径。
难点在于把握思想品德教育的方法。
3、时数2学时[内容提要] 本幸阐释了思想品德教育的原则、内容及途径与方法，并介绍了体育教学对发展学生个性的作用。
第一节体育教学中思想品德教育的原则一、方向性原则二、正面教育原则三、尊重学生与严格要求相结合原则四、集体力量教育的原则五、知行统一的原则第二节体育教学中思想品德教育的基本内容、途径和方法一、体育教学中思想品德教育的基本内容二、体育教学中思想品德教育的方法第八章体育课教学l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握学校体育课的基本类型、结构、组织形式、教学常规、密度、负荷和评析课等基本理论知识，重点介绍测定课密度、负荷与评析课的基本方法。
2、教学的重点和难点：重点在于把握学校体育课的教学常规、密度、负荷和评析课等基本理论知识，重点介绍测定课密度、负荷与评析课的基本方法。
难点在于把握测定课密度、负荷与评析课的基本方法。
3、时数：4学时[内容提要] 本章主要阐述学校体育课的基本类型、结构、组织形式、教学常规、密度、负荷和评析课等基本理论知识，重点介绍测定课密度、负荷与评析课的基本方法。
第一节体育课的类型与结构一、体育课的类型二、体育实践课的基本结构第二节体育课组织一、概念二、体育课组织的内容三、体育理论课的组织四、体育实践课的组织1 体育课堂常规。
2教学场地器材的布置。
3．队伍、队形安排与调动。
4体育教学的组织形式第三节体育实践课的密度与负荷一、体育实践课的密度(一)概念(二)体育课密度的安排与调控(三)体育课密度测定与评价方法二、体育实践课的负荷(一)体育课的生理负荷(二)体育课的心理负荷1．心理负荷的概念。
2．体育课心理负荷的安排3体育课心理负荷的测定。
4．体育课心理负荷的分析与评价。
第四节体育课准备与分析一、体育课前准备工作(一)体育理论课的准备(二)体育实践课的准备二、课中的工作1．理论课堂工作2．实践课课堂工作。
三、课后工作四、评价体育课效果的意义与内容第九章学校体育教学工作计划与考核l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握制定体育教学工作计划文件的基本知识和方法，以及体育教学工作考核的意义、种类、内容与方法-2、教学的重点和难点：重点在于把握制定体育教学工作计划文件的基本知识和方法。
难点在于把握制定体育教学工作计划文件的方法。
3、时数6学时〔内容提要〕本章主要阐述制定体育教学工作计划文件的基本知识和方法，以及体育教学工作考柱的意义、种类、内容与方法。
第一节学校体育教学工作计划一、全年度体育教学工作计划(一)全年体育教学工作计划的概念和意义(二)制定全年教学计划的要求(三)制定全年教学工作计划的步骤与方法二、学期体育教学工作计划(一)学期体育教学工作计划的概念与意义(二)制定学期体育教学工作计划要求(三)制定学期体育教学工作计划的步骤和方法三、单元教学工作计划(一)单元教学工作计划的概念与意义(二)制定单元教学工作计划的要求三、体育教学工作考核的内容与方法(一)学生体育课成绩考核的内容与方法(二)教师工作态度与质量的考核内容和方法第三篇学校课外体育课外体育(活动)是学校体育的重要纽成部分，它与体育课教学一道共同构成了学校体育的总体。
课外体育(活动)包括课外体育锻炼、课外运动训练和课外运动竞赛三个方面：本篇主要阐述了课外体育锻炼的地位、特点、目标与原则、内容、组织形式与方法、计划与评价；课外运动训练的特点、目标、原则、方法，内容及计划与评价和课外运动竞赛的特点、种类与方法等。
第十章课外体育锻炼l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握课外体育锻炼的目标、内容、组织形式与方法，以及课外体育锻炼的计划与评价。
2、教学的重点和难点：重点在于把握课外体育锻炼的目标、内容、组织形式与方法。
难点在于把握课外体育锻炼的计划与评价。
3、时数2学时[内容提要] 本幸在概述课外体育锻炼地位与特点的基础上，阐述了课外体育锻炼的目标、内容、组织形式与方法，以及课外体育锻炼的计划与评价。
第一节课外体育锻炼的地位及意义一、课外体育锻炼的概念与地位(一)课外体育锻炼的概念(二)课外体育锻炼与体育教学和课外运动训练的关系第二节课外体育锻炼的目标与原则一、课外体育锻炼的特点(一)内容的丰富，睦与组织形式的多样性(二)自愿性与规定性相结合(三)自主性与指导性相结合(四)空间的广阔性与时间的广延性(五)独立性与补偿性相结合二、课外体育锻炼的目标(任务)第三节课外体育锻炼的内容、组织形式与方法一、课外体育锻练的内容二、课外体育锻炼的组织形式与方法(一)校内体育锻炼一、课外体育锻练工作计划第十一章课外运动训练l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握课外运动训练的特点与目标，课外运动队的组建、课外运动训练的原则、内容与方法。
2、教学的重点和难点：重点在于把握课外运动队的组建、课外运动训练的原则、内容与方法。
难点在于把握课外运动训练的原则、内容与方法。
学校体育学教学大纲
学校体育学教学大纲《学校体育学》教学大纲课程性质：专业基础课总学时数：68适合专业：体育教育专业考核方式：闭卷笔试一、课程教学目标：通过学习了解学校体育的原理与方法，研究与揭示学校体育的基本规律，使学生掌握开展学校体育工作的基本理论、基本知识和基本技能，以及基本具备运用这些理论、知识和技能从事学校体育工作的能力。
二、课程教学的基本要求（1）要有本课程相对稳定的教学大纲、基本教材和主要参考书。
（2）在保证该课程教学的科学性和系统性的前提下，着重突出本课程的实用性。
有关本课程的基本概念、基本知识、基本理论和基本技能，作为教学的重点内容，要求学生掌握并能熟练应用。
（3）教学中要贯彻理论联系实际的观点来指导教学的全过程。
（4）在理论教学中要应用现代多媒体教学手段，优化教学过程。
三、教学学时分配四、大纲内容第一章学校体育的历史沿革与思想演变主要内容：本章主要学习了解学校体育与社会发展之间的联系，了解学校体育发展中的人文主义传统和科学主义传统及其历史地位，了解中国学校体育思想发展的脉络，理解与把握学校体育发展的趋势。
重点与难点：理解与把握学校体育发展的新趋势第二章学校体育与学生的全面发展主要内容：本章主要学习能正确认识与理解学校体育的地位和功能；了解学生的身体形态、机能、体能发展、心理发展和社会性发展的特点，并能根据中学生的特点正确提出开展学校体育的基本思路，将所学知识运用到学校体育实践中去，以促进学生的全面发展。
重点与难点：学校体育对促进学生身体发展的作用第三章我国学校体育目的与目标主要内容：本章主要学习能够正确认识学校体育的结构，阐释学校体育的目的与目标对于开展学校体育，提高学校体育工作效率的意义。
明确制定学校体育目标应考虑的因素，能正确把握我国学校体育目标的基本内容。
重点与难点：学校体育目标的制定第四章体育课程的学科基础与编制主要内容：主要阐述体育课程的性质与特点，体育课程的功能与价值，体育课程的学科基础。
学校体育学教学大纲
学校体育学教学大纲学校体育学教学大纲一、课程说明学校体育学是一门研究学校体育活动、组织、管理、评价等的学科，旨在提高学生的体育素养，促进身心健康，培养体育精神。
本课程通过对学校体育的理论与实践的全面介绍，帮助学生了解学校体育的地位、作用、内容、方法及其发展规律，掌握基本的体育知识与技能，提高体育教育教学质量，促进学生的全面发展。
二、课程目标1、了解学校体育的基本理论和实践，掌握学校体育的组织与管理方法。
2、掌握基本的体育教学方法和技巧，能够设计适合学生的体育教学活动。
3、了解学校体育的评价方法，能够进行科学、客观的体育评价。
4、培养学生的体育精神，提高其身心健康水平，促进其全面发展。
三、课程内容1、学校体育的基本理论和实践：包括学校体育的地位、作用、内容、方法等。
2、体育教学方法：介绍各种体育教学方法，如讲解、示范、游戏、练习等。
3、体育教材与教学设计：学习如何编写体育教材，设计适合学生的体育教学活动。
4、学校体育的组织与管理：了解学校体育的组织形式、管理制度、安全保障等。
5、体育评价：学习如何进行科学、客观的体育评价，了解评价的方法和技巧。
6、体育教师的基本素质与能力：培养和提高体育教师的基本素质和能力，包括教学能力、组织能力、沟通能力等。
四、课程实施1、理论教学：通过课堂讲解、讨论、案例分析等方式，使学生掌握学校体育的基本理论和实践。
2、实践教学：通过示范教学、课外实践、教学实习等方式，提高学生的体育技能和教学能力。
3、多媒体教学：利用多媒体技术，展示各种体育活动、教学案例等，提高学生的学习兴趣和理解能力。
4、合作学习：组织学生开展合作学习，鼓励学生互相交流、互相帮助，培养团队合作精神。
五、课程评价1、平时成绩：根据学生的课堂表现、作业完成情况等进行评价。
2、期末考试：通过笔试、实践操作等方式，考查学生对本课程内容的掌握情况。
3、教学实习：对学生的教学实习表现进行评价。
4、学生自评和互评：学生进行自我评价和互相评价，以促进自我反思和互相学习。
体育训练(体育教练)教学大纲
体育训练(体育教练)教学大纲1. 课程介绍本体育训练(体育教练)课程旨在培养学生具备综合的体育训练和教学能力，使其能够成为合格的体育教练员。
课程内容包括理论研究、实践操作和案例分析，全面提升学生在体育训练领域的专业知识和能力。
2. 课程目标本课程的主要目标是使学生掌握以下能力和知识：- 理解体育训练的基本理论和原则- 掌握不同运动项目的技术要领和训练方法- 能够设计和组织科学有效的训练计划- 能够通过观察和分析来评估运动员的表现- 能够灵活调整训练计划以满足不同运动员的需求- 具备沟通和领导团队的能力3. 课程内容本课程的具体内容如下：3.1 理论研究- 体育训练的基本概念和原理- 运动生理学和运动心理学知识- 训练计划的制定和评估- 运动损伤预防和康复3.2 实践操作- 不同运动项目的训练技术和方法- 运动员体能测试和评估- 训练计划的设计和实施- 运动员技术和战术的指导3.3 案例分析- 通过分析实际案例，提高解决问题的能力- 理论与实践结合，加深对课程内容的理解- 培养分析和决策能力4. 评估方式本课程的评估方式包括以下几个方面：- 平时表现：参与课堂讨论和实践操作的积极程度- 课程作业：完成理论研究和案例分析的作业- 考试：对课程所学知识的理解和掌握程度的考核- 最终项目：完成一个完整的训练计划并进行评估5. 参考资料- 《体育训练学》（作者：XX）- 《体育心理学导论》（作者：XX）- 《运动生理学》（作者：XX）以上是本课程的教学大纲，希望能够通过本课程的学习，培养学生在体育训练领域的综合能力和素质，为他们未来的体育教练事业奠定坚实的基础。
学校体育学教学大纲
《学校体育学》教学大纲学时：68学时学分：4学分开课对象：体育教育专业课程类别：专业核心课程一、说明〔一〕课程性质《学校体育学》是研究与揭示学校体育工作根本规律，说明学校体育工作根本原理和方法的一门学科，是培养各级体育教师组织与实施体育工作所必须开设的一门专业理论课程。
通过学习《学校体育学》课程，使学生了解学校体育规律，明确学校体育根本原理与方法，掌握学校体育工作根本理论、根本知识和根本技能，以与应用这些理论、知识和技能开展学校体育工作的能力。
〔二〕课程目标通过学习《学校体育学》课程，使学生了解学校体育规律，明确学校体育根本原理与方法，掌握学校体育工作根本理论．根本知识和根本技能，以与应用这些理论．知识和技能开展学校体育工作的能力。
具体教学目标如下：1．使学生正确认识学校体育在教育．体育中的地位与作用，明确体育教师应具备的政治素质与业务素质，树立体育教师的专业思想与师德规，忠诚党的教育与体育事业。
2．使学生较全面系统地学习并掌握学校体育的根本问题．体育课程的理论问题与实施原理．课外体育锻炼．训练．竞赛．管理等各项工作的根本理论与方法。
3．学以致用，理论与实践结合，培养独立思考能力，提高分析和解决问题的能力。
〔三〕设计思路本教学大纲是根据《阿坝师学院体育教育专业人才培养方案》、体育系教学计划所规定的课程设置与学时分配等有关规定制订的。
根据现代教育的思想和新课程改革的宗旨，本教学大纲紧紧围绕体育教育专业培养目标，以学生开展为中心，以小组合作形式组织教学，从理论上正确认识学校体育在学生全面开展过程中的重要作用，明确体育教师所具备的职业素质，同时加强实践环节，给学生自由思考的空间，培养学生的创新意识和实践能力，为今后打下坚实的根底。
本课程坚持以人为本的理念，不断适应社会变化与人才的需要，以培养中小学体育教师为主要目的，多渠道、多途径加强对学生能力的培养，坚决为地方教育服务的信念，全面提升体育教学的水平。
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任务：使学生掌握运动训练的基本原理及实际应用。
二、课程培养目标知识目标：学生通过本课程的学习，了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，掌握年度和周、课训练计划的制定方法。
明确体育运动训练的基本原理和方法。
使学生掌握较为完整的运动训练理论知识以及具有指导运动训练的能力。
技能目标：素质目标：三、选用教材与参考资料教材版本信息:《运动训练学》人民体育出版社体育院校通用教材教材适用评价：本教材被国家教育部立项为“九五”国家级重点教材，并作为全国体育院校通用教材适用。
由北京体育大学田麦久教授主编。
适用的参考资料：安朝臣：《人体运动负荷的研究》，北京，人民体育出版社。
田麦久：《论运动训练计划》，中国文化大学出版社。
四、本课程与其他课程的联系与分工运动训练学对于其它实践课程，如散打、跆拳道、篮球等技能型科目的教学及其训练提供了理论依据。
五、课程教学内容与基本要求第一章竞技体育与运动训练第一节竞技体育概述一、竞技体育的形成与发展二、竞技体育的构成三、竞技体育的基本特点四、竞技运动的现代社会价值第二节运动训练与运动训练学一、运动训练在竞技体育中的地位二、现代运动训练的基本特点三、运动训练学的任务及内容教学目的要求：了解竞技体育形成与发展，理解竞技体育特点与社会价值。
掌握运动训练的任务及内容。
第二章项群训练理论第一节项群训练理论总论一、项群训练理论的建立及其科学意义二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成三、项群训练理论的应用第二节各项群训练基本特征概述一、技能主导类表现难美性项群训练特征概述二、技能主导类表现准确性项群训练特征概述三、技能主导类格斗对抗性项群训练特征概述四、技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述五、技能主导类同场对抗性项群训练特征概述六、技能主导类快速力量性项群训练特征概述七、技能主导类速度性项群训练特征概述八、技能主导类耐力性项群训练特征概述教学目的要求：了解项群得科学意义，理解项群理论的应用，掌握各项基本特征第三章运动成绩与竞技能力第一节运动成绩及其决定因素一、运动成绩释义二、运动成绩的决定因素第二节运动员竞技能力及其构成因素一、竞技能力释义二、竞技能力结构模型第三节运动员状态诊断与训练目标建立一、状态诊断和目标建立的重要意义二、起始状态与目标状态的完整体系教学目的要求：了解运动成绩，竞技能力的基本涵义及其决定因素，理解竞技能力结构模型，掌握运动员状态诊断与训练目标建立第四章运动训练的基本原则第一节竞技需要原则一、竞技需要原则释义二、竞技需要原则的科学基础三、贯彻竞技需要原则的训练学要点第二节动机激励原则一、动机激励原则释义二、动机激励原则的科学基础三、贯彻动机激励原则的训练学要点第三节有效控制原则一、有效控制原则释义二、有效控制原则的科学基础三、贯彻有效控制原则的训练学要点第四节系统训练原则一、系统训练原则释义二、系统训练原则的科学基础三、贯彻系统训练原则的训练学要点第五节周期安排原则一、周期安排原则释义二、周期安排原则的科学基础三、贯彻周期安排原则的训练要点第六节适宜负荷原则一、适宜负荷原则释义二、适宜负荷原则的科学基础三、贯彻适宜负荷原则的训练学要点第七节区别对待原则一、区别对待原则释义二、区别对待原则的科学基础三、贯彻区别对待原则的训练学要点第八节直观教练原则一、直观教练原则释义二、直观教练原则的科学基础三、贯彻直观教练原则的训练学要点第九节适时恢复原则一、适时恢复原则释义二、适时恢复原则的科学基础三、贯彻适时恢复原则的训练学要点教学目的要求：了解竞技需要原则释义、动机激励原则释义、有效控制原则释义、系统训练原则释义、周期安排原则释义、适宜负荷原则释义、区别对待原则释义、直观教练原则释义、适时恢复原则释义，理解竞技需要原则的科学基础、动机激励原则的科学基础、有效控制原则的科学基础、系统训练原则的科学基础、周期安排原则的科学基础、适宜负荷原则的科学基础、区别对待原则的科学基础、直观教练原则的科学基础、适时恢复原则的科学基础，掌握贯彻竞技需要原则的训练学要点、贯彻动机激励原则的训练学要点、贯彻有效控制原则的训练学要点、贯彻系统训练原则的训练学要点、贯彻周期安排原则的训练要点、贯彻适宜负荷原则的训练学要点、贯彻区别对待原则的训练学要点、贯彻直观教练原则的训练学要点、贯彻适时恢复原则的训练学要点第五章运动训练方法与手段第一节运动训练方法与手段概述一、运动训练方法概述二、运动训练手段概述第二节运动训练的整体控制方法一、模式训练法二、程序训练法第三节运动训练的具体操作方法一、分解训练法二、完整训练法三、重复训练法四、间歇训练法五、持续训练法六、变换训练法七、循环训练法八、比赛训练法第四节运动训练的常用手段一、周期性单一练习手段二、混合性多元练习手段三、固定组合练习手段四、变异组合练习手段教学目的要求：了解运动训练方法与手段概述，理解运动训练的具体操作方法，掌握运动训练的常用手段第六章运动员体能及其训练第一节运动员体能训练概述一、体能训练释义二、体能训练的基本要求第二节身体形态及其训练一、身体形态释义二、不同项群运动员的形态特征三、身体形态训练的方法四、身体形态训练的基本要求第三节力量素质及其训练一、力量素质释义二、各种力量素质的评定及训练负荷量度的确定三、力量训练的方法与手段四、力量训练的基本要求第四节速度素质及其训练一、速度素质释义二、各种速度素质的评定及训练三、速度训练的基本要求第五节耐力素质及其训练一、耐力素质释义二、各种耐力素质的评定及训练负荷量度的确定三、耐力训练的方法和手段四、耐力训练的基本要求第六节柔韧素质及其训练一、柔韧素质定义二、柔韧素质的评定及训练负荷量度的确定三、柔韧训练的方法和手段四、柔韧训练的基本要求第七节灵敏素质及其训练一、灵敏素质释义二、灵敏素质的评定及训练负荷量度的确定三、灵敏训练的主要手段四、灵敏训练的基本要求教学目的要求：了解运动员体能训练概述，理解身体形态及其训练，掌握力量素质及其训练、速度素质及其训练、耐力素质及其训练、柔韧素质及其训练、灵敏素质及其训练第七章运动员的技术能力及其训练第一节运动技术与运动员技术能力一、运动技术的定义及基本特征二、运动技术原理三、动作要素与技术结构第二节影响运动技术的因素一、主体因素二、客体因素第三节技术训练常用方法一、直观法与语言法二、完整法与分解法三、想象法与表象法四、减难法与加难法第四节运动技术训练的基本要求一、处理好基本技术与高难度技术的关系二、处理好特长技术与全面技术的关系三、处理好规范化与个体差异的关系四、处理好循序渐进与难点先行的关系五、处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系六、抓好技术风格的培养七、处理好“学习”因素与“训练”因素的关系八、改善动作基本结构，提高技术组合水平九、重视运动技术创新第五节运动技术评价一、运动技术评价的目的任务和基本标准二、运动技术评价的指标三、运动技术评价常用的方法四、不同项目运动技术评价特点教学目的要求：了解运动技术与运动员技术能力、影响运动技术的因素，理解运动技术训练的基本要求，掌握运动技术评价第八章运动员战术能力及其训练第一节竞技战术与运动员战术能力一、竞技战术概述二、运动员战术能力三、竞技战术与战术能力的影响因素第二节战术训练方法一、分解与完整训练法二、减难与加难训练法三、虚拟现实训练法四、想像训练法五、程序训练法六、模拟训练法七、实战法第三节战术方案的制定一、战术方案的基本内容二、制定战术方案的注意事项第四节战术训练的基本要求一、把握项目制胜规律二、培养战术意识三、培养战术运用能力四、处理好个人战术行为与集体战术配合的关系五、重视战术组合六、加强战术创新研究教学目的要求：了解竞技战术与运动员战术能力，理解战术训练方法、战术训练的基本要求，掌握战术方案的制定第九章运动员心理能力与运动智能及其训练第一节运动员心理能力及其训练一、运动员心理能力概述二、运动员心理能力训练的常用方法三、几种心理现象及克服方法第二节运动智能及其训练一、运动智能概述二、运动智能训练的基本方法三、运动智能训练的基本要求教学目的要求：了解运动员心理能力概述、运动智能概述，理解运动员心理能力训练的常用方法、运动智能训练的基本方法，掌握几种心理现象及克服方法、运动智能训练的基本要求第十章运动员多年训练的计划与组织第一节制定多年训练计划的必要性一、运动员竞技能力状态转移长期性的要求二、运动员竞技能力状态转移阶段性的要求三、运动员先天遗传性竞技能力与后天获得性竞技能力最佳组合的要求第二节全程性多年训练计划一、全程性多年训练过程的阶段划分二、全程性多年训练过程的年龄特征三、全程性多年训练过程的负荷特点第三节区间性多年训练计划一、基础训练阶段的区间性多年训练计划二、专项提高阶段和最佳竞技阶段的区间性多年训练计划三、竞技保持阶段的区间性多年训练计划教学目的要求：了解制定多年训练计划的必要性、理解全程性多年训练计划，掌握区间性多年训练计划第十一章运动员年度训练的计划与组织第一节年度训练中的周期安排一、运动训练周期性安排的生物学依据二、不同数量大周期的安排特点第二节大周期训练计划的基本构成模式一、训练大周期时间的确定二、大周期训练计划要点三、常规大周期与微缩大周期第三节年度训练过程中比赛系列及负荷的动态变化一、比赛系列的安排二、年度训练过程中负荷量度的动态变化第四节赛前中短期集训的训练安排一、中短期阶段集训计划的结构及负荷特点二、赛前中短期集训中的区别对待第五节年度训练计划的规范化用表一、规范化用表的用途二、年度训练计划的规范化用表示例教学目的要求：了解年度训练中的周期安排、大周期训练计划的基本构成模式，了解年度训练过程中比赛系列及负荷的动态变化、赛前中短期集训的训练安排，掌握年度训练计划的规范化用表第十二章周课训练的计划与组织第一节训练周的计划与组织一、基本训练周的计划与组织二、赛前训练周的计划与组织三、比赛周的计划与组织四、恢复周的计划与组织第二节训练课的计划与组织一、训练课的不同类型及要求二、不同任务训练课的要求三、训练课的结构四、训练课的负荷量度教学目的要求：了解基本训练周的计划与组织、赛前训练周的计划与组织、训练课的不同类型及要求、不同任务训练课的要求，理解比赛周的计划与组织、恢复周的计划与组织，掌握训练课的结构、训练课的负荷量度第十三章运动队伍的管理第一节我国运动队管理工作的科学基础一、运动队管理的思想基础二、运动队管理的组织保障三、运动队管理的法规依据四、运动队管理的经济基础五、运动队管理的人本原则第二节运动队管理的主要任务与组织实施要求一、运动队管理的主要任务二、运动队管理工作中必须处理好的各种关系第三节教练员与运动员一、教练员二、运动员教学目的要求：了解我国运动队管理工作的科学基础、运动队管理的主要任务与组织实施要求、教练员与运动员（二）教学的目的与要求了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，掌握年度和周、课训练计划的制定方法。
《运动训练学》课程教学大纲
《运动训练学》课程教学大纲一、说明（一）课程定义：运动训练学是研究运动训练活动过程一般规律的科学。
（二）编写依据：本教学大纲依据《武汉体育学院运动训练专业本科教学计划》（2002年1月修订）而编写。
（三）目的任务：本课程是运动训练专业的主干课程，通过本课程的学习，使学生了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员训练的基本原理和方法，了解各种运动训练计划的制定，培养学生运用所学知识去分析和解决运动训练实际问题的能力。
（四）课程编号：B05（五）学时数与学分：72学时；4学分。
二、教学安排与学时分配三、教学内容与知识点第一章竞技体育与运动训练第一节竞技体育概述知识点：竞技体育的构成、竞技体育的基本特点第二节运动训练与运动训练学知识点：运动训练的概念、目的、任务，运动训练的内容，现在运动训练的基本特点第二章项群训练理论第一节项群训练理论总论知识点：项群训练理论概念、基本内容，各项群训练特点，竞技运动项目的主要分类、项群体系的构成，项群训练理论的应用第二节各项群训练基本特征知识点：技能类表现难美性项群、技能类表现准确性项群、技能类格斗对抗性项群、技能类隔网对抗性项群、技能类同场对抗性项群、体能类快速力量性项群、体能类速度性项群、体能类耐力性项群的训练特征第三章运动成绩与竞技能力第一节运动成绩及其决定因素知识点：运动成绩的概念、决定运动成绩的因素第二节竞技能力及其构成因素知识点：竞技能力概念、优秀运动员竞技能力结构模型、运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应第三节运动员状态诊断与训练目标的建立知识点：状态诊断的作用、建立训练目标的作用、训练状态与训练目标的构成、训练状态诊断的基本内容、训练目标的基本内容第四章运动训练的基本原则第一节竞技需要原则知识点：该原则的概念、理论依据、贯彻该原则的训练学要点第二节动机激励原则知识点：该原则的概念、理论依据、贯彻该原则的训练学要点第三节有效控制原则知识点：该原则的概念、训练控制环节及条件、贯彻该原则的训练学要点第四节系统训练原则知识点：该原则的概念、理论依据、贯彻该原则的训练学要点第五节周期安排原则知识点：该原则的概念、理论依据、竞技状态及其形成与发展、训练周期类型第六节适宜负荷原则知识点：运动负荷、生物适应现象、机体的劣变现象、渐进增加负荷的形式第七节区别对待原则知识点：该原则的概念、理论依据、贯彻该原则的训练学要点第八节直观教练原则知识点：该原则的概念、理论依据、贯彻该原则的训练学要点第九节适时恢复原则知识点：该原则的概念、理论依据、疲劳程度的判别，加速机体恢复的适宜措施第五章运动训练方法与手段第一节运动训练方法与手段概述知识点：训练方法概念、意义结构及特点，训练是手段概念、意义及基本结构第二节运动训练的整体控制方法知识点：模式训练法的概念、基本结构及特点，程序训练法的概念、基本结构及特点第三节运动训练的具体操作方法知识点：分解、完整、重复、间歇、持续、变换、循环、比赛训练法的概念、用途及特点第四节运动训练的常用手段知识点：周期性单一练习手段、混合性多元练习的手段、固定组合练习手段、变异组合练习手段第六章运动员体能及其训练第一节运动员体能训练概述知识点：运动员体能及其构成、体能训练的意义、体能训练的要求第二节身体形态及其训练知识点：身体形态及其结构、各项群运动员的形态特征、身体形态的训练方法及基本要求第三节力量素质及其训练知识点：力量素质概念、力量训练方法、力量训练手段第四节速度素质及其训练知识点：速度素质概念、速度训练方法、速度训练手段第五节耐力素质及其训练知识点：耐力素质概念、耐力训练方法、耐力训练手段第六节柔韧素质及其训练知识点：柔韧素质概念、柔韧训练方法、柔韧训练主要手段第七节灵敏素质及其训练知识点：灵敏素质概念、衡量灵敏的标志、灵敏训练的主要手段第七章运动员技术及其训练第一节运动技术和运动员技术能力知识点：运动技术概念、运动技术原理、动作要素、技术结构第二节影响运动技术的因素知识点：主体因素、客体因素第三节技术训练常用方法知识点：选择技术训练方法的要求，直观与语言、完整与分解、想象与表象、减难与加难训练法第四节运动技术训练的基本要求知识点：基本技术与高难度技术的关系、特长技术与全面技术的关系、技术规范化与个体差异的关系、循序渐进与难点先行的关系、技术内部机制与外部形态的关系、技术风格、“学习”与“训练”的关系、技术结构及技术组合的改进与提高、运动技术创新第五节运动技术评价知识点：运动技术评价的目的、任务、基本标准、运动技术评价的指标及方法、不同项目运动技术评价的特点第八章运动员战术能力及其训练第一节竞技战术与运动员战术能力知识点：竞技战术概念、竞技战术的构成、战术能力第二节战术训练方法知识点：分解与完整、减难与加难、虚拟现实、想象、程序、模拟、实战训练法第三节战术方案的制定知识点：战术方案的基本内容、制定战术方案的注意事项第四节战术训练的基本要求知识点：制胜规律、战术意识的培养、战术能力的培养、个人与集体战术的配合、战术组合、战术创新第九章运动员心理能力与运动智能及其训练第一节运动员心理能力及其训练知识点：运动员心理能力概念、心理训练的作用、心理训练类型、心理训练常用方法第二节运动智能及其训练知识点：运动智能的概念、作用、运动智能的基本训练方法和基本要求第十章运动员多年训练计划第一节多年计划的必要性知识点：竞技状态转移长期性、竞技状态转移阶段性、遗传性竞技能力与获得性竞技能力的最佳组合第二节全程性多年训练计划知识点：全程性多年训练过程的阶段划分、年龄特征及负荷特点第三节区间性多年训练计划知识点：基础、专项提高与最佳竞技、竞技保持训练阶段的年龄、负荷、竞赛特征第十一章运动员年度训练计划与组织第一节年度训练中的周期安排知识点：单周期、双周期、多周期第二节大周期训练计划的基本构成模式知识点：确定训练大周期日程的步骤、大周期训练计划要点第三节年度训练过程比赛系列及负荷的动态变化知识点：比赛系列的安排、年度训练过程负荷的动态变化第四节赛前中短期集训的训练安排知识点：中短期集训计划的结构、负荷特点、训练计划的表述第十二章周、课训练计划与组织第一节训练周的计划与组织知识点：小周期的类型，各种小周期的任务、内容、负荷特点，周期训练计划的一般格式第二节训练课的计划与组织知识点：训练课的不同种类及特点、训练课的结构、训练课的负荷量度第十三章运动队伍的管理第一节我国运动队管理工作的科学基础知识点：运动队管理的思想基础、组织保障、法规依据、经济基础、人本原则第二节运动队管理的主要任务与组织实施要求知识点：运动队管理的主要任务、运动队管理的各种关系第三节教练员与运动员知识点：教练员在管理中的作用、教练员的素质、运动员在管理中的角色定位、运动员的基本素质四、考试方法与要求（一）考试形式：本课程的结业考试包括理论考试、作业和平时成绩考核，理论考试采取闭卷方式，作业以训练计划的设计为主，考查学生运用所学知识分析和解决实际问题的能力；平时成绩以出勤情况、课堂回答问题的情况为主，考查学生的学习态度和分析问题的能力。
运动训练专业学校体育学教学大纲
运动训练专业《学校体育学》教学大纲（36学时）绪言第一篇，学校体育概论。
1、教学目的与要求：通过学习，使学生把握我国学校体育特征与发展趋势；学校体育的功能、地位、目标及实现学校体育目标的基本途径与要求。
了解我国近代学校体育的形成与发展，以及新中国建立后学校体育的发展。
并对我国现阶段学校体育的特征和发展2、教学的重点和难点：重点在于把握学校体育的功能、地位、目标及实现学校体育目标基本途径与要求。
难点在于把握新中国建立后学校体育的发展。
并对我国现阶段学校体育的特征和发展3、时数：1学时第一章我国学校体育发展概况第一节我国学校体育的沿革一、我国古代学校体育简况二、我国近代学校体育形成与发展概述三、新中国成立以来学校体育的发展概况(一)初创阶段(1949—1957)(二)曲折发展阶段(1958—1965)(三)严重破坏阶段(1966—1976)(四)改革开放，新的发展阶段(1977年至今)第二节我国现阶段学校体育的主要特征和发展趋势一、我国现阶段学校体育的主要特征(一)学校体育的社会主义方向性特征(二)学校体育发展的不平衡性特征(三)学校体育的统一性与灵活性特征二、我国现阶段学校体育的发展趋势(一)学校体育目标向多元化方向发展(二)学校体育向着追求阶段效益和长远效益相结合的方向发展(三)学校体育向着与健康教育相结合的方向发展(四)学校体育教学方法与手段向多样化、现代化方向发展(五)学校体育逐渐向整体化方向发展(六)学校体育管理逐渐向科学化发展第二章学校体育的功能与目标l、教学目的与要求：通过学习，使学生把握我国学校体育的功能、地位以及学校体育的目标和实现我国学校体育目标的基本途径与要求。
2、教学的重点和难点：重点在于把握学校体育的功能、地位以及学校体育的目标难点在于把握学校体育目标的基本途径与要求。
3、时数：1学时第一节学校体育的功能一、学校体育功能的概念二、学校体育的本质功能学校体育的健身功能主要表现在以下几个方面：(一)提高大脑的工作能力(二)促进有机体的生长发育(三)提高人体功能(四)调节人的心理(五)提高人体的适应能力三、学校体育的一般功能四、学校体育本质功能与一般功能的关系第二节学校体育的地位一、学校体育与全面发展教育二、学校体育与全民健身三、学校体育与健康教育四、学校体育与竞技运动第三节我国学校体育的目标一、学校体育目标的一般概述二、确定我国学校体育目标的理论依据三、我国学校体育的目标四、实况我国学校体育目标的基本途径与要求(一)实现我国学校体育目标的基本途径(二)实现我国学校体育目标的基本要求第二篇学校体育教学本篇包括体育教学目标、过程与基本规律、体育教学内容与手段、发展学生的体能、体育知识与运动技能教学、思想品德教育与发展个性、体育课教学和学校体育教学工作计划与考核等7项主要阐述体育教学的特点、基本规律、内容与手段；体育教学的教育、教养与发展的原则、方法；体育课的类型、体育实践课的结构、组织、密度与负荷和体育教学工作的计划与考核等。
学校体育学教学大纲模板
一、课程基本信息1. 课程名称：学校体育学2. 课程代码：_______3. 学分：_______4. 学时：_______5. 教学对象：_______6. 教学年级：_______二、课程目标1. 知识目标：- 了解学校体育的历史发展、现状及趋势。
- 掌握学校体育的基本概念、原则和规律。
- 熟悉学校体育的组织形式、教学内容和教学方法。
- 了解学校体育的管理制度和评价体系。
2. 能力目标：- 培养学生分析和解决学校体育问题的能力。
- 提高学生体育教学设计、组织和实施的能力。
- 增强学生体育科研能力和创新能力。
3. 素质目标：- 培养学生热爱体育、关心学校体育事业发展的情感。
- 增强学生的团队协作精神和竞争意识。
- 提高学生的社会责任感和使命感。
三、教学内容与要求第一章学校体育概述1. 学校体育的概念与特点2. 学校体育的地位与作用3. 学校体育的历史发展第二章学校体育的目标与原则1. 学校体育的目标2. 学校体育的原则第三章学校体育的组织形式与教学方法1. 学校体育的组织形式2. 体育教学的方法与技巧第四章学校体育的内容与评价1. 学校体育的内容2. 体育教学评价的方法与标准第五章学校体育的管理与制度1. 学校体育的管理体制2. 学校体育的规章制度第六章学校体育的发展趋势与展望1. 学校体育的发展趋势2. 学校体育的未来展望四、教学进度安排（根据实际情况调整）五、考核方式1. 平时成绩：_______（占总成绩的_______%）2. 期中考试：_______（占总成绩的_______%）3. 期末考试：_______（占总成绩的_______%）六、教学资源1. 教材：《学校体育学》2. 参考书籍：《学校体育学教程》、《体育教育学》等3. 教学网站：_______4. 实践基地：_______七、教学注意事项1. 注重理论与实践相结合，提高学生的实际操作能力。
2. 结合学校体育现状，引导学生关注热点问题。
学校体育学教学大纲
学校体育学教学大纲一、课程基本信息课程编码：131104B中文名称：学校体育学英文名称：Physical education of school课程类别：专业基础必修课程总学时：学时32学时理论32学时总学分：2学分适用专业：体育教育专业先修课程：体育概论、运动解剖开课系部：体育系二、课程的性质与任务1、课程性质《学校体育学》主要阐述了学校体育教育的基本理论，阐明学校体育工作的基本原理与方法，研究与揭示学校体育的基本规律，使学生具备开展学校体育工作所必需的基础理论知识和基本技能，以及运用这些知识和技能从事学校体育工作的能力,是一门理论性与应用性并重的课程。
2、课程目标通过本课程的教学，使学生能够领会合格的体育教师教师应具备的知识与能力。
既要具备本专业的知识与技能，还应具备其他专业与领域的相关知识与能力，如灵活选择教学内容，有针对性的运用教学方法和教学手段，组织支配具有多变、复杂的课堂教学因素的各种能力。
本课程主要以中学体育教师应该掌握的各种教学技能为抓手，为以后进行中学体育教学实践，成为合格的中学体育教师打下良好的基础。
3、课程任务通过本课程的学习，使学生正确认识学校体育在教育和体育中的地位、学校体育的目标，明确体育教师应该具备的政治、业务素质，初步具有体育课程编制与实施的基本能力。
学校体育学是理论性与实践性较强的学科，教学中密切联系实际，从我国学校体育的实际出发特别要重视中小学校体育的实际，合理确定学校体育的教学内容体系。
要精选教学内容，在重视培养学生学校体育理论基础的同时，要注意能力培养。
提高学生组织与实施学校体育工作的实际能力，注重实效，做到学以致用。
（1）全面系统地学习学校体育的基本问题，体育课程与实施以及课外体育的有关理论知识。
（2）理论联系实际，加强实践环节，能够运用理论指导学校体育工作的实践能力，独立思考和分析学校体育中的有关问题。
三、课程教学基本要求本课程在第三学期开始，共16周，每周2学时，计32学时，占2个学分，针对课程性质，采用集体讲授与课堂讨论、见习观摩、案例教学相结合的教学模式，重视理论与实践的联系，以案例教学、范例操作等实践活动激发学生的学习积极性，提高学生的体育教学实践能力与创造能力，让学生真实、客观、公正的了解、掌握与评价一堂好的中学体育课的标准、要求以及应具备的能力。
运动训练学教学大纲
下些什么?《运动训练学》教学大纲The Theories of Sport Training一、课程基本信息二、课程的教学目的运动训练学是研究运动训练过程普遍规律的交叉学科，是体育教育专业的必修课，是实现师范类体育教育专业培养目标的重要课程，是体育教师必须掌握的训练专业基础知识。
本课程主要任务是使体育教育专业的学生明确青少年体育运动训练的目的和意义，明确中小学业余体育运动训练的基本原理和方法，具备指导学生进行业余训练的能力。
三、课程的基本要求1.学会用辩证唯物主义的观点研究人体及体育锻炼对人体的积极影响，从而正确认识体育健身工作的地位、意义和作用，提高从事社会体育组织工作的事业心和责任感；2.掌握利用体育手段增强身体健康、延年益寿的基本原理、方法和技能，学会科学的指导广大群众的健身活动，合理的安排自身的体育活动；3.使学生具有对社会体育和健身活动进行分析研究的能力，以及从事社会体育指导员工作的一般能力。
四、本课程与其它课程的联系和分工学习本课程之前应具备各专项的基础知识。
先修课程为《田径》、《体操》、《篮球》、《足球》《排球》等专项课程。
五、教学方法与手段教学方法的改革是完成本课程的关键措施。
主讲教师可根据教学实际及学生的实际情况采取适当的讲授方法。
教学中主要以讲授为主，贯穿启发式、讨论式。
“体育课程与教学”部分可采取讲授、讨论与学科论文相结合的方法。
要求运用现代化教学手段多媒体授课。
六、考核方式与成绩评定办法本课程的考核过程评价与终结性评价相结合的方法：过程评价主要考虑学生平时的学习态度、课下些什么? 堂讨论发言的积极程度、作业完成情况等；期末考试采取闭卷形式，课程总评成绩按下述比例计算：总评成绩= 平时成绩（10%），＋作业（20%）+ 期末考试（70%）平时成绩包括平时作业、课堂讨论等多种形式，任课教师应加强平时成绩的记载。
七、使用教材及参考书目【使用教材】田麦久主编，运动训练学（第一版），高等教育出版社，2006.7.【参考书目】1．田麦久著《运动训练学》，人民体育出版社，20012．杨世勇著《体能训练学》，四川科技出版社，20023．全国体育学院教材委员会《运动选材原理与方法》，人民体育出版社，20034．国家体委运动员科学选材研究组《运动员科学选材》，人民体育出版社，1992八、课程章节内容和学时安排下些什么?九、章节内容与学时分配第一章竞技体育与运动训练（4学时）【教学目标】1．了解竞技体育，特征及社会功能2.了解运动训练，掌握运动训练的特点3.掌握运动训练的任务和竞技体育项目的主要分类【重点难点】重点：运动训练主要特点难点：运动负荷极限性，运动训练过程中个人的针对性【教学内容】第一节竞技体育引论一、竞技体育的形成与发展二、竞技体育的构成三、竞技体育的基本特点四、竞技运动的现代社会价值第二节运动训练学及其理论体系一、运动训练与运动训练学二、运动训练学的理论体系第三节运动成绩与竞技能力一、运动成绩及其决定因素二、运动员竞技能力及其构成因素第二章运动训练的科学管理（2学时）【教学目标】1.了解运动训练的科学管理体系2.了解高水平运动队的训练管理3.理解高等院校及职业俱乐部优秀运动员的管理【重点难点】重点：运动训练的科学管理体系下些什么?难点：高水平运动队的训练管理【教学内容】第一节运动训练的管理体系一、运动训练管理释义二、运动训练管理的层次结构三、运动队训练管理的工作体系第二节高水平运动队的训练管理一、思想教育管理二、训练竞赛管理三、组织人事管理四、科技服务管理五、运动员业务和文化学习管理六、财务后勤管理第三节高等院校及职业俱乐部优秀运动员的管理一、高等院校优秀运动员管理二、职业俱乐部优秀运动员队伍的管理第四节竞技体育后备队伍的训练管理一、竞技体育后备人才的遴选二、竞技体育后备人才训练的年龄特征三、竞技体育后备人才的训练管理四、竞技体育后备人才的管理体制第三章运动员选材（2学时）【教学目标】1．了解运动员选材的意义及任务2. 理解运动员选材的生物学基础3．掌握运动员选材方法【重点难点】重点：运动员早期选材方法难点：运动员选材时机【教学内容】下些什么? 第一节运动员选材概述一、运动员选材释义二、运动员选材的任务三、运动员选材工作的阶段划分四、我国运动员选材发展概述第二节运动员选材的生物学基础一、遗传与运动员选材二、人体生长发育规律与运动员选材三、运动员发育程度的鉴别第三节运动员科学选材的实施一、确定选材时机二、家族调查三、体格检查四、鉴别发育程度和分型五、选材指标的测试六、综合评价与分析第四章运动训练的基本原则（4学时）【教学目标】1.了解运动训练原则与体育科学化训练的关系，训练原则的依据2.掌握运动训练原则的原理及运动训练中的实施和教学目的【重点难点】重点：竞技需要与定向发展原则、适宜负荷与适时恢复原则难点：各项原则教学目的与实际训练例证的联系【教学内容】第一节竞技需要与定身发展原则一、竞技需要与定向发展原则的释义二、竞技需要与定向发展原则的科学基础三、贯彻竞技需要与定向发展原则的训练学要点第二节系统训练与周期安排原则一、系统训练与周期安排原则的释义下些什么?二、系统训练与周期安排原则的科学基础三、贯彻系统训练与周期安排原则的训练学要点第三节集群组训与区别对待原则一、集群组训与区别对待原则的释义二、集群组训与区别对待原则的的科学基础三、集群组训与区别对待原则的训练学要点第四节适宜负荷与适时恢复原则一、适宜负荷与适时恢复原则的释义二、适宜负荷与适时恢复原则的科学基础三、适宜负荷与适时恢复原则的训练学要点第五节导向激励与有效控制原则一、导向激励与有效控制原则的释义二、导向激励与有效控制原则的科学基础三、导向激励与有效控制原则的训练学要点第五章运动训练方法与手段（4学时）【教学目标】1.了解运动训练方法，运动训练手段2.掌握持续、重复、间歇、变换等训练方法的运用及注意事项3.了解不同运动训练中采用的方法和调节手段【重点难点】重点：运动训练基本方法难点：各训练方法概念、主要特点和运用中注意事项，运动训练整体控制方法【教学内容】第一节运动训练方法与手段概述一、运动训练方法概述二、运动训练手段概述三、运动训练方法与运动训练手段的关系第二节运动训练方法的演进一、运动训练方法的起源与发展二、运动训练方法创新的途径下些什么? 第三节运动训练方法体系与应用一、运动训练方法的基本结构二、运动训练方法的基本分类三、运动训练方法体系四、运动训练方法的应用第四节运动训练手段体系与应用一、运动训练手段体系二、运动训练的常用手段三、运动训练手段的应用第六章运动员体能及其训练（4学时）【教学目标】1.了解运动素质，掌握体能训练的意义及要求2.掌握发展力量、耐力、速度、柔韧等各项素质的手段方法及注意事项3.了解不同项群运动员的身体形态学特征【重点难点】重点：发展力量、耐力、速度、柔韧等各项素质的手段方法难点：各项素质训练方法【教学内容】第一节运动员体能训练概述一、体能训练释义二、体能训练的意义三、体能训练的基本要求第二节身体形态及其训练一、身体形态释义二、不同项群运动员的形态学特征三、身体形态训练方法四、身体形态训练的基本要求第三节力量素质及其训练一、力量素质释义二、肌肉力量训练的内容负荷特征下些什么?三、力量训练方法四、力量训练的基本要求第四节速度素质及其训练一、速度素质释义二、速度素质的训练方法三、速度素质训练应注意的问题四、现代体育教学方法第五节耐力素质及其训练一、耐力素质定义二、各种耐力素质的评定及训练负荷量度的确定三、耐力素质的训练方法四、耐力素质训练的基本要求第七章运动员技术能力及训练（2学时）【教学目标】1.了解竞技能力，协调能力对技术形成的意义2.了解运动技术，能分析影响运动技术形成的因素3.了解运动的要素，能结合实例分析并合理运用4.了解运动技能迁移原则并正确运用5.能实施技术训练【重点难点】重点：训练方法难点：训练方法及手段【教学内容】第一节运动技术与运动员技术能力一、运动技术的定义、构成及基本特征二、运动技术原理三、运动员技术能力的决定因素及评价第二节协调能力是技术能力的重要基础第三节技术训练常用方法一、直观法与语言法下些什么?二、完整法与分解法三、想象法与表象法四、减难法与加难法第四节运动技术训练的基本要求一、处理好基本技术与高难度技术的关系二、处理好特长技术与全面技术的关系三、处理好规范化与人体差异的关系四、处理好循序渐进与难点先行的关系五、处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系六、抓好技术风格的培养七、处理好“学习”与“训练”的关系八、改善动作基本结构，提高技术组合水平九、重视运动技术创新与技术发展的预见工作第五节运动项群技术训练要点一、技能主导类表现难美项群运动技术训练要点二、技战能主导类隔网对抗项群运动技术训练要点三、技战能主导类同场对抗项群运动技术训练要点四、体能主导类项群运动技术训练要点第八章运动员战术能力及其训练（2学时）【教学目标】1.了解战术、战术意识、战术内容2.掌握制定战术计划，培养运动员的战术意识的方法3.掌握一般心理训练和准备比赛心理训练的主要内容与方法4.了解智能训练的意义与发展运动员智能的方法【重点难点】重点：战术训练、心理训练难点：技术训练与战术训练、心理训练的紧密结合【教学内容】第一节体育课程资源的性质与分类一、体育课程资源的特点下些什么?二、体育课程资源分类第二节体育课程内容资源的开发与利用一、竞技运动项目的开发与利用二、民族民间体育活动的开发与利用三、新兴运动项目的开发与利用第三节体育场地设施资源的开发与利用一、体育场地设施资源的开发与利用二、自然地理资源的开发与利用第四节人力资源的开发与利用一、体育教师二、学生三、其他人力资源第九章面向全体学生的课外体育活动（2学时）【教学目标】1、正确认识和理解课外体育活动及其特点。