棒垒球讲座描述
垒球发言稿
垒球发言稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天我非常荣幸能站在这里，为大家介绍一项非常有趣的运动——垒球。
垒球是一种室外运动项目，通常由两个团队进行比赛，通过击球、跑垒、防守等方式来争夺胜利。
垒球不仅能培养身体素质，还能增进团队合作意识，是一项非常受欢迎的体育运动。
首先，让我们来了解一下垒球的基本规则。
垒球比赛通常由两队进行，每队有十二名球员，分为攻守两个阵容。
攻方球员要在场上跑垒，而守方球员则负责捡球并进行防守。
比赛中，攻方球员要尽量完成跑垒并得分，而守方球员则要阻止攻方球员跑垒得分。
比赛分为七局，每局下半场由攻方进行发球，而守方则进行防守。
垒球有很多有趣的地方，其中之一就是球场。
垒球场通常是一个菱形球场，场地上有四个垒，分别是本垒、一垒、二垒和三垒，中间有个本垒。
比赛中，攻方球员要尽可能跑到三垒到达本垒并得分，而守方球员则要捡到传过来的球并尽快传回本垒。
在捡到球后，守方球员可以通过传球将攻方球员击出局。
垒球的魅力不仅在于其规则，更在于它能给运动员带来的种种好处。
首先，垒球能够锻炼身体的各个方面，包括力量、速度、灵活性和耐力。
比赛中，球员需要用力击球、快速奔跑和灵活转弯，这对身体素质提出了很高的要求。
其次，垒球能培养球员的团队合作意识。
在比赛中，球员需要密切合作才能取得胜利，需要相互配合才能有机会跑垒得分。
这种团队合作的精神对于球员的成长和发展非常重要。
最后，垒球也能培养球员的竞争意识。
在比赛中，球员需要全力以赴，不断学习和提高自己的技术水平，才能在激烈的比赛中赢得胜利。
在现实生活中，垒球也受到了很多人的喜爱。
许多学校和社区都设有垒球队，每年都会组织垒球比赛。
垒球比赛不仅能锻炼身体，还能增进团队合作精神，培养集体荣誉感，是一项非常受欢迎的体育运动。
许多人在垒球比赛中结识了很多朋友，建立了友谊，并得到了身心的双重成长。
总而言之，垒球是一项充满魅力的运动项目。
它不仅能够锻炼身体，培养团队合作精神，还能增强竞争意识和集体荣誉感。
棒垒球讲座
2、简单易学的休闲游戏
3、身体冲撞几率最小的安全锻炼方式
软 式 垒 球 场 示 意 图
谢 谢 大 家！ 再 见
棒垒球运动游戏性和趣味性强,气氛热烈,文明高雅,讲究智慧和动 脑，又能提高自身的多种技能，如跑、跳、投、接、传、击、滑 等，达到身心健康的目的。
江苏省棒垒球开展情况
• 江苏省的棒垒球分三各阶段： • 50年代，参加了新中国第一届全国运动会 (1959)的棒球比赛的决赛（8支球队），获第 七名。 • 70、80年代，又有两批省队队员被培养出来， 主要在南京、扬州，曾多次参加全国青少年 比赛。 • 21世纪初（2001），伴随着江苏承办第十届 全运会的东风，全省迎来了可喜局面，有近 十个大市的十几支青少年棒垒球队成立。
比赛场地
基本技术
• • • • • 接球 传球 击球 跑垒 团队协作
接球
• • • • 接平直球 接低滚球 接高飞球 接反弹球
要点:正面接球,双手接球,腰带以下的球 应翻转手腕,以使得手掌面对准球.
击球
跑垒
打击和跑垒规定
• ＃挥棒时务必确保四周净空才挥棒。 1、打击时可以试比但不可超过球，违者计好球一个。 2、打击时不可以助跑后挥棒，违者计好球一个。 3、二好球后再挥空棒或击成界外球，仍判三振出局。 4、进攻队冲垒须踩橘色垒板，守备队踩白垒板。 5、不可采用牺牲触击，违者计好球一个继续打击。 6、不可滑垒，滑垒无论结果如何一律判出局。 7、不可离垒或盗垒，跑垒员上垒后必须踩在垒板上 等打击者打到球后才可离垒前进，违者判出局。 8、击球进场未超过5米判界外球，计好球一个。 9、甩棒结果照算不判出局但要警告再甩棒强制换人。 10、跑垒员跑向下一个垒超过5米不可折返线，就必 须继续向前推进，除非该垒板已有其它跑垒员。
【红领巾广播】学生体育讲座稿《棒球的世界》
【红领巾广播】学生体育讲座稿《棒球的世界》大家好，今天体育小讲堂的内容是：《棒球的世界》。
棒球是一种以棒打球，以团队性、对抗性为显著特征的球类运动项目，棒球在国际上开展广泛，主要流行于美国、，以日本韩国及拉丁美洲和中国的台湾地区。
棒球是一种团体性体育运动，比赛人数最少为9人，近似运动项目为垒球，棒球球员分为攻、守两方，利用球棒和手套，在一个直角扇形的棒球场里进行比赛，比赛时，两队轮流攻守:当进攻球员成功跑回本垒，就可得1分，比赛共有9局，得分高的一队胜，第9局结束双方打平就会进入延长局，直至分出胜负。
棒球从1992年巴塞罗那奥运会开始成为正式比赛项目，但2012伦敦奥运会开始不再作为比赛项目，2020年东京奥运会，棒球重新成为比赛项目，另外，奥运会棒球只设男子项目。
棒球比赛的球场呈直角扇形，有四个垒位，本垒板用橡胶、软塑料和木板制成。
要求固定在地上与地面平。
1、2、3垒垒包为38.10厘米见方，用帆布缝制，内装棕、毛等软物，应按规定固定在场上。
球棒用木或铝制，球用明线缝球皮。
防守队员均应戴手套。
捕手及1垒手可戴连指手套。
捕手要有面罩、护胸、护腿等护具。
击球员要戴护帽。
球鞋用皮革制，前后掌各有扁形钉3枚。
蔚蓝的天空下，茵茵的绿草，放下工作中的负担，把自己交给你的团队，你身边的队友就是你平时的同事，在充满趣味性的棒球比赛中，你更能体会到信任，包容与鼓励的重要性，在棒球中每个人都有作为一个掌控者的机会，并且要有自身的定位和你对大局的判断。
在火热的竞技对抗中，全身心的投入，在你尽情奔跑的时候，在你激励队员的时候，在你和大家一起讨论战术的时候，其实，你们正在创造一个属于你们自己的奇迹。
今天的体育小讲堂结束，谢谢大家。
棒垒球说课稿
棒垒球说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的内容是棒垒球。
下面我将从教学内容、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教学内容棒垒球是一项集跑、跳、投、传、接、击、滑等多种运动技能于一体的综合性体育运动项目。
它不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神、竞争意识和应变能力。
本次课主要教授棒垒球的基本技术，包括握棒、击球、传球和接球。
通过学习这些基本技术，为学生今后参与棒垒球运动打下坚实的基础。
二、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解棒垒球的基本知识和规则。
掌握棒垒球的握棒、击球、传球和接球的基本技术动作。
2、过程与方法目标通过教师的示范和讲解，学生能够模仿和练习技术动作，提高身体的协调性和灵活性。
在小组练习和比赛中，培养学生的团队合作能力和竞争意识。
3、情感态度与价值观目标激发学生对棒垒球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度。
在运动中培养学生的自信心和克服困难的勇气。
三、教学重难点1、教学重点正确的握棒和击球姿势。
准确的传球和接球动作。
2、教学难点击球时的发力顺序和时机。
传球和接球时的手型和用力方法。
四、教学方法1、讲解示范法教师通过讲解和示范，让学生直观地了解棒垒球的技术动作要领。
2、分解练习法将复杂的技术动作分解成若干个简单的部分，让学生逐步练习，掌握每个部分的动作要领。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，增加学生的练习兴趣和积极性，提高学生的技术水平和团队合作能力。
4、纠正错误法在学生练习过程中，教师及时发现并纠正学生的错误动作，帮助学生掌握正确的技术动作。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）课堂常规：集合整队、师生问好、检查人数和服装、安排见习生。
导入：通过播放一段精彩的棒垒球比赛视频，激发学生的学习兴趣，导入本节课的教学内容。
2、准备部分（7 分钟）慢跑 400 米。
关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
小学体育教案之棒垒球比赛小学生棒垒球比赛课程
小学体育教案之棒垒球比赛小学生棒垒球比赛课程小学体育教案之棒垒球比赛课程简介：本节课是一堂关于小学生棒垒球比赛的体育课程。
通过参与棒垒球比赛，学生能够锻炼身体，培养团队合作意识和竞争意识，并增加对棒垒球规则和技能的理解。
教学目标：1. 学生能够正确理解棒垒球比赛的规则和要求。
2. 学生能够掌握基本的棒垒球击球和防守技巧。
3. 学生能够积极参与团队合作，互相配合，提高团队整体表现。
教学准备：1. 棒球手套、棒球、垒球。
2. 课堂活动所需的器材、设置比赛场地。
教学过程：1. 热身活动（10分钟）- 让学生做一些简单的身体热身运动，如拉伸、扭动身体等。
- 进行小组活动，每个小组内的学生轮流表演不同的热身动作，并互相观察纠正。
2. 理论知识介绍（15分钟）- 向学生介绍棒垒球比赛的规则和要求。
包括棒球、垒球的定义和用途，击球和防守方的基本位置和技能要求等。
- 展示一些示范视频，让学生更直观地了解棒垒球比赛的实际运作。
3. 基本技能训练（25分钟）- 将学生分为两个队伍，每个队伍轮流进行击球和防守训练。
- 击球练习：老师指导学生正确握棒姿势，示范正确击球动作，然后让学生轮流进行练习。
- 防守练习：老师向学生介绍内外场的基本阵型，示范防守动作，然后让学生轮流进行练习。
4. 实际比赛（30分钟）- 将学生分为两个队伍，进行一场真实的棒垒球比赛。
- 老师充当裁判员，确保比赛过程中学生遵守规则，积极参与。
- 比赛结束后，进行简短的总结，表扬表现出色的队员和团队。
5. 课堂反思和讨论（15分钟）- 回顾整个比赛过程，学生可以发表对自己以及队友表现的看法和感受。
- 老师引导学生思考如何在下一次比赛中改进自己的表现，并给予积极的建议和鼓励。
6. 课后延伸活动（10分钟）- 鼓励学生在课外继续练习棒垒球技巧，可以组织比赛或其他形式的体育活动，提高学生的兴趣和能力。
教学评估：通过观察学生在课堂上的表现，包括参与度、技能掌握情况和团队合作等方面，评估他们对棒垒球比赛的理解和能力。
棒垒球课程
棒垒球竞赛规则
在比赛中，进攻方的击球员击打防守方投手投出来的球后，待球落在边 线以内后才能跑垒，落到边线以外为界外球，击球员继续击球。如击出的 球在空中即被防守队员接住，无论界内界外，击球员都直接出局。球落在 界内后，防守队员须迅速捡起球并传向指定垒位，如果击球员（或已经在 垒上的跑垒员）在球传到相应垒位之前先到达，则为安全，否则就出局， 如果击球员沿逆时针方向顺利到达一垒并转变为跑垒员，然后依次跑上二 垒、三垒，最后跑回本垒时，得一分。在一局内，如果进攻方有3名队员出 局,则进攻结束，双方交换攻守。双方各攻守一次为一局。垒球是一种以两 支队伍交替击球和接球的比赛项目。比赛双方的目的是力争在7局比赛(即 七轮击球)中获得最高分。如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该 队的半局就宣告结束。如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛, 直到有一方获胜为止。
棒垒球课程
棒垒球
• • • • • 一、棒垒球起源与发展 二、棒垒球比赛场地 三、棒垒球设施器材 四、棒垒球竞赛规则 五、棒垒球比赛图片
一、棒垒球起源与发展
垒球运动分为两种——快速垒球和慢速垒球。垒球的这两种形式都 深受美国人民的喜爱。随着第二次世界大战中美国势力的扩张，垒球 运动在全世界得到了推广。此后，垒球逐渐成为女子运动。1950年代， 垒球项目也从大众游戏转变成为竞技体育项目。澳大利亚早在1947年 就举办了第一届全国女子垒球锦标赛，而相应的男子比赛直到1984年 才开始。1965年，在澳大利亚的墨尔本举行的第一届女子垒球世锦赛 决赛中，东道主澳大利亚队以1-0击败了美国队，夺得了世界冠军。 这次比赛后，快速垒球很快成为了垒球运动的主流。 垒球运动发展 初期，包括四名游击手，每方有十名上场队员。慢速垒球又被称为 kittenball和mushball,由于慢速垒球的规则要求投手掷出的球必须 要有一弧线，从而有效的限制了球速，使得比赛的比分通常很高。与 此相反，快速垒球则是低分投手的竞争，比赛中也只有九名上场队员。
垒球运动发言稿
垒球运动发言稿尊敬的评委、亲爱的观众们：大家好！今天我非常荣幸能够在这里为大家分享我对于垒球运动的热爱和认识。
垒球作为一项集合了速度、技巧和团队合作的体育项目，正逐渐在全世界范围内流行起来。
首先，我想向大家介绍一下垒球运动的起源和背景。
垒球起源于美国，最早可以追溯到19世纪末。
起初，垒球被视为棒球的变体，但随着时间的推移，垒球开始发展出自己独特的规则和特点。
垒球场地是一个菱形，分为内外场和垒垛，比赛分为攻击方和防守方。
攻击方的队员需要用球棒击球并尽可能完成跑垒，防守方的队员则需要迅速团结合作，将击球员送回本垒。
垒球注重快速决策和敏捷动作，对于团队的配合和胆识要求也很高。
垒球运动的魅力之一就是它能够锻炼人们的快速反应能力和协调能力。
在垒球比赛中，球员必须在短时间内做出决策，包括是否击球、如何跑垒以及如何防守等。
这需要球员们具备良好的判断力和快速反应能力。
同时，垒球运动还需要球员具备良好的协调能力，如击球的力度和角度、跑垒的步伐和时间等。
所有这些都需要球员们通过不断的练习和训练来培养和提高。
除了个人能力的培养，垒球运动更加注重团队合作和默契。
在比赛中，每个队员都扮演着不同的角色和责任，他们需要互相配合和合作，才能取得好的成绩。
例如，击球员需要准确地把球打出去，跑垒员需要在起跑时选择好时机，而其他队员需要及时传球和防守。
只有通过良好的沟通和默契，球队才能最大限度地发挥出每个队员的优势，取得胜利。
垒球运动不仅仅锻炼了身体，更加重要的是培养了球员们的团队精神和合作意识。
在垒球比赛中，球员们需要互相信任和支持，共同为球队的胜利而努力。
这种团队精神和合作意识不仅仅在球场上体现，也会渗透到日常生活中的各个方面。
垒球运动能够帮助球员们培养积极向上的生活态度和坚韧的意志力，这对于他们未来的人生发展将具有重要的意义。
最后，我想说的是，垒球运动不仅仅适合年轻人，任何年龄段的人都可以参与。
它可以作为一种休闲娱乐的方式，也可以作为一项竞技运动进行训练和比赛。
关于小学体育垒球公开课的教案
关于小学体育垒球公开课的教案一、教学目标1. 让学生掌握垒球的基本知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 垒球基本规则讲解2. 垒球投掷技巧教学3. 垒球打击技巧教学4. 垒球防守技巧教学5. 垒球比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点：垒球的基本规则、投掷技巧、打击技巧和防守技巧。
2. 教学难点：垒球投掷的力度、角度控制，打击的准确性以及防守的配合。
四、教学资源1. 垒球器材：垒球、垒球场、垒球棒。
2. 教学工具：教学PPT、视频资料、讲解示范。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 老师简介垒球运动的起源和发展。
b. 引导学生关注我国垒球运动的发展和成就。
2. 垒球基本规则讲解（10分钟）a. 讲解垒球比赛的场地、人数、比赛目标等基本规则。
b. 通过示范和图示，让学生了解垒球投掷、打击和防守的基本动作。
3. 垒球投掷技巧教学（10分钟）a. 讲解投掷动作要领，强调投掷力度、角度和出手时机。
b. 分组练习，老师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
4. 垒球打击技巧教学（10分钟）a. 讲解打击动作要领，强调观察投球方向、节奏和击球力度。
b. 分组练习，老师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
5. 垒球防守技巧教学（10分钟）a. 讲解防守位置、防守动作和配合。
b. 分组练习，老师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
6. 垒球比赛实践（15分钟）a. 学生分组进行比赛，体验垒球比赛的乐趣。
b. 老师巡回指导，纠正比赛中的错误动作，传授比赛策略。
7. 课堂小结（5分钟）b. 鼓励学生在课后积极参与垒球运动，提高自己的技艺。
8. 课后作业（课后自主练习）a. 复习垒球基本规则和技巧。
b. 观察垒球比赛视频，分析比赛策略。
9. 教学评价a. 学生课堂参与度。
b. 学生练习垒球技巧的掌握程度。
c. 学生比赛实践中的表现。
10. 教学反思b. 根据学生反馈调整教学方法，提高教学效果。
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连云港市棒垒球开展情况
• 2001年全省首批新上棒垒球运动队。 • 参加了2001-----2004年的四次省比赛，取得过 全省第二名、第三名和第四名。 • 几年来，有几十名同学因棒垒球项目而受益， 主要表现在： • 有1人通过省高水平一级运动员考试并进入省 队，有50多人被市体育局授予国家二级运动员 称号，这部分运动员在高考中享受加20分的待 遇。 • 有10多人被南京体院、南工大等高校本科录取。
语
好 球 区
击 出 二 、 三 垒 安 打 拼 命 跑 吧 ！
一 出 局 一 、 二 垒 有 人 而 击 出 三 垒 方 向 地 滚 球
如何欣赏棒垒球比赛
请结合所学 观看美国职业棒球联赛
软式垒球
软式垒球的精神
团结 忍耐 勇气 协作 规律 进取
项目特点
• 一、安全性无忧 软式垒球的器材改变了以往金属或木质 球棒以及实芯硬式球的材质，均采用柔软 的材料制成。即使将球直接投在玻璃上也 不会打碎。软式垒球的垒垫由原来 40cm×40cm的正方形垒垫改为现在 80cm×80cm“L”形的三角垒垫，并对进攻 与防守队员垒上的活动范围做出了严格的 规定。大大减少了参与双方争夺垒位时的 身体冲撞。软式垒球经过器材方面的改造， 降低了球的飞行速度和距离。不会对任何 校园设施造成破坏。
防守
上垒与出局
• 1、3好球判出局(含第3球打界外)3出局换队攻 击。 • 2、守备员传球出场外，所有跑垒员可加保送 一个垒。
• 3、高飞球接到后判打击者出局，比赛停止， 不可再传杀其它垒上的跑垒员，所有跑垒员 须回到原来的垒板上(可踩白色垒)，等下一棒 挥击后再前进。
软式垒球的由来
1、 软式垒球运动又叫“Teeball” 是由竞技 性棒球运动衍生出来的棒球启蒙运 动，也可称为启蒙游戏。一经推出， 在全球得以迅速普及。 2、起源于棒球训练手段“T座击球训练法” 。 即将棒球放在一个倒置的T型球座上练习 击打固定球。 3、美洲、亚洲、澳洲已有多个国家设立 了T－ball联盟赛事。 4、以我国台湾T－ball运动为例，经过五 年的发展，联盟注册球员已近百万。 5、2006年6月国家体育总局手曲棒垒中心 正式命名为“软式垒球”
棒垒球运动游戏性和趣味性强,气氛热烈,文明高雅,讲究智慧和动 脑，又能提高自身的多种技能，如跑、跳、投、接、传、击、滑 等，达到身心健康的目的。
江苏省棒垒球开展情况
• 江苏省的棒垒球分三各阶段： • 50年代，参加了新中国第一届全国运动会 (1959)的棒球比赛的决赛（8支球队），获第 七名。 • 70、80年代，又有两批省队队员被培养出来， 主要在南京、扬州，曾多次参加全国青少年 比赛。 • 21世纪初（2001），伴随着江苏承办第十届 全运会的东风，全省迎来了可喜局面，有近 十个大市的十几支青少年棒垒球队成立。
场地
• 直角扇形场地，分内场、外场。四周有 围网、投手板后有挡网。
棒垒球比赛场地示意图
比赛开场
术
• • • • • • • • • • 击(strike)、好球区 球(ball) 四坏球上垒 本垒打 安全(safe) 出局(out) 跑垒 得分 偷垒、滑垒、传牵制球 杀（传、触、封、双）
连云港高级中学
体育教研组
宋伦忠
走进棒垒球
同学们： 美国、日本青少年最风靡的运动 是什么？ 日本电视台播放最多的频道是什 么？
是……？？？？？
•棒
垒 球 运 动
↓
知 道 吗 ？
打开美国4大职业运动网站，棒球网 站最受欢迎，内容丰富多彩，棒球画 面和技术最优美；棒球网页设计最精 致，职业化程度和科技含金量高.
场地器材---器材
器材-----见实物(展示各种球、手套、 各种棒、头盔、护具、垒包、本垒 板、裁判用计数器、球兜）
知 道 吗 ？
棒垒球运动中制胜的一棒“本垒打”的魅力最能吸引人们到球场 一展身手。大满贯“本垒打”是人生的最大满足，全场的欢跃， 至高无上的心境，全队的集体拍掌和被高高抛起……棒垒球比赛 的“本垒打”被人们理解为人生的奋斗、事业的追求，是经过无 数折磨、失败、挑战才能成功的。
防守规定
• ＃球员间要避免互撞，捕手请退后三米防守。 1、正式比赛采9人制，先发球员可以再上场一次。 2、投手不投球直接站在投手板上防守也要下场打击。 3、打击者挥棒前，守备员不可超过投手板趋前防守。 4、不可用触杀，守备员一律以踩垒封杀出局，如果持 球碰触到跑垒员不判出局，比赛继续中。 5、内场手(包括投手)不再抓跑垒员，将球传回本垒或 投手时，跑垒员不得趁机起跑也不可挑衅离垒，须回 到已占上之垒板，等下一棒挥击后再前进。 6、守备时只用双手接球，不可使用手套或帽子接球。
国内棒垒球运动开展情况介绍
• 全国 • 江苏 • 连云港（连云港高 级中学）
国内棒垒球开展情况
• 北方的甘肃、北京、天津、大连开展较 好，水平较高的是北京和天津，开展最 普及的是甘肃省。 • 南方的广东、上海、四川、湖南等开展 较好，水平较高的是广东和上海，开展 最普及的是四川。（攀枝花市）
知 道 吗 ？
软式垒球运动的特点（一）
1、器材——价格低廉，安全性无忧。 2、场地——室内、室外均可练习。并可依据实 际地形，设置“场地特别规则”。 3、规则——除去标准的九人制软式垒球比赛规 则外，教师可将多项学生喜闻乐见 的运动融为一体，赋予软式垒球多 样化的教学内涵。
安全的软式垒球器材
软式垒球运动的特点（二）
比赛场地
基本技术
• • • • • 接球 传球 击球 跑垒 团队协作
接球
• • • • 接平直球 接低滚球 接高飞球 接反弹球
要点:正面接球,双手接球,腰带以下的球 应翻转手腕,以使得手掌面对准球.
击球
跑垒
打击和跑垒规定
• ＃挥棒时务必确保四周净空才挥棒。 1、打击时可以试比但不可超过球，违者计好球一个。 2、打击时不可以助跑后挥棒，违者计好球一个。 3、二好球后再挥空棒或击成界外球，仍判三振出局。 4、进攻队冲垒须踩橘色垒板，守备队踩白垒板。 5、不可采用牺牲触击，违者计好球一个继续打击。 6、不可滑垒，滑垒无论结果如何一律判出局。 7、不可离垒或盗垒，跑垒员上垒后必须踩在垒板上 等打击者打到球后才可离垒前进，违者判出局。 8、击球进场未超过5米判界外球，计好球一个。 9、甩棒结果照算不判出局但要警告再甩棒强制换人。 10、跑垒员跑向下一个垒超过5米不可折返线，就必 须继续向前推进，除非该垒板已有其它跑垒员。
棒垒球比赛内容介绍
棒垒球
定义和简介
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
场地器材和术语
比赛录象
知 道 2003年起，中国的大学生们以拥有一套漂亮的棒球服、 吗 一支球棒、一只手套为追求。 ？
棒垒球运动的概念
棒垒球运动指以球、棒、手套等为工具,在棒垒球场上运用 击球、跑垒和投球、传球、接球等技术进行的竞赛活动。比赛 分2个队，每队上场队员9人，赛前选择先攻或先守，双方攻守 各一次称为“一局”。防守队按位置职责立于运动场内进行防 守。分投守、接守、一垒手、二垒手、三垒手、游击手、左外 场手、中外场手、右外场手。每一局开始，由投手持球在投手 板上以本垒板上空好球区为目标投球.进攻队员根据赛前排好的 顺序依次持球棒在击球区内将投来的球击出,击出球后即从本垒 向一垒方向奔跑,依次触踏一、二、三垒和本垒，一人跑完后得 1分。防守队员使用接球和传球技术将对方击出的球接住，或对 跑垒的队员在尚未进入本垒前传杀出局，不能得分。3人出局后 进攻结束，双方交换攻守。正式比赛棒球需打满9局，垒球打满 7局。以积分多者为胜。
1、男女老少可以同场竞技的运动
2、简单易学的休闲游戏
3、身体冲撞几率最小的安全锻炼方式
软 式 垒 球 场 示 意 图
谢 谢 大 家！ 再 见