糯米年糕怎么做好吃有营养?

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导语:糯米是一种家常粮食的一种,制作八宝粥、粽子或者一些粘性小吃的常用食材。

是传统的食物。

糯米富含着蛋白质和各种维生素。

能促进消化增强食
糯米是一种家常粮食的一种,制作八宝粥、粽子或者一些粘性小吃的常用食材。

是传统的食物。

糯米富含着蛋白质和各种维生素。

能促进消化增强食欲。

补充体能。

是一种非常有益处的食物。

但是糯米年糕制作却不是那么容易,因为糯米粘性强,很容易粘锅,因此想要做的好看并且不黏锅还要好吃就要有技巧。

小编来教一下大家制作方法。

1.足量糯米粉倒入盆中,加入适量白糖,同时加热清水,放置不烫手为宜
2.分次将水倒入糯米粉中,同时用筷子快速搅拌,使糯米粉逐渐抱团,看不到干粉,然后盖上保鲜膜饧20分钟左右
3.取适量红枣,清洗干净
4.双手将饧好且放凉的糯米粉团搓成均匀的大颗粒状
5.蒸屉上铺一层湿纱布,均匀摆放一层红枣
6.红枣上再撒一层糯米粉团,完全覆盖红枣
7.铺满糯米粉后再次铺一层红枣,盖上锅盖锅开后蒸15分钟左右。

8.时间到后,在红枣上再撒满一层糯米粉,一层枣一层糯米,一共四层(可以根据喜好继续递增)然后继续蒸制10分钟左右
9.平盘中抹一层薄油,蒸熟后的年糕倒扣在平盘中,沾少许冷水拍打更容易脱屉布
10.年糕表面覆盖一层保鲜膜,趁热拍打成型,让年糕表面更细腻平整紧凑
11.成型后,去掉保鲜膜,完全冷却后切成条状或块状冷藏。

食用之生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏。

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年糕怎么做成的

年糕怎么做成的

年糕怎么做成的年糕的颜色呈白色,大部分的年糕是用糯米粉制作而成,也有的会选用玉米粉,首先得将糯米粉和水按一定的比例和在一起,揉成均匀大小的面团,再按压成适宜的形状,用热水蒸熟,制作的过程虽然比较简单,但是一定要认真仔细,不要颠倒步骤,否则会破坏年糕的营养成分,下面给大家推荐几种做法。

制作年糕需要以下材料:粘米粉、糯米粉(或玉米淀粉)、水。

步骤如下:1、将粘米粉、糯米粉放入容器混合搅拌均匀,少许盐溶于水后缓慢倒入面粉中,用筷子搅拌。

2、搅拌均匀和成粗糙的面团醒3-5分钟,然后用手捏成耳垂般柔软的面团,分成6等分,再醒3-5分钟。

3、将醒好的面团放在砧板上,搓滚成2cm左右直径的圆棒形,力道稍微轻一点,避免龟裂。

4、把蒸笼里铺上油纸,蒸锅底部装水开火烧到水沸腾,然后装入年糕,用中火蒸10分钟左右。

5、将蒸好后的年糕立刻丢进冷水里,30秒后捞出沥干水份。

6、把沥干后的年糕放到蒸时用的油纸上,用刀切成自己喜欢的长度,冷却后就完成了。

米糕是许多地方都能看到的一种小吃。

米糕历史悠久是中国的一种传统美食,而且不同的地方做法有些不一样。

米糕是以糯米为原料再加入各种调料烹制而成,味道香糯,营养美味。

在煮粥趁热食用时,它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。

其中所含淀粉为支链淀粉,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食。

老人、小孩或病人更宜慎用糯米糕。

糯米糕适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;糯米糕适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用传统的做法,通常是大米碾成浆等程序制作而成,或者更简单的是用粘米粉。

现代的做法,在传统上加入创新的改变,令米糕更加符合当今人的口味。

特别是放入牛奶,米糕奶香浓郁,男女老少皆宜啊醒好的米浆表面有着粗糙的小孔,体积比原先变大了很多,而且更加浓稠,用筷子再次搅拌备用。

经常做来当早点吃。

晚上做好入冰相保鲜,早上用微波炉热两分钟就好了,很方便。

年糕的做法与注意事项

年糕的做法与注意事项

年糕的做法与注意事项年糕的做法与注意事项年糕的做法:一、所需材料:糯米粉1000克干枣500克玉米面适量二、制作步骤:1、糯米粉和面一定要用开水,一边加水一边用筷子搅拌,然后把玉米面加入,接着用水搅拌。

2、等凉一下,用手揉成光滑的面团并把面团压扁。

3、把煮熟的红枣倒进去,揉匀。

4、用手揪一块面团,揉圆,做成窝头一样的形状。

把做好的年糕放在篦子上,蒸半小时左右。

好吃又营养的年糕就做好了。

三、年糕制作注意事项:1、用糯米粉和面的时候一定用开水,否则和出的面会不黏糊,容易开裂。

2、加入适量的.玉米面可以缓解糯米太粘稠的问题,使形状更美观。

四、年糕的营养价值和风俗在春节,很多地方有吃年糕的习俗。

年糕又称年年糕,与“年年高”谐音,寓意着人们的生活一年比一年提高。

年糕的主要成分是糯米和红枣。

糯米在寒冷季节有御寒滋补的效果,红枣有补气养血的功效,经常食用能增强体质,延缓衰老。

但糖尿病人吃多了不好,应少食。

篇二:家庭自做年糕一、材料配方:水磨糯米粉1斤、大米3两、糖适量、葡萄干适量、松子仁适量。

二、制作过程:1、大米洗净、冷水泡1天2、用搅拌器打粉功能将泡过的米打浆3、在大米浆中掺入糯米粉和糖、适量水,搅拌成均匀面糊 (手可成团抓起、放下后慢慢淌平)4、在模具内放入防粘纸、倒入一半面糊(不沾模具不用防粘纸)5、待面糊淌平后均匀撒放葡萄干和松子仁6、再均匀放入余下的面糊7、蒸笼内加开水大火蒸30分钟8、脱模即可篇三:年糕的制作方法【导读】原料糯米面250克、水120克左右做法1、糯米面加水混合均匀,成细粒状2、蒸笼上放沙布3、倒入糯米面4、中火蒸20分钟5、用搅拌机搅拌6、一开始面团会比较粘,多揉一会儿就会光滑,如果没有搅拌机用手工揉面方法。

7、揉至面团出大片薄膜8、然后放入案板上9、分成四份10、整形成长方形,放冰箱冷藏室,两天。

11、取出后切成薄片,12、再放冰箱冷藏室两天。

会比较硬小贴士:1、面团一定要揉至出膜,这样才会有筋道。

江米年糕的做法

江米年糕的做法

江米年糕的做法关于《江米年糕的做法》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

江米年糕是一种十分知名的绿豆糕,江米年糕不仅美味可口美味,并且江米年糕但是一道十分知名的补气血的饮食疗法子。

那麼我们要认识一下什么叫江米,实际上江米也就是檽米,江米年糕的含意便是用檽米制成的绿豆糕,实际上绝大多数绿豆糕全是用江米制成的,那麼江米年糕的作法到底怎样呢。

江米制成的绿豆糕除开有更强的补气血作用外,实际上也有许多其他的益处,比如江米年糕就可以合理的医治盗汗的症状,并且针对小便频繁也是有协助呢。

作法详解特色菜及作用:甜点/小点心补气血菜谱滋阴养血养生保健菜谱产后恢复菜谱口感:清甜味加工工艺:蒸制做原材料主要材料:檽米500克辅材:小枣(干)125克做法1. 将檽米清洗干净,用冷水浸30分钟,沥净水份;2. 檽米上笼用灶火蒸60分钟后,取下放进盆里,马上浇上500克沸水,用木棍顺一个方位不断地拌和;3. 待米与水结合一起,再上笼蒸30分钟;4. 仍放入盆内搅4~5分鐘,直至变成粘稠状的糯米;5. 然后再蒸10分钟取下,盖上湿抹布饧12钟头;6. 小枣清洗煮开,上笼蒸30分钟,待色调深红色发光时,取下放凉;7. 把糯米分为相同的3块,放到砧板上;8. 两手蘸着凉白开水,逐块按揉亮润,拍成5公分厚的格子;9. 先在一块糯米上匀称铺地上1/5的小枣,遮盖上第二块糯米;10. 然后在第二块糯米下铺一样多的小枣,再遮盖上第三块糯米,即变成三层糯米夹着双层小枣的切糕;11. 最终,将剩下的小枣所有码在糕表面,盖上一块湿抹布,四周掖在糕身下边;12. 两手顺着糕的边沿,一手平着摁压,一手立着选边,待将切糕挤压時间成约10公分厚;13. 撕去盖布,切割成棱形一小块,可撒上白砂糖或浇上桂花糖吃。

上文我们详细介绍了什么叫江米,我们了解江米实际上便是檽米,因此江米年糕便是选用了檽米做出去的绿豆糕,江米年糕有十分高的服用使用价值,常吃江米年糕有非常好的健康养生作用和功效,上文详细介绍了江米年糕的具体方法,坚信对大伙儿有协助。

糯米糕怎么做简单又美味

糯米糕怎么做简单又美味

糯米糕怎么做简单又美味
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,制作成糕点特别美味。

下面由店铺为大家介绍糯米糕的做法,希望能帮到你。

糯米糕所需食材
糯米糕的做法步骤
1.白糯米粉200g加澄粉50g倒入微波碗
2.黄糯米面加澄粉倒入另一微波碗
3.分别加一勺糖
4.分别加一勺糖
5.搅拌成糊
6.这是黄米糊不太认得哈
7.分别放入微波炉转4分钟后搅拌再转2分钟
8.热好的白米糕凉透
9.黄米糕凉透
10.无水盘里装上白砂糖
11.将白米糕、黄米糕分别团成团(团时用一次性手套或保鲜袋,防止沾手)滚上白砂糖
12.用竹签穿起。

小贴士
微波热糕时要中间停一下将下面的翻上来,保证糕面全熟。

凉透再团团,太热放砂糖里会化,要用保鲜袋或一次性手套团,防止沾手。

正宗糯米糕的做法
主料
糯米粉适量、面粉适量。

做法
1、用开水合好糯米粉(不要忘了加点面粉哦!),揉成面团。

2、接下来要把糯米团做成长条形状,用刀均匀切成一小块一小块
的剂子。

3、这个很好玩哦,把弄好的剂子团做成圆饼状,注意不要太厚,不然不好做熟。

4、下面开始煎喽!往平底锅里倒入适量的油(要刚刚好没过糯米糕的表面哦),然后开始煎糯米糕吧。

5、注意煎到金黄色的时候就可以了哦,然后捞出糯米糕,蓖去平底锅剩余的油。

6、往锅里加上两勺桂花糖浆和一小碗开水(喜欢吃甜食的亲们也可以多放些糖哦),然后把糯米糕放进去,待汁水渐稠时就可以出锅喽!。

年糕的制作方法和过程

年糕的制作方法和过程

年糕的制作方法和过程
年糕,是中国传统的美食之一,制作过程虽然有些复杂,但只要掌握了正确的方法,就可以在家中轻松制作出美味可口的年糕。

下面就让我们一起来看看年糕的制作方法和过程吧。

首先,我们需要准备好以下材料,糯米粉、水、白糖、红枣、桂花、花生油。

接下来,我们来看看年糕的制作过程:
1. 将糯米粉倒入一个大碗中,慢慢加入适量的水,边加水边搅拌,直至搅拌成糊状。

2. 将搅拌好的糯米糊倒入锅中,加入适量的白糖,再加入一些红枣和桂花,搅拌均匀。

3. 将锅放在旺火上,不停地搅拌,直至糯米糊变得粘稠。

4. 将搅拌好的糯米糊倒入一个平底容器中,用刷子在表面刷上一层薄薄的花生油,以防粘连。

5. 将容器放入蒸锅中,用大火蒸约30分钟至1小时,至糯米糊完全凝固。

6. 蒸好后,将年糕取出,待凉后切成块状。

7. 年糕制作完成,可以根据个人口味,配上一些蘸料,如花生粉、糖浆等,增添风味。

通过以上步骤,我们就可以制作出美味可口的年糕了。

制作年糕的过程虽然有些繁琐,但只要按照正确的步骤来进行,就能够轻松地在家中享受到传统美食的乐趣。

希望以上内容能够对大家有所帮助,祝大家制作年糕成功,享受美食的乐趣!。

炒年糕营养知识年糕的美味与营养

炒年糕营养知识年糕的美味与营养

炒年糕营养知识年糕的美味与营养炒年糕作为中国传统美食之一,在日常生活中备受喜爱。

不仅因其美味可口,更由于其富含营养价值。

炒年糕作为主食,既可满足人体能量需求,又能提供多种营养物质,对人体健康有诸多益处。

以下将从年糕的制作工艺和原料、炒年糕的烹饪方法以及年糕的营养价值等方面,为大家介绍年糕的美味与营养。

一、年糕的制作工艺和原料年糕是由糯米经过加工而成的食品,制作工艺复杂,需要多道工序。

一般而言,年糕的制作工艺可分为糯米蒸煮、压榨、切片等几个步骤。

在制作过程中,需选用优质的糯米,并添加适量的水和糖,经过蒸煮、榨压、冷却、切片等工艺步骤后,最终形成具有黏性的年糕块。

二、炒年糕的烹饪方法炒年糕是将制作好的年糕块作为主要原料,与其他蔬菜、肉类等食材一同进行烹饪。

下面介绍几种常见的炒年糕做法:1. 炒年糕糖醋口味将切好的年糕片加入锅中,翻炒至两面微黄,加入适量糖、醋炒匀,最后加入少量酱油提鲜,炒匀即可。

2. 炒年糕韩式辣糊辣味将切好的年糕片加入沸水中焯水,煮至年糕浮起后捞出备用。

锅中放入适量食用油,倒入切好的蔬菜和辣椒粉翻炒,再加入糖、盐、酱油炒匀,最后加入焯过水的年糕片一同翻炒即可。

3. 炒年糕蔬菜口味将豆腐、菠菜、胡萝卜等蔬菜切块备好。

锅中放入适量食用油,倒入切好的蔬菜炒熟,再加入切好的年糕片炒匀,最后加入适量酱油和盐提鲜即可。

三、年糕的营养价值年糕不仅味道美味,更因其富含多种营养物质,具有很高的营养价值。

首先,年糕以糯米为主要原料,糯米中富含淀粉和蛋白质。

淀粉是人体重要的能量来源,可提供丰富的热量。

而蛋白质是构成人体组织的基本成分,对维持人体正常生理功能十分重要。

其次,年糕与其他食材一同烹饪,可摄入多种维生素和矿物质。

如与蔬菜一同炒制,可摄入多种维生素C、维生素A和纤维素等,对增强人体免疫力、促进新陈代谢具有积极作用。

同时,矿物质如钙、铁、锌等的摄入也能够维持人体正常的生理功能,对于骨骼发育和血红素合成等方面都有所帮助。

糯米粉自制年糕的做法

糯米粉自制年糕的做法说到年糕,我们就会与“香软”“纯白”这些词联想在一起。

年糕有不同的形状,有长方体的,也有圆柱形的,但口味大多相同。

年糕是用糯米粉制作而成,糯米粉揉成面团、放在模型里,定型。

再加上不同的佐料,就会呈现不同口味的年糕。

我们吃火锅、烧烤的时候,加上几块年糕会更加美味。

那么用糯米粉怎么制作年糕呢?下面我们详细介绍一下。

一、简介1、食材主料糯米粉100g粘米粉200g辅料油适量清水280g2、步骤自制年糕的做法步骤11.糯米粉100克和粘米粉200克混合拌匀,加入清水约280-290克。

自制年糕的做法步骤22.和成这种状态。

自制年糕的做法步骤33.找一个大点的盘子,盘子上抹些油。

自制年糕的做法步骤44.将面团平铺在盘子里,上笼蒸熟透,水开后大火约蒸30分钟。

自制年糕的做法步骤55.将蒸好的面团放在案上,或大些的容器里,用你的拳头或擀面杖、石杵等去用力的捣。

在捣的过程中不断翻面,抹上些植物油防粘。

自制年糕的做法步骤66.直到可以拉出这种透明的膜就可以了。

自制年糕的做法步骤77.整理成长条年糕形状。

自制年糕的做法步骤88.包上保鲜膜,放在冰箱过夜,让年糕变硬就可切片。

自制年糕的做法步骤99.成品图二、小贴士1.年糕捣得越久越Q弹,捣的过程中抹上些植物油不仅防粘,还可让年糕更加弹牙。

2.一次做的多可切片放在冷冻室保存。

三、自制糯米年糕的做法糯米粉和粘米粉称好放在一个盆里自制糯米年糕的做法步骤1用340克温水和面,和到这种样子时,下两小匙色拉油再继续揉。

自制糯米年糕的做法步骤2面团揉至光滑,分成4个小剂,手掌抹点色拉油把每个小剂子搓成条状。

自制糯米年糕的做法步骤3全部搓好后放进锅中隔水蒸25分钟(中小火就可以)自制糯米年糕的做法步骤4四、小贴士加粘米粉是为了不粘手,好操作,这样做的年糕不够劲道,因为没有用力敲击,只是活成面团就上锅蒸了,要想提高口感,唯一的办法是切的厚点,不要用水焖,用煎的方法炒年糕,口感提升很多,这是本人炒制以后得出的结论,大家不妨一试。

江米年糕的制作方法_江米年糕用糯米怎么做

江米年糕的制作方法_江米年糕用糯米怎么做江米年糕是一种非常出名的年糕,江米年糕不但美味好吃,而且江米年糕可是一道非常出名的补气的食疗方子。

下面是店铺为大家整理的一篇江米年糕的制作方法。

江米年糕的制作方法材料:糯米500克辅料:小枣(干)125克江米年糕的做法:1. 将糯米淘洗干净,用凉水浸30分钟,沥净水分;2. 糯米上笼用旺火蒸60分钟后,取出放入盆中,立即浇上500克开水,用木棒顺一个方向不停地搅拌;3. 待米与水融合一起,再上笼蒸30分钟;4. 仍放回盆内搅4~5分钟,直到成为黏稠状的糯米团;5. 接着再蒸10分钟取出,盖上湿布饧12小时;6. 小枣洗净煮熟,上笼蒸30分钟,待颜色深红发亮时,取出晾凉;7. 把糯米团分成相等的3块,放在案板上;8. 双手蘸着凉开水,逐块按揉光润,拍成5厘米厚的方块;9. 先在一块糯米团上均匀地铺上1/5的小枣,覆盖上第二块糯米团;10. 接着在第二块糯米团上铺同样多的小枣,再覆盖上第三块糯米团,即成为三层糯米团夹着两层小枣的切糕;11. 最后,将余下的小枣全部码在糕面上,盖上一块湿布,四周掖在糕身下面;12. 双手沿着糕的边缘,一手平着摁压,一手立着推挤,待将切糕压挤时间成约10厘米厚;13. 揭去盖布,切成菱形小块,可撒上白糖或浇上桂花糖吃。

其实江米也就是糯米,江米年糕的意思就是用糯米做成的年糕,其实大部分年糕都是用江米做成的江米做成的年糕除了有更好的补气功效外,其实还有很多其它的好处,例如江米年糕就能够有效的治疗盗汗的症状,而且对于小便频繁也有改善作用呢。

年糕的选购技巧关于如何辨别问题年糕,专家提供了三个方法:辨别颜色,对颜色白润、色泽光鲜的年糕要留个心眼;闻气味,硫磺熏蒸后总会留下异味,硫磺熏制过的年糕酸涩的水磨气味会比较重;观察年糕表面,若年糕表面有绿豆般大小的红点,则很有可能是经过硫磺熏制的,因为硫磺粉熏蒸时散发出来的水蒸气冷凝后掉在年糕表面上有时会结成红点。

几步,以年糕农村传统的吃法,年糕又甜又嫩,真正想要的

⼏步,以年糕农村传统的吃法,年糕⼜甜⼜嫩,真正想要的⼤图模式年糕,我流⼝⽔,⼩时候在农村⽼家,正⽉和节⽇只能吃⼀次,记得吃好吃的年糕,可能⼀辈⼦都忘不了。

现在⽣活变好了,可以随时吃了,但还不够,每次吃年糕都会想起,⼩时候吃年糕的幸福感。

现在家⾥还有节⽇和正⽉吃年糕的习惯,年糕不仅好吃,意思也⾮常好。

年糕也被称为“年糕”和“年⾼”的谐⾳,意味着⼈们的⼯作和⽣活逐年提⾼。

所以,我国在节⽇上吃饼的地⽅很多。

⼤图模式饼有很多种味道,有很多种⽅法,吃了很多,还是喜欢传统的做法,做法简单直接,味道确实很好。

年糕是糯⽶⾯制作⽽成,糯⽶本⾝营养价值⾮常⾼,是⼀种很好的温度补偿性⾷品,糯⽶中钙的含量很⾼,经常吃也有补钙的效果。

快到元旦了,为什么错过吃年糕的机会呢?今天分享好吃的年糕的做法,希望你也喜欢。

⼤图模式传统年糕的制作⽅法⾷材:糯⽶⾯粉500克、⾯粉150克、适量的⽩砂糖、适量的⾷⽤油⼤图模式制作⽅法:1,将准备好的糯⽶⾯粉加⼊适量冷⽔,⼀次加⼊多次⽔,加⼊适量砂糖,⽤筷⼦搅拌均匀,⽤⼿和⾯制作糯⽶⾯和⾯,注意不要加⼊⽔分,糯⽶⾯变薄恢复正常⼤图模式2、开枪,在锅⾥放⼊适量的热⽔开始和睦的糯⽶⾯,⽤⼿拿出糯⽶⾯团,揉成馒头的形状,这个馒头⾥⾯是空洞,刚才感觉头歪了,蒸了。

⼤图模式3,⽤热⽔蒸20分钟左右,就能从锅⾥出来。

⼤图模式4,请注意把蒸好的糯⽶⾯倒在砧板上,在砧板上撒上⾯粉。

因为刚出锅的糯⽶⾯⾮常粘。

⼤图模式5、⾯开始,将准备好的⾯粉放⼊多次蒸好的糯⽶⾯团中。

⾯条和成熟光滑透明的⾯料,最后整理,这样整理就可以了。

⼤图模式6,把⾯粉切成均匀的薄⽚放⼊容器。

⼤图模式7,开枪,在锅⾥加⼊适量的油,⽤油加热,转⽕,把切好的饼放⼊锅中,⽤⽕炸,外⾯变成⾦黄⾊之前,外⾯稀稀拉拉的。

⼤图模式8,稍微冷⼀点就可以设置桌⼦了。

做好了⾹甜的年糕盘⼦,做好了,⼀个⼀个地来听⾳乐,真的很幸福。

⼤图模式⼩贴⼠:1、放⼊的⽩砂糖的量可以根据个⼈的⼝味来选择放⼊的量,或者选择放⼊其它东西来代替糖。

糯米粉做糯米糕最简单的做法

糯米粉做糯米糕最简单的做法说到糯米,在我的记忆中,吃的最多的要数粽子了,除此之外就是糯米饭,好像糯米的做法并不是那么多,可能因为这个原因,我们就算家里储备了一些糯米,也不会时常去碰它,做食物不会考虑它。

如果是这么做的话,那真是大错特错了,糯米不仅非常好吃,还是一种营养价值很高的粮食,我们在平常应该多吃它,糯米有温暖脾胃的作用。

我们先来准备一些食材,糯米、红豆沙、蔓越莓干、白糖。

准备好了,我们就来开始做吧。

1、先将糯米清洗干净,放在水中浸泡,我一般都是提前一天将糯米泡在水里,糯米很硬不好泡发,至少要八个小时,泡好的糯米要可以用手指捏碎的状态,如果还是硬的,那就再泡一些时间,不要着急做。

泡好的糯米捞出来放在蒸碗中,全部给碾碎待用。

2、下来我们要将辅料准备好,红豆沙可以自己提前做好,如果嫌麻烦,那就去买好了,我有的时候偷懒也会买点,再将蔓越莓干洗净,放在蒸锅蒸软就可以用了,别太硬就好了。

3、接着将装有糯米的碗放在蒸锅中,大火煮开上汽后,蒸上20多分钟就可以了,糯米蒸熟取出来,加入适量热水和一些白糖,用勺子将它们搅拌均匀,等米将水分都吸收掉后,我们再放入蒸锅,蒸上十几分钟,时间到后,用勺子按压糯米,这时的糯米显得更粘。

4、最后在一些漂亮的模具中,放上一层蔓越莓干,放一层糯米,再放一层豆沙,就这样一层叠加一层,每层在铺的时候,都要抹平整,压瓷实,最后用糯米是最后一层就好了,盖住保鲜膜,压一压,再放入冰箱冷藏,差不多三四个小时候,取出来,糯米糕就做好了,想要更漂亮,还可以装饰一下。

糯米糕就做好,是不是挺简单的,放入模具后,记得要压一压,这样压实后,糯米糕吃起来口感才好,会有一些韧性,再将上面的每一步仔细做好,做成糯米糕没有什么难度,谁都可以做成功。

扩展资料糯米是一种营养价值很高的谷物,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类,还有很多微量元素,比如钙、磷、铁、维生素B,同时也含有一定淀粉,这些都能够起到温补人体作用,而且还有一定温肾补阳效果。

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