意识与注意
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普通心理学第5章意识和注意新ppt课件ppt
意识与注意的调控技术
通过调节注意来改善意识状态
通过训练和实践，个体可以学会调节自己的注意，将注意集中在积极、有益的信息上，从 而改善自己的意识状态，提高心理健康水平。
冥想技术
冥想是一种常见的意识和注意调控技术。通过冥想，个体可以学会将注意集中在当前的身 体感受、思想、情绪和外部环境上，从而提高对自我和外界的觉知能力。冥想技术对于缓 解压力、改善情绪、提高注意力等方面都具有显著效果。
针对病因治疗：积极治疗导致意识障碍和注意缺陷的原发疾病。
康复训练：针对患者的具体情况，制定个性化的康复训练 计划，促进患者意识和注意能力的恢复。
05 意识与注意的应用
意识与注意在教育中的应用
提高学生注意力
教师可以通过精心设计的教学内容和教学方法，吸引学生的注意 力，提高他们的学习专注度和效果。
培养学生的自我意识
02 注意的概述
注意的定义与特性
定义：注意是选择性地将心理资源集中于特定对象或活动的 过程。 特性 选择性：注意能够使我们选择性地关注某些刺激，而忽视其 他刺激。 有限性：注意资源是有限的，不能同时处理过多的信息。 可调性：注意的程度和焦点可以根据任务需求进行调整。
注意的功能与作用
功能 筛选功能：注意能够帮助我们从大量的感觉输入中筛选出重要的信息。
认知行为疗法
认知行为疗法是一种针对意识和注意的心理治疗方法。通过帮助个体识别和改变不良的思 维模式和行为习惯，认知行为疗法能够有效地改善个体的意识状态，提高心理健康水平。
04 意识障碍和注意缺陷
意识障碍的种类与表现
昏迷
完全丧失意识，无法感知外界和自身状态， 无反应。
嗜睡
长时间处于睡眠状态，难以唤醒，意识模糊 。
意识对注意的引导作用
心理学：意识和注意
睡眠记录：每天上床时间、睡着时间、醒来时间、起 床时间。
组织环境：调整环境，比如声、光、设置闹钟、早起 的运动等。
减掉入睡时间：直到倒头在十五分钟内就能入睡。 保持一周，把入睡调节到你希望的时间段。 停止晨起闹钟，自然醒，这时的睡眠是代表你身体的 真实需要，也找到最适合你的睡眠节律。
梦
据说，法国有一位梦游症患者，名叫雍· 阿里奥，—次梦游竟长 达二十年之久。某天晚上，他在熟睡之后突然爬起来，离开妻 子和五岁的女儿，到了英国伦敦，找到工作，又娶了—个妻子， 生了一个儿子。二十多年后的一个晚上，他恍然大悟，于是匆 匆返回法国。次日早晨，他醒过来，他的法国妻子看到满头白 发、失踪二十多年的丈夫回来了，悲喜交加，便问道：“阿里 奥，这二十多年你到哪里去了？”但是，他只是伸了伸懒腰， 若无其事地说：“别瞎说！昨天晚上我不是睡得很好吗?”
睡眠窒息（sleep apnea）
肥胖人群多发
睡眠时发作性呼吸暂停10-20秒
嗜睡：睡眠过多（drowsiness）
指睡眠时间过长，较正常睡眠时间增多数 小时或长达数天。发生于很多脑部疾病，如脑 血管疾病、脑外伤、脑炎、第三脑室底部和蝶 鞍附近的脑瘤等，也可见于尿中毒、糖尿病、 镇静剂过多等。
夜游（sleep-walking）
•
请你聚精会神地看这个图形， 你看到了什么？
注意的起伏
当人专注某一对象时，视、听感觉 器官会产生周期性的加强和减弱的变化， 这种现象称为注意的起伏。 注意的起伏是不随意的，是意识很 难直接控制的。 注意起伏是正常的注意现象，它具 有防止疲劳，提高注意稳定性的作用。
影响注意稳定性的因素
•
忽视 过分关注和害怕（反复检查、滥用药物） 烟酒与睡眠 千奇百怪的入睡法
组织环境：调整环境，比如声、光、设置闹钟、早起 的运动等。
减掉入睡时间：直到倒头在十五分钟内就能入睡。 保持一周，把入睡调节到你希望的时间段。 停止晨起闹钟，自然醒，这时的睡眠是代表你身体的 真实需要，也找到最适合你的睡眠节律。
梦
据说，法国有一位梦游症患者，名叫雍· 阿里奥，—次梦游竟长 达二十年之久。某天晚上，他在熟睡之后突然爬起来，离开妻 子和五岁的女儿，到了英国伦敦，找到工作，又娶了—个妻子， 生了一个儿子。二十多年后的一个晚上，他恍然大悟，于是匆 匆返回法国。次日早晨，他醒过来，他的法国妻子看到满头白 发、失踪二十多年的丈夫回来了，悲喜交加，便问道：“阿里 奥，这二十多年你到哪里去了？”但是，他只是伸了伸懒腰， 若无其事地说：“别瞎说！昨天晚上我不是睡得很好吗?”
睡眠窒息（sleep apnea）
肥胖人群多发
睡眠时发作性呼吸暂停10-20秒
嗜睡：睡眠过多（drowsiness）
指睡眠时间过长，较正常睡眠时间增多数 小时或长达数天。发生于很多脑部疾病，如脑 血管疾病、脑外伤、脑炎、第三脑室底部和蝶 鞍附近的脑瘤等，也可见于尿中毒、糖尿病、 镇静剂过多等。
夜游（sleep-walking）
•
请你聚精会神地看这个图形， 你看到了什么？
注意的起伏
当人专注某一对象时，视、听感觉 器官会产生周期性的加强和减弱的变化， 这种现象称为注意的起伏。 注意的起伏是不随意的，是意识很 难直接控制的。 注意起伏是正常的注意现象，它具 有防止疲劳，提高注意稳定性的作用。
影响注意稳定性的因素
•
忽视 过分关注和害怕（反复检查、滥用药物） 烟酒与睡眠 千奇百怪的入睡法
普通心理学第3章意识和注意
因
活动是否具有组织性
素
（4）对个性的依从性：
主体的意志力
• （三）随意后注意
– 也叫有意后注意，是指有预定目的、不需要 意志努力的注意。
– 随意后注意是注意的特殊形式，它兼具不随 意注意和随意注意的某些特征。
– 随意后注意是一种更高级的注意形式。
第四节 注意的基本特征
• 一、注意的范围
– 也叫注意的广度，是指在同一时间内意识能 清楚地把握对象数量的多少的注意特征。本 质上，注意的广度也就是知觉的广度。
– 也叫注意的持久性，是指注意能较长时间地 保持在某种事物或某种活动上的注意特征。
– 注意会发生周期性的变化，这种周期性的加 强或减弱，称为注意的起伏。
– 与注意的稳定性相反的是注意的分散，又称 为分心。分心是指注意离开当前应当完成的 活动任务而被无关事物所吸引的注意状态， 也就是说注意没有完全保持在当前所应该指 向和集中的事物上。
– 注意的分配能力主要是后天学习和训练的结 果。
– 实现注意分配的两个条件：
• 在两种或者多种活动中，必须有一种活动达到了 （半）自动化的程度。
• 同时进行的几种活动之间应该存在一定的内在关 系。
• 五、注意的转移
注意的转移是指根据新任务的要求主动地 把注意从一个对象转移到另一个对象上的注意 特征。
社会历史的制约
人的意识是在劳动中产生的。随着社会历 史的发展，人类意识的内容逐渐变得丰富和深 刻。意识和语言密不可分。
（2）从个体意识的产生和发展来看，意识也 受到社会历史条件的制约。
• 三、自我意识
自我意识是指人对自身以及对自己与客观 环境关系的觉察与认识。
（1）自我意识是人的意识活动能动性的体 现，是人的心理区别于动物心理的本质特征。
意识和注意
▪ 保持一周，由于早起时间也随着提前上床而前提，你的睡眠相 对减少，第二天的睡意到来会越来越早，直到把入睡调节到你 希望的时间段。
▪ 这时停止你晨起的闹钟，看自己在什么时候自然醒，这时的睡 眠是代表你身体的真实需要，也找到最适合你的睡眠节律。
2.自我催眠
自我催眠的目的是帮助人放松，入静，使大脑进入自然 的睡眠状态。此时，由于集中了心智，对睡眠的焦虑自然减 轻，转移了人对失眠的关注。
充足的睡眠对维持健康很重要。研究表明，睡眠剥夺对人的各项身体机能 会产生一些重要的影响。长期睡眠剥夺可能是导致糖尿病、肥胖症以及 其他一些威胁到生命的医学病症的原因之一。
梦是睡眠的必要部分，REM睡眠能够巩固白天习得的信息。这就是为什么 在考前通宵学习效率不高的原因所在。
失眠：个体入睡困难或保持睡眠状态的困难。常见于处在紧张 、焦虑、抑郁中的个体。
你正在听讲，教室的门突然被人打开，哐当 一声门响，你不由得看了一眼……
终于到你喜欢的一门课了，你认真听讲，目 不斜视、心不二用……
在大街上，一位老太太一边走路还在一边织 毛衣…..
▪ 按照目的性和需要意志努力的程度，注 意可分为：
无意注意
有意注意
有意后注意
有意后注意：
是一种既有目的， 又无须意志努力
的注意。
无意注意：
没有预定目的， 不需要意志努力 就维持的注意。
有意注意：
有预定目的，需要付 出一定意志努力才能
维持的注意。
下面图形中， 你先注意到的是哪个圆？
最能引起你注意的是图中的哪一张笑脸？
无意注意
▪ 产生的原因
客观原因：强度、对比、运动、变化、新异性 主观原因：知识经验、需要、兴趣、情绪状态、
期待等
▪ 无意注意规律在教学中的应用
▪ 这时停止你晨起的闹钟，看自己在什么时候自然醒，这时的睡 眠是代表你身体的真实需要，也找到最适合你的睡眠节律。
2.自我催眠
自我催眠的目的是帮助人放松，入静，使大脑进入自然 的睡眠状态。此时，由于集中了心智，对睡眠的焦虑自然减 轻，转移了人对失眠的关注。
充足的睡眠对维持健康很重要。研究表明，睡眠剥夺对人的各项身体机能 会产生一些重要的影响。长期睡眠剥夺可能是导致糖尿病、肥胖症以及 其他一些威胁到生命的医学病症的原因之一。
梦是睡眠的必要部分，REM睡眠能够巩固白天习得的信息。这就是为什么 在考前通宵学习效率不高的原因所在。
失眠：个体入睡困难或保持睡眠状态的困难。常见于处在紧张 、焦虑、抑郁中的个体。
你正在听讲，教室的门突然被人打开，哐当 一声门响，你不由得看了一眼……
终于到你喜欢的一门课了，你认真听讲，目 不斜视、心不二用……
在大街上，一位老太太一边走路还在一边织 毛衣…..
▪ 按照目的性和需要意志努力的程度，注 意可分为：
无意注意
有意注意
有意后注意
有意后注意：
是一种既有目的， 又无须意志努力
的注意。
无意注意：
没有预定目的， 不需要意志努力 就维持的注意。
有意注意：
有预定目的，需要付 出一定意志努力才能
维持的注意。
下面图形中， 你先注意到的是哪个圆？
最能引起你注意的是图中的哪一张笑脸？
无意注意
▪ 产生的原因
客观原因：强度、对比、运动、变化、新异性 主观原因：知识经验、需要、兴趣、情绪状态、
期待等
▪ 无意注意规律在教学中的应用
心理学意识与注意
第二章意识与注意一、意识：是人类独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉，知觉，思维，记忆等心理活动，对自己内在的身心状态，与环境中外在的人，事，物变化的觉知。
内容：1.对外部事物的觉知。
2.对内部刺激的觉知。
3.对自身的觉知。
意识的状态：1.可控制的意识状态：行为过程中，知道自己在做什么，并可以控制自己的行为。
最能集中注意。
2.自动化意识状态：按一定目的完成任务，意识参与少，变为自动化。
注意要求少，并不妨碍同时进行的其他活动。
3.白日梦状态：包含很低水平意识，努力的意识状态。
介于，主动意识与睡眠做梦之间。
醒着做梦。
不需要集中注意。
意识处于迷糊状态。
4.睡眠状态：虽然有意识活动，但自身并没意识到。
无意识：个体不能察觉到心理活动与过程。
按照弗洛伊德似的说法，无意识中包括了大量的观念、想法、欲望、冲动等。
这些观念与想法。
因为与社会理论道德相冲突而被个体压抑在无意识中，个体无法察觉到。
二、注意：心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。
特点：注意的指向性：人在每一瞬间的心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了其余对象。
注意的集中性：当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来，即精神贯注，兴奋性提高。
注意的指向性是指心理活动或意识朝向哪个对象，集中性就是指心理活动或意识在一定方向上活动的强度或紧张程序。
注意的功能1.选择功能：从大量信息中，选择有用的给以反应，排除无用的干扰。
2.维持功能：保持，持续的紧张状态。
3.调节功能：注意转变，实现活动转变，适应环境。
注意与意识既有联系又有区别。
1.注意不等同于意识：注意是心理活动或心理动作，而意识主要是一种心理内容或体验。
注意决定意识的内容。
2.密不可分：可控制意识状态，注意集中；自动化状态，本身要求很少的注意，相应意识的参与较少；白日梦状态，意识变化注意极少，紧张性低；睡眠状态，无意识，注意停止。
注意的种类：1.不随意注意：无目的，不需要意志努力的注意。
心理学-第二章意识与注意
02
创造适宜环境
减少干扰和刺激，如降低噪音 、减少视觉干扰等，有助于提 高注意力和意识水平。
03
分解任务
将复杂的任务分解成简单的步 骤，逐一完成，有助于保持注 意力和意识。
04
定期休息
短暂的休息有助于恢复注意力 和意识，提高后续任务的完成 效率。
避免注意分散和意识模糊的策略
减少多任务处理
尽量避免同时处理多个任务，以免分散注意 力和降低意识水平。
02
03
选择性注意
人们往往只能同时注意有 限的信息，注意的选择性 使得意识能够聚焦于特定 的刺激或任务。
注意的分配
在多项任务中，注意资源 的分配决定了哪些任务能 够进入意识层面，得到优 先处理。
注意的持续性
注意的持续性影响意识对 刺激的持续关注和深入加 工，有助于形成清晰的意 识体验。
意识对注意的调控
间窗口。
实验结果分析与讨论
1
注意的选择性
实验结果表明，注意具有选择性，即在 同一时间内我们只能注意到有限的信息 。这种选择性受到刺激的物理特征、语 义特征以及任务要求等多种因素的影响 。
2
意识的有限性
双任务范式的研究结果表明，意识加工 具有有限性。当两个任务都需要意识加 工时，被试者的表现会受到显著影响。 这表明意识加工是一种有限的资源，需 要在不同任务之间进行分配。
感谢您的观看
THANKS
案例二
一位企业家在创业初期面临着诸多挑战和困难。他通过保持冷静、专注 和意识清晰，逐一解决了问题，并成功地将企业带向了成功之路。
03
案例三
一位运动员在比赛中需要时刻保持高度的注意力和意识，以便迅速做出
反应和调整。他通过长期的训练和锻炼，成功地在比赛中发挥出了自己
注意和意识课件
注意：导引你的认知历程
注意和意识课件
心中的扑克牌
注意和意识课件
第一节 注意的一般概述
注意和意识课件
一、注意的基本概念
• 什么是注意(attention)
–注意是心理活动或意识对一定对象的指向与 集中。
–注意的特点： –①指向性：是指人在每一瞬间，其心理活动
或意识选择了某个对象，而忽略了另一些对 象。 –②集中性：当心理活动或意识指向某个对象 的时候，它们会在这个对象上集中起来。
没有任何事情值得你牺牲睡眠时间； • 如果都不起作用，就努力减少睡眠，晚一点入睡或者
早一点起床；
注意和意识课件
梦
–精神分析：梦是被压抑的冲动或愿望以改变 的形式出现在意识中，它主要是人的性本能 和攻击本能的反映。
–霍布森：梦的本质是我们对脑的随机神经活 动的主观体验。
–认知观点：梦担负着一定的认知功能，将个 体知觉和行为经验重新编码和整合，将新旧 记忆联系起来。
注意和意识课件
–注意的外部表现
• 注意通过人的外部行为表现出来，并伴随某些特 殊的动作。
• 注意和外部表现并不一一对应。
–注意的功能
• 选择的选择性，是个体进行信息加工和各种认知 活动的重要条件，也是个体完成各种行为的重要 条件。
你的所有活动可以没有注意吗？
注意和意识课件
二、三种不同的注意
• 不随意注意（无意注意）
注意和意识课件
–意识功能分离的观点：
• 人的意识有执行和监督两种基本的功能。在正常 情况下，两种功能是连在一起的，但是催眠可以 使这两个功能之间的联系断开。
• 在催眠的条件下，个体进入一种特殊的意识状态， 其执行功能正常，接受催眠师的指令，而监督功 能不起作用。
注意和意识课件
心中的扑克牌
注意和意识课件
第一节 注意的一般概述
注意和意识课件
一、注意的基本概念
• 什么是注意(attention)
–注意是心理活动或意识对一定对象的指向与 集中。
–注意的特点： –①指向性：是指人在每一瞬间，其心理活动
或意识选择了某个对象，而忽略了另一些对 象。 –②集中性：当心理活动或意识指向某个对象 的时候，它们会在这个对象上集中起来。
没有任何事情值得你牺牲睡眠时间； • 如果都不起作用，就努力减少睡眠，晚一点入睡或者
早一点起床；
注意和意识课件
梦
–精神分析：梦是被压抑的冲动或愿望以改变 的形式出现在意识中，它主要是人的性本能 和攻击本能的反映。
–霍布森：梦的本质是我们对脑的随机神经活 动的主观体验。
–认知观点：梦担负着一定的认知功能，将个 体知觉和行为经验重新编码和整合，将新旧 记忆联系起来。
注意和意识课件
–注意的外部表现
• 注意通过人的外部行为表现出来，并伴随某些特 殊的动作。
• 注意和外部表现并不一一对应。
–注意的功能
• 选择的选择性，是个体进行信息加工和各种认知 活动的重要条件，也是个体完成各种行为的重要 条件。
你的所有活动可以没有注意吗？
注意和意识课件
二、三种不同的注意
• 不随意注意（无意注意）
注意和意识课件
–意识功能分离的观点：
• 人的意识有执行和监督两种基本的功能。在正常 情况下，两种功能是连在一起的，但是催眠可以 使这两个功能之间的联系断开。
• 在催眠的条件下，个体进入一种特殊的意识状态， 其执行功能正常，接受催眠师的指令，而监督功 能不起作用。
意识和注意课件
应用：在社会生活 中，意识和注意的
3 应用包括对事物的 观察、思考、判断、 决策等
例子：如驾驶汽车 时，驾驶员需要集
4 中注意力，对道路、 车辆、行人等进行 观察和判断，以确 保安全行驶。
谢谢
意识和注意的生理机制
大脑皮层：意识和注意的主要生理 01 基础
神经递质：神经细胞之间的信息传 02 递
神经回路：大脑皮层中的神经细胞 03 网络
神经可塑性：大脑皮层中的神经细 04 胞网络可以随着学习和经验而改变
意识和注意的分 类
意识状态分类
清醒状态：指个体 在清醒状态下的意
1 识状态，包括清醒、 警觉、注意力集中 等。
分配性注意等
03 意识和注意的关系：意
识是注意的基础，注意
是意识的表现
04 意识和注意的功能：意
识是心理活动的基础，
注意是心理活动的重要
条件
意识和注意的关系
01 意识是注意的基础， 注意是意识的表现
02 注意是意识的聚焦， 意识是注意的背景
03 注意是意识的选择， 意识是注意的指导
04 注意是意识的集中， 意识是注意的扩展
意识和注意 课件
演讲人
目录
01. 意识和注意概述 02. 意识和注意的分类 03. 意识和注意的实验研究 04. 意识和注意的应用
意识和注意概述
意识和注意的定义
01 意识：指人对客观世界
的主观反映，包括感觉、
知觉、记忆、思维、情
感等
02 注意：指人对特定事物
的集中和指向，包括选
择性注意、持续性注意、
睡眠状态：指个体 在睡眠状态下的意
2 识状态，包括浅睡 眠、深睡眠、快速 眼动睡眠等。
心理学：意识和注意
无意注意
无意注意是没有预定目的、不需 要意志努力的注意。无意注意又 称不随意注意，是由刺激物本身 的特点直接引起的。
有意注意
有意注意是有预定目的、需要意 志努力的注意。有意注意又称随 意注意，是人所特有的有意识的 、有目的的、有计划的注意。
04 意识与注意的关系
注意在意识中的作用
注意是意识的核心机制
指向性
注意的指向性是指心理活动有选 择地反映一定的对象，而离开其
他对象。
集中性
注意的集中性是指心理活动停留在 被选择的对象上的强度或紧张度， 它使心理活动离开一切无关的事物， 并且抑制多余的活动。
稳定性
注意的稳定性是指心理活动在一定 时间内保持在某个对象或某种活动 上，也叫注意的持久性。
注意的种类
注意选择性地处理信息，使我们能够集中注意力于特定的刺激或 任务，从而影响我们的感知、记忆和思维。
注意引导信息处理
注意帮助我们过滤无关的信息，将有限的认知资源用于处理重要的 信息，提高我们的认知效率。
注意与决策和行动
注意不仅影响我们的认知过程，还与决策和行动密切相关。通过注 意，我们能够做出决策并指导我们的行为。
意识。
它研究群体动力学、社会认知、 社会影响和刻板印象等主题，以 及如何通过社会干预来促进积极
的社会变革。
社会心理学还关注社会和文化背 景下的意识问题，探究不同文化 和社会制度对个体意识和行为的
影响。
03 注意的心理学研究
注意的定义
01
心理活动对一定对象的指向和集中
注意是心理活动对一定对象的指向和集中，是伴随着感知觉、记忆、思
帮助他们提高自我认知和自我调节能力。
应对焦虑和抑郁
02
通过改变对负面思维和记忆的注意力分配，心理咨询师可以帮
认知心理学注意与意识
不管是双听实验还是双听追随实验，被试 只能注意到一个通道，一般是追随通道的 信息，而常常无法报告或觉察另一个通道 的信息。
C、过滤器模型无法解释的事实
（1）鸡尾酒会效应
…
Anny…
…
(2) Gray & Wedderburn 的实验（1960）
6 JEC
9
OB 2 TIVE
3 AUNT
4
追随耳
物 追随耳 理
特 征 非追随耳 分 析
选 择 性 过 滤
。。 。。
意 义
。。 分
反
。。 析
应
器
。。
衰减模型简图
3、反应选择模型
A、代表人物：Deutsch & Deutsch (1963) B、主要思想
追随耳
感觉登记
非追随耳
知觉分析
反
反应
应
组织输出
选
择
注意的反应选择模型
C、支持证据
Hardwick (1969)
注意加工和控制加工则是晚一些发生，按顺序进行，花费时间和 注意资源，能用来考察牲之间的关系，用来把片段综合为对物体 的心理表征
（二）注意的容量（能量分配理论）
无论是知觉选择还是反应选择，虽然各有自己的主 张，但根本上，两者都认为在信息加工得过程中存 在一个“瓶颈”的装置，影响了人们的信息加工， 使得个体在同一时间只能完成一项认知活动。
OBJECTIVE DEAR AUNT JANE
DEAR 5
JANE
• 表明非追随耳的信息也能得到一定的识别
(3) Treisman 的实验 (1964)
Knowledge of on a hill
There is a house understand the word
C、过滤器模型无法解释的事实
（1）鸡尾酒会效应
…
Anny…
…
(2) Gray & Wedderburn 的实验（1960）
6 JEC
9
OB 2 TIVE
3 AUNT
4
追随耳
物 追随耳 理
特 征 非追随耳 分 析
选 择 性 过 滤
。。 。。
意 义
。。 分
反
。。 析
应
器
。。
衰减模型简图
3、反应选择模型
A、代表人物：Deutsch & Deutsch (1963) B、主要思想
追随耳
感觉登记
非追随耳
知觉分析
反
反应
应
组织输出
选
择
注意的反应选择模型
C、支持证据
Hardwick (1969)
注意加工和控制加工则是晚一些发生，按顺序进行，花费时间和 注意资源，能用来考察牲之间的关系，用来把片段综合为对物体 的心理表征
（二）注意的容量（能量分配理论）
无论是知觉选择还是反应选择，虽然各有自己的主 张，但根本上，两者都认为在信息加工得过程中存 在一个“瓶颈”的装置，影响了人们的信息加工， 使得个体在同一时间只能完成一项认知活动。
OBJECTIVE DEAR AUNT JANE
DEAR 5
JANE
• 表明非追随耳的信息也能得到一定的识别
(3) Treisman 的实验 (1964)
Knowledge of on a hill
There is a house understand the word
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意识与注意
一、1．意识是在觉醒状态下的觉知。
2．根据脑电波的变化，可以将睡眠分为4个阶段。
快速眼动睡眠阶段，Δ波消失，类似于清醒状态下的高频低幅脑电波出现，眼球开始快速上下左右移动，梦境开始出现。
3．梦的特点：梦境的不连续性、不协调性、认知的不确定性等。
二、注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
注意是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态，所以，注意不是一种心理过程。
三、注意的特征：
1．在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量叫注意广度，又叫注意范围。
简单的任务下注意的广度大约是7±2，即5-9个项目。
2．对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性叫注意的稳定性。
与其相反的注意品质是注意的分散，即平常所说的分心，是被动的。
3．由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象叫注意转移，是主动的。
4．在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象叫注意分配。
能够分配注意的条件是：⑴所从事的活动必须有一些活动是非常熟练的，甚至达到了自动化的程度；⑵所从事的几种活动之间应该有内在的联系；⑶两种活动如果是在同一感觉道，用同一种心理操作来完成珠话，也难以做到注意的分配。