开启海底轮的几个方法
打通海底轮的简单方法
打通海底轮的简单方法
打通海底轮（也称为根轮）是一种古老的冥想和能量实践，可以增加个体的根基稳定性和平衡感。
以下是一种简单的方法来打通海底轮：
步骤1：寻找安静舒适的空间。
找一个安静的地方，确保你不会被打扰。
坐在舒适的姿势，闭上眼睛。
步骤2：慢慢放松身体。
通过深呼吸和放松肌肉来缓解紧张感。
你可以从头部开始，逐渐向下放松身体的不同部位。
步骤3：将注意力集中在根部。
试着将注意力集中在你的根部，也就是位于骨盆底部的区域。
觉察这个区域的感觉和能量，尽量不要用思维干扰这个过程。
步骤4：想象红色的能量。
在根部区域，想象出一团红色的能量。
你可以想象它是一个旋转的圆盘或一个明亮的火焰，只要它能让你感觉到能量的存在。
步骤5：呼吸并深化感受。
当你想象出红色能量时，尝试用深呼吸来加深你对能量的感受。
想象着你吸进了红色的能量，让它填满你的根部区域。
步骤6：保持专注并感受能量。
保持专注和冥想，让红色的能量在你的根部区域慢慢扩散和旋转。
感受它的稳定性和安全感，让自己与根部能量连接在一起。
步骤7：练习频繁。
为了加强和保持对海底轮的打通，建议你每天练习这个冥想方法。
通过频繁的练习，你能够提高自己与海底轮的联系和感知。
请记住，这只是一种简单的方法来打通海底轮。
实践中你可能会有自己的变化和调整。
如果你感到困惑或不舒服，建议咨询专业冥想或能量教练的帮助。
打开七个脉轮的手印和静坐数息的方法
打开七个脉轮的手印和静坐数息的方法每一个脉轮都有相应的手印来打开1/打开顶轮2/打开眉心轮3/打开喉轮4/打开心轮5/打开太阳轮6/打开脐轮7/打开海底轮静坐数息的方法入坐时，调整身体姿势，保持身心平静，安祥自在。
并且调匀气息，使出入息微细，通顺、均匀。
其方法是先由鼻孔吸气至丹田，再从口中将腹部浊气徐徐吐出，如是反覆三次，气息调匀之后，即可进行数息。
修数息时，数出息或入息皆可，然以数出息较佳；但不可出入息同时并数，否则易导致腹中气结。
数息不宜紧张，应轻松自在，一心专注，将心念依靠在出入息上，随著出息默数（不数出声）“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十。
”等十个数字，字字不断，绵绵相续，不可夹杂，错落不清。
若气息太短，无法数至十，可数至五或七，待气息较长后，再加至七或十；数字至十为止，即不宜再加，若因妄想而致数字间断，则重头再数。
若妄想纷杂，心无法收摄时，可将数字从“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一。
”倒数，即可降伏妄想。
若无法数息，则可观息，就是注意出息和入息，就是要知出知入。
所谓知出知入，不是要去记忆出息和入息，只是“知”就好了。
知道现在是出、是入，这个知出知入的心要存在。
假使不知出、不知入，心就不知跑到那里去了。
知出知入，一定能使我们心得到宁静、安定。
数息（观息）可以在静坐中或睡眠前修，但行动时则不宜修习。
数息得定境时，若见一切善恶境界，皆不可执著，此为幻识所生；应不取不舍、不忧不喜，应知所有相皆是虚妄，坚住正定，心念专注于数息上，能数之心必须清楚明白、作主，所数之数字须绵绵密密、无有间断。
心念清楚明白即为“观”；绵绵密密、无有间断，即是“止”。
若能止观双运，修习纯熟，心中妄念顿消，定境现前，则身心和悦、轻安舒适。
松：松弛神经，放松心情，体会瑜珈。
紧；收紧肌肉，消除赘肉，充分排毒。
开启海底轮的几个方法
开启海底轮的几个方法1.冥想和呼吸控制法：冥想是开启海底轮的常用方法之一、首先，寻找一个安静舒适的地方坐下来，并采取一个舒适的姿势。
然后，闭上眼睛，专注于呼吸。
深吸一口气，然后慢慢呼气。
感受到气息在体内流动的过程中，专注于脊柱底部。
慢慢地，将注意力聚焦在脊柱末端，想象着能量通过脊椎和脊柱底部流动，激活海底轮。
慢慢地放松身体，通过冥想来放松和清除海底轮区域的能量阻塞。
2.瑜伽体位法：海底轮与身体的稳定和根基息息相关，因此，通过瑜伽体位法可以帮助开启海底轮。
例如，骑士式或树式体位可以帮助你集中注意力和能量在脚下，以加强海底轮的能量和根基。
3.服用相关石英石：石英石具有强大的能量频率，可以帮助激活和平衡海底轮。
黄水晶、琥珀和石榴石等石英石，会产生引领能量进入海底轮的效应。
将这些宝石放在海底轮附近的身体部位，或者放置在房间中以增强能量。
4.使用声音疗法：声音对能量和意识的影响广泛而深远。
使用音乐、唱诵咒语或进行声音冥想来刺激并平衡海底轮。
音疗其实主要为一种聆听的过程，专注于听证的音乐和声音，深入感受海底轮的能量。
5.水疗法：水与海底轮的元素相关，因此水疗可以帮助开启和平衡海底轮。
在浴缸中加入一些海盐，躺在温暖的水中放松身心，可以帮助清理和活化海底轮的能量。
总结起来，开启海底轮的方法非常多样化。
冥想、瑜伽、石英石、声音疗法、水疗法和与自然接触都是常用的方法。
通过这些方法的实践，可以激活海底轮的能量和意识，从而实现身心灵的整体平衡和提升。
因此，通过选择适合自己的方法，每天投入一些时间和精力进行实践，你可以体验到开启和平衡海底轮带来的益处。
【转】打开“海底轮”封锁的能量
【转】打开“海底轮”封锁的能量呼吸的过程中，可以用双臂与双手来配合，协助引导词提示的“脉轮环”的位置运动，整个静心以钵声结束，持续75分钟。
站姿：双脚分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲。
用嘴巴吸气吐气。
在吸气时，骨盆向后，吐气时，骨盆向前。
在整个静心里，保持同样的动作。
坐姿：在椅子或者垫子上找到一个舒适的位置，尽量不要倾斜。
用嘴巴吸气吐气。
在吸气时，骨盆向后，吐气时，骨盆向前。
躺姿：当你躺下时，在下面最好有垫子或者柔软的毯子支持。
背部平躺，双脚平放站立在垫子之上。
用嘴巴吸气吐气，吸气时，骨盆向后，吐气时骨盆向上，轻微离开垫子。
守会阴起拙火会阴，道家称阴矫，密宗称海底轮，人体此处蕴藏着巨大超强的原始生命能量，据密宗或印度瑜珈理论，这个生命灵能象一条盘缠的睡“蛇”，安静拙定，但如果这条“蛇”醒来动起来，“势不可挡”，向冲刺上盘百会，所经之处的身体机能修复，潜能得予激发。
回想起来，我初涉修道之路时就是守会阴开始的。
当初，对比之下，会阴比起丹田更易守住，故此一直以来，个人认为会阴才是我的丹田而坚守着。
廿多年后的今天，我只要将意念神光注入会阴，不一会拙火生成，海底轮一片火热烫辣，这条灵能之“蛇”沿督脉上行。
我可能是通了周天原因吧，这股灵能不是密宗所说的那样沿中脉上行百会，而是沿督脉上行的。
拙火所经之处，无处不是快意舒畅，氲氤软酥，似微醉，内心泛起淡淡的喜悦，拙火盘旋在百会。
由于百会是百脉所结交之地方,故此拙火通过百会作用将灵能传遍全身百脉，带来的是全身拙火一遍，火热烫辣，好舒服。
我经常采用这功法来解除工作带来的疲困的，当拙火灵能从海底轮生起沿督脉上行百会后，疲困即消失。
这里，分享我个人守会阴起拙火的方法。
静坐进入状态后，将意念神光慢慢地注入会阴，意守的用力度同平时的意守是一样的，即是若即若离，如果不好把握时改用“体会法”意守。
会阴这个被宗密称为海底轮的地方是比较敏感的，意念神光注入很快就有反应了，以我个人而言，这种反应是强烈的热感。
开启海底轮！提高精气神！
开启海底轮！提高精气神！
海底轮（会阴穴）
此穴位缓解治疗性功能障碍、月经不调、小便不通、阴部瘙痒、阳痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等，有这些症状存在的患者可以通过按摩会阴穴来辅助治疗，可以有效缓解。
如果一个人的海底轮受阻，以至于无法和大地取的连结时，它将无法确定自己有能力生存在实际的世界，或者无法确定自己的存在。
这是一种很深的恐惧和恐慌──怀疑自己存在的合理性与价值，或者是感觉到自己存在的空虚。
一旦失去对自己存在的信任感，所有的能量系统的轮脉都会扭曲，无法完全正常的运作，所以海底轮在情绪层面
上的影响不可谓不大。
海底轮（会阴穴）它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。
会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。
百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。
海底轮（会阴穴）不开任督难通，此脉一通，百脉聚通，此穴一开，百穴全开。
经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理生殖功能也有独特作用。
按摩会阴穴还可以治疗痔疮，便血，便秘，男科，妇科，鼻炎，肺炎等症。
那么对于这么一个私密的穴位我们怎么才能简单的达到穴位按摩艾灸的效果呢？根骶能量健康法创始人吴金乐老师将根骶能量原理和
艾灸做了完美的结合。
根骶养生灸不单单有艾灸作用，更能起到根骶能量健康法对肛门和会阴部位的按摩作用。
它让您远离病痛侵扰，提高养生功效。
打开海底轮最快的方法
打开海底轮最快的方法海底轮是一种非常神秘而又充满魅力的交通工具，它能够让人们深入海底世界，探索神秘的海洋生物和景观。
然而，很多人对于如何打开海底轮感到困惑，因为海底轮并不像地面上的交通工具那样容易上手。
在本文中，我们将介绍最快的方法来打开海底轮，让您轻松掌握这项技能。
首先，要打开海底轮，您需要了解它的结构和工作原理。
海底轮通常由一个密封的舱室和一套推进系统组成。
推进系统可以让海底轮在水中自由移动，而密封的舱室则可以保护乘客免受水压的影响。
因此，要打开海底轮，首先要确保舱室密封良好，推进系统正常工作。
其次，您需要准备好必要的装备和工具。
在打开海底轮之前，您需要穿上潜水服，并携带好氧气瓶和潜水面罩。
此外，您还需要携带一把专业的海底轮开启工具，这样才能更加方便地进行操作。
接下来，您需要找到海底轮的入口位置。
海底轮的入口通常位于舱室的一侧，您需要潜入水中，找到入口并用海底轮开启工具打开舱门。
在操作过程中，要确保自己的安全，并注意周围的水流和海洋生物，避免意外事件的发生。
一旦打开了海底轮的舱门，您就可以进入舱室内部了。
在进入之前，要确保舱室内部没有水或者杂物，以免影响海底轮的正常运行。
此外，还需要检查一下推进系统是否正常工作，确保海底轮可以顺利地移动。
最后，当您完成了海底轮的打开工作后，可以开始享受海底探险之旅了。
在海底轮内部，您可以透过舷窗观赏海底世界的美景，欣赏各种海洋生物的活动，感受大海的神奇魅力。
在探险结束后，记得及时关闭海底轮的舱门，并做好舱内的清理工作，以便下一次使用。
通过上述步骤，您可以轻松快速地打开海底轮，开始一次奇妙的海底探险之旅。
希望本文对您有所帮助，祝您在海底世界中度过愉快的时光！。
开启海底轮咒语
开启海底轮咒语摘要：I.简介- 介绍海底轮及咒语的概念II.海底轮咒语的起源- 印度教和佛教中的咒语- 咒语的用途和意义III.海底轮咒语的种类- 介绍不同种类的海底轮咒语- 各种咒语的特点和功能IV.学习海底轮咒语- 学习咒语的条件和准备- 学习咒语的步骤和方法V.海底轮咒语的应用- 咒语在实际生活中的应用- 应用咒语的注意事项VI.结论- 总结海底轮咒语的意义和作用- 提出对咒语的客观认识和合理使用建议正文：I.简介海底轮是人体七个脉轮之一，位于脊柱底部，与生殖系统和排泄系统相关。
在瑜伽和冥想中，开启海底轮可以促进身体和心灵的平衡，提高自我意识和直觉能力。
而咒语则是印度教和佛教等宗教中的一种神秘语言，被认为具有强大的能量和力量，可以用来祈福、治病和实现其他目的。
海底轮咒语结合了海底轮和咒语的概念，被认为可以帮助人们打开海底轮，提升能量和意识。
II.海底轮咒语的起源海底轮咒语起源于印度教和佛教等宗教，最早可以追溯到公元前5世纪。
在这些宗教中，咒语被认为是神灵或高僧加持过的神秘语言，具有强大的能量和力量，可以用来祈福、治病和实现其他目的。
在瑜伽和冥想中，咒语也被认为可以帮助人们打开海底轮，提升能量和意识。
III.海底轮咒语的种类海底轮咒语有很多种，不同的咒语有不同的用途和功能。
例如，有一些咒语可以用来打开海底轮，有一些咒语可以用来保护海底轮，还有一些咒语可以用来加强海底轮的能量。
此外，还有一些咒语可以用来调整人体的其他脉轮，提升人体的整体能量和意识。
IV.学习海底轮咒语学习海底轮咒语需要一定的条件和准备。
首先，需要具备一定的瑜伽和冥想基础，以便更好地理解和运用咒语。
其次，需要选择一个合适的咒语，并寻求一个有经验的导师的指导。
最后，需要不断地练习和运用咒语，以便更好地掌握和运用它。
V.海底轮咒语的应用海底轮咒语可以应用于很多方面，例如，可以用来帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑，提高睡眠质量，调整人体的能量和意识等。
牵一发而动全身的灵触疗愈-----骶疗
牵一发而动全身的灵触疗愈-----骶疗骶疗是指针对人体下焦骶骨及前后二阴区域进行按摩调理，它是我们人体的最下端，是人体升清降浊之处，是为人体提供物质能量的源泉。
通过手法刺激，调动人体自身能量，发挥人体自愈功能进行自身修复，从而增强人体自身的免疫力，强化体质，最终达到有病自调自愈，无病强身、延年益寿的灵触疗法。
在我们传统的观念中，生殖系统是隐私之处，不能示人，想想甚至都有龌龊之嫌。
因此在调理时被忽视，殊不知生殖系统对我们的健康尤为重要。
首先，它是给了我们生命的地方也是我们繁衍后代孕育生命的主要器官。
我们的父精母血在此结合，孕育而成生命，这里就是气血最为旺盛，能量最足，精气汇聚最多的地方，否则它不可能完成生命繁衍的使命。
这里有我们所有生命的信息。
再次，在生活当中，男女性生活带给人无限的快乐。
这种快乐让人身心愉悦，并同时对身体的健康具有很强的促进作用。
这是因为性生活激发了性能量，性能量对人体的调整修复功能是很神奇的。
这也是夫妻生活和谐的人大多健康长寿的原因。
无论佛家修禅，道家养生，还是瑜伽，气功，各种对人体有益的修炼功法中，都对此区域有着独特的认识，修禅中人体自身阴阳平衡是在此完成。
道家所修内丹也是在此生成。
并将骶骨称“圣骨”“海底漏孔”。
瑜伽中海底轮能量点即指会阴部。
气功中所讲的丹田也并非只指小腹，而是整个人体的下焦区域。
如果一个人的海底轮受阻，以至于无法和大地取的连结时，它将无法确定自己有能力生存在实际的世界，或者无法确定自己的存在。
这是一种很深的恐惧和恐慌——怀疑自己存在的合理性与价值，或者是感觉到自己存在的空虚。
一旦失去对自己存在的信任感，所有的能量系统的轮脉都会扭曲，无法完全正常的运作，所以海底轮在情绪层面上的影响不可谓不大。
最普遍的状况，人们感受到生存的恐惧或对自己求生的能力没有自信，必须要不断的抓取金钱、权力等等来填补这恐惧的空洞；或者寻求权威的指导，如宗教、政治领袖的保证；亦或进入精神领域，疯狂的追寻特殊的神秘经验来取得慰藉；最糟的是吸毒来麻醉自己。
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开启海底轮的几个方法海底轮是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉。
它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由海底轮出发。
在瑜珈学派的理论当中，把它描述为拙火(kundalini)沉睡之处，一旦拙火苏醒，便会沿着中脉上升到达顶轮。
此轮在气场上观察到的颜色为深红色，在肉体层面掌管生命力，所属的腺体为肾上腺;在心理情绪层面则为安全感、存在感。
从肉体层面来讨论，我们先从其所属的腺体--肾上腺谈起。
肾上腺的分泌物主要就是使体内的细胞得以进行氧化作用的激素。
换句话说，它决定了细胞是否燃烧营养素创造其活动所需的能量，浪漫一点的说法，就是它决定了我们的身体是否燃起生命之火重要元素。
肾上腺素调节神经系统的能量(在脑和神经组织中磷的氧化作用)、体力和热量(肌肉中碳的氧化作用)、肝与肾的氧化排毒作用、以及细胞内部的氧化作用，同时也掌管红血球与白血球的数量和免疫系统的程度等等。
在医院当中，若病人休克、心脏衰竭，急救的主要方法之一就是施打肾上腺素，来强化身体的生命力。
所以海底轮在肉体层面来说，占了非常重要的地位，它是生命力的来源。
因为肾上腺素分泌的平衡与否，决定了一个人是否有充沛的活力和精力，同时也影响了这个人的体魄和生活态度。
肾上腺分泌较旺盛的人，比较有活力，敢于冒险，同时也比较乐观和自信，反之亦然。
海底轮在心理情绪层面主要影响的是安全感与存在感。
这里的安全感不是一般心理层面的安全感，而是一种近于对自我存在的信任。
由于海底轮的能量会经由双脚与大地取得连结，所以海底轮运作顺畅的人，会有一种「根植大地」(grounding)的感觉。
这种感觉非常具有稳定的力量，它支持一个人感觉到自己有能力独自的存活在大地之上，一种对自我存在的信任和确定如果一个人的海底轮受阻，以至于无法和大地取的连结时，它将无法确定自己有能力生存在实际的世界，或者无法确定自己的存在。
这是一种很深的恐惧和恐慌--怀疑自己存在的合理性与价值，或者是感觉到自己存在的空虚。
一旦失去对自己存在的信任感，所有的能量系统的轮脉都会扭曲，无法完全正常的运作，所以海底轮在情绪层面上的影响不可谓不大。
这时常有两种反应:过度狂热的求生存或萎缩自己无法面对现实。
海底轮尚掌管关于动物本能的原始情绪，如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。
如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。
所以此轮如果曾经受到某些(不管身体或心理)创伤的话，所以此轮如果曾经受到某些(不管身体或心理)创伤的话，有时就会有对他人领域(自己与别人间的界线)无法分清楚的现象，有时就会有对他人领域(自己与别人间的界线)无法分清楚的现象，或是自我的保护边界变弱。
或是自我的保护边界变弱。
所以产生物我一体、自我渺渺茫茫不存在的感觉，或者是易受外灵进入身体、对他人病痛或状况过度敏感的现象。
这个部分常被别人误为是「无分别」的境界或者是通灵、神通来崇拜，这个部分常被别人误为是「无分别」的境界或者是通灵、神通来崇拜，有时本人也会因为对此状况有错误的认知而沾沾自喜。
有时本人也会因为对此状况有错误的认知而沾沾自喜。
其实这个部份必须仔细的分辨，有时候那是自我边界的虚弱所产生的退化现象，这并不值得可喜，反而有可能是海底轮所储藏的创伤被触发所产生的现象。
这时候应该检验自己的状况，如果发现自己和大地无法连结，没有一种归于中心的安定感，反而有虚幻渺茫或飘飘然的感觉，这就不是好现象，这八成是海底轮运作出问题了。
如果你发现有些人「修行」之后，他的言行感觉越来越脚不落地，脱离现实，这就要注意，因为可能是某些海底轮储藏的伤痕被触发的现象，并非好的修行境界，应该加以治疗，不然很容易引发精神分裂或解离性精神病。
最简单的针对海底轮下工夫的方法，就是运动，而且是大量流汗的运动，最好是下半身的运动，如跑步等等。
因为透过对肉体的觉知，我们可以和海底轮取得连结，并且也能稳定自我边界，获得安定感。
刚产生所谓的〔修行病〕时就要摈弃所谓的修行一段时间，多劳动，比如说拖地、打扫、搬重物等劳力的工作，一段时间之后就会回复稳定。
稳定下来之后，再找精通能量治疗的治疗师加以协助，针对海底轮做完整的治疗。
在水晶的研究中，运用像黑曜石等与海底轮相应的宝石，可以协助部分易受外灵干扰的人士建立自我保护的屏障，也是基于这个原理。
此外呼吸治疗也对取得与海底轮的连结、释放下三轮的累积情绪有很大的帮助，不过比较不适用于边界衰弱的症状。
海底轮同时也掌管个人的主体性，也就是「我之为我」的确定感。
海底轮的治疗通常在海底轮的创伤，多在深层潜意识中，所受的创伤大部分是我们在胎儿期及出生过程所受到的伤害，这些创伤深深影响我们的安全感、存在感和生存自信。
通常在海底轮有强烈创伤的人，都非常没有安全感，觉得自己的存在一文不值，甚至觉得自己没有权利生存。
最普遍的状况，人们感受到生存的恐惧或对自己求生的能力没有自信，必须要不断的抓取金钱、权力等等来填补这恐惧的空洞;或者寻求权威的指导，如宗教、政治领袖的保证;亦或进入精神领域，疯狂的追寻特殊的神秘经验来取得慰藉;最糟的是吸毒来麻醉自己。
这样的创伤是如何产生的呢?在胎儿期父母对新生命不欢迎，或是在这段期间胎儿受到碰撞、穿刺、尝试堕胎，或者是母亲与他人激烈的争吵或打架等等;在生产过程中，母亲哭喊、咒骂、婴儿被医生拍打、粗暴的夹出、离开产道时遭遇强光、巨大声响等等。
这些发生的事件和内容都会造成惊吓和伤害，烙印在潜意识中造成创伤，影响我们的生命态度。
通常这类的创伤可以经由下列的疗法来加以协助彩光针灸胎儿期、产道创伤、中阴期疗法、生物能呼吸疗法、戴尼提听析、能量接触治疗，以及回溯治疗等。
经由创伤的解除，案主会重拾生命力、和对自己生存的自信以及对大地的连结。
如果现在无法接受治疗师的协助，我们如何给予自己海底轮的支持呢?我们可以使用宝石来加以冥想，如黑色电器石、黑胆石、黑曜岩、骨干水晶、烟晶等，亦可使用精油，如岩兰、广藿香、没药、花梨木等。
尤其是水晶与精油合用更是具有支持性，如黑曜岩与广藿香、黑胆石与没药、黑色电器石与花梨木，都是非常适合一起使用的。
另外建议使用Aura-Soma系列的平衡油「落日瓶」，每天擦在骨盆区很有帮助。
跑步、体力活动也是有益于取得和海底轮能量连结方法。
可以的话，特别推荐奥修动态静心，我认为这是最好的一种方式。
治疗师治疗这一轮位要如何下手呢?首先从双脚开始是不错的选择，因为海底轮衰弱或阻塞他的下盘一定是虚弱或僵硬的。
所以先帮他释放双腿双脚的压力，恢复其弹性和活力。
然后再释放骨盆区的压力，并加强双脚和骨盆的连结，给予海底轮适当的支持。
要释放双脚与骨盆累积的压力，骨盆区的生物能呼吸、膝盖脚踝能量释放、以及彩光针灸的脸部椭圆、延髓椭圆、动物性椭圆以及存在椭圆疗法，都是不错的选择。
总之，增加双脚和大地的连结，使得大地的能量得以滋养海底轮，海底轮一旦获得大地的支持，治疗就会自然发生。
一旦取得脚部的连结，获得能量的支持，种种创伤就会开始浮现到意识层面，这时候便要进入海底轮的心智部分，利用戴尼提、回溯疗法或彩光针灸的灵性、灰色疗法来释放创伤经验的情绪负荷，并取得了悟，解除其对心智的影响。
海底轮(基轮)muladhara元素:大地色彩:深红色(副色为黑色)肉体位置:脊椎基部，生殖器与肛门中间(会阴)特质:对应生殖器官、排泄器官、腿、脚。
能量意义:纯真、生存与毁灭、支持、存在的基本需求、生命力对应能量层:以太体-反应肉身体状况的能量层，身体任何痛楚不适皆会经由以太体呈现出来。
同时若身体能量低落，以太体也会受到极大的影响。
之所以将以太体当作解读能量的第一层，是因为我的观察中发现以太体与肉体几乎是不可分割的状况，所以我将其视为同一个层面来一起解读。
海底轮象征人类与母亲大地的联结，我们所有的能量养分都是经过海底轮吸收消化之后上传至其它脉轮，所以海底轮可以说是大树的根部，因此也有人称为根轮，就是因为他在能量体中扮演着吸收与支持的角色。
而在心理意义上更扮演着成为一个人类所需要的本能:性与食之本能，这里与存在感还有需求渴望有着极大的关连性。
当海底轮正常发展时，人类会感觉到满足以及安全，那是一种受到保护并且确定生命可以稳定延续的能量，并且驱使我们渡过所有的生命困境，足以坚忍不拔完成生命的使命。
因为这里是灵蛇(亢达里尼)沉睡之处，潜藏着生命中最具有威力的能量。
然而海底轮失衡时，可能会造成极大的缺乏感，对于食物或是性等物质享受的不餍足，暴饮暴食或是发展出不正常的性行为。
而海底轮遭受到扭曲可能是脐轮运作过于旺盛，造成无止尽的付出能量，但是却也可能是因为人存在的价值受到打击，让人感觉不到存在的必要以及需要的满足，藉由给予或是发泄的形式而使海底轮受到伤害。
而海底轮也与肉体母亲有极大关系，如果与原生母亲之间没有良好的连结，也可能会反映在海底轮上。
此时就可能反映在双腿虚软无力，或是生殖器官非正常运作(甚至容易染疾)的生理状态上，而这样的人更可能会严重到以残酷的暴力行为甚至性行为偏差来表达。
而虚弱的海底轮也象征的营养不良，身体中的废物将无法顺利清除，而负面能量也无法经由大地净化，久而久之就会造成气血不足的现象，身体就会更加虚弱，就容易产生过瘦或是过胖的现象。
而在能量光色上，以红色为基色的人往往具有童真天性，凡是以自己为立足点，比较不容易听见别人的想法与意见，甚至以自己的喜恶为第一需求，也很重视物质的需求满足。
但是其却还保有纯真的本性，容易开心也容易难过，喜好分明。
而红色光为主体的人，往往以孩童，或是长期操作或锻炼身体的身分，如劳工或是运动员等，甚至进行重复性过高的工作，如生产线劳工等人最为常见。
但是若光色过于浑浊(彩度高明度低)可能是代表其对于物质的享受，感官的追求过多，甚至沉溺于性的快感之中，比较不重视精神生活的品质(或是强调使用肉身能量)。
尤其是红色光黯淡甚至微弱时，可能象征身体已经出现严重的问题，尤其是生殖与排泄系统可能存在病变，累积过多毒素使得能量运作出现问题，甚至危及到生命安全。
而当海底轮受到恶意攻击时，更容易产生轻生的念头，因为在这里就会抹煞掉自己存在的需求。
要照顾好自己的海底轮，除了积极寻找自己生命的更高意义之外，就是不随意的滥用性能量，造成性器官受到伤害，在饮食上做适当的控制。
另外采用瑜珈体位法中调整海底轮与脐轮的姿势也可以达到效果，配合每天与大地母亲的接触，也是方法之ㄧ，让自己回到大地母亲的怀抱，好好的消化自己的能量。
促进海底轮活跃的最好方式就是舞蹈、步行、摇摆臀部、腰部的伸展运动、静静的坐在地面上，让身体与大自然接触。
海底轮冥想引导语词以下的冥想，有助于康复，活在当下，融入大环境，让周遭的人接受你，并让生活逐渐富裕。
每天可在起床前躺在床上，坐着等巴士，或站在大树下时进行。
如果你有佩带天珠或水晶，请把它放在会阴上。
透过你的鼻子，缓慢而深长的呼吸，把地底红色的火焰光芒吸进全身上下，从脚到头，轮流拉紧每一条肌肉(左手臂、右手臂、腹部、大腿……)然后从头到脚放松每一条肌肉。