江苏省药品零售连锁远程审方规则

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远程处方审核操作规程

远程处方审核操作规程

远程处方审核操作规程远程处方审核操作规程第一章总则第一条为规范远程处方审核流程,保障患者信息安全和医疗质量,制定本操作规程。

第二条远程处方审核是指通过网络等远程通信技术进行处方审核和调用的工作,包括对患者病历、临床表现和医嘱进行综合判断、审核和调整。

第三条远程处方审核操作规程适用于所有从事远程处方审核工作的医务人员,包括处方审核医师、药师和相关技术人员。

第四条远程处方审核应坚持合法、合规、安全、保密的原则,保障患者隐私和数据安全。

第五条远程处方审核工作应遵守国家法律法规和相关伦理规范,尊重患者合法权益,保护患者隐私。

第二章远程处方审核流程第六条远程处方审核工作应按照以下流程进行:(一)患者咨询:患者通过远程通信技术与医务人员进行咨询,提供相关病史和临床表现。

(二)病例建立:医务人员根据患者提供的信息,在系统中建立患者病历,记录患者基本信息、疾病史、过敏史等。

(三)临床评估:医务人员根据患者病历和临床表现进行评估,了解患者的病情和需求。

(四)处方审核:医务人员根据患者的病情,制定合适的处方方案,并进行审核。

(五)处方调整:根据患者的具体情况,医务人员可以对处方进行调整,包括剂量、用药时间、用药途径等。

(六)处方发出:审核通过的处方将通过远程通信技术发出给患者,包括处方剂型、用药方法、注意事项等。

第三章远程处方审核的技术要求第七条远程处方审核应依靠安全可靠的远程通信技术进行,包括网络电话、视频会议、在线聊天等。

第八条医务人员应使用专业的远程审核软件,确保处方审核的准确性和可靠性。

第九条远程处方审核系统应具备以下功能和特点:(一)患者信息管理:能够对患者病历和临床数据进行管理和存档。

(二)权限管理:不同角色的医务人员应具备不同的权限,确保信息安全。

(三)审核记录:能够记录处方审核的整个过程,包括医务人员的操作和决策。

(四)远程处方发出:能够将审核通过的处方发送给患者,并确保信息的准确性和安全性。

第四章远程处方审核的安全保密第十条远程处方审核工作应遵守有关的保密规定,确保患者信息的保密安全。

远程审方药事服务管理制度

远程审方药事服务管理制度

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远程审方药事服务管理制度
1.目的:发现潜在的或实际存在的用药问题、解决实际发生的用药问题、防止潜在的用药问题发生。

2.范围:本连锁公司各门店、总部远程审方室。

3.职责:公司总部及门店有提供药事服务资质的人员。

4.内容:
4.1 药事服务是提供负责的药物治疗,目的在于实现改善病人生活质量的既定结果,执业药师或药学技术人员应向顾客正确的提供药品方面的知识,不得做虚假宣传,不得提供与顾客咨询内容不符的药事服务,不得推销与咨询内容不符的药品或保健品,不得夸大药品功能,不得隐瞒药品的不良反应。

4.2执业药师或药学技术人员必须在职在岗,不得兼职。

4.3门店执业药师或药学技术人员休息,由远程审方室提供用药咨询、指导合理用药。

4.4总部审方室执业药师及门店药品销售人员在岗期间必须穿着工作服并挂公司统一制定的标有工作人员信息的工作牌。

营业员不得向顾客提供药品方面的药事服务,顾客咨询应由当班的执业药师或药学技术人员向顾客提供药品方面的药事服务。

远程审方管理制度

远程审方管理制度

远程审方管理制度1. 引言远程审方是指通过网络技术,在无需直接面对面接触的情况下进行药品和处方的审核和管理工作。

远程审方管理制度旨在规范远程审方操作流程,确保药品使用的安全合理。

2. 范围本制度适用于所有参与远程审方工作的医疗机构、审方药师和相关人员。

3. 术语定义远程审方: 在网络环境下,通过远程审方系统进行药品和处方的审核和管理工作。

远程审方系统: 指用于远程审方操作的软件平台和相应的硬件设备。

4. 远程审方管理流程4.1 远程审方申请1.医疗机构将需要审方的处方以电子化方式提交至远程审方系统。

2.远程审方系统接收到处方后,自动分配给审方药师进行审核。

4.2 远程审方审核1.审方药师通过远程审方系统登录,并查看待审核的处方。

2.审方药师根据相关药物治疗原则和要求对处方进行审核。

3.审方药师对审核结果进行记录,并在系统中标注审方意见。

4.3 远程审方通知1.审方药师完成审核后,远程审方系统将审核结果通知给提交处方的医疗机构。

2.医疗机构收到远程审方系统的通知后,根据审方结果进行相应的处理。

5. 远程审方管理要求5.1 技术要求1.远程审方系统应具备合法的软件授权,并定期进行升级和维护。

2.远程审方系统的网络连接应具备安全可靠的加密机制,确保药品和处方信息的保密性和完整性。

5.2 审方药师要求1.审方药师应具备相应的执业资格和合法从事审方工作的证明。

2.审方药师应严格按照药物治疗原则和相关法律法规进行审方操作,确保审方结果的准确性和合理性。

5.3 医疗机构要求1.医疗机构应明确责任人员,负责远程审方工作的组织和协调。

2.医疗机构应提供必要的培训和技术支持,确保相关人员熟悉和掌握远程审方系统的使用方法。

6. 绩效评估和风险管理6.1 绩效评估1.医疗机构应定期对远程审方工作进行绩效评估,评估指标包括审方准确率、审方时效等。

2.绩效评估结果应及时反馈给相关人员,并作为改进远程审方工作的依据。

6.2 风险管理1.医疗机构应建立健全的远程审方风险管理制度,及时发现和处理远程审方工作中的潜在风险。

药品零售连锁企业远程药事服务系统设置要求

药品零售连锁企业远程药事服务系统设置要求

药品零售连锁企业远程药事服务系统设置要求说明:依据《江苏省药品零售连锁企业远程药事服务及审方系统指导原则》(苏食药监药通〔2014〕70号)、《江苏省药品零售连锁企业远程药事服务管理系统配置要点》(苏食药监药通〔2014〕187号)、《扬州市药品零售连锁企业验收实施细则》(扬食药监通〔2014〕100号)整理。

项目设置要求备注一、定义药品零售连锁企业执业药师远程药事服务及审方,是指零售连锁企业在总部设置远程审方工作室,配备一定数量的执业药师,通过远程网络审方系统为连锁门店提供在线审方和指导合理用药服务的方式。

二、总部基开展远程药事服务及审方工作的药品零售连锁企业应符合“八统一”的要求:即统一企业标识、统一企业管理、统一质量控制、统本条件一人员管理、统一财务管理、统一采购配送、统一网络管理、统一服务承诺等要求。

企业采取远程审方形式销售处方药、提供药学服务的,人员配备应符合下列要求:(一)基数10家门店应至少配备3名执业药师(不包括连锁企业质量负责人和质量机构负责人),每增加10家门店再增配1名执业药师;有中药饮片经营范围的,执业中药师不少于1名。

(二)连锁总部负责远程审方和药学服务的执业药师不得少于2人,各连锁门店应配备药学技术人员在店堂负责药学服务、处方复三、总部及核以及质量管理等工作:门店的人1.设在城区(含县城)的门店,应配备不少于2名药师(从业药师);员配备2.设在乡镇或行政村的门店,应配备不少于1名药师(从业药师);3.有中药饮片经营范围的,应配备不少于1名中药师以上专业技术职称的药学技术人员;4.有生物制品经营范围的,应配备不少于1名执业药师。

(三)连锁企业应安排具备执业药师资格的质量管理人员专门负责对各门店药学服务质量进行巡查。

(四)连锁企业中心店应配备1名执业药师。

药品零售连锁企业开展远程药事服务及审方工作应配备相应的设施设备:四、硬件与硬件:总软件要求(一)远程审方室应根据执业药师在岗人数配备专用计算机以及必要的通讯、视频设备,确保执业药师可实时与门店工作部人员或顾客进行沟通。

连锁公司远程审方管理制度

连锁公司远程审方管理制度

一、总则为规范连锁公司药品零售业务,确保药品质量和用药安全,提高服务质量,特制定本制度。

本制度适用于公司所有药品零售门店及远程审方工作室。

二、远程审方工作室设置1.连锁公司总部设立远程审方工作室,配备一定数量的执业药师,负责远程审方工作。

2.远程审方工作室应具备以下条件:(1)符合国家药品监督管理局关于远程审方工作室的设置标准;(2)配备完善的远程审方系统,确保网络稳定、安全;(3)具备专业的执业药师团队,负责远程审方工作。

三、远程审方工作流程1.门店收药员在接收到顾客的处方后,将处方信息输入远程审方系统。

2.远程审方工作室的执业药师接收处方信息,进行审核。

3.审核内容包括:(1)处方合法性审核;(2)药品适应症、禁忌症、剂量、用药方法等合理性审核;(3)与其他药物相互作用审核;(4)患者用药安全风险提示。

4.执业药师根据审核结果,对处方进行以下处理:(1)处方合理,可直接进行配药;(2)处方存在疑问或潜在风险,与门店执业药师或患者沟通,确认处方信息后,再进行配药;(3)处方不合理,拒绝配药,并告知门店原因。

5.门店执业药师或患者对审核结果有异议,可向远程审方工作室的执业药师提出申诉。

四、远程审方工作室职责1.严格执行国家药品监督管理局关于远程审方的相关规定,确保远程审方工作合法、合规。

2.对门店执业药师进行远程审方培训,提高其业务水平。

3.定期对远程审方系统进行维护和升级,确保系统稳定、安全运行。

4.收集和分析远程审方数据,为门店提供合理用药指导。

5.对门店执业药师进行远程审方考核,考核不合格者予以淘汰。

五、门店职责1.门店执业药师应熟悉远程审方系统操作,配合远程审方工作室的执业药师进行处方审核。

2.门店执业药师应定期参加远程审方培训,提高自身业务水平。

3.门店应确保远程审方系统正常运行,及时反馈远程审方工作室的执业药师。

4.门店应配合远程审方工作室的执业药师进行处方审核,对审核结果有异议的,及时与远程审方工作室沟通。

远程审方制度

远程审方制度

远程审方管理规定一目的为符合国家“药品安全十二五规划”零售药店营业时间内必须有执业药师在岗为公众提供药学服务的要求,确保用药安全,根据((药品管理法))、((处方管理办法))等相关规定,特制订本制度二适用范围公司远程审方室人员、各门店药师三.内容1.远程审方案:1.1 审方员配备:连锁门店10家之内的配备两名执业药师,超过10家每增加1—10家门店增加一名执业药师,经营中药饮片必须配备执业中药师1.2审方员要求:审方药师必须是具有执业药师或执业中药师的资格人员担任1.3 设备配备:电脑打印机耳麦摄像头2.实行上下班打卡制度,工作时间与门店同步,营业时间内必须有执业药师在岗3.门店药师收到处方,进行初步审核无误后,通过公司远程审方系统将处方上传到总部审室,并通知审方员4.审方员应仔细审查门店上传的处方,并按照“四查十对”:的要求开展工作。

5.审方员审查处方后,做出审方决定。

对有配伍禁忌或超剂量的处方,应通知门店拒绝调配,必要时需经处方医生更正或重新签字,方可调配6.门店处方调配人员按照审方员的审核决定,已通过审核确认的处方予以调配,未通过审核确认的处方不予调配并向顾客说明理由7.调配处方后需经过门店药师核对方可销售8.处方审核、调配、核对人员应当在处方上签字或者盖章,并按照有关规定保存处方或者其复印件9.门店药师负责收集、保留处方或病历卡,并做好销售台账10.门店药师协助审方员开展远程审方和在线药学咨询工作11.审方员应对本职工作负责审方员职责1.负责审查门店上传的处方,严格按照“四查十对”的要求审查处方,对不合理的处方应要求门店拒绝调配并说明理由。

2.负责顾客用药咨询,并指导顾客合理用药3.收集分析顾客信息,有效开展售后服务工作4.开展药品相关知识的宣传工作5.协助开展顾客投诉处理和药品不良反应的检测工作6.负责对实施远程审方系统门店员工的操作培训、指导7.负责系统药品目录基础信息的维护8.负责所审核处方在系统里的存档、整理。

远程审方管理制度范文

远程审方管理制度范文远程审方管理制度一、总则为规范远程审方工作,提高审方效率,保障药品合理用药,制定本制度。

二、远程审方的目的和原则(一)目的:1. 提高药品审方效率,确保审方工作的准确性和高效性;2. 减少药品使用错误和滥用的风险;3. 加强药师间的沟通和协作,促进药学知识的分享和交流。

(二)原则:1. 严格按照国家法律法规和药学专业标准进行远程审方工作;2. 坚持以病人为中心,关注患者的药物治疗效果和安全;3. 远程审方应保证药师的独立性和专业判断;4. 严格保护患者个人隐私和药师的专业秘密。

三、远程审方的组织机构(一)审方团队1. 审方团队由具备药师资格的专业人员组成;2. 审方团队应定期进行培训和学习,更新药学知识,提高审方能力和水平;3. 审方团队应建立健全的沟通和协作机制,保证审方工作的连续性和稳定性。

(二)远程审方平台1. 远程审方平台应具备安全可靠的网络环境和数据保护措施;2. 远程审方平台应能够实现医药信息的快速传输和远程协作。

四、远程审方的流程和方法(一)审方申请1. 医生提出审方申请,包括患者的基本信息、病情描述、用药方案等;2. 医生应提供必要的辅助资料,如化验结果、影像学检查等。

(二)审方与咨询1. 药师收到审方申请后,进行初步审核,确认申请的合法性和完整性;2. 药师根据患者的病情和用药需求,结合药学知识和经验,提供合理的用药建议和咨询。

(三)审核与决策1. 审方团队根据患者的病情和用药需求,确认用药方案的合理性和安全性;2. 审方团队应进行多学科的讨论和决策,确保用药方案的科学性和可靠性。

(四)审方结果的通知与反馈1. 审方团队将审方结果通知医生,包括建议的用药方案和注意事项等;2. 医生对审方结果进行评价和反馈,提供改进意见和建议。

五、远程审方的质量管理和监督(一)质量评估1. 远程审方结果进行周期性的评估,评估指标包括准确性、及时性、合理性等;2. 质量评估结果应及时反馈给审方团队,提供改进的机会和建议。

远程药师审方解决方案

附录) 《药品管理法》 《处方管理办法》
2
系统方案
2.1
主要功能
根据系统建设目标,真知信息的解决方案提供如下功能: 药剂师考勤; 处方登记; 远程药剂师审方(多个门店共享一个药剂师); 顾客购药咨询; 向监管部门申报处方审核情况; 药剂师培训;
2.2
技术特点
采用自主知识产权的视频会话引擎,视频模块与业务模块高度集成, 操作便利性和和系统性能远远超过市场上很多第三方独立视频的系统。
邮编:213164
公司网址:
电子邮件:yes@
办公电话:(+86)519.8918.8906
客服热线:(+86)180.1595.5588
4/8
顾客凭处方 购药
处方初审
收银员收费
审核退回
药师审方
ห้องสมุดไป่ตู้
审核通过
2.4.2
2.4.3 3 3.1
地址:江苏省常州市常州科教城天润大厦 C 座 1107‐1109 室
邮编:213164
公司网址:
电子邮件:yes@
办公电话:(+86)519.8918.8906
客服热线:(+86)180.1595.5588
7 7.1
7.2
7.3 7.3.1 7.3.2
在视频会话过程中随时可以采集图片作为审方过程的资料保存,形成 丰富/可靠的审方档案。
审方数据采用基于 Web 的应用方式处理,审方数据可以方便地推送到 监管部门,不需要任何数据上传的人工工作和接口开发费用。监管部 门只需要开设帐号即可查看辖区内药店的审方数据。
为药店提供增值服务:通过与远程药师视频的方式为顾客提供购药咨
调配处方后需经过门店药师核对方可销售 处方审核、调配、核对人员应当在处方上签字或者盖章,并按照有关

药品零售连锁企业执业药师在线远程网络审核处方有关规定

药品零售连锁企业执业药师在线远程网络审核处方有关规定为提高零售连锁企业药学服务和质量管理水平,规范和推动我省执业药师在线远程网络审核处方工作,根据《药品经营质量管理规范》等有关要求,结合省情,特制定此规定。

一、执业药师在线远程网络审方执业药师在线远程网络审方,是指药品零售连锁企业配备的执业药师通过远程网络审方系统,为其连锁门店提供在线审方和指导合理用药服务的方式。

二、在线远程网络审方有关条件(一)基本条件药品零售连锁总部与实施远程网络审方的连锁门店应在商号标识、质量体系、人员管理、采购配送、票据管理、计算机系统等方面做到“六统一”管理。

(二)人员配备1.药品零售连锁总部设置执业药师远程网络审方工作室,工作室内执业药师配备数量应与企业经营规模相适应。

以20家门店(不足20家的按20家计算)至少配备3名执业药师为基数,如经营中药饮片的,其中一名须为执业中药师;每增加20家门店(不足20家的按20家计算),应当增配1名执业药师。

增加门店经营中药饮片的,执业中药师配备数量参照上述执行。

2.从事远程网络审方的执业药师可注册到零售连锁总部,并不得兼职其他业务工作。

3.实施远程网络审方的连锁门店至少还应配备1名药学中专以上学历的人员进行处方复核和药事服务;经营中药饮片的,应配备1名中药学中专以上学历人员。

(三)设施设备1.连锁总部审方室应配备机房和服务器支持系统正常运行。

2.远程审方室配置的远程审方管理软件应与企业经营计算机系统相连接,并应用于实施远程网络审方的连锁门店。

远程审方管理软件应包含指纹或人脸等确认识别、远程审方、处方复核、处方登记、在线视频以及处方保存等功能。

3.实施远程网络审方的连锁门店应配置与远程审方系统相匹配的计算机、处方扫描、拍照设备、视频设备、传输设备和确认识别设备。

4.使用视频对讲设备时,应做到视频语音流畅、不停顿,影像语音资料加密封存备查。

5.连锁总部计算机系统与所有门店联网,能满足远程网络在线审方运行。

江苏省药品零售连锁企业准入标准

江苏省药品零售连锁企业准入标准江苏省药品零售连锁企业准入标准第一章总则第一条为鼓励我省药品零售连锁企业(以下简称连锁企业)发展,提高连锁企业的规模化、集约化、规范化水平,提升药学服务水平,保障公众用药安全,根据《药品管理法》等相关法律法规,结合我省实际,制定本标准。

第二条连锁企业应由总部、仓库(配送中心)、门店组成,采取统一企业标识、统一企业管理、统一质量控制、统一人员管理、统一财务管理、统一采购配送、统一网络管理、统一服务承诺。

第三条连锁企业和门店经营范围为:中药饮片、中成药、化学药制剂、抗生素制剂、生化药品、生物制品。

特殊管理的药品,应按照国家有关管理规定核定。

第四条省内连锁企业《药品经营许可证》的核发、换证、变更适用本标准。

各省辖市(省直管县)食品药品监管局负责连锁企业《药品经营许可证》管理工作。

各级食品药品监管部门按照属地管理原则负责连锁企业的日常监管。

第二章机构与人员规定的情形。

门店负责人应当具有药学及相关专业大专以上学历或者中级以上专业技术职称,经过药学专业知识培训,熟悉有关药品管理的法律法规。

门店质量负责人应具备执业药师资格或药师以上技术职称,并具有1年以上(含1年)药品经营质量管理工作经验。

乡村地区可以适当放宽。

(三)门店应配备药学技术人员,提供用药咨询和指导等药学服务。

经营处方药及甲类非处方药的门店,执业药师应不少于1名,药师不少于1名。

经营乙类非处方药的门店,应配备1名具有药学及相关专业大专以上学历或者药师或中药师以上药学专业技术人员。

有中药饮片经营范围的门店,应配备1名中药师以上药学专业技术人员。

企业采取远程审方形式销售处方药、提供药学服务的,基数10家门店应至少配备3名执业药师,每增加10家门店再增配1名执业药师。

连锁企业中心店应配备1名执业药师。

连锁总部负责远程审方和药事服务的执业药师不得少于2人;各连锁门店应至少配备1名药师(从业药师)进行处方复核和药事服务,经营中药饮片的门店还需配备1名中药师。

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江苏省药品零售连锁远程审方规则江苏省药品零售连锁企业远程药事服务及审方系统指导原则一、药品零售连锁企业执业药师远程药事服务及审方,是指零售连锁企业在总部设置远程审方工作室,配备一定数量的执业药师,通过远程网络审方系统为连锁门店提供在线审方和指导合理用药服务的方式。

二、开展远程药事服务及审方工作的药品零售连锁企业应符合“八统一”的要求:即统一企业标识、统一企业管理、统一质量控制、统一人员管理、统一财务管理、统一采购配送、统一网络管理、统一服务承诺等要求。

三、药品零售连锁企业开展远程药事服务及审方工作的人员配备要求:(一)药品零售连锁企业10家基数门店应至少配备3名执业药师,每增加10家门店增配1名执业药师。

连锁企业中心店应配备1名执业药师。

(二)连锁总部负责远程审方和药事服务的执业药师不得少于2人;各连锁门店应设置至少1名药师(从业药师)进行处方复核和药事服务,经营中药饮片的门店还需配备1名中药师。

(三)连锁企业应安排具备执业药师资格的质量管理人员专门负责对各门店药学服务质量进行巡查。

四、药品零售连锁企业开展远程药事服务及审方工作应配备相应的设施设备:— 1 —(一)连锁企业总部应设专门场所作为远程审方室。

远程审方室应根据执业药师在岗人数配备专用计算机、以及必要的通讯、视频设备,确保执业药师可实时与门店工作人员或顾客进行沟通。

(二)远程审方室应配置远程审方管理软件。

远程审方管理软件中应包含执业药师在岗考勤、远程审方、调配核发以及处方保存等功能,并能自动记录处方审核相关工作记录,相关记录应当真实、完整并按规定期限保存。

(三)连锁企业总部远程审方室计算机系统要实现与所有门店联网,审方室和门店网络信号要能确保连接顺畅,网络传输容量和速度满足门店管理端口设备的正常运转以及远程审方、图像、数据上传等功能的正常实施。

(四)连锁门店应设药事服务室或相对独立区域, 并在显著位置悬挂提供远程药事服务和审方服务的执业药师注册证,并对在岗执业的执业药师挂牌明示。

(五)连锁门店药事服务室或相对独立区域应配置与总部远程审方系统相匹配的计算机、处方扫描或抓拍设备、传输设备等。

(六)连锁门店计算机应配置安装与总部配套的远程审方管理软件的管理端口。

(七)连锁门店药事服务室或相对独立区域应配置通讯设备,便于门店员工或顾客与总部远程审方室执业药师沟通咨询。

五、药品零售连锁企业应建立开展远程审方工作的管理制度和管理规定,至少应包括以下内容:— 2 —(一)远程审方系统管理制度;(二)执业药师考勤管理制度;(三)处方审核权限设置管理制度;(四)执业药师远程审方岗位职责;(五)药事服务质量管理制度;(六)远程处方审核和药事服务操作规程。

六、连锁企业总部远程审方室执业药师工作时间应与门店营业时间同步,确保营业时间内有执业药师在岗。

在岗执业药师和执业中药师的配备应能满足所属门店处方审核等药学服务需要。

执业药师审方确认方式应通过指纹或脸部识别系统执行。

药品零售连锁企业应当加强执业药师考勤管理。

七、远程审方不包括医疗用毒性药品和第二类精神药品。

必须凭处方销售的含特殊药品复方制剂,应按国家有关规定查验登记身份证和限量销售。

八、远程审方系统因故障或断电等情况无法正常运行时,企业应暂停销售处方药。

九、药品零售连锁企业应经企业所在地省辖市或省直管县食品药品监管局批准同意后,方可开展执业药师远程审方工作。

— 3 —下面是赠送的励志文档需要的朋友可以好好欣赏,不需要的朋友可以下载后编辑删除~~谢谢~~不想穷,就好好读懂这些话~一言惊醒梦中人~1、成功的人,就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人。

2、批评你的人是你今天的敌人,明天的朋友;吹捧你的人是你今天的朋友,明天的敌人。

3、Nothing is impossible、只要选择了目标,不要再想太远,每天脚踏实地,风雨兼程。

生命不息,战斗不止。

4、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。

很好听是吗,记住,你们都要努力。

5、后悔是一种耗费精神的情绪,后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误,所以不要后悔。

6、别怕丢人,追求丢人是一种成功的尝试,至于为此笑话你的人,你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了,你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。

7、人生在世,需要不断地为心灵除尘,自省、自责、自悟、自重……。

8、永远不要对可能是坏事的事好奇,否则可能要了你的命。

永远不要在痛苦的时候做决定,— 4 —否则你以后一定会后悔。

9、别为你自己和别人下定论,你所看到听到的可能只是一面。

10、如果周围有人嫉妒你,那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。

11、很多事情别人通知你了,要说谢谢,没有通知你,不要责怪,因为那些事你其实应该自己弄清楚。

12、一个人最大的痛苦,莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。

就像一只蚕,丝吐的越多,对自己捆绑得越紧,直到最后完全把自己包上,想出也出不来。

13、善良是一种智慧,是一种远见,一种自信,一种精神力量,是一种文化,一种快乐。

14、一个人的脚步再大,也永远无法丈量完脚下的道路。

人生有限,道路无限,要想在有限的生命中多走一程,就时刻别停下脚步,别浪费分秒时间。

15、遇到再大困难的时候,不要惊慌,千万要学会冷静;不要去想着求别人,以前有家人帮你,现在需要你一个人面对挑战,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌。

16、学会说谢谢,但谢谢并不是随便敷衍,是对别人帮助的肯定和回报;更要学会说对不起,但对不起不是借口,是对自己过错的弥补和内疚。

17、处事不必求功,无过便是功;为人不必感德,无怨便是德。

18、有时你的快乐是你的微笑之源,但是有时候你的微笑却可能是你的快乐之源。

19、不论男人还是女人,如果还把容貌当作重要的东西而过分重视的话,可能不会吃亏,但是早晚会吃亏、可能,很可能。

20、放假的时候,要么留在家里多陪陪父母,帮他们做点事,远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多;要么多去社会中体验生活,因为你不但要懂得生活,还要学会如何去生活。

21、心烦意乱或者无聊闲着的时候,多到图书馆去泡泡,书中有现实中难得的纯明和清静;多看些书,生活会渐渐少一些迷茫,多一些追求。

22、一个人如果心中时刻能够想着别人,别人也一定会时刻想着你。

多替别人着想,就等于给自己铺设一条道路。

你付出的越多,你得到的也会越多,这就叫做感情投资或感情积累。

23、你可输给任何人,但不能输给自己。

24、经常给家里打个电话,即使嘴上都说不想对方,其实内心早已情动于中;有了女(男)朋友,也不能忘了爹和娘。

25、多笑笑,会慢慢让自己真的快乐起来。

26、好好利用公开场合锻炼、展示自我,哪怕只是一次课堂上的发言,别怕尴尬,更别怕丢人,也不要笑话在公众面前丢脸的人。

27、小的眼睛里没有君子,君子的眼睛却可以识破小人。

28、屈原说:“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

”这种精神可贵,但在现实之中却很少有人能这样执着了。

如果有人能够做到,他一定会是最成功的人。

29、永远别渴望做个任何人都不得罪的人,有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。

30、一个生命完结,另一个生命诞生,世界就是在这种循环中得到永恒。

用不着为死去的过于悲哀,也用不着为新生的过分高兴。

生命都是一种相同的过程,关键在于能否使它辉煌。

如果— 5 —一个人能活得无愧无悔,坦坦荡荡,虽未轰轰烈烈,但这仍可算作是伟大的一生。

31、后悔是一种耗费精神的情绪、后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误、所以不要后悔。

32、你的确要学的有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑。

34、人生百态,不要对新的看不惯的东西生气,无所谓的。

35、我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。

在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已,所以我们要学会感激。

36、冷静,有大事时,能安静并能快速想出办法的人,很厉害。

37、社会充满竞争,赢得竞争靠的是自己的实力。

38、一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。

39、父母给我们生命,生活给我们智慧。

智慧产生于社会实践,这是千真万确的真理。

因此,不仅要珍惜生命,珍视生活,更要重视社会实践。

不经历风雨就无法见到彩虹,没有实践就无法得到智慧。

40、积水成渊,积土成山。

不积跬步无以致千里,做事万不可心急,必须从一点一滴做起,必须从每一件小事做起。

现在的人常是小事不做,大事做不来,到头来空活一场,空耗一生。

41、水涨船高,勿怕他人强于己。

水落石出,别羡乌云压枝低。

42、你可以选择坚持,也可以选择放弃。

没有对错。

我是说对爱情来说,但是重要的是坚持你的选择。

43、如果老是去琢磨哪些人你讨厌,哪些人与你志趣相投,那么你就大错了,要想着如何让别人接纳你,而不是你能接受什么样的人。

44、对陌生人,或者把对方当做一张白纸,或者把对方当你的朋友,总之别当做敌人,即使你听到再多的关于他(她)的不好的传闻。

45、爱你的人,不管你接不接受,你都应该感谢对方,这是对他们的尊重。

46、坚持在背后说别人好话,别担心这好话传不到当事人耳朵里,有人在你面前说某人坏话时,你只微笑。

47、抽时间出来锻炼身体。

48、不管现在你对未来多困惑,多迷茫,都不要忘了树立一个目标。

一个人过去或现在的情况并不重要,将来想要获得什么成就才最重要。

除非你对未来有理想,否则做不出什么大事来。

49、不要把过去的事全让人知道,尊敬不喜欢你的人。

50、成大事的方法多种多样,别不接受你看不惯的方法。

51、一切以健康为中心,遇事潇洒一点,看世事糊涂一点。

52、气不鼓不能前进,气太足可能爆胎。

53、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨。

54、乐观的人看见问题后面的机会,悲观的人只看见机会后面的问题,机会是从来不会主动敲响你的门,无论你等待多少年。

它也只会如一阵风一样拂面而过,需要你的反应能力和追随速度。

朝着一个目标前进,尽量使用你的潜能,才华横溢的你会发现机会的存在。

风虽然没有颜色,可是拂过之后却是绿意一片。

55、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。

所以,不管当时你多么生气都告诉自己不必— 6 —这样,你会发现事实真的没啥大不了。

56、人生唯一不会落空的等待是注定的死亡,世间唯一保持恒久不变的就是变化。

57、最难战胜的敌人,是自己;最可怕的敌人,是朋友;最防不胜防的敌人,是欲望;最迷惑人的敌人,是感情。

58、生活是一种经历,也是一种体验;生活是一种感受,也是一种积累。

生活没有答案,生活不需要答案。

当生活即将不属于你时,你才会发现:生活仅仅是一个过程,而这个过程无论多么复杂,最终结局都是一样的。

生活注重的是过程,而不是结局。

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