第三章--职业生涯辅导理论
生涯辅导理论及其发展课件
目标
帮助个人了解自己的优势和不足， 明确职业发展方向，实现个人价值 和梦想。
实施方式
一对一咨询、在线课程、工作坊和 讲座等。
04
生涯辅导的挑战与未来发 展
生涯辅导的挑战
社会变迁快速
随着科技和社会的快速发展，职业结构和需求不断变化，生涯辅 导需要不断更新以适应这种变化。
个体差异大
每个人的兴趣、能力和需求都有所不同，生涯辅导需要充分了解个 体差异，提供个性化的指导。
详细描述
生涯建构理论认为，个体的生涯是由自己建构的，而不是由外部环境决定的。个体通过自我探索、自 我表达和自我实现来塑造自己的生涯。该理论强调个体的独特性和差异性。
生涯适应理论
总结词
该理论关注个体如何适应外部环境的 变化和挑战，以及如何在变化中保持 自我和发展的持续性。
详细描述
生涯适应理论认为，个体在生涯发展 中需要不断地适应外部环境的变化和 挑战。该理论强调个体的适应能力和 自我调节能力，以及适应对个体生涯 发展的影响。
详细描述
生涯辅导是一种教育理念和实践活动，旨在帮助个体了解自己的兴趣、能力和需求，规划自己的职业和生活道路 ，实现个人和社会的双重价值。它强调个体在生涯发展中的主体性和主动性，通过提供个性化的指导和支持，帮 助个体克服困难、发掘潜力、实现自我价值。
生涯辅导的重要性
要点一
总结词
生涯辅导对于个体的职业发展和人生成功具有重要的意义 ，能够帮助个体明确职业方向、提高职业素质、增强就业 竞争力，同时也有助于解决社会就业问题。
生涯辅导理论及其发展课件
目录
• 生涯辅导理论概述 • 生涯辅导的核心理论 • 生涯辅导的应用与实践 • 生涯辅导的挑战与未来发展 • 生涯辅导案例分析 • 生涯辅导总结与反思
大学生就业指导第三章职业生涯规划 ppt课件
间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶
段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多
重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展
现了生涯发展的时空关系,而且更好地 诠释了生涯的定义。这就是著名的 “生涯彩虹图”
(三)舒伯 的生涯 发展理
论
三、职业生涯规划的意义
职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
案例
的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
点评
一、职业生涯规划的基本含义
二、职业生涯规划的基本理论
二、职业生涯规划的基本理论
一、认识自我
德国作家约翰·保罗说过:
“一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
(一)职业价值观——什么对我最重要
第三章-认识自我--性格价值观--职业生涯规划ppt课件
思考型的人
情感型的人
性格理解活动
想象一下：你是一个篮球 队的队长，你必须选择一名 队员荣称为“年度篮球先生 ”。最后有两个候选人：A 和B。那么你倾向于：
对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个 低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队 获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非 常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须 仅仅根据赛场表现来做出。否则，就会有偏袒，那么会开 一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地 同意A获得这个荣誉。
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
统帅 / 调度者
ENTP
Invertor
企业家、发明家
MBTI16种性格类型及其通常具有的特征
ENFP ISFP ESTP ESFJ
ISTJ INFJ INFP ENTP
ISFJ INTJ ESTJ ENTJ
ISTP INTP ESFP ENFJ
感觉 S
直觉 N
明确、可测量⊕ 可发明、改革 细节、细致⊕ 风格、方向 现实、现在⊕ 革新、将来
看到、听到、闻到⊕ 第六感 连续的⊕ 任意的 重复⊕ 变化
享受现在⊕ 预测将来 基于事实、经验⊕ 基于想象、灵感
感觉型的人
直觉型的人
3 . 处理信息的方式
思考 T
情感 F
你是如何 做决定的？
思考T（thinking） 通过分析某一行动或选择 的逻辑后果作出决定。目 标是找到一个能应用于相 似情境的标准或原则 -好分析 -运用因果推理 -可能显得不近人情 -公平意味着每个人都得 到平等的待遇
第三章1 建立生涯与职业意识
从 上 面 的 故 事 中 ， 领 悟 到 ：
一、职业生涯相关概念
职位：和分配给个人的一系列具体任务 直接相关。
职位与参与工作的个人相对应，有多少 参与工作的个人，就有多少职位。
工作：由一系列相似的职位所组成的一 个特定的专业领域。 职业：在同一专业领域中一系列相似的 服务。
对“生涯”的解释
（分析） 毫无目标，一生盲目，没有自己人生规 划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我 们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。
NO2爬到苹果树下.它知道这是棵苹果树.也确定它的 “虫”生目标就是找到一个大苹果。但它不知道大苹果长 在什么地方?它猜想:大苹果应该长在大枝叶上吧!于是它就 慢慢地往上爬,遇到分支的时候,就选择较粗的树枝继续爬. 它就一直按这个标准往上爬,最后终于找到了一个大苹果, 这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿,但放眼一看, 苹果 是全树上最小的一个,上面还有许多更大的苹果.更令它泄 气的是:要是它上一次选择另外一个分枝,它就能得到一个 大得多的苹果。
案例分析：
人 物：年轻记者 外职业生涯：单位——一报社 职务——记者 工资——每月1万多 日元 内职业生涯：能力 有争取到采访名人的能 力 建立新观念：对于年轻人来说，注重才能的 积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是 每个人最厚重的生存资本。 结 果：内职业生涯发展（积累才能与经验） 带动外职业生涯发展（成为报社社长）。
“生”：与“死”相对，其意为“活
着”； “涯”：为“边际”之意； “生涯”合起来就是“一生”的意思。 英文解释：Career。在西方，生涯这 个词本身就包含职业的意思，因此生 涯与职业生涯都是这个单词。
职业生涯（事业），又称职业发 展，是指一个人一生中从事职业 的全部历程。 这整个历程可以是间断的，也可 以是连续的，它包含一个人所有 的工作、职业、职位的外在变更 和对工作态度、体验、兴趣等的 内在变更。
职业辅导(自己整理的复习资料)
第一章生涯辅导概述( 本章无考核要求)第一节生涯发展与辅导的基本概念一、生涯及其相关概念１工作work定义１：由个体自身的需要及环境的要求共同作用而产生，通过个体有意识的努力并与环境相互配合协调，从事具有分工性和角色性的活动和任务的过程。
（本人）定义２：（霍特Hoty）是有意识的努力，目的在于为自己和他人创造效益；（张添洲）工作是个人所从事的活动或任务，是为进行某种活动或完成某项任务需要扮演的某些角色及所分配的若干职位。
５种类型（汉迪handy）：工资工作；报酬工作；家政工作；志愿工作；学习工作。
包括有报酬和无报酬两类。
工作是有目的的、有结果的，需要时间和精力的投入而且持续一定时间的。
不仅仅具有维持生存的经济性功能，而且具有满足心理需要、促进健康和为社会作出贡献的心理性功能、生理性功能和社会性功能。
２职业occupation定义：指在各种不同的环境中进行的某一类确定的工作活动。
一种职业中，通常会涉及不同的情景，包括一系列工作，这些工作的内容彼此相关。
职业在行业或组织中存在，独立于个人。
３岗位position定义：指在一个组织中个人所从事的一组任务，有一系列重复出现或持续进行的任务相伴随的一个工作单元。
一个人可以在一种职业中的不同职位上工作。
４生涯career定义：（美国国家生涯发展协会）个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。
（金树人）指一个人一生所扮演的一系列角色与职位。
６特性：方向性；时间性；空间性；独特性；现象性（主观认定的存在，有生涯意识的时候，才彰显独特意义）；主动性。
生涯发展是一个人终其一生的过程，在这样一个终身过程中，各种因素都可能在其中起作用。
解决生涯问题是非常复杂的任务，不可能一蹴而就。
二、生涯辅导及其相关概念１生涯教育（career education）定义：指通过教育和工作经验，系统地帮助学生和成人获得有关自我和工作的知识、态度和技能，个体借此确认、选择、计划和准备工作及其它生活选择。
第三章、职业生涯规划概述
4.适应社会发展，确立积极的自我价值观
人们可以在仕途上以不断高升作为成功的标 志，可以在技术职称上以晋级作为成功的标志， 可以以财富的增加作为成功的标志；也可以以为 社会做出的贡献、为家庭做好贤妻良母作为成功 的标志，但要取之有道，这个道就是社会所弘扬 的伦理价值取向。要通过艰苦奋斗、遵纪守法、 辛勤劳动、诚实守信的方式来获得。每个人从事 自己所选择的职业能否获得职业成就感，感到生 命幸福和人生意义，需要这种社会认同的共性伦 理价值观的指引。 任何一种类型的职业都有其存在的必要，任 何一种价值观的职业选择都有其社会意义，行行 出状元。
职业目标是人们对外来职业表现出来 的一种强烈的追求和向往，是人们对外来 职业生活的构想和规划，确立目标可以成 为追求成功的基础。因此制定职业生涯规 划时，关键是确立好职业目标。大学生只 有把个人志向与国家利益和社会需求有机 地结合起来，才有现实可行性。短期职业 目标常为近期素质能力的提高，长期目标 是今后规划的顶点。
3.及时扩大自己的视角，提高自己的心理承受能 力 中学时往往两点一线,家门到校门，生活视角 较狭窄。跨进大学校园后，身在大城市，外面的 世界很精彩，会形成许多诱惑。囊中羞涩，会感 到寒酸；物价攀高，使人处境窘迫。过去父母承 担的心理压力，现在要自己承担了。但许多人缺 乏心理准备，心理承受力相当脆弱，缺少挫折教 育，容易出现心理障碍（比如：马加爵事件，来 自农村家庭的孩子，从小憨厚老实、踏实上进， 可是社交圈子狭窄，困惑压抑，得不到及时疏导， 心理扭曲，因小事酿成大祸，杀人犯罪）。
职业生涯规划的十点忠告 1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业 要负责这一点切切不可忘记。 2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。事实证明， 与同事间人际关系融洽将使工作效率倍增。 3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你 谋职就业提高成功概率。 4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及 你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于 发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。 5、要灵活。未来时代的工作者们可能要经常转换 职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色 迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变 化。
第三章职业生涯辅导理论
明尼苏达工作适应论
起源于一项旨在探索如何帮助残障人士适应工作的 研究，由罗圭斯特与戴维斯（Dawis & Lofquist ） 于1964年提出。 后 发 展 为 强 调 人 境 符 合 的 心 理 学 理 论 （ personenvironment correspondence，PEC）。 工作适应论认为：选择职业或生涯发展固然重要， 但就业后的适应问题更值得注意。
E：显赫富庶的岛
屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处 是高级饭店、俱乐部、 高尔夫球场。来往者 多是企业家、经理人、 政治家、律师等。
第三章职业生涯辅导理论
S：友善亲切的岛屿。
居民个性温和、友善、 乐于助人，社区均自 成一个密切互动的服 务网络，人们重视互 助合作，重视教育， 关怀他人，充满人文 气息。
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论
三、明尼苏达工作适应论 四、舒伯的生涯发展理论 五、认知信息加工理论 六、理论的比较与整合
第三章职业生涯辅导理论
恭喜你！你获得了一次免费旅游的机 会，有机会去下列六个岛屿中的一个。 唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满 至少一年的时间。请不要考虑其他因素， 仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑 出你最想前往的3个岛屿。
第三章职业生涯辅导理论
主要观点
每个人都会努力寻求个人与环境之间的一致性 （ Correspondence ） ， 当 工 作 环 境 能 满 足 个 人 的需求（即给予个人“满意”，satisfaction ），而个人又能顺利完成工作上的要求（即达 到“令人满意”，satisfactoriness ），一致 性就较高。
喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美 喜欢多样性与变化性 作家、编辑 艺术家、工艺美术
职业生涯辅导理论
职业生涯辅导理论概述职业生涯辅导理论是指通过一系列的方法和技巧，帮助个人在工作岗位和职业发展中实现自我认知、职业决策和规划的过程。
这些理论形成了指导职业生涯辅导实践的基础框架，有助于个人提高职业发展的潜力和实现职业目标。
主要理论行为主义理论行为主义理论认为个体的行为是通过外部刺激和反馈机制来塑造的。
在职业生涯辅导中，行为主义理论强调通过训练和反馈，帮助个体建立必要的职业技能和习惯。
发展心理学理论发展心理学理论关注个体在不同阶段的心理发展和成熟过程。
在职业生涯辅导中，该理论帮助辅导师理解个体在职业发展路径上可能面临的挑战和需求，从而提供相应的支持和指导。
社会认知理论社会认知理论认为个体的学习和行为是通过观察和模仿他人而获得的。
在职业生涯辅导中，辅导师可以利用社会认知理论来鼓励个体参与职业探索和学习，通过模仿成功的角色模型来提升自我职业发展水平。
应用方法职业测评职业测评是通过测量个体的兴趣、价值观、能力和个性特征等来帮助个体认识自我并做出职业决策的方法。
常用的职业测评工具包括MBTI、职业兴趣测评等。
职业规划职业规划是指帮助个体设定职业目标、制定实现路径和行动计划的过程。
通过职业规划，个体可以更清晰地了解自己的职业发展方向和需要提升的能力，从而更好地实现个人职业目标。
职业辅导职业辅导是指通过和个体的沟通和引导，帮助个体解决职业发展中遇到的问题和困惑。
辅导师可以借助各种技术手段，如情景模拟、角色扮演等，来帮助个体克服职业发展中的挑战。
结语职业生涯辅导理论为个体在职业发展中提供了理论基础和实践指导，有助于个体更好地认识自我、明确职业目标并实现职业规划。
通过理论的指导和实践的支持，个体可以更加自信地面对职业发展中的挑战和机遇，实现个人职业目标和成就。
第三章 职业生涯辅导理论44页PPT文档
A：美丽浪漫的岛屿。充 满了美术馆、音乐厅，街 头雕塑和街边艺人，弥漫 着浓厚的艺术文化气息。 居民保留了传统的舞蹈、 音乐与绘画，许多文艺界 的朋友都喜欢来这里找寻 灵感。
C：现代、井然的岛
屿。岛上建筑十分现 代化，是进步的都市 形态，以完善的户政 管理、地政管理、金 融管理见长。岛民个 性冷静保守，处事有 条不紊，善于组织规 划，细心高效。
S社会型人(helper)的特点
对人感兴趣 良好的人际交往技能 服务他人 帮助别人解决问题 教师 护士
E企业型人(persuader)的特点
向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，雄心勃勃 言语说服能力强 销售、管理人员 政治家
C事务型人（organizer）的特点
喜欢有条理、程序化的工作 愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 会计 文秘
R: 自 然 原 始 的 岛 屿。岛上自然生 态保持得很好， 有各种野生动物。 居民以手工见长， 自己种植花果蔬 菜、修缮房屋、 打造器物、制作 工具，喜欢户外 运动。
I：深思冥想的岛屿。有
多处天文馆、科技博览馆 及图书馆。居民喜好观察、 学习，祟尚和追求真知， 常有机会和来自各地的哲 学家、科学家、心理学家 等交换心得。
一致性
评量个人的能 力倾向
个人能力与工作所要 求能力之间的关系
明尼苏达表
工作 人格
分析个人价值 观、需求、能 力、技巧等
如个人能努力维持其与工作环境间符合一致的关系， 则个人工作满意度愈高，在这个工作领域也愈能持久。
个人与环境之间存在着互动关系，符合 与否是互动过程的产物。
适配度
组织满意程度
能力
技能要求
个人
工作
需要
职业生涯规划与管理-知识点
职业生涯规划与管理考核知识点第一章职业生涯规划与管理绪论（一）职业生涯规划和管理的主要概念1、职业：是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作.职业的特性：经济性、技术性、社会性、伦理性、连续性2、职业声望：是人们对职业社会地位的主观评价。
职业地位：由不同职业所拥有的社会地位资源所决定,往往通过职业声望的形式表现出来。
影响职业声望的主要因素：职业环境，职业功能，任职者的素质要求职业声望在一定时期具有相对稳定性。
职业声望的调查与评价方法：民意调查法,自我评价法，指标法3、职业期望：也称职业意向，是劳动者自己希望从事某种职业的态度倾向，也就是个人对某一职业的希望,愿望和向往。
职业价值观：个人对某一职业的价值判断。
职业期望是个人职业价值观的直接反映。
职业价值观的九种类型：自由型、经济型、支配型、小康型、自我实现型、志愿型、技术型、合作型、享受型4、职业分层：以职业角色为依据，按照职业的社会地位及社会对职业的价值取向所做的职业等级层次排序。
职业分类：社会劳动分工的记录,是横向的社会职业类别划分。
职业分层与职业分类的不同点:5、我国职业的分类：8个大类、66中类、413个小类，共1838个职业第一大类：国家机关、党群组织、企业、单位负责人；第二大类：专业技术人员; 第三大类：办事人员和有关人员;第四大类：商业、服务业人员；第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员；第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员；第七大类：军人；第八大类:不便分类的其他从业人员。
6、职业生涯：指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。
无边界职业生涯：强调打破组织界限和组织内部职位界限的职业转移和职业流动。
易变性职业生涯:强调驾驶自己职业生涯的是自己而不是组织,个人在需要时可以随时重新创立其职业，一个人可以在不同的产品领域、技术领域、组织和其他工作环境中出入自由。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
明尼苏达 重要性问卷
评量个人的价值 观（心理需求）
职业强化 模式量表
个人需求与工作是否能 满足其需求之间的关系
明尼苏达 满意感受问卷
工作是否满足 我们对工作的需求 个人是否满足 工作对我们的要求
一致性
应用
目标
基于人与环境匹配的最佳职业选择 对于不匹配的调整 加强技能训练
循环式发展任务
生涯阶段
青年期 （14－25岁）
发展适宜的 自我概念
成年期 （25—45）
中年期
（45－65岁）
老年期 （65岁）
成长期
学习与他人相处 接受自身的限制 发展非职业性的 角色
探索期
了解更多的机会 寻找心仪的工作 辨识新问题并设法 寻找合适的退休 机会 解决 处所 在选定的领域中 在一个选定的 起步 工作上安顿下来 验证目前所做的 致力维持工作的 职业选择 稳定 减少休闲活动的 时间 减少运动 的时间 发展新的技能 从事未完成的 梦想 维持生活乐趣
认知信息加工理论
认 知 信 息 加 工理 论 属 于 认 知心 理 学 ， 于
1970年代提出。
90 年 代 初 期 ， Peterson, Sampson,
Reardon和Lenz将信息加工取向引入生涯问
题解决。
主要观点
1971年开始于美国佛罗里达州立大学
两个来源:
认知信息加工理论的应用 自我指导服务策略
个人
工作
留任 工作持久
新工作
需要
强化系统
留职 适配度 个人满意程度 辞职
强化系统
应用
一致性
评量个人的能 力倾向 个人能力与工作所要 求能力之间的关系
明尼苏达能力测试
职业能力倾向 模式量表
分析工作环 境的性质
明尼苏达 满意指标量表
（预测）
工作 人格
分析个人价值 观、需求、能 力、技巧等
工作 环境
工作稳定 情形
第三章 职业生涯规划理论
理论的选择标准
比较成熟、有较完整的理论结构 对研究和实践具有较大影响 有实际的研究支持 实用
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论
三、明尼苏达工作适应论
四、舒伯的生涯发展理论 五、认知信息加工理论 六、理论的比较与整合
帕森斯（Parsons）的特质－因素理论
1909年，《职业选择》（Choosing a Vocation）出版。 职业辅导之父 主要观点：
建立期
维持期
巩固自已面对 竞争 专注于重要的 活动
退出期
减少工作时间
某人的生涯彩虹图
应用
强调全方位发展
重视自我概念和生涯成熟度
不同阶段的任务不同
强调发展的连续性和阶段性
目录
一、特质因素论 二、霍兰德的类型论
三、明尼苏达工作适应论
四、舒伯的生涯发展理论 五、认知信息加工理论 六、理论的比较与整合
特质（个人特征）－因素（工作所需的条件）
辅导的三大原则：了解自我、了解工作要求、做出两组
事实的真实推理
目的：达到人职匹配
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论
三、明尼苏达工作适应论
四、舒伯的生涯发展理论 五、认知信息加工理论 六、理论的比较与整合
恭喜你！你获得了一次免费旅游的 机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。 唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满 至少一年的时间。请不要考虑其他因素， 仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑 出你最想前往的3个岛屿。
两个核心
信息加工金字塔模型
CASVE 循环
信息加工金字塔模型
元认知 通用 信息加工技能 （CASVE循环） 自我知识
执行加工领域
决策技能领域
职业知识
知识领域
决策技能领域：CASVE 循环
沟通 Communication
识别问题的存在
执行 Execution
采取行动解决问题
分析 Analysis
C事务型人（organizer）的特点
喜欢有条理、程序化的工作
愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 会计 文秘
霍兰德的类型论
虽然我们做了几 十年的研究，但预测 个人职业选择最有效 的方法却是询问这个
人自己想做什么。
--约翰·霍兰德
John Holland
主要观点
6种类型：R I A S E C
R实用型人(doer)的特点
喜欢具体的任务
机械、动手能力强
喜欢做体力工作、户外活动
更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师
I研究型人（thinker）的特点
喜欢探索和理解事物
爱分析的
有智慧的
独立的 实验室研究员 科学家、程序员
A艺术型人(creator)的特点
喜欢自我表达
富有想象力、创造力
后 发 展 为 强 调 人 境 符 合 的 心 理 学 理 论 （ personenvironment correspondence，PEC）。
工作适应论认为：选择职业或生涯发展固然重要，
但就业后的适应问题更值得注意。
主要观点
每个人都会努力寻求个人与环境之间的一致性 （ Correspondence ），当工作环境能满足个人 的需求（即给予个人“满意”， satisfaction ），而个人又能顺利完成工作上的要求（即达 到“令人满意”，satisfactoriness ），一致 性就较高。
类型为框架编制问卷，最终得到3字母的霍兰德 代码，与《职业索引》一起使用。） 霍兰德理论的广泛影响，简单容易操作。
国外的职业分类与信息
职业的霍兰德代码：
RSE：消防员、交通巡警、警察、理发师……
IRS：流体物理学家、食品科学家……
AIS：画家、编辑、新闻摄影师…… SIA：心理咨询师、大学数学、医学教师…… EAS：法官、律师、公证人…… CIE：打字员、统计员、办公室工作人员……
R: 自 然 原 始 的 岛 屿。岛上自然生 态保持得很好， 有各种野生动物。 居民以手工见长， 自己种植花果蔬 菜、修缮房屋、 打造器物、制作 工具，喜欢户外 运动。
I：深思冥想的岛屿。有
多处天文馆、科技博览馆 及图书馆。居民喜好观察、 学习，祟尚和追求真知， 常有机会和来自各地的哲 学家、科学家、心理学家 等交换心得。
考虑各种可能性
评估 Value
对选项排列次序
综合 Synthesis
形成选项
执行领域
元认知（Metcognition）：个人对自己的认知过程及结 果的知识、体验和调节，又称后射认知。 自我觉察（认知和体验）：对自己思想、行为和情 绪的觉察。 自我对话（Self Talk）：对自我的评价
监控和调节：CASVE循环的“质量监控”机制
A：美丽浪漫的岛屿。充 满了美术馆、音乐厅，街 头雕塑和街边艺人，弥漫 着浓厚的艺术文化气息。 居民保留了传统的舞蹈、 音乐与绘画，许多文艺界 的朋友都喜欢来这里找寻 灵感。
C：现代、井然的岛
屿。岛上建筑十分现 代化，是进步的都市 形态，以完善的户政 管理、地政管理、金 融管理见长。岛民个 性冷静保守，处事有 条不紊，善于组织规 划，细心高效。
自我概念，生活广度（生命阶 生涯发展、生涯成 熟 生涯发展理论 段及发展任务），生活空间 （生活角色）
信息加工理论 金字塔模型，CASVE循环，元 认知 职业决策和解决问 题
理论的递进
从简单到复杂 从静态到动态 从点到面
应对职业决策中的挑战
计划型决策 关注情感与直觉 认知调节和心理咨询 积极的心理暗示：预演未来
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论 三、明尼苏达工作适应论 四、舒伯的生涯发展理论 五、认知信息加工理论
六、理论的比较与整合
主要理论的比较
各种理论的共同点 不同理论的着眼点 理论的整合
3个字母：“霍兰德代码”
个人职业兴趣（人格）和工作环境可以同样分类
区分性，高分与低分之差
六角型模型：一致性 适配性，人格与环境匹配的程度，可以增加职业满 意度、带来职业成就感和提高职业稳定性
应用
职业自我探索量表 (SDS)的使用
（自我实现、自我评分、自我解释；1971年第
一版，最近一版在1994年；以霍兰德的RIASEC
人与环境都是动态发展的，它们之间存在着互动的关 系，一致与否是互动过程的产物。个人需求会变，工作 的要求也会随时间或经济趋势而调整。 如个人能努力维持其与工作环境间符合一致的关系， 则个人工作满意度愈高，在这个工作领域也愈能持久。
个人与环境之间存在着互动关系，符合 与否是互动过程的产物。
适配度 组织满意程度 升迁 调职 能力 技能要求 解雇 技能要求
工作世界 地图
ECSR源自 Prediger(1993)
A
I
美国大学考试中 心 （ACT）
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论
三、明尼苏达工作适应论
四、舒伯的生涯发展理论 五、认知信息加工理论 六、理论的比较与整合
明尼苏达工作适应论
起源于一项旨在探索如何帮助残障人士适应工作的 研究，由罗圭斯特与戴维斯（ Dawis & Lofquist ） 于1964年提出。
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论
三、明尼苏达工作适应论
四、舒伯的生涯发展理论 五、认知信息加工理论 六、理论的比较与整合
舒伯的生涯发展理论
舒伯Donald E.Super (1910-1994)
1953年，在《美国心理学家》发表文章，提 出“生涯”的概念 从职业到生涯的转变 强调自我概念的重要性
应用
各种理论的共同点
生涯规划与发展的基本理念：倡导合理的生