柔道的介绍

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盲人柔道的介绍

盲人柔道的介绍

盲人柔道的介绍柔道部分起源于日本武士空手搏击的技术:柔术(非巴柔)。

柔道通过把对手摔倒在地面而赢得比赛,它也是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。

下面是专门为您整理好的:盲人柔道的介绍。

盲人柔道盲人柔道是专门为视力障碍运动员所设立的运动项目。

根据视力损伤程度分为3个级别,共同参加比赛。

参赛的视力障碍运动员,最低标准应符合最佳已矫正视力低于0.1或视野小于20度。

根据运动员的体重进行设项,分13个级别进行比赛。

盲人柔道- 简介1988年韩国汉城残奥会,盲人柔道男子项目成为正式比赛项目;雅典残奥会女子盲人柔道也被首次纳入正式比赛项目。

1996年第四届全国残运会成为正式比赛项目。

中国在1996年第四届全国残运会上将其列为全国残运会正式比赛项目。

2004年雅典残奥会上,王云峰、薛兰梅分别为我国夺得男子和女子盲人柔道首枚残奥会金牌。

盲人柔道是专门为视力障碍运动员所设立的运动项目。

根据视力损伤程度分为3个级别,共同参加比赛。

参赛的视力障碍运动员,最低标准应符合最佳已矫正视力低于0.1或视野小于20度。

根据运动员的体重进行设项,分13个级别进行比赛。

男子设60公斤级、66公斤级、73公斤级、81公斤级、90公斤级、100公斤以下级、100公斤以上级;女子设48公斤级、52公斤级、57公斤级、63公斤级、70公斤级、78公斤以下级、78公斤以上级盲人柔道- 项目特征盲人柔道是专门为视力有障碍的运动员设立的项目。

比赛分为男、女个人赛和男、女团体赛。

该项目使用的规则、场地、比赛形式与健全人柔道基本相同。

区别在于,在运动员预备动作时要提前相互提拉住对方的衣襟。

这项运动的形式适合于盲人身体功能障碍的局限,易于在盲人体育运动中推广。

盲人柔道运动非常具有观赏性,充分体现了盲人运动员身残志坚的拼搏精神。

有人说:“盲人柔道项目是盲人唯一可以与健全人抗衡的项目。

1988年,在汉城举行的第8届残疾人奥运会上,盲人柔道第一次被列入正式比赛项目,当时只有开展这个项目较早的日本、韩国等七八个国家参加该项目,并且只有男队参加了比赛。

奥运项目介绍——柔道

奥运项目介绍——柔道

奥运项目介绍——柔道
柔道运动起源于日本武术的一种,即“柔术”。

但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。

柔道经过近代的发展之后于1964年东京奥运会列为正式比赛项目(东道主可以选择增加一个奥运会比赛项目,日本选择了柔道),日本作为柔道的发源地在早期的确拥有优势。

但是在无差别级比赛中,身高1米98的荷兰选手吉新克击败了日本三届全国冠军,从而也改变了人们对柔道的幻想式看法。

赛制女子柔道比赛于1992年进入奥运会,现在奥运会设有七个重量级别的男子和七个重量级别的女子柔道项目。

在奥运会上,男选手得分并赢得比赛的时间是五分钟,女子为四分钟。

如果双方都没有得分,则由三名裁判按照多数票的原则确定胜者。

每个重量级别的项目都设有一块金牌,一块银牌和两块铜牌。

每个级别的选手将首先分到两个组进行单淘汰赛,然后小组前两名进入半决赛,胜者争夺冠军。

运动员也许是为了强调柔道运动是任何身材的人都能参加的运动。

柔道的基本知识大全

柔道的基本知识大全

柔道的基本知识大全
柔道是一种源自日本的格斗运动,其起源可以追溯到19世纪末。

下面我将从多个角度介绍柔道的基本知识。

1. 起源和历史,柔道起源于日本,由嘉納治五郎创立。

它结合
了日本武术的技术和哲学思想,旨在通过技术和精神的训练来提高
身体和心灵的素质。

2. 规则和比赛,柔道比赛在一个特定的场地上进行,运动员通
过使用投技、控制技、扼技和关节技来击败对手。

比赛分为不同的
年龄和体重级别,并且有严格的规则和裁判。

3. 技术和训练,柔道技术包括投技、控制技、扼技和关节技,
运动员需要通过反复训练和实践来掌握这些技术。

柔道训练不仅包
括技术的练习,还包括体能、柔韧性和心理素质的培养。

4. 精神和哲学,柔道强调礼仪、尊重和自律,倡导“最大的效益,最小的努力”的原则。

柔道的核心精神是以柔克刚,通过技术
和智慧来战胜对手。

5. 教育和普及,柔道不仅是一项体育运动,还是一种教育方式。

它在世界范围内得到了广泛的普及,不仅在体育场馆中进行比赛,
还在学校和社区开展教学和推广活动。

总的来说,柔道作为一种综合性格斗运动,既注重技术的训练,又强调精神境界的提升,对于个人的身心健康和道德修养都有积极
的影响。

希望以上介绍能够全面地回答你对柔道基本知识的问题。

体育项目知识:柔道比赛的起手动作要点

体育项目知识:柔道比赛的起手动作要点

体育项目知识:柔道比赛的起手动作要点柔道是一项源于日本的传统武术运动,因其强调技术与策略的结合而备受运动员和爱好者的喜爱。

柔道比赛是一场紧张刺激的技术对决,选手在比赛前要进行起手动作。

本文将介绍柔道比赛起手动作的要点。

首先,柔道比赛起手动作的目的是为了体现礼仪和尊重,同时也是为了让选手进入比赛状态。

在比赛开始前,选手会在裁判宣布起手的信号后,朝向对手行礼。

行礼应当规范,动作要轻盈,表现出礼仪之道和端庄之气。

完成礼仪后,选手会做起手动作准备进入比赛状态。

其次,柔道比赛起手动作采用“左门右手”或“右门左手”的方式。

选手可以选择根据自己习惯左右手使用情况进行选择。

这也可以视对手惯用的姿势进行选择。

左门右手的做法是左脚向左门站立,右脚摆到左脚前方约一步的位置,右手握住对手的左手,将左手放入对手的右手中,要求用标准的姿势进行。

右门左手的做法则相反:右脚向右门站立,左脚在前面,左手握住对手的右手,将右手放入对手的左手中。

无论选手采用哪种姿势,依据柔道比赛规则,必须在起手动作时使用标准动作。

第三,寻找对手的瞬间是十分重要的。

在柔道比赛起手动作中,选手需要通过动作来感知对手的姿态、重量分布以及下一步动作的可能性等信息。

因此,选手需要在起手动作中留意机会,尽量借助先机进行下一步的应对和进攻,从而在比赛中占据优势。

第四,起手动作需要注意细节。

首先,动作应当流畅自然,避免硬物质的碰撞,过度的使用力量反而会增加损伤风险。

其次,需要保持姿态的平衡和稳定,并抓住对手的节奏和重心位置。

同时,起手动作不能长时间保持不变,需要随着时间的推移做适当的调整,以适应变化的情况。

第五,起手动作需要根据技巧的需求进行选择。

在起手动作的过程中,选手可以使用一些技巧性的动作,如改变姿势、加大力度或者变换姿态等。

这些动作需要根据具体的技术需求进行选择,从而增加进攻的成功率。

总之,柔道比赛起手动作是比赛中一个重要的环节,需要选手根据自身技能和对手情况进行具体应对。

柔道简介介绍

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柔道简介介绍
汇报人: 2023-12-14
目录
• 柔道起源与发展 • 柔道基本技术与技巧 • 柔道精神与价值观 • 柔道比赛规则与裁判制度 • 柔道训练方法与注意事项 • 柔道在日常生活中的应用与推
广价值
01
柔道起源与发展
柔道起源
柔道起源于日本,是一种以摔跤为基础的武术。它的起源可 以追溯到古代日本,当时人们通过摔跤来锻炼身体和自卫。 随着时间的推移,摔跤逐渐演变成了一种具有竞技性和娱乐 性的体育运动,柔道也逐渐发展起来。
20世纪初,柔道开始在日本以外的地 区传播。一些日本武术家前往海外传 授柔道技巧,吸引了越来越多的爱好 者。
柔道在世界范围内的影响力
柔道已经成为一项全球性的体育运动, 拥有广泛的参与者和观众。
柔道不仅在日本广受欢迎,而且在世界 各地也拥有众多爱好者。许多国家都建 立了柔道协会和组织,推动柔道的普及
THANKS
谢谢您的观看
心理调适
柔道不仅是一种身体锻炼,也是一种心理调适。在练习过 程中,需要克服恐惧、保持冷静,有助于培养坚韧不拔的 品质和良好的心理素质。
柔道在教育领域的应用价值
01
02
03
礼仪教育
柔道注重礼仪,强调尊重 对手、尊重裁判,有助于 培养良好的道德品质和礼 仪修养。
挫折教育
在柔道比赛中,失败是常 有的事,可以锻炼孩子的 抗挫能力和意志力,培养 积极面对困难的态度。
忍耐、谦虚、自律、勇敢、智慧
忍耐
谦虚
自律
勇敢
智慧
在柔道比赛中,选手需 要具备高度的忍耐力。 他们需要忍受身体的疼 痛和疲劳,以及对手的 攻击和挑衅。
柔道选手应该保持谦虚 的态度,不断学习和提 高自己的技能。他们不 应该因为一时的胜利而 骄傲自满,而应该保持 谦逊和低调。

中国柔道介绍英文作文

中国柔道介绍英文作文

中国柔道介绍英文作文示例1:China Judo IntroductionJudo, a traditional Japanese martial art, has gained immense popularity in China over the years. The sport has not only become a way to stay fit and healthy but also serves as a platform for athletes to showcase their skills and compete at various levels, both nationally and internationally.In China, judo is known as "Róu Dào" (柔道), which translates to "the way of gentleness." This name perfectly reflects the essence of the sport, as it emphasizes using an opponent's strength and momentum against them, rather than relying solely on brute force. Judo practitioners aim to achieve victory through technique, balance, and precision.Judo was introduced to China in the early 20th century and has since grown in popularity. The Chinese Judo Association, founded in 1979, has played a crucial role in promoting and developing the sport across the country. The association organizes various competitions, training camps, and seminars to enhance the skillsand knowledge of both athletes and coaches.China has produced several accomplished judo athletes who have achieved success at both national and international levels. Huo An, a Chinese judoka, won a bronze medal in the 2016 Rio Olympics, showcasing China's growing prowess in the sport. These achievements have inspired many young Chinese to take up judo and pursue their dreams of becoming professional athletes.Judo training in China focuses on developing physical strength, agility, and mental discipline. It involves a combination of techniques such as throws, grappling, and ground fighting. Practitioners learn how to use an opponent's energy to their advantage, making judo an effective form of self-defense.Apart from its physical benefits, judo also instills important values in its practitioners. Respect, discipline, and sportsmanship are emphasized throughout training sessions and competitions. Judo teaches individuals to respect their opponents, trainers, and the principles of fair play.In recent years, China has hosted several international judoevents, including the World Judo Championships and the Grand Slam tournaments. These events have not only showcased China's organizational capabilities but also allowed Chinese judo athletes to compete against some of the best in the world.In conclusion, judo has become an integral part of China's sports culture. Its emphasis on technique, discipline, and respect has made it a popular choice among athletes and enthusiasts alike. With the continuous growth and development of the sport in China, we can expect more success stories and achievements in the future.示例2:Judo, a traditional martial art originating from Japan, has gained immense popularity in China in recent years. With its emphasis on self-discipline, respect, and physical fitness, judo has become an integral part of Chinese culture.Judo, which translates to "gentle way," focuses on using an opponent's strength and momentum against them. It is a dynamic and physically demanding sport that combines throws, grappling techniques, and groundwork. Practitioners, known as judokas, wear a traditional uniform called a judogi, consisting of a jacket andpants tied with a belt.In China, judo is not only practiced as a sport but also as a means of self-defense and personal development. It is widely taught in schools, universities, and martial arts academies across the country. Chinese judo athletes have achieved remarkable success in international competitions, contributing to the sport's growing popularity.One of the key aspects of judo is its philosophy, which emphasizes mutual respect, discipline, and self-improvement. Through rigorous training and regular practice, judokas learn to cultivate a strong mind and body, developing qualities such as perseverance, determination, and humility.In addition to its physical benefits, judo also promotes mental and emotional well-being. It teaches practitioners to remain calm and focused in stressful situations, enhancing their ability to make quick and effective decisions. Moreover, judo instills a sense of camaraderie and sportsmanship, as participants learn to compete with integrity and show respect for their opponents.Chinese judo has a rich history and is deeply rooted in traditional Chinese culture. It incorporates elements of Chinese martial arts, such as Tai Chi and Kung Fu, further adding to its uniqueness. The combination of traditional values and modern training methods has made Chinese judo a force to be reckoned with in the international judo community.In conclusion, judo has become an integral part of Chinese culture, promoting physical fitness, self-defense, and personal development. With its emphasis on discipline, respect, and mental fortitude, judo has garnered a significant following in China. As Chinese judokas continue to excel on the international stage, the future of judo in China looks promising.示例3:Title: Introduction to Chinese JudoIntroduction:Judo, a Japanese martial art, has gained significant popularity in China over the years. This article aims to provide an overview of Chinese Judo, its history, key principles, training methods, and the impact it has had on the country.History:Chinese Judo traces its roots back to the early 20th century when it was introduced to China by Japanese martial artists. Initially, it was primarily practiced by a small group of enthusiasts. However, after the establishment of the People's Republic of China in 1949, Judo gained widespread recognition and support from the government, leading to its rapid growth across the nation.Key Principles:Chinese Judo, like its Japanese counterpart, is based on the principles of maximum efficiency and mutual welfare and benefit. It emphasizes the use of an opponent's strength against them, rather than relying solely on brute force. Practitioners learn to leverage balance, timing, and technique to overcome physically stronger opponents.Training Methods:Chinese Judo training involves a combination of physical conditioning and technical skill development. It typically includes warm-up exercises, stretching, and cardiovascular workouts to enhance overall fitness. Techniques such as throws, pins, jointlocks, and chokes are taught and practiced in controlled environments, gradually progressing to live sparring sessions.Competitions and Achievements:Chinese Judo practitioners have achieved remarkable success in international competitions. They have won numerous medals in prestigious events such as the Olympics, World Championships, and Asian Games. These achievements have not only brought honor to the country but have also inspired a new generation of athletes to take up Judo.Influence on Chinese Society:The popularity of Judo in China extends beyond the sport itself. It has played a significant role in promoting physical fitness, discipline, and a strong work ethic among practitioners. Additionally, Judo's emphasis on respect, humility, andself-control has had a positive impact on the moral development of individuals involved in the sport.Conclusion:Chinese Judo has emerged as a formidable force in the international Judo community. Its growth and success can beattributed to the dedication and hard work of athletes, coaches, and the support of the Chinese government. As Judo continues to gain popularity, it not only contributes to the physical well-being of practitioners but also promotes cultural exchange and mutual understanding between China and other nations.。

柔道的知识介绍

柔道的知识介绍

柔道的知识介绍柔道(judo)在日语中是“柔之道”的意思。

就是“温柔的方式”。

柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术:柔术。

柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。

柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。

下面是店铺为大家整理的关于:柔道的知识介绍。

欢迎阅读!柔道的知识介绍柔道运动是嘉纳治五郎在19世纪80年代创立的,并且在1964年东京奥运会上成为奥运会比赛项目。

当时日本作为奥运会主办国可以增设一项比赛项目,于是日本选择了柔道。

东京奥运会只设4个级别的比赛,日本选手夺得了其中的三枚金牌。

但是在无差别级比赛中,身高1米98的荷兰选手安东·格辛克,在日本武道馆15000名观众面前,击败了连续三届的日本冠军Kaminaga Akio,并且在复活赛中再度将其击败,从而打破了日本柔道高手能够战胜任何对手的论调。

柔道比赛要求选手对对手的四肢、脖子作出“锁臂”、“扼颈”等动作,将对手扔倒或压制在地,直到对手认输或清楚地将对手扔倒在地,方可取得胜利。

柔道诞生于日本,为日本人民所喜爱。

它在日本开展得极其广泛,因此日本素有"柔道之国"的称号。

柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的。

它具有悠久的历史,从日本战国时期到德川时代(公元十五世纪一十六世纪)。

一直把柔道称为柔术或体术。

现在所用的柔道这个一名词,是由"日本传讲道馆柔道"简化而来的。

柔道的历史非常古老要了解它的起源是件复杂的事。

在柔道各流派的著作中。

有各种各样的说法。

一种传说是:在垂仁天皇时期(公元前29年继位,野见宿弥和当麻蹴速二人进行了一次有名的格斗。

他们的格斗是用搏击和角力相结合的方法进行的。

此后,一些人吸取了其中角力的技术,发展成为现在的相扑运动;另一些人总结了格斗中搏击方面的经验,发展成为柔术,进而演变成为柔道这种体育运动形式。

中国柔道的介绍

中国柔道的介绍

中国柔道的介绍柔道(Jūdō,じゅうどう)在日语中是“柔之道”的意思。

就是“温柔的方式”。

柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术:柔术。

柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。

下面是店铺为大家整理的关于:中国柔道的介绍。

欢迎阅读!中国柔道的介绍中国柔道运动协会(简称中国柔协),英文译名CHINESEJUDO ASSOCIATION,英文缩写CJA。

中国柔道运动协会是由各省、自治区、直辖市、解放军、各行业体协、计划单列市或法律、法规认可的柔道运动组织自愿结成的、专业性组织。

本协会是推动本项运动发展,促进柔道运动普及和技术水平提高的全国性、非盈利性社会体育团体。

中国柔道运动协会宗旨是:遵纪守法,团结进取,秉承传统,继往开来,开拓创新,与时俱进;以坚决致力于柔道运动的普及推广,扩大柔道训练规模为前提,组织领导全国柔道界解放思想,科学训练,紧紧把握现代柔道发展趋势与训练规律,探索、研究、发展、完善独具中国特色的先进的技战术风格与训练体系,推动中国柔道事业向更高的目标迈进。

中国柔道运动协会具体业务主管单位是国家体育总局,社团登记管理机关是国家民政部民间组织管理局,本会接受业务主管单位,社团登记管理机关的业务指导和监督管理。

中国柔道运动协会是中华全国体育总会的团体会员,是中国奥委会承认的、代表中国参加相应的国际柔道组织的唯一的合法组织。

中国柔道运动协会的地址是北京市天坛东里中区甲14号。

庄晓岩庄晓岩14岁进沈阳业余体校练“三铁”,曾打破市青少年纪录。

1984年进辽宁柔道队,1986年入国家队。

最好成绩:第25届奥运会女子柔道72公斤级冠军运动成绩:多次获得国内无差别级比赛的冠军1992年在巴塞罗那第25届奥运会女子72公斤以上级的比赛中,连过五关,最后以一个漂亮的“一本”将古巴名将罗德里斯压倒,夺得了金牌有“老虎”、“无差王”等美称[3]冼东妹姓名:冼东妹性别:女籍贯:广东四会生日:1975.9.15身高:1.58米体重:52公斤项目:柔道身份:教练兼队员教育背景:大学个人爱好:听音乐、看书、看电视注册单位:广东奥运会报名项目:52公斤级最好成绩:2004年法国公开赛第一/雅典奥运会冠军/北京奥运会冠军主要战绩1989年全国女子柔道锦标赛亚军1992年全国青年赛冠军1995年亚洲锦标赛亚军1997年第8届全运会冠军2001年第21届世界大学生运动会冠军2001年第9届全运会冠军2002年第14届亚运会亚军2004年法国公开赛冠军2004年亚洲锦标赛亚军2004年德国世界杯(个人赛)冠军2004年雅典奥运会女子柔道52公斤级冠军2007年柔道世界团体锦标赛女子柔道团体冠军2008年布达佩斯世界杯冠军2008年巴黎超级世界杯冠军2008年北京奥运会卫冕女子柔道52公斤级冠军 (八月十日)佟文姓名:佟文(Tong Wen)性别:女籍贯:天津生日:1983.2.1身高:1.80米体重:128公斤项目:柔道+78公斤级运动经历:1996年进入天津女子柔道队2000年进入国家女子柔道队辉煌战绩女子柔道大级别项目是中国的传统优势项目,先后涌现了八十年代的高凤莲,九十年代的庄晓岩、孙福明和袁华。

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柔道的介绍
但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。

今天给大家介绍一下柔道的项目,欢迎阅读。

柔道的起源明治十年(1877丰)三东京帝国大学(现在的东京大学)学生嘉纳治五郎,当时十八岁,他从健体的愿望出发,立志学习柔术;经过数年努力,业艺达到很高水平。

他对天神真杨流派、起倒流派,以及其它各流派进行深入的研究,不视门户之见,博采众家之长,经过整理改革,使柔术技艺理论和技术趋向完善,并制订了一套较为系统的训练方法,取消了具有危险性的动作,确立了以投技、固技、当身技三部分为主的新的柔术体系,从而使传统柔术的面貌一新而改革创造成为现代柔道运动。

从此,对柔道成为具有教育性的体育项目开始了科学探讨;并使柔道在培养高尚的意志品质方面迈出了新的步伐。

日本人民出于对柔道的推崇和对自己民族文化的热爱,非常敬仰嘉纳治五郎先生,把他称为"柔道之父"。

嘉纳不仅是现代柔道运动的创造者、倡议者,也是日本著名的教育家,一位对国际体育界有重要影响的伟人。

柔道与中国的渊源柔道的前身是柔术, 柔术脱胎于中国武术,而日本在明治维新以前几乎所有的东西( 包括政治、军事、经济、文化等) 都是借鉴、学习中国的。

日本深受中国哲学思想的影响, 便根据“易经中“以柔制刚的学说, 将“体术改称为“柔术。

“道字在中国古代哲学史中一直被视为一大“神物, 尤指宇宙万物之本质和规律。

如天道、人道等。

至于形式末节是不能轻易言“道的。

然而日本人对“道的理解与中国不尽相同, 他们把有形有术者皆命为“道。

于是饮茶之艺称为茶道, 插花之技称为花道、香道、书道、剑道、弓道。

明治维新时期, 柔术被视为阻碍潮流之古代武术而遭到禁止, 柔术因而没落。

直至明治15 年( 公元1882 年) , 嘉纳治五郎综合了各流术派的精华, 把柔术改良为一种新兴的运动“柔道。

由术到道, 嘉纳治五郎提到了老子《道德经》中下面几句话对他的启发, 即“人之生也柔弱, 其死也坚强, 草木生也柔, 其死也枯槁。

故坚强者死之徒, 柔弱者生之待, 是以兵强则不嘉把, 木强则折。

可见, 柔术可作为一切生物的养生之道。

所以, 嘉纳治五郎把单纯武打的柔术改革成“修身养性的身心功法。

柔道的精髓定为“体育、修心、护己, 就是以柔顺求生存发展。

今日之道, 乃是锻炼身体修心养性、增强意志品质的一项体育运动。

柔道运动宗旨: 锻炼身体, 强健体魄, 修心养性, 陶冶情操, 培养坚强的意志品质、高尚的运动道德和互助友爱之精神。

现代柔道技术是“以柔克刚, 刚中有柔, 柔刚相济为基本原理。

以柔克刚, 即顺应对手之力另加以“以柔制胜, 但柔不一定能制刚, 刚也不一定能制柔。

刚柔相争, 双方斗争的胜负寄托于推移变化运用之技巧。

我国学者梁容若在《陈元赟评传》中说:“日本所谓柔道者,取柔以克刚之义,以锻炼身体,修养精神为目的,以虚静调息为术,能不战而仆敌,思想根源实出于道家。

相传元赟实传其技,然柔之为术,元赟东渡前日本似已有之。

宽永中,关口柔心已以‘柔术’名于国内。

元赟之功,为改进完成柔道。

元赟寓江户国正寺时,浪人福野七郎右卫门、矶贝次郎左卫门、三浦与次右卫门,三人寓同寺,元赟授以大明捕人之武术,三人苦心研究,遂通蕴奥,遍传各地,屡有改进,渐与日本固有之柔术混合,迄今重于体育界。

他们认同柔道是培养时代有为青年的有效途径。

讲道馆始终以在校学生作为重点培养对象,这是非常明智的。

1883年,嘉纳治五郎在东京的学习院设柔道场,亲自指导;1887年在东京帝国大学、海军学校设柔道场。

转瞬间东京各学校中形成练习柔道的风气。

嘉纳治五郎主政的弘文学院、东京高等师范学校,柔道运动开展
得更加出色。

嘉纳治五郎还派入室弟子到其他大中学校传授柔道。

这些毕业生走向社会后,几乎都成为军警界、实业界、金融业的中坚力量。

他们有社会地位,有经济实力,对柔道有感情,作为后援,成为柔道发展的有力支撑。

作为奖励与显示修练者进步不同阶段的方法,嘉纳创建了段位制。

段位分15个等级,由低到高顺序为:5、4、3、2、1级;初段、2、3---10段。

5、4级为白色腰带,3级到1级为褚色,初段以上为黑色。

1930年,腰带的颜色从6段到9段改为红白斑点之带,10段则为红带。

柔道成型在20世纪初,成为世界性体育竞技项目是20世纪50年代。

嘉纳治五郎1939年逝世,讲道馆的后继者主动进行改革,使柔道成为世界范围内被广泛接受的运动竞赛项目。

如体重分级的采用;判定胜负方式的改革等等。

日本国内的柔道比赛,开始是不分体重级别的,但为适应国际比赛,在世锦赛与奥运会的柔道比赛中均采用体重分级。

1949年,欧洲成立了柔道联合会。

1951年7月,由英国、法国、德国、日本等12个国家发起成立了
国际柔道联合会。

1956年,第一届世界柔道锦标赛在日本东京举行。

1964年,男子柔道在东京奥运会上首次被列入正式项目。

1968年奥运会上,柔道项目被取消。

1972年,男子柔道再次成为奥运会正式比赛项目。

到目前,全世界有194个国家和地区开展了柔道项目,并加入了国际柔道联合会。

女子柔道也始于日本。

早在1893年,嘉纳治五郎就在日本讲道馆开始招收女生,传授柔道。

20世纪70年代,女子柔道在全世界范围内开展起来。

1978年,国际柔道联合会正式决定举办女子柔道比赛,并对女子比赛级别做了具体规定。

这一决定很大程度上推进了女子柔道运动的迅猛发展。

1980年11月29日,第一届世界女子柔道锦标赛在美国纽约举行。

1988年,女子柔道首次被列入奥运会表演项目。

1992年,女子柔道被列入奥运会正式项目。

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