男性更年期综合征,你知道吗
男性也有“更年期”吗？
男性也有“更年期”吗？作者：暂无来源：《祝您健康》 2015年第1期我丈夫59岁，不知为什么，近来原先活泼开朗的他逐渐变得焦虑不安，爱发脾气，常为一些小事纠缠不清，弄得家庭气氛很紧张。
他还觉得心慌、燥热、爱出汗、关节痛、失眠，对夫妻性事兴趣大减。
邻居说他可能得了“更年期综合征”。
过去常听说妇女有更年期，难道男人也有“更年期”吗？江西芦菊香芦菊香读者：女性更年期综合征是指45~55 岁的妇女绝经后，因体内雌激素降低而出现的颜面潮红、情绪烦躁、容易疲劳、关节疼痛等症状。
但更年期并非女性的“专利”，男性也有更年期。
与女性更年期一样，男性更年期也与激素降低有关。
但不同的是，女性更年期体内激素是随绝经而突然下降的，而男性激素是逐渐下降的过程。
从年龄上看，男性更年期普遍比女性迟10 年左右。
与女性更年期比较，男性更年期的特点是症状不明显，其临床表现主要有：① 情绪波动，记忆力减退、易疲倦、爱发脾气等精神心理症状，精力不集中，专注于某件事的能力减退。
② 面部潮红、心悸、多汗等自主神经功能紊乱现象。
③ 腹部皮下脂肪增厚，肌肉萎缩，肌力下降，体毛脱落，皮肤弹性降低。
④ 骨质疏松，因脊柱骨质疏松压迫，使身高缩短。
⑤ 性能力下降，包括性欲及阴茎勃起能力减弱或丧失。
若男子在60 岁前后出现上述症状，在排除其他器质性疾病后，则要考虑男性更年期综合征，通过抽血检查雄激素水平以进一步确诊。
男性更年期的治疗，主要是补充雄激素，包括口服药物安雄，皮肤贴剂及肌肉注射针剂，可改善症状，使之“留住”青春，提高生活质量，但必须在专科医生指导下进行。
但前列腺增生伴有明显的排尿困难以及确诊为前列腺癌的患者，不宜应用雄激素治疗。
另外，患者还应学会自我控制与调节，保持平和乐观心态，养成良好生活习惯，培养多种兴趣爱好，减少烟酒刺激。
当然，家人适时的关怀与体贴也不可少。
我是不是患了男性更年期综合征？
我是不是患了男性更年期综合征？*导读：在男科门诊，经常有中年男性来咨询或看病，症状主要是性功能大不如从前，精力差，易疲倦乏力，健忘或失眠等，甚至出现爱发脾气，潮热等。
……其实，您可能还不了解，有以上症状的中年男性可能是患了男性更年期综合征。
男性也有更年期吗？答案当然是肯定的。
北京广安门医院专家焦拥政指出，男性年过四旬，由于雄性激素水平渐渐下降，可能导致一系列的症状，也可出现急躁易怒，潮热，易疲劳，健忘，失眠等，在性功能方面表现为性欲减低、勃起硬度差等。
但是男性更年期与女性更年期不同，女性更年期有明显的停经过程，而男性更年期就没有类似的明显迹象，以上症状的出现可能是缓慢出现的，这种现象叫男性更年期，也叫雄激素部分缺乏综合征。
男性雄性激素是由睾丸及肾上腺分泌，影响多个身体的功能。
由于雄性激素能帮助制造蛋白质，对于阴茎勃起及正常性行为亦十分重要，它更会影响多项身体新陈代谢的过程，包括骨髓制造血液细胞、骨的形成、脂质及碳水化合物的代谢、肝功能及前列腺的生长（增生）。
据调查，男性三十岁以后雄激素水平每十年下降大约百分之十。
男性更年期是跟较低的雄激素水平有关。
每个男性都会经历雄激素下降的现象，但有些男士的雄激素水平可能较其他男士为低，因此更可能出现男性更年期的症状。
有些研究指出吸烟及高胆固醇水平会增加男性更年期提早发生的风险。
典型症状可分为全身症状，如身体脂肪增加、肌肉质量及强度下降、身高下降（骨质疏松症所引致）及失去活力；心理症状，情绪起伏不定、抑郁、忧虑、缺乏动力及失眠等；性功能及排尿症状，性欲减低、勃起时硬度下降、甚至阳痿，尿频（夜尿1次或更多），尿线细甚至排尿不畅（跟前列腺增生有关）等。
专家特别指出，出现男性更年期并不可怕，因为男性更年期是一种正常地生理性衰老过程。
如果中年男性能够了解这一过程，并在及时得到心理上的帮助，大部分男士都能顺利通过更年期所带来的改变。
如果您的更年期症状很重的话，在经过专业医生诊断后，可在其指导下适当补充雄激素治疗，或采用中医药调理，后者对症状改善的效果更佳，另外配合均衡饮食、定期运动、有效缓解心理压力、戒烟、限酒等，一般男性更年期的症状会在治疗后的三至六星期得到有效缓解。
男人有更年期吗？男人更年期综合症的表现
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢男人有更年期吗？男人更年期综合症的表现导语：男人有更年期吗？男人更年期综合症的表现，人到中年，4050以后的男性身体状况明显下降。
都知道女性会经历更年期，其实男人也一样，4050男人有更年期吗？男人更年期综合症的表现，人到中年，4050以后的男性身体状况明显下降。
都知道女性会经历“更年期”，其实男人也一样，4050岁以后，大多数人也会经历更年期症状，脾气变差、爱出汗、容易疲劳所不同的是，男人更年期并未得到太多重视，他们其实和女性一样，需要家人更多关注，帮他们一起摆脱更年期困扰。
男人有更年期吗？男人更年期综合症的表现？更年期怎么办“男性更年期”其实不是一个新名词，至少在医学界不是。
早在1939年，西方学者海勒就提出了“男性更年期”的概念。
江苏省中医院男科主任医师周玉春告诉《生命时报》记者：“男性由中年步入老年的过渡时期就是男性更年期，此时可以出现相应临床症状和体征的一组症候群，对多器官系统的功能造成不良影响，并降低生活质量，同时可伴有或无血清睾酮水平减低，这一现象称为男性更年期综合征。
”一般来说，大多数男性更年期从4050岁以后开始。
但并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状，也就是说这个过渡时期可以是一个正常的老化过程，也可以是一个伴随着临床症状的疾病过程。
近年来，我国男性出现更年期症状的现象越来越多，年龄也呈提前趋势。
这样的结果是多方面因素造成的。
除了年龄因素以外，男性更年期还存在高发人群。
他们常常有下列几种情况：工作生活压力大，如白领、经理等；患有慢性疾病，如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等；有不良生活方式，如抽烟、酗酒等；生活环境恶劣；缺乏体育运动；腹部肥胖等。
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男人更年期具体有何症状？
男人更年期具体有何症状？
通常情况下男性到了一定的年龄，都会进入更年期，这时一般都会让生理和心理等方面发生巨大的变化，对自身的不利影响可以说是非常大的。
但是可能有大多数男性朋友并不是十分了解更年期的症状，因此今天就会详细的作出讲解，大家赶快一起来仔细的阅读一下吧。
1、更年期焦虑焦虑症。
少数患者更年期综合症实质是一种
焦虑症表现：终日或间歇无故焦急紧张，心神不定，无对象、无原因的惊恐不安。
有多种植物性神经系统功能障碍和躯体不适感。
坐立不安，搓手跺脚是焦虑症常见的鲜明特点。
2、更年期抑郁症。
男性患者的身心功能会日益低下，对任
何事物缺乏兴趣和乐趣，生活无活力，忧郁悲观，情绪沮丧，有消极言行，感到懒散，思维迟钝，没有能力。
这些征象已属心理疾病的范畴。
3、更年期偏执心理。
不少男性患者都会变得敏感多疑，对
人不信任，多思多虑，无事生非，猜疑丛生。
这是更年期精神病表现之一;疑病观念，恐癌症，对自己的健康有不安全感亦很常见，患上这类毛病的男女都应接受心理保健训练。
随着现代社会的急速发展，工作单位、家庭和个人承受的压力都在增大，因此，处于压力交汇点的中年人更多地遭受更年期综合症的折磨。
由此，他们也更容易染上高血压、冠心病、脑血管和早衰症。
男性在更年期所会出现的不良反应大致上就是如此，总的来说还是比较容易被自身察觉的。
在这里就要格外的提醒各位男性朋友，如果在平时发现有类似的症状出现，就一定要提高对疾病的警惕，并去咨询一下专业的心理医生。
浅谈男性更年期综合征
浅谈男性更年期综合征在当今社会，随着工作和生活压力的逐渐增大，男性更年期也越来越被人们重视。
现代研究表明，男性更年期综合征是由于睾丸的萎缩，睾丸酮的分泌减少，反馈刺激垂体的分泌功能增加，萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低，使体内性激素的调节功能失衡而引起的一系列症状[1]。
主要表现为精神心理症状：精力不集中，记忆力减退，抑郁，焦虑，易怒，多疑，神经质，工作能力下降。
血管舒缩症状：心悸，潮热，出汗。
.性方面症状：性兴趣下降，性欲降低，阳痿。
为进一步研究男性更年期的临床表现，为中年男性顺利度过更年期提供诊治依据，我们对近8年来医院门诊120例中老年男性的病历资料进行综合分析。
1.临床资料1.1 一般资料中老年男性120例，实际年龄在52～71岁，平均年龄63岁；中老年女性118例，实际年龄在45～68岁，平均年龄59岁。
1.2 统计方法根据常见症状分数指数，症状轻重以数字表示，见表1。
计算方法是症状分数总和与年龄的相关性研究，通过SPSS12.0软件进行处理，将全部男性病例分为实验组，女性病例分为对照组。
2.结果男性更年期常见症状指数，严重系数与年龄比及男女各年龄段发病率（见表1、2、3）3.讨论男性更年期是人体由成熟走向衰老的过渡阶段,多数男子是在不知不觉中度过的,可以没有任何临床症状。
部分中老年男子则出现与女性更年期综合征相似的临床症状和体征,可以对多器官系统的功能造成不良影响,并降低生活质量[2]。
从统计结果中可以看出，男性更年期综合征不仅广泛存在，并且男女在50～65岁年龄均为高发期，无明显统计学差异。
根据症状分数评分标准，男性轻症为10.8%，女性轻症为14.4%；男性中症为6.6%，女性中症为11%；男性重症为2.5%，女性重症为5.1%。
男性45岁后，血清中雄激素水平和(或)靶器官对睾酮及其活性代谢产物敏感性逐年降低，男性血睾酮水平自40岁开始下降，55~60岁达到高峰[3]。
而且，随着随着我国人口的逐渐老龄化,本病发病逐年增多，并且有年轻化的趋势。
男性更年期综合症的症状
男性更年期综合症的症状文章目录*一、男性更年期综合症的症状*二、男性更年期综合症的并发症*三、男性更年期综合症的饮食注意事项1. 男性更年期综合症吃什么好2. 男性更年期综合症不能吃什么男性更年期综合症的症状1、情绪和认知功能障碍如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等。
如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等2、生理机能症状如失眠、便秘、骨骼关节疼痛等;4。
血管舒缩症状,如多汗、潮热、心悸等。
出现这些症状主要是由于睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的相互作用失去了平衡。
3、皮肤松弛、瘙痒更年期男性的皮肤变松弛,肌肉也不如年轻时强健有力,与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。
可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品,如海带、紫菜等,促进新陈代谢,保护皮肤,以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。
4、性生活质量差雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。
可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物,如羊肉、虾、核桃、芝麻等,并注意性生活不宜过度,以不感觉疲惫为准。
男性更年期综合症的并发症1、心血管老化随着年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。
此外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化,血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。
血管调节失常,有时会像孩子一样浑身发热,甚至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等。
2、躁狂症和抑郁症躁狂症往往是先有乏力,烦躁,性情急躁,严重的失眠,长时间阶情绪高涨,常伴有语言动作的增多和夸大的思维内容等表现。
抑郁症多有感情淡漠,失眠,乏力,食欲减退,长时间的情绪低落等表现。
此两种病症发病年龄较早。
初发年龄多在青壮年。
3、高血压病可发生在任何年龄,尤以40～50岁以上的人多见。
缓进型高血压病早期多在体检时发现,以头痛、头昏、失眠、记忆力减迟、注意力不集中、乏力、心悸等症状为突出表现,多次检查血压及间断地胸透、心电图检查可资鉴别。
男性更年期综合征有哪些表现？
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导语：在生活中我们听到最多的就是女性更年期，因为女性更年期表现的更加明显容易被发现，那么男性更年期有什么特征和表现呢？生理体能症状体能
在生活中我们听到最多的就是女性更年期，因为女性更年期表现的更加明显容易被发现，那么男性更年期有什么特征和表现呢？
生理体能症状
体能和精力下降，容易疲劳，食欲不振，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，肌量和肌力下降、经常感到腰酸腿软，性毛脱落和腹型肥胖等。
精神心理症状
精力不集中、记忆力减退，性情急躁、易怒，多疑猜忌或感情淡漠，悲观失望，对生活失去热情。
神经系统症状
可有呼吸不畅感，局部麻木、刺痛感，四肢发凉，部位不定的疼痛或皮肤有蚁行感;植物神经功能紊乱方面主要是心血管系统症状，如心悸、心前区不适，血压波动，头晕耳鸣，眼前有黑点，潮热、阵汗;神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒，健忘，反应迟钝等。
性功能减退
性欲减退、性活动减少，勃起功能障碍，性高潮及性欲下降，射精无力和精液量减少等。
应该指出的是，目前还没有诊断“男性更年期综合征”的统一标准，要严格掌握诊断方法，避免将诊断扩大化或遗漏诊断。
国内外对“男性更年期综合征”的诊断均联合采用实验室检测、相关症状评分以及诊断性治疗的方法，并以诊断性治疗有效为最终诊断依据，依靠临床实践来验证诊断。
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老中医;男性更年期的症状、注意事项以及药膳调理方式
男性更年期综合征是指男子在一定的年龄内(一般认为在50至60岁)，由于机体的逐步衰老，内分泌功能尤其是性腺功能逐步紊乱或减退出现一组特定的症候群，以自主神经功能紊乱、精神心理障碍和性功能减退等为主要临床表现。
一、男性更年期的症状性生活质量差雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。
可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物，如羊肉、虾、核桃、芝麻等，并注意性生活不宜过度，以不感觉疲惫为准。
皮肤松弛、瘙痒更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。
可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。
内分泌紊乱男性更年期雄激素减少，导致内分泌失调，表现为记忆力减退、易疲劳、头晕心慌、浑身不适。
可多休息，给自己减压，规律饮食，坚持体育锻炼。
若仍未缓解，并有两侧甲状腺肿大、眼球突出、眼睛凝视等症状，要怀疑甲亢的可能。
泌尿系统症状不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，与雄激素水平失调引起的前列腺增生有关。
需治疗前列腺增生，并注意饮食清淡，戒烟限酒，少食辛辣。
急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等也可出现类似症状，需请医生鉴别。
精神脆弱更年期男性常会敏感、急躁、易怒；情绪低落，有不安或恐惧、孤独感；做事缺乏信心。
山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家建议，更年期男性不要自责，找家人或信任的朋友倾诉，并参加一些能让自己有成就感的活动。
若对平时感兴趣的事情没兴趣了，应考虑抑郁症的可能。
消化不良表现出食欲减退、腹胀、口苦泛酸、便秘、腹泻等症状。
应注意均衡饮食，少吃多糖、多盐、多油的食品，多吃水果、蔬菜。
若出现上腹疼痛不适、恶心呕吐，或排便次数增加、便中带血或黏液等症状，应考虑胃肠道恶性肿瘤的可能性。
二、更年期综合征同样与男性的生活方式密切相关，所以在日常生活中，中年男人还需要注意以下几个方面：1.戒烟、少量饮酒吸烟会增加发生心血管病、肺癌、呼吸器官疾病的风险，过量饮酒会增加心脑血管病的发病频率，所以请开始戒烟、戒酒吧。
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男性更年期综合征，你知道吗？
男性更年期综合征是由睾丸功能退化所引起的。
随着年龄的增长，睾丸会缓慢萎缩退化，性激素分泌随之减少。
临床资料显示，40岁至70岁的男性30%会出现男子更年期症状，医学上称为“中老年男子睾酮部分缺乏症”。
男性更年期出现的时间各有差异，发病年龄多在55-65岁左右，临床表现轻重不一，轻者甚至无所觉察，重者影响生活及工作。
检查发现血浆睾丸酮浓度明显降低，尿中促性腺激素明显升高。
在国外，男子更年期概念已获得广泛的接受和重视。
美国、加拿大、泰国、新加坡等许多国家已开设了男子更年期门诊，为患者提供科学有效的治疗方法。
而我国进行这方面研究的医院较少，许多患者有男子更年期症状，却无法到正规男科医院接受有效治疗。
更有一些患者，不了解自己的病情，盲目服药，结果误诊误治的情况严重，其结果只能适得其反。
主要表现：
1、精神症状：主要是性情改变，如情绪不稳、身体倦怠，忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常、易激动、急躁、易发脾气，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感、缺乏自信心，易纠缠琐事、或有皮肤及肢端感觉异常、麻木、刺痛感，或有压抑感、恐惧感、孤独感。
2、植物神经功能紊乱：主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出；胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄；神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。
3、性功能障碍：常见性欲减退、阳痿、早泄、精液量少等。
4、体态变化：全身肌肉开始松弛，皮下脂肪较以前丰富，身体变
胖，显出“福态”。
鉴别诊断：
男性更年期综合症需与下列疾病进行鉴别诊断：
1、高血压病:以40一50岁以上的人多见。
缓进型高血压病早期多在体检时发现，以头痛、头昏、失眠、记忆力减迟、注意力不集中、乏力、心悸等症状为突出表现，多次检查血压可资鉴别。
2、心脏神经官能症:以心悸、胸痛、疲乏、神经过敏为突出表现。
较多见于女性及青年人、中年人，年龄在20一40岁之间，可有心动过速、失眠、多梦等症状，心脏x线检查、心电图检查及实验室检查多正常。
3、躁狂症和抑郁症:躁狂症往往是先有乏力、烦躁、性情急躁、严重的失眠、长时间阶情绪高涨、常伴有语言动作的增多和夸大的思维内容等表现。
抑郁症多有感情淡漠、失眠、乏力、食欲减退、长时间的情绪低落等表现。
此两种病症发病年龄较早。
初发年龄多在青壮年。
4、糖尿病:有些成年型糖尿病可发生在45岁以后，以肥胖人多见，可有乏力、性欲减退、腰腿酸痛、外阴搔痒等，相当多的人“三多一少”症状并不明显。
可根据血糖、尿糖的检验结果判断。
5、阳痿:阳痿可见于婚后的任何年龄，以阴茎痿软不举或举而不坚为主证。
阳痿的病因较为复杂，可分为非器质性阳痿、器质性阳痿、药物性阳痿等。
6、胃肠道功能紊乱:胃肠道功能紊乱是神经官能症的一种类型，以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃部，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状，如倦怠、健忘、注意力不集中、神经过敏、失眠、多梦、头痛、盗汗、忧虑、遗精等，但该症
多见于青壮年，精神因素在本症的发生和发展过程中起重要作用。
7、冠心病:有心悸、怔仲、心前区憋闷等症，心电图及实验室检查可资鉴别。
治疗：
1、改善症状首先要加强体育锻炼，增强体质，振奋精神，保持平和乐观的情绪，养成良好的生活习惯。
家人、同事的关心和理解也很重要，可增强患者战胜疾病的信心。
2、中医理论对此症有一定的见解，根据不同的症候类型，选择相应的治疗加以调理，如滋肝养肾等。
3、补充睾酮的疗法在理论上有其合理性。
实践证明，睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪，提高性欲，增加肌力和骨质密度。
目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。
但必须注意补充睾酮可能加重潜伏的前列腺疾病，如前列腺增生和前列腺癌。
因此，在开始治疗前应详细检查。
（雄激素补充治疗，不适用于患有前列腺癌和男性乳癌、肝病以及心脏病患者。
）
4、药物对症治疗：如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠等，可用安定或利眠宁，以消除精神紧张和促进入睡；头痛、背痛、关节痛可服去痛片等；记忆力减退、神经过敏等，可服谷维素或脑活静。
另外，专家指出，男性更年期综合症的药物治疗还可配用维生素类药物。
5、预防要从小事情做起，首先性生活要适度,忌手淫；其次，男性40岁以后就要间断服用袋鼠精、海狗油、复合维生素等保健药物。