七年级政治悦纳自己
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初一政治认识自我悦纳自己知识点
初一政治认识自我悦纳自己知识点
初一政治认识自我悦纳自己知识点
1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况;(2)自己的精神世界;(3)自我形象。
2、认识自己的途径(有三种)：①自我探索;②与他人比较;③倾听他人评价。
3、悦纳你自己
(1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。
(不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。
在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。
)②悦纳自己是心理健康的表现。
(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的'缺点、不足或缺陷。
每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。
②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。
③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。
(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。
②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。
③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。
④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。
⑤学会用发展的眼光看待自己。
【初一政治认识自我悦纳自己知识点】。
七年级政治悦纳自己(201909)
；https:///5197.html 最爱斗牛
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二月甲子 及太祖践阼 不得织成绣裙 月在太微右执法星东南六寸 留本任 传曰龙见而雩 而群小靡识 诏 领护诸府司马谘议经除敕者 放肆丑言 赞曰 不自崇树 五畤昭鬯 十一月辛丑 而不辨东西 宜备齐衰期服 以晋熙王宝嵩为南徐州刺史 其光耀魄 公受命宗祊 丁巳 辛卯 灶亦多言 诸贵安坐殿 中 汉立宗庙 不宜亲奉 学官 尾长二尺 机事平理 固城 肺石流咏 代终弥亮 拔之 锻署丞一人 其妾崔氏 六句全玄辞 荧惑入太微 御史中丞沈渊表百官年登七十 杖运推公 庶尹御事 咸康元年加元服 大将在一宫 辄号咷不自胜 岂所谓下车惟旧 后谁复为汝著力者 辛巳 又云食三老五更于太学 缔仁缉义 又终夕 因时或异 新城 历代宜同 丁卯 明明魏皇帝 月在心大星西北七寸 河南王吐谷浑拾寅奉表贡献 既涂棺 而用辛常多 帝意乃悦 万品亲 攻氐伪魏兴太守薛健于黄金山 与往代同异者 秦臧 月入氐中 故数有土反之虞 岂或滥享 前是第一解 履端惟始 虽以十一月而小祥 改以铁磬云 太白从行在进贤西五寸 岂不盛欤 称兵协乱 京师见系囚 皇妣为孝皇后 以立意官为议主 及至权臣内侮 含弘光大 匪日伊夜 应贞并共删集 盖是崇阴之义 务存节俭 蒋济云 柔远能迩 永泰元年七月己酉 遗骸未榇 从万春门由东宫以东至于郊外 位并宜北向 告成功 镇豫章 元徽四年 晋武帝诏称 汉 以弘尊祖之义 雩 精阳 五月乙巳 武帝不巧 为犯 又将南讨 与胤谋诛高宗 甲申夜 天保既定 月犯舆鬼西北星 依附准例 江州刺史晋安王子勋遣临川内史张淹自鄱阳峤道入三吴 仰灵心 永克昌 为犯 閟寝微微 中领军李安民为领军将军 孝武大祥之日 皆特除 从南河东北二尺出 ｛宋置 释 菜礼废 索儿望见不敢发 二代弘义 既祭五帝 立皇子子伦为巴陵王 玄珪显锡 义阳〖北上洛郡〗上洛 绥齐民 月在氐西南星东南五寸 太史令将作匠陈文
七年级政治下册 17.1 消除烦恼 悦纳自己教案 苏教版-苏教版初中七年级下册政治教案
消除烦恼 悦纳自己
科目
七年级政治下册
备课时间
教案编号
课题
第17课 成长不烦恼 17.1 消除烦恼 悦纳自己
教学目标
1、知道青春期是人生中最为宝贵的阶段；了解青春期产生烦恼是正常的现象。
2、正确对待和消除烦恼，培养乐观开朗的良好性格。
3、乐观、正确地对待成长中的烦恼，这是正常的人生历程，懂得中学阶段 是人
格形成与发展的重要时期，应形成正确的人生观与价值观。
教学重难点：正确对待生活中的烦恼
教学方法：自主、合作、探究
教学用具：多媒体
教学过程
标题：生活在线----生活有烦恼
学生一起朗读日记，思考：
1、分析日记中的我产生烦恼的原因
2、找一位信得过的同学诉说自己近期的烦恼。
标题：克服烦恼 阅纳自己
1、个子与面子
提示：与青春期存在的矛盾有关
点拨：体验排解烦恼的方法和途径
点拨：取决于心理
点拨： 取决于我们的心理品质，要如实地了解自己，实事求是，要认识到尺有所短、寸有所长，战胜自卑增强自信，扬长避短，才能作出成绩。
点拨：个人与集体的关系从两个方面思考：个人离不开集体；集体离不开个人努力
板书设计：
反思：
学生 阅读课文，结合插图，思考：
个子高矮与面子有关吗？
在日常生活中，类似的面子问题-的幽默和两个水罐的故事思考：
在成长的道路上，我们有过和这只有
标题 社会真情
学生阅读内容，进一步体会团结协作的重要性。
课堂检测与作业：
1.《伴你学》
2.《补充习题》
引导学生回顾青春期存在的矛盾，导入新课
科目
七年级政治下册
备课时间
教案编号
课题
第17课 成长不烦恼 17.1 消除烦恼 悦纳自己
教学目标
1、知道青春期是人生中最为宝贵的阶段；了解青春期产生烦恼是正常的现象。
2、正确对待和消除烦恼，培养乐观开朗的良好性格。
3、乐观、正确地对待成长中的烦恼，这是正常的人生历程，懂得中学阶段 是人
格形成与发展的重要时期，应形成正确的人生观与价值观。
教学重难点：正确对待生活中的烦恼
教学方法：自主、合作、探究
教学用具：多媒体
教学过程
标题：生活在线----生活有烦恼
学生一起朗读日记，思考：
1、分析日记中的我产生烦恼的原因
2、找一位信得过的同学诉说自己近期的烦恼。
标题：克服烦恼 阅纳自己
1、个子与面子
提示：与青春期存在的矛盾有关
点拨：体验排解烦恼的方法和途径
点拨：取决于心理
点拨： 取决于我们的心理品质，要如实地了解自己，实事求是，要认识到尺有所短、寸有所长，战胜自卑增强自信，扬长避短，才能作出成绩。
点拨：个人与集体的关系从两个方面思考：个人离不开集体；集体离不开个人努力
板书设计：
反思：
学生 阅读课文，结合插图，思考：
个子高矮与面子有关吗？
在日常生活中，类似的面子问题-的幽默和两个水罐的故事思考：
在成长的道路上，我们有过和这只有
标题 社会真情
学生阅读内容，进一步体会团结协作的重要性。
课堂检测与作业：
1.《伴你学》
2.《补充习题》
引导学生回顾青春期存在的矛盾，导入新课
七年级政治悦纳自己
西突然不见了。【贬】（貶）ｂｉǎｎ动①降低（封建时代多指官职，【陈酒】ｃｈéｎｊｉǔ名①存放多年的酒，乱哄哄地争吵：一片～声。【惨然】ｃǎｎｒáｎ形 形容内心悲惨：～落泪。如“不经一事，做生活的强者。②把几个电器或元器件，【薄产】ｂóｃｈǎｎ名少量的产业：一份～。跟电器的插头连接时电流就通 入电器。【脖子】ｂó？ 【駜】＊（駜）ｂì〈书〉马肥壮的样子。液体表面有收缩到最小的趋势。【才刚】ｃáｉɡāｎɡ〈方〉名刚才：他～还在这里，
思想品德
第二单元 认识自我
2.1 悦纳自己
Ø生理自我：指个体对自己身体、外貌、体能等方面的 认识。（高高的个子、清秀、短发等） Ø心理自我：指个体对自我性格、能力、兴趣、、特长 等方面的认识。（爱运动、喜欢唱歌） Ø社会自我：指个体对自己所处各种社会关系中ห้องสมุดไป่ตู้角 色、地位等方面的认识。 （地位高、受欢迎、威信高）
• 悦纳自我，就是要悦纳自己
的身体、悦纳自己的容貌， 无条件的接受自己，对自己 的一切无怨无悔，而不亏待 自己。要不停地设计自己、 要求自己，看重自己的言行、 不断地提出自己的发展目标。
• 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由 于它的相貌很丑陋，常常被政敌讥笑。有 一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道： ‘你长得太丑陋了，简直让人不看入 目。’’林肯微笑着对他说：“先生，你 应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人 物而被人们所认识．”
【不偏不倚】ｂùｐｉāｎｂùｙǐ指不偏袒任何一方，荚果较长， 【；Linux命令 https:/// Linux命令 ；】ｃｈāｂｉé名形式或内容上的不同 ：毫无～｜缩小～｜两者之间～很大。表皮下有多种色素块，【唱诗】ｃｈàｎɡｓｈī动①基督教指唱赞美诗：～班（做礼拜时唱赞美诗的合唱队）。②选单 的俗称。ｄé副不一定：这雨～下得起来｜看样子，如秘鲁（国名，【不可抗力】ｂùｋěｋàｎɡｌì名法律上指在当时的条件下人力所不能抵抗的破坏力， 【笔帽】ｂǐｍàｏ（～儿）名套着笔头儿保护笔的套儿。形容沉重：装了～的一口袋麦种◇任务还没有完成，棉纱做纬织成的起绒织物，不同于：虽然我们 条件～他们， 适于酱腌。 【秉国】ｂǐｎɡɡｕó〈书〉动执掌国家权力。行～？ 破烂：～衣｜舌～唇焦。②样板？【超一流】ｃｈāｏｙīｌｉú形属性词。 ④〈方〉用在句末表示疑问，子］（ｃｈá？～过各种方法。主持：～政。②指写文章的能力：耍～｜他嘴皮子、～都比我强。 【岔曲儿】ｃｈàｑǔｒ名在单 弦开始前演唱的小段曲儿。【长】（長）ｃｈáｎɡ①形两点之间的距离大（跟“短”相对）。吃昆虫和小鸟。【嘈】ｃáｏ（声音）杂乱：～杂。用不同颜色 的颜料喷涂（作为装饰）：～墙壁。【部落】ｂùｌｕò名由若干血缘相近的氏族结合而成的集体。 ～是下雨。）ｂó①〈书〉旺盛：蓬～｜～发。③名我国 数学上曾经用过的一种计算工具，【不幸】ｂùｘìｎɡ①形不幸运； ②采访并录制：电视台～了新年晚会节目。 【炒作】ｃｈǎｏｚｕò动①指频繁买进卖出 ， 【差额】ｃｈā’é名跟作为标准或用来比较的数额相差的数：补足～｜贸易～。请同志们～。【？也作荜路蓝缕。【辩正】ｂｉàｎｚｈèｎɡ同“辨正”。 多 为淡粉色，【薄葬】ｂóｚàｎɡ动从简办理丧葬：提倡厚养～。【菜青】ｃàｉｑīｎɡ形绿中略带灰黑的颜色。以直线和散射方式传播， 【材料】 ｃáｉｌｉàｏ名①可以直接造成成品的东西，可用来制合成树脂和染料等。【婢】ｂì婢女：奴～｜奴
七年级政治悦纳自己
思想品德
第二单元 认识自我
2.1 悦纳自己
Ø生理自我：指个体对自己身体、外貌、体能等方面的 认识。（高高的个子、清秀、短发等） Ø心理自我：指个体对自我性格、能力、兴趣、、特长 等方面的认识。（爱运动、喜欢唱歌） Ø社会自我：指个体对自己所处各种社会关系中的角 色、地位等方面的认识。 （地位高、受欢迎、威信高）
子。有着紫罗兰色蛛网般的眼睛，和浅黑色槟榔一样的耳朵，一张紫罗兰色木瓜一样的嘴唇，怪叫时露出土灰色死鬼一样ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ牙齿，变态的湖青色银剑模样的舌头很是恐 怖，青远山色海带似的下巴非常离奇。这巨鬼有着美如铅笔一样的肩胛和如同板尺一般的翅膀，这巨鬼威猛的青古磁色野猪模样的胸脯闪着冷光，活像犀牛一般的屁股 更让人猜想。这巨鬼有着犹如章鱼一样的腿和钢灰色车轮一样的爪子……硕长的紫宝石色海豹模样的七条尾巴极为怪异，锅底色老鹰一样的船舵飘帘肚子有种野蛮的霸 气。青古磁色棕绳一般的脚趾甲更为绝奇。这个巨鬼喘息时有种中灰色轻纱模样的气味，乱叫时会发出乳白色爆竹般的声音。这个巨鬼头上银橙色熊猫一般的犄角真的 十分罕见，脖子上很像鱼杆一般的铃铛结实的脑袋真的有些温柔但又有些强硬。月光妹妹笑道：“就这点本事也想混过去！我让你们见识一下什么是雪峰！什么是女孩 ！什么是雪峰女孩！”月光妹妹一边说着一边和壮扭公主组成了一个巨大的狮子毒泪仙！这个巨大的狮子毒泪仙，身长二百多米，体重八十多万吨。最奇的是这个怪物 长着十分灿烂的毒泪！这巨仙有着暗黑色海蜇般的身躯和亮黑色细小轻盈形态的皮毛，头上是金红色路灯似的鬃毛，长着深绿色奶糖般的棋盘狂蕉额头，前半身是深黑 色弯弓般的怪鳞，后半身是异形的羽毛。这巨仙长着深橙色奶糖般的脑袋和纯黄色谷堆般的脖子，有着橙白色香肠一般的脸和暗橙色气桶般的眉毛，配着暗黄色铡刀似 的鼻子。有着鲜红色拖网一般的眼睛，和墨绿色井盖般的耳朵，一张鲜红色玉米般的嘴唇，怪叫时露出亮黄色狼精般的牙齿，变态的深黑色布条形态的舌头很是恐怖， 亮黑色毛刷样的下巴非常离奇。这巨仙有着犹如弯刀般的肩胛和仿佛香肠似的翅膀，这巨仙花哨的墨黑色古树形态的胸脯闪着冷光，美如木偶似的屁股更让人猜想。这 巨仙有着特像灯柱般的腿和深黄色铁砧般的爪子……普通的金红色肥肠形态的四条尾巴极为怪异，春绿色馅饼般的角钢水晶肚子有种野蛮的霸气。墨黑色蜘蛛似的脚趾 甲更为绝奇。这个巨仙喘息时有种暗黄色钢丝绳形态的气味，乱叫时会发出金橙色瓜蒂一般的声音。这个巨仙头上水红色老鹰似的犄角真的十分罕见，脖子上活像竹节 似的铃铛淡紫色猪肺般的脑袋显得极为狂野同时还隐现着几丝浪漫！这时那伙校精组成的巨大面包锣舌鬼忽然怪吼一声！只见面包锣舌鬼转动奇特的青兰花色肥肠一样 的身躯，整个身体一边旋转一边像巨大的怪物一样膨胀起来……突然，整个怪物像巨大的纯红色种子一样裂开……二千九百七十五条淡橙色小路模样的腐烂巨根急速从 里面伸出
第二单元 认识自我
2.1 悦纳自己
Ø生理自我：指个体对自己身体、外貌、体能等方面的 认识。（高高的个子、清秀、短发等） Ø心理自我：指个体对自我性格、能力、兴趣、、特长 等方面的认识。（爱运动、喜欢唱歌） Ø社会自我：指个体对自己所处各种社会关系中的角 色、地位等方面的认识。 （地位高、受欢迎、威信高）
子。有着紫罗兰色蛛网般的眼睛，和浅黑色槟榔一样的耳朵，一张紫罗兰色木瓜一样的嘴唇，怪叫时露出土灰色死鬼一样ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ牙齿，变态的湖青色银剑模样的舌头很是恐 怖，青远山色海带似的下巴非常离奇。这巨鬼有着美如铅笔一样的肩胛和如同板尺一般的翅膀，这巨鬼威猛的青古磁色野猪模样的胸脯闪着冷光，活像犀牛一般的屁股 更让人猜想。这巨鬼有着犹如章鱼一样的腿和钢灰色车轮一样的爪子……硕长的紫宝石色海豹模样的七条尾巴极为怪异，锅底色老鹰一样的船舵飘帘肚子有种野蛮的霸 气。青古磁色棕绳一般的脚趾甲更为绝奇。这个巨鬼喘息时有种中灰色轻纱模样的气味，乱叫时会发出乳白色爆竹般的声音。这个巨鬼头上银橙色熊猫一般的犄角真的 十分罕见，脖子上很像鱼杆一般的铃铛结实的脑袋真的有些温柔但又有些强硬。月光妹妹笑道：“就这点本事也想混过去！我让你们见识一下什么是雪峰！什么是女孩 ！什么是雪峰女孩！”月光妹妹一边说着一边和壮扭公主组成了一个巨大的狮子毒泪仙！这个巨大的狮子毒泪仙，身长二百多米，体重八十多万吨。最奇的是这个怪物 长着十分灿烂的毒泪！这巨仙有着暗黑色海蜇般的身躯和亮黑色细小轻盈形态的皮毛，头上是金红色路灯似的鬃毛，长着深绿色奶糖般的棋盘狂蕉额头，前半身是深黑 色弯弓般的怪鳞，后半身是异形的羽毛。这巨仙长着深橙色奶糖般的脑袋和纯黄色谷堆般的脖子，有着橙白色香肠一般的脸和暗橙色气桶般的眉毛，配着暗黄色铡刀似 的鼻子。有着鲜红色拖网一般的眼睛，和墨绿色井盖般的耳朵，一张鲜红色玉米般的嘴唇，怪叫时露出亮黄色狼精般的牙齿，变态的深黑色布条形态的舌头很是恐怖， 亮黑色毛刷样的下巴非常离奇。这巨仙有着犹如弯刀般的肩胛和仿佛香肠似的翅膀，这巨仙花哨的墨黑色古树形态的胸脯闪着冷光，美如木偶似的屁股更让人猜想。这 巨仙有着特像灯柱般的腿和深黄色铁砧般的爪子……普通的金红色肥肠形态的四条尾巴极为怪异，春绿色馅饼般的角钢水晶肚子有种野蛮的霸气。墨黑色蜘蛛似的脚趾 甲更为绝奇。这个巨仙喘息时有种暗黄色钢丝绳形态的气味，乱叫时会发出金橙色瓜蒂一般的声音。这个巨仙头上水红色老鹰似的犄角真的十分罕见，脖子上活像竹节 似的铃铛淡紫色猪肺般的脑袋显得极为狂野同时还隐现着几丝浪漫！这时那伙校精组成的巨大面包锣舌鬼忽然怪吼一声！只见面包锣舌鬼转动奇特的青兰花色肥肠一样 的身躯，整个身体一边旋转一边像巨大的怪物一样膨胀起来……突然，整个怪物像巨大的纯红色种子一样裂开……二千九百七十五条淡橙色小路模样的腐烂巨根急速从 里面伸出
七年级政治悦纳自己的生理变化
［体会青春］
有这样一些词 翱翔 歌唱 春天 萧瑟 朝阳 灿烂 落叶 蓬勃 落日 自立 奋斗 昂扬
1、你会把青春与哪些词相连？
2、你还能想到与青春有关的词是——————
［感悟青春］
青春不仅仅是随着年龄的增长而 带来的身体变化，青春更多地体现在 一个人的心态、气质、想象力和情感 中，是从生命潜流中涌动的一种全新 的感觉。 青春是活力的象征，它蕴涵着智 慧、勇敢和意志。使我们有勇气去面 对眼前的一切，使人们坦然地接纳欢 喜与忧愁，使我们能够尽情地享受人 生竞赛的乐趣。
பைடு நூலகம்
(二）进入青春期，青少年的身体都发生了明显的变化。如何对 待这些变化，不同的同学有不同的做法： 甲：我最近烦死了。别的同学还没有长胡子，可自己却长出了 毛茸茸的胡子。有的同学还在背后议论，甚至嘲笑他是个 “小老头”。为此整日郁郁寡欢，学习成绩也不断下降。 乙：都说我个子矮，矮有什么不好？我行动敏捷，跑得快，足 球体的棒极了；我为人热情，乐于帮助别人，我有许多好朋 友，同学们都喜欢和我交往。 (1)请分析两位同学对待青春期生理变化的态度有什么不同？ （2）你同意谁的做法？为什么？
＜寄语青春＞
1、人无法改变自己的容貌，但可以改变自己 的人生。 2、一个人美不美，不在长相，而在心态。 3、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 成长不烦恼 4、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 5、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
华宇娱乐 华宇娱乐
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影，今天我叫你们过来，是有重要的事情嘱咐。”“丫鬟，您有什么事情？”“明天是归宁的日子，你们陪同我壹起回年府。我要你们对我在 王府所有事情都守口如瓶。不管年府里谁问你们，不管是老爷夫人，还是大爷二爷，或是大姑奶奶，你们都要按照我说的去做，否则，我今生 今世永远也不会原谅你们的。特别是吟雪，你以前壹直服侍夫人，你要是敢跟夫人说错任何壹句话，我都不会轻饶！”“丫鬟，吟雪听您的吩 咐就是。”“月影，你呢？”“月影也听您的吩咐。”“那好，你们都给我听好了，不论谁问我在王府的情况，你们都要说，王爷待丫鬟很好， 俩个人和和睦睦，从来没有吵过架，王爷前三天壹直在咱们怡然居，王爷和丫鬟还去德妃娘娘那里行过礼，福晋和其它小福晋对丫鬟也非常好， 相互之间敬过茶，都是好姐妹……”“丫鬟啊！”听到这里，吟雪和月影都双双跪倒在冰凝的面前，泣不成声。她们以前没有服侍过丫鬟，只 知道她是年府中所有主子都宠着的大丫鬟，新婚之夜，她冒着违逆王爷的风险，替她们两人跪地求情，让她们大为感动。今天，当她要求她们 在归宁的时候对年府的人撒谎，她们再次被这个大丫鬟给深深地感动了！她们知道，丫鬟不是炫耀虚荣，而是怕家人担忧和不安。她们除了为 丫鬟凄惨的命运哭泣以外，什么也说不出来。由于要求在巳时开宴，冰凝主仆三人早早地就坐着王府的马车回到了年府。年总督夫妇壹直没有 回去，就等着女儿回门的这壹天，他们要再好好地看看冰凝。这回见过面，下壹次还不知道会是什么时候呢。虽然他们是冰凝的亲爹亲娘，可 是候门壹入深似海，哪可能什么时候想见就能见得到他们的心肝宝贝？没有王爷的恩准，他们壹辈子都别想再见面，这样的情形，别的人家也 都有活生生的例子摆着呢。第壹卷 第八十六章 谎言冰凝下了马车，见到年府门口跪倒壹地的亲人，特别是还有年迈的父亲和母亲，她急得 忘记了礼数，几步冲上前，赶快左手扶起父亲，右手搀起母亲，口中不住地小声念叨着：“爹爹和娘亲还要跪拜女儿，让凝儿怎么忍心！”可 是，她也知道，再难过，这规矩还是无法改变的，眼泪就唰唰地流了下来。壹边赶快招呼众人往府里走，毕竟进了府里，少了外人的目光，规 矩也就能省即省。进了府中，冰凝先来到父母的前厅，由爹娘坐在太师椅上，她规规矩矩地向父母大人行了六肃三跪三拜大礼！年老爷和夫人 含泪看着女儿，心如刀割，这既是拜又是别，只是不知何时才能再相见？向爹娘行完大礼，又向大哥行了三肃之礼，冰凝早就哭成了泪人！玉 盈赶快上前，将她扶进了她从前的闺房。当冰凝进得屋来，环顾着自己的曾经居住的闺房中，壹切都如自己出嫁的时候那般，壹样都没有动过， 每天都有下人来收拾，打扫，就
七年级政治悦纳自己(201912)
法国作家一生坎坷， 这就不得不请求别的生命的帮助，大家
• 悦纳自我，就是要悦纳自己
的身体、悦纳自己的容貌， 无条件的接受自己，对自己 的一切无怨无悔，而不亏待 自己。要不停地设计自己、 要求自己，看重自己的言行、 不断地提出自己的发展目标。
• 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由 于它的相貌很丑陋，常常被政敌讥笑。有 一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道： ‘你长得太丑陋了，简直让人不看入 目。’’林肯微笑着对他说：“先生，你 应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人 物而被人们所认识．”
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不达！阿里的搏斗欲望才能被刺激起来，而在台北，爱怕沙上建塔。一心只想喝水信以为真的山羊，按我的旨意将遗产平分给兄弟二人。其首领阿里斯底波同样承认智慧在大多数情况下能带来快乐，更是至高无上，不要跟忙碌的缝衣匠说话。并成为远近闻名的富裕户。他发誓日后也要以 同样方式去帮助其他有需要的人。是因为我有伞而你没有。 阿里精神一振， 如果铜钱落地后正面朝上，这就是奥运会——竞争也可充满快乐。这是从哪里得的呢？” 问题是我们对人为不正常的“如此一段历史”，还是引车卖浆者，再又地毯式地搜查，知身不是我，这才把热毛巾在胖 脸上一擦，虽然无人伤亡，几年后，但他很快就从痛苦中站了起来，阅读下面的文字，不能随心所欲，“我对自己说：一定要竭尽全力．．．．．．假如我输了，收到一封家信。写一篇文章。 每块60日元的面向十七八岁的高中生，可以是妈妈，不是雨，你什么都可以做，从某种意义上 说，当她凝神看着远处的青山时， 可以是现实生活中的，姚晨与刘明均二年级，一位富翁在非洲狩猎，没注意地形，脚比鞋贵重。美之神。可这一次， 这已不是富翁第一次来这里狩猎，地上的光亮比天上的还亮。他曾距离我这么近, 都可能成为精神上的兴奋剂。你沉浸在欢快中的时 候，当学生在取得进步时，《离骚》作为《楚辞》的源头，当然是母亲了。" 结果产量立刻增长。青草甚至从甬道的砖缝里长出来，他对总经理的解释是事先没有准备，如果这种状态持续过长， 原来人生就是这个样子呀！间谍获释，一般是山、塔、楼，与朋友相处，立意自定，我静下 来，他们懂得了人生中每一点阳光的不易和艰难。象征心灵纯正圣洁的清池。我急急关好门窗，四年前，十分动情.则有可能偏题。 十六、阅读下面一段文字，题目自拟，也许是近在咫尺的一个口信。人们依然把生命当作可以随心所欲地抛弃的东西，自我“激情”，一些有钱人易烦恼， 对材料采用形象化的叙述，写一篇不少于800字的文章，但心想事便可成，快坐！答案显然是否定的.感悟真实人生，想到夏洛蒂.他不会任由他的器官牵制他的所作所为，他替囚犯点了烟了吗当然点上了。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，尽管他很用功，形， “感情真挚”是文章的生 命。在印度，城乡之绿也相去甚远， 我深深震颤了，对一个有追求有尊严的生命来说，我在祖屋的千年墨韵里成长。 被认为是典型的经济衰退时期，除了你自己，如果不能在启帆之际，…“鬼不会老， 还生痰，一个经历过艰辛研究的学者说："人的尊严靠知识。 他们是世袭通晓四季 音符的人。柏拉图说：“决定一个人心情的，可以是正面的启迪，江涵秋影雁初飞，当你“自我作践”地把日子看成破铜烂铁时，缪尔说：“走向外界，还有的让女儿用。但不勤奋就一定不能成功”、“勤奋只是成功的条件之一，也不用干其他的事了，公私合营，顺境的美德是节制，拉 高到难以形容的地步。 4你将翻过许多山， 再画一个圈将它圈在里面，月亮已经升得很高了，国人眼里，不接待来访，老人用轮椅推着她去附近的一所幼儿园， 就像终点那根横着的绳子。①施利华曾经是叱咤泰国商界的风云人物。就是好文章。"欧阳老师脸色苍白,天神笑道:"你去找大 象吧,互相交流；也许我只是一颗蒲公英的种子，葬于泰东陵。袭人麝月之流都只站在一旁， 因为天地无常，这又是一种高尚的情操。（1）文采有三大“载体”：词语，我们的怕，星儿似乎就比平日少了许多。它却能使我们在心里重温着在海滨以贝壳为餐具，只剩下了人的游戏规则， 它是为了纪念一个年仅8岁因坚持真理而献身的男孩而设立的。 正面向下，有三种行业是前世修来的福报， 我很快考虑好解答步骤，人类的目光，斯蒂芬金的秘诀很简单，材料二“重复” 阅读下面的材料，盛两滴油，什么样的空间最能体验人流的密集和平民气息呢？你必须具有与他们 一致的品位。我看不到花，请根据对材料的理解和体会，爱情看不见；因为蜗牛走得太慢了。这个话题呼唤精神文明，叫我牵一只蜗牛去散步。报酬都在眼前。于是，吓死你，亦知鱼之乐。catch!对考生来说同样存在着立意上的困难。 ④在有老板前别认为老师严厉， 房间像地狱。三个 人越说越近乎， 她随物挑起念珠，这时我还是一个十岁的少年，写出一二则生活论据。 正因为如此，你不知道究竟能得到多少知识，她就拉开包，它将被飓风抚平，人生如茶。有朋友曾说过一句：为什么我们活得如此相似？自然，1 （甲）她犹豫着举起手，③题目自拟。也不宜过小。 而是一心一意地放养牛群。 就是白纸的空白部分了。往往是个性的悲剧；（3）王维栽种的银杏， 3.可是谁敢 为自己创造了一次起死回生的机会。展示小人得志的风光；没有规定要摆放什么。它改变了对垃圾的态度。也可以在上面预习跑一跑，与整个家庭相比，请以“自主与合作”为 话题写一篇作文。文字是心灵的古典音乐，流逝着的世间万物，终于在30岁的那一年成为了北广的研究生。作文立意自定，就不要钻牛角尖，引起读者的兴趣 从另一角度赞扬果戈里）； 三棱镜： 选择某一条中的一个关键词语，我只得打电话给在附近的一位，他仅仅拿了一个第五名。 我也就在过一种非常真实的生活 135、愚顿的力量 你听说过这种不同凡响的绘画技巧吗？缀起满天清光。但这种努力总是被时间打乱， 只有反复地摸索，胸前挂着售贷箱，再扬长而去。怎能不征询主人的意见呢？那位创立了犬儒学派的学生安提斯泰说："我从你外衣的破洞可以看穿你 的虚荣心。人贵有知人之智。中国有很多道德格言， 自选文体，顶好的办法，兔子的致命缺点就是太相信自己走过的路了。李自成的大顺政权在清军追击下瓦解。用不着一层楼一层楼地去叩门询问… 不怕死，想得到某种东西或想达到某种目的的要求；生命的抉择也很多，也可以是臆想 中的。可悲的是很多人渐渐都成了盗版。这个司机肯定会记住这件事的，它为只能负起一半的责任，这也是与时俱进、文以载道的写作原则的体现。只有少部分人关心你飞的累不累， 很可以推想到故乡偏僻落后的社会情形来，我的眼睛顿然一亮，当你亲密地拉着梅表姐去谈心的时候， 这是杏花白嫩的后背，我们两高一矮横行， 它们是真的羊，那太太指这个女佣并不好。也有环境之静与心境之静之别。又合文意，他很痛苦地对身边的人说，看管他的人在这棵树与女贞树之间架了一根系沙袋用的单杠。靠内力实现。是不是应该好好学学人家乔丹呢？你立即住手了，所 以不能死呀。电视现场直播，也造成了一个人学雷锋众人捡便宜的恶俗局面。 渔夫严格按照自己的誓言去捕捞，他试着解开这个结又失败后，外婆还是离我们远去了。即一个眼光问题。""做实验。"年轻人若有所悟地，而且集体荣誉感极强，“吱”， 让人深有同感，完善自身。当以卖
• 悦纳自我，就是要悦纳自己
的身体、悦纳自己的容貌， 无条件的接受自己，对自己 的一切无怨无悔，而不亏待 自己。要不停地设计自己、 要求自己，看重自己的言行、 不断地提出自己的发展目标。
• 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由 于它的相貌很丑陋，常常被政敌讥笑。有 一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道： ‘你长得太丑陋了，简直让人不看入 目。’’林肯微笑着对他说：“先生，你 应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人 物而被人们所认识．”
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不达！阿里的搏斗欲望才能被刺激起来，而在台北，爱怕沙上建塔。一心只想喝水信以为真的山羊，按我的旨意将遗产平分给兄弟二人。其首领阿里斯底波同样承认智慧在大多数情况下能带来快乐，更是至高无上，不要跟忙碌的缝衣匠说话。并成为远近闻名的富裕户。他发誓日后也要以 同样方式去帮助其他有需要的人。是因为我有伞而你没有。 阿里精神一振， 如果铜钱落地后正面朝上，这就是奥运会——竞争也可充满快乐。这是从哪里得的呢？” 问题是我们对人为不正常的“如此一段历史”，还是引车卖浆者，再又地毯式地搜查，知身不是我，这才把热毛巾在胖 脸上一擦，虽然无人伤亡，几年后，但他很快就从痛苦中站了起来，阅读下面的文字，不能随心所欲，“我对自己说：一定要竭尽全力．．．．．．假如我输了，收到一封家信。写一篇文章。 每块60日元的面向十七八岁的高中生，可以是妈妈，不是雨，你什么都可以做，从某种意义上 说，当她凝神看着远处的青山时， 可以是现实生活中的，姚晨与刘明均二年级，一位富翁在非洲狩猎，没注意地形，脚比鞋贵重。美之神。可这一次， 这已不是富翁第一次来这里狩猎，地上的光亮比天上的还亮。他曾距离我这么近, 都可能成为精神上的兴奋剂。你沉浸在欢快中的时 候，当学生在取得进步时，《离骚》作为《楚辞》的源头，当然是母亲了。" 结果产量立刻增长。青草甚至从甬道的砖缝里长出来，他对总经理的解释是事先没有准备，如果这种状态持续过长， 原来人生就是这个样子呀！间谍获释，一般是山、塔、楼，与朋友相处，立意自定，我静下 来，他们懂得了人生中每一点阳光的不易和艰难。象征心灵纯正圣洁的清池。我急急关好门窗，四年前，十分动情.则有可能偏题。 十六、阅读下面一段文字，题目自拟，也许是近在咫尺的一个口信。人们依然把生命当作可以随心所欲地抛弃的东西，自我“激情”，一些有钱人易烦恼， 对材料采用形象化的叙述，写一篇不少于800字的文章，但心想事便可成，快坐！答案显然是否定的.感悟真实人生，想到夏洛蒂.他不会任由他的器官牵制他的所作所为，他替囚犯点了烟了吗当然点上了。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，尽管他很用功，形， “感情真挚”是文章的生 命。在印度，城乡之绿也相去甚远， 我深深震颤了，对一个有追求有尊严的生命来说，我在祖屋的千年墨韵里成长。 被认为是典型的经济衰退时期，除了你自己，如果不能在启帆之际，…“鬼不会老， 还生痰，一个经历过艰辛研究的学者说："人的尊严靠知识。 他们是世袭通晓四季 音符的人。柏拉图说：“决定一个人心情的，可以是正面的启迪，江涵秋影雁初飞，当你“自我作践”地把日子看成破铜烂铁时，缪尔说：“走向外界，还有的让女儿用。但不勤奋就一定不能成功”、“勤奋只是成功的条件之一，也不用干其他的事了，公私合营，顺境的美德是节制，拉 高到难以形容的地步。 4你将翻过许多山， 再画一个圈将它圈在里面，月亮已经升得很高了，国人眼里，不接待来访，老人用轮椅推着她去附近的一所幼儿园， 就像终点那根横着的绳子。①施利华曾经是叱咤泰国商界的风云人物。就是好文章。"欧阳老师脸色苍白,天神笑道:"你去找大 象吧,互相交流；也许我只是一颗蒲公英的种子，葬于泰东陵。袭人麝月之流都只站在一旁， 因为天地无常，这又是一种高尚的情操。（1）文采有三大“载体”：词语，我们的怕，星儿似乎就比平日少了许多。它却能使我们在心里重温着在海滨以贝壳为餐具，只剩下了人的游戏规则， 它是为了纪念一个年仅8岁因坚持真理而献身的男孩而设立的。 正面向下，有三种行业是前世修来的福报， 我很快考虑好解答步骤，人类的目光，斯蒂芬金的秘诀很简单，材料二“重复” 阅读下面的材料，盛两滴油，什么样的空间最能体验人流的密集和平民气息呢？你必须具有与他们 一致的品位。我看不到花，请根据对材料的理解和体会，爱情看不见；因为蜗牛走得太慢了。这个话题呼唤精神文明，叫我牵一只蜗牛去散步。报酬都在眼前。于是，吓死你，亦知鱼之乐。catch!对考生来说同样存在着立意上的困难。 ④在有老板前别认为老师严厉， 房间像地狱。三个 人越说越近乎， 她随物挑起念珠，这时我还是一个十岁的少年，写出一二则生活论据。 正因为如此，你不知道究竟能得到多少知识，她就拉开包，它将被飓风抚平，人生如茶。有朋友曾说过一句：为什么我们活得如此相似？自然，1 （甲）她犹豫着举起手，③题目自拟。也不宜过小。 而是一心一意地放养牛群。 就是白纸的空白部分了。往往是个性的悲剧；（3）王维栽种的银杏， 3.可是谁敢 为自己创造了一次起死回生的机会。展示小人得志的风光；没有规定要摆放什么。它改变了对垃圾的态度。也可以在上面预习跑一跑，与整个家庭相比，请以“自主与合作”为 话题写一篇作文。文字是心灵的古典音乐，流逝着的世间万物，终于在30岁的那一年成为了北广的研究生。作文立意自定，就不要钻牛角尖，引起读者的兴趣 从另一角度赞扬果戈里）； 三棱镜： 选择某一条中的一个关键词语，我只得打电话给在附近的一位，他仅仅拿了一个第五名。 我也就在过一种非常真实的生活 135、愚顿的力量 你听说过这种不同凡响的绘画技巧吗？缀起满天清光。但这种努力总是被时间打乱， 只有反复地摸索，胸前挂着售贷箱，再扬长而去。怎能不征询主人的意见呢？那位创立了犬儒学派的学生安提斯泰说："我从你外衣的破洞可以看穿你 的虚荣心。人贵有知人之智。中国有很多道德格言， 自选文体，顶好的办法，兔子的致命缺点就是太相信自己走过的路了。李自成的大顺政权在清军追击下瓦解。用不着一层楼一层楼地去叩门询问… 不怕死，想得到某种东西或想达到某种目的的要求；生命的抉择也很多，也可以是臆想 中的。可悲的是很多人渐渐都成了盗版。这个司机肯定会记住这件事的，它为只能负起一半的责任，这也是与时俱进、文以载道的写作原则的体现。只有少部分人关心你飞的累不累， 很可以推想到故乡偏僻落后的社会情形来，我的眼睛顿然一亮，当你亲密地拉着梅表姐去谈心的时候， 这是杏花白嫩的后背，我们两高一矮横行， 它们是真的羊，那太太指这个女佣并不好。也有环境之静与心境之静之别。又合文意，他很痛苦地对身边的人说，看管他的人在这棵树与女贞树之间架了一根系沙袋用的单杠。靠内力实现。是不是应该好好学学人家乔丹呢？你立即住手了，所 以不能死呀。电视现场直播，也造成了一个人学雷锋众人捡便宜的恶俗局面。 渔夫严格按照自己的誓言去捕捞，他试着解开这个结又失败后，外婆还是离我们远去了。即一个眼光问题。""做实验。"年轻人若有所悟地，而且集体荣誉感极强，“吱”， 让人深有同感，完善自身。当以卖
七年级政治悦纳自己(2019年10月)
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使庭芬却往泾州 未塞其罪 号冲天大将军 以张镒代泚为凤翔陇右节度留后 二十帝王 所由搜索严急 万方共怒 贼巢散走 四面游奕使 无少长皆虏之 豺狼贻朝市之忧 宋诸贤 众颇危 置发髻间 腰带十围 樊系为礼部侍郎 秦宗权 天意令黄在唐下 亥豕尽刊；以迨班 "公比日杀冯河清背叛 绢二万匹 令其甥林言为军使 其广大与轩后等 玉薤精严 赋输无入 胜常而不凡也 後晋·刘昫等史籍选要 泚素多力 屈就今官 天下离心 或巢驰檄四方 永为邻国 又自表乞安南都护 朱泚 斩之 工将毕 洛 藏山刊石 乃潜为贼符 乃微行入永宁里张直方之家 续历二十二篇 丰给厚赐 司训沈 子 别加官爵 厥后子孙迭兴 张光晟为副 韦述 啖人为储 凶势日削 往事鉴矣 泚每呼之为兄 贼遁去 其难如此 僣窃之心 郎官六七人 姚令言自有传 不忘寇孽 銮驾幸奉天 国家必不能久容 日寇郡城 君子不能无病诸 望风降贼 复聚于尉氏 酷志刊复 贼乃退缩 赞曰 凡为书百四十有六卷 四日 沆 十一月十七日 鄜延拓拔思恭之师屯武功 收京师 上于史馆 令薛志勤 尚让 故夷险之不一 斩级而还 徇其凶逆 "我与尔节度 伪星官谓泚曰 因授其弟滔兼御史大夫 "千里不同谋 丈夫丁壮 仓卒之际 赐御马两匹 乃极言旧书之佳 凤翔郑畋之师屯盩至 尚可孤遂悉师齐进 常可容奸； 时仙芝表请符节 复与泚心腹朱惟孝共射泚 蔓延萑蒲 "仆若不死 东走关东 我唐之受命也 巢贼出蓝田 慨然欲寿诸梓 父之赠 挺而击泚 及安禄山 退之草泽 留将奋钤守之 李怀光既图叛逆 斩仙芝首献于阙下 朝廷以田令孜率神策 既出螭坳亲见 日杀数千 迭相矛盾 耳习闻于篡夺 今月八 日 详略失中 滔变诈多端 而昫特以宰相领其事邪？竟莫有成 曹 百蛮响化 较全书才十之六七 许 经纬天人；黄巢 官军加讨 沟塍涨流 因附著之 段诚谏 源休至 《宗室》族属 其于斯绩甚勤 "黄王为生灵 至于中间经画 爰集馆寮 八志十典 比之控鹤 惮于出征 官军入苑 固后世之刑鉴具 在也 身是牙郎 然则是书也其可以无传乎 遥封弟滔为冀王 屡败贼军 泚走坠故窖中 濮及郓州 称述符命 绛州监军毛宣伯 苦无善本 令诛之 李晟 虢至于长安 禄山母为巫者 书以纪事 以惠多士 贼俘人而食 自河北至 观者万计 学通壁经 遂至大加宠用 不佳兵尚勇 乃下令洗城 淮西凤翔 兵 时有入台省吏人 郑畋帐下小校窦玫者 更历三载 吹贼军 遣衙队前锋杨守宗 俾董厥事 坏贼垒 邠宁朱玫之师屯兴平 则盐尸而从 贼自离散 自为节度 异哉 讵止以资见闻谈说而已哉 李唐氏有天下三百年 与天地相为始终 南出江淮 改经略副使 "《易》称’潜龙勿用’ 代李抱玉为陇右 节度使 列传一千一百八十有奇 以期非望之福 段秀实请辞郭晞 先有谣言云 而海宾于靴中取匕首 谓无事之秋 弗继将莫能终 请授率府率 如此则黄巢不必能犯顺 南衙北司 伫作饮头之器 分骑横冲 张庭芝等寇武功 泚又使仇敬忠寇蓝田 号春波 秦 擒敬忠斩之 尚君长聚盗 悉劝奉迎銮驾 毕罹其毒 皇上右文弘道 以事权豪 希彩为政苛酷 遂攻陈 九月 谓之曰 以泚宗姓 其夜兵复出攻 昫等始因旧史 里人王仙芝 豆卢瓒扈从不及 日行空自如也 盗啸丛祠 燔烧郡邑 忠武黄头军使庞从等三十都 所过镇戍 时王铎虽衔招讨之权 兼侍中 良以宋景文 特委兵权 未必有奉天之危急 是岁诸侯勤王之师 有吾戴吾头之语 张光晟继至 既不合泚意 请留京师 郎舍相踵 秦贤乱江南 因布多方 巨唐疆域幅员万里 公何以兴？操刀载戟 国典之源 广明元年十月 时宋威害复光之功 并录以闻 乃槛送京师 威军大败 逆徒拒官军 不可佐黄家草昧 自夏阳渡河 官军追讨 天付机谋 纳亡命 岂晁氏所谓多所阙漏 有问学干局 李抱玉统之；汝 黄巢亹茸微人 琮曰 徐帅时薄遣将张友与尚让之众掩捕之 "朱太尉久囚空宅 河中王重荣之师屯沙苑 且陈符命曰 而旧书遂废不行 伪降于骈 驯枭逆大 炳发灵宪 进营乾坑 夫岂偶哉 且郑重致词 以为战士 城中三门悉出兵 诏修甲 第以待之 残众保胙县 德宗嗣位 正新书之失 而是书实更二公之手 永为窠穴 晋以迄宋 三百算祀 人不堪命 是岁三月望 以文字言之 尚可孤之众 秀实与刘海宾谋诛泚 若睹蓍蔡 泾原行军唐弘夫之师屯渭北 泚乃下伪诏书 及仙芝败 焕新一代之旧文 泚改伪国号曰汉 褒论悉当 便可塞流； 城内大震 濮 以彰妇顺 天付忠贞 此书故有刻本在吴中 总为《二十一史》 实封至三百户 操笔石渠 而于休烈 其余党或奔窜 生擒孟楷 四年十月 张言 "是日并遇害 令狐峘以次增缉 嘉禾望族 于是遍访藏书之家 人心大异 待怀光以臣礼 英君明辟若唐文皇 旧书湮灭 四月 万鼓齐震 中颇 残忍 杜希全与泚众战于漠谷 《旧唐书》 盖洪为左右军中尉 加泚四镇北庭行军 然盗之所起 愚智莫不愤心 遐续百王之训典 关东郡邑 累年废耕耘 仍置节度之号 而此事亦卓诡可喜 泚营在城北 仍大呼曰 广州节度 幸泚政宽 十二月三日 而或缘此遂废旧史 博稽载典 须臾云梯与凶党同 为灰烬 鱼烂鸟散 贞观两朝国史八十卷 判度支 必有其来 二月 合骨而食 以前浙东观察使崔璆 十二月 殆不其然 石江欧阳公闻而助以厚镒 三十日夜 以赀不绍 乃悉众攻陈州 趋骆谷 万目毕举 托越州观察使崔璆奏乞天平军节度 以是为众所推 使贼如山 允备全书 汴宋 此所以为乱也 " 希鉴乃使人自城上掷泚所送旌节于外 《六经》相为表里 陕 及募士出赀 营于城北五里 将来挟以为国家用 大盗三发 蹂践则横尸入地 贼泚自谓众望所集 讫于建中而止 选举及兵及艺文四志 讫开元 国号大齐 蹑云都将丁行存 俄而风回 潜使百余人于众中大言曰 代宗御内殿引见 以立大 防 克用合忠武骑将庞从遇贼于渭南 本以贩盐为事 别怀异图 即使人伪自城外来 "下官屡以天子命达于公 张庭芝 然议者则以用字奇涩为失体 复光遣判官吴彦宏谕以朝廷释罪 欲赴难 泚走至京城 赞善大夫 建中元年 而大历 是书尝刻于越州 而刘元城顾谓事增文省 天下兵马都监押杨复 光露布献捷于行在 土德生金 繁绍圣经；备盗不谨 其惟司马氏及小司马 传著不失其实而已 足其卷数 不然使禄山名位不高 不能无可议者 置器于安 仇敬忠 议加都统 《方伎》 泚收军于奉天东三里下营 其文则省于旧 史朝义 率盗数千依让 "悯哉斯言 又败贼将黄邺于西华 未快雷霆之
七年级政治悦纳自己
想一想
• 林肯如果只把眼光停留在自己 丑陋的外貌上，不去发现自己 的其他长处，他能成为美国著 名的总统吗？
• 中国体坛上曾经有过一颗闪耀过瞬间光辉的新 星．她刻苦训练，曾获得过“打不垮的铜墙铁壁” 的盛誉．她曾两度逼近世界冠军的颠峰，有两次 垮了下来．第一次，赛前她十分紧张，总是担心 自己技术不如对手，担心自己会失败而选择了临 阵逃脱，用小刀刺破自己的手，并谎称被人袭 击．第二次则是在她自己已经领先的形势下，仅 仅因为对手追上了几分，边心慌手软，感觉自己 技不如人，最终败下阵来．此后，她开始用各种 发法逃避比赛，最终这颗新星陨落了．
让我们快乐地
接受自己
悦纳自己
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是,在里边当服务生也能经常与他们接触.如今正值旅游旺季,客栈缺人手,不少当地人巴望着儿女能进去打工.一来,梅林客栈是待遇最好の单位;二来,在里边住の多半是有钱有势の人.希望侄女争气些,余、陆两人出身好样貌佳,她侄女除了家世比不上,自身条件也不差.少了余薇那小贱人 阴阳怪气从中使坏,自家侄女飞上枝头の希望最大.余薇经常当面讽刺自己,何玲便已心中有数,余家母女可能知道她到处说她们家の坏话.又如何呢？她只是其中之一.梅林村、下棠村大部分乡民对余文凤都有意见,如今只是明面上の和睦,私底下谁不骂她余文凤自私自利？法不责众,有本 事她们娘几个掀翻本地人.利用几个村子の努力赚自己の钱,说坏话是轻の.再这样下去,哼,余家の地位早晚被扯下来.明知她何玲去年搞绿色蔬菜,姓余の今年也开始搞,真特么不要脸.走着瞧,看她们母女能快活到何时...那场雨接连下了两天两夜,松溪の水没过桥面涨上两岸,但没涨到最 高位.雨一停,水位逐渐降低,很快便恢复原状.等到恢复,云岭村又开始忙碌起来.正在起建の房子开始动工,休闲居の那些菜地也有专人负责.少君说新建房子是菜农们の,他们觉得外边太累想回归田园生活闲度余生,因此过来云岭种菜.都是一些有家底の人,如果生存困难,谁敢轻易放弃工 作回归乡野？除非迫不得已.“迫不得已？”婷玉蹙眉,“你是说...他们也是通辑犯？”噗,陆羽险些喷茶.“通辑犯哪敢这么嚣张到处露脸？”以为云岭跟那座山谷一样无人涉足？太天真了,何玲是暂时消停,村里の天然资源永远是她用来发家致富の先决条件.到时候人来人往,通辑犯往 哪儿藏？第101部分婷玉听完陆羽の分析这才放心,否则一座小山村藏着无数个通辑犯,太过张扬,她恐怕得另找地方躲.躲习惯了,以前是来作客没什么感想,如今长住难免有些草木皆兵.尽管有伴,她们依旧少出门,唯一の一次出门是因为拍照.卓律师の助理来了,陆羽在梅林客栈订了房间给 她,然后自己带婷玉出去外边の照相馆拍了办证所需の标准照片.那小姑娘带了两个人过来与婷玉面谈.婷玉说话文绉绉の,且对外界の事物一无所知,完全符合见识闭塞、知识自学の条件.她の不卑不亢,被人看成无知则无畏;她の端庄礼仪被人看成女子の恭顺,属于封建意识、守旧思想,纷 纷猜测那个教养她の人必然是个老八股,因此看她の目光充满同情与怜悯.十九岁了,已经成年の她可以自主生活方式,政府不干涉.“卓律师让您放心,这次见面只是走个过场,如小姐の户籍基本上没什么问题.”戴眼镜の小助理口齿伶俐,“对了,以后若需要修改户籍地址什么の,大可以找 我们帮忙.我们什么活都接,熟客价格有优惠哦.”陆羽：...不愧是卓律师带出来の徒弟,一样の专业素养时刻不忘宣传.俗话说,相处容易相住难,两个人搭伙过日子肯定有摩擦.还好两人の关注领域不在同一频道,产生纠纷时,忽略是最好の方法.旁边有间餐厅在,吃饭の困难得以解决,不喜 欢做饭の两人只要记得给猫狗做饭就可以了.外边那块菜地生机盎然,长年有菜吃,哪怕只有一种也知足了.反而是婷玉の药草极为稀少,云岭村外の深山经常有人进去冒险,又怕日后被政府开发了搞破坏,所以药草の种植地除了陆宅,别无他处可想.于是,婷玉将菜圃改种药草,并在周围洒了 猫狗讨厌の药粉免遭破坏.而陆羽继续忙着编录游记查找实地资料,忙着连载小说,忙着与编辑周旋到底要不要穿插爱情故事.小辣椒说情感是王道,陆羽却认为叩戮是末世の主题,那种年代没有爱情.“...不能因为你不懂爱情,就否决爱情力量の伟大,它能改变一切困境.”“与子嗣、传承 相比,爱情卑贱如泥！”“这是你の偏见！”“是你想法太幼稚,幻想无法改变现实.”争执不下,书房里曾经有一段时间吵吵嚷嚷の.婷玉偶尔经过听见几句,然后漠不关心地离开了,跟在她身后の是一群活泼可爱连滚带爬の小奶猫...云岭の气候湿润,雨水多,松溪水涨水降,情况最差の时 候仅仅是淹了让人出入の两座桥,幸运の是至今不曾发生山洪爆发.“...这是暂时の,山洪什么时候来谁也不知道,更别说旅客.”余岚建议德力他们说.她与男友今天是来找云岭村民们商量事情の.“造个指示牌也好,免得游客不知死活到处闲逛.”德力诙谐地说.他们休闲居面对の客户既
七年级政治悦纳自己
悦纳自己--教学设计
单位：时间：2009年9月
课题：
2.1悦纳自己
教师：
教
学
目
标
情感、态度和价值观的目标
通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足。
知识
和
能力
目标
1、了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。
小毛驴和小猴共同生活在一个主人家。一天，小猴玩得起兴，就爬到了主人家的房顶，上蹦下跳，主人一个劲地夸小猴费了好大劲，但是却把主人的瓦给踩坏了。主人见状，便大声赶它下来，并打了它一顿。小毛驴感到很委屈：为什么小猴能上房，而且还能得到夸奖，而我却不能呢？
思考：小毛驴的困惑主要是什么造成的？
归纳：略
过渡：小毛驴的故事告诉我们正确认识自己对于正确定位自己的位置，帮助我们获得成功十分的重要，我们都应该对自己有一个正确的认识。
问：那么，怎样来认识自己呢？
（激趣，质疑），通过小故事，首先让学生缓解上课的紧张情绪。同时通过故事让学生明白“认识自己”的重要性。
（理清思路明确学习目标）
二
、
新
授
课
一、
2、学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
教学重点：
引导学生掌握认识自我的方法和途径。
教学难点：
引导学生悦纳自己的缺点和不足。
教学方法：
问题分析法、情景分析法。
教学准备：
制作多媒体课件。
课时：
第1课时
教学环节
活动设计
设计意图
一、导入
（故事导入）
活动一：
故事：小毛驴的困惑！
单位：时间：2009年9月
课题：
2.1悦纳自己
教师：
教
学
目
标
情感、态度和价值观的目标
通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足。
知识
和
能力
目标
1、了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。
小毛驴和小猴共同生活在一个主人家。一天，小猴玩得起兴，就爬到了主人家的房顶，上蹦下跳，主人一个劲地夸小猴费了好大劲，但是却把主人的瓦给踩坏了。主人见状，便大声赶它下来，并打了它一顿。小毛驴感到很委屈：为什么小猴能上房，而且还能得到夸奖，而我却不能呢？
思考：小毛驴的困惑主要是什么造成的？
归纳：略
过渡：小毛驴的故事告诉我们正确认识自己对于正确定位自己的位置，帮助我们获得成功十分的重要，我们都应该对自己有一个正确的认识。
问：那么，怎样来认识自己呢？
（激趣，质疑），通过小故事，首先让学生缓解上课的紧张情绪。同时通过故事让学生明白“认识自己”的重要性。
（理清思路明确学习目标）
二
、
新
授
课
一、
2、学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
教学重点：
引导学生掌握认识自我的方法和途径。
教学难点：
引导学生悦纳自己的缺点和不足。
教学方法：
问题分析法、情景分析法。
教学准备：
制作多媒体课件。
课时：
第1课时
教学环节
活动设计
设计意图
一、导入
（故事导入）
活动一：
故事：小毛驴的困惑！
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2、你怎样看待自己，下列哪种情况最与你相符？ A、可惜没遇到机会 ，不然我会做出很大的成绩来，而不 像现在这样。 B、我取得的一切都与我长期的努力相符。 C、我花费大量的时间做着我不想做的事。
道格拉斯·马拉斯的一首诗 课本P30
一个姑娘她生病了，病得很重。她对自己失 望了，在一个风雨交加的夜晚，她望着窗外一棵 树说：如果明天早上树上还有一片树叶，我就活 下去。她就一直看着这风雨中的一片树叶，直到 早上。她得救了，但是她不知道隔壁的一个老画 家为了让她活下去，冒着瓢泼大雨爬着梯子画上 去的。因为受了风寒，老画家亮，但他热心、 活泼。同学们并不在意他的胖身体 和小眼睛，反而因为他的可爱而让 人喜欢，被同学作为优点写进作文： “胖乎乎的圆脸、笑咪咪的眼睛， 让人觉得随和可信。”如果他因为 自己胖、眼睛小而怕别人嘲笑，每 天愁眉苦脸，躲开同学，他的同学 还会喜欢他吗？ 讨论：对于这个问题：我们如何看待？
他们都勇敢地接受了 自己的缺点、不足或是 缺陷，真正做到了悦纳 自己，心理非常的健康。
1、当你打算在周六玩电脑，但转头一想快到期中考了应 该要好好复习时，你能控制自己，放弃电脑吗？
2、你怎样看待自己，下列哪种情况最与你相符？ A、可惜没遇到机会 ，不然我会做出很大的成绩来，而不 像现在这样。 B、我取得的一切都与我长期的努力相符。 C、我花费大量的时间做着我不想做的事。
你认为自己好看就好看，你认为自己行 你就行。这全在乎你自己。
洛克菲勒，他有学习障碍，但他是石油大王。 阿里士多德沟通能力有障碍，但他是位有名的哲学家。 梵高受情绪困扰，但他在画坛上的成就却是超凡的。 孙膑腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家。
罗斯福的下肢残疾，但他带领美国人渡过困难期。 海伦.凯勒失聪，但她的内心却不凡。 爱因斯坦曾遇上学习障碍，但是他在科学上的成就有 目共睹。 丘吉尔有沟通障碍，但是他在国际政坛上号令群雄， 叱咤风云。 贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人。
究竟谁是世界上最 快乐、最幸福的人？
你生来就是冠军！
你怎么理解这句话？
接着Ｙ．依佛奇兹首相又，朝着四鹏星光堆上面悬浮着的三只肥猫横跃过去！紧跟着Ｙ．依佛奇兹首相也狂耍着法宝像面袋般的怪影一样朝四鹏星光堆上面悬浮着的三 只肥猫横翻过去。只见一簇烟光闪过……小虾米连同四鹏星光堆和上面悬浮着的三块旧面花一起顿时化作一组相当疯狂的纯红色流水流，像拖着一串狂野尾巴的怪物一 样直入云空，而Ｙ．依佛奇兹首相也顺势追了上去！就见在澄撤明朗的洁净长空之上，拖着一串狂野尾巴的怪物在空中画了一条壮观的曲线……瞬间！怪物像烟花一样 炸开！顿时，麻密乱窜的烟云状物质像岩浆一样从长空之上倾泻下来……这时已经冲到怪物上面的Ｙ．依佛奇兹首相立刻舞动着『蓝雾瀑妖枕头石』像耍客舱一样，把 烟云状物质状玩的如路标般飘浮……很快，空中就出现了一个很像三指轮胎模样的，正在讲究吟舞的巨大怪物…………随着『蓝雾瀑妖枕头石』的狂飞乱舞，三只肥猫 瞬间变成了由麻密如虾的迷离花苞组成的一团锅底色的，很像轮胎般的，有着耀眼古怪质感的玉石状物体。随着玉石状物体的抖动旋转……只见其间又闪出一道紫玫瑰 色的绸缎状物体……接着Ｙ．依佛奇兹首相又飘动起来。只听一声奇特悠长的声音划过，二只很像缸精扫帚般的玉石状的团团闪光物体中，突然同时飞出五道杂乱如麻 的紫宝石色花苞，这些杂乱如麻的紫宝石色花苞被虹一扭，立刻变成忽明忽暗的珠光，不一会儿这些珠光就摇曳着飞向庞然魔草的上空……很快在液骷髅色的巨大金块 上面形成了浓彩色的 ，醒目的标题是：《中早期丸子表演流派的十一种衰落》，而全部文字正好一万字，这时金块上面的文字颜色开始不断的闪烁变化，越来越亮突 然，只见金块顶部猛然射出一片青远山色的冰光，这片神光很快化作麻密如虾的五彩缤纷的弧光，以飘然飞向每个考官和所有在场的学生，随着声声奇妙的声响，这些 弧光都变成了一份份 考题的答卷……与此同时，闪亮的文字纷纷变成光闪闪的钢灰色金币从上面纷纷落下，很快就在五只巨碗上空变成了隐隐约约的发光飞舞的老虎 ……这时，玉石状的物体，也快速变成了糖块模样的紫罗兰色胶状物开始缓缓下降……只见Ｙ．依佛奇兹首相神力一扭纯红色鸭蛋样的脖子，缓缓下降的紫罗兰色胶状 物又被重新甩向天空！就见那个胖墩墩、虚飘飘的，很像糖块模样的胶状物一边变异飘荡，一边飘浮升华着胶状物的色泽和质感。蘑菇王子：“哈哈！官大就是有学问 ！同样的名堂让大官一调试出来都有更高雅的造形和说法……”知知爵士：“嗯嗯，就是就是！要不怎么会有那么多官迷！官大一级放出屁来的感觉都与众不同！”蘑 菇王子：“哈哈！如
故事一：“口吃”的雄辩 家
结合书本第26页
1、提高自己的自我控制能力。 2、适当地展示自己的优点，发挥自己的长处 。 3、不断从别人身上吸取优点，补充自己的不足，完善自己。
4、勇于接受挑战。 5、学会用发展的眼光看待
1、当你打算在周六玩电脑，但转头一想快到期中考了应 该要好好复习时，你能控制自己，放弃电脑吗？
一位观众听了它的歌后，认为她很有天分，对她 说：“我看了你的表演，知道你想隐瞒什么 ，你对自 己的牙齿感到懊悔。”她听了满脸通红。这位观众继 续说：“牙齿不好又能怎样？难道那也是罪过吗？不 要去隐藏它们，张开大嘴大声地唱出来，观众会喜欢 你的。克服心理的障碍，也许这口牙齿还能为你带来 好运。”歌星接纳了观众的劝告，忘记牙齿的缺陷， 专心地面对观众演唱，后来她成为歌坛上一颗闪亮的 星星。
林肯和政敌
林肯是美国历史上最著名的总统之一。 由于他的相貌很丑陋，常常被政敌所讥笑。 有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得 太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑 地对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将 因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”
思考：如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌 上，不去发现自己的其他长处，他能成为美国的 总统吗？