[经济学]职业生涯规划第七章

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• 三、职业生涯自我规划五步法
• 这种在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方 法，依托的是归零思考的模式：从问自己是谁开始， 然后一路问下去，共有五个问题——
• 1.我是谁？ • 2.我想做什么？ • 3.我会做什么？ • 4.环境支持或允许我做什么？ • 5.我的职业与生活规划是什么？
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• 4.四年级为分化期
• 这个阶段，找工作的找工作、考研的考研、出 国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目 标应该锁定在工作申请及成功就业上。
• 可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自 己已经确立的职业目标是否明确，前三年的准 备是否已充分；然后，开始进行工作的申请， 积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累 和准备；最后，预习或模拟面试。
知识层面
职业知识 自我知识
生涯决策过程
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1、人职匹配
• 个人的自身特点主要包括人的兴趣、性格、气质、能 力、价值观、需求、动机等。这些特点可以借助职业 素质测评工具来认识，但更重要的是要在实际生活中 来体验和确认。
• （一）与自己的兴趣相适应 • （二）与自己的性格相适应 • （三）与自己的气质相适应 • （四）与自己的职业能力相适应 • （五）与自己的职业价值观相适应 • （六）与自己的需求相适应 • （七）与自己的动机相适应
升迁、人际关系等。 • 四、社会因素 • 社会因素包含社会的经济、文化、风气、习惯，
以及同事的行为方式等。
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第三节 大学生职业生涯规划
• 一、规划前的注意事项 • 1.规划的目标要明确 • 2.达到目标的方案很多 • 3.作适当评估与修正
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• 二、大学生职业生涯规划的步骤
• 首先是进行自我评估，根据家长、教师和同学 们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验， 发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳 重的人，并对哪些问题较为感兴趣或擅长哪些 技能。
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2、与社会需求相适应
• SWOT分析法（亦称优势劣势分析法。 SWOT分别代表strength、weakness、 opportunity、threat，即优势、劣势、机 会、威胁），在充分了解自己优势与劣势的基 础上，分析社会的需求，了解外部环境的机遇 和挑战，分析外部环境支持或允许我做什么。
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• 3.三年级为冲刺期
• 因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜 集公司信息方面，还要确定自己是否要考研。在撰写 专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己 独立解决问题的能力和创造性；参加与专业有关的暑 期工作，和同学交流求职、工作的心得体会，学习写 简历、求职信，了解收集工作信息的渠道，并积极尝 试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈 话了解往年的求职情况；希望出国留学的学生，可多 接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFFL、 GRE等，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简 章参考。
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职业生涯决策
• 自我知识：包含个人经验，个人对自我的兴趣、 能力、价值与需求的认识。
• 职业知识：分为个别职业的知识与职业之间结 构关系的知识。
• 生涯决定：经过沟通、分析、综合、评价与执 行五个步骤。
• 后设认知：是一种“对认知历程的察觉”，是 对生涯信念的检核。
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执行层面 决策层面
ห้องสมุดไป่ตู้
后设认识 生涯决定
第七章 职业生涯决策
一、生涯决策
• 职业发展决策源于经济学中的决策理论在 职业行为方面的具体研究，指的是人们在 职业发展选择中的决策意识与决策行为。
• 大学生怎样才能做出好的职业发展决策呢？ 一个总的原则就是“人职匹配”。具体地说， 一要与自身特点相适应；二要与社会需求 相适应；并力争达到上述两个条件的平衡， 做到两者之间的协调与匹配。
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• （三）与职业要求相适应
• （四）与高校毕业生就业机制的转轨相适应
• 随着双向选择就业机制的确立和高等教育的跨 越式发展，大学生应充分认识到就业形势的严 峻性，适时调整就业心态和就业期望值，摒弃 “等、靠、要”的思想，主动走向社会，寻找 适合自己的理想职业。
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第二节 生涯决策的影响因素
• 一、个人因素 • 1.生理特质 • 生理特质包括性别、年龄、身高、体重和健康状况等
• 其次是确定短期和长期目标， • 再次是制订行动计划与措施。 • 最后是选择需要采取的方式和途径。
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四个时期
• 1.一年级为试探期 • 大一学习任务不重，可多参加学校活动，增加
交流技巧，学习计算机知识，通过计算机和网 络辅助自己的学习，为可能的转系、获得双学 位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利 用学生手册了解相关规定。
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• （一）与社会的整体发展态势相适应
• 社会环境中流行的职业价值观、政治经济形势、产业 结构的变动等因素，会给个人的职业发展决策产生重 要的影响。
• （二）与高等教育发展状况相适应
• 从“天之骄子”转变成了“有知识的普通劳动者。” 树立大众化的就业观念，首先面向基层就业，从基层 干起，然后再凭借自己的专业知识、技能和素质优势 一步步实现自己更高层次的需要。
因素。 • 2.心理特质 • 心理特质包含性格、能力、兴趣、成就动机、价值观
念等。 • 3.教育程度 • 教育是获得知识及学习技能的主要途径，是为生涯发
展做准备。
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• 二、家庭因素 • 家庭因素包含家庭生长环境、家人的期望、与
家人的关系、家庭经济等。 • 三、职业因素 • 职业因素包含工作性质、条件、时间、福利、
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S先生的职业生涯规划
• S先生，1999年27岁时，得到了美国某名校的MBA入学通知书，他 在走与不走的犹豫中，使用以上方法对自己进行了职业生涯规划。经过 整理顺序的各组答案如下：
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• 2.二年级为定向期
• 应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的活动， 并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社 团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知 识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，要有坚 持性，最好能在课余时间长期从事与自己未来职业或 本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受 挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力， 通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地 辅修其他专业的知识充实自己。