学生干部素质拓展活动策划书

华南理工大学机械与汽车工程学院研究生会学生干部素质拓展活动

策划人：林艺松

2012年9月21日

一、活动背景

随着华南理工大学60周年校庆的到来，校园基础建设项目正紧锣密鼓地开展，校园文化建设也稳步推进。为了更好的迎接华南理工大学60华诞，使研分会学生干部的工作思路、工作能力以及综合素质跟上校园文化建设发展的步伐，大局意识、责任意识、服务意识和创新意识、管理与组织协调等基本能力进一步提高，语言表达能力和交流沟通能力再上一个台阶。经机械与汽车工程学院研分会研究讨论，决定开展学生干部素质拓展活动，着力提高学生干部的各项能力和综合素质，从而更好地加强机汽研分会内部各项制度和组织建设，保证我校校园文化建设的质量和水平，同时也为在华工甲子校庆之际更好的展示华工学子在新世纪的时代风貌。

二、活动目的

希望通过此次活动，学院研分会学生干部能够更加明确工作目的、理清工作思路、掌握工作方法，有效提高自身的交际能力和口才水平，增强团队合作意识，从而全面提高自我。同时，有效提高研分会凝聚力、向心力以及学生干部的归宿感。

三、活动主题

团结你我庆华诞，协作共赢展宏图

四、活动主办方

华南理工大学机械与汽车工程学院研究生会

五、活动对象

研究生会所有成员与研一学生干部

六、活动时间

2012年10月14日（星期天）上午8:30-11:30（有特殊原因另行更改并通知）

七、活动地点

华南理工大学北校区西区体育场

八、活动前期准备

1、活动总负责：秘书部；

2、活动宣传：由宣传部负责海报、横幅的设计制作及张贴工作（于10月11日之前张贴）；

3、活动通知：研究生会干部由主席团通知，班干部由组织部通知（于10月11日当天通知）；

4、材料采购：由秘书部完成（于10月13日完成）；

5、统计分组：10月11日统计并确定活动参加名单，根据参加名单提前分出小组。暂定人数为40人，分4组，分别为A、B、C、D组，各组男女比例一致；

6、开会培训：从研究生会干部中选各组组长（组长不参加游戏），10月12日下午召开组长会议，就游戏的具体细节和安全注意事项组织培训，确保各组组长熟悉比赛规则。

九、活动流程

各小组组长、工作人员（由实践部成员组成）及负责人（秘书部确定）于8:00准备完毕（物品集合、分工细化、抵达活动现场），活动过程中的影像及摄影记录工作由宣传部负责。

1、开幕（8:30—8:40）

各小组按组列队，总体成方阵，小组组长在队伍前面，负责好整队工作，由总负责人讲话，动员学员积极表现，宣布活动开始。

2、友情链接（8:45—9:05）

（打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记能力）

各组成员围成一圈，从一位组员开始向他/她背后的人作自我介绍，如：我是安全工程专业的***，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是安全工程专业的***后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是安全工程专业的***后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各组单独进行，若有时间可打乱组员顺序再进行一次。

3、各小组自我组织（9:10—9:30）

由小组组长带到指定活动区域，各组设计组名和小组口号，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采（口号，pose），在后面十人九

足游戏中可以喊口号。此环节是为了后面各组之间比赛打好基础，使各组内部更加团结。

4、步调一致（9:35—9:55）

各组所有组员都参与，四组同时进行，在起点（起点与终点距离约为50米）站队，每组将发的10个气球吹大并封口，以两个人为一小队，背对背将气球夹住，但气球尽量不能破（破一个扣该小组得分4分），由一个组长发出开始口令后开始夹气球横向行进，到了终点一人把气球送回，接着两人夹着气球行进，直到所有人都到达终点，各组组长根据各组表现评分（总分100分）。最后结合各组弄破气球数及组长所给的平均分，评出名次。

计分：根据名次，第一名所在组员都获得奖励，最后一名的组别要求出一个才艺表演，如果没有则全组接受惩罚(惩罚措施由抽签决定，具体实施方法见表1)。

5、4人气球大PK（10:00—10:20）

每个组出4名代表（两男两女）组成一个战队，4人每个人的脚上绑两个气球。在半个篮球场的范围内，两个队PK，互相踩对方脚踝上的气球，注意不要踩踏对手的脚，比赛开始后气球全部被踩爆的同学，失去继续比赛的资格。比赛有时间限制3分钟。比赛采用抽签选定各自对手。两个获胜队按照用时排名，两个失败队参加决赛评出最后一名。

计分：根据名次，第一名所在组员都获得奖励，最后一名的组别要求出一个才艺表演，如果没有则全组接受惩罚(惩罚措施由抽签决定，具体实施方法见附录表1)。

6、盲人方阵（10:25—10:45）

每组派四名同学带上眼罩作为“盲人”，开始时每组站成一列，由一位组长发出开始口令时，将一根绳子拉成一个最大的正方形，带眼罩的同学在方形的四个顶点，并且所有队员都在正方形里面。比赛过程中组员只能用语言交流使“盲人”调整位置，若组员犯规，在最终时间里加一分钟，各个组长负责监督，根据用时的长短排出名次。

计分：根据名次，第一名所在组员都获得奖励，最后一名的组别要求出一个才艺表演，如果没有则全组接受惩罚(惩罚措施由抽签决定，具体实施方法见

表1)。

7、十人九足（10:50—11:10）

每组所有成员参加（地点在足球场的人工草坪上），排成一排（尽量男女交叉），相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，四组定距离（足球场宽度）计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

8、成绩汇总（11:10—11:30）

这时由工作人员统计出各组的最后得分，并排出名次。为各名次的小组颁发奖品，同时各小组合影留恋。

十、注意事项

1、保持严格的组织性和纪律性，各小组组长对小组负责，小组成员须听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。有意外发生或有特殊情况及时向总负责人汇报、请假；

2、时刻牢记安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神；

3、所有参加人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋，女生不能穿裙装，披长发，不允许带手表之类容易造成划伤的物件，本次活动需要同学提前做好充分的休息；

4、在活动的整个过程中要保护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点，统一在活动结束后有工作人员处理；

5、每个活动环节如果超过时间就算作未完成，得分由各组长协商给予，并进行下一项；

6、活动结束后的可以继续使用的物品统一交回研分会相关部门保管；

7、成绩登记表，见附录表2。

十一、活动预算

活动预算表，见附录表3。

十二、后期工作

1、在活动举办后对所用经费进行统计报销；

2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录由宣传部传到学院研分会博客等，以便保存纪念。并可将活动新闻发到相关网站，扩大宣传报道力度。

十三、附录

表1 活动惩罚措施表

用纸张写上编号并对折，使得看不到编号，让惩罚组派组员代表抽签。

表2 素质拓展活动成绩登记表

表3 素质拓展活动经费预算表

由于参加人数还未确定及各项单价需要实地考察，所以都未标出。

华南理工大学机械与汽车工程学院研究生会 2012年9月22日

户外素质拓展活动策划书

模具1132班户外素质拓展活动策划书一、活动背景随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张，就像刚入大学时候每个人心中所想的那样，我们都选择了自己的发展方向，选择了自己的奋斗目标，然后坦然地一步步踏进，坚定地一步步前行为了让大家舒缓校园中的压力，特举办此次户外素质拓展活动。二、活动目的通过户外拓展活动，培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使大家能够充分融入到这个大集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时挖掘同学们的潜力，促进同学们之间的交流与合作，提升同学们对活动的激情。三、活动主题团结协作，提升能力四、活动时间 4月22日五、活动地点淹城春秋六、活动对象模具1132班全体同学七、活动流程 1.上午9点宿舍楼下集合，由负责人分组带队乘公交前往活动

地点，10点30分在活动地点集合。 2．由负责人安排具体活动事項，班级集体开展游戏活动，分组进行比赛。 3.活动结束后，组织全班进行垃圾清理。 4.中午12点由负责人统一带队回校。八、活动安排 1、一反常态规则：全体听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如：主持人说抬头，全体低头。做错2次的人员淘汰。 2、单脚火车跑全体人员分成2组，各排成一列，每人仅用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人脚，两队并排一起站在起跑线上，裁判发令后两队齐发，赛程为20米，用时少者为优胜队。规则：两组选手各一名女生，比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规，一次加5秒。 3、坐地起身全体人员分为2组，第一轮4人，围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手撑地的情况下站起来，随后依次增加人数，每次增加2人，直至全体队员都参与其中。注意：一定要小心，不可以摔倒，以免造成不必要的伤害。 4、人椅围成一圈，将双手放在前一位队员的双肩上，听从指令，缓

学生干部外出素质拓展的方案

关于组织我院学生会干部前往南宁竹泉岛开展户外素质拓展活动的请示尊敬的学工处领导：喜迎“十八大”之际，我院学生会成员以饱满的精神状态投入到学院建设的各项活动中，为使校内活动与户外拓展能有效结合在一起，进一步加强和改进我院学生会干部的思想政治教育建设，增强组织的向心力、凝聚力，突破思维定势，提升组织的作战能力，拓展学生干部的知识面以及激发学生干部的主观能动性，提高其综合素质与工作能力，经研究决定，组织我院学生会全体成员于2012年11月4日（星期日）到南宁良庆区竹泉岛进行户外素质拓展活动。为保证此次活动“健康、有序、安全、积极”的开展，我院学生会已准备好相关的活动方案和活动的经费预算，活动经费由贵处予以支持。妥否？请领导予以批示。附：户外素质拓展方案以及活动经费预算清单学院学生委员会 2012年10月30日

学院学生会前往南宁竹泉岛开展户外素质拓展活动方案 2012年喜迎“十八大”之际，学院为了更好的创建骨干院校，涌入新一批人才，为了学生会创新的明天，作为学生干部领航人的我们，更应该不断强化自己的自主学习能力，把内抓教育与外强素质结合起来，全面的加强师生间的交流。因此，我院学生会以在竹泉岛进行户外素质拓展与交流的契机，为进一步拓展全体成员的综合素质，加强学生干部的实践能力和文化底蕴的积累，奠定下学年新生到来之时积极有效地开展各项工作的基础。特制定此户外素质拓展培训方案。一、活动目的 1.加强学生会的团结合作精神，加深组织的团队凝聚力； 2.促进院学生会干部间以及师生间的沟通交流，方便学生会今后合作共进的发展； 3.展现学生干部间朝气蓬勃、积极向上、友好交往的精神面貌； 4.发展我院的骨干建设，号召全院学生积极参与第二课堂活动，提高自我综合素质，增长见识，开阔视野； 6、挖掘自身潜能，重新自我认知，增强自信； 7、启发创新思维，提高解决问题的能力； 8、调试身心状态，更达观的面对工作与生活的挑战；

学生会素质拓展活动策划书3篇

学生会素质拓展活动策划书3篇。学生会素质拓展活动策划书(一) 一、拓展主题沟通联系你我，亲情感动大家二、活动目的 1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基础。 3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。三、主办单位华中师范大学武汉传媒学院动画学院团学联四、承办单位

动画学院团学联组织部、生活部五、活动参与人员动画学院团学联所有成员六、活动时间 2015年六月中旬七、活动地点学校操场活动流程一、前期工作 1、确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员 2、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况 3、参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组，并确定队长、副队长 4、组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

5、分组后，各组成员相互认识，各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号，各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项二、活动期间 (1)全体参与人员到操场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。 (2)队伍整理后进行第一项活动：个性介绍活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处(行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢 )。大学生素质拓展培训活动策划书大学生素质拓展培训活动策划书。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模仿队长的动作并重复队长的简介(他是谁他喜欢 )行进至中心点。换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。

素质拓展联谊活动策划书

素质拓展联谊活动策划书一、活动主题友谊合作拼搏二、活动目的运动主题(运动目标)：本次运动通过晚会的情势让新干事熟识这个团体，互相交换，加强信心。全心全意投入以后的工作，以及欢迎新的干事参加，慰问新的气力，使之感觉轻松愉悦。有一个平台施展自己的专长，磨炼自己的能力，也能熟识学生会的环境，增进部门相处更加融洽，关系更加紧密。在社团招新之后，为增加新成员们对社团的情感和凝聚力，加深大家对社团的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。活动时间：2020年11月6日活动地点：田径场活动对象：心理剧社、旅行者协会、EQ交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的部分干事。三、前期策划准备（一）时间安排：各社团之间密切联系，互相协调，综合考虑实际情况选定出合适的时间。初步定于2020年11月5日（星期六）下午2：00

（二）宣传事宜：心理剧社宣传部制作版面，另一版面有摄影协会提供，心剧绘制，新老餐厅前各安放一块。（二）地点安排： 1、田径场：确保活动当天田径场没有其他大型活动，保证活动的顺利进行。 2、小树林：瞎子和瘸子活动穿越地点。 2、教室：提前做好向老师申请教室的工作（刘鲜），确保教室及多媒体能够正常使用。（三）具体事务安排： 1、统计参加成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的成员名单，并于活动当天签到。 2、每个社团至少负责邀请到一位教官。 3、在活动前一天准备好活动所需要量的道具。 4、安排摄影人员（各社团新闻部代表）及设备，确保记录活动的整个过程，并制作PPT（EQ交际协会部长）。 5、社团之间协商好活动当天各自负责的项目，要有专门的负责人。

学生干部素质拓展活动策划方案书

华南理工大学机械与汽车工程学院研究生会学生干部素质拓展活动策划人：林艺松 2012年9月21日

一、活动背景随着华南理工大学60周年校庆的到来，校园基础建设项目正紧锣密鼓地开展，校园文化建设也稳步推进。为了更好的迎接华南理工大学60华诞，使研分会学生干部的工作思路、工作能力以及综合素质跟上校园文化建设发展的步伐，大局意识、责任意识、服务意识和创新意识、管理与组织协调等基本能力进一步提高，语言表达能力和交流沟通能力再上一个台阶。经机械与汽车工程学院研分会研究讨论，决定开展学生干部素质拓展活动，着力提高学生干部的各项能力和综合素质，从而更好地加强机汽研分会内部各项制度和组织建设，保证我校校园文化建设的质量和水平，同时也为在华工甲子校庆之际更好的展示华工学子在新世纪的时代风貌。二、活动目的希望通过此次活动，学院研分会学生干部能够更加明确工作目的、理清工作思路、掌握工作方法，有效提高自身的交际能力和口才水平，增强团队合作意识，从而全面提高自我。同时，有效提高研分会凝聚力、向心力以及学生干部的归宿感。三、活动主题团结你我庆华诞，协作共赢展宏图四、活动主办方华南理工大学机械与汽车工程学院研究生会五、活动对象研究生会所有成员与研一学生干部六、活动时间

2012年10月14日（星期天）上午8:30-11:30（有特殊原因另行更改并通知）七、活动地点华南理工大学北校区西区体育场八、活动前期准备 1、活动总负责：秘书部； 2、活动宣传：由宣传部负责海报、横幅的设计制作及张贴工作（于10月11日之前张贴）； 3、活动通知：研究生会干部由主席团通知，班干部由组织部通知（于10月11日当天通知）； 4、材料采购：由秘书部完成（于10月13日完成）； 5、统计分组：10月11日统计并确定活动参加名单，根据参加名单提前分出小组。暂定人数为40人，分4组，分别为A、B、C、D组，各组男女比例一致； 6、开会培训：从研究生会干部中选各组组长（组长不参加游戏），10月12日下午召开组长会议，就游戏的具体细节和安全注意事项组织培训，确保各组组长熟悉比赛规则。九、活动流程各小组组长、工作人员（由实践部成员组成）及负责人（秘书部确定）于8:00准备完毕（物品集合、分工细化、抵达活动现场），活动过程中的影像及摄影记录工作由宣传部负责。 1、开幕（8:30—8:40）各小组按组列队，总体成方阵，小组组长在队伍前面，负责好整队工作，由

团委内部素质拓展活动策划书

团委内部素质拓展活动策划书一、活动背景：时光飞逝，转眼间一年过去了，团委又注入了新鲜的血液，为了加强新成员之间的交流，进一步增强团委内部人员的团队合作能力和相互之间的感情，以后更好的开展各项活动，经批准，特拟定此次素质拓展活动二、活动意义: 丰富大家的课余生活，提高团委内部人员的交际能力，大力推动大学生素质拓展，通过运动、才艺展示、游戏各种风格迥异的形式，让大家发现自身的问题，进而激发个人潜能，锻炼战胜困难的毅力与恒心，增进各部门之间的联系与感情三、活动主题：青春团委青春力量四、活动时间：学院田径场五、活动时间：十一月二十九日下午六、活动对象：校团委全体人员七、活动流程： 1.前期准备（1）提前统计参与人员人数上报至活动部（2）办公室提前准备好两桶水和水杯若干（3）活动部负责现场中游戏环节，并提前准备好游戏道具（4）宣传部做好拍照等相关宣传工作（6）文艺部提前准备好团歌歌词，内部成员及时学会团歌（7）纪检部在活动下午一点集合后准时进行考勤

2.活动进程（1）团委学生负责人发言，并宣布开始本次素质拓展活动（2）由国旗班带领八百米热身（3）围一个大大的圈，由文艺部带领学习团歌，然后开始热身游戏，具体见附录（4）正式游戏环节，具体规则见附录（5）团委学生负责人总结本次素质拓展活动 3．活动后期（1）检查操场卫生，带走垃圾（2）各部门在集体活动结束后可进行交流，分享、总结此次素质拓展的收获和心得八、注意事项： 1.活动部应负责带动现场气氛、控制好每个环节的时间 2.在跑步热身时问清楚每个人的身体情况，防止出现后续活动参加不了的情况 3.在活动中各部门之间应团结友爱，避免出现影响团结的事情附件1：热身游戏：所有人围四个同心圆，每个圆的人尽量一样，最外圈为第一圈，最内圈为第四圈，当主持人说“开始”时，第一和第三圈顺时针旋转，第二圈和第四圈逆时针旋转，并一起唱团歌，当主持人说“停”时，所有人停止转动，同心圆每条半径对齐的四个人相互自我介绍，而正好对在足球杆（或其他参照物）那条半径的四个人出来表演节目，每人不得超过一分钟。然后开始下一轮唱歌，旋转。热身游戏控制在二十五分钟左右。

学生干部素质拓展活动策划.doc

学生干部素质拓展活动策划为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。一、拓展目的：团队建设学习管理增强自信磨练毅力信任协作二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）三、拓展地点：学校篮球场四、拓展时间：3月16日第二课堂五、拓展项目：友情链接坐长城信任背摔齐心并进六、拓展步骤：前期准备： 1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。 2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等 3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障活动现场： 1、奏团歌大合照（5分钟） 2、拓展活动进程：（1）友情链接（15分钟）目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能

力。规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。（2）坐长城（15分钟）目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。（3）信任背摔（15分钟）目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。规则：1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。挑战者在哪，监护员就要跟到哪。 2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。 3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。各项准备完毕后，挑战者要大声

员工素质拓展活动方案

员工素质拓展活动方案素质拓展目的：促进各部门员工之间的沟通，帮助新员工尽快融入公司，打造团队意识。【坐地起身】应用：（1）了解团队协作的重要性；（2）增强团队成员的归属感。程序 1、两个学员背靠背，坐地在上。 2、两人双手相互交叉，合力使双方一同起立。 3、接此原理，可多人一起参加此游戏，最后全体学员一同游戏，达到全体一齐起立的效果。讨论 1、你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？ 2、如果游戏学员双方能够保持动作的一致性，是不是完成起立动作要容易得多？为什么？总结与评估 1、依靠团队的力量，可以更好地完成任务。 2、如果团队的成员出现与团队目标不一致的行为，将对团队建设产生负面作用。【地雷阵】一、游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二、游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人，越多越好。四、所需道具： 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。六、详细步骤： 1、选一块宽阔平整的游戏场地。 2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3、让每个队员找一个搭档。 4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。【穿越生死网】一、项目类型：团队协作型

大学生素质拓展训练方案计划

大学生素质拓展训练方案 ———11人力第六小组目录一．概述 (2) ?背景简介 (2) ?拓展培训目的 (2) ?拓展训练必要行分析 (3) ?拓展训练可行性分析 (5) 二．方案设计 (6) ?方案设计思路 (6) ?方案项目设置 (6) 三．日程安排 (16) 四．费用预算 (16) 五．注意事项 (16) 六．反馈评估 (16) 组长：李青小组成员：王晨星贺红平徐志伟马会媛张晶

一．概述 ?背景简介我国实施高等教育的目的在于提高国民的整体素质，然而当前，我国高校教育对于大学生整体素质培养的效果并不是十分理想。中国高校在之际当中，将培养学生的重点放在了课堂理论知识的传授，这在一定程度上可以说是武装了学生的大脑，提高了他们的理论素养，但是对于学生其他方面素质的提高，高校教育的作用则不是非常明显。使的当代中国大学生存在心理意志薄弱，缺乏团结合作意识，缺少自我挑战的精神等现象。然而传统的教育方式很难改变大学生存在的这些问题，只有通过拓展训练即体验式学习才能使大学生真正摆脱这些现象。 ?拓展培训目的针对大学生心理健康教育和学生学习实际情况，主要通过不同类型的拓展训练（体验式）活动，让大学生在活动中体验和感受，引发学生的思考，同时达到以下目的： 1.提高团队精神，提升团队协作能力； 2.培养激发挑战自我的精神，突破逆境的能力； 3.提高心理意志力，锻炼心理素质； 4.培养沟通能力，增进友谊，建立融洽人际关系； 5.团队集体休闲，感受团队文化； 6.轻松愉快学习，建立积极正面心态。

?拓展训练必要性分析 1、有利于传统教育观念和方式的改变。传统教育只重视对学生进行知识的传授，并把传统知识技能当作教学的最终目的，不利于学生个性的发展，不利于培养具有创新精神和创造性的人才。拓展训练（即体验式培训）完全以学生为中心，以学生的“学”为主。在拓展训练里，“学”是为导致某些预期结果而特别为学生设计的一些活动。拓展训练里学生是学习的主人，学生在充分的参与过程中体会到学习是一种莫大的乐趣。 2、有利于培养学生积极向上的生活态度。拓展训练中，学生通过完成一些特定的任务来让他们懂得这样一个道理，做任何事情，你的心态将是决定你能否获的得成功的关键。因为你的心态决定你的思想，你的思想影响你的行动，你的行动将导致最后结果。告诉人们积极的心态将是你获得成功的原动力。 3、有利于培养学生团队协作精神，以及相互关爱、相互信任等优良品格。当代大学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。 4、对学生心理健康教育起到积极的促进作用。心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质，培训学生坚韧不

学生干部素质拓展活动策划简易版

The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编订：XXXXXXXX 20XX年XX月XX日学生干部素质拓展活动策划简易版

学生干部素质拓展活动策划简易版温馨提示：本方案文件应用在日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档下载完成后可以直接编辑，请根据自己的需求进行套用。为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。一、拓展目的：团队建设学习管理增强自信磨练毅力信任协作二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）三、拓展地点：学校篮球场四、拓展时间：3月16日第二课堂五、拓展项目：友情链接坐长城信任背摔齐心并进

六、拓展步骤：前期准备： 1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。 2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等 3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障活动现场： 1、奏团歌大合照（5分钟） 2、拓展活动进程：（1）友情链接（15分钟）目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。

规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的 ***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。（2）坐长城（15分钟）目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即

素质拓展训练策划书

“青春舞动”——医学院学生骨干素质拓展训练营策划书我们年轻，我们激情；我们年轻，我们拼搏；我们年轻，我们相聚到了一起！在这收获的金秋十月，我们相邀在一起，为了明天的辉煌，今天扬帆起航！活动时间：2008年10月X日活动地点：啬园活动对象：医学院团委学生会主要成员活动意义：1、通过本次活动，在轻松的气氛中拉近团委学生会各成员之间的距离，同时学习关心和更融洽地与他人合作。有助于今后更和睦顺利地共同完成工作。 2、帮助大家调适身心状态，乐观勇敢地面对今后工作与生活的挑战。 3、通过完成较困难的活动项目，帮助大家克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。 4、培养个人与团队的决策力、行动力、协作力，激发个体上潜能与团队精神，建立一支向心力强和高绩效的团队。活动流程： 1、10月X日前晚7：30在A501全体营员集中，讲解安全等注意事项，并进行分组。 2、活动当天上午7：30所有同学准时在启秀校区南门游泳池旁集中。 3、前往活动地点，进行第一个比赛项目“巧妙购物冲冲冲”。每个小组给100元的基本金，然后大家分头出发在1个半小时内买齐

购物清单上面的所有物品，然后到达啬园烧烤园。评分标准：1、按到达先后分别给予100、90、80…超过规定时间不给分。2、东西全部买齐则加80分，少一件或买错一件加70分，以次类推。 4、各队以比赛竞技的形式完成下列项目：项目一：我行我秀设计规则：每支队伍发送一件白色T-shirt,利用自己的想象力和创造力，为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。随后，每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意，展示队名、队歌、口号等，队衣由队长穿上。目的：培养创造性和语言表达能力。评分标准：1、第一个完成的队伍加80分；第二个则加70分；第三个加60分，依此类推。 2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合打分，分数依次为80、70、60、50、40。项目二：蜘蛛侠规则：用绳子交错形成一张网，两排队员拉紧，选择一名队员躺在网上，按照一定的节奏前摆，击倒前方的饮料瓶。评分标准：按击倒个数计分，每个十分，不得甩手故意击倒，否则无效。队员从网上掉下，没有加分。项目三：万里长城规则：一组队员排成一队，后面队员的双手搭在前面队员的肩上，1~4号报数。整队跳着前进，前往终点。途中裁判会报出数字，听到数字与自己相同的队员要坐下，椅子为后一个

学生干部素质拓展训练心得体会文档4篇

学生干部素质拓展训练心得体会文档4篇 Experience document of quality development training f or student cadres 编订：JinTai College

学生干部素质拓展训练心得体会文档4 篇小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据心得体会内容要求和针对主题是拓展的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：学生干部素质拓展训练心得体会文档 2、篇章2：干部素质拓展心得体会范文 3、篇章3：干部素质拓展心得体会范文 4、篇章4：干部素质拓展心得体会范文篇章1:学生干部素质拓展训练心得体会文档户外拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的拓展项目活动达到“磨练意志、陶冶情操、完

善人格、熔炼团队”的培训目的。给大家分享了学生干部素质拓展训练的心得体会，一起来看看吧! 学生干部素质拓展训练心得体会1 五月6日至7日，我参加了“广州xxx学院学生干部素质拓展培训营”的活动。在此次培训活动中，学习到了很多东西，也结交了很多朋友。让我在活动中得到了锻炼。本次学生干部培训的开展，旨在通过培训进一步加强学生干部团体建设，明确团学组织工作的方向，增强学生干部的大局意识、责任意识、服务意识，提高学生干部的管理能力、组织协调能力及业务水平能力。五月6日晚，培训开班。校团委王贵军书记作专题讲座——《大学生心态与礼仪》。王书记特别强调到作为一名学生干部首先必须有奉献意识。这一点，我深有体会，在大一接近一年的时间里，作为系部门和协会部门的干事，忙的事情挺多的，有时工作和学习都堆在一起，这就需要我们把工作和学习都协调好。既在为同学办实事的同时又不影响学习。王书记还提到作为一名学生干部必须有责任心和较好的人际沟通能力。我觉得有责任心是必须的。无论是管理一个部门还是一个协会，作为一个领导者首先得对自己的工作负责。能担当大任者，才

公司素质拓展活动策划书精选篇

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公司素质拓展活动策划书精选篇为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，下面由小编为大家精心收集的公司素质拓展活动策划书，希望可以帮到大家!?【公司素质拓展活动策划书一】主题：激情飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。?活动时间:20xx722——20xx723?活动地点：肇庆九峰山风景区?参加活动人数:2０人 1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一活动内容:? 路欢歌笑语前往九峰山２、10：0０到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。 3、12:00 返回宾馆用中餐。?４、１3：00整装出发 5、14：０0 “双人跳”?赛道前往景区拓展训练营? 设置：此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽,厚度约为8０ｃm,中间相隔约。(此环节赛道约为6m )?规则：两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。?两人身体

任何部位都不能接触地面,否则淘汰。?趣味性：?两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。中间距离约为，看似简单，但实际操作困难。 6、1５：00 “过障碍” 赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1ｍ。（此环节赛道约为４ｍ ) 规则：?两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。?选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。?横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性: 横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16：00 “独木桥”?赛道设置:?此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3，中间相隔５m,上架一根半径为１0cm 的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)?规则: 两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。?通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。?趣味性：?两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。?8、１7:00 “小心陷阱”

户外拓展活动策划书

户外素质拓展活动策划书

一、活动背景: “大学生素质拓展计划”以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点。大学生户外素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升，使拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。二、活动意义及目的：丰富会员课余生活，提高会员人际交往能力，大力推动大学生素质拓展，通过游戏，让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，学会从多角度看问题。增进协会间联系、会员间的联系，在游戏中增进协会与会员的感情。二、活动主题：在团队中提升能力；在合作中凝聚力量。三、活动主办单位：羽晨运动社四、活动时间： 2014年12月17日四、活动地点：眉职院足球场五、活动对象：

羽晨运动社全体成员六、活动前期准备： 1、羽晨运动社宣传部成员负责画好海报并贴至食堂门口。 2、羽晨运动社外联部、组织部成员负责买好游戏过程中所需要的器材、布置好游戏场地。 3、羽晨运动社秘书部成员负责通知各个协会成员参加。 4、邀请学院对本次活动感兴趣的同学参加此次活动。六、活动比赛项目：七、活动比赛流程：项目一：跳绳（10分钟）人员安排：每组8人分成游戏规则： 1、个人比赛： a)参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。 b)比赛时间1分钟。（计数最多者获胜）

学生干部素质拓展活动策划

学生干部素质拓展活动策划在团组织思想教育与行政管理工作中,团员学生干部既是受教育管理的对象,又是教育管理最基层组织的实施者,其素质的高低以及工作积极性与主动性的发挥程度,对团组织的教育管理工作以及学风的建设都会产生重大影响。为加强xx学院团组织干部队伍建设，增强组织凝聚力，发挥团员学生干部的先锋模范带头作用，推动xx学院学生工作进一步开展，特此开展干部素质拓展活动，以此提高干部素质，增强组织凝聚力和战斗力。二、活动时间 20xx年6月20日三、活动地点 xx学院校本部四、活动主题四进四信五、主办单位 xx学院xx学院团总支学生会六、参与对象 xx学院团总支学生会干部、班级干部七、活动内容（一）团总支学生会干部与班级干部随机分组；（二）比赛开始前，所有参赛队于大本营集合，工作人员将地图、队伍标志物品等比赛所需物品交予队长，并进行简单的讲解。待工作

人员提示开始后，参赛队伍即可按照地图提示任选任务点开始闯关；（三）活动共设10个关卡，其中2个为隐藏关卡(地图有相应的提示，其中一个为陷阱关卡)。路线由队员自行决定；比赛使用限时制，即从下午2：30到5：00结束。在5：00之后，所有参赛人员终止闯关，统一回归大本营，并将通关表交予大本营工作人员；（四）参赛队完成任务后于大本营处等待，等待比赛结果的公布。八、工作安排【办公组】负责工作 (一)活动前期准备 1.统计实际参与人数，产生参赛队伍，流程：随机分组→公布分组详情→组内推选队长、命名队名→最后汇总成表格（见附件二）； 2.制作参赛队员签到表； 3.制作工作人员的信息表，包括站点、姓名、联系方式； 4.活动前三天检查各项工作是否缺漏； 5.负责信息的传递。（二）活动当天工作 1.负责通知比赛当天全体工作人员于13:00到达比赛现场。 2.当天负责签到工作； 3.及时了解各个关卡的动态，以及增补人力或物资； 4.比赛结束根据各组的通关表对所有参赛队进行排名、公布成绩。（三）活动后期

公司员工团队素质拓展训练方案

公司员工团队素质拓展训练方案方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密并有很强可操作性的计划下面是小编收集整理的公司员工团队素质拓展训练方案希望对您有所帮助人如果你觉得不错的话,欢迎分享一、团队素质拓展训练简介 (一)目的意义：团队素质拓展训练它以游戏为依托以培训为方式以感悟为目的达到启发想象力与创造力提高员工克服困难的能力;增强团队意识培养团队协作能力;学会关爱他人与他人进和有效沟通;激发潜能增强自信;学会感恩懂得回报 (二)开展步骤：体验→分享→交流→整合→应用让参加者投入一项活动以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加探讨、交流总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮助整合使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中 (三)训练特点： 1、员工是主角培训的整个过程中员工一直是活动的重心通过身体力行的活动来感受并从中悟出道理培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的而不是单向的阐述

2、简单游戏蕴涵深刻道理 “素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目 3、参训者情感距离被迅速拉近根据矿上的安排参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组每个小组通过培训师的调动充分融合许多项目需要大家忘积极合作才能完成使参与很快融入到一起 4、参与者有收获和感悟使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟二、素质拓展训练基本构成 1、素质拓展训练人员构成：主训(主教)1人：主训为整个素质拓展训练的领导者在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛主训的基本素质：有优秀的策划能力善于组织人员开展活动及调动活动气氛应变能力强能够有效解决突发事件主训的基本任务：设计、整合训练项目并确定分享点训练前组织分教官预先学习训练项目使分教官明确各项目规则、分享点避免训练时出现错误训练

素质拓展策划书模板(4篇)

素质拓展策划书模板(4篇) 一．活动主题：沟通友谊团结协作二．活动背景： “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。三．活动目的： 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采

取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。 5.为了提高我院分团委学生会的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维，从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。四．活动项目： 1.异地传书 2.拍卖会 3.风雨同舟 4.齐心协力 5.地雷阵五．活动流程及步骤： 1．开营序幕部分：由分团委副书记李晗向参与活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括各游戏负责人、起队名、定队长）。

学生干部素质拓展项目

起队名时间：20～30分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。道具：概述：这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。目的：l.使各个小组拥有自己的名字。 2．鼓励团队成员之间互相沟通。 3．把小组成员团结在一起。 4．引人发笑。准备：步骤：1．将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。 3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。 4．游戏过程中要称呼他们的队名。讨论问题示例：·各组都起了什么名字? ·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗? ·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么? 安全：变通：游戏过程中，互相调换一下组员。

穿越蜘蛛网时间：l小时以上人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。道具：(每个小组) ·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 ·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 ·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 ·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 ·选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。目的：1．培养团队合作精神。 2．增进沟通。 3．体现协同工作在解决问题中的作用。 4．把队员团结在一起。 5．学会克服看似难以解决的问题。准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺8英寸)。 2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm 打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。

素质拓展活动策划方案

素质拓展活动策划方案素质拓展活动策划方案方案明阳天下国际培训集团素质拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。b5E2RGbCAP 达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；提高孩子的自我意识，不断完善自我，走向成熟；学会关爱他人，与他人进行有效沟通；激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报；培养孩子积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动；培养孩子独立生活的能力，锻炼学生面对环境改变的适应能力的目的。p1EanqFDPw 这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团队合作训练四大类型。通过拓展训练，青少年学生在以下方面将有显著提高：
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1、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。 2、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似 RTCrpUDGiT 杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。
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3、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。5PCzVD7HxA
4、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。jLBHrnAILg
合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练相关文件
[1] 中指出“实施素质教育应贯穿于幼儿教育、中小学教育、职业教育、成人教育、高等教育等各级各类教育”。xHAQX74J0X
◎《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中指出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格。”青少年校外教育活动阵地作为学校教育的有益补充，必须主动适应形势发展的要求，在青少年素质教育体系中发挥应有的作用。LDAYtRyKfE
◎人民日报文章《社会都要关心支持教育事业》呼吁：要积极开展心理健康教育，帮助和指导学生养成良好的道德品质和行为习惯，使他们能够处理好在学习、成才、择业、人际交往等方面遇到的矛盾和问题。Zzz6ZB2Ltk
◎团中央发起实施的《新世纪青少年素质训练计划》推出青少年素质训练营，08 年暑期已开始在北京、昆明、哈尔滨、宜昌举办以" 环境与生存" 为主题的青少年素质训练活动，其他项目的活动也在全国陆续展开。此活动是团中央推出的新世纪青少年素质训练计划的一部分。该计划根据新世纪对青少年的素质要求，适应我国教育由应试教育向素质教育的转变，依托全国青少年活动阵地，以促进青少年身心健康发展
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