不要成为手机、网络的奴隶教案
预防沉迷网络教案
预防沉迷网络教案
主题：预防沉迷网络
目标：帮助学生了解沉迷网络的危害，并学会有效预防沉迷网络的方法。
教学内容：
1. 沉迷网络的危害：影响学习、身体健康、社交能力等。
2. 预防沉迷网络的方法：
- 合理安排上网时间：设定固定的上网时间，不要长时间连续上网。
- 多参加实际活动：多参加体育、文艺、社交等活动，丰富自己的生活。
- 和家人、朋友多沟通：保持与家人、朋友的沟通，分享生活中的喜怒哀乐。
- 培养兴趣爱好：发展自己的兴趣爱好，让自己的生活更加丰富多彩。
- 学会自我控制：学会控制自己的上网行为，不要沉迷于网络世界中。
教学活动：
1. 观看相关视频或演讲，了解沉迷网络的危害。
2. 分组讨论，分享各自的上网习惯和体会。
3. 设计一份个人上网计划，包括固定的上网时间和多参加实际活动等内容。
4. 制作宣传海报或小册子，向同学们宣传预防沉迷网络的方法。
评估方式：
1. 参与讨论和活动的积极程度。
2. 个人上网计划的合理性和可行性。
3. 制作的宣传海报或小册子的内容和表现形式。
延伸活动：
1. 邀请心理专家或社工人员来学校进行沉迷网络的讲座。
2. 组织学生参加户外活动或社会实践，增强他们的社交能力和团队合作意识。
3. 鼓励学生主动参与学校的各种活动，培养他们的领导能力和团队精神。
四年级上册心理健康教育教案-不做“手机控”
四年级上册心理健康教育教案-不做“手机控”一、引言如今，在我们周围，手机已经成为了无法缺少的物品。
无论是孩子还是成年人都离不开手机。
在孩子的成长过程中，手机的使用已经成为了不可避免的现象。
但是，孩子们往往沉迷于手机，成为“手机控”，对其身心健康带来不良影响。
所以，为了让孩子们掌握正确的心理健康教育观念，我们要加强心理健康教育，让孩子们健康成长。
二、课程目标1.了解手机对身心健康的影响；2.掌握正确使用手机的方法和技巧；3.培养孩子科学合理使用手机的意识和习惯；4.提高孩子们的心理健康自我保护意识。
三、教学内容1.什么是“手机控”2.手机使用的时间和方式3.手机带给我们的伤害4.科学合理使用手机的方法和技巧5.心理健康自我保护意识四、教学过程1.导入学生们，在休息时间里你们喜欢做什么？是拿起手机，看着微信、玩游戏吗？为什么你们如此喜欢看手机呢？2.新课呈现⑴“手机控”的概念介绍我们知道，这个时代离开手机是不可能的。
但是，当我们沉迷于手机时，我们就成为了“手机控”。
什么是“手机控”呢？就是对手机上瘾，对手机依赖过度，成为了手机的奴隶。
⑵手机使用的时间和方式正常情况下，学生们应当控制使用手机的时间，让自己使用手机的时间能够掌控在一个合理的范围内。
同时，保持合理的使用方式，在使用前有目的并制定计划，使用时间合理分配，避免出现过多的“碎片”时间使用，并且要注重照顾人际关系。
⑶手机带给我们的伤害长时间对手机过度依赖会给我们的身心健康带来很大的伤害。
使用手机的时间过长不仅会伤害我们的眼睛，还会给我们的心理健康带来负面影响，甚至引发一些人际关系的问题。
⑷科学合理使用手机的方法和技巧①制定合理的计划，设定使用目标。
②合理分配使用时间，避免在“碎片”时间内使用。
③使用手机时不能对校园生活和人际关系造成不良影响。
④不要偏爱某些应用程序，而会使自己失去好机会。
⑤在科技的边界上合理掌握自己的使用量，注重保护自己的健康。
⑥在使用时要注意环境和数据隐私的保护。
主题班会不要做网络手机奴隶
你具有上述8条中的哪几条表现呢？
•如果你其中有4项 或4项以上表现， 且持续时间已经达 1年以上，那么就 表明你已经患上了 IAD。 •那可要下定决心 立即戒除网瘾哦。
主题班会不要做网络手机奴隶
如何抵制网络诱惑呢?
主题班会不要做网络手机奴隶
作为中学生，我认为应该：
1、胸怀大志，抵制网络诱惑 人，之所以成为人，是有精神支撑的。要具
主题班会不要做网络手机奴隶
主题班会不要做网络手机奴隶
谈一谈：
网络给我们生活带来 了那些便利？
主题班会不要做网络手机奴隶
➢ 你想了解李清照这个人，用什么方法可以快捷地找 到关于她的信息？
主题班会不要做网络手机奴隶
你可以通过什么方式很方便地联系在外地 工作的父母亲人？
主题班会不要做网络手机奴隶
➢网络影音
（1）有手机的抓紧拿回家；没有但 是有这个想法的，立即打消这个想法！
（2）严禁学生在校园内携带并玩手 机，一经发现，没收并严肃处理！
主题班会不要做网络手机奴隶
同学们： 想想劳碌的父母，为了自己的未来，
让我们共同携起手来，在校园里倡导禁 止使用手机，共创一个健康和谐的校园！
让手机回家吧！它累了， 也该歇歇啦！
主题班会不要做网络手机奴隶
测一测
➢ 1、你是否经常上网，你上网的时候是否经常玩游戏 和聊天（）
➢ 2、你是不是在课下搜集了很多关于游戏的海报和手 册等（）
➢ 3、你是否特别喜欢谈论关于网络的问题（） ➢ 4、你是否因为上网与父母发生争吵（）
主题班会不要做网络手机奴隶
5、是否全神贯注于网络活动，下线后仍继续想 上网的情景？（） ➢ 6、是否觉得需要花更多的时间在网络上才能得到 满足？（） ➢ 7、是否向家人或师长撒谎以隐瞒自己涉入网络的 程度？（） ➢ 8、是否不能成功的减少和控制、停止网络的使用？ （）
不要成为手机、网络的奴隶教案
不要成为手机、网络的奴隶教案第一章：认识手机和网络的普及1.1 引入话题：讨论手机和网络在日常生活中的重要性。
1.2 活动一：调查学生使用手机和网络的频率和用途。
1.3 讲解：介绍手机和网络的普及对社会的影响。
1.4 思考题：让学生思考过度使用手机和网络可能带来的问题。
第二章：了解手机和网络的负面影响2.1 引入话题：讨论过度使用手机和网络可能带来的负面影响。
2.2 活动二：让学生分享自己或他人在使用手机和网络时遇到的问题。
2.3 讲解：详细讲解手机和网络奴隶的定义和特征。
2.4 思考题：让学生思考如何避免成为手机和网络的奴隶。
第三章：提高自我控制能力3.1 引入话题：讨论如何提高自我控制能力，避免过度使用手机和网络。
3.2 活动三：小组讨论，分享提高自我控制能力的策略和方法。
3.3 讲解：介绍一些提高自我控制能力的技巧，如时间管理、目标设定等。
3.4 思考题：让学生制定一个自我控制计划，减少手机和网络的使用时间。
第四章：培养健康的生活方式4.1 引入话题：讨论健康的生活方式对避免成为手机和网络奴隶的重要性。
4.2 活动四：小组讨论，分享健康生活方式的实践经验。
4.3 讲解：讲解健康生活方式的具体内容，如规律作息、锻炼身体等。
4.4 思考题：让学生思考如何将健康生活方式应用到自己的生活中。
5.2 活动五：角色扮演，模拟良好人际关系的交流场景。
5.4 思考题：让学生思考如何通过改善人际关系来减少对手机和网络的依赖。
第六章：学会信息筛选与判断6.1 引入话题：讨论网络信息过载时代，如何筛选和判断信息的重要性。
6.2 活动六：案例分析，让学生分析并判断网络信息的真实性和价值。
6.3 讲解：讲解信息筛选与判断的技巧和方法。
6.4 思考题：让学生思考如何辨别和避免受到虚假信息的影响。
第七章：培养网络素养7.1 引入话题：讨论网络素养对个人发展的重要性。
7.2 活动七：小组讨论，分享网络素养提升的方法和经验。
网络信息安全主题班会教案（通用6篇）
网络信息安全主题班会教案（通用6篇）网络信息安全主题班会教案（通用6篇）作为一名教职工，很有必要精心设计一份教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么你有了解过教案吗？下面是小编整理的网络信息安全主题班会教案，欢迎阅读与收藏。
网络信息安全主题班会教案篇1教学目的：互联网的建设对扩大学生的知识面，提出学生处理信息的能力起到积极的作用，但网络信息鱼龙混杂，对学生思想品德形成的影响，既有积极的一面又有消极不利的一面。
应通过有效引导，使学生充分利用互联网的优势获取更多的知识，同时避免陷入“误区”，促进学生身心健康成长，顺利完成中学学业，以崭新姿态把握自己，迎接马上临近的初考。
教学过程：二十一世纪是网络的时代，我们的生活、学习、工作等都离不开网络。
科学技术的日新月异，快捷、便当的互联网便为大家了解、认识、探索外面的世界提供了一条捷径。
不容忽视的是，当前许多同学却沉溺于“网吧”不能自拔，把大量的时间用于上网聊天、游戏和交、友等，给自己、家庭、学校带来了一系列的问题。
这节班会课我们来走进网络、讨论网络、正视网络。
一、上网情况调查通过问卷调查了解学生的上网情况1、你是否有上网（）A、有上网B、没有上网2、上网的时间（）A、经常B、一周一次C、一月一次D、偶尔有3、上网的目的A、看热点新闻B、上聊天室聊天C、玩游戏D、查找学习资料4、（1）上网入聊天室（）A、有B、没有（2）入聊天室占上网时间的比例（）A、全部B、3/4C、1/2D、1/3以下（3）入聊天室的目的A、交朋友B、学习C、倾诉D、渲泄5、（1）上网玩游戏（）A、有B、没有（2）玩游戏的时间占用电脑时间的比例（）A、全部B、大部分C、小部分D、没有（3）玩游戏的目的（）A、娱乐B、锻炼手脑C、赌博D、竞赛（4）认为玩电脑游戏是（）A、增长了知识B、锻炼了手脑C、影响了学习D、影响健康6、互联网对个人兴趣爱好性格的影响（）A、兴趣更广泛、求知欲更强B、对其它活动的兴趣减少C、淡化了与人的交往，性格比以前孤独D、业余时间充实有意义二、学生阐述对互联网的认识（对互联网不客观、错误的给予纠正和引导）三、小品表演和上网心理分析1、小品表演：小明对上网入了迷，经常沉迷于玩游戏、聊天交朋友。
中学班级主题教案：抵制网络沉迷
中学班级主题教案：抵制网络沉迷1. 主题背景随着互联网的普及，网络已经深入到我们生活的方方面面。
然而，随之而来的网络沉迷问题也日益严重，特别是对于青少年学生来说，长时间沉迷于网络会影响到他们的研究、生活和身心健康。
因此，本次主题教案的目的是帮助学生认识到网络沉迷的危害，学会正确使用网络，培养健康的生活方式。
2. 教学目标1. 让学生了解网络沉迷的表现、危害及原因。
2. 培养学生正确使用网络的意识，提高自我控制能力。
3. 引导学生树立健康的生活方式，养成良好的研究惯。
3. 教学内容1. 网络沉迷的表现：沉迷于网络游戏、社交媒体、短视频等。
2. 网络沉迷的危害：影响研究成绩、身心健康，导致人际关系紧张等。
3. 网络沉迷的原因：好奇心驱使、压力过大、缺乏自律等。
4. 正确使用网络的方法：合理安排上网时间、浏览有益信息、避免接触不良内容等。
5. 健康的生活方式：合理安排研究、生活、锻炼和娱乐，与他人保持良好沟通等。
4. 教学过程1. 导入：通过一组关于网络沉迷的图片或数据，引发学生对主题的关注。
2. 讲解：教师详细讲解网络沉迷的表现、危害、原因及正确使用网络的方法。
3. 案例分析：分享一些网络沉迷的典型案例，让学生深刻认识到网络沉迷的危害。
4. 小组讨论：学生分组讨论如何抵制网络沉迷，提出具体可行的方法。
5. 总结：教师总结本次课程的重点，强调正确使用网络和培养健康生活方式的重要性。
6. 作业：布置一道关于抵制网络沉迷的实践作业，让学生在课后进行思考和践行。
5. 教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和讨论情况，了解他们对网络沉迷的认识和态度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，评估他们对正确使用网络和健康生活方式的实践程度。
3. 学生反馈：收集学生对本次课程的评价和建议，以便对后续教学进行改进。
6. 教学资源1. 网络沉迷相关资料：图片、数据、案例等。
2. 教学PPT：制作精美的PPT，辅助讲解和展示教学内容。
八年级道德与法治上册第三单元网络世界第九课做网络的主人抵制诱惑谨防网瘾说课稿教科版
教学方法/手段/资源：
- 自主学习法：学生自主观看视频、阅读文章，培养独立学习的能力。
- 信息技术手段：在线平台用于发布任务和监控预习进度。
作用与目的：
- 帮助学生提前了解网络诱惑和网瘾问题，为课堂学习做好准备。
- 培养学生的自主学习能力和独立思考能力。
2. 鼓励学生进行课后自主学习和探究：
- 学生可以进一步研究网络成瘾的原因和影响，了解不同类型的网络成瘾，如游戏成瘾、社交媒体成瘾等。
- 学生可以探索网络道德和法律的具体案例，了解网络道德和法律在实际生活中的应用。
- 学生可以尝试制定个人的网络使用计划，包括合理安排上网时间、避免沉迷于网络等，并分享自己的经验和策略。
作用与目的：
- 帮助学生深入理解如何抵制网络诱惑和预防网瘾的方法。
- 通过实践活动，培养学生的自我控制能力和解决问题的能力。
- 通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 课后拓展应用
教师活动：
- 布置作业：布置关于如何制定个人网络使用计划的作业，让学生应用所学知识。
- 提供拓展资源：推荐一些关于网络使用的健康习惯和心理指导的书籍和文章。
- 《网络成瘾：识别、评估和治疗》：这本书详细介绍了网络成瘾的识别、评估和治疗方法，对于深入了解网络成瘾问题非常有帮助。
- 《青少年网络行为指南》：这本书提供了一系列关于青少年网络行为的指南，包括如何安全地使用网络、如何预防网络成瘾等。
- 《网络世界的道德和法律》：这篇文章讨论了网络世界的道德和法律问题，包括网络欺凌、隐私保护等内容，有助于学生了解网络道德和法律的重要性。
- 参与课堂活动：学生参与角色扮演活动，亲身体验网络诱惑的场景。
防止手机依赖安全教育主题班会教案
防止手机依赖安全教育主题班会教案一、引言在这个信息发达的时代，手机已经成为我们生活不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机也带来了一系列的问题，尤其是对学生来说，手机依赖已经严重影响了他们的学业和健康。
为了帮助学生认识到手机依赖的危害并学会正确使用手机，我们举办此次主题班会，进行相关安全教育。
二、主题班会内容1. 理解手机依赖的危害手机依赖不仅会影响学习效果，还可能导致眼睛疲劳、注意力分散、社交能力下降等问题。
通过展示相关数据和事实，让学生们深入了解手机依赖的危害。
2. 探讨手机使用的正确方式在这一环节中，我们将引导学生们讨论正确使用手机的方法。
例如，合理规划使用时间、避免在课堂上使用、控制使用手机的频率等。
通过互动讨论，提醒学生们在日常生活中要注意如何正确使用手机。
3. 引导学生建立健康的手机使用习惯建立健康的手机使用习惯对学生们来说至关重要。
我们将针对不同方面，提出具体的建议。
例如：在晚上临近睡觉时间时，不使用手机；不在危险的环境中使用手机；有意识地多参与户外活动等。
通过展示实例和案例，鼓励学生们主动改变自己的手机使用习惯。
4. 强调手机与现实生活的平衡生活中的许多美好瞬间和成就都需要通过亲自经历来获得，而不是仅仅通过手机的记录和分享。
我们将通过演讲和视频展示的方式，告诉学生们手机与现实生活的平衡是十分重要的。
5. 规划手机使用的自我管理为了帮助学生们建立自我管理的意识，我们将指导他们制定自己的手机使用规划。
例如，每天限制使用手机的时间，设定使用手机的目的等。
通过这样的规划，学生们可以更好地掌控自己的手机使用行为。
三、教学方法1. 案例分析通过讲述一些真实的案例，使学生们更加深刻地认识到手机依赖的危害，并从案例中学习如何应对。
2. 互动讨论组织学生们形成小组，让他们互相讨论手机使用的问题和解决办法。
激发学生们的思考和主动性。
3. 视频展示播放与手机依赖相关的视频，引起学生们的共鸣和思考，激发情感上的共鸣。
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不要成为手机、网络的奴隶
—主题班会
一、活动目的；
1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机网络时，
应注意时间场合，真正用好手机网络。
2、以探讨合理使用手机网络作为契机，折射出对一切的高科产物都应辨证接受，在
使用中真正体现它的价值。
3、培养同学们看待事物的辨证思想。
二、活动准备；
1.将班级分成甲乙两组，进行辩论。
2.观看教育视频，系统阐释手机网络弊端。
3.观看小品。
3.寻求帮助如何戒掉手机、网络的方法。
三、活动过程；
（一）、教师开篇稿
年青人永远站在时代的最前列，手机网络这一最具时代特色的工具，开始进入寻常百姓人家，同时也进入青年学生的生活领域．一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”，同学们也成为了网吧的常客。
目前中学生拥有手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。
他们用手机发信息、聊天、玩游戏......
在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。
2012年9月新高一开学以来，我发现校园里的手机使用者明显比以前多，班里也有不少学生使用手机，可以说是中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。
我们今天就来讨论怎样正确使用手机。
同时，整日沉迷电脑的学生也是日益增多。
（二）、学生自由辩论
利：方便和父母联系
方便和同学朋友联系
可以用来娱乐，减轻学习压力
是时尚的表现
弊：扰乱课堂纪律，影响老师讲课和其他同学听课
上课玩游戏，发信息，严重影响自己和同学的学习，学习成绩下降
利用手机在考试中作弊
增加了家庭的经济负担
助长了攀比心理
（三）小品欣赏
《我与手机》、《网络，请远离我》
（四）视频欣赏；
视频：《智能生活:你是主人还是奴隶》
（五）手机网络的危害
手机是科技创新的成果，是人类文明的结晶。
然而，由于人们过度对手机使用和依赖，渐渐成为手机的奴隶。
1.减少与家人、朋友、同学的面对面的交流与沟通，淡化了人情味。
生活中，一但找不到手机，老觉得是个事；一会不摸手机，浑身不舒服。
只要有闲暇，有意无意去瞅瞅它；闲着没事，不停地摆弄它；回到家里，一人一部手机，各瞅各的，沟通少了；就是半夜睡醒了，也要拿过来玩一会，睡眠少了；连上厕所那短短的几分钟，也总是忘不了捎上它，只为图一时之快。
通过手机，人打发了时间，可手机也打发了人。
不是人主宰手机，是手机主宰了人的生活，我们自觉不自觉上了手机的当，变成了手机的奴隶。
不爱和家人、朋友、同学聊天，现在的手机把人情味都玩淡了。
”
2.把大量的时间花在手机上聊天、玩游戏等上，减少看书、运动的时间，使思维与现实脱离。
在美国，每天就会有两百万亿条短信在交流；42%的美国人会用手机来消遣；44%的美国人用手机上网；54%的美国手机用户会用手机向他人发送图片或是视频；29%的人的手机在一段时间内会关机，仅仅为了休息片刻；还有13%的美国人在用手机逃避各种不喜欢的社交。
手机使得年轻人的思维更容易脱离现实。
因为他们大部分的时间都花在编辑短信或是在手机上聊天、玩游戏，根本没有时间花在书本、运动或者与大自然的交流中。
3.未成年人更容易成为手机的奴隶，失去更多的快乐。
刷微博、打游戏、购物、工作，手机正在逐渐改变我们的生活，但它让我们的生活变得便利的同时，也剥夺了我们更多的快乐。
据调查，“机奴”群体正在趋向低龄群体。
很多成年人尚不能自控，何况孩子。
未成年人心智不成熟、好奇心强、自控能力差，更容易被手机掌控、异化，手机中不良信息的泛滥更易污染孩子的心灵。
手机本应是我们生活的工具，是我们的朋友，不要让手机过度插足你的生活，不要做手机的奴隶，应还它作为工具的本来属性。
（六）现场试卷调查；
附：（问卷调查）
1、你拥有一部手机或小灵通吗？
A、有
B、没有
2、如果目前你没有手机的话，你会考虑要一部吗？
A、会
B、不会
C、视经济条件而定
3、你选手机的标准是
A、外形美观
B、功能多
C、最新的技术和款式
D、无所谓
4、你获得手机的方式是
A、长辈买的
B、功能多
C、自己赚钱买的
D、其他方式
5、你比较常用的手机功能是
A、短信功能
B、打电话功能
C、游戏功能
D、摄像机功能
E、上网功能
6、你控制使用手机的能力
A、很强
B、一般
C、较弱
D、完全失控
7、你使用手机最经常的时间是
A、早上
B、中午
C、晚上
D、不定时
8、你每天发信息的数量是
A、10条以下
B、10－20条
C、20－30条
D、40条以上
（最高记录一天当中发条信息；打电话最长时间是（分钟/ 小时）
9、你每个月的电话费是多少？
A、50元以下
B、100元左右
C、150元左右
D、200元以上
10、你每个月的电话费是通过缴费的。
A、向父母要
B、向朋友借
C、自己省下生活费
D、其他方式
11、你的手机是否接过陌生人的骚扰电话或低劣信息？
A、有
B、没有
12、你认为中学生应该拥有手机吗？请讲述你的理由。
（七）、对于试卷中的问题进行点评或回答。
（八）、现场采访，正确使用手机的对策。
（对象：有手机的同学，没有手机的同学，在座的听课老师等）。
（九）、主持人引导同学对本次主题班会进行更深层次的思考。
（拓展到对待网络以及一切新生事物，要用辨证的观点去对待、使用）。
四、班主任小结；
中学生拥有手机已经是一种趋势，处于青少年时期的我们辨别事物的能力还不是很强，要用辨证的观点去对待新事物；中学生应该有清醒的认识，手机只能作为联系家人和维系朋友之间友谊的一种方式，但并不是唯一的方式，尤其是在校园里，手机应禁止进课室；或者只能放学后才能开机，中学生应该学会在适当的时间和地点使用手机，不能沉迷在信息和玩手机游戏当中，只有真正用好了手机，才能把学习搞好；再说，学生是消费者，还要向家长拿生活费，手机引发的安全隐患和攀比心理，希望同学不要被手机所奴役和操控，应该人对手机有绝对的支配权。
高二十二班赵亮。