《学会延迟满足》(教案)鲁画版心理健康四年级上册
5学会延迟满足 (教学设计)鲁画版心理健康教育四年级上册
5学会延迟满足（教学设计）鲁画版心理健康教育四年级上册教学目标1. 让学生理解“延迟满足”的概念，认识到长远利益大于即时满足的重要性。
2. 培养学生的自控能力和耐心，提高他们面对诱惑时的自我管理能力。
3. 通过活动与讨论，让学生学会设定目标和计划，以及如何坚持实现这些目标。
教学内容1. 延迟满足的概念: 解释“延迟满足”的含义，通过实例说明为什么有时候等待可以获得更大的回报。
2. 自控力的培养: 讨论如何培养自控力，包括设定目标、自我监督和奖励机制。
3. 目标设定与计划: 教授学生如何设定短期和长期目标，并制定实现这些目标的计划。
4. 面对诱惑的策略: 提供一些实用的策略，帮助学生在面对诱惑时保持冷静和自控。
教学重点与难点1. 重点: 让学生理解并接受“延迟满足”的概念，培养他们的自控能力。
2. 难点: 帮助学生学会设定实际可行的目标，并制定有效的计划去实现这些目标。
教具与学具准备1. 教具: 课件、黑板、粉笔、教学视频。
2. 学具: 笔记本、彩笔、目标计划表。
教学过程1. 导入: 通过一个有趣的故事或实例引入“延迟满足”的概念，激发学生的兴趣。
2. 理论讲解: 详细解释“延迟满足”的含义和重要性，以及它对学生日常生活的影响。
3. 小组讨论: 让学生分组讨论如何培养自控力，以及如何面对诱惑。
4. 实践活动: 设计一个角色扮演或游戏，让学生在模拟环境中实践延迟满足。
5. 总结与反思: 让学生分享他们的学习心得，教师进行总结和点评。
板书设计1. “学会延迟满足”2. 关键词: “延迟满足”、“自控力”、“目标设定”、“计划制定”3. 核心内容: “延迟满足的概念”、“自控力的培养”、“目标设定与计划”、“面对诱惑的策略”作业设计1. 个人作业: 让学生制定一个短期和长期目标，并制定实现这些目标的计划。
2. 小组作业: 让学生分组讨论，分享他们的目标计划和如何面对诱惑的策略。
课后反思1. 教学效果: 分析学生在课堂上的参与度和理解程度，评估教学目标的达成情况。
儿童情商教育系列3《延迟满足》课件
制情绪和延迟满足。
03
学校与家庭合作
学校可以与家长合作，共同促进孩子延迟满足能力的培养。通过家长会
、家访等形式，教师可以了解学生在家庭中的表现，并提供相应的教育
建议和方法。
成功案例分享
小明的故事
小明是一个容易冲动的小男孩，经常因为不能满足自己的要求而大发脾气。通过家庭和学校的共同引导和教育，他逐 渐学会了控制自己的情绪和延迟满足，变得更加自信和成熟。
在学校中的应用
01
课堂活动
教师可以设计一些课堂活动，帮助学生理解延迟满足的概念。例如，通
过小组合作完成任务，让学生学会等待和配合，或者通过奖励制度引导
学生选择延迟满足。
02
教育心理学应用
在学校心理咨询中，教师可以使用延迟满足的概念来帮助学生解决行为
问题。对于一些容易冲动或缺乏耐心的学生，教师可以引导他们学会控
儿童情商教育系列3 《延迟满足》ppt 课件
目录
• 引言 • 延迟满足的概念 • 培养儿童延迟满足的方法 • 实际应用与案例分析 • 总结与反思
01
引言
主题引入
什么是延迟满足？ 延迟满足在儿童成长中的重要性。
为什么儿童需要学习延迟满足？
课程目标
帮助儿童理解延迟满 足的概念和意义。
提高儿童在面对诱惑 时的决策和应对能力 。
坚持练习
鼓励孩子坚持练习，让他们在反复尝试中培养耐 心和毅力。
榜样示范
为孩子树立榜样，让他们看到身边的人是如何通 过耐心和毅力实现目标的。
04
实际应用与案例分析
在家庭中的应用
日常生活中的实践
家长可以通过日常生活中的一些活动和情境，引导孩子学会延迟满足。例如，当孩子想要 某个玩具时，可以鼓励他们等待一段时间，或者通过完成一些小任务来获得。
小学教育ppt课件教案如何戒除延迟满足的习惯
设立清晰、具体的奖励标准，让学生明确知道何种表现和行为可以获得奖励，从而激发他们的积极性。
明确奖励标准
除了传统的物质奖励外，还可以采用表扬、鼓励、让学生参与有趣的活动等非物质奖励形式，以满足学生不同的需求。
丰富奖励形式
在学生达到奖励标准后，应及时兑现奖励，让学生感受到自己的努力和付出得到了认可和回报。
03
02
01
长期延迟满足会导致学生缺乏自律能力，无法坚持完成目标和计划。
缺乏自律
学生无法有效管理时间，影响学习效率和生活品质。
时间管理能力差
长期缺乏自律和时间管理能力会对学生未来的职业发展和社会适应造成不良影响。
影响未来发展
02
CHAPTER
分析延迟满足习惯成因
家长过分迁就孩子，满足其一切需求，导致孩子缺乏等待和自我控制的能力。
03
寻求支持与帮助
在戒除过程中遇到困难时，可以寻求家人、朋友或专业人士的支持与帮助，共同应对挑战。
01
定期回顾与总结
每隔一段时间对戒除计划进行回顾与总结，评估计划的执行情况和成果。
02
调整计划步骤与时间表
根据评估结果，对计划步骤和时间表进行适当调整，以确保计划的可行性和有效性。
04
CHAPTER
THANKS
感谢您的观看。
加强与学生和家长的沟通
与学生和家长保持密切沟通，了解他们的需求和期望，以便更好地制定和执行奖惩制度。
不断改进奖惩制度
根据学生的成长变化和教育目标的变化，不断改进奖惩制度，使其更加符合学生的实际需求和教育目标的要求。
定期评估奖惩效果
定期对奖惩制度的效果进行评估，了解学生对奖惩制度的反应和意见，以便及时调整和改进。
小学心理健康教育_8.学会延迟满足教学课件设计
你会怎么做 已经是晚上九点钟，我正在忙着写作业， 同学小明兴冲冲地拿着一本新买的连环画到 我家，要和我一起看连环画，我......演一 演。
心理甜甜圈
一壶水的故事
有一年，一支英国探险队进入撒哈拉沙漠的某个地区， 在茫茫的沙海里跋涉。阳光下，漫天飞舞的风沙像炒红的铁 砂一般，扑打着探险队员的面孔。口渴似炙，心急如焚--大家的水都没了。这时，探险队长拿出一只水壶，说：“这 里还有一壶水，但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
谈收获
亲爱的同学们，这节课就要结束啦，谈 一谈你的收获吧！我在这节课学会了.力力的方法：
1.到书当房诱去惑读摆自在己眼最前喜时爱，的注故意事力书转；移法是常 2.用去的看一电种视延节迟目满；足的方法。我们可以尝试着 3.在与生父活母中陪运同用客更人多说转话移；注意力的方法哦！ ......
你还想到了哪些妙招呢？请写一写吧！
军军崇拜篮球明星乔丹，他渴望长大后成为一名 篮球明星。于是，他报名参加了学校的篮球队。训练 又苦又累，他非常羡慕其他同学能自由自在地玩耍， 并且能按时吃晚饭。但是，军军在偶像的激励下，最 后还是坚持了下来，并代表学校参加比赛，获得了好 成绩。
畅游心世界
既然延迟满足对于我们的学习和生活 非常重要，你在实现某个目标的过程中是 如何做的呢？请把你的故事与大家分享一 下吧。
想一想：
延迟满足对我们这么重要，怎样 才能提升我们的延迟满足能力呢？让 我们一起去探寻吧!
晚饭后，强强妈妈的一位朋友来访，带来一 些好吃的零食，强强很想吃，但又知道刚刚吃过 晚饭，如果再继续吃零食会对身体不好。强强该 怎么办呢？他决定去玩一会小汽车。
如果你是小延，你会怎么做呢？同桌互相交流一下彼此的 想法。
心灵导航
小延没有能够抗拒动画片的诱惑，没有延迟满 足自己观看动画片的需要，耽误了英语训练的时间， 因此失去了参加中美夏令营的机会。看来，延迟满 足有助于我们完成目标，实现自己的价值。
延迟满足的心理教案幼儿园
延迟满足的心理教案幼儿园引言在幼儿园教育中，孩子的心理发展是很重要的一环。
为了帮助孩子建立良好的心理健康与自控能力，本文提出了延迟满足的心理教案。
背景在现代社会中，过度的满足和即时性成为了普遍现象。
孩子往往习惯于随心所欲地满足自己的欲望，这可能导致他们缺乏耐心和自控能力。
因此，我们需要教育孩子学会延迟满足，从而培养他们的自制力。
教学目标本教案的教学目标如下： 1. 帮助孩子理解延迟满足的重要性； 2. 培养孩子的耐心和自控能力； 3. 培养孩子解决问题和应对挫折的能力。
教学内容1. 引导孩子思考通过提问的方式，引导孩子思考以下问题： - 什么是满足？ - 满足可以带来什么样的感觉？ - 为什么有时候我们需要延迟满足？2. 游戏：延迟满足挑战在教室中设置一个小挑战，让孩子体验延迟满足的过程。
例如，将一些零食放在透明的罐子里，但是罐子上盖着盖子，孩子需要等待一段时间才能打开罐子。
在等待的过程中，教师可以与孩子一起进行游戏或讨论，引导他们思考等待的意义。
3. 观察与讨论观察和讨论不同场景下的延迟满足。
例如，观察种植花朵的过程，让孩子了解到花儿需要经历一段时间才能开花。
在观察的过程中，引导孩子讨论为什么花儿会延迟满足，以及这种延迟满足对花儿的生长有什么好处。
4. 情景角色扮演通过角色扮演的方式，让孩子亲身体验延迟满足。
例如，让孩子扮演小商贩，在等待顾客的过程中体验到延迟满足的感受。
通过这样的活动，帮助孩子理解等待的好处，并培养他们的耐心和自制力。
教学方法本教案采用以下教学方法： - 提问引导：通过提问引导孩子思考问题，激发他们的思维； - 游戏体验：通过游戏让孩子亲身体验延迟满足的过程； - 观察与讨论：通过观察和讨论不同场景下的延迟满足，培养孩子的观察力和分析能力； - 情景角色扮演：通过角色扮演让孩子亲身体验延迟满足的感受。
教学评估与反馈通过观察孩子在延迟满足任务中的表现，教师可以评估孩子的学习情况。
四年级上册心理健康教育教学设计- 5学会延迟满足 ｜鲁画版
四年级上册心理健康教育教学设计－ 5学会延迟满足 | 鲁画版章节简介心理健康教育作为一门新生的学科，提高学生的心理健康水平，是目前许多学校重点实施的任务。
本章节是四年级上册心理健康教育章节的一部分，主要涵盖了延迟满足的重要性及其实践方法，为学生提供有用的心理健康知识，帮助他们在日常学习和生活中更好地掌握自身情绪和行为。
教育目标•让学生了解延迟满足的重要性；•让学生学会如何延迟满足；•提高学生的自我约束和自我控制力。
教育内容什么是延迟满足延迟满足是指在满足的时间上略微拖延一下，以获得更好的利益和回报，调整自己的欲望与行为之间的关系，树立长远利益为重的理念。
它可以让我们更好地面对内在欲望，更好地掌控自己的情绪和行为。
延迟满足的重要性在生活和学习中，经常会面临需要等待才能得到回报的情况，这就需要我们有耐心地进行延迟满足。
具体的重要性表现在以下方面：•获得更高的生活品质和更多的发展机会；•提升自身的健康和心理素质；•培养积极向上的心态和良好的社会心理。
如何延迟满足下面是几种帮助你实践延迟满足的方法：制定好目标，制定好计划思考好自己想要的东西，制定好实现它的计划，把目标分成可达成的小的部分，逐步实践。
坚持实践，直到最终实现目标，这是一种很好的延迟满足的方式。
寻找延迟满足带来的积极效果当我们在尝试延迟满足时，需要将注意力集中在稍后的结果上。
这样，我们就能够明确自己是在通过等待来得到更好的结果，这能够增强自己的内在动力。
内在动力的加强，能够提高自身的自制力，更好地掌控自己的行为。
不想要的事情优先完成我们常常会因为不想要做的事情而延迟任务的完成，但是这种行为方式往往会让我们更加焦虑和紧张。
在这种情况下，我们可以将不想要做的事情排在首位，尽快地去完成它们。
保持心态平和当我们尝试延迟满足时，需要保持心态平和，不要过分焦虑和紧张。
学会将注意力集中在事情本身，不要过分在意结果的好坏，能够更好地帮助我们延迟满足。
实践环节教师可以通过以下问题帮助学生深入思考和实践：1.提醒学生本次练习可能不会立即得到回报，但长远来看会有更大的收益？2.如何制定好延迟满足的目标和计划？3.你能在日常生活中找到一些具体的案例来演练延迟满足吗？总结本章节介绍了延迟满足的重要性及实践方法。
四年级上册心理健康教育教案-5学会延迟满足
四年级上册心理健康教育教案－5学会延迟满足四年级上册心理健康教育教案-5 学会延迟满足一、教学目标1.引导学生认识到追求道路上，学会控制好自己的情绪，不随意放纵，不贪图眼前的小快乐，而是能够很好地掌控自己，学会延迟满足。
2.通过分别讨论，合作游戏等课堂活动，提高学生们的自控力，推进建立延迟满足的良好习惯。
3.让学生了解到身体健康、心理健康和情绪控制的重要性，培养学生们积极的心理健康意识。
二、教学准备1.课件、课堂道具和拓展游戏道具；2.教师要提前设计好课堂活动内容并制作好所需道具和教材。
三、教学过程1.引入环节（5分钟）通过现场举例（售货员推销，市场摆摊）展示出追求快乐、满足的行为现象，探讨其对于心理健康的影响，引出今天课堂的主题：如何学会延迟满足。
2.知识讲解（20分钟）知识点1: 延迟满足是什么？为什么我们要学会延迟满足？通过PPT展示，让学生了解当我们面对诱惑时，我们不是一味随即满足，更要学会控制好自己的情绪，延迟满足；并让学生们了解到延迟满足对于心理健康的积极价值。
知识点2: 怎样掌控自己，学会延迟满足？1) 制定计划让学生体会到做什么事情，需要制订计划，安排好行动步骤；制作不同情境下的计划表，指导学生在生活中制定计划表，保证延迟满足的实现。
2) 分散注意力引导学生体验多角色扮演，转移学生的注意力达到延迟满足的目的，学生在综合人性化的情境中逐渐养成控制欲望的习惯。
3) 培养自控力让孩子在做事情时注意时间，感悟不同时间需要掌握不同度的原则，树立不断进取的精神，培养孩子们自控力，让他们有能力抵制诱惑。
3.课堂活动1（30分钟）拓展游戏1：学习延迟满足游戏启示：如果孩子在做事情时不掌握好度，很容易发生精神上的焦虑和疲弱感，从而导致心理上的不健康，所以我们要学会延迟满足。
教学过程：(1)将课堂分成两队，由教师出题，让学生们进行答题，轮流回答。
(2)对于回答正确的队伍给与1个地球（用玩具小球代替），地球代表着一个小时。
四年级8 学会延迟满足教案
8 学会延迟满足
教学目标
1、引导学生学会延迟满足。
2、学会设抵抗诱惑，树立学习榜样。
教学重难点
引导学生学会延迟满足
教学方法
讲授法朗读法讨论法
教具
多媒体课件
一、导入新课
听故事，小延参加英语风采大赛，结果和自己看动画片产生了冲突，最后小延失去了参加夏令营的资格。
听了这个故事你想说什么，如果你是他，你打算怎么去做呢？
二、合作新授
1、什么是延迟满足？
为了追求更大，更有价值的目标，克制自己的当前需要，以及在等待期间表现出来的自我控制能力，叫延迟满足。
2、全班同学认真讨论，互相交流自己的故事，成功和失败的故事都讲一讲。
3、听了这些故事以后，大家受到什么启发？互相交流讨论一下。
4、转移注意力的一些好方法。
5、榜样学习，听军军崇拜篮球明星的故事？
你曾经有过这样的经历吗？跟大家分享一下。
小组为单位讨论
全班交流
三、巩固练习
1、写一些激励自己的语言。
我一定能抵住游戏的诱惑。
我是最棒的，保证能完成作业。
游戏可以以后再玩，但作业必须按时完成。
坚持写完作业，再痛痛快快的玩耍。
四、小结
教后记及反思：。
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鲁画版心理健康四年级上册《学会延迟满足》教案
一、教材分析：
本节课是鲁画版心理健康四年级上册第五课，题为《学会延迟满足》。
本课主要通过鲁画的故事情节，引导学生了解延迟满足的概念，并培养他们适应延迟满足的能力，以提高他们的心理健康水平。
二、教学目标：
1. 知识目标：
-了解延迟满足的含义和重要性。
-掌握延迟满足的方法和技巧。
2. 能力目标：
-培养学生的自我控制和自我管理能力。
-培养学生的耐心和毅力。
3. 情感目标：
-培养学生的满足感和幸福感。
-培养学生的合作意识和团队精神。
三、教学重点和教学难点：
教学重点：
1. 延迟满足的概念和重要性。
2. 延迟满足的方法和技巧。
教学难点：
1. 培养学生的自我控制和自我管理能力。
2. 培养学生的耐心和毅力。
四、学情分析：
学生们已经学习了心理健康的基本概念，并对自我认知和情绪管理有一定的了解。
他们在日常生活中常常面临满足即时需求和延迟满足之间的选择。
然而，由于年龄的限制，他们往往更倾向于追求即时满足。
因此，本课的学习对于引导学生正确认识延迟满足的重要性，提高他们的自我控制能力具有重要意义。
五、教学过程：
第一环节：新课导入
1. 教师通过提问和鼓励学生回忆上节课学习的内容，引起学生的兴趣和注意力。
-教师：上节课我们学习了什么？谁能告诉我心理健康是什么？
-学生回答并互动交流。
2. 教师出示一些图片或物品，让学生描述自己看到的东西，并引导他们思考是否要立即得到这些东西，以及为什么。
-教师：请看这些图片，你们觉得这些东西有什么吸引你的地方？你们会立即得到它们吗？为什么？
第二环节：新课呈现
1. 教师播放鲁画的故事视频，让学生观看。
-教师：现在我们来看一个小故事，故事中的人们会面临什么样的选择和决策呢？
2. 教师引导学生讨论故事中的人物面临的选择和决策，以及他们的行为对故事发展的影响。
-教师：故事中的小明想要买一本新的漫画书，但他还需要存钱。
他应该怎么做才能得到自己想要的漫画书呢？他的行为对故事有什么影响？
第三环节：讲解延迟满足的概念
1. 教师简要解释延迟满足的含义和重要性。
-教师：延迟满足是指我们在某些情况下，不立即满足自己的需求，而是等待更好的时机或更好的结果。
这样做有助于我们更好地控制自己的行为和情绪。
2. 教师通过实例和图表等方式，让学生更好地理解延迟满足的概念。
-教师：比如，如果你想要吃一块巧克力，但你知道如果现在吃了，可能会影响晚饭的食欲，你会怎么做呢？
第四环节：探讨延迟满足的方法和技巧
1. 教师与学生共同探讨延迟满足的方法和技巧，例如：
-制定目标和计划。
-教师：如果你想要买一件新的玩具，但你没有足够的钱，你会怎么做？
-学生：我可以制定一个存钱的计划，每天存一点钱，等到够了就可以买了。
-分散注意力，转移注意力。
-教师：如果你很想玩电脑游戏，但你还有作业没有完成，你会怎么做？
-学生：我会先完成作业，然后再玩游戏，这样就不会让游戏分散我的注意力了。
-寻求他人的支持和帮助。
-教师：如果你觉得很难坚持学习，你会怎么办？
-学生：我可以请家长或老师帮助我制定学习计划，并监督我的学习进度。
-培养耐心和毅力。
-教师：如果你想要学会滑冰，但一开始可能会摔倒，你会怎么办？
-学生：我会耐心地练习，相信自己的能力，坚持下去。
2. 教师引导学生思考并分享自己在生活中延迟满足的经验和感受。
-教师：请大家分享一下你们在生活中延迟满足的经验，以及你们觉得延迟满足给你们带来了什么好处？
第五环节：小组活动
1. 学生分成小组，每个小组选择一个延迟满足的场景，例如：学习、运动、娱乐等。
2. 学生讨论并展示他们在这个场景下如何延迟满足的方法和策略。
-教师：请各小组选择一个场景，讨论并展示你们在这个场景下如何延迟满足的方法和策略。
3. 教师鼓励学生之间的交流和合作，并提供必要的指导和帮助。
第六环节：总结与反思
1. 教师总结本节课的重点内容，并与学生一起回顾学习的收获。
-教师：今天我们学习了什么？延迟满足对我们的生活有什么好处？
2. 学生对本节课的学习进行反思，分享自己的感受和体会。
-学生：我觉得延迟满足可以帮助我更好地控制自己，让我变得更有耐心和毅力。
六、板书设计：
学会延迟满足
关键词：延迟满足、自我控制、自我管理、耐心、毅力、方法和技巧
七、教学反思：
本节课通过鲁画的故事情节和小组活动的形式，引导学生认识到延迟满足的重要性，并培养他们的自我控制和自我管理能力。
学生们积极参与讨论和展示，表现出较好的合作意识和团队精神。
通过具体的例子和实践活动，学生更好地理解了延迟满足的方法和技巧，并能够将其应用到实际生活中。
在今后的教学中，可以继续引导学生分享延迟满足的经验，加深他们对延迟满足的理解和认识，进一步提高他们的心理健康水平。