健美操的几种教学方法

健美操蕴含着丰富的美学内容,可以培养学生对生活、艺术、对自然的健康的审美观念,提高他们欣赏美、创造美的能力。由于健美操能够创造生动的艺术形象,可以直接对学生进行审美教育,在体育和审美相结合这一特征上,其表现也非常丰富,适应广大学生的心理、生理要求,深受女学生的喜爱。根据健美操的表现特征,即身体的协调性、动作的连续性和对音乐的依赖性等特点,总结归纳了若干教学方法,运用于实践教学效果良好。

1 带领法

带领法突出直观的表现,要求体育教师以准确熟练、轻松自如、姿态优美的动作表现,体现出对美感的向往。它不仅有助于学生建立正确的动作形象,而且能使学生从中得到美的感受,产生对完成优美动作的欲望,提高学生的积极性。带领法一般用于学习新的动作或复习课的开始部分,目的是使学生在较短的时间内建立正确的动作概念。示范面一般采用背面示范。利用带领法可使学生较快地建立正确的动作概念和节奏。带领法一方面要求教师的感情要投入,专一,动作规范富于表现力;另一方面要求学生眼看、耳听、心想、体动,要富于节奏感,注意身体的表现,要有韵律感。在进行复习课时,教师可根据动作要求,随时调整示范方向,始终保持在学生面前的妥当位置,有条件的应选择站在较高的位置带领学生共同练习。带领法常用的手段为“顺进带领”或“递进带领”。就是先教第一节,学会后再教第二节,如此顺序进行学习;或首先教第一、二节,再教三、四节,然后将一至四节连起来教学,学会后再教第五、六节,如此递进式进行教学。但一定要循序渐进,切忌急于求成。

2 衔接法

健美操的特点是人体动作连续,步法变化较多,身体空间动作变化也较多。学生在学习时经常顾此失彼,特别是分解动作后,动作与动作间连接记不清楚,用衔接法便有利于增强学生的记忆力。如在复杂套路组合的教学中,因为动作比较复杂,用带领法教学比较困难。所以,在教学过程中,可先采用分解教学法,即把完整的动作合理地分成几个部分,按部分逐次地进行学习,再合为一体组成完整动作练习,依次将单个动作教完;再利用衔接法把单个动作连接起来组合成一套动作。在使用衔接法时正确选择示范面很重要。为了让学生清楚地看清动作的连接环节,特别要注重示范的位置和方向,为体现动作的表现力,应根据不同的动作,灵活利用镜面、背面和侧面示范,使学生能从不同角度看清动作结构。教师还可根据动作的特征,以口令、手势或语言进行提示,进行衔接教学。如跑跳组合,教师可用“步法口诀”来提示,如“左、右、左踢”,“右、左、右踢”,“右收右踢”,左收左踢“等口诀提示学生动作顺序,使学生会很快领悟到正确动作的节奏,形成对正确动作的动力定型。

3 交替练习法

教师在讲解示范完一段或整套动作后,可让学生集体练习二至三遍,之后再根据学生人数将其分成几个组,交替进行练习。这样做目的是让学生通过相互观察、对比和模仿练习,以便相互学习、取长补短,尽快掌握正确的动作。同时教师也可及时发现问题,并采取有效的教学方法和措施,纠正错误动作。运用交替教学法,可提高学生的观察、分析能力和纠正错误动作的能力,增进学生对健美操的审美意识。交替教学法一般在动作基本掌握的情况下使用,要伴随音乐进行,因为

浅谈中学健美操教学

浅谈中学健美操教学发表时间：2017-11-02T16:02:30.327Z 来源：《中学课程辅导●教学研究》2017年7月下作者：王复君 [导读] 学生学会了健美操的技能后，不但可以提高自己的社会交往能力，还掌握了一项受益终生的体育锻炼技巧。摘要：九年义务教育体育新教材中所安排的健美操教学内容，可培养学生正确优美的身体姿态，发展学生身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养人际之间文明、高雅的交往习惯，从而促进学生身心素质的提高。为此，要完成这部分教学内容，除了认真学习教学大纲，明确这部分教学内容的目的、任务和要求外，还要根据这部分教材的特点，结合本校学生的实际进行教育教学。关键词：健美操；中学生；教学方法健美操锻炼可以培养中学生的体育锻炼能力、审美能力和社会交往能力等综合能力，使中学生养成终身锻炼的习惯。也就是说，学生学会了健美操的技能后，不但可以提高自己的社会交往能力，还掌握了一项受益终生的体育锻炼技巧。下面，笔者结合自己在对健美操的学习及教学感受，谈一下自己的教学体会。一、和谐、融洽的师生交流初中学生入校时都是十二、三岁，他们的内心往往是情感支配理智，情绪容易激动，所以，在健美操选修课的教学中，建立良好的、和谐的师生间的情感就有重要的意义。健美操是一种肢体语言艺术，具有很强的表现力，受情感影响比较大。学生只有在良好的情感影响下，才能把健美操动作语言充分表达出来。假如在课堂上，教师表现冷漠无情，就会使学生紧张、害怕，会由心理方面影响到生理方面，即导致肌肉僵硬，神经紧张，反应迟钝。这样的课堂气氛直接影响教学效果。教学活动是教师和学生的双向活动，教学效果不仅取决于教师的教学方法，更重要的是学生的因素。所以，必须建立和谐的、彼此尊重的师生关系。二、兴趣是最好的老师丰富的教材内容是激发学生学习兴趣的重要信息源。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”在教学中，教师在教学手段和教学方法上要力求创新，如利用幻灯片、录像等多媒体教学手段，使学生产生浓厚的学习兴趣。兴趣是最好的老师，是学习的初始动机，是激发学生创造性的直接动力。只有学生对教学内容感兴趣，才能自觉、自主、积极地学习体育课程，为终身体育打下良好的基础。三、合理安排教学内容学校所开设的健美操课程的目的是为了丰富学生的课余生活，锻炼学生身体,为以后编排节目打下基础，不是训练健美操专业运动员，因此在健美操课程的教学中要鼓励学生动脑，动手，学会自学，做学习的主人，使学生认识到学习最终是通过自己的劳动，才能感到学习的欢乐，感到是一种需要，而不是一种负担。学校的健美课程与体育院校的专业训练无论在目的性上和程度上都有较大差异，学校主要向学生传授健美操的基础理论知识和健美操的基本技能，培养学生的体态，发展学生健康、活泼、开朗等心理素质。所以，我们必须根据教育的特点及学生的身体特点，因人而异，编排合适的健美操内容。笔者的做法是内容面安排广泛些，动作难度小些，音乐上具有鲜明的节奏感和韵律感。在学生健美操的课程学习中，在有限的课时里，通过严谨合理的课程安排，对学生进行理论知识与基本功训练相结合的教学，从而达到了教学的目的，真正完成了健美操课程的教学任务。四、行之有效的教学方法健美操训练过程，是学生对健美操发生兴趣，理解并掌握的过程。对于学生来说，一抬臂，一举足都需要教师做示范，有时仅仅示范也不能解决问题，还需要耐心讲解，个别纠正，所以要有一套与其相应的行之有效的教学方法。 1.讲解法讲解法是教师运用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等，以指导学生掌握基本知识、技术、技能等的练习方法。在健美操教学中，每一个示范动作的讲解都要做到用语简练，重点突出，目的明确。健美操教学过程中必须讲明每一个完整动作的名称，以便使学生在头脑中建立概念意识，有助于教学。动作讲解时语言应简明、扼要，表达生动，比喻形象，这样会引起学生学习的兴趣和积极性，启发学生的思考，以便学生对动作的理解。讲解的时机要恰当，练习过程中结合口头提示有助于学生纠正动作和提高动作质量。讲解的顺序要合理，在健美操教学中，讲解的顺序一般先讲下肢动作，再讲上肢动作，最后讲躯干与头颈、手眼的配合。在教学过程中，教师要根据学生已有的知识经验来确定讲解内容的深度和广度，以便使学生对动作更好的理解和掌握。 2.记忆法记忆法是为使学生尽快地掌握学习内容、熟记动作常用的教学方法。它包括念动法、观察模仿法和简图强化法此三种方式。运用记忆法时应注意以下几点： (1)记忆法一般在学生掌握动作的泛化阶段选用，这个阶段主要以记忆动作为主。因此，不要过多地讲解和提出对动作规格的要求，以保证学生记忆的连贯性和完整性。 (2)运用记忆法时，教师应帮助学生找到一种记忆动作的捷径，以提高学生记忆动作的速度。 3.激情法激情法是一种用直观的教学手段激发学生学习情绪的教学方法。它包括乐曲激情法和健美激情法两种方式。运用激情法时应注意以下几点： (1)音乐的选择应符合学生的年龄心理特点及时代特征，真正能达到激发学生情绪的作用。 (2)教师的示范要有感染力，表现出健美操的动作特点和音乐风格，用教师特有的表演魅力，激发学生的学习欲望和表现欲望。 4.示范讲解法示范讲解法包括只示范，不讲解；只讲解，不示范或先讲解后示范；先示范，后讲解和一边慢动作示范，一边讲解此四种方法。运用示范讲解法时应注意以下几点： (1)运用只示范不讲解的教学方法时，应采用背面示范，以使学生清楚动作的路线、方向等，并且动作的速度应比正常的速度稍慢些。

健美操优质课教案

《健美操》教学设计一、课的构思: 本节课选择健美操作为主要教学内容，对发展学生协调性、耐力性、和灵敏性等各项素质有重要的作用，充分体现了快乐体育的宗旨。课堂上，教师营造一个轻松、自由、快乐的学习环境，适当提出一些问题，让学生带着兴趣和问题进行练习，并在练习中通过自己的积极思考、亲身实践和同伴间的探讨去解决问题，从而更深刻地掌握技术动作。教师在教学的同时渗入“团结协作、友爱互助”，学会鼓励同伴等优良品德教育，让学生在课堂中得到全面发展。二、教材分析: 健美操是现代中学生尤其是女生所喜爱的一项运动，在新课改中，占有很重的份量。它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各种走、跑、跳、踢、转等徒手动作、舞蹈动作和变化多端的队列动作，整体要求流畅自然，突出力度的有机变化，体现在男性的阳刚之气，女子的刚柔健美。这项教学对学生的协调性有一定的要求。三、学情分析: 本次课的教学对象为七年级学生，她们中一部分人很喜欢健美操，也有一小部分人可能不是很喜欢，加上所教的学生的健美操基础很差，还有的同学从来没有接触过，怎么样才能让他们喜欢这项运动，以及在这项运动中获得快乐，我想这是我要尽快解决的问题，所以我所教的内容都是从头开始，先从基本的步伐开始，为了提高练习的兴趣，我把基本的步伐串联成简单的组合，并加入新元素，将新潮的健身房带操方式带入课堂，在教学中打破传统教学方法陈旧；教学气氛单调枯燥的局面；四、教学目标 1．运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信； 2．运动技能：学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能； 3．身体健康：通过健美操的练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能； 4．心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，

(完整版)初中物理教学方法

初中物理教学方法教学改革是课程改革系统中的一个重要组成部分，没有与新课程配套的、先进的教学方法，再好的课程也难以发挥其应有的作用。目前物理教学中仍普遍存在的突出问题是教师很辛苦，学生很痛苦，即使这样，学生却没有得到应有的发展。想必这一点你也有很深的体会吧?你认为造成这种现状的根本原因是什么?改变现状的根本出路是什么？接下来我将从教学的基本方法出发，与同志们共同研究物理教学法的基本特征和课程改革对物理教学的要求，并试图为教师的教学行为提供各种实施建议。首先，我们来了解一下课堂教学方法改革的思路有哪些？课堂教学方法的改革，是教学研究永恒的课题，是大面积提高教育教学质量的关键。。 1、现在教学方法的突出特点是，以发展学生智能为出发点，充分发挥教师主导作用，充分调动学生学习积极性，尤其注意学生学习方法的研究，引导学生由苦学变乐学，由学会变会学。教法改革服从人才素质培养，以大面积提高教学质量为目标。 2、教学改革要实现几个转变：(1)变单纯传授知识为在传授知识过程中重视能力培养；(2)变单纯抓智育为德智体全面发展；(3)变教师为中心为学生为主体； (4)变平均发展为因材施教，发展个性；(5)变重教法轻学法为教法学法同步改革。 3、现代教学改革应具备的新观念：(1)新教育思想发展的动态观念，不断更新教学思想，不断丰富教学思想。(2)要有全面发展的整体观念，培养多层次多规格的人才；(3)树立学生为主体的观念，学生是学习的主人：(4)要有重视实践的观念，应让学生在实践活动中锻炼成长；(5)要有教书育人的观念，以培养四有人才为宗旨。 4、我们必须掌握教学的教育性规律，没有无教育的教学。要发挥教学过程中的教育功能，坚持教书育人相结合的原则，坚持科学性和思想性相结合的原则。 5、当代各种先进教学流派的共同特点是：以培育学生健康向上的心理品质为基础，以创造条件使学生不断获得学习成功机会为主要原则，以引导学生走自学之路为主要方法，以培养学生学习兴趣为主要手段，以鼓励创新精神，培养创造能力为教学思想的核心。 6、现代各种教学方法的改革都是以研究和挖掘学生的学习潜能，最大限度地发挥及发展学生的聪明才智为追求目标。针对学生的实际，思想问题以思想来克服，心理问题以心理来强化，知识问题以知识来补救，能力问题以能力来培养。凡是先进的教学法，都是把提高学生素质放到首位。 7、成功的教学，首先要热爱学生，了解学生。没有热爱便没有教育，热爱学生是教育的全部技巧。热爱学生是教师的天职。教师只有热爱学生，才能受到学生的热爱。 8、主导作用与主体作用：要想充分发挥学生主体作用，必须发挥教师的主导作用。主导是为了主体的确立，而不能削弱、代替或否定主体。发挥主导作用，是为了发挥主体作用。教师主导作用发挥的水平，要以学生主体作用发挥的水平来衡量。教师的善教应该体现在学生的乐学善学上。 9、确立教学活动中学生的主体地位，发挥学生的主体作用，是衡量课堂教学改革的基本准则。培养学生的思维能力及自学能力为教学方法改革的导向。减轻学生负担，提高教学质量为教学改革的目的。

常见几种教学方法

常见几种教学方法教学是指导学生学习的一种活动。教学所使用的各式方法是达成教学目标的「手段」，或言「媒介」。教师不仅运用适当的技术去刺激鼓励指导学生的思考和自动学习，亦应视学生的学习兴趣需要、能力和教材的内容，甚至教学的环境等，来决定采用的教学方法。l主张教师决定选择任何一种教学方法时，要考虑几个事实：课程目标，学生年龄，课程内容，教具设备，学生教育背景和时间分配〖演讲法〗「演讲法」是被最多教师采用的方法，也是一种传统的教学方法。事实上，大概任何一门课程都离不开讲述。有人认为演讲法太过平淡，而且也难提供学生回应的机会。其实，没有任何一种教学法是绝对的最好或不好。演讲法若彼使用得当，仍然是有许多优点的，譬如说：可以节省教学的时间；可以说明一些原则；可以叙述一些事实；可以解释一些概念，或造成某种态度或理想；同时也能使一些辅助的实物教材更加生动及有趣。演讲法的缺失主要是在于「单向教学」的问题，教师不易掌握学生对教材的接受情况与了解的程度，同时也容易发生「注人式」教学的危险。因此，当教师在使用演讲法之时，应当配合其它一些可以使学生参与的方法来使用，譬如：讨论、问问题、要求作回应等等。教师可以预备一个精简的演讲纲要给学生来配合他的讲述，也可利用黑板、投影机。幻灯机、图片、挂图等，作为视觉与听觉之辅助教具与教材，使讲述更为生动。目光的接触、音调、手势，以及一些合宜的身体语言等等也是必要的辅助；例证、故事也有必要恰当地配合在讲述之中；合宜、适当的幽默也能帮助教师将讲述的材料更生动地表达出来。太过冗长的讲述，有可能会失去学生的注意力(尤其是儿童。儿童听讲的注意力约十至二十分钟；成人的听讲住意力约三十至四十分锺)，因此，教师所讲的话也得切合学生的年龄、知识程度与经验，并多用具体的说明，少用抽象的描写。长时间的演讲，要分段落，中间插入讨论问题，以引起学生的思考和注意，并考查学生的了解程度。有时教师因为没有将完善的纲要或内容预备妥当，结果所讲述的话语呈现散漫与无组织的情形，甚至也有遗漏重要材料或叙述离题的偏差情况。讲述也不可忽略启发学生的思想，并要把握学生对教材的兴趣与领悟情况。教学的重点并不完全在于将一大堆的知识或材料倾倒(注入)给学生。学生积极、热切地参与在教与学的过程中是非常重要的。让学生多有运用手及脑的机会是有益处的。对年纪稍大一点的学生而言，愈给他们参与的机会，就学习得愈好。〖问题教学法〗问题教学法就是利用系统的步骤，指导学生解决问题，藉以增进学生的知识，培养学生的思考能力。问题教学法最适用于「重述」「关联」和「实现」的三个学习阶层。教师必须认真地去设计各种问题，以使学生达到有兴趣集中学习注意力去思考和参与讨论等的目的。教师设计问题要注意避免的是：太过简单即可作答的「是」或「非」的问题；太过抽象学生不能把握与理解的问题；超出学生认知与理解程度的问题；

健美操的教学方法

健美操的教学方法一、健美操教学特点 (一)教学内容丰富，信息来源广泛，练习的可变性强 (二)在反复的练习中健康体魄，培养正确的姿态 (三)健美操教学中运动负荷的安排有明显的健身功效 (四)创造性的思维活动与实践活动紧密结合 (五)健美操教学具有相应的美育目标二、健美操教学方法的作用健美操教学方法是实现健美操教学任务或目标的方式、途径、手段的总称。“桥梁”和“中介”作用。它有传授知识、形成动作技能、指导实践、发展经验、培养能力、提高学习效率等作用健美操课常用的教学方法:讲解法、示范法、提示法、带领法、完整与分解法、重复法等。 (一)、讲解法教师运用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等，以指导学生掌握基本知识、技术、技能、进行练习的方法，这是健美操教学中运用语言的一种最主要、最普遍的形式采用讲解法时应注意以下几点： 1、讲解要有明确的目的 2、讲解要正确 3、讲解要简洁易懂 4、讲解顺序要合理 5、讲解要注意时机和效果 6、讲解要有艺术性 7、讲解要有节奏和鼓舞性 (二)、示范法教师以自身完成的动作作为教学的动作范例，用以指导学生进行练习的方法。此种方法可以使学生了解所要学习动作的具体形象、结构、要领和方法。采用示范法时应注意以下几点： 1、示范应是动作的典范

2、示范要有明确的目的 3、示范要有利于学生的观察 4、示范与讲解相结合 (三)、提示法教师以提示的方式指导学生进行练习的一种方法。提示可以是语言的，也可以是非语言的。语言提示：教师用简练的语言或口令提示学生所要完成的动作名称、时间、数量、方向和质量的要求等提示技巧（步法、方向、节奏、数字） 1、做什么例如：吸腿 2、向什么方向做例如：向左，向右 3、什么时候开始做例如： 4、3、2、开始 4、重复次数例如：2遍（4x8）拍 5、怎样做例如：臂伸直绕环 6、激励例如：坚持！用力！加油！采用此教法时应注意以下几点： (1)需用准确、恰当、简单的语言或口令来提示动作，并且要声音洪亮，发音准确，声调恰当 (2)提示的语言或口令要配合音乐的节奏，教师可边数节拍边提示动作。 (3)提示动作重复的次数和改变动作时，一般常采用倒数法进行提示 (4)教师应用良性和富有情感的语言进行提示，以对学生产生激励作用非语言提示教师用肢体语言、面部表情、视线接触等提示学生完成动作的一种方法采用此教法时应注意以下几点： (1)利用肢体语言提示时，必须使学生明确肢体语言的含义 (2)在使用肢体语言时，可配合语言的提示 (3)在用身体动作进行提示时，力求使动作做得准确、规范，在必要时可将动作进行夸张 (4)用手势提示时，应根据需要提前2拍或4拍做出，掌握好提示时机 (5)教师要善于运用面部表情和眼神的变化来激励学生。非语言提示内容简介标志或符号：可以代表朝向、强度、重复次数和动作方式。标志或符号提示可以是：手势、拍手、线路牌、镜子、窗子等。脸部表情：眼睛接触可用于确认进步和努力，挑出个人或良好的表

几种新教学方法

几种新教学方法人的知识是通过各种感觉器官获得的。教师在课堂教学中采用多种教学方法,交叉刺激学生的感觉器官,让学生耳闻目睹、口诵心维,读读写写、讲讲练练,把知识传授给学生。这样做,可以拓宽学生获得知识的信息渠道;还可以使课堂教学轻松愉快、生动活泼,增强学生的学习兴趣。依据这样的指导思想,我在上历史课时,结合师专的教学内容和学生的特点,改革传统的教学模式,创造了一些新的教学方法。 1历史课的语文教学法在历史课中引入语文教学方法,是完全可行的。自古文史相通,历史与文学的关系是内容与形式的关系,任何文学作品都产生于一定的历史背景并反映某一个方面的社会现实,同样,任何历史内容都是依靠文学形式(有少量是实物形式)记录下来的。因此,对历史的表述不仅可以借鉴,而且必须借鉴文学的方法。我做过两年语文教师,上了八年历史课,从贾谊的《过秦论》中了解到秦朝灭亡的历史原因,从清朝的腐败历史中认识到《红楼梦》的伟大意义。历史课和语文课的共性实在太多了。把一些语文教学方法运用到历史课之中,可以取得良好的效果。例如:指导学生围绕历史教材的章、节、标题来抓中心,划段落,分层次,归纳大意,写出提纲和要点,能有效地培养学生的阅读、理解能力。讲述历史事件和历史人物,运用记叙文和小说的表现手法,按照时间、地点、场景和情节等要素,或叙述,或议论,或描绘,或抒情,再现历史的过去,生动活泼,能激发学生的学习情趣。讲述历史原因、结果,分析历史观点,介绍历史场景及历史文物,则采用议论文、说明文的方法,摆事实、讲道理,做到观点鲜明,论据充分,论证严密,逻辑性强。甚至在考试中,我也采用作文的方法,把论述题改为“历史作文”。考中国古代史,我要求学生写一篇毛泽东的诗词《沁园春·雪》的读后感,考世界古代史,我要求学生写一篇“由新航路的开辟所想到的……”的文章,打开了学生的思路,培养了学生的联想能力。实践证明,历史教学参考语文的教学方法是很有益处的。 2历史课的对抗式讨论法长期以来,怎样组织和开展课堂讨论一直是历史教学的难点,不少老师布置的课堂讨论场面冷淡,争论不起来,导致讨论失败或者收效甚微。我从电视台播放的大学生辩论对抗赛节目引起轰论效应中受到启发,于是把这种形式引入课堂讨论之中,很受学生的欢迎。 3历史课的抽签提问法课堂提问是提高教学效率的有效手段,但如何提问,则要讲究艺术性。我采用的是抽签提问法,具体可分为五个步骤:第一步,设疑,即提出问题,制造悬念;第二步,阅读,指导学生带着问题去看书和思考,寻找答案;第三步,抽签提问,让几个学生回

健美操四类难度动作的教学方法

健美操四类难度动作的教学方法四类难度动作的教学方法 (一)单足转体360? 动作名称:单足转体360度动作要领:先立后转，手臂带动，吸腿充分，提气立腰。技术规格:保持高起踵完成360?的单足转体，转体角度准确，过程中无脚跟锄地现象。教学步骤: (1)单足立 (2)单足转体180度。 (3)完整动作练习易犯错误: (1)立踵不高，转体过程脚跟触地 (2)转体过早，失去身体重心 (3)身体控制不好，不能保持正确的身体姿态纠正方法 (1)练习单足立，体会单足立身体重心的位置及加强单足立的能力; (2)掌握正确的手臂带动方法及路线;掌握正确的转体技术 (3)立转交替练习，进一步强调单足立的动作技术和肌肉控制能力所需能力: (1)基本身体控制能力 (2)单足立的能力 (二)无支撑垂直劈腿动作名称:无支撑垂直劈腿

动作要领:两臂上举开始，手臂带动上体主动下压，紧靠大腿，充分折叠，两臂经前至侧举，同时，支撑腿直膝支撑，摆动腿脚尖带动直膝快速后踢，使两腿垂直地面成180度劈叉姿势。注意点:重心必须在支撑腿上，摆腿速度快，过水平后发力;两臂保持一定的紧张度，帮助身体控制平衡。技术规格:上体充分折叠，两腿垂直与地面成180?姿势。教学步骤: (1)扶把后踢腿 (2)垂直劈腿 (3)无支撑垂直劈腿易犯错误: (1)上体为充分折叠，空中未能成180? (2)摆动腿屈膝，另未主动后踢 (3)空中身体姿态不准确 (4)为主动抬上体还原 (5)身体缺乏控制，失去平衡纠正方法: (1)加强柔韧练习，改善身体柔韧性，以确保动作完成 (2)进行后踢练习，提高腿部的基本姿态及摆腿的技术 (3)多进行有支撑垂直劈腿练习，提高身体协调一致的用力方法和正确的身体姿态。所需能力: (1)腿部柔韧性 (2)身体控制能力及身体基本姿态 (三)直角支撑转体360?

关于体育课教学方法种类

关于体育课教学方法种类体育教学方法是在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称。让我们来看看体育课教学方法有哪几种吧：体育课教学方法有几种一、常规导入在体育课上课前先把本次课要完成的教学目标对学生说清楚，目前进行的体育教学中大都采用这种方法。例如：我在《跑的研究性学习》一课中导入语是“同学们，本节课我们一起来学习——8秒钟快跑，通过本节课的学习让大多数同学能说出8秒钟快跑的规则与方法，通过8秒钟换算跑、体验跑、飞人大战、极限跑、挑战跑等练习手段提高我们快速跑的能力，通过观察、帮助提高我们合作与探学习的能力，培养团队精神。优点：此计简洁明了，开门见山。二、温故导入温故开讲是通过对旧知识的回顾与复习，过度到新知识的讲授。在体育教学中同一个项目的两节课之间总有着一定的技术联系。例如：在羽毛球击球法——头顶高远球时候。我对学生说：“同学们，上节课我们一起学习了正手击高远球，大家对击球点

的位置基本掌握了，但是击球点在头顶的上方的时候怎么办?这一节课我们就一起来学习——头顶高远球。优点：这种方法符合学生的认知规律，在复习了旧知识的同时直接点出新知识，避免了学生对知识的混肴，此计一举两得。四、价值导入体操教学是中学生不太喜欢的项目之一，但好的导入能起到很好的效果，在“鱼越前滚翻”的教学中，我借用一句话“同学们，有一次我骑自行车没一不小心在高速行使的过程中从车上摔了下来，但后来我什么问题都没有，你们知道为什么?”学生七嘴八舌的猜测，最后我说“你们回答的都不对，原因就是你们老师的体操好，在摔下的一瞬间，我本能的运用了前滚翻!”学生觉得体操对日常生活很有作用，后来这节课的异常活跃，当然这节课也非常成功。优点：利用体操项目在生活中的作用，把枯燥的项目变为有价值的事情。五、讨论导入在一次田径教学接力跑的研究性教学中，我问学生：“接力棒从上往下压快，还是从下向上挑接棒快呢?”学生们就开始讨论起来了，讨论的面红耳赤。然后我就把学生很自然的分成两组进行比赛，让学生自己去寻找答案。枯燥的田径教学因为导入切入点的巧妙而精彩。优点：利用讨论，引起学生之间的竞争，激发了学生的潜力。六、多媒体导入通过多媒体导入新课，可以增强直观教学效果，激发学生学习兴趣。例如：我在乒乓球教学的时候，我一般通过事先准备好的课件播

浅谈初中物理实验教学方法

浅谈初中物理实验教学方法摘要：物理实验教学是在学生掌握知识的情况下，对学生进行由浅入深，由表面到本质的过程。作为教师要让学生保持浓厚的学习兴趣，鼓励学生大胆的对问题进行质疑，引导学生进行探究性的学习，充分调动学生的学习思维，提高学生的动手操作能力。关键词：初中物理;兴趣教学;教学方法 1. 引导学生形成良好的学习方法，激发学生的学习兴趣，培养他们的观察能力。众所周知，现在的初中生，大部分学习物理很是苦恼，老师逼，家长压，大有喘不过气来之感，不得不承认兴趣是影响学生学习积极性的重要因素。我们必须承认，当前的应试教育片面追求分数是罪魁祸首，但是我们不妨从学生的兴趣方面去找找原因，在教学方式上多来点悬念，多提点新奇的，对生活有意义的知识和问题。不少学生说起物理教学就用“头悬梁、锥刺股”的方法去学习。这样被动的学习是一种强迫的被迫行为，学生根本就体会不到学习的快乐。长此以往，对物理必然产生一种畏惧的感觉，从而讨厌物理课。只有主动学习，才能够形成良性循环。我们当然是提倡科学的学习方法，科学的学习方法，效率高不说，还学得流畅轻

松，他们才能够掌握相关的技能，教师才能够更好的驾御物理课堂，让学生成为学习的主人。在观察物理现象时，教师要在过程上下功夫，注意演示的过程，产生的条件和特征。如我在教学“摩擦起电”现象时，要提示学生注意：手帕摩擦过的塑料膜对碎纸屑有什么作用？手帕摩擦过的两块塑料膜在相互作用时会产生什么现象？把用手帕和毛皮分别摩擦过的两块塑料膜在相互作用时会产生什么现象？通过学生的自我操作，学生得出了“摩擦过的相同电荷的物体相排斥，异种电荷相吸”的结论。通过对上述几个实验的演示和观察，我们不仅成功诱发了学生的学习兴趣，满足了学生的求知欲望，而且更有利于发展学生的观察能力。 2. 破除陈旧理念，正确认识开放式实验教学的重要性。受传统教学理念的影响，部分指导教师仍有“学生会了就行，做不做实验没关系”的思想，对开放式实验教学的重要性认识不到位，导致参与此项工作的主动性、积极性不够，工作较被动;部分学生受家庭或老师的影响，担心开放实验会占用理论课及其它科目的学习时间，有应付实验现象. 改变教师的教学理念，关键还在教师自身，一方面认识不到位的老师暂时不吸收进入开放实验室指导工作，另一方面，随着时间的推移，工作的展开，两个月后学生的学习效果是工作顺利展开最有效的催化剂. 破除陈旧理念，正确认识开

4种教学方法,3种常用教学方法分析

4种教学方法，3种常用教学方法分析当我第一遍读一本好书的时候，我仿佛觉得找到了一个朋友;当我再一次读这本书的时候，仿佛又和老朋友重逢。我们要把读书当作一种乐趣，并自觉把读书和学习结合起来，做到博览、精思、熟读，更好地指导自己的学习，让自己不断成长。让我们一起到一起学习吧! 四种教学方法一、LBL 教学法 LBL 教学法即Lecture-Based Learning, 就是传统的讲授式教学法, 是以教师为主体, 以讲课为中心, 采取大班全程灌输式教学。是目前仍为应用最广泛的一种教学法。其基本做法、相关条件要求、相适应的考试评价方法、教案讲稿要求、备课预讲试讲做法等，都有成熟的定型的范式。 (一) LBL 教学法的优点 1. 节省教学资源。LBL 教学法采取大班教学, 通常是一名教师, 几十名甚至上百名学生, 这有效地节省了教学人力资源, 符合我国目前仍存在的师资力量短缺的实际情况。 2. 传授知识具有准确性、系统性和连贯性。LBL 教学法有利于发挥教师的主导地位, 充分利用教师的专业知识, 使教师可以对教授内容作全面、系统的分析讲解, 既能准确、快速的把知识传授给学生, 又能保证传授知识的系统性和连贯性。 3. 对学生基本能力要求低。LBL 教学法以教师为主体,其授课质

量、课堂气氛等主要靠教师个人把握，因此，教师可以照顾到绝大多数学生的接受能力, 将所授知识深入浅出，按期完成教学任务。 4. 现代技术丰富了LBL教学。随着科学技术的进步, 多数院校早已采用多媒体教学, 避免了教师在课堂上做大量的板书, 提高了讲课效率;同时, 互联网又极大的丰富了教学内容, 教师可在网上找到大量的病例、图片、视频等教学资源，授课时可以图文并茂, 这不但有利于学生的理解, 还有助于调动学生的学习兴趣和积极性。 (二) LBL 教学法的缺限 1. 不利于调动学生的学习积极性。LBL 教学法以教师为主体, 教师讲课中注重知识量的传播,部分教师为完成教学任务可能出现满堂灌的情况, 这不利于调动学生学习的积极性, 容易使学生产生倦怠心理, 因此, 有人称其为灌输式教学。 2. 不利于培养学生的独立思考能力。LBL 教学法学生是被动学习, 老师代替学生去思考和解决问题, 学生自我发挥的空间较小, 久而久之，学生在遇到问题时会产生对老师的依赖性, 因此,该教学法缺乏对学生独立思考和解决问题能力的培养, 所以很多人称其为填鸭式教学, 这不利于学生以后的个人发展, 也有悖于现今社会培养创新型人才的目标。 3. 学生对知识的运用能力较差。医学是一门应用学科,LBL 教学法注重知识点的讲解, 这使得学生的应试能力较强但对知识的应用性较差。此外, LBL 教学法的各学科界限分明, 学科间的横向联系较少。而实际临床工作中, 通常是一个临床病例综合了多个学科, 这会

健美操和教学和方法

健美操的教学方法练习者参加健身操锻炼是为了改善健康状况和提高健康水平，同时也是为了开心、享受乐趣和成就感。采用多种教学方法是达到这一目标的最佳方式。教学方法可用作排列动作顺序、从而发展成动作组合。不管你教的是什么类型的课，课的组织和其教学方法的正确运用都是保证课的质量和锻炼效果的重要保证，同时也让你施展自己的创造力，发挥最大潜力。一、教学方法有氧操课的编排被认为是按照音乐来计划、组织动作的艺术。很多指导员对准备和展示编排套路缺乏信心，但是应用教学方法会使他们能够成功地准备好编排套路，教学方法是用来开发编排套路的一种技能。学习曲线描述学习过程的每个阶段和进展情况，由于对教与学的重视，练习者就会掌握动作顺序从而使锻炼更有趣。而教学方法是一种技能，象递加法和连接法。接下来介绍健身操教学的所有教学方法，有线性渐进法、金字塔法、递加法、连接法、过渡动作法、层层变化法共六种。 (一)线性渐进法这是一种不会发展成组合或套路的最最简单的自由式教学方法。在把动作顺序起来时，线性渐进法每一次只作一些小小的改变，这些变化可以是上肢动作，腿部动作或加入变化因素。例如：(底纹部分为变化因素) 节拍动作下肢动作移动方向上肢动作 1-32 A 16×step Touch 原地面朝前自由摆臂 l-30 A 16×step Touch 原地面朝前屈二头肘 1-32 B 8×侧二步原地面朝前屈二头肘 1-32 B 8×侧二步原地面朝前屈肘上提 1-32 C 8×交叉步原地面朝前屈肘上提

1-32 C 8×交叉步原地面朝前屈肘上提 l-32 D 4×交叉步原地面朝前抬肘后伸接后屈腿3次 1-32 D 4×交叉步原地面朝前抬肘后伸接后屈3次腿总之，从基本动作中选择动作加入变化因素使你有无穷创造力，因此多样性是关键。在线性渐进中，从上一个动作过渡到下一个动作必须是容易跟上的，加上预先提示、均衡地选择动作类型和身体平面，这样的线行过渡才是有效的。 (二)金字塔法：象金字塔形状一样，是一种重复单个动作次数的方法。即可以逐渐增加也可以减少。正金字塔法是逐渐增加重复次数，同时要适合音节并且进展很轻松；倒金字塔是减少重复次数，增加了组合动作的复杂度。金字塔教学技能主要优势是使练习者专注于动作、身体姿态、动作技术和练习强度。正金字塔倒金字塔始开始结束结束例如：倾点地Tap Side 例如：蹲（并腿/分腿）

小学数学最新教学方法有哪些

小学数学最新教学方法有哪些 1、对应思想方法对应是人们对两个集合因素之间的联系的一种思想方法，小学数学一般是一一对应的直观图表，并以此孕伏函数思想。如直线上的点（数轴）与表示具体的数是一一对应。 2、假设思想方法假设是先对题目中的已知条件或问题作出某种假设，然后按照题中的已知条件进行推算，根据数量出现的矛盾，加以适当调整，最后找到正确答案的一种思想方法。假设思想是一种有意义的想象思维，掌握之后可以使要解决的问题更形象、具体，从而丰富解题思路。 3、比较思想方法比较思想是数学中常见的思想方法之一，也是促进学生思维发展的手段。在教学分数应用题中，教师善于引导学生比较题中已知和未知数量变化前后的情况，可以帮助学生较快地找到解题途径。 4、符号化思想方法用符号化的语言（包括字母、数字、图形和各种特定的符号）来描述数学内容，这就是符号思想。如数学中各种数量关系，量的变化及量与量之间进行推导和演算，都是用小小的字母表示数，以符号的浓缩形式表达大量的信息。如定律、公式、等。 5、类比思想方法类比思想是指依据两类数学对象的相似性，有可能将已知的一类数学对象的性质迁移到另一类数学对象上去的思想。如加法交换律和乘法交换律、长方形的面积公式、平行四边形面积公式和三角形面积公式。类比思想不仅使数学知识容易理解，而且使公式的记忆变得顺水推舟的自然和简洁。 6、转化思想方法转化思想是由一种形式变换成另一种形式的思想方法，而其本身的大小是不变的。如几何的等积变换、解方程的同解变换、公式的变形等，在计算中也常用到甲÷乙=甲×1/乙。 7、分类思想方法

分类思想方法不是数学独有的方法，数学的分类思想方法体现对数学对象的分类及其分类的标准。如自然数的分类，若按能否被2整除分奇数和偶数；按约数的个数分质数和合数。又如三角形可以按边分，也可以按角分。不同的分类标准就会有不同的分类结果，从而产生新的概念。对数学对象的正确、合理分类取决于分类标准的正确、合理性，数学知识的分类有助于学生对知识的梳理和建构。 8、集合思想方法集合思想就是运用集合的概念、逻辑语言、运算、图形等来解决数学问题或非纯数学问题的思想方法。小学采用直观手段，利用图形和实物渗透集合思想。在讲述公约数和公倍数时采用了交集的思想方法。 9、数形结合思想方法数和形是数学研究的两个主要对象，数离不开形，形离不开数，一方面抽象的数学概念，复杂的数量关系，借助图形使之直观化、形象化、简单化。另一方面复杂的形体可以用简单的数量关系表示。在解应用题中常常借助线段图的直观帮助分析数量关系。 10、统计思想方法：小学数学中的统计图表是一些基本的统计方法，求平均数应用题是体现出数据处理的思想方法。 11、极限思想方法：事物是从量变到质变的，极限方法的实质正是通过量变的无限过程达到质变。在讲“圆的面积和周长”时，“化圆为方”“化曲为直”的极限分割思路，在观察有限分割的基础上想象它们的极限状态，这样不仅使学生掌握公式还能从曲与直的矛盾转化中萌发了无限逼近的极限思想。 12、代换思想方法：他是方程解法的重要原理，解题时可将某个条件用别的条件进行代换。如学校买了4张桌子和9把椅子，共用去504元，一张桌子和3把椅子的价钱正好相等，桌子和椅子的单价各是多少？ 13、可逆思想方法：它是逻辑思维中的基本思想，当顺向思维难于解答时，可以从条件或问题思维寻求解题思路的方法，有时可以借线段图逆推。如一辆汽车从甲地开往乙地，

初中体育课常用教学方法

初中体育课常用教学方法《体育课程标准》的实施建议指出：体育与健康课程是以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。换句话说，即无论选择什么样的教学内容，运用何种教学方法，只要能达成学习目标就行。这也说明了一定的教学内容和运用相应的教学方法是完成学习目标的决定因素，同一教学内容如果运用不同的教学方法所达成的学习目标是不同的。教学过程是一个极其复杂的动态过程。因此，千篇一律的简单做法或者把教学方法固定化、模式化，必然导致教学思想僵化，不可能适应千变万化、生动活泼的学习局面。我们常说，教学有法，但无定法，贵在得法。尽管教学方法有各种各样的定义和不同的理解，但教学方法又是具体的、形式多样的。著名教育学家巴班斯基认为：“从实际意义来说‘教学方法’的概念总是综合的。懂得这一点，在实际过程中就不会人为地把各种方法割裂开来”。也就是说，各类方法都有其主要特点，其功能是多方面的，往往是相互渗透，从各方面发挥作用。同时每种方法都有所长，也有局限，实际运用是必须取长补短，互相配合。常见的体育课堂教学方法有：语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价等）、讲解示范法、预防改正错误动作

法、保护与帮助法，表扬鼓励法，完整与分解法、电化教学法等。这些教学法对每一位体育教师来说已再熟悉不过了，在此就不过多地介绍。下面介绍近几年来涌现出来的一些新的教学方法。一、目标教学法目标教学法是围绕所设立的学习目标而开展教学工作的一种教学方法。《课程标准》的一个重要特点就是设立三级目标体系，即课程目标、领域目标和水平目标。在体育课堂教学中，首先要设立学习目标，然后根据这个目标开展教学工作，即在目标的统领下，选择教学内容，实施教学方法，以实现学习目标。二、主题教学法主题教学法就是根据教学内容的特点和学生的身心特征，围绕一个主题开展教学，并实现课的学习目标的一种教学方法。例如，以“环境保护”为主题，通过活动中的跑动、跳跃、搬运、传接、竞赛等开展一系列的场地、周边的环境保护活动，激发学生参与活动的积极性，培养相互协作的精神，加强对学生环保意识的教育，从小树立良好的环保意识。又如，以“为孤寡老人献爱心”为主题的教学活动，可以培养学生尊敬老人，关注社会的意识三、分层教学法分层教学法是把同一个教学内容分成不同的难易程度，

常用的教学方法

讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。教师必须具有运用语言进行教学的能力，并逐步提高语言的艺术水平。体育教师还必须具有指挥能力，能正确运用口令。运用讲解法教学时一般要注意以下几点： 1．讲解目的明确、内容正确。在教学中讲什么，怎样讲，什么时间讲，教师在备课时要认真研究。切不可灵机一动，想起什么讲什么，愿讲多少讲多少。讲解要根据课的任务、教材、气候和学生情况的不同来安排。一般说，教授新教材时可多讲一些，复习旧教材时就要有针对性地少讲一点。低年级学生抽象思维的能力差要少讲，高年级则可多讲些。气候炎热可增加一些讲解示范的时间，天气寒冷就应少讲多练，讲解的内容应该正确无误。 2．要抓住教材的关键，简明扼要地进行讲解。讲解时，要抓住教材的关键，突出重点。如跑的教材重点是途中跑，而途中跑的重点是后蹬，教学中教师就应着重讲解后蹬技术。讲解时应运用简明扼要的语言，概括出动作的要领。现在很多教师运用教学口诀，取得了较好的教学效果。如教起跑，用抬（臀）、移（身）、压（起跑器）、听（发令声）几个字概括了动作的要领，又如篮球教学中的三步上篮，可概括为：一大二小三高跳。语言简明扼要，生动形象，条理清楚，学生喜欢听，容易懂，记得住。但是一个好的教学口诀，要经过长期认真地总结、提炼才能形成。离开教学实践，离开对教材的刻苦钻研，单纯追求口诀形式，是收不到好的教学效果的。讲解还要根据对象的具体情况，运用术语，帮助学生建立正确的技术概念。 3．讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。对高年级的学生，可以运用他们已经有的知识进行讲解，如讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系“离心力”的物理知识进行分析。对低年级学生可以联系生活常识进行讲解，如利用火车轨道在拐弯处外侧高于内侧的道理来说明人在跑弯道时也应向内倾斜。讲解要由浅入深启发学生积极思维。教师可以用提问的形式来启发学生动脑筋、想问题。如在教“前滚翻”时，可以问学生：怎样才能向前滚动?怎样才能滚得好?身体怎样才能成圆形？这样做不仅能使学生理解得深、记得快，还能培养他们分析问题和解决问题的能力。 4．讲解要注意时机和形式。体育教学当中，大部分时间是让学生练习，在学生

课堂教学新方法：每堂课教师只讲4分钟

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除课堂教学新方法：每堂课教师只讲4分钟 ——洋思中学经验给我们的启示被江苏省政府、省教委授予“江苏省先进集体”的农村学校——洋思中学，自1983年开始进行“先学后教，当堂训练”的教改实验。1990年以来，学校连续10年的学生毕业率、合格率均为100%，居全市之首，全校学生的每门功课考试成绩都在90分以上。他们的做法是——每堂课教师只讲4分钟当前，我国中小学课堂教学存在着三大难题：一是教师在课堂上讲得太多，不利于培养学生的自学能力；二是学生的课外作业太多，加重了学生的负担；三是每个学校都有大量后进生，许多任课教师和班主任都束手无策。而江苏省泰兴市洋思中学却较好地解决了这些问题：每堂课教师讲授不超过4分钟，其余的时间全部让学生自学；每堂课的作业当堂布置当堂完成，没有课外作业；学校基本不存在后进生问

题，全校学生的每一门课考试成绩都在90分以上，好多外地外校教不好的“差生”送到洋思来都变好了。自1990年以来，学校连续10年学生的入学率、巩固率、毕业率、合格率均为100%，居全市之首。学校先后被江苏省人民政府、省教委授予“江苏省先进集体”和“江苏省德育先进学校”称号。校长蔡林森被评为“全国教育先进工作者”、江苏省首批名校长，1996年出席全国教育工作会议，受到江泽民总书记的接见。许多外地区、外省市的家长都慕名把孩子送到这所农村学校就读。洋思中学的课堂教学模式是“先学后教，当堂训练”。每门课都是教师先提出学习内容和要求，限定时间让学生自学教材，再做课本上的练习题。教师当堂布置作业，当堂检查，课后不留作业。先学后教的“教”字，不是老师教，而是老师对学生做的练习题做出评判，个别不会做的由教师指导。语文课是学生自读课文，自己分析课文；数学课由学生自学例题，自己做练习题；理化课变成了游戏课，学生一边看书，一边做实验，也不需要教师讲解和演示。每堂课教师的讲授时间不超过4分钟。洋思中学是一所普通的农村中学，全校每个学科的每一个教师都是这样教学，这对我们有以下几点启示：启示1：教学改革首先是思想观念的改革有许多老师在学习一种新的教学方法的时候，首先不是研究它的原理和指导思想，而是简单地模仿，往往效果不佳，半途而废。殊不知，任何一种新的教学方法或课堂教学模式，都是在一定的教育教学思想的指导下进行的，单是机械地模仿几个步骤和技巧，不在思想观念上改革是不行的。洋思中学的蔡校长讲：许多学校学习洋思的经验，把经念歪了。有的学