再生障碍性贫血饮食疗法吃什么好
再障吃什么效果好
再障吃什么效果好
羊骨糯米粥：
新鲜羊骨500g，糯米50~100g，生姜3~5片，葱百两节，盐适量。
将羊骨洗净、打碎，加水适量煎汤，取汁代水，如糯米煮粥，待粥将熟时，加入精盐、生姜、葱白，稍煮即可。
赤芍生地银花饮：
生地25g、双花30g、赤芍10g，蜂蜜适量。
将上三味药加水煎取汁，加蜂蜜调味，分2~3次服用。
花生皮炖红枣：
花生米皮20g、红枣50g、白糖适量。
将上两味加水适量，煮至枣肉烂即可，加白糖适量调味，吃枣喝汤。
藕枣：
藕节250g、大枣500g，将藕节洗净、切碎；大枣洗净与藕节同放锅内加水烧开，改用文火煮至汁水将尽时去藕节。
红枣炖兔肉：
兔肉150g、红枣15枚，盐、味精适量。
将兔肉洗净，切块，与红枣同放瓦锅内，隔水炖熟，加入盐、味精调味。
吃肉喝汤，每天一次。
绿豆红枣汤：
绿豆、红枣各50g，红糖适量，将绿豆、红枣洗干净后加水适量，煮至绿豆开花，红枣涨圆时，加红糖适量即成。
蕹菜鸡蛋汤：
鸡蛋2个，连根蕹菜（空心菜）250g，盐适量。
将鸡蛋用油煎熟，取蕹菜用水煮熟后捞起，在换水和煎蛋一同煮沸即成，酌加盐调味食用。
再障吃什么效果好：
我父亲也曾是一位再生障碍性贫血患者，由于长期接触化学产品病情很严重，去医院确诊后用强的松、康力龙等西药控制副作用很大，而且血象特别低，不管怎么吃药一点不见回升，基本上一个月要输次血液，经济负担特别大，一个
偶然的机会通过熟悉介绍用，需要自己熬制的汤药虽然苦点，但疗效却出奇的好，不到半年时间，血象直线上升，到现在基本恢复正常人的水平了，而且不用吃西药更不用输血了，治疗的费用也很划算，身体也很健康。
再生障碍性贫血食谱有哪些？
再生障碍性贫血食谱有哪些？患有再障性贫血后，身体中的骨髓造血系统受到了损害，所以患者往往会变得非常的苍白，浑身都没有力气，身体极度的虚弱。
这时候除了需要积极的治疗以外，多吃一些补血补气的食物，对于身体的好转也是非常的有帮助的，所以，小编今天就为这样的患者推荐一些食疗的食谱。
1.参鹿粥原料:人参3一sg(或党参15一20g),红枣5枚,鹿角霜10g,粳米100g,红糖适量。
制法:先煮参、枣、鹿角籍2次,合并药液,人粳米煮粥,调入适量红糖。
方法:可做早、晚餐或点心。
有补益阳气,温经止血之功。
功效:适用于脾胃虚寒,阳气不足,神倦徽言,形寒肢冷,倦怠无力,腹冷隐痛,便溶.便血,崩漏等症。
2.胶米粥原料:阿胶10g,黄酒1汤匙,白播米50g。
制法:白播米洗净,加水500ml,煮至米开粥将稠,加已样化的阿胶(阿胶10g,加黄酒1汤匙,隔水炖至佯化),边煮边搅,至粥熟。
方法:每日2次,早、晚食用。
有滋阴补血之功。
效用:适用于再障之阴血不足者。
3.首乌粥原料:制首乌30g,粳米100g,大枣100g,冰糖适量。
制法:将粳米淘净;将制首乌放人沙锅内,加水适量,用中火煎煮,然后去渣,取浓汁;将粳米、大枣、冰糖放人锅内,加清水适最,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。
为2日量,方法:每日早、晚食用。
效用:有益肾抗老,养血补血之功。
适用于肝肾不足,头晕耳鸣,贫血,神经衰弱等。
上述三种粥，不但有使用的原料、制作的方法、食用的方法，还有它们的功效，如果你还在为再障性贫血而焦头烂额的时候，不妨试一试这些粥类，可能会带给你一些惊喜的。
平时还可以多吃一些红枣、黑豆、山药等食物，对于疾病也是有帮助的。
再生障碍性贫血的饮食疗法
再生障碍性贫血的饮食疗法作者：刘风来源：《保健与生活》2019年第09期食疗在我国有着悠久的历史，再生障碍性贫血在医学疗法的基础上配合饮食疗法往往能收到很好的效果。
下面就对再生障碍性贫血的饮食疗法做一个简单介绍。
1.参鹿粥原料：人参3～5克（或党参15～20 克），红枣5枚，鹿角霜10克，粳米100克，红糖适量。
制法：先煮参、枣、鹿角霜两次，合并药液，加入粳米煮粥，调入适量红糖。
方法：可做早晚餐或点心。
有补益阳气、温经止血之功。
功效：适用于脾胃虚寒，阳气不足引起的神倦懒言、形寒肢冷、倦怠无力、腹冷隐痛、便溏、便血、崩漏等症。
2.胶米粥原料：阿胶10 克，黄酒1汤匙，糯米50克。
制法：糯米洗净，加水500 毫升，煮至米开花粥将稠，加入已烊化的阿胶（阿胶10克，加黄酒1汤匙，隔水炖至烊化），边煮边搅，至粥熟。
方法：每日2次，早晚食用。
有滋阴补血之功。
功效：适用于再生障碍性贫血之阴血不足者。
3.杞桃鸡丁原料：核桃仁150克，枸杞子90克，嫩鸡肉50克，食盐2克，白砂糖20克，胡椒粉4克，鸡汤150克，芝麻油20克，干淀粉15克，植物油、葱、姜、蒜各适量。
制法：枸杞子洗净，核桃仁用开水泡后去皮待用。
鸡肉切丁，用食盐、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉兑成滋汁待用。
锅烧热加入植物油，待油烧热时，放入鸡丁快速滑透，倒入漏勺内沥油。
锅再置火上，放50克热油，下入姜、葱、蒜片煸炒，再加入鸡丁，接着倒入滋汁，速炒，随即投入核桃仁和枸杞子炒匀即成。
方法：每日早晚食用。
功效：有補肾壮阳、补气血之功。
适用于贫血、营养不良等。
4.参芪鸭条原料：党参、黄芪各15克，陈皮10克，鸭子1只，食盐2克，绍酒10克，酱油6克，生姜6克，葱白15克，植物油适量，上汤500克。
制法：党参、黄芪洗净后切成斜片，陈皮切成丝，待用。
鸭子宰杀后褪毛，开腹去内脏、头及爪，洗净，沥水;姜切片、葱切段待用。
鸭皮用油抹匀，下入八成热的油锅中炸至呈金黄色捞出，用温水去油腻，盛入砂锅内，加绍酒、姜片、葱段、党参、黄芪、陈皮、食盐、酱油、上汤，用中火烧沸，改用文火煮至鸭熟取出。
再生障碍性贫血的治疗心得总结如何应对治疗过程中的饮食调整
再生障碍性贫血的治疗心得总结如何应对治疗过程中的饮食调整再生障碍性贫血是一种骨髓造血功能障碍的疾病，患者常常需要进行长期的治疗以改善贫血症状。
除了医疗手段外，合理的饮食调整在治疗过程中也起到了重要的辅助作用。
本文旨在总结再生障碍性贫血患者治疗心得，介绍应对治疗过程中的饮食调整的方法和注意事项。
一、合理的饮食结构治疗期间，患者应保证摄入充足的营养物质，为身体的康复提供充足的能量和养分。
合理的饮食结构对于提供营养均衡至关重要。
以下是一些推荐的饮食结构：1.主食：稻谷、小麦、玉米等谷类食物是主要的能量来源，建议每天摄入适量的主食，同时可以适量选择全谷类食物，如全麦面包、糙米等。
2.蛋白质：肉类、禽类、鱼类和豆类都含有丰富的蛋白质，可供给身体所需的氨基酸。
建议每天适量摄入，但也需注意控制总摄入量，避免过度肉食。
3.蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对于维持身体健康至关重要。
建议每天摄入多样化的新鲜蔬果，以补充所需的维生素和矿物质。
4.乳制品：牛奶、酸奶等乳制品富含钙质和蛋白质，对于骨骼的健康和身体恢复起到积极的作用。
建议适量摄入，但需注意选择低脂或脱脂的乳制品。
二、注意饮食卫生在治疗过程中，患者的免疫力可能较低，容易受到感染。
因此，保持良好的饮食卫生很重要，以减少食源性疾病的发生。
1.食材选择：选择新鲜、无污染的食材，避免食用冷藏时间过长的食物。
2.食物加工：在食物的加工过程中，尽量减少烹调时间，以保留食物中的营养物质。
3.餐具清洗：餐具、砧板等用具应保持清洁，并注意分开使用生熟食物的餐具，以避免交叉污染。
三、合理搭配营养素在治疗过程中，合理搭配营养素有助于提高治疗效果和促进身体康复。
1.铁元素：再生障碍性贫血患者常伴随着贫血症状，因此摄入富含铁元素的食物对于缓解贫血症状有一定的帮助。
可以多食用瘦肉、动物肝脏、菠菜和豆类等食物。
2.维生素：维生素B12、维生素C等对于造血功能的恢复有一定的促进作用。
再生障碍性贫血的六大饮食措施
再生障碍性贫血的六大饮食措施众所周知，再生障碍性贫血，简称“再障”，是一种骨髓造血功能衰竭症。
而饮食可帮助再生障碍性贫血患者生血。
因此，广大患者对于再生障碍性贫血的饮食异常关注。
下面我为大家详细介绍再生障碍性贫血的六大饮食措施，希望对大家有所帮助。
再生障碍性贫血的六大饮食措施
一、给予再生障碍性贫血患者高蛋白、高维生素、易消化食物，如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果，多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血;
二、对于有出血倾向者给予无渣半流质饮食，少进食带刺、骨的食物，以防因刺伤而引起出血和感染。
三、可适当食用大枣山药粥，甲鱼汤，排骨汤等;
四、忌辛辣刺激性食物(生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、海鲜、羊肉、狗肉等热性食物，忌烟酒，忌生冷油腻。
五、饮食有节，避免过饥过饱，必要时少量多餐。
六、阴虚者宜清补忌温补，阳虚者则温补忌生冷，阴阳俱虚者应禁烟酒及辛辣煎炸香燥食品，以免辛燥动火，助血妄行。
可视病情选用下列食疗方长期服用。
六、阴虚者宜清补忌温补，阳虚者则温补忌生冷，阴阳俱虚者应禁烟酒及辛辣煎炸香燥食品，以免辛燥动火，助血妄行。
可视病情选用下列食疗方长期服用。
再生障碍性贫血食疗方(精选文档)
再生障碍性贫血食疗方（精选文档）(文档可以直接使用，也可根据实际需要修改使用,可编辑欢迎下载）再生障碍性贫血食疗方再生障碍性贫血是由于骨髓造血功能部分或全部衰竭而引起的一类贫血。
中医认为，再生障碍性贫血可分为气不摄血、肝肾阴虚、脾肾阳虚等证型，可以分别采用如下再生障碍性贫血食疗方。
气不摄血：临床表现神疲倦怠，心悸气短，面色苍白，食欲不振，头晕目眩，皮肤、黏膜有散在紫斑，色淡暗，时起时消，反复发作，舌淡，苔白，脉细。
强力烘蛋糕：鸡蛋10个，党参30克，黄芪30克，桂圆肉30克，精盐40克，湿淀粉300克，清水40克，熟猪油500克。
将党参、黄芪、桂圆肉烘干研成粉末。
鸡蛋打入大盆内，加精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、中药末、清水，用竹筷调成较清的蛋糊状备用。
锅置文火上，入熟猪油50克，再将蛋糊倒人锅内，不断搅动，待蛋凝时，随即将蛋翻一面，划成长3.5厘米、宽2.5厘米的条方。
最后将准备好的七成热的猪油倒入锅内，用文火翻烘。
待起泡，捞起盛入圆盘中即成。
功效为补气养血。
用法为作点心，随意食用。
鸡血汤：鸡血50克。
鸡血蒸熟切丝，做成酸辣汤。
功效为开胃补血。
用法为佐餐食用或作点心食用。
健脾补血包子：山药100克，茯苓20克，白扁豆25克，白术15克，猪肉。
白术煎取汁和面粉，研细的茯苓粉、白扁豆粉一起和面发酵，再揉人蒸捣烂的山药做包子皮，以猪肉、木耳、菠菜做馅，包成包子蒸熟即可。
功效为健脾益气，补血养血。
用法为可作点心或主食食用。
鱼鳔胶珠：黄鱼鳔若干。
将黄鱼的白脬，炒炼成胶，再焙黄如珠。
功效为益气摄血。
用法为每次烊（开水浸泡）服5克，每日2次。
归芪蒸鸡：当归20克，炙黄芪100克，子母鸡1只。
将子母鸡洗净，用开水氽去血水，凉水冲洗干净，将黄芪、当归装入鸡腹中，放入盆中，加葱、姜及各种调料、清汤，盖好盆盖，上笼蒸2小时后取出即可。
功效为益气健脾摄血。
用法为佐餐食用。
肝肾阴虚：临床表现头晕乏力，午后颧红，低热盗汗，口干咽燥，五心烦热，皮肤黏膜瘀点瘀斑，或尿血便血等，舌质红，少苔，脉细弦数。
史淑荣主任讲再生障碍性贫血的食疗方
史淑荣主任讲再生障碍性贫血的食疗方
北京中科血康血液病医学研究院专家史淑荣主任说再生障碍性贫血
的食疗方有：
一：猪骨汤
配方：猪骨250克，黑豆30克，红枣20枚，调味品适量。
制法：猪骨，黑豆，红枣，加水至1500ML，炖汤，去骨，入调味品。
用法：食豆，食果，服汤，2次/日分服。
功效：补肾健脾生髓。
适用于脾亏虚之再障性贫血。
二：双补膏
配方；党参，山药，黄芪，茯苓，龙眼肉各30克，白术，山芋肉，当归各15克，甘草10克，大枣10枚。
制作：上方加水1000ML，煮至500ML取汁，煮至300ML将两次汁混匀，文火浓缩至500ML，继续加蜂蜜1000ML，收膏。
用法：3次/日，20ML/次功效：养血补血。
三：补髓汤
配方：鳖1只，猪骨髓200克，生姜，葱，胡椒粉，食盐，味精适量。
制作：将鳖用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏和头，爪。
将鳖肉放入锅内，加生姜，葱，胡椒粉，食盐，武火煮佛后，改为文火
煮熟，然后放入洗净的猪骨髓，煮熟，加味精。
即可。
用法：吃肉，喝汤。
功效：滋阴补肾，填精补髓。
适用于肝肾阴虚之再障性贫血。
再生障碍性贫血能吃什么食物 再生障碍性贫血不能吃什么
再生障碍性贫血能吃什么食物再生障碍性贫血不能吃什么再生障碍性贫血是造血功能衰竭的一组综合征，除贫血外，还有出血和感染的证候。
对于本病，必须先要查明病因、对症下药，才能取得较好疗效。
此外，饮食调养也是十分重要的环节。
一、再生障碍性贫血的饮食原则1．不再接触或食用对骨髓有抑制作用的药物或食物。
当然，还要注意烫发、染发、家庭装修过程中，各种化学物品对人体的影响。
2．选择“三高一低”（高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪）的饮食。
3．由于有出血倾向，故油炸、过硬或生冷食物均为不宜。
4．适当地补充一些含钙量高的食品，因为骨髓病变会引起一定程度的骨质疏松。
5．如经常输血（包括单输红细胞）者，不宜吃含铁较多的食物，因为血液含铁已经较多。
6．平时应忌辛辣、油腻的食物。
7．病重期间应以软食及流质饮食为主，少食多餐。
二、再生障碍性贫血能吃什么食物1、含有较多蛋白质及热量的主食，应首选粳米和小麦粉制作的食品。
2、符合“三高一低”且含有钙质的食物，蔬菜方面有油菜、大白菜、小白菜、芹菜、西红柿、黄花菜等。
3、含有较多蛋白质及钙质的食物，主要推荐猪肉、羊肉、鸡肉、牛肉等。
4、不宜多食豆制品，因其所含蛋氨酸会损害动脉内皮细胞而加速动脉硬化过程。
三、再生障碍性贫血不能吃什么1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。
对於贫血病人而言，非常不适合。
如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。
2、不易消化的食物此外，贫血患者往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃，这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱，以及没有煮烂的各种肉类。
3、限制脂肪食用过多脂肪，可抑制人体造血功能，同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响，因此每天摄入脂肪量不应超过70克，一般以50克左右为宜，最好是食用植物油脂。
4、尽量不要喝茶茶对铁吸收的抑制作用，是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。
这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，阻碍铁质吸收，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，加重贫血症状。
老年人再生障碍性贫血的饮食
老年人再生障碍性贫血的饮食1、老年人再生障碍性贫血食疗方：早晨菜单·花生油炒木耳。
此菜可通气、清血、通血。
做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和味素(味精)。
·花生油炒菠菜，此菜用在早晨可补血。
中午莱单·胡萝卜、花生仁用花生油炒，此菜可补脑。
·豌豆、冬粉、豆腐煮汤，此菜可通气、补血。
晚餐莱单·莴菜(莴笋)用花生油炒。
·胡萝卜、白萝卜、木耳、香菜加些麻油(香油)煮汤。
此菜可通气、清血。
2、老年人再生障碍性贫血吃哪些食物对身体好：金针菜铁质含量丰富，还有维生素a、b1、c和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。
龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素a、b及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
咸萝卜干萝卜干所含的维生素b极为丰富，铁质含量很高。
黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。
发菜色黑，内含铁质，所以能补血，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。
胡萝卜即红萝卜，含有维生素b、c，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。
菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。
其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多。
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。
现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。
在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。
所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
维生素c也可促进铁质的吸收和利用。
因此，可多进食含维生素c丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
b族维生素(维生素b12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。
再障养生食谱
再障养生食谱
以下是一份障养生食谱：
早餐：
- 燕麦粥：将燕麦片加入水中煮熟，加入蜂蜜和水果块，搭配
一杯绿茶。
- 水煮蛋：将鸡蛋放入开水中煮熟，搭配全麦面包片和蔬菜沙拉。
午餐：
- 清蒸鱼：选用新鲜的鱼，加入少许姜蒸煮，搭配一碗糙米饭
和蔬菜炒菜。
- 紫薯鸡胸沙拉：将煮熟的紫薯切块，与焗烤的鸡胸肉沙拉拌匀，淋上少许橄榄油和柠檬汁。
晚餐：
- 葱姜炒牛肉：将牛肉切片，与葱姜炒熟，搭配一份炒青菜和
少许米饭。
- 红烧豆腐：将豆腐切块，与葱姜蒜红烧熟，搭配一碗杂粮饭
和烧茄子。
点心：
- 水果沙拉：将各种水果切块，混合搅拌，加入少许蜂蜜拌匀。
- 烤鳗鱼卷：将鳗鱼肉卷裹起，放入烤箱烤至金黄，搭配一杯
柚子茶。
这份障养生食谱包含了均衡的营养，主要以蔬菜、水果、鱼类
和瘦肉为主要食材，同时避免了过多的油炸和加工食品。
记得适当控制食物的份量，与合理的运动相结合，才能获得更好的养生效果。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
胶米粥 原料:阿胶10g，黄酒1汤匙，白播米50g。 制法:白播米洗净，加水500ml，煮至米 开粥将稠，加已样化的阿胶(阿胶10g， 加黄酒1汤匙，隔水炖至佯化)，边煮边 搅，至粥熟。
再生障碍性贫血吃什么好
我之前就是深受其害，从事化学方面的 工作，不经意间得了再生障碍性贫血， 最严重的时候一个月就要输一次血，还 好单位给全部报销费用，不过必须天天 吃一堆药，血象特别低，后来母亲让外 地亲戚给寄过来点 康髓诺 汤药，用上这 个后感觉挺好，第一个是输血不那么频 繁了，第二个是不用大把吃药了，第三 个是血象趋于平稳了。
Байду номын сангаас
再生障碍性贫血吃什么好
首乌粥 原料:制首乌30g，粳米100g，大枣100g， 冰糖适量。 制法:将粳米淘净；将制首乌放人沙锅内， 加水适量，用中火煎煮，然后去渣，取 浓汁；将粳米、大枣、冰糖放人锅内， 加清水适最，用武火烧沸后，转用文火 煮至米烂成粥。为2日量，
再生障碍性贫血吃什么好
再生障碍性贫血吃什么好
再生障碍性贫血吃什么好
参鹿粥 原料:人参3一sg(或党参15一20g)，红枣 5枚，鹿角霜10g，粳米100g，红糖适量。 制法:先煮参、枣、鹿角籍2次，合并药 液，人粳米煮粥，调入适量红糖。
再生障碍性贫血吃什么好
羊骨糯米粥 原料:羊胫骨1根，孺米100g，大枣10枚， 红糖少许。 制法:先将羊胫骨砸碎，以水煮，去渣取 汤，后人米及枣同煮粥，候熟，加红糖 少许调服。上为2日量，单食或佐喂食用。