中学生家长会上的心理健康教育

中学生家长会上的心理健康教育许多时候，我们为了孩子的健康成长，需要的不是钱、房子或环境，而是家长自身的家庭教育素养。

这是保证孩子健康成长的秘密武器，因此我们要深入家庭教育，寻找这个秘密武器。

家长们常常面对孩子在青春期出现的叛逆行为，例如孩子不听话、消极抵抗、沉迷偶像等。

他们可能会感到困惑和失落，不知道如何应对。

然而，这些行为并不是孩子故意为之，而是青春期所带来的生理和心理变化所导致的。

青春期是一个花季，我们告别了童年，成为了朝气蓬勃的少年。

然而，青春期的到来带来了孤独和独立，我们的活力和阳光中多了叛逆。

这种叛逆是可怕的，但我们必须理解和应对它。

因此，家长需要更好地了解青春期的孩子，关注他们的情感和需求。

与孩子进行有效的沟通，尊重他们的选择和决定，建立良好的亲子关系，这是缓解青春期叛逆的有效途径。

同时，学校和社会也需要提供更多的帮助和支持，帮助孩子度过这个阶段，健康成长。

在进入青春期时，我们认为自己已经了解一切，希望能够自主安排生活并拥有自己的空间。

然而，父母的干预和唠叨总会让我们感到厌烦，即使只是一句叮咛也会被视为啰嗦。

随着年龄的增长，我们的心理也在不断变化，积攒了许多秘密，但找不到可以倾诉的对象。

我们想告诉父母，却又不愿接近，认为他们思想老套，落后，不能够理解我们；想找一个朋友，却又不知道朋友会不会出卖自己，会不会认为自己话多；想写在日记本里，却又担心父母偷窥。

因此，我们往往会封闭自己，很少与别人交流，造成情绪上的冲动和沉郁。

在现代社会中，一些新名词如“punk”、“Hip-hop”、“非主流”等开始影响中学生。

他们穿着时尚前卫，说着“火星语”，给人一种叛逆的感觉。

这种叛逆已经迫使家长无法管束，甚至对他们失去了希望，任由他们鬼混。

男生们认为留着长长的刘海、蓬松的头发，再穿着另类的衣服佩戴首饰就是酷、帅和美；女孩子们则总是梳着个性的“非主流”发型，穿着奇装异服佩戴首饰，时不时扮成淑女或可爱的样子。

然而，这种开放的改变了传统的少男少女气质，在许多人看来，他们与社会正统不符，因此对他们十分反感。

青春期的孩子们往往表现出叛逆的现象，变得像浑身长满刺的刺猬，许多地方让父母看不惯。

然而，急于“拔刺助长”只会让两代人见剑拔弩张。

教育处在青春期叛逆状态的孩子是件很棘手的事，父母的说教会被孩子当作耳旁风，打骂更是不行，只会加剧孩子的对抗情绪和叛逆心理。

放任不管也是危险的，因为孩子们的个性和主见还不够成熟，如果不加约束，难保他们不会出现行为偏差甚至走向歧途。

然而，我们也应该看到，有些孩子在同一年龄段表现出另一种状态，他们和父母的关系依然非常亲密，研究也保持良好状态。

青少年产生叛逆心理的原因有很多，其中包括孩子自身的发展变化和社会家庭教育的弊端。

青春期的生理和心理变化，以及第二性征的出现，给青少年带来了冲击，导致他们产生了浮躁心态和对抗情绪。

他们希望被看作成年人，但由于缺乏社会经验和生活经验，他们的思想和行为往往较为盲目和幼稚。

此外，青少年的自我意识和好奇心增强，促使他们表现个性、追逐潮流，包括与异性交往。

然而，社会和家庭传统教育的一些弊端，如过分强调研究成绩，限制孩子的娱乐和交友等，却阻碍了孩子自身发展的需求，成为叛逆心理产生的源头。

因此，家长应该了解孩子成长发展的规律和特点，运用科学的方法化解孩子性格中的叛逆，帮助孩子走好青春期这一关键的人生阶段。

有些家长认为自己管教孩子是因为爱他们，但是爱要懂得如何去爱，只有孩子能接受并对其全面发展有利的爱才是有效的。

如果家长只从自己的角度出发，而不考虑孩子的感受，那么这种爱会变成可怕的爱。

我们对孩子的过分管制、居高临下的训斥、事事包办、事事干涉等，都是以爱的名义，但也都在伤害着我们的孩子。

有些孩子会采取极端反抗的方式，通过挫败父母来表现自己的价值。

很多孩子逃学、厌学不是真的不喜欢研究，而是为了反抗父母，看看父母会怎么处理。

这并不是孩子有意这么做的，而是感觉这样可以引发父母的注意，希望能改变权威的角色和对自己的态度。

青春期是父母对孩子早期管教不力而埋下的问题的总爆发期，这种爆发期与孩子生长发育过程中自然的反抗期的结合，就会酿成悲剧。

因此，作为家长，当遇到孩子的逆反时，要多从自己身上找原因，找家庭教育的不科学甚至是缺失。

青少年面临各种压力，比如交往压力、研究压力以及生活中的无聊情绪影响等，也是叛逆心理产生的“沃土”。

家长应采取科学对策。

面对孩子的叛逆和亲子关系的冲突，家长应该怎么做才能改变这种状况，帮助孩子顺利、愉快地走过这一时期呢？作为家长，可以从以下几个方面来思考这个问题。

首先，要树立积极进取的观念。

既然叛逆是孩子发展过程中正常的发展阶段，就不要害怕、惊恐或躲避，而是要学会积极地面对，肯定并接受孩子的叛逆。

青春期叛逆是青春期的一大特点，家长们不要把这种心理扩大化或情绪化，青少年经历过后，会自己变得成熟起来。

二、正确的人才观。

家长常常希望孩子能够成为龙的传人或风华绝代的女子，但是他们往往忽略了孩子的实际情况和兴趣爱好，强制要求孩子达到高难度的目标。

这种过高的期望主要表现在追求高分数和进入名牌大学上，而忽略了孩子在德育、智育、心育和体育方面的全面发展。

然而，孩子的成长受到许多因素的制约，如基因、家庭环境、社会环境和个人特点等。

如果家长不考虑这些因素，一味追求高分数和高学历，会让孩子承受过重的研究压力。

因此，我们应该认识到科学的人才观应该是全面协调发展，而不仅仅是追求高分数和名牌大学。

三、科学的育子观。

家长应该了解孩子的发展情况，包括各方面素质的发展进程、特点和与同龄孩子的差异。

每个孩子都有自己的发展规律和个性特点，因此我们的教育应该遵循孩子的发展规律，并根据孩子的个性特点进行个性化教育。

家庭教育是一门科学和艺术，需要家长用心去体会和实践，不能按传统的方法或自己的想当然的做法教育孩子。

与早期的孩子相比，青春期的孩子更加独立和自由，希望得到家长的民主和平等对待，并获得一定的自主权。

虽然他们的表现可能不够成熟，但这是他们的心理需求。

因此，家长应该重新确立自己的教育方式和方法，扮演好导师、倾听者、引导者和支持者等不同的角色，指导孩子少犯错误，给予更多的宽容和支持，让他们张扬个性并按自己的特长和爱好成长起来。

二、与孩子建立平等的伙伴关系，理解孩子的需求和情感。

在青春期，孩子需要理解和共鸣，他们更愿意在同龄人中寻找这些情感。

因此，家长需要放下专制面孔，与孩子建立平等的伙伴关系。

当孩子将父母视为战友和兄弟时，他们更容易接受教育和引导，从而减少叛逆心理的发生。

此外，家长还要了解孩子的生活和圈子，避免陈旧的思想和过时的知识影响孩子的接受度。

三、做孩子的榜样，通过身体力行来示范给孩子看。

青春期的孩子更加反感父母的说教，因此身体力行更能起到榜样和示范作用。

家长需要通过自己的行动来启发和引导孩子，而不是不停地说教。

这样可以避免让家庭变成说教的课堂，而是让孩子通过家长的身体力行来研究和成长。

四、做孩子的啦啦队，欣赏和赞扬孩子的每一个进步。

每个人都需要得到他人的认可和赞同，孩子也不例外。

当孩子取得成绩时，他们需要有人来分享他们的成功和快乐。

因此，家长需要找准时机，创造情境，适时地赞扬和欣赏孩子的每一个进步，成为孩子的啦啦队，鼓励他们继续前进。

如果家长总是对孩子保持过高的期望，孩子会感到失落和沮丧，从而对父母产生抵抗心理。

五、做孩子的倾听者，认真倾听孩子的心声和需求。

青春期的孩子常常会有各种情感和心理问题，他们需要有人倾听和理解他们的内心世界。

因此，家长需要认真倾听孩子的心声和需求，帮助他们排解烦恼和解决问题。

同时，家长也需要给予孩子足够的信任和支持，让他们在成长过程中感受到家庭的温暖和关爱。

孩子出现叛逆行为时，家长应该先自省。

教育孩子的原则是要找到问题背后的原因，而不是只盯着孩子的问题。

例如，抽烟喝酒是最典型的叛逆行为，但是家长不应该急着去责备孩子或者强迫孩子改变，因为这样会激发孩子更强烈的叛逆心。

相反，家长应该反省自己是否影响了孩子，给孩子的压力是否太大，是否缺少交流沟通和关爱等等。

只有找出原因，才能从根本上解决问题。

冷静分析处理孩子产生逆反行为的原因，是解决孩子叛逆、亲子冲突的第一步。

从改变自己开始去改变孩子。

教育孩子要从台前专向幕后。

孩子小的时候，家长要领着孩子走；孩子长大的时候，家长要看着孩子走，只需关键的时候扶一把。

孩子小的时候，家长惯在台前指挥孩子的成长，但是孩子长大后，家长应该让位，让孩子上台主演生活。

这个让位很重要，是给孩子尊重、民主、平等、信任，是给孩子成长的心理空间、自主的权利和选择的权利，同时也赋予了孩子责任。

如果不这样让位，孩子要么就长不大，要么就为了自身的需要，用叛逆、对立来表示抗议。

处理与孩子的冲突时，家长应该以协商的口吻进行。

专制性的家长喜欢命令孩子，以自己的意愿作为行动的方向。

但是青春期的孩子不再惧怕家长的威慑，对这种带有强制性的命令开始阳奉阴违，或公开反抗。

与孩子商量也是对孩子的尊重，如果换成商量的方式用温和的口气和孩子说话，就可以缓和亲子冲突，就会有建设性的良好的亲子关系，你的孩子就不会那么叛逆了。

学会用不同的方法与孩子交流，特别是对于青春期的孩子，书信是一种很好的方式。

通过书信交流，可以有充分的思考时间，平心静气、思路清晰、条理完整地表达自己的思想。

与谈话、打电话、视频语音聊天相比，书信不具有即时性，但可以更好地讲道理、举例子，运用较长的篇幅表达一个完整的意思，可以查找插入一些名言警句，可以讲述自己的成长经历，以家长和朋友的身份阐述自己的观点。

当孩子犯了错误的时候，家长可以先冷静下来，经过思考后用书面的语言去和孩子交流，避免冲动带来的不良影响。

对于一些不善于言语口头表达、性格急躁、经常不能和孩子在一起的家长朋友来说，书信这种方式具有更重要的意义。

经过思考、锤炼的书面文字，情感更容易流露于字里行间，这样不但使交流更加融洽，还可以充分运用语言文字的魅力来感染对方。

设计各种温馨的家庭活动，利用亲情来感化孩子，慢慢地消除他们的对立情绪。

陪孩子看看足球赛、欣赏演唱会等，鼓励孩子多参加课外活动，在活动中展现自我价值，用知心朋友的态度与他们交流感受，潜移默化地引导孩子正确的待人接物观念。

这样的家庭活动可以加强家庭成员之间的感情，让孩子感受到家庭的温暖和关爱，同时也可以让孩子更好地融入社会，培养他们的社交能力和人际关系。