浅析篮球比赛中持球突破技术的运用

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篮球运动运球突破技术探究

篮球运动运球突破技术探究

篮球运动运球突破技术探究篮球是一项集身体素质、技术和智慧于一体的运动项目,而在这运球和突破则是篮球比赛中至关重要的技术动作。

一名出色的篮球运动员需要在比赛中灵活运用运球和突破技术,以突破对手的防守,完成得分或者助攻。

对于运球和突破技术的掌握,既需要良好的身体素质和技术基础,也需要不断的练习和摸索,下面我们就来探讨一下篮球运动运球突破技术的一些要点和技巧。

一、运球技术的基础在篮球运动中,优秀的运球技术是运用突破技术的前提和基础。

球员首先需要掌握准确、灵活的运球技术,能够用双手或者单手持球,随时切换运球手,保持持球手的低位,同时要有一定的速度和节奏感,才能更好地完成突破动作。

在日常的训练中,球员可以进行各种运球训练,如基本的前场运球、旋转运球、背后运球等等,以提高运球的控制能力和处理球的灵活性。

二、突破技术的要点突破是篮球比赛中非常常见的技术动作,通过突破,球员可以利用个人的速度和技术过掉对方球员,完成得分或者传球。

突破技术的要点主要包括:第一,速度和节奏感。

球员在突破的过程中需要根据比赛的情况和对方球员的防守策略,选择合适的速度和节奏,使得突破更加有效。

第二,变向和变速。

通过灵活地变换方向和速度,球员可以更好地完成突破动作,避开对方的防守。

身体对抗。

在突破的过程中,球员需要和对方球员进行身体对抗,通过合理的身体位置和力量,保持持球手的位置,完成突破动作。

第四,运球技术的运用。

在突破的过程中,运球技术是起到非常重要的作用,球员需要在高速奔跑的同时保持稳定的运球,以便在突破完成后完成接球或者传球的动作。

三、突破技术的练习方法在日常的训练中,球员可以通过一些特定的练习方法来提高突破技术。

可以进行跑步训练和爆发力训练,以提高球员的速度和爆发力。

可以进行变向和变速的训练,通过绕桩、蛇形跑等训练方法,提高球员的变向和变速能力。

可以进行身体对抗训练和对抗演练,模拟比赛中的身体对抗情况,提高球员在对抗中的能力和技巧。

论篮球技术中的持球突破

论篮球技术中的持球突破

论篮球技术中的持球突破摘要: 本文阐述了持球突破在篮球比赛中的重要性, 介绍了持球突破技术在篮球比赛中的运用及其训练方法。

关键词: 篮球; 持球突破; 训练方法前言持球突破技术是持球队员运用脚步动作与运球技术相结合, 快速超越对手的一项进攻技术。

在篮球比赛中, 也是运用极为广泛的一项技术。

在比赛中, 运动员根据场上攻守的变化, 选准突破时机, 合理运用突破技术, 不仅能够直接突到篮下得分或者造成对手犯规获得罚球机会, 而且还能为同伴创造良好的投篮机会, 它是打乱对方防守布署, 实现内外结合进攻的一种有效手段。

持球突破和投篮、传球等假动作结合起来运用, 其灵活性和攻击性就更大, 效果更显著。

因此, 教练员在训练中, 不仅要教会运动员掌握正确的持球突破技术, 而且还要教会运动员在比赛中如何运用持球突破技术, 这是应当引起教练员高度重视的一个问题。

比赛中, 持球队员要想成功地突破对方的防守, 取决于多方面的因素。

其中主要因素有: 突破前要利用假动作创造和掌握良好的突破时机; 熟练地掌握持球突破技术。

两者有机地联系起来, 对顺利地完成持球突破技术有着更重要的作用。

1 原地持球突破技术的运用:原地持球突破技术要根据防守队员的位置、距离、步伐、重心的变化来掌握突破时机。

也可运用投篮、传球等假动作来吸引对手, 然后根据情况迅速突破。

原地持球突破的时机有三种:1、1 利用对手防守位置的错误进行突破: 当对手站位离自己较近时, 可从从防守队员的任何一侧持球突破。

如对手防守站位偏左侧时, 可从对手右侧突破, 反之则从左侧突破。

1、2 根据对手站立姿势进行突破: 对于斜步站立, 可从他的前脚一侧突破。

例如防守队员右脚在前斜步站立防守, 则进攻队员可以左脚为中枢脚, 大胆地从右侧做交叉步突破。

1、3 利用假动作创造良好的突破时机进行突破; 当投篮、传球等假动作成功时, 迅速持球突破对手。

运用假动作一定要逼真, 同时要根据不同的情况采用不同的假动作。

持球突破技术在篮球比赛中应用分析

持球突破技术在篮球比赛中应用分析

DOI:10.16655/ki.2095-2813.2007-1579-5078持球突破技术在篮球比赛中应用分析①冯国华(临汾职业技术学院 山西临汾 041000)摘要:篮球运动在我国一直有着广泛的群众基础,是深受大众喜爱的运动之一。

篮球运动更加注重提速和侵略性防守,使得篮球的竞技性和激烈性进一步增强,也增强了篮球运动的魅力。

在篮球比赛的过程中,场上得分机会稍纵即逝,这就要求运动员在进行篮球比赛的过程中,要纵观全局,把握进攻机会的选择。

而持球突破技术逐渐成为篮球比赛中的得分关键。

作为篮球比赛中的重要进攻战术,具有灵活性高、进攻性强的特点,此球突破技术在篮球比赛中应用得越来越广泛。

关键词:持球突破 篮球比赛 应用分析 突破技术中图分类号:G841 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2021)04(a)-0210-03 Analysis on the Application of Breakthrough Technique with Ballin Basketball MatchFENG Guohua(Linfen Vocational and Technical College, Linfen, Shanxi Province, 041000 China) Abstract: Basketball has a broad mass base in our country and is loved by the people. Since entering modern times, basketball pays more attention to speed up and aggressive defense, which makes basketball more competitive and fierce, and also enhances the charm of basketball. In the process of basketball match, the chance of scoring on the court is f leeting, which requires the players in the process of basketball match to look at the overall situation and grasp the choice of attack opportunities. And the breakthrough technology with the ball has gradually become the key to score in the basketball game. As an important offensive tactics in basketball game, it has the characteristics of high f lexibility and strong offensive. This breakthrough technology is more and more widely used in basketball games.Key Words: Breakthrough with ball; Basketball match; Application analysis; Breakthrough technique持球突破技术是运动员在篮球比赛的过程中,持球队员利用快速突破的脚步动作及较为扎实的运球技术,通过快速运球超越防守方进行进攻的技术之一。

篮球持球突破技术

篮球持球突破技术
要求:
两脚都能作中枢脚,并能向不同方向突破。在消积防守中作顺步突破练习。其它教法与交叉步突破教法相同。把交叉步改为顺步即可。
(三)前后转身突破教学方法
(1)后转身持球突破的动作方法(以左脚为中枢脚为例):背向球篮站立,两脚平行(或前后)开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球腹前。突破时,以左脚为轴转身,右脚向侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。
(1)方法:
④传球给教练员,向前跳步接球后,用同侧步或交叉步突破投篮。
要求:突破要果断,进行消极防守,帮助④体会动作。
(2)方法:
基本同上,只是④跳步接球急停后,根据情况及时突破投篮。
要求:可做出一般、缩小、紧逼防守等动作协助④练习。其他要求同上。
(3)方法:
④背对球篮摆脱接球后,根据防守情况,直接做前、后转身突破。或前、后转身面对球篮后再做突破。
(9)传球给⑦,摆脱的防守后,跳步急停接⑦的回传球,遇到的防守,④做假动作向底线方向突破投篮。⑤按④的方法依次进行。此练习在另一侧也可以做,只是方向相反。
要求:
摆脱要快突然,接球急停要稳,假动作要逼真,跳步急停、假动作与突破要衔接紧密,保护好球。
几种持球突破技术综合练习
1、持球突破的基本动作练习
(1)方法:
持球突破技术易产生错误及纠正方法
持球突破技术比较复杂,特别是对脚步动作,身体重心的控制要求较高,在教学中易犯以下错误:
1、突破时双脚移动和中枢脚离地过早。
纠正方法:
(1)讲解规则要求,明确中枢脚概念,剖析造成原因,进行正确示范。
(2)做针对性练习。如两脚开立,足踝稍提起,做身体重心向左、右脚转移练习;基本姿势站立,做向左、右侧前跨步,再还原成基本姿势的反复练习。

篮球持球突破技术在教学及比赛中的运用研究

篮球持球突破技术在教学及比赛中的运用研究

蹬 离 地 面 , 速 运 球 , 越 防 守者 。 作 关 快 超 动
键在于蹬跨步大而有力 , 体探肩迅速 。 转 原地 持 球 同侧 步 ( 步 ) 顺 突破 。 同侧 步 突
学 体 育 教 学 目的 、 务 , 养 和 锻 炼 青 少年 任 培 学 生 体 育 能 力 的 形成 起 着 重 要 作 用 。 球 篮
2 1 1持 球 突 破 技 术 分 析 ..

突破 方 向 与跨 步 方 向相 同 , 起 个 完 整 的 突 破 过 程 , 由 腿 部 的 蹬 破 的 特 点是 , 是 转 放 运 对 比 赛 中 , 动 员的 身体 素 质 、 动 技 能 、 运 运 智 跨 、 体 探 肩 、 球 和加 速 运 球 几 个 环 节组 跨 突 然 迅 速 。 用 时 , 中 枢 脚 移 动 和 放 加 配 突破 效 果 的 好 坏 , 决 于 各个 环 节 的 协 球 、 速运 球 之 间的 协 调 配 合要 求 较 高 ; 取 力水 平 、 理 素 质 等 多 是 通 过 技 术 的 运 用 成 。 心
并地掌握运用 持球突 破技术提供理论依据及实践参考。 在教学 及比赛中, 遵循篮球运动的规律, 正确的 原则, 运用 教学 适宜的教学方法,
合理 安排突破技术 的教 学 与比赛运 用 , 到理论 实践 有机结合 , 术水平在运 用中提 高。 做 技 持球 突破作 为主要进攻 手段运 用, 体现 了 进攻 的 积极性 . 动性 和攻 击性 , 防 守者具 有较 大的威 胁 。 主 对 关键 词 : 中学体育 篮球教 学 运动技 能 篮球 技术 中图分 类号 : 2 G6 3 文献标 识 码 : A 文章编号 : 3 9 ( 0 1 1 () 2 7 2 1 - 7 5 2 1 ) 2c一0 5 -0 6 7 9

持球突破动作要领及教学步骤

持球突破动作要领及教学步骤

持球突破动作要领及教学步骤篮球运动中,持球突破是非常重要的技术之一。

它可以让球员在比赛中更好地掌控比赛节奏、制造得分机会,同时也能提高球员的个人技术水平。

下面将介绍持球突破动作的要领及教学步骤。

一、持球突破动作要领1.低姿态:持球突破时,身体应该保持低姿态,重心向下,这样可以更好地控制身体和球。

2.快速变向:在持球突破时,需要快速变向来摆脱防守者,这需要有足够的爆发力和灵活性。

3.节奏变化:在持球突破时,需要不断变换节奏来迷惑防守者,让对方无法预测下一步的动作。

4.保护好球:在持球突破时,需要保护好自己手中的篮球,避免被对方抢断或干扰。

二、教学步骤1.基本运球技能:在进行持球突破之前,需要先掌握基本的运球技能。

包括单手运球、交替运球、侧身运球等。

2.低姿态练习:在练习持球突破时,需要先进行低姿态的训练。

可以选择在场地上摆放一些障碍物,让球员在低姿态下穿过这些障碍物。

3.变向练习:变向是持球突破的关键之一。

可以设置一些锥形标志物,在其中进行快速变向的训练。

4.节奏变化练习:节奏变化也是持球突破中必不可少的技能。

可以通过模拟比赛中的情况,在不同的速度和节奏下进行运球和突破训练。

5.保护篮球:保护好篮球是持球突破中非常重要的技能。

可以通过与其他队友或教练进行对抗训练,提高保护篮球的能力。

6.实战演练:最后,需要将所学到的技能应用到实战中。

可以通过模拟比赛、与其他队友对抗等方式来加强实战演练。

总之,持球突破是篮球运动中非常重要的技术之一。

通过不断地训练和实践,相信每个篮球爱好者都能掌握这一技能,成为更好的球员。

原地交叉步同侧步持球突破技术动作要点

原地交叉步同侧步持球突破技术动作要点

原地交叉步同侧步持球突破技术动作要点一、前言篮球是一项高强度的运动,需要运动员具备出色的身体素质和技术水平。

在比赛中,持球突破是得分的重要手段之一。

原地交叉步同侧步持球突破技术是篮球比赛中常用的突破技术之一,本文将详细介绍该技术的动作要点。

二、原地交叉步同侧步持球突破技术动作要点1. 准备动作站立于三分线外,双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,膝盖微屈,保持重心稳定。

右手握住篮球,放在右侧臀部后方。

2. 步伐动作(1)向左侧迈出左脚,同时将篮球带到身体左侧;(2)将右脚跨到左脚前方,并迅速向右转身;(3)同时将篮球从身体左侧带到右侧。

3. 瞬间爆发力与节奏感掌握在完成交叉步后,在接下来的第一步中需要迅速爆发力量,并且要掌握好节奏感。

这样才能顺利完成整个动作。

4. 注意事项(1)保持身体重心稳定,避免摇晃;(2)交叉步时需要将球带到身体侧面,避免被对手抢断;(3)注意节奏感,不要过于急躁。

三、练习方法1. 基础练习站在三分线外,模拟比赛场景。

在教练或队友的指导下,进行原地交叉步同侧步持球突破技术的练习。

可以先从慢速开始,逐渐加快速度。

2. 实战演练在实战演练中,需要注意对手的防守情况。

可以找一些实力较强的队友或者对手进行实战演练,以提高技术水平。

3. 视频学习可以通过观看一些篮球比赛或者教学视频来学习原地交叉步同侧步持球突破技术。

通过观察其他运动员的表现和教练的讲解,来提高自己的技术水平。

四、总结原地交叉步同侧步持球突破技术是篮球比赛中常用的突破技术之一。

要想掌握好这项技术,需要注意动作要点,掌握好节奏感和瞬间爆发力。

在练习中需要注重基础练习和实战演练,并且可以通过观看篮球比赛或者教学视频来加深对该技术的理解。

持球突破技术的方法

持球突破技术的方法

持球突破技术的方法持球突破技术的方法一、技术基础持球突破是一项非常基础的篮球技术,有几个技术基础需要学习和练习,主要有:1、护球技术:护球技术是持球突破的前提,需要学会把球腰部的力量放在身体正中央,两膝紧贴地面,同时使用臂膀保护球,牢牢把握球,无论遇到什么样的防守压力,都不至于被对方抢夺球权。

2、步法:步法是持球突破中最重要的部分,需要学习如何正确地运用左右抬腿的方法,通过抬腿主动调整身体的节奏,使自己保持更好的防守姿势和更好的步法,从而更好地突破对方的防守。

3、传球技术:持球突破完成后,球传给队友后,通常还需要学一些传球技术,比如经典的直传和转身传球,从而达到准确地传递球的目的。

二、基本技术1、启动台步:启动台步是持球突破中最常用也是最重要的技术,通过台步,可以让自己的身体腰部更灵活,更有力地启动身体,同时可以给对方造成一定的假动作,也可以夹住对方,从而更好地进行突破技术,把球传给队友。

2、直行突破:直行突破可以让球员在短时间内有效地突破,通过高强度的直行突破,球员可以有效地穿透防守,并且可以迅速进入内线,从而投篮或传球,取得得分机会。

3、侧移突破:侧移突破是一项可以帮助球员快速突破的技术,通过腰部后仰和膝盖前屈的使用,球员可以有一定的侧移,以躲避对方防守,同时还可以以迅速取得外线的机会,从而获得得分的机会。

三、综合技术1、变向突破:变向突破是一种既快又有效的突破技术,此技术是通过改变身体的方向来获得突破的方法,可以通过改变步伐和身体的方向,甚至可以通过一些诡计,让对方无法反应,从而取得突破的机会。

2、穿梭突破:穿梭突破是一种非常具有进攻性的突破技术,此技术利用球员护球的能力,在对方紧急冲上来的时候,球员可以进行一定的穿梭,然后在把球带到对方内线,从而取得更好的进攻机会。

3、跳投突破:跳投突破是一种把球传给跳投的方法,此技术是非常有效的,可以让球员取得高出地面的传球,而对方无法阻拦,从而取得更有效的传球和得分机会。

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浅析篮球比赛中持球突破技术的运用
彭雪艳
文山学院10级663000
【摘要】持球突破是一项应用十分广泛的个人进攻技术,同时也是得分的重要手段。

本文采用文献资料法,专家访谈法对篮球持球突破技术进行分析,以期对教学和训练提供有益的参考。

【关键词】篮球比赛;持球突破:突破技术
前言:
篮球运动既是一项集体运动,又是一项体现个人能力素质的运动。

现代竞技篮球比赛深受世界各国人民的喜爱,已成为世界上单项体育人口最多的运动项目之一。

在篮球比赛中,每个队员都应发挥自己的能力,使整个队的攻击力变强大,持球突破技术是个人进攻的关键技术之一,它可以充分体现队员的价值,持球突破是控球队员以脚步动作与运球动作技术相结合,快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术,也是现代篮球进攻技战术发展的一个重要标志。

篮球比赛中的持球队员的突破是篮球进攻技术中的重要组成部分,也是得分的重要手段,持球突破技术是个人进攻技术中的关键技术之一,持球队员应具备很好的身体素质,有突破进攻意识,并把握良好的时机,发挥自身优势,取得突破成功,顺利得分。

1.持球突破的种类和作用
1.1持球突破的概念
持球突破是持球队员运用合理的脚步动作与运球技术相结合,快速
超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。

1.2持球突破种类
1.2.1同侧步持球突破
准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。

突破时,右脚向右前方跨出一步,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。

蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。

1.2.2交叉步持球突破
以右脚做中枢脚为例。

两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。

突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。

跨积极,转探肩保护球。

1.2.3前转身持球突破
以左脚做中枢脚为例。

突破前的准备动作于后转身准备动作相同。

突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地。

前跨出,突破对手。

移动重心,蹬地运球动作连贯。

1.2.4后转身持球突破
以左脚做中枢脚为例。

背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。

突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚
掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。

要控制重心平稳。

右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。

1.3持球突破的作用
持球突破的作用主要是指进攻队员在获得球后,根据防守队员的位置和对方整体防守的阵型,迅速而果断地利用速度超越对手,从而获得切入篮下得分或者突破后分球给同伴以打乱对方的整体防守,从而获得更好的得分机会。

持球队员在比赛中突破成功,可提高本队的得分率,能鼓舞本队的士气,取得满意的比赛成绩。

1.4持球突破的技术特点
1.4.1交叉步(异侧步)突破
两脚能做中枢脚,向不同方向做突破动作,可迷惑防守队员。

1.4.2顺步(同侧步)突破
两脚都能作中枢脚,并能向不同方向突破。

1.4.3前后转身突破
通过转身可以获得传、运、投的机会,也能在掩护和抢篮板时抢占有利位置。

1.4.4跳步急停持球突破
跳步急停持球突破,速度快,变化多,提高了个人的攻击能力。

2.持球突破技术的运用
2.1持球突破的时机
篮球比赛中,持球队员应根据防守阵型的变化,正确判断防守队
员的重心移动情况,果断地做出时机的判断和位置的选择,抓住时机做假动作突破。

2.2持球突破与假动作运用
持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术相组合的一项进攻性很强的技术。

持球突破不仅能创造良好的个人攻击机会,而且能够造成对手的犯规,从而杀伤对方的有生力量,消弱对方战斗力。

持球突破时运用假动作就是运动员在持球时运用进攻技术的过程中,为掩盖自己的真实意图而运用动作、节奏、方向的变化来制造假象,迷惑对方,使对方发生错误判断,出现防守空隙,以真真假假、虚虚实实的各种技术动作组合,迷惑对方,调动对方,从而达到避实就虚、出其不意、攻其不备、顺利达到进攻目标的目的。

做假动作吸引时要做到“假动作逼真,真动作迅速”。

2.3选择最佳的路线与合理的突破方法
持球突破时应判断防守队员的重心,再机智地选择突破方法,将动作做得迅速由攻击力度,根据防守队员的站位来合理运用交叉步、顺步、前转身、后转身突破,做动作后及时加速,顺利摆脱防守队员,完成持球突破成功。

3.对持球突破技术各关键环节的运用分析
3.1有强烈的突破意识
要有运用突破技术的意识和观察的判断能力。

在比赛中,当出现突破时机时,运动员必须有很强的突破意识,才能利用出现的时机运用突破技术。

突破意识是当比赛中出现了适当的时机,能及时、合理、
自觉的运用突破技术的能力,得突破成功。

3.2时机的判断和位置的选择
在赛中除了要有突破意识外,运动员还要善于观察和判断防守人的位置、距离、步伐、身体重心、篮下的攻击情况及防守的同伴有无协防的可能等,这样才能合理运用突破技术。

根据防守队员站位和重心的移动进行进攻。

3.3起动
起动是突破技术的关键,队员在某一位置突破能否成功,很大程度取决于突破时起动的快慢,而起动的快慢主要取决于两腿蹬地的力量及方向,要做到起动迅速就必须尽量加大两足的蹬地力量
3.4加速
加速是突破技术中的重要环节,也就是说当持球者突破的第一步超越或平行防守者,防守的重心由所移动或改变时,必须加速使对手处于不利的防守位置。

因此,持球突破是利用防守者重心不稳,失去有利的防守位置的情况下进行的。

如果启动后不继续加速,防守者会以最快的速度进行追防,重新抢占有利有防守位置来弥补防守瞬间的过失。

3.5保护球
持球者在篮球比赛中护好球。

持球突破与空切不同,它必须连人带球一起超越防守者,因此,在持球突破中,保护球是很重要的。

在突破前应屈肘持球于离防守者较远的体侧或头顶,以免被防守者抢击或打掉,起动后的运球、拍球不宜过高,要利用跨出的腿,非运球手
和转体压肩等动作来保护球,使球在离防守者较远的一侧。

4.持球突破应注意的问题
4.1突破意识与正确的技术动作要相辅相承
持球进攻时,不仅要有突破意识,而且还要结合各种突破技术动作来摆脱防守队员,完成进攻突破。

只有将突破意识和正确的技术动作合理有机的结合起来,观察防守队员的弱点,选择恰当的突破方法,并在摆脱后加速才能使突破成功。

所以,突破意识与正确的技术动作要相辅相承,合理结合运用。

4.2突破时机和整队的配合
持球队员在突破进攻时,本队的其他队员应将其余防守队员尽量带出限制区,为持球进攻者制造有力的空间,这时,持球者抓住时机,在队友的配合下进行持球突破上篮或者传球。

4.3身体素质
身体素质,通常指的是人体肌肉活动的基本能力,是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。

身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

持球突破队员应具备很好的身体素质才能跟防守队员进行对抗,取得突破成功。

持球队员要有好的耐力素质,因为一场篮球赛是比赛时间较长,对抗竞争很激烈的比赛。

力量素质,柔韧素质也是很重要的,只有具备好的身体素质,才能与对手进行对抗,并且突破成功。

所以,持球突破者应有好的身体素质。

5.结论
篮球运动是一项集体运动项目,比赛中持球者的进攻突破指在篮球
比赛中持球队员利用快速突破的脚步动作和熟练的运球技术超越防守队员,并在有利的空间内抓住进攻时机进行突破,如果能够把持球突破和投篮、传球、假动作很好的结合起来运用,它不仅使突破技术更加奏效,进攻技术更加灵活机动,富有攻击性,更容易攻破对方的防守,为同伴创造出更好的攻击机会。

持球者要有突破的意识,在正确的时机果断进攻,持球者具备好的身体素质也是至关重要的,身体强健有力才能跟防守队员进行对抗,才能摆脱防守队员,取得突破成功,为本队增添士气,并削弱对方的斗志。

因此,篮球比赛中持球突破技术的运用是篮球比赛中的关键部分,不可忽视,持球队员应与队友配合好,充分发挥集体的力量,取得最佳成绩。

参考文献:
(1)赵世伟突破技术在篮球比赛中的运用.(J)惠州学院.2007.27(6):85-89
(2)陈新平.陈瑛.篮球持球突破技术运用分析.(J).新余高专学报.2010.15(2):118-119
(3)王玉七.篮球持球突破的动作方法.(J).。

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