论体育教学中学生良好心理素质的培养
如何使体育教学与心理健康教育有机结合论文
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如何使体育教学与心理健康教育有机结合论文篇1健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。
一个人只有在身体和心理上保持健康的状态，并具有良好的社会适应能力，才能算得上真正的健康。
随着中小学体育课程的改革，体育课程与健康紧密联系起来，而提高学生的心理健康水平又是体育与健康课程的一项重要指标。
因此在教学中，必须把体育教学与心理健康教育有机结合起来，关注学生身心发展。
一、体育锻炼能促进学生的心理健康1、体育锻炼可以推动自我意识的发展。
体育运动大多是集体性、竞争性的活动。
学生能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显地表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。
竞争的成功可以提高自信心和抱负水平，可以获得同伴和集体的承认。
从而可以正确地熟悉自己的社会价值。
2、体育锻炼有益于情绪的调节和控制。
体育锻炼内容的多样性和吸引力，能诱发人们从事体育锻炼的喜好。
体育锻炼内容的复杂性和多变性，又能激发人们的应变行为和能力。
经常参加体育锻炼，既能很快激发起强烈的情感，保持乐观、稳重、健康的情感，又能控制、克服情绪的冲动性、易变性。
3、体育锻炼有利于培养人的意志品质。
体育活动是由一系列随意动作构成的，一般都具有艰苦、疲惫、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特征。
学生在进行体育锻炼时。
总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。
因此，体育锻炼有助于培养学生勇敢顽强。
吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的精神，从而保持积极向上的健康心理状态。
4、体育运动有利于培养人际交往能力。
一个心理健康的人，应具有宽容、热情、友爱、合群等品质，能妥善处理人际关系。
体育教学中如何关注学生的心理健康
4、实现心理健康教育是体育教师与学生共同参与及双边努力而完成的。因此，要发挥教师的主导作用，重视学生的主体地位与主动性，否则会事半功倍。
总之，体育教学中必须加强学生的心理健康教育，提高贯彻“健康第一”的指导思想，才能培养出适合21世纪发展的高素质的人才。
①通过自主选择、自主练习、自我评价，培养学生参与意识，合作精神和创新能力。
在低年级助跑屈腿跳高一课中，改变传统的直接传授给学生的方法，而是利用一根小木棍作为横杆，让学生自己体会出单脚起跳，屈腿过杆，双脚落地的动作。设置了不同高度的练习场地，提出不同的要求，解决在不同环节上出现的不同问题。学生在宽松愉快的自练中，创造出了很多不同的过杆方法，同时也包括这节课所要学习的动作，在对自己的选择、练习作出评价。良好的心理状态，巧妙地给学生形成一种兴奋好学的心理需求，从而诱发其内部“能源”，最大限度地调动和发挥他们体育学习的积极性，主动性和创造性，增进学习效果。作为教师应针对学生所产生的心理活动及行为表现的变化，给予学生以激励。如语言激励“你真棒”！“做的真好”！等等，增进学生的自信心，品尝自主练习带给他们的是成功的乐趣。
②形式多样的比赛，会培养学生的自强意识，竞争意识和集体主义感。
体育教学中如何关注学生的心理健康
体育教学中，教师要善于抓住学生的心理特点，不失时机对学生进行教育。而体育课上最容易调动学生，体现学生心理的就是比赛。教师将教学内容设计成各种比赛项目，让学生在竞赛中体会与他人竞争，与自己竞争的乐趣。过去的比赛形式就是教师将学生分为四个小组进行比赛，由于各组的实力不同，往往会出现学生之间争论、不服气、情绪波动过大的课堂混乱场面。根据这种现象，教师必须充分挖掘教材内容，把自主权交给学生，如采用“猜拳”的形式，让他们自己寻找合作伙伴进行比赛，这样的比赛结果和上面的比赛结果会截然不同，学生的心理会平衡些。因为这毕竟是他们自己选择的结果。教师要及时的给与他们更多的鼓励与信心，哪怕只有一点进步也要肯定，引导他们正确对待成功与失败，欢乐与痛苦，学会调节情绪，稳定自己，让他们在竞争中愉快的体验，在竞争中超越自我。
论体育教学中学生心理素质的培养
代新 人 ．
１ 体 育 教 学 中产 生 不 良心 理 因 素 的 原 因
在 体育 课教 学 中 ， 常有 少数 学 生 因不 良个性 常
心 理 因素作 怪 ， 过 分 析 产生 这 种 不 良个 性 心理 的 通
原 因是 ：） 体 育 科 学 知 识 的 了解 掌握 不 多 ， 体 １对 对
败 就不再 想 练的 随意 个 性 ； ） 的学 生对 喜欢 的项 ４有
愉快 、 精神 饱满 ， 任 何 事 都 充 满 兴趣 ； 际关 系不 对 人
好 的常常 是无精 打 采 、 郁 寡 欢 、 乏 生活 的乐 趣 。 抑 缺
诚然 ， 体育 有竞 争 ， 要 人 们 有竞 争 意识 、 需 能力 和 品 质， 但体 育 又是 人类 社会 的一 种社 会性 活 动 ， 要人 需 们 相互 交往 ， 相互 帮 助 ， 多 竞争 又是 在 内部 协 调配 很 合 的基 础上 的集 体 行 为． 育 活动 中 的游 戏 、 类 、 体 球 舞 蹈等 内容 ， 培养 学生 的交 往 动机 、 是 集体观 念 和团 队意识 的有 效途 径 ． 生 在 体 育 活 动 中必 须 团结 同 学
都 需要有 勇敢 、 持 、 坚 自制 、 怕 困难 等 良好 的 意 志 不
伴、 服从裁判 、 尊重观众 ， 努力控制和约束 自己的行
为， 这有利于培养学生在交往中的社会公约和 团体 规 范意识 ， 强 自身 的义务 感 和责 任感 ． 加 这些 都能 培
收稿 日期 ：０ ９—１ ２ ２０ ２— ０ 作者简 介 ： 孙合军 （９ ２～） 男 ， １６ ． 山东菏泽人 ， 高级讲师 ． 研究 方向 ： 体育教学
学生 学会 竞争 、 学会合 作 ， 满足 学生 的 归属感 ， 以促 进其 社会 化发 展． 关键 词 ： 体育教 学 ； 生 ； 理 素质 学 心
初中生体育技巧心理训练(含学习方法技巧、例题示范教学方法)
初中生体育技巧心理训练第一篇范文：初中生体育技巧心理训练在当今社会，随着教育改革的不断深入和素质教育的全面推进，学校体育教育越来越受到广泛关注。
体育教育不仅有助于提高学生的身体素质，增强体质，而且有利于培养学生的团队精神、竞争意识和顽强拼搏的品质。
特别是在初中阶段，学生的身心发展正处于关键时期，体育教育更是发挥着不可替代的作用。
体育技巧心理训练作为一种新兴的训练方法，旨在从心理层面提高学生的体育技能水平，为学生的全面发展奠定基础。
二、初中生体育技巧心理训练的重要性1.提高学生体育技能水平体育技巧心理训练注重学生在心理层面的调适和激发，有助于学生更好地掌握体育技能。
在训练过程中，教师会针对学生的个体差异进行有针对性的心理指导，使学生在面对困难和挫折时能够保持积极的心态，从而提高体育技能水平。
2.培养学生的意志品质和自信心体育技巧心理训练有助于培养学生的意志品质和自信心。
在训练过程中，学生需要不断克服内心的恐惧和焦虑，挑战自己的极限。
这种过程有助于培养学生坚定的信念、顽强的拼搏精神和自信心。
3.增强学生的团队协作能力体育技巧心理训练强调团队合作，要求学生在训练过程中相互支持、相互鼓励。
这种训练方式有助于提高学生的团队协作能力，使他们在面对困难时能够团结一心，共同克服。
4.促进学生的心理健康体育技巧心理训练注重学生的心理调适，有助于缓解学生在学习和生活中产生的压力，提高心理健康水平。
通过参加体育技巧心理训练，学生可以释放内心的负面情绪，保持良好的心态，从而更好地应对生活中的各种挑战。
三、初中生体育技巧心理训练的内容与方法1.建立良好的师生关系在体育技巧心理训练过程中，教师要注重与学生的沟通，建立良好的师生关系。
教师要关心学生的成长，尊重学生的个性，引导学生正确面对困难和挫折，给予他们足够的关爱和支持。
2.设定合理的训练目标教师要根据学生的实际情况设定合理的训练目标，使学生在训练过程中能够感受到成功的喜悦。
初中生体育课心理调适方法(含学习方法技巧、例题示范教学方法)
初中生体育课心理调适方法第一篇范文：初中生体育课心理调适方法在当今社会，随着教育改革的深入推进，人们越来越重视学生的全面发展，其中体育教育作为素质教育的重要组成部分，对于培养学生的身体素质、团队协作能力以及心理健康具有不可忽视的作用。
然而，在体育课堂上，部分初中生可能会遇到心理上的困扰，从而影响他们的学习效果和身心发展。
为此，本文将探讨初中生体育课心理调适方法，以期为体育教师及家长提供一定的借鉴和参考。
二、初中生体育课心理困扰分析1.焦虑心理：部分初中生可能因为对体育技能的掌握不足、担心在同学面前出丑等原因，产生焦虑情绪，从而影响他们在体育课上的表现和心理状态。
2.自卑心理：在体育课上，一些学生可能因为自身身体素质、技能水平等原因，与同龄人存在差距，容易产生自卑心理。
3.恐惧心理：部分初中生可能因为担心受伤、害怕挑战等原因，对某些体育项目产生恐惧心理，进而影响他们的学习积极性和参与度。
4.应付心理：部分学生可能将体育课视为一种负担，缺乏学习兴趣和动力，从而产生应付心理。
5.营造良好的课堂氛围：体育教师应注重营造轻松、愉快、包容的课堂氛围，使学生在愉悦的情感状态下参与体育活动。
6.个性化教学：针对不同学生的心理特点和需求，体育教师应制定个性化的教学计划，提高学生的学习兴趣和自信心。
7.增强学生之间的互动：鼓励学生之间的合作与交流，培养团队精神，减轻孤独感和焦虑心理。
8.适当降低难度要求：对于初学者，体育教师应适当降低技能要求，让学生在轻松的氛围中掌握体育技能。
9.注重心理健康教育：体育教师应关注学生的心理健康，及时发现和解决心理问题，为学生提供心理支持。
10.激发学生内在动机：引导学生认识到体育锻炼的重要性，激发他们内在的学习动力和参与热情。
11.正面评价与鼓励：体育教师应给予学生正面、积极的评价和鼓励，提高他们的自信心和自尊心。
12.家庭与社会配合：加强家长与学校的沟通，共同关注学生的体育课心理问题，形成家校共育的良好局面。
加强体育教学中学生的心理健康教育
加强休 育教 学 中学生 的心理健康 Nhomakorabea育 刘宇达 （ 福建 省永春 县 第四 中学 ３ ２ ０ ） ６ ６ ０
心海
现代教学论认 为， 教学过程应为学生在教师的引导下 ， 自主 恐惧 心理 。一次成功后便会有一份喜悦 ，每一次成功都是对 自 地参 与到学 习中来 ， 使知 、 、 、 情 意 行等诸方面得到全面 的发 展。 信心 的强化 ， 自信心的恢 复是 克服 自卑的关键 。例如 ： 而 在跨越 现在 的学生把体育课 当成“ 课 、 玩” 活动课。上课时 ， 生总是缺 式跳 高教学时 ， 学 有些学生对一定 高度 的横杆会产生畏惧 ， 也有一 乏积极性 ， 很被动 ， 即使在教师的高压下 ， 也缺 乏对学习的热情 。 部分 同学会因害怕跳不过横杆会被 同学嘲笑而放弃练 习。出现 心理健康是人的健康 的重要组成部分 ， 体育作 为增强人们体 质 、 这种情况 的时候 ， 可采用橡 皮筋来代替横杆 ， 能减少他们的 这样 提高健康水平 的教育学科 ，更要关注学生 的心理教育 。体育教 心理 压力和恐惧感 ， 然后选择适 当的高度让 他们进行练习 ， 增强 师应根据学生心理 的各异特征 ， 通过各种方式 的心理教育来帮 完成 动作 的机会 ， 树立起他们 的 自信心 。因此 ， 相信学生 、 鼓励 助、 指导他们克服与消除各种弱点 ， 培养 良好的心理素质 ， 使之 学生大胆去尝试 ， 是扭转他们不 良心理的好方法 。 身心和谐 、 健康地发展。从 中学生的心理特征来看 ， 随着年龄的 ２帮 助 学生 克 服 逆 反 心 理 。 教 学 过程 中 ， 师经 常 会 遇 到 ． 在 教 增长 ， 他们表现 出过分焦虑、 依赖 、 自卑 、 逆反 、 孤僻等心理倾 向。 这样一种现象 ，有些学生做错了动作 ，教师对其进行纠正指导 因此 ， 如何在体育课的教学 中加强学生的心理健康教育 ， 引导其 时 ， 他们不但不看老师 ， 还做 出不 屑一顾的样子 ， 种现象表 现 这 克服心理障碍是一个非常重要和紧迫 的问题。以下我就如何在 为学生 的逆反心理与狂妄 自大 。这是 由于学生认 知障碍 、 识 认 体育教学中进行心理健康教育谈 一些 自己的体会。 能力 的偏缺而产 生的心理现象 ， 时倘若教 育方法不 当 ， 容 此 很 创 造 良好 的 心 理 氛 围 。 轻 心 理压 力 减 易使学生 形成 不健康 的心理 ， 至 自暴 自弃 ， 甚 形成无 所适从 、 在学科教育活动 中对学生进行心理辅导与教育 ，是预防和 粗暴 易怒 等异常心态 。 以教师在教学过程 中不能只是一味地 所 解决学生的心理 问题 ，促进学生个性全面发展的有效手段 。引 批 评 纠 正 ， 要采 取 有 效 的 说 服 方 法 ， 之 以理 、 之 以情 ， 而 晓 动 耐 导学生 自尊 、 自信 、 自爱 ， 形成 良好的 自我意识 与 自我评价 ， 使学 心地 摆事实 、 讲道理 ， 让他们 真正懂得对 与错 。例 如 ： “ 滚 在 前 生学会学 习、 学会做人 、 学会 生活 ， 这就要求 教师在教学中要演 翻” 的教学 时 ， 的学生虽 然没 有充分 团身一样 能完 成动作 ， 有 好各种角色 ，创造最佳的心理氛 围，减轻学生学习上 的心理压 他们认 为能完 成动作就是对 的 ，而 对教 师的再 三纠正不予理 力， 培养学生对学习的一种 良好心态 。心理学研究表明： 和谐 、 愉 解 ， 至 给予 顶撞 。 对 于 这 种 情 况 ， 般 可 采 用 对 比 的方 法 ， 甚 一 即 悦的氛围有助于学生积极参与课 堂活动 ， 而紧张 、 冷漠 的气氛则 通 过 演 练 圆 球 与方 木 的滚 动 ， 后 对 它 们 的滚 动 距 离 进行 对 比 ， 然 会大大抑制学生的学习热情。 因此 ， 在体育教学的开始部分中 ， 我 同时说 出造成差距 的主要原 因 ，进而说明充分团身的重要性 。 般很少采用原始的列队形式 ， 而是让学生随意 围绕在教师 的旁 如此不但能说服他们接受批评愿 意纠正 ， 也不会对 他们 的心理 边， 这样能很好地改变 了以往教师居高临下的姿态 ， 从而缩短师 造成伤害 。 生间 的“ 心距 ”减 轻 学 生的 心理 压力 。再 如课 的开 始 ， 改 过去 ， 我一 ３引导学生 由“ ． 要我学” 我要学” 现代心理学认为 ， 为“ 。 人的 切行为都是由动机 引起 的， 动机是激励人们活动的 内在 动力 。 先慢跑 、 后做操的老习惯 ， 而是安排一个趣味性 、 活动性的小游戏， 既有集中注意力 的、 快速反应的 ， 又有讲究互相配合的、 培养集体主 在平 时的课堂教学中，总有一部分学生对学习缺乏应有的积极 表 漫 学 义精神的， 让学生通过小游戏 ， 既热了身， 又激发了上课 的兴趣 ， 使 性 ， 现 出一 种 心 猿 意 马 、 不 经 心 的 样 子 ， 习 总是 处 于被 动 学 自主 学 习 ” 调 培 育 学 生 强 烈 的 学 习 动 强 学生能学得懂 、 学得好 、 学得轻松。 例如 ： 习弯道跑时 ， 在学 可在十 状 态 ， 习效 率 低 下 。“ 从而进行能动的学习， 即主动地 、 自觉地 、 字接力跑的游戏 中进行教学 ， 然后通过游戏比赛 ， 指出个别 同学 机和浓厚 的学习兴趣 ， 在 我 存在的缺点并加 以纠正 ， 同时鼓励他们只要把动作 改正好 了 ， 就 积极 地 学 习 。例 如 ： 教 学立 定 跳 远 时 ， 让 学 生 利用 短 绳 根 据 有希望超过对手 ， 赢得 比赛 。如此不但能激励学生 的学习兴趣 ， 教学 内容 自主 创 编准 备 活 动 。学 生 的方 法 之 多 、活动 之 充 分 远 远超 过 教 师 的 包 办 。 在立 定 跳 远 教 学 中 ，学 生 利 用跳 绳 增 加 跳 而且能减轻他们学 习的心理压力 ， 从而提高教学质量 。 二 、 针对 性 地 进 行 引 导 与 帮助 。 养 良好 的 心 理 素 质 有 培 跃 的难度 ， 使他们更好地学 习跳跃 的技术 。这样教学可使学生 让 要 到 我 、 学会 ” 到 １ ． 帮助学生克服 自卑 心理 。在体 育教学过程 中往往能 听到 变被 动为 主 动 ， 学 生 完 成 由 “ 我 学 ” “ 要 学 ” 由 “ 会学” 的转变。在教学过程 中， 教师把动作方法传授给学 生后 ， 些学生老说 自己不行 、 不好等 ， 这种现象是因为学生有 自卑心 “ 在活动中提高 自己 ， 自 在 理。 自卑感往往是在表现 自己的过程 中 ， 由于受 到挫折 ， 而对 自 让学 生按照 自己对技术的理解去活动 ， 从而产生浓厚的兴趣 ， 以积极 的热情投 己的能力产生怀疑造成 的。体育课的每个技能动作都是在 直接 我锻炼 中提高运动技 能 ， 观察下进行的 ，对 动作技能掌握的好 坏和快慢都直接暴露在全 入 到 学 习 中去 。这 样 不仅 培 养 了学 生 的创 造 能 力 ，还 顺 利 地 完 体参与者面前 ， 对于 易被别人评 价控制 的学 生 ， 不能 完成动作 成 了 教学 任 务 。 总之 ，在体育课教学 中渗透心理健康教育的方法与途径还 时， 便会采取 回避 、 退缩 的行为 ， 即担心别人对 自己有不 良评价 帮助时 ， 教师只有对学生倾注真情 而产生持续焦虑所造成 的，也是一种对某一类特殊环境的非正 有很 多。而 当学生需要关 心 、 才 学 常惧 怕所 产生 的心理 障碍。对于这样的现象 ， 教师不可简单地 的爱 ， 能 让 学生 更 好 地 去 掌握 各 种 知 识 与 技 能 ； 生 只有 在 教 真 的 才 这 采取强制手段 ，而应用相信 的眼光和鼓励性 的语言来帮助学生 师 “ 爱 ” 陶冶 下 ， 能 更 积极 地 投 入 到 学 习 中 ， 是 开展 心 理
体育教学对学生心理健康的帮助
浅析体育教学对学生心理健康的帮助【摘要】社会物质文化生活水平的提高和生产生活方式的进步，使人们体力活动减少。
生活压力的增大，对人的健康造成了日益严重的威胁，因此，加强体育教育成为人们普遍关注的问题，增进学生身心健康成为当今学校教育改革的重要课题。
【关键词】体育教学；心理素质；体育课堂一、心理健康的意义心理健康是指个性心理和本身及环境条件许可的范围内，所能达到的良好功能状态。
也就是说，个体心理具有平稳的，良好的状态，对自然环境、社会环境及身体环境有良好的适应性，并具有良好的功能状态。
开展体育心理健康教育是指体育教学活动要遵循一定的心理健康教育要求，提高贯彻“健康第一”指导思想的自觉性，充分发挥体育修心养性特殊作用并加以拓展，协作学生开发心理潜能，渗透以认知、个性心理、心理品质、情绪情感、心理适应为主的教育，指导与帮助学生排除心理困扰，克服心理障碍的过程。
二、心理发展在体育课堂教学中的特征1.直接体验性。
其他学科课程的信息渠道主要是听觉和视觉，学生无法直接地去体验。
但体育课就不一样，身体练习中的乐与累，苦与甜，成功与失败，学生则是可以直接体验到的，这种变化多端的直接体验都是实现学生心理发展的温床。
2.表现性。
语文老师观察着一个眼巴巴瞪着老师的学生，这个学生是因为回忆着昨天的球赛而发愣？还是因为在学习中产生了迷茫而发呆？老师无法得知。
体育课就不一样了，学生通过情景变化来表现出感情变化，学生通过参与游戏情节表现出成功的喜悦和失败的苦恼，学生通过角色扮演来显示他们的个性特征。
不论这种角色是小学低年级游戏中的老鹰、母鸡和小鸡，还是到了高中阶段篮球比赛中的后卫、中锋和前锋，这种角色变化就是未来生活的演习，更是在体育课堂上促进学生心理健康发展的最佳时机。
三、体育教学与心理健康的关系1.体育教学可以调节学生的情绪。
体育教学可以调控学生的情绪。
在竞争极为激烈的时代，学生学习压力很大，会产生一定程度的紧张、焦虑、不安，较好的教学内容和宽松的学习环境可以给学生带来愉快和喜悦，并能降低紧张和不安，从而调控人的情绪，改善心理健康。
论警察院校警体教学训练中学生良好心理品质的培养.doc
论警察院校警体教学训练中学生良好心理品质的培养作者：何劲峰曹卫张媛来源：《教育与职业·理论版》2009年第24期[摘要]警察是高应激、高风险的职业。
警察院校学生作为社会警察的后备力量,在良好体质的基础上,具备高水平的心理素质是他们今后进入社会成为高素质警察的重要保证。
因此,在警察院校教学训练中,培养学生良好的心理品质是警校教学训练的一个重要环节和科目。
警察院校独特的警体课程对学生心理品质的培养发挥着关键作用。
文章分析了当前警校学生心理素质的现状和成因,提出了在警体教学训练中培养学生良好心理品质的对策。
[关键词]警察院校体育教学心理品质培养[作者简介]何劲峰(1976- ),男,江西南昌人,江西司法警官职业学院,讲师,研究方向为体育教育;曹卫(1980- ),男,江西南昌人,江西司法警官职业学院,讲师,研究方向为体育教育。
(江西南昌330013)张媛(1981- ),女,江西大余人,龙岩学院体育系,助讲,研究方向为运动人体学。
(福建龙岩364000)[中图分类号]G448[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2009)36-0178-02警察作为一类特殊职业,对其从业人员的要求相对于其他职业较高,不仅需要良好的身体素质,而且要求具备优良的心理品质。
警察院校学生作为社会警察的后备力量,在良好体质的基础上,具备高水平的心理素质是他们今后进入社会成为高素质警察的重要保证。
因此,在警察院校教学训练中,培养学生良好的心理品质是警校教学训练的一个重要环节。
当前,警校学生的心理品质的培养状况还存在不少问题,如何充分利用警体课促进学生优良心理品质的形成是警校老师的重要教学任务之一。
一、当前警校学生心理素质的现状警校学生作为特殊院校的学生,既具有普通院校大学生的心理品质现象,又因其培养方向与教学模式特点而有其心理特性。
(一)大学生的一般心理品质问题大学生是一个特殊的社会群体,肩负着建设祖国,为社会做贡献的历史使命,表现出活跃、富有朝气、充满活力的特点。
论体育教学中学生心理素质的培养
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２ ０ 年第９ 总第１３ ） ０９ 期（ 期 １
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论体 育教学 中学生心理 素质 的培养
周相进 王锋玲 王
钟祥 市冷水 一 中，湖 北 钟祥 市文 集 小学 ，湖 北
摘 要
梅
４ １２ ３９ １ ４ １ １ ３９ ９
钟祥 钟祥
人是 生理和心理的统一体 。身与心的发展 应是 同步的 ， 学生 的教 育应从 这两方 面一起抓 。体 对
中学 生正 处于青 春 发育 期阶 段 ， 是今后 人 生形成 思想 的
对事物 、 境 、 环 事件等 障碍 的心理调 节 能力强 弱是 中学生
的心 理素 质 的具体表 现 。 了解我 国大 学生 和 中学 生这方 面 据 的心理 障碍 的 比例 较大 。有 关调 查研 究表 明 ， 心理 障碍 的 有
自我完 善素质 、 业性格 素质 、 力素质 、 际管理 素质 、 生 职 能 人 再 素质 等 。中学 生正 处于青 春发 育阶 段 ， 也正 是处 于学 习生 活 的最佳 时期 ， 即表 现在 自信心 、 折耐受 力 、 挫 独立 自强 、 我 评 自 论 能力 、 自我激励 、 自尊 自重 、 自我把 握 能力 、 绪 调控 能力 、 情 情感 与理 智 的平 衡 能力 、 自我反 省能 力 、 宽容 等基 本 素质 上 。
神。
（ 责任编辑 梓 墨） １ ３５
多年 以来， 我们的数学教学忽视了数学的实际应用， 不
注 意培养学生的应用意 识与应用能力， 偏重 于脱离实际的
机械训练和题型教学。 在学生的练习中存在 大量 的人为编
Ｎ２ ９ 煮
而这段 时期 的中学 生生理 和心理 发育 往往 出现不 平衡 状态 ，
如何在体育教学中促进学生素质的全面发展
如何在体育教学中促进学⽣素质的全⾯发展如何在体育教学中促进学⽣素质的全⾯发展 锻炼⾝体要经常，要坚持，⼈和机器⼀样，经常运动才不能⽣锈。
下⾯是⼩编收集整理的如何在体育教学中促进学⽣素质的全⾯发展，仅供参考，希望能够帮助到⼤家。
如何在体育教学中促进学⽣素质的全⾯发展篇1 素质教育其实质是对学⽣实施主动性教育。
在⼩学体育课堂教学中落实素质教育就是教师要真正把学⽣当成学习的主⼈，着重引导学⽣积极主动地参与体育教学的全过程，给全体学⽣都有参与的权利，都拥有主动发展的机会，让学⽣在参与中主动地发展，使他们的知识与能⼒在参与过程中得到全⾯增长与提⾼。
根据体育课以室外课为主的特点以及⼩学⽣活泼好动、思维灵活的特性，只有采取新颖有效的教学⽅法和⼿段，提⾼他们的学习兴趣，才能使学⽣带着饱满的情绪积极主动地参与学习，才能促进主动发展，快速有效地提⾼教学质量。
⼀、培养兴趣，激发参与的动机 兴趣是最好的⽼师。
⽪亚杰说过：“⼀切有成效的⼯作必须以兴趣为先决条件。
”根据⼩学⽣的⼼理特点，教师应采⽤多种形式激发学⽣的兴趣，时时让学⽣有惊奇、新鲜，等感觉，产⽣探究的愿望，以激发他们主动参与的积极性。
1、创设情境 情境法的核⼼是激起学⽣的情感，教师应通过多种⼿段把学⽣带⼊特定的情景之中，使学⽣产⽣⼀定的内⼼体验和情绪，产⽣参与的欲望。
根据学⽣的年龄特点，⽼师要多采⽤各种⼿段创造栩栩如⽣的画⾯和场景，使学⽣⾝临其境，从⽽调动他们的兴趣和需要，激发参与学习的动机。
2、及时激励 美国⼼理学家马斯洛的《⼈的需要层次理论》中指出：⼈是需要获得别⼈的尊重和信任的，特别是在学⽣遭到挫折时，更需要⽼师和学⽣的尊重和信任。
抓住学⽣的这⼀⼼理特征，运⽤激励的⼿段来引导和启发学⽣的思维，营造良好的学习氛围，切实为学⽣着想，关⼼、热爱、尊重学⽣，这样，既能激发学⽣的兴趣，⼜能激发学⽣的⾃信⼼。
⼆、创造条件，提供参与的机会 爱活动是孩⼦的天性，充分的活动使学⽣有愉快的情绪体验，利⽤并开发好现有的器材设备，开展好丰富多彩的体育活动，就能够使学⽣得到⼼理上的满⾜，就能够提⾼他们对体育课的热情，培养他们的参与能⼒。
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论体育教学中学生良好心理素质的培养
初中阶段是学生由儿童时期向少年时期的过渡关键时期，也是学生人生观、世界观、价值观形成、塑造的关键时期。
体育课在初中阶段的学业中有着重要地位，因此也承担者培养学生素质的重要任务。
众所周知，健康不仅包括身体的健康，还包括心理上的健康。
而在充分展现自我、放松自我的体育课上，学生的心理问题也会明显外露，这也就赋予了体育教师除锻炼身体外另一个重要的任务——培养学生的心理素质。
一、培养学生的纪律观念
我们在教学中常常会看见这样的情境：在上文化课时，学生总是早早就到了，但在体育课上，总是姗姗来迟，甚至上课好几分钟了还无法集合，这就是学生纪律观念缺乏的表现。
纪律观念缺乏，还表现在进行集体活动时插科打诨、迟到早退等。
究其原因，既有来自教师方面的，也有学生方面的。
有的体育教师本身对体育课的纪律看的不是很重要，在心里就没有把体育课当成一回事；学生更是把体育课看成是“休息课”“放松课”。
归根到底，都是由于不重视造成的。
良好的纪律素质对人的一生有着莫大的积极影响，它是成功不可缺少的一部分。
初中学生心理素质还未定型，尚具有非常大的可塑空间。
因此，体育课更要重视纪律，帮助学生从小塑造良好的品质。
作为体育教师，要从自身做起，严格要求自己，上课时不能等铃
声都响了还没到课上。
上课铃声一响，教师就要准时站在上课位置，集合学生、整理队伍、师生互相问好、听学生报数等，在强调学生的纪律时，要以身作则。
同时，初中生活泼好动的天性是不可避免的，他们的心理发育还不是很成熟，这就需要教师时常提醒学生注意纪律问题，不断规范学生的行为，为学生良好心理素质的培养时刻保驾护航。
二、培养学生的竞争意识和团结意识
竞争和团结不是并立的，二者相辅相成，彼此作用，共同孕育着成功的花朵。
现在的初中学生大多为独生子女，喜欢争强好胜又把集体利益置之脑后，不愿意把成果与他人分享，不懂得团结。
在激烈的比赛中输掉一点就垂头丧气的，提不起精神。
这些都是不能很好地处理个人竞争与团体合作关系的原因。
初中学生尚不能完全把小我与大我融合在一起。
比如我们经常可以看到这种情况：在比赛中输掉了一场比赛就灰头土脸、垂头丧气、乱发情绪；体育教师组织了一个小游戏，但是某个学生因为一些个人原因而不参加，从而导致无法分组或无法进行等情况。
当今社会是一个竞争激烈又要保证团结的社会，缺乏积极进取的竞争精神和精诚之至合作意识，就无法适应未来社会的发展。
因此，在体育课上培养学生的竞争意识和团结意识就显得非常重要。
对此，初中教师要组织体育教学时，既要考虑到富有激烈个人竞争的比赛，如短跑、立定跳远等，培养学生竞争意识的活动，又不
能忽略一些团体运动，以增加学生的团队荣誉感以及合作意识，比如接力赛、足球比赛等需要学生团结合作的运动，锻炼学生把自我荣誉融入集体成绩当中，把自己当做集体的一部分，并在团结和谐的氛围里，充分发挥自己的特长，用自己的优点为集体的团结增光添彩。
三、培养学生的安全意识
安全意识的培养也是心理素质的一个重要方面。
无论是学校还是学生自己抑或社会的原因，不可否认的是，近几年来，校园安全问题已经越来越凸现出来了。
初中学生由于生理发育还不成熟，对于一些危害还不能及时地避免，加上实践经验的缺乏，所以对一些隐患也没有做好充分的心理准备。
这些都要求初中体育教师要时时不忘提醒学生注意安全，提高警惕，把隐患扼杀在摇篮里。
1.在课前集合或者在某些动作示范之前，体育教师要事先把可能存在的、可能导致不安全事故的一些错误动作给学生指出来。
2.鼓励学生发扬团结、和谐、互助的精神，对于在体育课上发生的一些磕磕绊绊、碰碰撞撞，同学之间要互相帮助、互相体谅，共铸优秀班集体。
3.在赛后或运动后，及时帮助学生做一些放松动作，防止运动后不必要的损伤。
“师者，所以传道授业解惑也”，安全意识的培养不是一两节课、三五天就有成效的，教师要在这些点点滴滴的小事上，不断向学生
灌输安全理念，培养学生自我保护的意识，从而形成良好的心理素质，为以后的生活学习打下良好的基础。
四、培养学生的抗挫折能力
不同学生的性格不同，所以抗挫折的能力也不同。
外向的学生往往能马上接受教师提出的意见并及时改正自己的措施，但是一些内向的学生很可能在体育运动方面不是很擅长，他们接受、改变、调整自己的动作等往往有一定的延迟和缓冲，并且内向学生的心理也比较脆弱，因此，教师一些急切话语可能伤害到他们的心理；初中学生活泼好动，在一些团体活动中，经常发生一些摩擦、身体上的碰撞等，进而出现争吵、打骂等，这些都是可能给初中学生造成挫折。
教师在实际教学中，就要具体情况具体对待，针对给学生造成困惑、挫折的不同原因，根据实际情况帮助学生找到适合自己的体育运动方式，找到属于自己的抵抗挫折的方法，认真分析，仔细对待，思考原因，找到解决的办法，最终帮助学生学会正确对待挫折、抵抗挫折，塑造良好的心理素质。