普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求
普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准--教思政厅[2011]1号
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教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知教思政厅[2011]1号各省、自治区、直辖市党委教育工作部门、教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局，有关部门（单位）教育司（局），部属各高等学校：为深入贯彻落实全国教育工作会议、教育规划纲要以及全国加强和改进大学生思想政治教育工作座谈会精神，进一步深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号），推进大学生心理健康教育工作科学化建设，现将《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》印发给你们，请结合本地本校实际情况，认真贯彻执行。
本标准自印发之日起试行，适用于普通高等学校，其他类型高校可参照执行。
各地各校制定的实施方案和政策措施请及时报送我部思想政治工作司。
附件：普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）教育部办公厅二○一一年二月二十三日附件：普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）加强和改进大学生心理健康教育是新形势下贯彻落实全国教育工作会议和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》精神，促进大学生健康成长、培养造就拔尖创新人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是推动高等教育改革、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
为推进大学生心理健康教育工作科学化建设，根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）和《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政〔2005〕1号）等文件精神，特制订本标准。
一、大学生心理健康教育体制机制建设1．高校应将大学生心理健康教育纳入学校人才培养体系。
应成立专门工作领导小组，指定主管校领导负责，心理健康教育和咨询机构、学生工作部门、宣传部门、教务部门、人事部门、财务部门、安全保卫部门、后勤保障服务部门、校医院以及各院（系）、研究生院和相关学科教学研究单位等负责人为成员，负责研究制订大学生心理健康教育工作的规划和相关制度，统筹领导全校大学生心理健康教育工作。
《大学生心理健康教育与辅导》课程标准
《大学生心理健康教育与辅导》课程标准课程代码：课程类型： A类学时：36 适用专业：所有专业一、概述（一）课程性质《大学生心理健康教育与辅导》课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。
课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。
（二）课程基本理念1．指导思想贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）、《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政〔2005〕1号）、《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）〉的通知》（教思政厅〔2011〕1号）及教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知（教思政厅［2011]5号）等文件精神，科学制定课程标准，整体优化教学过程，充分发挥课程标准对实现人才培养目标的支撑作用，最终促进学生综合素质的全面提高。
2．基本理念遵循一般与具体相结合；理论与实践相结合；学生主体与教师主导相结合；课堂体验与课外反思相结合的设计理念。
（三）课程设计思路1．设计依据（1）教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知（教思政厅〔2011〕1号）（2）各专业人才培养方案（3）学生身心发展及学习的特点（4）本课程的设计理念2．教学内容的设计根据教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知（教思政厅〔2011〕1号）的精神设计十章的教学内容。
二、课程目标本课程的教学目标包括知识层面、技能层面和自我认知层面三个方面的内容。
1．知识层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。
普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准--教思政厅[2011]1号
教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知教思政厅[2011]1号各省、自治区、直辖市党委教育工作部门、教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局，有关部门（单位）教育司（局），部属各高等学校：为深入贯彻落实全国教育工作会议、教育规划纲要以及全国加强和改进大学生思想政治教育工作座谈会精神，进一步深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号），推进大学生心理健康教育工作科学化建设，现将《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》印发给你们，请结合本地本校实际情况，认真贯彻执行。
本标准自印发之日起试行，适用于普通高等学校，其他类型高校可参照执行。
各地各校制定的实施方案和政策措施请及时报送我部思想政治工作司。
附件：普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）教育部办公厅二○一一年二月二十三日附件：普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）加强和改进大学生心理健康教育是新形势下贯彻落实全国教育工作会议和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》精神，促进大学生健康成长、培养造就拔尖创新人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是推动高等教育改革、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
为推进大学生心理健康教育工作科学化建设，根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）和《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政〔2005〕1号）等文件精神，特制订本标准。
一、大学生心理健康教育体制机制建设1．高校应将大学生心理健康教育纳入学校人才培养体系。
应成立专门工作领导小组，指定主管校领导负责，心理健康教育和咨询机构、学生工作部门、宣传部门、教务部门、人事部门、财务部门、安全保卫部门、后勤保障服务部门、校医院以及各院（系）、研究生院和相关学科教学研究单位等负责人为成员，负责研究制订大学生心理健康教育工作的规划和相关制度，统筹领导全校大学生心理健康教育工作。
心理健康教育课程标准
心理健康教育课程标准
《心理健康教育课程标准》
心理健康教育在当今社会变化迅速的环境中变得越来越重要。
为了帮助学生更好地理解和管理自己的情绪，许多学校都引入了心理健康教育课程。
这些课程旨在教授学生如何处理压力、建立健康的人际关系和提高自我意识。
为了确保这些课程的质量和一致性，一些地方政府和组织已经开始建立心理健康教育课程标准。
心理健康教育课程标准通常包括以下几个方面：
1. 知识与技能要求：包括掌握情绪管理、自我意识、人际关系等方面的知识和技能，以便学生能够更好地理解和处理自己的情绪和行为。
2. 课程目标和评价：明确课程的目标和评价标准，以便学校和教师能够对学生的学习成果进行评估和反馈，从而更好地指导教学。
3. 教学资源和支持：包括推荐的教材、教学方法和辅助工具，以及为学生和教师提供相关的支持和培训。
这些标准旨在确保心理健康教育课程的质量和有效性，帮助学生建立健康的心理素养，提高社会适应能力。
同时，这也有助于提高教师的教学水平，增加学校和家长对心理健康教育的重视和支持。
通过制定和实施心理健康教育课程标准，可以为学生提供更加统一和全面的心理健康教育，帮助他们更好地应对生活的挑战，
建立积极的心态和健康的人际关系。
这对学生的成长和发展都具有积极的促进作用，也有助于社会的和谐与稳定。
《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》
教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知教思政厅[2011]5号各省、自治区、直辖市党委教育工作部门、教育厅(教委)，新疆生产建设兵团教育局，有关部门(单位)教育司(局)，部属各高等学校：为深入贯彻落实全国教育工作会议、教育规划纲要以及全国加强和改进大学生思想政治教育工作座谈会精神，进一步深入贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发[2004]16号)，推进大学生心理健康教育工作科学化建设，进一步发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，提高大学生心理健康素质，我部制定了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，现印发给你们，请据此并结合本地区、本学校的实际，制定科学、系统的教学大纲和教学计划，组织实施教育教学活动。
请将有关情况和意见建议反馈我部思想政治工作司。
附件：普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求教育部办公厅二〇一一年五月二十八日附件：普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求加强和改进大学生心理健康教育是全面落实教育规划纲要、促进学生健康成长、培养造就高级专门人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是全面提高高等教育质量、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
为充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，根据《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发[2004]16号)、《教育部、卫生部共、青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政[2005]1号)、《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)〉的通知》(教思政厅[2011]1号)等文件精神，特制定本基本要求。
各高校要根据学生心理健康教育的需要，结合本校实际，制订科学、系统的教学大纲，组织实施相应的教育教学活动，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。
普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准
普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）加强和改进大学生心理健康教育是新形势下贯彻落实全国教育工作会议和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》精神，促进大学生健康成长、培养造就拔尖创新人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是推动高等教育改革、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
为推进大学生心理健康教育工作科学化建设，根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）和《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政〔2005〕1号）等文件精神，特制订本标准。
一、大学生心理健康教育体制机制建设1．高校应将大学生心理健康教育纳入学校人才培养体系。
应成立专门工作领导小组，指定主管校领导负责，心理健康教育和咨询机构、学生工作部门、宣传部门、教务部门、人事部门、财务部门、安全保卫部门、后勤保障服务部门、校医院以及各院（系）、研究生院和相关学科教学研究单位等负责人为成员，负责研究制订大学生心理健康教育工作的规划和相关制度，统筹领导全校大学生心理健康教育工作。
党委常委会或校长办公会应定期听取专门工作汇报，研究部署工作任务，解决存在的问题。
2．高校应有健全的校、院（系）、学生班级三级心理健康教育工作网络，各级各部门应有明确的职责分工和协调机制。
学校应有机构负责大学生心理健康教育和咨询，纳入学校思想政治教育工作体系，具体组织协调开展全校学生心理健康教育工作；院（系）应安排专兼职教师负责落实心理健康教育工作；组织学生班委会、党团支部等学生组织积极协助辅导员、班主任和研究生导师开展心理健康教育工作。
3．高校应根据实际情况，研究制订大学生心理健康教育工作的意见或实施办法。
应建立考核、奖惩机制，制订年度工作计划。
4．高校应围绕心理健康教育和咨询机构的规范管理、心理危机预防与干预、心理咨询工作流程、心理健康教育课程教学、心理健康教育从业者职业道德规范等内容，建立健全各项规章制度。
普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求
普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求加强与改进大学生心理健康教育就是全面落实教育规划纲要、促进学生健康成长、培养造就高级专门人才的重要途径,就是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措,就是全面提高高等教育质量、加强与改进大学生思想政治教育的重要任务。
为充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用,根据《中共中央国务院关于进一步加强与改进大学生思想政治教育的意见》(中发〔2004〕16号)、《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强与改进大学生心理健康教育的意见》(教社政〔2005〕1号)、《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)〉的通知》(教思政厅〔2011〕1号)等文件精神,特制定本基本要求。
各高校要根据学生心理健康教育的需要,结合本校实际,制订科学、系统的教学大纲,组织实施相应的教育教学活动,保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。
一、课程性质与教学目标高校学生心理健康教育课程就是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。
课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识与心理危机预防意识,掌握并应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生全面发展。
通过课程教学,使学生在知识、技能与自我认知三个层面达到以下目标。
知识层面:通过本课程的教学,使学生了解心理学的有关理论与基本概念,明确心理健康的标准及意义,了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现,掌握自我调适的基本知识。
技能层面:通过本课程的教学,使学生掌握自我探索技能,心理调适技能及心理发展技能。
如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能与生涯规划技能等。
自我认知层面:通过本课程的教学,使学生树立心理健康发展的自主意识,了解自身的心理特点与性格特征,能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价,正确认识自己、接纳自己,在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助,积极探索适合自己并适应社会的生活状态。
教育部办公厅关于印发高校心理健康教育基本标准的通知试行
教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知教思政厅[2011]1号各省、自治区、直辖市党委教育工作部门、教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局，有关部门（单位）教育司（局），部属各高等学校：为深入贯彻落实全国教育工作会议、教育规划纲要以及全国加强和改进大学生思想政治教育工作座谈会精神，进一步深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号），推进大学生心理健康教育工作科学化建设，现将《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》印发给你们，请结合本地本校实际情况，认真贯彻执行。
本标准自印发之日起试行，适用于普通高等学校，其他类型高校可参照执行。
各地各校制定的实施方案和政策措施请及时报送我部思想政治工作司。
附件：普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）教育部办公厅二○一一年二月二十三日附件：普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）加强和改进大学生心理健康教育是新形势下贯彻落实全国教育工作会议和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》精神，促进大学生健康成长、培养造就拔尖创新人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是推动高等教育改革、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
为推进大学生心理健康教育工作科学化建设，根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）和《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政〔2005〕1号）等文件精神，特制订本标准。
一、大学生心理健康教育体制机制建设1．高校应将大学生心理健康教育纳入学校人才培养体系。
应成立专门工作领导小组，指定主管校领导负责，心理健康教育和咨询机构、学生工作部门、宣传部门、教务部门、人事部门、财务部门、安全保卫部门、后勤保障服务部门、校医院以及各院（系）、研究生院和相关学科教学研究单位等负责人为成员，负责研究制订大学生心理健康教育工作的规划和相关制度，统筹领导全校大学生心理健康教育工作。
大学生心理健康教育课程大纲精选全文
可编辑修改精选全文完整版大学生心理健康教育课程大纲大学生心理健康教育课程大纲一、课程的性质和任务大学生心理健康教育课是大学生的公共必修课。
本门课程的主要任务是：宣传普及心理健康知识，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义；介绍增进心理健康的方法和途径，帮助大学生培养良好的心理品质和自尊自爱自律自强的优良品格，有效开发心理潜能，培养创新精神；解析心理现象，帮助大学生了解常见心理问题产生的主要原因及其表现，以科学的态度对待心理问题；传授心理调适方法，帮助大学生消除心理困惑，增强克服困难、承受挫折的能力，珍爱生命，关爱集体，悦纳自己、善待他人。
二、课程教学的基本要求通过本课程的学习，使学生了解心理健康教育的价值和意义；理解心理健康的理论；掌握维护心理健康的方法和自我调适的策略。
1.知识要求：能掌握普通心理学和大学生心理健康教育的基本原理和基本知识；2.运用能力：能够运用所学习的心理健康教育的知识、方法和技能，深入分析大学生中常见的心理问题，并提出有意义的解决思路；3.重塑自我能力：运用所掌握的心理健康教育原理，分析自己心理素质方法存在的优劣势，并提出建设性的解决方案，加大践行力度，不断提高自身的身心素质。
三、适用专业与学时数心理健康教育教学大纲主要适用于各专业本科大一新生教育。
总学时是16学时。
四、本课程与其他课程的联系大学生心理健康教育是一门基础必修课程，与思想道德修养课程联系紧密，是大学生心理通识知识课程体系中具有核心地位的课程，是学习社会心理学、管理心理学、犯罪心理学等课程的基础。
五、推荐教材及参考书教材：《让心灵追上人生的脚步——大学生心理成长导引》，西南师范大学出版社2011年版参考书：《大学生心理健康教育》（高等学校通识课程系列教材），中国人民大学出版社，2010年版《心理健康教育》黄希庭高等教育出版社 2001版《心理健康训练手册：成功心理素质》李媛高等教育出版社 2010版《大学生心理素质训练教程》郑洪利上海交通大学出版社 2005版《社会心理学（第8版）中文版》（美）戴维·迈尔斯人民邮电出版社2006版《心理学与生活（第16版）中文版》（美）格里格，津巴多人民邮电出版社 2003版《人格心理学（第七版）》（美）柏格中国轻工业出版社 2010版六、主要教学方法：1、课堂教学本课程利用多媒体辅助现代化教学手段，开展教学活动。
大学生心理健康教育课程
大学生心理健康教育课程《大学生心理健康教育》课程标准一、课程名称《大学生心理健康教育》二、教学对象适用于全院各专业大一高职学生三、课程性质《大学生心理健康教育》是学院结合实施学生素质教育工程而开设的一门集理论知识教学、个体咨询、团体心理辅导以及宣传教育活动等为一体的必修和任选相结合的课程开设《大学生心理健康教育》课程，旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义，掌握并应用心理健康知识，培养良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，培养学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，全面提高学生心理整体素养，为学生终身发展奠定良好、健康的心理素质基础四、教学目标通过主体体验性《大学生心理健康教育》课程教学，使学生了解心理健康基本知识，掌握基本的心理调适方法；通过该课程的实训模块，进一步增强学生的自信心和耐挫性，培养学生乐观积极的生活态度和顽强的意志品质，通过理论与实践的有机融合，达到培养学生良好心理素养的目的，从1而为他们的全面发展提供良好的基础五、能力要求： 1自我认知能力要求：通过课堂学习、宣传活动和团体训练，掌握大学生心理健康标准，能够运用标准正确衡量自己，能了解自己的心理特点和性格特点，对自己的身体条件、心理特征、行为能力等客观地评价；认识自己的兴趣特长，肯定自己的价值，学会悦纳自己，以扬长避短，充分发挥潜能，提高学习与生活质量；同时，探索适合自己的生活型态，作为未来职业选择的参考 2．环境适应能力要求：了解自己进入新环境后的困惑，了解心里有困惑时可以寻求帮助的资源和途径；认识人际交往在生活和学习中的重要性，掌握人际沟通的技巧；分享和了解别人的困惑，并学习使用倾听和共情两个最基本的技巧；要能够准确表述个人想法或意愿，并能以恰当的语言进行交流沟通；增强同学间的团队合作意识，达到能够适应大学生活的目的3 心理调适能力要求：了解常见心理障碍及影响心理健康的因素，学会觉察自己和他人的情绪，掌握简单的自我心理调适技巧，能够宣泄自己的困惑，及时调节情绪；能够辨证看待顺利与挫折、成功与失败，学会写心理日记24 应对挫折能力要求：通过理想信念教育、榜样激励和挫折教育情境的训练，培养学生坚强的意志品质，使学生能够正确认识挫折、正视挫折，增强对挫折的承受能力，能发挥主观能动性，超越不足，不断完善自我，增强自信心，在积极心态下创造性地生活六、教学内容 1 基本知识了解心理健康基本知识、心理健康的现实意义和作用了解大学生心理健康标准2．培养学生自我认知能力理论知识了解“认识自我”的重要性，学习运用标准正确衡量自己能认识自己的心理、性格特点和自己的兴趣特长心理测量通过心理测量协助学生了解自己的人格特质类型；使学生认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间存在的关联；帮助学生定位，为正确认识自我奠定基础团体训练引导学生掌握“认识自我”的自查方法，查找自身缺点与不足通过“自画像”、“ 说说你我他” 、“优点轰炸”3等团体训练从别人的反馈中，使自知的“我”和他人所知的“我”更为一致3培养学生环境适应能力心理健康教育宣传活动通过任选“新生心理健康宣传周”、“大学生心理健康教育宣传月”开展的寓教于乐的宣传教育活动，加深学生对心理健康教育的认识，增强学生与人沟通的能力，帮助学生适应学习生活环境团体训练通过“ 让我们同行”、“ 打破瓶颈”等项目训练帮助学生增强团队意识，通过“情绪脸谱”、“ 学会倾听、体验共情”等项目训练，使学生学会尊重和关心他人，学会正确处理人际关系，逐步改善自身不足，增强对自我、群体和社会的责任感，从而形成现代社会所必需的合作与竞争意识，从而更好地适应学校及社会生活心理咨询对问题学生进行心理疏导，帮助有困惑的学生答疑解惑，协助学生减轻心理压力，改善适应能力帮助学生正确对待他人，正确对待自己，正确面对人生4 增强学生心理调适能力理论知识4了解大学生常见心理障碍及影响大学生心理健康的因素，学会在日常生活与学习中选择适合自己的方法调控情绪，掌握简单的自我心理调适技巧，增强学生自我调节和自我保护意识，学会写心理日记团体训练结合学生实际生活案例教学，通过“心情故事”、“ 困惑大碰撞”、“ 心理秘笈”等心理小品及短剧演练，使学生学会通过情绪宣泄，释放心中的郁闷，从而缓解各种压力，消除不良情绪的影响，以求得心理的平衡和健康，达到提高学生整体心理素养的目的5 培养学生应对挫折能力理论知识分析和借鉴当代大学生常见的挫折反应类型，通过理想信念教育和典型人物引导和激励，增强学生的自信与自尊，培养自立、自强的优良品质和竞争意识团体训练开展“我优秀，我自信”自我肯定训练、“ 换个角度看图案”、“ 条条大路通罗马”等素质拓展情景训练和体育活动，使学生体验参加不同项目训练及运动时的心理感受，学会在历经挫折和克服困难的过程中，控制自己紧张、恐惧自卑等情绪，正确认识挫折、增强抵抗挫折能力，培养顽强的5意志品质在体会成功的喜悦的同时，使他们认识到自己有能力战胜困难，从而实现自我和超越自我七、教学要求 1面向全体学生心理健康教育课程面向全体学生，以整体目标为核心，结合学院大一年级自身特点和大一学生普遍存在的诸如学校适应问题、自我认识问题、人际关系处理问题、异性交往问题等设计菜单式的心理健康课程内容，充分体现课程的整体性、灵活性和开放性2精选教学内容根据能力要求与教学内容编写讲义，应紧密联系学生的实际生活，选择具有时代气息、真实反映社会、学生感兴趣的题材，使其不仅符合学生的知识水平、认知水平和心理发展水平，还能够让学生对社会有比较全面、客观的认识同时，尽可能设计趣味性较强的内容和活动，激发学生参与的兴趣和热情3倡导体验分享本课程倡导活动型的教学模式，教师应根据具体目标、内容、条件、资源的不同，结合教学实际，选用并创设丰富多彩的活动形式，以活动为载体，使学生在教师的引领下，6通过参与、合作、感知、体验、分享等方式，在同伴之间相互反馈和分享的过程中获得成长4开发课程资源教师应将现代化教育技术与本课程教学有机结合，要通过合理利用音像、电视、报刊杂志、网络信息等丰富的教学资源，给学生提供贴近生活实际、贴近学生发展水平、贴近时代的多样化的课程资源，拓展学习和教学途径5注重教学过程丰富学生经验教师要通过多种教学活动和手段，结合学生现实生活中实际存在的问题，共同探究学习主题，帮助学生增进积极的自我认识、获得丰富的情感体验、形成积极的生活态度、建立良好的人际关系、不断丰富和发展学生的生活经验，使学生在获得内心体验的过程中，获得感悟和提高引导学生自助、助人在教学中要注意引导学生从自己的世界出发，用多种感官去观察、体验、感悟社会和生活，获得对世界的真实感受，让学生在活动中探究，在分享中发现和解决问题，要引导学生学会对自己负责，及时鼓励学生相互间的支持和互助行7为注重团体动力在教学中应特别重视利用团体动力来激发学生参与活动的热情；利用团体气氛调动学生相互的分享和反馈；利用团体支持使活动效果得到加强八、考核方式及要求1本课程为过程考核，采用理论知识测验、课程作业评定、各项活动参与情况计分相结合作为考核成绩每能力培养模块考核成绩为20分，共分五个模块，总计分根据学生得分情况进行优、良、及格、不及格折算2考核时间在授课的同一学年内有效每个能力培养模块必须达到要求，任何一个模块未通过者，本课程考核均视为不合格3能力模块考核点及考核分值基本理论知识测验20分自我认知能力考核20分其中：理论知识测试5分，心理测量5分，参加“认识自我”主题班会及“自画像”、“优点轰炸”等团体训练活动10分环境适应能力考核20分其中：参加“新生心理健康宣传周”选项活动5分，8“大学生心理健康教育宣传月”选项活动5分，心理咨询或沟通活动5分，参加“情绪脸谱”、“ 学会倾听、体验共情”等团体训练项目5分心理调适能力考核20分其中：理论知识考试5分，心理日记作业10分，参加“心情故事”、“ 心理秘笈”等心理小品及短剧演练5分应对挫折能力考核20分其中：理论知识考试5分，成长感悟作业5分，参加团体训练“我优秀，我自信”自我肯定训练、“ 条条大路通罗马”等素质拓展情景训练和体育活动10分4学生不得以任何原因提前结束本课程的学习或免修 5授课教师、学生所在系部参与教学者及辅导员等共同完成学生成绩评定九、教学评价本课程需要对教师和学生进行教学评价其根本目的在于获得反馈信息，以帮助教师改进教学，促进学生发展，保证课程目标的实现，而不在于对学生心理健康发展水平做出终结性的评定，更不是利用评价结果对学生进行比较与分等本课程评价具有预防与鉴别功能，即：通过评价了解课程实施的情况，了解学生心理发展状况，了解个别学生存在的问题，为课程下一步的实施进行有针对性的调整，并为个别学生提供有针对性的个别咨询本课程评价具有强化与教9育功能，评价本身具有教育性，是人与人互动与交流的过程利用评价对学生的进步进行鼓励，对于辅导过程中的不足提出改进建议，保证课程目标的实现本课程采用多主体、开放性的评价，不同教学模块可根据具体情况，选用或综合运用教师评价、学生自我评价、学生相互评价等方式对学生进行评价，同时，直接或间接地对教师的教学效果进行评价1教师观察记录。
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普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求加强和改进大学生心理健康教育是全面落实教育规划纲要、促进学生健康成长、培养造就高级专门人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是全面提高高等教育质量、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
为充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，根据•中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见‣（中发…2004‟16号）、•教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见‣（教社政…2005‟1号）、•教育部办公厅关于印发†普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）‡的通知‣（教思政厅…2011‟1号）等文件精神，特制定本基本要求。
各高校要根据学生心理健康教育的需要，结合本校实际，制订科学、系统的教学大纲，组织实施相应的教育教学活动，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。
一、课程性质与教学目标高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。
课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。
通过课程教学，使学生在知识、技能和自我认知三个层面达到以下目标。
知识层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。
技能层面：通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。
如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。
自我认知层面：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。
二、主要教学内容第一部分：了解心理健康的基础知识通过本部分的学习，使学生了解心理健康的标准及意义，了解异常心理的表现，树立正确的心理健康观念。
（一）大学生心理健康导论教学目标：通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，维护自身的心理健康。
教学内容：1. 认识心理活动的特点和实质；2. 了解大学生心理发展的特点；3. 掌握大学生心理健康的标准；4. 了解影响大学生心理健康的主要因素。
教学方法：课堂讲授、课堂活动、案例分析（二）大学生心理咨询教学目标：通过教学使学生了解心理咨询的基本概念和功能、心理咨询的内容与类型，建立正确的心理咨询观念以及自助求助的意识。
教学内容：1. 心理咨询的概念和功能；2. 大学生心理咨询的意义和特点；3. 大学生心理咨询的内容与类型。
教学方法：课堂讲授、课堂活动、角色扮演（三）大学生心理困惑及异常心理教学目标：通过教学使学生了解常见的大学生心理困惑及异常心理，了解心理疾病，懂得哪些状态可以通过自我调整或心理咨询进行解决，哪些心理疾病需要专业医疗机构诊治。
教学内容：1. 大学生常见的心理困惑及异常心理；2. 大学生常见的心理疾病及其应对。
教学方法：课堂讲授、小组讨论、案例分析第二部分：了解自我，发展自我（一）大学生的自我意识与培养教学目标：通过教学使学生认识自我发展的重要性，了解并掌握自我意识发展的特点，能够识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因，并能够对其进行调适，建立自尊自信的自我意识。
教学内容：1. 自我意识概述；2. 大学生自我意识发展的特点；3. 大学生自我意识偏差及其调适；4. 自我意识的评估。
教学方法：课堂讲授、心理测试、案例分析、体验活动（二）大学生人格发展与心理健康教学目标：通过教学使学生了解人格的基本知识、当代大学生的人格特征和自我人格发展状况，掌握大学生常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。
教学内容：1. 人格概述；2. 大学生的人格特征；3. 人格发展异常的表现与评估；4. 大学生人格完善的途径和调适方法。
教学方法：课堂讲授、心理测试、案例分析第三部分：提高自我心理调适能力（一）大学期间生涯规划及能力发展教学目标：通过教学帮助学生了解在大学期间需要发展的能力目标，并在此基础上对自己的大学生涯进行规划，有目的地安排自己的时间，更好适应大学生活，获得自我发展。
教学内容：1. 大学生活的特点及生涯规划；2. 大学生能力概述及发展目标；3. 大学期间生涯规划的制定；4. 学会时间管理。
教学方法：课堂讲授、小组讨论（二）大学生学习心理教学目标：通过教学使学生了解大学学习活动的基本特点与学习心理特点，了解大学生学习心理障碍的表现及成因，学会调适学习心理障碍，使自己拥有良好的学习心理状态。
教学内容：1. 大学生学习特点与心理机制；2. 大学生学习能力的培养及潜能开发；3. 大学生常见的学习心理障碍及调适。
教学方法：课堂讲授、案例分析、小组讨论（三）大学生情绪管理教学目标：通过教学使学生了解自身的情绪特点，掌握情绪调适的方法，自主调控情绪，保持良好的情绪状态。
教学内容：1. 情绪概述；2. 大学生情绪特点及其影响；3. 培养良好的情绪；4. 不良情绪的表现及调适。
教学方法：课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练（四）大学生人际交往教学目标：通过教学使学生了解人际交往的意义、特点及类型，理解影响大学生人际交往的因素，掌握基本的交往原则和技巧，了解人际关系障碍的类型及调适方法，增强人际交往能力。
教学内容：1. 人际关系概述；2. 大学生人际交往及影响因素；3. 大学生人际交往原则及技巧；4. 大学生人际关系障碍及调适。
教学方法：课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练（五）大学生性心理及恋爱心理教学目标：通过教学使学生了解自身性生理和心理的发展，认识大学生恋爱心理的特点，了解大学生在性心理和恋爱心理方面存在的问题，形成对性心理和恋爱心理的正确认识。
教学内容：1. 性心理的发展和大学生性心理的特点；2. 大学生性心理问题及调适；3. 大学生恋爱心理发展的规律特点和常见问题；4. 培养健康恋爱观和择偶观。
教学方法：课堂讲授、案例分析、小组讨论（六）大学生压力管理与挫折应对教学目标：通过教学使学生正确理解压力和挫折，了解大学生压力及挫折的主要来源，了解压力与挫折对人生的意义，学会正确管理压力和应对挫折。
教学内容：1. 压力和挫折概述；2. 大学生压力和挫折的产生与特点；3. 压力和挫折对大学生心理的影响；4. 压力管理与挫折应对。
教学方法：课堂讲授、心理测试、案例分析、小组讨论（七）大学生生命教育与心理危机应对教学目标：通过教学使学生认识生命，尊重生命，珍爱生命，帮助大学生识别心理危机的信号，掌握初步的干预方法，预防心理危机，维护生命安全。
教学内容：1. 生命的意义；2. 大学生心理危机的表现；3. 大学生心理危机的预防与干预。
教学方法：课堂讲授、心理测试、角色扮演、小组讨论三、课程设置与教材使用按照•基本要求‣，各高校应当根据学生培养目标，结合本校实际情况，设计心理健康教育课程体系。
以下是两种课程开设方式，供设计课程体系时参考：1. 开设一门“大学生心理健康教育”公共必修课程，覆盖全体学生。
2. 在第一学期开设一门“大学生心理健康教育”公共必修课程，在其他学期开设相关的公共选修课程，形成系列课程体系。
有条件的可以增开与大学生素质教育、心理学专业知识有关的选修课程。
每种方式的课程内容由学校结合实际科学确定，但应包括•基本要求‣的主要教学内容。
课程教材使用优质教材。
四、教学模式与教学方法1. 高校学生心理健康教育课程既有心理知识的传授，心理活动的体验，还有心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程。
课程要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。
2. 课程要充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。
教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。
3. 课程要采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等。
4. 在教学过程中，要充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段。
也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题讲座等各类活动补充教学形式。
五、教学管理与条件支持1. 要把高校学生心理健康教育课程纳入教学计划和培养方案。
主干教育课程作为公共必修课设置2个学分，32—36个学时。
延伸教育课程可根据学生情况和需要分布在不同学期开设。
2. 加强心理健康教育教师队伍建设。
要建立师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的心理健康教育专业化师资队伍，加强教师的培养和培训工作，鼓励教师积极开展教学研究和团队教学，参与心理咨询和心理训练。
可以聘请有关方面专家加入教学队伍，创造性地开展各种形式的教学活动，促进教学水平和教学效果的不断提高。
鼓励有条件的辅导员参与相应课程教学。
3. 要积极创造条件，为课程教学提供必要的设备和资料，如心理测评系统、心理教育软件、音像教学资料等，配备合适的教学场所。
六、组织实施与教学评估1. 高校学生工作部门、教务部门、心理健康教育和咨询机构及相关学科教学研究单位共同组织实施课程开设工作。
2. 课程教学评估内容包括学生对知识的理解和掌握程度，以及学生心理调适能力的提高等方面，以学生解决实际问题的能力为评估重点。