谈自尊
2023届高考模拟作文“自尊”话题导写及范文
2023届高考模拟作文“自尊”话题导写及范文【原题呈现】阅读下面的材料，根据要求写作。
清贫少年傅雷，第一次走进同学家的花园洋房，为别人那好过自家睡床百倍的高档木地板震惊不已，回家向寡母哭诉。
母亲平静地告诫他：不必羡慕人家漂亮的地板，只要我们不卑不亢有尊严地好好活着，任何漂亮的地板都可以踩在脚下。
一句话改变了傅雷自卑的心理，成就了他一生傲视同侪的翻译事业。
得意不忘形，失意不沉沦，即便卑微如尘埃，也决不扭曲似蛆虫，这是做人的基本底线，也是自尊的朴素体现。
齐国太史不惜被杀头，也要坚持把“崔杼犹君”写进史书。
苏武留胡19年，持节不屈，不辱使命，自尊融入血液，才书写出中华民族爱国主义的辉煌篇章。
他们的代价虽大，却把尊严深深镌刻在历史的丰碑上。
处在波谲云诡的社会变革时期，我们该怎样有尊严地工作、生活？上述材料对你有怎样的启示意义？请结合你对自身发展的思考写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【审题指导】这道作文题由材料、提示、要求三部分组成。
材料第一段是傅雷的事迹，其年龄和经历能激起考生共鸣。
傅雷母亲的话“只要我们不卑不亢有尊严地好好活着，任何漂亮的地板都可以踩在脚下”，形象地告诉我们要自尊，不要为物质生活所困，这有“富贵不能淫，贫贱不能移”的意味。
“成就了他一生傲视同侪的翻译事业”则揭示了自尊与成就事业的关系。
材料第二段，“得意不忘形，失意不沉沦，即便卑微如尘埃，也决不扭曲似蛆虫”，实际是对自尊的广义诠释，“不忘形”“不沉沦”“不扭曲似蛆虫”是对“自尊”内涵的解释。
齐国太史、苏武的事例把自尊上升到历史、民族、爱国层面理解，启示我们扩大对自尊的理解。
“他们的代价虽大，却把尊严深深镌刻在历史的丰碑上”，则明白提出即使要付出巨大代价，也不要放弃自尊。
“提示”中，“处在波谲云诡的社会变革时期”指写作要针对时代特点、现实问题，“该怎样有尊严地工作、生活”“请结合你对自身发展的思考写一篇文章”，要求谈自尊要结合考生人生规划、自身发展来写，不套作，不无病呻吟，要切题，要具体深入。
浅谈如何鼓励和保护幼儿的自尊心和自信心
浅谈如何鼓励和保护幼儿的自尊心和自信心摘要幼儿的自信心同时需要鼓励。
成人的鼓励可以使幼儿在做某一件事时更有信心，即便是遇到困难也能够克服困难而坚持下来。
经常受到肯定和鼓励的幼儿会从成人的肯定与鼓励中产生信任感，从而产生自信心。
因此，成人必须注意自己对幼儿的态度和评价，在活动中，生活中肯定和鼓励幼儿。
如爱、点头、微笑、夸奖，不要随意批评幼儿，切记使用消极的语言评价幼儿，即便是做的不好也不能一味批评。
关键字鼓励；自尊心；自信心一、多鼓励、找自信想让幼儿自信首先成人自己要有足够的自信心，成人的自信可以影响到孩子，也可以感染到幼儿。
美国心理学家德理克（Rudolf Derrick）说过：孩子需要成人的鼓励，就像植物需要水一样。
举例1：第一次开儿子的家长会，老师说：“你的孩子可能有多动症，平时上课5分钟都坐不住，你最好带他去医院看一看。
回到家里，儿子一改常态，没有主动问我今天家长会老师说了什么，而是装做不知道。
于是我便主动问他：“知道老师今天说你什么了吗？儿子说：“你不说我也知道.我肯定是最差的，反正我每天都是最差的，说着鼻子一酸，差点流出泪来.我抱了抱儿子说：“今天老师表扬你了哦，说宝宝原来上课坐不了一分钟，现在能坐五分钟了。
其他的妈妈都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝进步了。
那天晚上，儿子破天荒地吃了一碗面条，并且没有让我喂。
幼儿教育活动中有时会遇到一些小的困难，这时老师要给予幼儿鼓励，让幼儿对自己有信心，相信自己的实力。
但当幼儿遇到百思不得其解的问题时，教师也应及时给予指导、点拨，特别在幼儿不了解操作方法技能时，教师及时教给幼儿方法，困难也会迎刃而解。
二、保护幼儿的自尊心、自信心、，是培养幼儿自尊自信的前提注意发现幼儿的闪光点，并耐心去培育，使之发扬光大。
要让幼儿知道自己的优点并告诉他这种优点是与众不同的切记把幼儿的短处跟其他人的长处相比较，这样会挫伤孩子的自信心！孩子的自信多数来自家人的赞扬。
儿童心理学家建议父母应该给孩子（尤其是青春期孩子）积极的鼓励，使其保持乐观心态，提高自信心。
自尊自重自爱主题班会记录六篇
自尊自重自爱主题班会记录六篇第1篇:自尊自重自爱主题班会记录《自尊自爱自重自强》主题班会设计班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵抗不良影响，向着正确的方向努力。
班会过程：1、漫谈自尊自爱自重〔1〕什么是自尊？自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。
〔2〕什么是自爱？自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。
通过倾听自己，感受自己，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。
你是否自爱，取决于你的感觉如何。
你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。
当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。
如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。
因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。
〔3〕什么是自重？自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。
2、回忆一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。
3、听听故事：一个学习成绩最差的学生举起手要求答复老师提的问题。
可是当老师问到他时，他却答不上来。
感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。
〞老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。
他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。
此后，每看到他举左手，老师都努力给他时机让他答，举右手时那么从不让他站起来。
一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。
于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。
提高自尊心的方法与建议
提高自尊心的方法与建议提高自尊心是每个人都应该关注的重要问题，它可以帮助我们建立自信、树立正确的人生观和价值观。
下面将为大家提供一些提高自尊心的方法和建议。
1. 接受自己的不完美自尊心的建立首先要从接受自己的不完美开始。
每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。
我们应该学会看到自己的亮点和优势，并虚心接受自己的不足之处。
只有接受自己，我们才能真正地认识和了解自己，从而建立起积极的自尊心。
2. 培养自己的兴趣爱好兴趣爱好是展示自己能力和独特个性的重要途径。
通过参与自己喜欢的活动，我们可以培养自己的技能和才华，提升自尊心。
无论是绘画、音乐、写作还是体育运动，找到自己真正感兴趣的领域并且投入其中，将会给我们带来成就感和快乐，并从中汲取自信力量。
3. 树立积极的人生态度积极的人生态度和乐观的思维方式对于提高自尊心至关重要。
无论面对什么样的挑战和困难，我们都应该保持积极向上的心态，相信自己能够克服困难并取得成功。
通过积极的人生态度，我们能够更好地面对失败，从中汲取教训，提高自己的能力和自尊心。
4. 建立良好的人际关系人际关系对于提高自尊心有着重要的影响。
与积极正能量的人交往，接纳他们的赞美和鼓励，通过与他们互动，我们能够感受到他人的善意，从而提高自尊心。
同时，我们也要学会与负面人际关系保持距离，避免受到负面影响，保持自己的自信和自尊。
5. 培养个人形象外在形象对于提高自尊心同样重要。
我们应该注意自己的仪表和言谈举止，保持整洁、自信的形象。
适当地进行锻炼，保持良好的健康状况，不仅会让我们感到愉悦和自信，还能给他人留下良好的印象，进一步提高自尊心。
6. 设立目标和计划设立目标和计划是为了实现自己的梦想和抱负，同时也是提高自尊心的重要手段。
我们可以制定长期的目标，并将其分解为可行的步骤，不断追求自己的目标。
逐步实现小目标，取得成就感，有助于提高自尊心和自信心。
7. 积极寻求帮助当我们遇到问题和困难时，不要害怕寻求他人的帮助。
浅谈如何培养学生的自尊心
浅谈如何培养学生的自尊心摘要：当今社会，一些丧失尊严的行为常见诸于网络、报端，这里所谓的尊严，实际上就是一种自尊。
一个人有没有自尊，决定了其人生价值的走向。
本文结合教育教学工作实际，从四个方面对如何培养学生的自尊心做了阐述，以期与教育同仁共勉。
关键词：培养学生自尊在一个班集体中，如果学生丧失了自尊心，则会导致班级纪律松散，没有团队意识，进而影响集体建设和荣誉，反之，学生只有树立了自尊心，才会自求上进，才会注意自己在班集体中的形象和重要性，热爱集体，团结同学，为集体建设和荣誉努力。
因此，在教育教学工作中，教师要注意培养学生自尊，激发其内部动力，以取得良好的教育效果。
然而，学生，尤其是中小学生由于年龄小，认知能力差，还没有形成稳定成熟的个性品质，再加上大多都是独生子女，在家一向都是“小皇帝”、“小公主”，独尊处优惯了。
若教师一时不慎、由于粗暴训斥、过分批评、处理不当，甚至一些不经意的疏远和冷落都会损伤其自尊心，所以要特别注意教育的方式方法。
那么，如何培养学生的自尊心呢？一、树立典型，激发自尊“榜样和典型的力量是无穷的”。
中小学生年龄小，对很多事物的认识都具有好奇心及形象性，同时也易于接受新生事物，善于模仿。
发生在自己身边的一些具体真切的人和事，常会在他们幼小的的心灵深处留下难以磨灭的印象，如果以他们身边一些典型的人和事作为学习的榜样，则会形成一种自尊、自爱、自我激励的动力。
在班队活动中，作为教师，要经常组织学生讲英雄模范故事，读名人传记，鼓励学生学英雄、见行动。
学生羡慕、模仿那些英雄模范人物的心理极其强烈，便自觉不自觉地照他们那样去做，去要求自己，将他们的言行作为自己行动准则的楷模，进而激发其自尊心。
如：古人“凿壁偷光”、“囊萤映雪”的学习精神，可激发学生勤奋刻苦的毅力；岳飞“精忠报国”、周恩来“面壁十年图破壁；难酬蹈海亦英雄”的壮志，可激发学生奋发向上的基性；霍金、桑兰、张海迪身残志坚奋力拼搏的顽强斗志更是引发学生立志成才的决心。
有人说真正的尊严不是要给别人给予而是要靠自己争取请结合,以上易选文谈谈你的理
有人说真正的尊严不是要给别人给予而是要靠自己争取请结合,以上易选文谈谈你的理
尊严是一种人们心中不可或缺的概念，它能让人感到自尊和自信，在日常生活中他是极其重要的。
有人说真正的尊严是靠自己争取，而
不是要指望别人给予。
我认同这种观点，因为只有靠自己努力，才能
真正地获得尊严。
首先，靠自己争取尊严能让人更加深刻地领悟到尊严的真正含义，而不是通过别人的尊敬无脑地机械的得到虚拟的尊严而已。
而且，靠
自己可以更好地使尊严变得更加具有意义和价值，因为它更侧重于自
身努力，而不被别人给予一个得来不易的尊敬和尊重。
但是，要赢得尊严并不容易，因为一切尊敬和自信都源于行动。
首先，人们应该培养自律的习惯，时时刻刻保持一种道德的高度，在
行动中把思想、言行统一，少说废话，多做实事。
其次，要正确地诠
释尊严，不要把它与高傲、冷淡或特权的行为联系在一起，也不要势
利地看待他人，要以尊重的态度对待他人，做到平等、谦虚。
最后，想要真正获得尊严，人们需要用自己的行动来表明：只有
自己能够把自己的尊严拿到手，只有自己能够争取自己的荣誉和尊敬，只有自己能够真正发挥出自身的魅力。
只有如此，人们才能真正地获
得尊严。
浅谈幼儿自尊心和自信心
思路 的梳理 ， 而不是一 味地把 自己的想法强加到孩子身上 。 ５ ． 家长应 以客观的态度对待孩子 的教育 ， 避免期望值 过高
因此 ， 教 师要 以尊重 、 信任 、 爱护 幼儿 为前提 ， 并机智地 、 敏锐
地 发现幼 儿渴望成 功的愿 望 ， 并给予 充分 信任 和耐心 ， 对其 行为
中， 教 师要创 设丰富多样 的 、 具有选择 自由度 的环境 ， 让每个孩子 心 、 自信心 ， 促进幼儿健康全面发展为 目标 。使 我们 的孩子具有 良
有机会接触符合 自身特点 的环 境 ，教师则在此 过程 中了解孩 子 ， 好的心理素质 、 健全 和谐 的人格 、 积极乐观 的心态 、 勇 于创新 的精
（ ２ ） 从 自我服务到为他人服务 ， 提升 自我价值
幼儿 阶段 自主性开始萌 芽 ， 幼儿总是 想亲 自尝试一 些事情 。 这时要 放手让幼 儿 自己尝试 ， 虽然开始 做得不好 ， 只是 因为经验 不足。在多次练 习和操作完成后 ， 能及时得到家长和教师 的赞赏 ， 幼儿的积极 性会 有很 大提 高。在集体生活中的孩子 自我服务能力
２ ０ １ ４年 ６月蜀 爹 心 和 蜀伤
文／ 霍 淑 琳
摘
策略。
要： 自尊心是 幼儿 自我意识的重要组成部分， 直接影响着幼儿的心理健康水平。一个人有 了自尊心才会有 自信心， 才会时刻维
护 自己的人格尊严， 有 一定 的理想 ， 并能为之不懈努力 ， 获 得成 功。分析 了自尊心对于幼儿发展 的重要性 ， 提 出了培养 自尊心 、 自信 心的
加 以正确的引导。
家长都有 望子成龙 的想法 ， 可是家长 若给孩子 提 出期 望值 ，
孩子经 过 自己 的主观努 力 圆满 完成 ， 就 会感 觉到 自己是 非常 聪
女生自尊自爱主题班会集合5篇
女生自尊自爱主题班会集合5篇《自尊自爱自重自强》主题班会设计班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。
班会过程：1、漫谈自尊自爱自重（1）什么是自尊？自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。
（2）什么是自爱？自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。
通过倾听自己，感受自己，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。
你是否自爱，取决于你的感觉如何。
你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。
当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。
如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。
因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。
（3）什么是自重？自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。
2、回顾一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。
3、听听故事：一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。
可是当老师问到他时，他却答不上来。
感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。
”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。
他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。
此后，每看到他举左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起来。
一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。
于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。
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谈自尊
时间：2016-08-18 08:57:10 | 作者：高润娇
自尊是人人都需要的，在生活中每个人都希望得到别人的认可与尊重，尊重是
一种美德，自尊与被别人尊重都是快乐的。
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱，它是一种
健康良好的心理状态。如果一个人连自尊也没有了，他活在世上无异于行尸走
肉。一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
我想大家都可能知道苏霍姆林斯基说过的一句话：“人类有许多高尚的品格，
但有一个高尚的品格是人性的顶锋，这就是个人的自尊心”，因此自尊心对每
个人来说都非常重要。然而现实生活中我们的言行有时会被他人误解，得不到
他人的尊重和理解，甚至会受到不公正待遇，受到言行逼迫。每到这时，我们
也许会坠入失望、苦闷、自卑的深谷，似乎所有的自尊都被剥夺了。而有些人
不会这样，他们会从容面对，不管遇到多大的困难，始终保持一种乐观、向上
的精神状态，不气馁、不灰心、不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，并通
过自己的进一步努力，找到自己的人生价值，最终赢得别人的尊重，感受到自
尊的快乐。
自尊是一个人生存的支柱，没有自尊的人如同一具空骸，在世界上、在人们的
心中都已不具任何意义了，所以自尊是一个人灵魂中不可或缺的东西，我们要
学会自尊。自尊，也是一个人有修养的表现。只有懂得自尊的人，才会得到他
人的尊重。而一个人只有学会了自尊，才会自我约束，积极进取；一个人有了
自尊，才会维护自己的声誉、珍惜自己的人格；一个人有了自尊，才不会让别
人欺负你、侮辱你。苏联作家别林斯基说过：“自尊心是一个人灵魂中的伟大
的杠杆”，可见自尊心对我们是何等重要！
然而，生活中往往就有那么一些人视自尊为儿戏，不把自己的自尊当回事。就
拿我们中学生来说，有一些学生就不懂得自尊自爱，小小年纪就谈恋爱，今天
竟然听到一个小男生才十几岁就谈了好几次恋爱，这不得不让人承认一个事
实：当代中学生中有一部分人确实没有学会自尊自爱。
让我们看一则故事：有一次贝多芬和歌德在热烈的讨论，这时德国的皇后和皇
太子从他们身边走过，并向他们脱帽致敬，亲热地打招呼。贝多芬只是把头一
抬，礼貌性的点了点头，歌德却受宠若惊，赶忙抖抖身上的尘灰，整整衣领，
脱下帽子拿在手上，然后毕恭毕敬地迎上去向皇后他们致敬。看到歌德这种卑
躬屈膝的样子，贝多芬先前心目中这位诗人高大的形象顿时土崩瓦解了。
这则故事告诉我们：有自尊是一个人品德、形象、气质的基础，没有自尊，一
个人的品德和名誉都会瓦解和大打折扣，所以无论什么时候，在什么地方，我
们都要自尊自重。
学会自尊，我们要练就较强的自制能力，能抵挡“嗟来之食”的诱惑，能不为
高官厚禄所动，能承受敌人的百般威胁，做到富贵不能淫，贫贱不能敌，威武
不能屈。因为只有自尊，我们才能在任何时候都清醒的知道自己的选择、自己
的原则。学会自尊，我们还要做到奋发向上，只有奋发向上，我们才有资本不
受他人挑衅；只有奋发向上，我们才会有足够的智慧和能力去维护自己的尊
严。
学会自尊，我们也要尊重他人。物理学上讲到力是相对的，你对它用了力，相
反地，它也会对你有一个反作用力。类似的，你尊重别人，别人也会尊重你。
因为人都是自私的，很少有人会尊重一个不尊重自己的人。大家都记得晏子使
楚的故事吧：楚王仗势欺人，用侧门迎接晏子，说齐国人惯于偷窃等，侮辱晏
子，而晏子不惧权势，声势俱厉、言辞犀利地反驳并“反客为主”的回敬楚
王，恰当适度地维护了自己的人格和尊严。
所以，要想别人尊重你，你必须先尊重别人。无论是谁，尊重他人是自尊的需
要，也是自我完善的需要。尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌，尊重他人
的劳动，尊重他人的人格。真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度感同
身受，还要善于欣赏接纳他人；其次不做有损他人人格的事情。这样，不仅快
乐了他人，也完善了自己。总之，学会尊重他人，才能得到别人的尊重。别人
尊重你了，你才会是一个有自尊、有自信的人。
自尊永远是我们心中不灭的火种，是我们生命的灵魂和主宰。只要我们坚定自
己的信念，没有人能剥夺我们心中的自尊，没有人能损害我们用自尊维护的人
格。
能打败自己的人只有自己！让我们每个人都坚强自尊的活着，做自己的主人、
做生活的强者、做事业的成功者！