张学孟主任剖析大脚骨

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改良Chevron截骨术联合软组织松解术治疗中重度足拇外翻

ＴｈｅｐｒｅｏｐｅｒａｔｉｖｅａｎｄｐｏｓｔｏｐｅｒａｔｉｖｅＡｍｅｒｉｃａｎＯｒｔｈｏｐａｅｄｉｃＦｏｏｔａｎｄＡｎｋｌｅＳｏｃｉｅｔｙ（ＡＯＦＡＳ）ｓｃａｌｅｓｃｏｒｅ，ｖｉｓｕａｌａｎａｌｏｇｕｅｓｃａｌｅ（ＶＡＳ）ｓｃｏｒｅ，ｉｍａｇｉｎｇｒｅｓｕｌｔｓ，ｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎｄｅｇｒｅｅａｎｄｃｏｍｐｌｉｃａｔｉｏｎｓｏｆａｌｌｐａｔｉｅｎｔｓ
ｈａｌｌｕｘｖａｌｇｕｓａｎｇｌｅ（ＨＶＡ），ｉｎｔｅｒｍｅｔａｔａｒｓａｌａｎｇｌｅ（ＩＭＡ），ｄｉｓｔａｌｍｅｔａｔａｒｓａｌａｒｔｉｃｕｌａｒａｎｇｌｅ（ＤＭＡＡ），ｍｅｔａｔａｒｓａｌｐｒｏｔｒｕｓｉｏｎｄｉｓｔａｎｃｅ（ＭＰＤ）ａｎｄｔｉｂｉａｌｓｅｓａｍｏｉｄｐｏｓｉｔｉｏｎ（ＴＳＰ）ｗｅｒｅｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｌｏｗｅｒｔｈａｎｔｈｏｓｅｂｅｆｏｒｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎｒａｔｅｏｆａｌｌｐａｔｉｅｎｔｓｗａｓａｂｏｖｅ８８％．Ｔｈｅ
ｄｅｔｅｒｍｉｎａｃｙ，ＭＴＰ—ＩＰｒｅｌａｔｅｄｃａｌｌｕｓ，ｆｏｒｃｅｌｉｎｅａｎｄＡＯＦＡＳｔｏｔａｌｓｃｏｒｅｗｅｒｅｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｈｉｇｈｅｒｔｈａｎｔｈｏｓｅｂｅｆｏｒｅｔｒｅａｔｍｅｎｔ，ＶＡＳｓｃｏｒｅｗａｓｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｌｏｗｅｒｔｈａｎｔｈａｔｂｅｆｏｒｅｔｒｅａｔｍｅｎｔ．Ａｆｔｅｒｔｒｅａｔｍｅｎｔ，
ＤＯＩ：１０．３７６０／ｃｍａ．ｊ．ｉｓｓｎ．１６７４—４７５６．２０１８．１９．００２
【摘要】目的探讨改良Ｃｈｅｖｒｏｎ截骨术联合软组织松解术治疗中重度足拇外翻的疗效。方法选取郑州市骨科医院２０１０年１月至２０１５年１２月收入院的中重度足拇外翻患者６０例，均予以改良Ｃｈｅｖｒｏｎ截骨术联合软组织松解术治疗，比较所有患者治疗前后跖趾与趾间关节评分系统（ＡＯＦＡＳ）评分、疼痛视觉模拟评分（ＶＡＳ）、影像学结果、满意度与并发症发生情况。结果所有患者治疗后疼痛、活动受限、对鞋的要求、跖趾关节（ＭＴＰ）运动、指间关节（ＩＰ）运动、ＭＴＰ—ＩＰ关节确定性、与ＭＴＰ—ＩＰ有关的骨痂、力线与ＡＯＦＡＳ总分均高于治疗前，ＶＡＳ评分低于治疗前；治疗后第一跖骨与近节跖骨干中线间夹角（ＨＶＡ），第一、二跖骨干中线夹角（ＩＭＡ），跖骨远端关节角（ＤＭＡＡ），跖骨伸出长度（ＭＰＤ）与胫侧籽骨位置（ＴＳＰ）均低于治疗前，差异有统计学意义（Ｐ＜０．０１）；所有患者手术效果满意度均＞８８％，术后并发症发生率为８．３３％，术后３个月并发症发生率为ｌ５．００％。结论改良Ｃｈｅｖｒｏｎ截骨术联合软组织松解术治疗中重度足拇外翻的疗效显著，满意率高，但也产生了一系列并发症，需要临床予以对症处理，具

足第一跖骨颈截骨结合中医手法治疗拇外翻

形，加强拇趾的内翻位的固定。术中可用Ｃ型臂监视手术效果，
若不满意可随时调整。
受到破坏，因此头下斜形截骨应注意保留拇收机【６】别注意的。特是，第１骨内侧骨赘切除范围不能超过第１骨头的矢状沟，若跖跖
并发症。
【】世璧，继芳．贝尔骨科手术学［．１版．：尔科技５卢王坎Ｍ】０济南ｌ第ｈ
出版社，０５３４．２０：２７
【】建民，志成＿、口手法治疗拇外翻临床研究附５５９６６温桑，切Ｊ３例（８足）研究报告【第五届整脊医学学术会议论文集，０，１：９１．２９（２．０７）５
太多有发生拇内翻可能，我们主张２５ｍ即可［．～３ｍ。
１．术后处理：术后第３开始下地负重，术后２３天周拆线出院。直至６８Ｘ片提示截骨端临床愈合后去除绷带，开始锻炼拇周线趾关节，以免术后的粘连引起关节功能障碍。所有患者术后当
能，重建了足横弓，恢复了拇指的负重功能川。我们在保持原改
良Ｍｉｈｌｔｅｌｃ手术优点基础上结合中医手法治疗拇外翻，沿袭了改
胼胝体疼痛。合并跖骨头下胼胝体疼痛２例，ｘ线检查：ＨＶ２Ａ角
２ｏ４。，平均３．。，Ｉ角９一１ｏ，平均１．。均有０５２５ＭＡ。６２ｏ５

脚部骨折原始点案例

脚部骨折原始点案例脚部骨折是指脚部骨骼遭受力量过大而发生断裂或破裂的情况。

脚部骨折常常是由于意外事故、运动损伤或疾病等原因造成的。

本文将以一个真实的脚部骨折案例为例，详细描述患者的经历、治疗过程和康复情况。

案例一：患者：张某，男性，35岁，职业是建筑工人。

在一次工地上意外事故中，他的脚部被重物砸中，导致脚部骨折。

1. 事故经过张某在工地上负责搬运重物，当时正在搬运一块巨石时，不慎失足，石块砸在了他的脚上。

他当场感到剧痛，无法行走。

2. 就诊张某被紧急送往附近的医院。

经过X光检查，医生发现他的脚部骨骼出现明显的骨折，需要立即接受手术治疗。

3. 手术治疗张某在次日接受了脚部骨折的手术治疗。

手术中，医生使用钢板和螺钉来固定和重建骨折部位，以保证骨骼的稳定性和愈合。

4. 康复过程手术后，张某需要佩戴石膏固定脚部，并在康复期间进行定期复查和康复训练。

他需要使用助行器具来缓解脚部的负担，并进行物理治疗和康复运动。

5. 康复效果经过几个月的康复治疗，张某的脚部骨折逐渐康复。

他的骨折部位逐渐愈合，疼痛感减轻，行走能力逐渐恢复。

最终，他能够回到工地上继续工作。

6. 注意事项在康复期间，张某需要注意保持脚部的清洁和休息，避免剧烈运动和承重。

他还需要按照医生的建议进行康复锻炼，以加速康复进程并预防复发。

7. 心理支持在整个康复期间，张某得到了家人和医生的全力支持和鼓励。

他们的关心和理解帮助他克服了康复过程中的困难和挫折，保持了积极的心态。

8. 预防措施张某的脚部骨折是意外事故造成的，为了预防类似的伤害，他需要加强安全意识，并在工作中使用适当的防护装备。

此外，定期进行体检和锻炼也有助于增强身体素质，减少骨折的风险。

9. 其他治疗方法除了手术治疗，脚部骨折还可以采用其他非手术方法进行治疗，如保守疗法、物理疗法和中医疗法等。

根据骨折的类型和程度，医生会选择最适合患者的治疗方案。

10. 人们对脚部骨折的认识脚部骨折是一种常见的骨折类型，尽管疼痛和康复过程较长，但通过正确的治疗和康复，大多数患者可以完全康复并恢复正常生活和工作。

常规足正侧位跗跖关节X线解剖特征分析

１、２跖骨基底之间的最短距离；分别测量足侧位足内弓角、足外弓角以及跗跖关节面与足底夹角；侧位跗跖关节面基本平行，第２跗跖关节显示最清晰，因此我们选择测量第２跗跖关节面与足底的夹角。１．５统计学分析应用ＳＰＳＳ１３．０统计软件，两个阅片人者的一致性行Ｋａｐｐａ分析，阅片人之间对比采用配对ｔ检验，男女对比，左右对比、年龄段对比采用ｔ检验，统计第１、２跖骨基底间距离采用 ±ｓ表示，统计跗跖关节面与足底的夹角采用 ±ｓ表示。Ｐ＜０．０５为差异有统计学意义。２结果２．１Ｘ线片结果４１例足正位平片显示距骨、跟骨轴线分别通过第１、４跖骨轴线。第２跖骨内侧缘与中间楔状骨内侧缘为连续的，形态分２型，直线型２２例（图１），折线型１９例（图２），侧位跗跖关节背缘为连续的，跗跖关节面却较足前后位显示清晰，跗跖关节面近似平行，其中以第２跗跖关节面显示最清晰。２．２统计结果２．２．１甲、乙两名阅片人测量数据之间比较差异无统计学意义（Ｐ＞０．０５）；各年龄段间比较、男女之间以及左右足之间比较差异无统计学意义（Ｐ＞０．０５）；甲、乙阅片人在观察４１例足的正位对于关节面的判断具有很高的一致性（ｋａｐｐａ＝０．４６０，Ｚ＝６．２８７，Ｐ＜０．０１）。２．２．２测量足正位第１、２跖骨基底间距离（０．１４±０．０３９）ｅｍ，自０．０７—０．２１ｅｍ。２．２．３足正位跗跖关节基本能够显示满足诊断（包括评分２分和３分）所占比率，见表１；能够清晰显示关节面和关节间隙（评分３）所占的比率，见表２。２．２．４测量足侧位的足内弓角度为（１１６．７６±３．３０）。，自１１３．２４。一１２８．８７。。见图３。

苏敬达大脚骨截骨方法

苏敬达大脚骨截骨方法【实用版】目录一、苏敬达大脚骨截骨方法的背景和意义二、大脚骨的症状和影响三、苏敬达大脚骨截骨方法的具体操作过程四、苏敬达大脚骨截骨方法的优势和效果五、大脚骨患者的日常护理和注意事项正文一、苏敬达大脚骨截骨方法的背景和意义大脚骨，又称拇外翻，是一种常见的足部畸形。

大脚骨不仅影响足部美观，还可能导致疼痛、行走困难等问题。

在众多治疗大脚骨的方法中，截骨手术是一种比较有效的治疗方式。

苏敬达大脚骨截骨方法就是其中之一，它以微创、美观、恢复快等特点受到许多患者的青睐。

二、大脚骨的症状和影响大脚骨的主要症状为第一跖骨头部隆起处疼痛和肿胀、局部皮肤刺激所发生的发炎，甚至是表皮溃疡。

严重的大脚骨可能导致大脚趾与第二脚趾重叠，使翘起的脚趾肌力变弱。

大脚骨不仅影响行走，还可能导致患者心理负担，影响生活质量。

三、苏敬达大脚骨截骨方法的具体操作过程苏敬达大脚骨截骨方法的操作过程主要包括以下几个步骤：1.拍片子定位：首先通过拍片确定切口以及哪里需要改动，怎么改动。

2.摆体位、消毒：患者需要摆好手术所需的体位，然后进行消毒。

3.麻醉：苏敬达大脚骨拇外翻手术一般是局部麻醉。

4.切口：按照定位进行切口，用小型的特制专利仪器，针对骨骼和肌腱做所需要的修复和整形。

5.内固定：手术过程中按预定的手术方案进行截骨，纠正外翻畸形。

最后需要通过克氏针或小钢板内固定骨折端。

四、苏敬达大脚骨截骨方法的优势和效果苏敬达大脚骨截骨方法具有以下优势和效果：1.微创：手术切口小，恢复相对较快，美观。

2.疗效显著：手术能够有效缓解大脚骨引起的疼痛和行走困难等问题。

3.术后功能锻炼：待手术切口愈合后，患者需要进行相应的功能锻炼，帮助恢复足部功能。

4.拔除内固定：截骨骨折愈合后，可拔除内固定克氏针或钢板。

五、大脚骨患者的日常护理和注意事项大脚骨患者在日常生活中应注意以下事项：1.避免穿狭窄、拥挤的高跟鞋或尖头鞋，尽量选择宽松甚至露趾的鞋子，以减轻足部受力不正常的负荷。

勒马缰畸形的治疗

“勒马缰”样畸形的病因和手术方法朱东波，杨国涛丹阳市人民医院骨科江苏丹阳212300[摘要]目的：探讨胫腓骨骨折切开复位内固定术后所并发的拇趾及其它四趾屈曲畸形的病因及治疗方法。

方法:2001年至2015年胫腓骨骨折术后并发拇趾及其他四趾屈曲畸形11例，胫骨闭合复位髓内钉或钢板固定，腓骨予切开复位钢板、髓内针固定。

患者于术后1~6月，（平均月）出现逐渐加重的拇趾及其他四趾屈曲畸形，单纯拇趾5例，伴二、三趾5例，伴二至五趾1例。

采用单纯肌腱粘连松解术、拇长屈肌腱切断术、单纯拇长屈肌腱延长或合并趾长屈肌腱延长术矫正各趾畸形。

结果:5例单纯拇趾屈曲畸形患者，2例行拇长屈肌腱粘连松解术，2例行拇长屈肌腱切断术，1例行拇长屈肌腱延长术。

其余6例多趾屈曲畸形患者，2例行拇长屈肌腱延长术，4例行拇长屈肌腱+趾长屈肌腱延长术。

术后随访6~23个月，畸形均有不同程度的矫正，疼痛缓解，步态及着鞋有改善。

结论：胫腓骨骨折术后并发拇趾及其他各趾屈曲畸形，多由非典型骨筋膜室综合征引起的肌肉缺血继发纤维化所致，少部分是由于直接外伤或手术所致的肌腱与骨粘连引发。

关键词：畸形；拇趾；胫腓骨骨折；筋膜室综合征“勒马缰”样畸形【1】（Checkreindeformity）是指小腿下段损伤，尤以胫腓骨远端骨折后出现的拇长屈肌腱系绳样改变，当踝关节背伸时拇趾被迫极度屈曲，而踝关节跖屈时拇趾又能完全伸直，称之可动屈曲畸形,与足部病变或趾间关节及周围病变引起的固定爪形趾畸形不同【2】。

其病因有人认为是亚临床型的骨筋膜室综合征导致的缺血性肌挛缩，也有人认为是拇长屈肌腱在骨折处的疤痕化和骨痂的卡压。

2001年5月至2015年8月我科共治疗胫腓骨骨折术后并发拇趾及其他四趾屈曲畸形11例，回顾分析这11例患者的临床资料，旨在研究该畸形发生的机制和治疗的方法。

1临床资料病例资料本组11例，男3例，女8例。

年龄19~48岁，平均岁。

致伤原因：骑机动车跌伤2例，重物砸伤1例，踢足球跌伤1例，机动车撞伤7例。

北京大脚骨手术案例

北京大脚骨手术案例北京大脚骨手术是一种通过手术方式来改变脚骨结构的方法，以达到改善脚部形态、缓解脚痛等目的。

下面列举了十个关于北京大脚骨手术的案例，以介绍该手术的应用、效果和注意事项。

1. 案例一：小林，女性，25岁，因脚部畸形导致的行走困难和脚痛问题，选择了北京大脚骨手术。

手术后，她的脚部形态得到明显改善，行走更加轻松自如。

2. 案例二：李先生，35岁，因长时间穿高跟鞋导致脚底疼痛和骨骼畸形，决定进行北京大脚骨手术。

手术后，他的脚底疼痛明显减轻，同时脚部形态也得到了改善。

3. 案例三：王女士，40岁，因长期站立工作导致脚部扁平，选择了北京大脚骨手术来改善脚部形态和减轻疼痛。

手术后，她的脚部形态得到了明显改善，脚痛问题也有所缓解。

4. 案例四：张先生，50岁，因脚底骨刺引起的剧痛，决定进行北京大脚骨手术。

手术后，他的脚底疼痛减轻，同时脚部形态也得到了改善。

5. 案例五：陈女士，60岁，因老年骨质疏松导致脚部骨折，选择了北京大脚骨手术来修复骨折并改善脚部形态。

手术成功后，她的脚部功能恢复良好，脚部形态也得到了改善。

6. 案例六：刘先生，30岁，因足弓降低导致行走不稳和脚痛，决定进行北京大脚骨手术来修复足弓并改善脚部形态。

手术后，他的足弓恢复正常，脚痛问题也得到了缓解。

7. 案例七：赵女士，45岁，因脚趾骨偏曲导致行走不稳和疼痛，选择了北京大脚骨手术来矫正脚趾偏曲并改善脚部形态。

手术成功后，她的脚趾恢复了正常位置，行走更加稳定舒适。

8. 案例八：王先生，55岁，因颈椎病导致下肢无力和行走困难，决定进行北京大脚骨手术来改善下肢功能。

手术后，他的下肢功能得到明显改善，行走能力也有所恢复。

9. 案例九：杨女士，35岁，因先天性足畸形导致行走不便和脚痛，选择了北京大脚骨手术来改善足部形态和减轻疼痛。

手术成功后，她的足部形态得到了明显改善，行走更加方便舒适。

10. 案例十：吴先生，40岁，因脚跟骨刺引起的剧痛，决定进行北京大脚骨手术。

足部痛风石对跖趾关节破坏的外科重建手术治疗

·经验交流·足部痛风石对跖趾关节破坏的外科重建手术治疗范学锴潘佳栋陈宏洪锦炯丁文全黄耀鹏尹善青DOI ：10.13558/ki.issn1672-3686.2021.004.026作者单位：315040浙江宁波，宁波市第六医院手外科通讯作者：陈宏，Email ：*********************痛风是嘌呤代谢紊乱、尿酸生成或排泄障碍所引起的疾病[1]，约12%～35%的痛风患者逐渐发展为痛风石。

临床上足部痛风石尤其以第一跖趾关节常见，影响足的美观和功能，且急性发作时给患者造成巨大的痛苦。

本次研究采用外科重建手术治疗30例足部第一跖趾关节痛风石患者，观察临床疗效，现报道如下。

1资料与方法1.1一般资料回顾性分析2018年1月至2020年8月宁波市第六医院手外科共收治的30例共47侧足部痛风石患者，所有患者符合2015年欧洲抗风湿病联盟/美国风湿病学会痛风分类标准[2]。

其中男性23例、女性7例；年龄44～80岁，中位年龄52.31岁；病程6～12年，中位病程9.81年；65.22%（15/23）的男性患者有长期酗酒史，82.61%（19/23）的男性患者罹患高血压病，并长期接受利尿剂降压治疗。

30例患者中超重的占93.33%（28/30），肥胖的占73.33%（22/30）。

所有患者发病以来均未接受正规诊治，足部痛风急性发作来我院就诊。

所有患者痛风累及第一跖趾关节，伴不同程度的第一足趾活动受限，其中15例男性患者和2位女性患者有长期饮酒史。

所有患者术前血尿酸均异常增高，最高的达到779µmol/L 。

其中21例患者的血沉范围为34~144mm/h ，9例正常。

超声表现有双边征，所有患者无明显骨侵蚀，无病理性骨折及第一跖趾关节脱位，影像学表现符合尿酸盐沉积的X 线表现。

1.2手术方法手术需避开痛风急性发作期。

根据病变范围和X 线片，手术切口设计成“S ”形曲线切口，切开皮肤后直接暴露痛风结石，术中见痛风石为白色牙膏样糊状物质，渗侵黏附在皮下、深筋膜、肌肉、肌腱及腱周组织、第一跖趾关节囊、第一跖趾关节之间，术中彻底清除痛风石和坏死组织，一并切除黏裹大量而不易清除痛风石、几乎功能丧失的组织，仔细清除关节腔内痛风结石，然后用大量0.9%氯化钠注射液反复冲洗，5%碳酸氢钠液冲洗，采用异体肌腱（由北京科健公司生产）和MicroFix 微型缝线锚钉（由美国强生公司生产）重建第一跖趾关节侧副韧带及关节囊，对于足拇长伸趾肌腱侵蚀断裂者，采用异体肌腱移植修复。

早期类风湿性关节炎与痛风患者第一跖趾关节声像图特征的对比分析

节积液和滑膜增厚比较差异均无统计学意义。结论
可以做出鉴别诊断。
高频超声可以早期诊断第一跖趾关节的类风湿性关节炎及痛风，并
关键词高频超声；第一跖趾关节；类风湿性关节炎；痛风
［中图法分类号］Ｒ４４５．１［文献标识码］Ａ
ＺｈａｎｇＬｅｉ，ＺｈａｎｇＧｕｏｒｏｎｇ，ＭａＳｈｕａｉ，ＷｕＣｈｕｎｈｕｉ，ＺａｎｇＨａ￣ｕｎ
ＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＵｌｔｒａｓｏｕｎｄ，ＸｉａｎｇｈｅＰｅｏｐｌｅ ’ ｓＨｏｓｐｉｔａｌｏｆＬａｎｇｆａｎｇ，Ｈｅｂｅｉ０６５４００，Ｃｈｉｎａ
ｓｙｎｏｖｉａｌｈｙｐｅｔｒｒｏｐｈｙ，ｄｏｕｂｌｅｃｏｎｔｏｕｒｓｉｇｎａｎｄｈｙｐｅｒｅｃｈｏｉｃｓｐｏｔｗｅｒｅｏｂｓｅｒｖｅｄａｎｄａｎａｌｙｚｅｄ．ＲｅｓｕｌｔｓＩｎ６０ｉｎｃｈｏｕｌｅｒｈｅｕｍａｔｏｉｄ
应用摘要目的探讨高频超声对第一跖趾关节早期类风湿性关节炎及痛风的诊断及鉴别诊断价值。方法
关节内点状强回声等超声表现并对比分析。结果
高频超声对３０例早期类风湿性关节炎和２０例痛风患者双侧第一跖趾关节进行检查，观察关节积液、滑膜增生、双边征及类风湿组６０个关节：关节积液５８个（９６．７％），滑膜增厚５３个（８８．３％），双边征０个，关节内点状强回声０个；痛风组４０个关节：关节积液３７个（９２．５％），滑膜增厚３１个（７７．５％），双边征２７个（６７．５％），关节内点状强回声２４个（６０．０％）。两组双边征及点状强回声比较差异均有统计学意义（均Ｐ＜０．０１）；关

拇外翻第1跖骨旋转的量化分析

方法收集首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科就诊行负重足正位及负重好骨轴位患者57例，测量患足第1、 2 跖骨间夹角，第1跖骨旋转程度，正位片籽骨脱位程度，籽骨位片籽骨脱位程度，进行数据描述性分析和相关性检验。

结论JJ5外翻中第1跖骨具有冠状面旋前改变，旋前程度与IMA具有正相关性，负重正位籽骨脱位程度与IMA具有正相关性，负重籽骨位籽骨脱位程度与IMA及第1跖骨旋转程度无明显相关性。

[关键词]M5外翻；跖骨；旋转；籽骨姆外翻是一种常见疾病，目前关于姆外翻二维水平面上骨性结构位移改变的重要参数包括妬骨内收角度、妬间角（intermetatarsal angle，IMA)、姆外翻角（hallux valgus angle，HVA)、胚侧轩骨位置（tibial sesamoid position，TSP)，已经取得显著成效的进展[1]，对姆外翻的治疗具有指导意义。

但是，随着对姆外翻理解的深人，第1跖骨旋转畸形在姆外翻中越来越受重视，Paul[2]及MortW3^学者曾对此发表文章，而关于第1跖骨旋转的研究尚无统一定论，本研究对姆外翻第1跖骨旋转做量化分析及其与IMA 相关性、籽骨脱位程度判断做一研究，阐明坶外翻中的第1跖骨旋转的量及其意义。

1资料与方法1.1 一般资料选取2016年3 ~ 8月在首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科门诊中心就诊的患者资料，筛选患足行负重正位及负重籽骨位X 线片检查，排除具有平足、高弓足、骨性关节炎、类风湿等自身免疫性疾病，排除接受手术治疗后及其他可能影响本试验的患者资料。

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大脚骨是目前女性很普遍的一种疾病，所以我们大家一定要了解大脚骨知识，避免疾病严重后影响健康的生活。

那么到底大脚骨的预防主要都有哪些呢?下面，我们一起来了解一下吧。

大脚骨的预防主要都有哪些呢?
1、避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。

2、如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。

上班不得不穿高跟鞋时，也应选择鞋跟不超过4cm的为好。

3、在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部疲劳。

回到家里，立刻脱下高跟鞋，光脚走路，这是消除腿部与足部疲劳最简单的好方法。

4、平常一有机会就应该解放一下双脚，换上鞋跟低于2cm的鞋，让双脚皮肤透透气。

5、轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧缚一直夹板，使拇趾逐渐变直。

6、穿矫形鞋或铺平足鞋垫矫正平足症。

7、在沙土上赤足行走，锻炼足部肌肉。

8、驾车时，最好不穿高跟鞋。

生活中拇外翻的保健主要都有哪些呢?在生活中，拇外翻常使人走路感到疼痛，病人无履可适，给工作带来不便和痛苦，而且外形美观上也缺乏美感。

重庆骑士医院张学孟主任指出到底生活中拇外翻的保健主要都有哪些呢?
生活中拇外翻的保健主要都有哪些呢?拇外翻如何做好保健
1、要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。

2、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。

多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

3、超体重者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

5、要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等。

6、避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。

大脚骨的饮食注意事项有哪些呢?饮食对于我们的生活是非常的重要，尤其是当生病的时候，饮食的护理对于疾病的康复起着至关重要的作用。

那么大脚骨的饮食注意事项有哪些呢?接下来就带着大家一起去了解一下吧。

【1】要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、C和D等。

【2】超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

【3】蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

【4】进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。

多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

除了饮食之外，大脚骨治疗后可能会出现一些疼痛、肿胀、出血的症状，症状严重的应及时与医生联系，切莫自行盲目处理。

温馨提示：以上就是对于大脚骨的饮食注意事项有哪些的相关介绍，想必大家对此已经有所了解了，希望对大家有所帮助。

最后祝愿所有患者早日康复，及早摆脱疾病的困扰。