踢毽子活动比赛策划方案

篇一：踢毽子活动比赛方案

牛场小学20xx年秋季踢毽子活动比赛方案

一、指导思想

为了丰富学生的课外活动，培养学生良好的身体素质，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳得到充分的发展。学校决定开展学生“踢毽子比赛”，现具体方案如下

二、比赛裁判及工作人员安排

组长：刘华美裁判员：低年级组（罗国梅、蒙蓉东），中年级组（罗锦胜、周应龙）、高年级组（韦昭职、孙丽蓉）。

摄影：杨志标、

秩序维持：各班主任及各班班干部。

写奖状: 莫晓艳、莫周浩。

三、活动内容

第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。少先队大队部根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展“春季踢毽子比赛”。

1、普及性的活动，课余时间学生在操场开展踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来，时间是9月25日――10月27日。

2、比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的踢毽子比赛。比赛时间是10月28日下午。

四、参赛对象

1、一分钟踢毽（个人），各班男女各3名；

2、10人踢毽接力（集体），各班学生10名（男女各5人，可与个人赛重复）。

四、比赛规则

1、一分钟踢毽（个人）：比赛以一分钟为时限，比赛开始后，可以用下肢的任意部位接触毽子，毽子落地为失误，失误后可继续比赛直至时间到。以单位时间内个数多者为胜。每次比赛每人试踢一次。比赛时一人踢两人记数。

2、10人踢毽接力（集体）：每班派出10人，纵队或横队站立，每人踢毽子10个进行接力，最快队获胜。

五、评奖设置

1、参赛班级为全校所有班级,分低、中、高年级组为单位相比。

2、一分钟踢毽：在单位时间内，以踢的个数多少，每个年级组各取前3名。

3、10人踢毽接力：以班为单位，以接力形式，10名学生排成一字型，每人跳10个，以最快完成的班级获胜，各年级组取第一名。

六。个人参赛者上报时间：20xx年10月10日早上。

牛场小学少先队大队部 20xx年9月25日

篇二：踢毽子活动方案

蒙古贞中学

20xx年月日

一、指导思想：

为贯彻“健康第一”的指导思想，倡导“每天锻炼一小时，增强学生体质，享受幸福教育，分享教育幸福。”的现代健康理念，以全面推动体育大课间活动为重点，在阳光体育活动的带动下，我校根据七年级年龄段孩子的生理、心理特点选择了适合他们的体育活动项目，我们采用踢毽子的方式吸引学生走向操场，走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，使他们能够从体育活动中得到锻炼，得到快乐，真正达到素质教育的目的。

二、活动目的：

1、给学生自己充分展示的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。

2、提高学生的肺活量，促进其血液循环。

3、让学生们能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。

三、组织机构：

组长：韩玉林

副组长：朱永世、宋文君

小学书法比赛活动总结二四

书法比赛总结书法是中国人献给世界的最美丽、最迷人的礼物。通过书法艺术教育，传承中华民族优秀文化，同时通过书法学习让学生逐步养成良好的书写习惯，及良好的品德意志。为丰富学生课余活动，同时也为了检验学生练字的效果，2017年9月27日下午我校开展了硬笔书法和软笔书法比赛活动，书法比赛活动主要纠正学生不正确的握笔方法与写字姿势，培养她们练字的兴趣，使他们养成良好的书写习惯。学生的书写能力，审美能力都有较大的提高，比赛中还涌现了一批佳作。通过这次比赛，活跃了校园文化，增强了同学们的激情和热情。此次比赛增添了不少动力。同学们对练习书法有浓厚的兴趣，孩子们练习书法后，不仅增强了他们的审美意识，而且成绩明显提升。从比赛反馈的情况来看，我们今后要对学生进行具体的指导，下面展开谈谈：一、进步 1、学生的结构感有了一定的强化，尤其是独体字及左右结构的字写得较合理。 2、字形挺拔，笔画流畅，有的还能写出笔锋，颇具书法韵味。 3、整幅作品布局合理，美观大方。 4、作品书写中大部分学生能把字写得正确，端正整洁干净，很多学生都努力一次写对。二、不足 1、执笔方法与写字的姿势不正确，尤其是距离桌面太近，老师

要及时提醒纠正。 2、部分年级学生书写中笔画的衔接不够严谨，各部分的位置安排不合理。 3、今后练字前，老师要先指导学生对该字的字形、间架结构进行仔细观察、辨认，然后对难写易错的笔顺作重点提示，最后学生才胸有成竹地书写。 4、书写内容与语文古诗教学内容紧密结合。为加深学生对课文生字的辩认，减轻教学负担，也可以是必背古诗词中选择古诗抄 5、在章法上，老师还要多做指导。通过本次比赛活动，同学们提高了对正确、美观书写的认识，明确了正确、美观的书写对学习、生活的重要作用，增强了对祖国语言文字的热爱，甚至掀起了同学们对书写正确、美观汉字的积极性，许多学生表示，从此后要天天练字，使自己的书写水平更上一个新台阶！七块店小学 2017.9.28

拔河比赛策划方案书

拔河比赛策划方案书前言：团结就是力量！拔河比赛是一个增强当代大学生团结合作意识与集体荣誉感的绝佳活动。为丰富我系课外活动，增强班与班之间的联系，培养学生集体荣誉感、组织观念，法律系13法二班组织举办本次拔河比赛，期待着法律系同学们的青春激情。究竟哪个班才是最有力量？“大力神”的称号又会属于哪个班级？一、活动主题热爱集体团结奋进积极向上健康活力激情飞扬，青春跳跃二、活动宗旨三、举办单位法律系13级法学2班班委会四、参赛对象法律系13级、14级各班级五、比赛时间 11月1日下午3:00 六、比赛地点

衡阳师院红旗广场七、活动流程策划（一）学生会网络工作室与宣传委员发布宣传，制作宣传海报，加强宣传，将比赛时间与地点公布。（二）11月4日各班开始报名，11月7日上午报名结束，确定每班参赛人员，并做好工作人员安排。（三）经系里批准向体育系借用比赛用品：拔河绳、哨子、铜锣、粉笔(划线)、彩绳、扬声器。（四）比赛过程中宣传委员带领宣传组成员进行拍照摄影，保卫组维护好在场同学们的人身安全与现场秩序。（五）文体委员根据比赛结果进行评奖。（六）文体委员对本次活动进行，宣传委员对宣传材料进行整理。八、比赛规则 1.各班参赛人员最多为15人，其中男生最多不得超过5人； 2.各班抽签对阵双方，裁判丢硬币来决定双方比赛场地； 3.双方参赛队员在场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方参赛队员用力向后拉，将对方拉过规定的限制线，则获胜； 4.比赛采取积分制，战胜一方得一分，得分多者获得最后胜利。九、比赛奖励 1.最终优胜的班级除了获得“大力神”荣誉证书外，还有精美奖品相送；

中学生跳绳比赛跳绳比赛方案 1 中学

黄土岭镇九年一贯制（寄宿制）学校第二届师生跳绳比赛计划方案（另附花式跳绳草图）一、比赛目的：为进一步打造本校大课间--跳绳特色，丰富校园文化生活，提高师生的身体素质，培养学生的兴趣爱好，营造和谐的校园氛围，展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，本校特举行第二届师生跳绳比赛. 二、比赛地点：学校操场（座位方式：依据汇操比赛）三、比赛时间：4月12日四、参赛单位：1—9年级；全校教师五、比赛方式：团体和花式 1.团体赛：以年级为单位，各年级分别决出冠亚季军. 2.花式赛：以年级为单位，各年级分别决出男、女冠亚季军. 六、比赛项目：团体赛：1.单人单摇 2.单人双飞 3.集体跳大绳花式赛：1.双人单绳 2.双人双绳七、团体赛比赛方法：（*学生在单摇、双飞中只能报一项；集体跳大绳不限制.） 1.单人单摇：人数：每班必须报16人（男女生各8人）比赛时间：1分钟 *该项成绩计算： 16人的个人成绩相加总和。 2.单人双飞：人数：每班必须报8人（男女生各4人）比赛时间：1分钟 *该项成绩计算： 8人的个人成绩相加总和。 3.集体跳大绳：比赛时间：3分钟人数：每班20人（男女生无要求，两个摇绳学生算在20人之中） *该项成绩计算：集体跳跃成功的次数集体跳大绳比赛规则：摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次跑向摇动的绳子并跳过,再绕回排尾,使整个跑动跳跃过程形成1个“0”字形. *如规定时间内，跑跃过程中有学生未能跳过,使摇绳中断,比赛继续，但该次跳跃不计算在成功次数中.各班比赛时,运动员据排定顺序依次连续跳跃，排定顺序不得更改. 八、团体赛成绩、排名方法： *单人单摇、单人双飞、集体跳大绳3个成绩相加的总和为班级最后总成绩，并依据总成绩各年级分别决出冠亚季军。九、花式跳绳比赛方法：（参加团体赛的学生可以参加） 1.双人单绳：（*在规定时间内，跳绳中断可以继续比赛.）人数：每班必须报6组（男、女生各3组）比赛时间：1分钟 2.双人双绳：（*在规定时间内，跳绳中断可以继续比赛.）人数：每班必须报6组（男、女生各3组）比赛时间：1分钟

各项赛事活动总结

2013-2014年度初中部艺体办各项赛事总结本学期共参加县级及以上体育联赛大小赛事共12项；参加县第六届艺术节比赛包括师生组在内的共8项。一、体育赛事 1、3月29日朱红梅老师组队在实验中学参加了县轮滑比赛，获得团体第二名，其中郝杰在单项轮滑绕桩中获个人第二名；赵璇在单项轮滑绕桩获第三名、在活力板绕桩中获个人第二名的优异成绩，同时两人将代表县参加市级比赛。 2、4月10-13号张月平崔玉婷老师组队在宁阳一中参加了县中小学生田径运动会，以87分的总成绩夺得团体总分第九名。潘金龙、张娟、张敏都取得了县第一第二的好成绩。张娟、张敏、潘金龙并代表县参加了市中小学生田径运动会，均取得全市个人项目前七名的优异成绩。 3、4月18日崔玉婷、张聪老师组队在宁阳二十四中参加了县跳绳比赛，获得团体总分第一名和所有单项的第一名。 4、4月19日张月平、何全成老师组队在宁阳二中参加了县踢毽子比赛，取得了团体第五的好成绩，各个单项成绩也不错。 5、5月2-3日张聪老师组队在双鱼俱乐部参加了县中小学乒乓球比赛，获得男子团体第四名、男子单打第二名和第六名的好成绩。 6、所有体育教师于4月30日认真完成了初三学生中考体育校内测试，并进行了学生成绩的统计工作5月5日在校内进行了公示，5月6日将成绩上报教育局。通过教育局考试信息反馈，我校初三体育成绩优异，为初三年级中考打下了至关重要的第一枪。 7、6月19-21日，我校初中部分别在实验高中和宁阳四中参加了县极限飞盘、腰旗橄榄球、健身操和体育舞蹈等多项比赛。其中极限飞盘获男子团体第四名、女子团体第三名。健身操获团体第七名。所有体育教师均参与教练员的工作。 8、6月21日，崔玉婷老师带领我校初中部14名学生代表宁阳县初中队参加了泰安市跳绳比赛，并获得泰安市跳绳比赛第三名的优异成绩。其中泰安市抽调裁判员有朱红梅、何全成。 9、6月21日下午，我校有2名学生代表县参加泰安市轮滑比赛，并获得泰安市轮滑比赛团体总分第一名的优异成绩，其中我校郝杰同学获泰安市轮滑绕桩个人项目第三名；赵璇获泰安市活力板绕桩个人项目第四名的优异成绩。 10、7月2日---5日，朱红梅、刘晓庆、何全成老师带领我校男女篮球队在宁阳四中参加了县体育联赛的篮球比赛，我校学生表现出了非常高的集体荣誉心和团结精神，同时获得了男子团体第三名，女子团体第九名的好成绩。二、艺术节比赛项目 1、4月19日郝彦、颜梦晓带领部分学生作品在宁阳四中参加了师生书画展及摄影展。 2、4月25日高海云老师和胡庆润同学在实验小学参加了师生演讲比赛。其中胡庆润同学又以县演讲比赛一等奖的成绩参加了泰安市中学生艺术节的演讲比赛。

拔河比赛活动策划方案(参考模板)

拔河比赛活动策划方案一、活动宗旨：积极、向上、团结、奋进、运动、健康二、活动目的：为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。三、活动时间: 12月26日四、活动地点：操场五、活动人员：全体教师学生六、活动规则： 1.报到：比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到赛场。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。 2.队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员为10人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。 3、每班派2个比赛监督员，清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。 4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在

河界外，裁判员发出

“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。 5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。 6、比赛方法： 1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。 2）比赛分组及比赛首场的站位选择由抽签决定。 3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制。 4）复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛，进行抽签决定哪队复活。 5）半决赛：抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的三支队伍进入决赛。 6）决赛：采用循环赛，最终决定一二三名。七、赛前及赛后宣传： 1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。 2、参赛过程记者部用相机纪录各班比赛精彩瞬间。八、注意事项： 1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。 2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。 3、比赛前由抽签决定对阵。 4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。 5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。 6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。九、奖励办法：

踢毽子比赛方案

蝉峪河小学踢毽子比赛活动方案为加强同学之间的交流，增进友谊，丰富我校学生的课余文化生活，并对学生课间活动起到正确的导向作用，我校将举行踢毽子比赛。具体比赛规程如下：一、参赛人员: 全体学生（一至三年级，四至六年级）二、比赛时间及地点： 10月21日下午三、比赛方法： 1、比赛以班级为单位采用单踢、双脚踢、大腿踢、的形式，每人一个毽子，计时一分钟，看谁踢得多（毽子由学校统一） 2、全班学生参加（先由全班在教学楼前踢，然后派出尖子6名课间操时间进行表演） 3、在校园踢的在规定的时间内看整体的效果给分，然后去掉一个最高分和一个最低分，最后取平均值；在全体师生面前比赛的，规定一分钟内，中间不能掉球，最多的为赢。四、活动器材：毽子各班能够自备，也能够在学校体育器材室登记借出。

五、活动要求： 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。 2、在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组决定。 3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。 4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。 5、在踢毽子比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响她班比赛。 6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。 7、希望参与踢毽子比赛的队员，提前热身，避免受伤。 8、请所有工作人员比赛前到学校大院集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。六、奖励办法：每个年级段选出前三名优胜者

大学跳绳比赛策划书

一、竞赛分组:男子组、女子组。二、竞赛项目组：计时计数赛、极速挑战赛 1、计时计数赛：男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳 2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳三、参赛办法： 1、由各系组织报名。系体育部、系团委协助报名、组织工作。 2、计时计数赛：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。 3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加； 4、30秒持绳速跳（徒手）：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。（无需报名） 5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。（无需报名） 5、参赛者必须是本校在籍学生，且身体健康能从事此项体育运动。特别申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病。四、竞赛办法： 1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》（试行）xx执行。 2、裁判员由体育教研部选派。 3、比赛跳绳使用：绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具（手柄除外）}。 4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。五、录取名次及奖励办法：

跳绳比赛活动策划.doc

跳绳比赛活动策划为了丰富学生课余文化生活，学校举行了跳绳比赛活动，举行比赛活动之前负责人会事先写好活动策划书。以下是学习啦小编整理的跳绳比赛活动策划，欢迎阅读。跳绳比赛活动策划一一、活动目的：为进一步激发学生的体育活动热情，及学生冬季锻炼整体素质的提高，增进班级凝聚力，提高学生的协作意识，我校继续开展全校性跳大绳比赛。二、活动时间： 12月下旬三、活动地点：学校运动场四、参加人员：全校师生五、活动要求及安排： 1.班主任会上予以传达，学校网站、QQ空间面向学生和家长公示。

2.班主任负责班级学生的组织和安全。 3.参赛班级做好比赛准备，自备运动器材。六、竞赛办法： 1.万众齐心跳跳长绳，2年级6人参加，3年级8人参加，4年级10人参加，5年级12人参加，6年级14人参加，参加学生中男女比例不限。另外班级学生2人摇绳，参加跳绳的学生排成一路纵队跳大绳。2-4年级比赛时间为1分钟，5-6年级比赛时间为2分钟。中途跳错不记数。 2.1年级跳单绳学生全体参加，每班两排站成四排，手持跳绳，哨声响起即可开始，时间为1分钟，以次数计成成绩。全班总次数除以人数，以每生平均数作为评比条件，决定优胜班级。 3.跳长绳，2-6年级各班没有参加“万众齐心跳”的学生必须参加跳大绳比赛。其中每班学生2人摇绳，全班学生跳绳跳“8”字，2-4年级比赛时间为2分钟，5-6年级比赛时间为3分钟。中途跳错不记数七、录取与奖励：

万众齐心跳与“8”字跳合计，算出班级总分。总分年级第一设团体奖，颁发金杯。八、安全措施： 1.政教处负责活动的组织和协调; 2.体育教师负责活动的实施安排，比赛总裁判; 3.总务处负责场地的安全检查; 4.班主任负责班级学生的组织和安全。跳绳比赛活动策划二指导思想：为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，以丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合一年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下: 一、参加人员：一年级全体师生及家长二、人员分工：学生组织：班主任老师及搭班教师小组计数：每班家委会代表

踢毽子第二课堂活动总结

踢毽子第二课堂活动总结本学期我进行了踢毽子活动的负责，本活动总点发展大学生的相互合作能力，培养学生相互合作，团结一致的精神。在生活中能够独立不依赖他人，增进友谊。一：用心感受踢毽子活动中每一次起脚的机会。踢毽子活动，给学毽子的大学生提供了一个很好的实践平台，它是最受踢毽子的大学生欢迎的一种活动方式。参与围毽子活动。毽友们可以再实战中检验自己学习的训练情况，也能相互学习，相互促进。同时大大提高了学习训练的观赏性和趣味性。围毽实战中，相互传接，斗智斗勇，增加了学习踢毽子的观赏性和趣味性。场中的每一个成员都重任在肩，一定要认真负责，注意力要高度集中，注意观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步法，以最快的速度，以最合适的踢法做出处理，完成整个接球任务。在这里着重说明的是一定要高度重视对来球的预判和身体的快速移动。良好的步法是踢毽子的灵魂，不要祈求每一个来球都那么“称心如意”，一定要培养良好的救球意识。在毽子未落之前，绝不轻易放弃。只要努力，就可能创造处意想不到的机会。二：踢毽子养成了良好的分析总结习惯。踢毽子活动中，要想学得好又快，一定要讲究科学的训练方法，要切合自身实际的训练计划。要保证质量按时完成，每一场比赛结束后，要善于分析和总结，要养成良好的习惯。如比赛中的一个灵活的转体动作，一个非常到位的凌空跳跃，一个富有创意的动作编排，一

个极具技术含量的经典球等都要在比赛中努力体现出来。这几点总结：我觉得能帮助我们以后在活动中更加展现每个人更好的一面。活动中我们采取的是围踢形式。三个人一组。一个人最多踢2下，三个人再多踢5下。哪边赢，哪边按顺时针转圈；哪边赢，哪边发球。发球必须过网。发球踢球。不能过毽子内线。在活动中我们秩序井然，表现了顽强的意志和极高的集体荣誉感，这次比赛我们提高大学生水平，展现了各班崭新的精神面貌。总之，这些活动表现了各自班风班貌。丰富了我们大学生活。希望各班同学再接再厉，百尺竿头更进一步！活动的意义：同学们在增加体质，强健体魄的同时有得到了快乐，增进了大家的关系，这有利于学生身体发展。锻炼健康体魄，培养自我保健能力。为促进果断性的健康发展，应使从有目标，充分体现活动的全员性和普及性，在本次各班级活动实践中，我们恰当安排活动程序，控制每个活动环节。使之环环相扣，热烈而有秩序地开展。

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“春满校园”拔河比赛策划书活动名称：“春满校园”校园拔河比赛活动时间：2010年4月17号--18号活动对象：全院各系学生活动地点：第一生活区主办单位：XX学院团委、学生会承办单位：院学生会体育部各系学生会体育部活动宗旨：促进同学的体育锻炼意识，掀起春季运动高潮。活动目的：为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使同学们集合集体的力量，以提高我院学生团体的合作精神。特此在“第七届社团文化节”期间组织“春满校园”拔河比赛。参赛要求：1 以系为单位组成各参赛队伍。 2 每系限报一队，每队16人，其中男生8人，女生8 人，并任命一名队长。 3 参赛选手必须为本系学生比赛道具：1 比赛需裁判2名，维护人员8名。 2 需借绳2根，口哨2支，奖状活动流程: 一前期宣传 1 4月6号，召开各系体育部负责人会议讲拔河比赛的相关事项通知并发放《关于举办XX学院校园拔河比赛的通知》，各系的选拔并确定本系的选手。

2 4月15号，召开第二次会议，各系将参赛选手的报名表（详见附件）交于院学生会体育部。并抽签，以确定比赛对阵表。 3 4月16号，由院学生会宣传部协助将比赛时间地点及对阵表以海报的形式向全院通知。二比赛组织 1 4月17日上午9点比赛正式开始,。比赛实行1轮淘汰制。采用“三局两胜制”。比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定) 2 比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上， 3 裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。 4 比赛结束,选出冠.亚.季军. 奖项设置：本次比赛设一等奖1名（每位队员优盘一个共16个），二等奖1名（每位队员天堂伞一把共16个），三等奖1名（每位队员小饰品共16个），优秀奖2名。商家补偿计划：本次由院学生会体育部组织，活动遍布全院各系，参加人员多为大一大二学生，作为下学期10级新生的直接接触人，在此时针对他们进行宣传，不但可以巩固商家在09级学生中的宣传成果，同样可以为下午起抢占10级新生市场做好前期准备。

跳绳比赛方案

湖南第一师范学院斑马湖小学双绳比赛方案一、指导思想：为丰富全校学生课余活动，倡导以强健体魄、饱满精神投入学习中，进一步提升各班级合作精神与意识，提高班级凝聚力，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活。二、组织领导组长：刘伟、潘勇副组长：黄义、肖建军、杨青、陈师倩执行组长：严坚、何芬娜、蔡丽阳组员：全体行政、体育组老师、年级组长、班主任三、活动时间：2019年3月21日（星期四）四、活动地点：学校运动场五、参赛人员：全校学生六、项目设置： 1.比赛分为四个组别，分别是：一年级组；二年级组；三、四年级；五、六年级组 2.比赛分为两个项目：20人长绳（3分钟）和男子单人跳绳（90秒）、女子单人跳绳（90秒）。注：各班参赛运动员单人跳绳限报2人（1男1女），长绳由班主任筛选22人（10男10女）参赛（含摇绳的2人，一年级和二年

级摇绳可以由家长或老师替代）。七、奖项设置和奖励办法： 1. 20人长绳：每组取前三名颁发证书和奖品 2.单人跳绳：每组取前三名颁发证书和奖品，第四至八名颁发证书。 3.最佳组织奖：每组评选一个班级。八、宣传工作 1.摄像、照相：彭硕、皮玲亚、实习老师一名 2.新闻推送（网站、微信）：皮玲亚、实习老师一名九、安全保障 1.校门口安保：由严队长负责校门口安保，不允许学生家长和社会人士随意进出。一、二年级允许2名摇绳的家长进入校园协助班级参赛。 2.赛场安全：由少先队大队部安排学生干部进行执勤监管。 3.比赛安全：医务室随时做好准备，并在主席台南侧设置紧急医务台。湖南第一师范学院斑马湖小学体育组 2019年3月4日

踢毽子兴趣小组活动总结

踢毽子兴趣小组活动总结本学期我们进行了踢毽子活动，本活动总点发展学生的相互合作能力，培养学生相互合作，团结一致的精神。在生活中能够独立不依赖他人，增进友谊。在活动中我们总结了几点如何才能踢毽子踢得很好：一：用心感受踢毽子活动中每一次起脚的机会。踢毽子活动，给学毽子的学生提供了一个很好的实践平台，它是最受踢毽子的学生欢迎的一种活动方式。参与踢毽子活动。学生可以再实战中检验自己学习的训练情况，也能相互学习，相互促进。同时大大提高了学习训练的观赏性和趣味性。围毽实战中，相互传接，斗智斗勇，增加了学习踢毽子的观赏性和趣味性。场中的每一个成员都重任在肩，一定要认真负责，注意力要高度集中，注意观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步法，以最快的速度，以最合适的踢法做出处理，完成整个接球任务。在这里着重说明的是一定要高度重视对来球的预判和身体的快速移动。良好的步法是踢毽子的灵魂，不要祈求每一个来球都那么“称心如意”，一定要培养良好的救球意识。在毽子未落之前，绝不轻易放弃。只要努力，就可能创造处意想不到的机会。二：踢毽子要养成良好的分析总结习惯。踢毽子活动中，要想学得好又快，一定要讲究科学的训练方法，要切合自身实际的训练计划。要保证质量按时完成，每一场比赛结束后，要善于分析和总结，要养成良好的习惯。如比赛中的一个灵活的转体动作，一个非常到位的凌空跳跃，一个富有创意的动作编排，一个极具技术含量的经典球等都要在比赛中努力体现出来。

这几点总结：我觉得能帮助我们下次在活动中更加展现每个人更好的一面。在活动中我们采取的是围踢形式。三个人一组。一个人最多踢2下，三个人再多踢5下。哪边赢，哪边按顺时针转圈；哪边赢，哪边发球。发球必须过网。发球踢球。不能过毽子内线。为了贯彻落实好我们的工作计划。开展丰富多彩的大学校园活动提高我们自身能力，增强体质和同学之间的友谊为目的。在这样阳光的日子里。我们秩序井然，表现了顽强的意志和极高的集体荣誉感，这次比赛我们提高学生水平，展现了各班崭新的精神面貌。总之，各个班的学生在领导下，团结奋进，开拓进取。表现了各自班风班貌。丰富了我们生活。希望各班同学再接再厉，百尺竿头更进一步！活动的意义：同学们在增加体质，强健体魄的同时有得到了快乐，增进了大家的关系，这有利于学生身体发展。锻炼健康体魄，培养自我保健能力。为促进果断性的健康发展，应使从有目标，充分体现活动的全员性和普及性，在本次各班级活动实践中，我们恰当安排活动程序，控制每个活动环节。使之环环相扣，热烈而有秩序地开展。

学校拔河比赛策划活动方案

学校拔河比赛策划活动方案拔河是人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。有人认为中国古代的“牵钩”就是早期的拔河运动，源于春秋战国时期。下面就是给大家带来的学校拔河比赛策划活动方案，欢迎大家阅读参考! 学校拔河比赛策划活动方案1 值此五一佳节，为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。一、比赛时间： 201x年4月30日16：05 二、比赛地点：初中部操场三、比赛形式： 1、参赛队伍：初一、初二年级各班 2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。

四、组织机构：组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰副组长：李京、余晓磊成员：韩晗、李劲槟、鲍志国总裁判长：李京副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国裁判员：学生会文体部成员记录：韩晗场地、器材：学生会文体部部长活动协助：王玉林五、比赛规则： 1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。 2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。 3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。

4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。 5、比赛必须服从裁判员裁决。六、录取名次及奖励： 1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。 2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。七、比赛器材：拔河绳：2根;标志桶：8个注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。学校拔河比赛策划活动方案2 为了突出体现以学生为主体的文化建设，全面丰富当代大学生的精神文化生活。从教职工以及学生的角度出发，准备举办全院的大型拔河比赛。旨在通过此项活动，让大家意识到一切的工作和学习都要以身体健康为重，增强健康意识。其次，更希望借此机会全面加深各系学生会和院学生会的联系和合作。

大学跳绳比赛策划书4篇

大学跳绳比赛策划书x篇亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档大学跳绳比赛策划书x篇，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。大学跳绳比赛策划书x 一、比赛背景为迎接“五。一”国际劳动节，响应学校体育锻炼的口号，引导学生继承体育精神，促进学生对体育活动的积极性，我系学生会决定在系内开展“五。一”穿梭跳绳比赛。二、比赛意义为了使同学们了解体育。弘扬体育的自强不息，永不言败的体育精神。激励同学们积极参加体育活动。同时可以借此机会锻炼身体，使我们的身体更加健康。三、组织结构活动主办方：机械工程系学生联合会活动承办方：机械工程系学生联合会体育部活动参赛对象：机械工程系大一、大二、大三全体同学四、比赛口号阳光运动，增强体质。

五、参赛方法 x、给各班发放比赛通知及报名表，有各班级按要求自行组队报名参加比赛。 2、各班选十五人组成参赛队伍，要求至少2位女生，每个队伍选出负责人或队长一名。 x、各班在x月2x号晚上八点之前将队伍名单交到体育部相关负责人-蔡祖扬（xx2xx）。六、活动简介 x、比赛时间：20xx年x月2x日 2、比赛地点：学校田径场； x、比赛形式：比赛以正规穿梭跳绳规则为准，具体规则参考比赛规则，各队伍顺次参加比赛； x、成绩公布：比赛结束后经过审核、统计排名，公布最终比赛成绩； x、比赛规则：（x）本次比赛要求各队伍选出xx名队员，至少2名女生组成参赛队伍。（2）比赛场地：学校田径场。（x）比赛方法：每队xx人男女自由组合，其中两名队员（必须为男运动员）摇绳，两名摇绳队员之间的距离不得少于

踢毽子心得体会

踢毽子心得体会篇一：踢毽子总结踢毽子训练总结 XXXXX学校本学期学校组织了踢毽子活动，本活动总点补偿学生的身体缺陷、发展学生的相互合作能力，团结一致的精神。在生活中能够独立不依赖他人，增进友谊。一：用心感受踢毽子活动中每一次起脚的机会。踢毽子活动，给学毽子的大学生提供了一个很好的实践平台，它是最受踢毽子的大学生欢迎的一种活动方式。参与围毽子活动。毽友们可以再实战中检验自己学习的训练情况，也能相互学习，相互促进。同时大大提高了学习训练的观赏性和趣味性。围毽实战中，相互传接，斗智斗勇，增加了学习踢毽子的观赏性和趣味性。场中的每一个成员都重任在肩，一定要认真负责，注意力要高度集中，注意观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步法，以最快的速度，以最合适的踢法做出处理，完成整个接球任务。在这里着重说明的是一定要高度重视对来球的预判和身体的快速移动。良好的步法是踢毽子的灵魂，不要祈求每一个来球都那么“称心如意”，一定要培养良好的救球意识。在毽子未落之前，绝不轻易放弃。只要努力，就可能创造处意想不到的机会。

二：踢毽子养成了良好的分析总结习惯。踢毽子活动中，要想学得好又快，一定要讲究科学的训练方法，要切合自身实际的训练计划。要保证质量按时完成，每一场比赛结束后，要善于分析和总结，要养成良好的习惯。如比赛中的一个灵活的转体动作，一个非常到位的凌空跳跃，一个富有创意的动作编排，一个极具技术含量的经典球等都要在比赛中努力体现出来。这几点总结：我觉得能帮助我们以后在活动中更加展现每个人更好的一面。活动中我们采取的是围踢形式。三个人一组。一个人最多踢2下，三个人再多踢5下。哪边赢，哪边按顺时针转圈；哪边赢，哪边发球。发球必须过。发球踢球。不能过毽子内线。在活动中我们秩序井然，表现了顽强的意志和极高的集体荣誉感，这次比赛我们提高大学生水平，展现了各班崭新的精神面貌。总之，这些活动表现了各自班风班貌。丰富了我们大学生活。希望各班同学再接再厉，百尺竿头更进一步！活动的意义：同学们在增加体质，强健体魄的同时有得到了快乐，增进了大家的关系，这有利于学生身体发展。锻炼健康体魄，培养自我保健能力。为促进果断性的健康发展，应使从有目标，充分体现活动的全员性和普及性，在本次各

公司拔河比赛活动方案

公司拔河比赛活动方案为了丰富公司员工的业余文化生活，增进友谊，增强员工的集体荣誉感和凝聚力，弘扬雷曼人积极进取、团结协作的精神，公司将举行2013年雷曼光电“团结杯”拔河比赛，相关活动方案如下：一、活动时间：2013年10月29日（周二）下午17：30—18：50 二、活动地点：公司灯光篮球场三、组委会及工作人员 1、邀请领导： 2、总指挥： 3、主裁判： 4、主持人： 5、计录员： 6、监督员： 7、照相：四、比赛流程 1. 各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签 2. 领导讲话（哪些领导），并宣布比赛开始 3. 主持人宣布比赛规则及相关事项

4. 按照抽签的顺序开始比赛 5. 主持人宣布比赛结果 6. 领导颁奖（哪些领导），队长领奖五、参赛人员及组队 1、参赛人员：以一个或多个部门组队，各队参赛人员20名（12名男性、8名女性），另设队长1名并兼监督员，不参与比赛。 2、参赛组共计8组，分别是： ①、照明生产（含工艺中心）； ②、显示屏生产3楼车间； ③、显示屏生产1楼车间； ④、封装生产SMD（含封装设备科）； ⑤、封装生产LAMP（含封装生技科）； ⑥、供应链管理部； ⑦、质量中心（含封装、显示屏、照明品质）； ⑧、公共职能部门（人力行政部、财务部、采购）六、比赛规则 ①、比赛设主裁判一名、各队队长为监督员，监督员负责清点和监督对手人数 ②、比赛采取抽签淘汰制，第一轮抽签，8队分为四组，每组两队，三局两胜制，胜出的四队进行第二轮抽签，分两组比赛，三局两胜制，胜出的两个队争夺冠军，未胜出的两个队争夺季军

③、比赛进行中，不准换人，不准加人 ④、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队长谨记并转告队员。 ⑤、比赛中如发现任何一队借助外力或比赛人员多出比赛成绩将视为无效。七、奖项及奖金设置第一名（1200元/组）第二名（1000元/组）第三名（800元/组）参与奖（精美礼品1份/人）八、工作安排及准备事项（工作人员须提前半个小时做好准备）行政科（工会）负责安排宣传活动、报名表统计、布置现场、现场照相等。记录员登记好每一轮比赛的结果，比赛结束后立即将结果交到主持人手中准备桌椅、铅笔、圆珠笔各2支、抽签纸若干、口哨2个、计录卡若干、准备拔河绳1条、红丝带两条等。九、注意事项 1、报名时间：各部门请精心组织参赛人员，于10月25日（周五）下午18点前将本队参赛名单、队名及队长上报行政科陈秋娴处，如截止报名时间仍未报名的部门，将取消其参赛资格轮空名额采取抽签直接晋级四强；

毽球比赛规则与毽球裁判法

毽球比赛规则与毽球裁判法第一章：场地设施与器材第一条：场地第一款场地面积比赛场地采用羽毛场双打场地，长11.88米，宽6.1米。场地上空6米以内（由地面计算）和场地四周2米以内不得有障碍物。第二款界线比赛场地应按平面图(图1)画出清晰的界限,线宽4厘米,线的宽度包括在场地面积之内。较长的两条边界叫边线，较短的叫端线。连接场地两边线的中点与端线平行的的线叫中线。中线将场地分为均等的的两个场区。在中线两侧各画一条与中线平行的线叫限制线（此线包括在限制区内）。中线至限制线的距离为2米。第三款发球区距两端线中点两侧各1米处向场外各画一条长20厘米与端线垂直的短线叫发球区线（此线不包括在发球区内）。发球区线向后无限延长的区域叫发球区。第二条球网第一款球网的规格球网长7米，宽76厘米，网孔2厘米见方。球网上沿缝有4厘米宽的双层白布，用绳穿起，将球网张挂在网柱上。球网必须挂在中线的垂直上空。球网为深绿色。网柱安在中线以外，距边线50厘米处。第二款球网的高度球网的中部顶端距地面垂直高度为1.60米（男子），1.50米（女子）。网的两端距地面的垂直高度必须相等，两端的高度与中间的高度相差不得超过2厘米。第三款标志杆与标志带在球网的两端,垂直于边线和中线交接处,各系有一条宽4厘米,长76厘米的白色带子,叫标志带.在球网上连接标志带外侧应系有两根有韧性的杆，叫标志杆。两杆内侧相距6米。标志杆长1.20米，直径1厘米，用玻璃纤维或类似的材料制成。标志杆应高出球网上沿44厘米，并用鲜明对比的颜色画上10厘米长的格纹。第三条毽球毽球由毽毛、毽垫等构成。毽毛为四支白色或彩色鹅羽成十字形插在毛管内，没支羽毛宽3.20—3.50厘米。毽垫直径3.80-4厘米，厚1.30-1.50厘米。毛管高2.50厘米。毽球的高度为13-15厘米。毽球的重量为13-15克。第四条比赛队员的组成第一款比赛队由6人组成，上场队员3人，其中队长1人（左臂应佩带明显标志）。比赛前，各队应将参赛队员（包括替补队员）的姓名、号码登记在记分表上。未登记的队员不得参加比赛。第二款也可因时、因地、因人制宜，增加单人、双人毽球赛，规则与3人制大体相同，记分可采取直接得分法。

跳绳比赛策划书

跳绳比赛策划书一、比赛背景为迎接“五。一”国际劳动节，响应学校体育锻炼的口号，引导学生继承体育精神，促进学生对体育活动的积极性，我系学生会决定在系内开展“五。一”穿梭跳绳比赛。二、比赛意义为了使同学们了解体育。弘扬体育的自强不息，永不言败的体育精神。激励同学们积极参加体育活动。同时可以借此机会锻炼身体，使我们的身体更加健康。三、组织结构活动主办方：机械工程系学生联合会活动承办方：机械工程系学生联合会体育部活动参赛对象：机械工程系大一、大二、大三全体同学四、比赛口号阳光运动，增强体质。五、参赛方法 1、给各班发放比赛通知及报名表，有各班级按要求自行组队报名参加比赛。 2、各班选十五人组成参赛队伍，要求至少2位女生，每个队伍选出负责人或队长一名。 3、各班在4月28号晚上八点之前将队伍名单交到体育部相关负责人-蔡祖扬（61247）。六、活动简介

1、比赛时间：20XX年4月29日 2、比赛地点：学校田径场； 3、比赛形式：比赛以正规穿梭跳绳规则为准，具体规则参考比赛规则，各队伍顺次参加比赛； 4、成绩公布：比赛结束后经过审核、统计排名，公布最终比赛成绩； 5、比赛规则：（1）本次比赛要求各队伍选出15名队员，至少2名女生组成参赛队伍。（2）比赛场地：学校田径场。（3）比赛方法：每队15人男女自由组合，其中两名队员（必须为男运动员）摇绳，两名摇绳队员之间的距离不得少于4米，13名队员跳绳，当听到枪声后，一次跳跃通过，以四分钟之内的最多为准录取名次。（4）比赛规则：穿梭跳绳行进中，必须是一次跳跃通过，不准两名或者两名以上队员同时跳跃通过。（5）比赛过程中严格按照比赛规则参赛，不准顶撞裁判，若出现顶撞裁判的队伍直接取消比赛资格，并按学校规章做相应处理。（6）比赛中，若发生意外（受伤、跳绳断了等），工作人员要及时采取措施进行施救。七、比赛安排 1、前期准备：（1）体育部提前做好动员工作，积极组织参赛队员。

健身活动总结范文3篇

健身活动总结范文3篇本文目录健身活动总结范文大学生冬天健身活动总结万人长跑健身活动总结学校开展全民健身日活动的总结今天，是XX年8月8日，是xx区全民健身活动日。我校对此项体育工作非常重视，根据xx区教科体局的统一安排，组织学生开展了多样跳绳活动，有效地促进了学校全民健身活动的开展，使学生在德、智、体等几方面得到全面发展，推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作小结如下：一、确立健身目标抓落实学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差，不能单纯地只看文化课分数的高低，还要从学校育人体育环境和学生精神面貌、健康状况等多方面去衡量，使教育者从思想上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧，主要依靠他的正常的体力和精力去支撑学习现代化科学文化知识，掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度，正是显示出办学整体水平和衡量学校教育质量的物质基础。我校历来非常重视体育工作，在抓好学校两类体育课教学的同时，注重发挥第二课堂的功能，实行领导负责制，配有四名专职体育教师任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促训练、班主任具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织措施，确保了《全民健身计划纲要》的全面实施。

俗话说：健壮的体魄是美的象征，在素质教育深入发展的今天，身体素质是基础，一个人只要有着良好的身体才有精力学习文化知识，掌握为人民服务的本领，在社会主义建设中立新功。我校历来对体育工作非常重视，坚持体育工作常抓不懈，常抓常新，不断进取，取得了教学、科研双丰收，着力提高广大学生的体质与健康，围绕学校中的工作，全面贯彻党的教育方针，充分发挥体育育人的功能，为学校体育工作和素质教育的深入发展作出应有的贡献。三、具体措施 1、积极响应党中央国务院号召认真学习国家颁发的有关体育工作精神，理解精神实质，掌握其要求和内容，结合学校实际，科学安排内容。 2、坚持普及与提高相结合方针，经常性开展小型多样的竞赛群体活动，尤其是结合本校田径传统项目学校特色开展工作，为上级部门提供较好水平的体育苗子。 3、加大教改力量，不断改进教学方法，突出创新意识，因材施教，努力减轻学生的学业负担，以愉快教学贯穿于课堂中，使学生不仅掌握了知识，技术，而且带着愉快的心情和充沛的精力转入下一堂文化课的学习。 4、抓好两课、两操、三活动，积极开展第二课堂，坚持素质教育，不断丰富学生的锻炼内容和时间，确保学生每天体育锻炼时间不少于1个小时。