好习惯训练营计划

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《好习惯训练营》计划
四年级数学组
2016年8月28日
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“好习惯训练营”计划
开学在即，为了欢迎新同学，让孩子们在校期间养成好的学习、
生活习惯，能够更好地融入到三十一小这个大家庭中来，学校特面向
全体学生开展为期一周的“好习惯训练营”。为了更好地完成此项工
作，四年级语文组经过教研，特制定如下计划：
八月三十日：
1、讲解学生在校期间应遵循的礼仪、秩序方面的内容。
（1）礼仪：
①仪表：仪表得体，穿校服入校,服装整洁合身；全身整洁干净，
脸、脖颈、手都应洗得干净，头发无异味。少先队员每天佩戴红领巾，
红领巾保持干净和完整，不玩红领巾，服从值日小干部管理与检查。
②言行：随时随地使用礼貌用语，语言文明，待人有礼貌，尊敬
师长，见面行礼，主动向老师、来宾、同学问好，讲究礼仪。进校讲
普通话，友爱同学，不吵闹打架说脏话, 不给同学取叫绰号。禁止带
零食入校。不随地吐痰、乱扔纸屑、垃圾等。
③爱护公物：爱护学校公物，损毁公物照价赔偿并及时上报。不
在桌椅、墙壁、树等公物上乱涂乱刻乱画；爱护花草树木，不践踏草
坪、花坛，不在花坛沿上行走。
（2）秩序：
①升旗仪式：集合音乐声响起，班级立即集合排队，做到快、静、
齐，队列整齐，进退场有序，上下楼梯不讲话。无特殊情况不准留在
教室。全体同学升旗仪式时庄严肃立，升国旗、奏国歌时行注目礼（少
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先队员行队礼），唱国歌声音要洪亮。注意认真聆听国旗下讲话，并
始终保持立正的姿势，不交头接耳，保持肃静。
②出、入校：早晨7:30开大门，学生不得在7:30前入校。入校
时按相应路线直线行走，轻声慢步、文明有序。放学时，列队诵诗歌
出门，家长在指定位置接送学生。各班及时清班。如放学后还有学生
在教室等地逗留，必须有老师在场。
③课间秩序：遵守课间秩序，上下楼靠右行，无拥挤。不能故意
将他人推倒在地，不能在楼梯栏杆上滑行，不能在走廊上追逐嬉闹、
快速奔跑、大声尖叫，不能随意进入办公室。
④就餐：排队进餐厅，路上不奔跑。进餐时，不得随便讲话，不
得随意走动，将所分饭菜吃完，饭后桌面清理干净，桌面无饭粒、剩
菜。
2、带领学生进行出入校的实地演练。
3、说明《标志性发展评价卡》的获取要求，即时拍照发送班级
微信群。
八月三十一日：
1、带领学生参加学校的升旗仪式演练。
2、协助发放《学生综合素质评价手册》并指导学生填写相关内
容。
3、讲解学生在校期间应遵循的健体、卫生方面的内容。
（1）健体：
①眼保健操：穴位准确，不准讲话、不睁开眼睛、不无故不做（特
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殊情况另定）。
②课间操：音乐声响，按时有序踏歌颂诗词到达出操的准备位置，
做操能按节拍，动作规范统一；退场队伍整齐统一。
③大课间活动：积极参加大课间活动，活动期间不无辜逗留教室，
参加活动时注意听取老师安排，不随意拿体育室器材，安全文明活动。
（2）卫生：
①教室内外：
黑板、门窗、多媒体、节能：黑板和讲台要擦干净，物品整齐，
无双面胶印痕，黑板槽内基本无粉笔灰；门窗无积尘，玻璃洁净，窗
槽内无积尘；放学后班级电灯、电脑、多媒体设备关闭。
讲台、书架、门后、垃圾桶旁、各类物品、墙壁、装饰：讲台面
上要整洁，展台放在讲台下面，肚内物品摆放整齐；物品摆放要整齐，
规范，作业本统一摆放在教室北侧的柜上；教室内墙面布置无掉落；
班级打扫无死角等。"
地面、走廊：地面扫干净，不留纸屑，污渍；注意清除所有的卫
生死角（桌椅间、桌椅和墙壁之间的地面、角落）。
桌椅：桌椅离开黑板2.5米，与讲台离开一个课桌的距离；课桌
统一排成四竖列，前后左右摆放整齐。桌面、桌身无污渍；课桌中的
纸屑垃圾要完全清理干净。
卫生角、阅读角：工具要要保持洁净并摆放整齐，垃圾倒掉，柜
门要关闭好；图书摆放整齐，无卷角，两周一次进行更新；书架保持
洁净。
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②校园清洁区：随时保持清洁区整洁，安排值日生及时清捡、打
扫。
4、根据学生表现颁发《标志性发展评价卡》。
5、即时拍照发送班级微信群。

九月一日：
1、对学生进行《学生课堂常规基本要求及组织训练口令》的讲
解。
（一）课前准备：
①上课前必须准备好学习用品，摆放整齐,如，书本统一放在桌
面的右上方，文具盒横放在桌面正中间。不放与本节课无关的东西。
②值日生将黑板擦拭干净。
③到专业教室上课的班级，前一节下课就做好准备，没有课间休
息，由课代表（或班主任）组织去完洗手间，应排好队，由课代表清
点人数，报告情况，安静、整齐的到指定教室上课。要按教师指定座
位入座，不得自行调换。要注意用电安全，爱护室内设施、设备、药
品、图书等。
④到操场上课的班级应提前到相应的地点，要听从老师指挥，不
大声喧哗吵闹，不随意乱走。并应穿运动服、运动鞋，还要注意安全，
衣袋里不装有碍活动和可能导致身体不安全的物品，如：剪刀、小刀、
钥匙、笔、等硬质物品。
⑤学生因病、伤等情况不能正常上课的，应及时请假并告之上课
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老师。
（二）等候上课：
上课音乐响起，要迅速而安静地走进教室。
教师指导或者值日班长带领大家开始数学天天练活动等。
练习完毕，值日班长提示“静息”，每个学生伏在课桌上静息，
等待老师上课。
（三）上课铃声响起：
教师走上讲台，班长喊：“起立”，全体学生向外跨出一步立正站
好后，向老师行注目礼，再鞠躬向老师问好：“老师，您好！”老师也
鞠躬回礼：“同学们好，请坐！”得到老师示意后，学生安静坐下。
（四）课堂坐姿、站姿：
老师讲课时，学生要坐姿端正，左臂在下，右臂在上平放桌面，
双脚自然叉开与肩同宽（或并拢），脚不伸出课桌外，抬头挺胸身体
坐直，双目注视教师（投影、黑板）。
站立时，要抬头挺胸收腹，双臂自然下垂，双手掌心向内，自然
垂于双腿外侧。
坐姿、站姿都要求整体统一，姿势正确。
（五）写字姿势、握笔姿势：
写字身姿：身坐正、脚放平、头前倾。
写字做到“三个一”：胸离桌边一拳，眼离书本一尺，手离笔尖
一寸。
握笔做到“五个字”：齐：大拇指对食指指尖对齐；平：大拇指、
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食指、中指切而平；空：小指不能靠掌心，掌心空；前：笔尖朝前，
不能侧；靠：笔杆靠在食指指根处。
（六）学会倾听：
老师或同学讲话时，专心致志地听，积极思考，边听边想：别人
说什么，说的对不对，完整不完整，等别人讲完后，再举手得到同意
后，才能发表自己的观点：或陈述、或补充、或纠错、或评价、或建
议。，不做小动作，不随便讲话、插话，不讽刺、挖苦、嘲笑同学。
未得老师许可不得离开座位和教室。
（七）读书要求：
读书时，双手拿书，书向外自然倾斜。站着读书时，不但要按照
要求拿好书，还要站直站稳。朗读时，要用普通话朗读，读得正确流
利、有感情，吐字清晰，声音响亮。不重复字句，不漏字，不添字，
不错字，不唱读，学习按照要求停顿。默读时，不指读、不出声、神
情专注、态度认真、思维集中、边思考边批注。
（八）举手发言：
右手自然举起，五指并拢向上举直，肘部不离开桌面。
（九）语言表达：
①自然大方，声音响亮，口齿清楚，语言亲切，态度诚恳。
②低年级能说完整的话，中高年级能说完整、连贯、规范的（长）
话。
③离开座位，到前面表达，要走到适当的位置双脚自然站立，跟
同学问好，目视同学，也做到声音洪亮、落落大方。
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质疑时，要有充分的自信，敢于发表意见，不懂就问。学会用“为
什么„„”“我有一个问题：„„”；请问××老师（或××同学）等
句式。回答问题时，学习用“我读了这段话知道了（明白了）„„”；
“我是这样想的„„”“我体会到„„”，“我还认为„„”；“我有不
同意见„„”；“我补充„„”；“我们小组的意见是„„”等句式。老
师指定学生回答时，被指定的学生应及时起立，如果不会，应大声告
诉老师“对不起，我不知道或我不会”。
（十）合作交流：
听到老师开始的口令后再动手、动口，小组交流时要小声、有序，
完成后用坐姿告诉老师
（十一）下课铃响后：
①下课铃声响起：老师宣布下课后，由班长喊“起立”，学生鞠
躬说：“老师，再见！”，老师说：“同学们再见”！师生问好后，要把
下一节上课用品备齐，必须把凳子靠入课桌下，再离开座位，走出教
室活动。到专业教室及操场上课的学生，排好队，由班长带领，整齐、
安静地回到教室。
②根据学生表现颁发《标志性发展评价卡》。
九月二日：
1、对已经讲解过的学生一日常规训练及课堂常规训练进行复习
巩固。
2、带领学生观看《开学第一课》或者有关安全方面的视频短片。
3、根据学生表现颁发《标志性发展评价卡》。
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