关注教师的“闪光点”

国哲学家威廉·杰姆斯说过：“人性最深层的需求就是渴望别人欣赏和赞美。”新型的领导者是一名推动者，而不是一名发号施令者。作为管理者，园长应学会倾听教师内心的声音。殊不知，园长给予

教师一个信任的微笑、一个鼓励的眼光、一句赞美的话语……这些对教师而言，都是重要的认可和激励，将推动他们在幼教道路上砥砺前行。

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一、青年教师的哀叹

开学不久，我园男教师———王老师，轻轻地推开了我办公室的门。问候寒暄之后，他突然唉声叹气起来，并且欲言又止。我见他一副愁眉不展的模样，猜测王老师恐是在工作上遇到了困扰。王老师是我园第一位拥有硕士研究生学历的男体育教师。如此稀缺的人才自然而然会成为我园焦点人物，我们对他抱有很高的期望。但是，他为何步入工作岗位不久就遇到了不可言说的困难呢？我对此充满好奇。于是，我先请他坐下，又给他泡了一杯热茶，助其放松心情。

我们谈话的气氛逐渐轻松起来，王老师的话匣子也慢慢打开了。他将满腹的委屈都倾诉了出来。原来，王老师在本科和研究生阶段都是体育专业的高材生，对学前教育了解甚少，也不太懂得如何组织幼儿活动。最近，他在给孩子们上体育课的时候，也许是因为自身经验不足，也许是他事先考虑问题不够充分，宽敞的活动室内，体育课刚上了没几分钟，就有一个孩子要去卫生间。没想到，一石激起千层浪，其他孩子见状也纷纷要去卫生间。年轻的王老师也不知如何维持秩序，又不能不让孩子们去卫生间。最后，偌大的教室就剩下王老师和陈老师，

一堂体育课就这么草草地结束了。

我虽未亲眼目睹，但听王老师的描述，当时场面之尴尬可想而知。对此，王老师感到无地自容。事后，王老师在午饭时间偶然听到陈老师和其他同事窃窃私语：“并不是学历高就能力强，学历高也并不一定就适合当幼儿园老师。现在的大学教育真不知道教些什么，完全跟实践脱节，高分低能的人太多了……”发现王老师后，那些议论的声音随即停止，大家转而讨论着其他话题。只不过，王老师却再也没有胃口吃饭了，他越想越难过，自己当初的教育梦想和激情被眼前的现实击打得粉碎。

二、理论与现实的差距

俗话说：“理想很丰满，现实很残酷。”青年教师将象牙塔里所学习的理论转化为实际工作中的实践时，往往会感到心有余而力不足。他们缺乏工作经验，缺乏教育的技术与艺术，在幼儿园的一日生活中常会“眼中无孩子”，在组织幼儿活动时难免“照本宣科”。

此外，由于王老师学历高，其他同事对他期望甚高，这在无形之中给予他很大的心理负担。但他是体育专业毕业，此前也没有在幼儿园实习的经历，一时半

刻也很难摸索到与幼儿友好相处的方法。理论与实践的落差和同事的非议带给他很大的压力。在我们幼儿园，男教师本就凤毛麟角，初来乍到的王老师更是找不到可以倾诉的对象和学习的榜样，积压的负面情绪无处释放，眼前的困惑也不知该向何人请教。事实上，王老师内心对幼儿教育怀有满腔热情，非常渴望做出成绩，获得他人的认可。但幼儿园的工作琐碎而忙碌，他常常忙中出错，组织孩子们进行体育活动时也经常状况百出。

正如“鲶鱼效应”一般，高学历青年教师的加入，使我园骨干教师压力倍增。一次，王老师给孩子们上体育课，年级组

长陈老师从旁协助。陈老师的教学能力非常强，教学经验也很丰富。但是，当她眼睁睁地看着孩子们一个接一个都跑去卫生间却无动于衷，难免会有些“事不关己、高高挂起”的心态。为什么会出现这种情况呢？对此，我不禁思索：王老师最初加入幼儿园时，几位行政园长经常公开称赞其理论水平高。其实，大家的本意是幼儿园大部分老师的理论基础较弱，实践能力再强大也只能是积累零碎经验，很难将其上升至理论的高度。于是，大家本是想鼓励王老师积极将所学的理

关注教师的“闪光点”

文｜广州市番禺区直属机关幼儿园

陈婷芳

美

当前教师常见的心理问题及调节策略

当前教师常见的心理问题及调节策略教师，作为一个心理健康状况不容乐观的群体，普遍存在着职业压力、情绪问题、人格异常、人际障碍和职业倦怠等方面的问题，由此造成教师常见的一些情绪困扰，比如：紧张、焦虑、抑郁、嫉妒、冷漠、情绪不稳定、自卑和偏执等，对教学工作和学生都产生着较大负面影响。鉴于此，必须根据具体的问题采取具体的干预策略，有效地为教师提供心理援助。心理问题具体干预策略，是指针对教师存在的心理问题及其产生原因，通过有目的、有组织、有计划的教师心理健康训练或咨询辅导的方式，使教师掌握并运用积极有效的心理健康策略，有针对性地进行心理调节，最终达到维护教师心理健康的目的。团体心理辅导。通过实验研究证明，团体心理辅导在解决教师情绪问题和改善教师情绪状况方面具有重要作用。团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好生活适应的助人过程。教师可以在团体交往的过程中，和其他成员分享感受和体验，增强归属感；同时，教师可以通过倾听和观察他人，及时得到反馈，不断反省自我，练习新行为，这就大大增强了其学习和成长的机会。它能使教师更加深刻地认识自我，改善人际关系，同时对解决教师的情绪问题也很有效。

个别心理咨询。充分发挥具体从事心理咨询与治疗人员和高校中相关专业人士在加强中小学教师心理健康教育中的巨大作用，学校设立的心理咨询室，除了给学生咨询帮助外，还应为有心理问题或心理障碍的中小学教师及时提供心理辅导、行为矫正或心理训练。教师心理健康教育的开展，需要各个方面通力配合。其中，很多因素是引发教师心理健康问题的外部因素，而教师个体的内部因素往往十分重要。因此，教师心理健康教育的主导途径，应是从教师的个体内部因素入手，通过帮助教师掌握自我心理发展和自我心理调适的方法，促进或维护其心理健康水平。心理健康自我维护策略，就是指在加强教师心理健康教育活动中，注重交给教师一些自我维护心理健康的技巧和方法，强调教师运用这些技巧和方法对自己的心理健康进行自我维护。正确认识心理问题与心理疾病，主动学习心理健康相关知识。在错综复杂的社会中，任何人都可能或多或少存在某种程度的心理问题，乃至心理疾病。产生心理问题、心理疾病并不可怕，通过各种有效的方法就能逐渐恢复。因此，中小学教师应该像学习自己的专业知识一样，积极主动地学习心理健康的相关知识，通过学习学会客观地看待自己、接纳自己，形成积极的自我概念，培养广泛的兴趣，保持乐观的心态，增强对挫折的承受能力，学会维护自己的心理健康。

教师个人专业发展计划

教师个人专业发展计划作为一名教师，担负着教书育人的重任，应该在成长的历程中，为自己规划未来，我相信“勤能补拙”，我希望自己能成为一个勤奋的学习者、研究者、实践者。如何尽快的走向成熟，成为一名合格的人民教师，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展，是摆在我面前的一个巨大任务。特做分析计划如下：优势分析： 1）能静下心，积极地阅读一些教学的相关杂志，关注最新的课改动态。 2）谦虚好学，能自觉接受新事物、新观点。 3）通过20几年课堂教学实践，积累了一定经验，能够胜任初中各阶段教学工作。不足之处： 1）二十几年来，我的教学工作一直以来缺乏规划，缺乏自己的研究，缺乏自己的目的性和研究性。 2）在学科教学中，很大程度依赖于教材，缺乏自己对于文本的深入解读，自己的教学缺乏创新和研究，对于教材开发的力度不够，没有很好的使用教材、超越教材，整理、积累、反思方面有待加强。

3）自己的职业道德和职业修养方面，自己平日的课堂教学缺乏亲和力，与学生的接触太少，没有深入走进学生，了解学生的内心世界，不了解学生的发展需要、成长需要，需要完善自己的教师形象，做学生喜欢的好老师。一年目标为了更好地实现专业的成长，我将立足岗位，以学校大局和学生的发展为重，认真踏实工作。二年目标我计划通过二年的时间，达到有对教育理想的执着追求，有先进的教育思想和教育理念，有丰富的教育教学经验，有较高科研工作能力，专项特长突出，学生、家长满意的教师。做到以下几个方面： 1）认真备好每一节课，使自己的语文课堂教学成为接近学生，超越教材的课堂教学，研究教材，立足于学生的角度研究教学，备出高质量的课，同时上出精彩的语文课。 2) 研究教学，对于自己的教学行为进行分析，写好自己的教学总结和反思，对于自己的教学中的得与失进行充分的研究，探寻适合自己教学风格，记录自己和学生成长的足迹，形成自己的教育教学研究，做一名研究型、发展型教师。

教师专业化与专业发展

教师专业化与专业发展的认识及自身专业水平分析和发展规划随着人类文明飞越式的发展进程，社会需求的不断提高。人们对教育的价值有着更为理性，客观的认识，对教育的期望正逐渐升高、膨胀。由此，对老师是的价值有了深层的认识，继而对教师的期望和素养要求越来越高。教师专业化以及教师专业化发展已经不单是教育界所关注的话题，而是整个人类社会共同关注的焦点。一、教师专业化与专业发展的区别与联系以往对我“教师专业化”和“专业发展”的概念是模糊的，认识是浅显粗略的，通过这次网络培训让我真正理解这两个概念。总体来说：“教师专业化”与“教师专业发展”是两个相通的概念。"教师专业性的过程"是其两者强调的共同体。细化说来，二者又有些许区别：“教师专业化”更多是从社会学角度加以考虑的，主要强调教师群体的、外在的专业性提升；关注成长和发展的历程。教师个体的专业水平提高的过程；教师群体的专业水平提高的过程；教师职业的专业地位的确立和提升是“教师专业化”的三个发展方向。所以教师专业化是一个多主体共同努力，内涵不断丰富的过程。 “教师专业发展”就是教师个体专业不断发展的历程，是教师不断接受新知识，增长专业技能的过程，是一个教师的职业理想、职业道德、职业情感、社会责任感不断成熟、不断提升、不断创新的过程。简单的说就是：指教师的专业成长过程和促进教师的专业成长的过程(即教师教育)。“教师专业发展”更多是从教育学维度加以界定的，主要指教师个体的、内在的专业化提高。20世纪80年代以来，教师的专业发展成了教师专业化的方向和主题。二、实施教师专业发展，实现教师专业化已成必然趋势（一）教育改革的需要变革与挑战已经是21世纪的代名词，各行各业的都在一片改革声中崛起，创新。教育界的改革可谓轰轰烈烈，世界范围内的大变革已经掀起的惊天巨浪，各国都在不断的互相学习，交流，借鉴成提功的经验。与此同时，教师成为教育变革中最受关注的因素。教师即是教育改革的前沿实施者，也是改革中改进和提高的先锋。同时，教育改革的契机，也为教师的专业发展提供了土壤和空间。因此，不断实现教师的专业发展，是时代发展的必然要求。（二）新课程改革的需要新课改指出：调整和改革基础教育的课程体系、结构、内容，构建符合素质教育要求的新的基础教育课程体系。从新课程改革的目标到具体实施新课改的过程中可以感受到课程、教学、学校的“文化震荡”。在这震荡中明白教师是这个舞台的“领舞者”。变革为教师提供发展成长的阳光和水、为其专业发展创造实践活动，践行实践智慧，让教师们跃上时代的新舞台。可以说课程改革也为教师设置了“最近发展区”，让教师“跳一跳”收获成长的“果实”。教师与课程改革共同成长，是教师专业发展的新契机。素质教育的实施是课程改革和教育改革的集中体现。推行素质教育关健在教师，在于教师的素质。因此，要实施素质教育，不能不提高教师素质。“素质教育取决于教育素质,教育素质取决于教师素质,教师素质取决于教师专业化的程

教师常见的心理问题主要有

教师常见的心理问题主要有： 1．躯体化。主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及其他躯体表现。 2．焦虑。一般指烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张等主观焦虑体验以及由此产生的躯体表征，如气促、出汗、尿频、失眠、发抖、惊恐等。 3．抑郁。主要表现为心境苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏，活力丧失，失望，悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。 4、嫉妒心理。表现为自己认为跟自己“差不多”的人超过了自己，而习惯地产生某种不满的情绪。 5、失落心理。是在自己的工作不被重视，或工作成绩平平而未能引起领导注意而产生被冷落的苦闷心情。这种心理上的严重失衡如不及时克服，会使人消沉、颓唐而暮气沉沉。 6、职业倦怠。职业倦怠一旦产生，人的态度，行为都会产生很大的变化。（1）态度上的变化。在认识方面，对工作失去兴趣，认为工作毫无意义，毫无价值，只是枯燥乏味的机械重复的烦琐事务。感到前途暗淡，毫无希望可言，一有机会就想调出工作岗位；在情感方面，由于对工作感到厌倦，情绪上波动很大，会产生压抑、苦闷、怨恨、忧郁、多疑等多种消极因素；在意向方面，疏于工作，无心投入。（2）行为上的变化，对工作敷衍了事、应付差使、得过且过没有任何抱负、个人发展停滞，行动无常等。教师压力就是教师在一定的工作环境中，个体目标受到长期、持续地威胁，而产生的一系列生理、心理和行为反应的过程。这种压力是客观存在的，那些片面强调工作压力对教师身心健康的消极影响，从而主张消除工作压力，以还教师的的愿望是好的，但却是不实际的。我认为工作压力是一把“双刃剑”，我们要看到其消极的一面，也要看到其积极的一面，我们学校管理者能做的，就是正确认识这把“双刃剑”，从学校角度，做出有效的压力管理和应对，将压力控制在适当的水平，使压力的程度能够与教师们的生活相协调。一、教师压力产生的原因分析 1、社会压力导致的工作压力随着社会的发展，随着独生子的增多，家长对教育的期望值越来越高。教师要充当知识的传授者、集体领导者、模范公民、纪律维护者和家长代理人等诸多角色，所以导致教师超负荷承担工作，体力和精神出现透支。

关注教师心理健康

关注教师心理健康教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命\用心灵去浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。而据我国某大城市的一项调查显示：小学教师心理检出率为48％，这也许是个别情况，但是我们必须承认，随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。那么，如何培养教师自身的心理素质和提高心理健康教育的水平和能力，应重点做好以下几方面的工作。一、自我调控转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会

我的教师专业发展集

我的教师专业发展集胡剑梅

目录一、研修成果教学设计：《轴对称》二、个人研修反思１、如何加强师德建设？２、什么是教师公正３、教师职业倦怠的成因４、应对中小学教师职业倦怠的对策５、冷处理的必要性６、听课是复杂的脑力劳动７、解题后的反思及解题方法的提炼８、如何讲解习题９、爱需要耐心更需要智慧 10、用爱感化一切孩子三、读书报告１、我理想中的教学方法“动乐爱”教学法２、初中数学教学目标的作用

四、研修总结国培相伴，学无止境

年级八年级课题 12.1轴对称(3 ) 课型新授作者胡剑梅教学目标知识技能 1. 会用“尺规作图”作线段的垂直平分线. 2. 会作图形成轴对称或对称图形的对称轴. 3. 会作一点到三角形三个顶点的距离相等. 4. 进一步了解两个图形关于直线对称的性质. 过程方法 1.通过对对称轴画法的研究，进一步培养学生的动手能力。 2.通过类比三角形三条角平分线的交点与三角形三条线段垂直平分线的交点的性质，加深对两者的理解，使学深感受类比的好处。情感态度通过对线段垂直平分线的研究，把数学知识应用于生活进一步激发学生的学习欲望，主动参与数学学习活动。教学重点线段的垂直平分线的画法教学难点对称轴的画法媒体与教具多媒体、三角板过程设计教学容师生行为设计意图一、情境引入上节课我们研究轴对称的性质，这节课我们研究如何做对称轴？老师引出本节课的课题，并板书课题。情境引入简单直奔主题，使学生非常明白这节课的重点容。二、探究新知探究：用三角板作一条线段的垂直平分线，只须过线段中点作一条垂线，即为线段的垂直平分线，如何用“尺规作图”作出线段的垂直平分线呢？按下列作法用直尺和圆规作图，并给出证明. 已知：线段AB 如图. 求作：线段AB 的垂直平分线CD . 作法：(1)分别以A 、B 为圆心，以大于 AB 2 1 的长为半径作弧，两弧相交于C ，D 两点； (2)作直线CD ，直线CD 即为所求. 学生按步骤用尺规画线段垂直平分线，并给予证明。教师引导学生比较用三角板作图与用尺规作图的依学生通过作图培养学生的动手能力。比较两种作图方法体会线段垂直平分线的两种判定方法。

教师心理健康的维护与自我调节

教师心理健康的维护与自我调节 [ 2006-11-17 10:29:00 | By: 刘翠平 ] 教师心理健康的维护与自我调节济源市教师进修学校刘翠萍教师心理健康的维护，是一项系统的社会工程，需要社会、学校和教师个人三者通力合作。在社会体制上，需要通过制定各种政策来提高教师的社会地位，加大教育投入，对教师的工作提供必要的支持与保障，形成有效的社会支持网络；在学校层面上，学校应友好、合作地对待教师，了解教师各自的能力与工作情况，公平对待每一位教师；应及时、适当地给教师的工作以鼓励的肯定，不断提高教师的角色认知水平；应关心和正确对待教师的心理冲突、心理矛盾，帮助分析冲突原因，消除心理阴影；增加教师与学生的交流机会，使教师得到更多直接来自教学过程的内在奖励；给予教师更多的自主权，学校的组织管理要使教师有获得社会支持的心理感受。然而，社会和学校仅仅是引发教师心理健康问题的外部因素，而教师的个人因素则是引发心理健康问题的内部因素。要维护教师的心理健康，还应从教师的个人因素入手，通过自我心理调适的方法，来促进和维护心理健康水平。所以，就心理问题而言，“除了你自己，没人能救你！”。一、增强心理保健意识关注自身心理健康，提高心理健康水平。随着物质生活水平的提高，心理保健知识的不断普及，教师要增强心理保健意识，随时关注自己

的心理状况与情绪变化,这是教师维护与调适自身心理健康的基础与前提。二、职业态度的自我调节在教师常见的心理问题中，职业心理问题是最多、最严重的。而职业心理问题的产生，主要是因为其不良的职业心态。2004年笔者在教师培训中对中小学教师的职业心态进行调查，结果表明：74%的教师不喜欢教师这一职业，多数是良心型、情绪型、无奈型和动摇型的，只有少数教师是把教师这一职业作为事业来做的。在这种心态之下，很多教师就会出现职业适应不良、职业行为问题，甚至会出现职业倦怠症。作为教师，要预防或调适这一心理问题，就是要调整自己的职业态度。首先，要增加职业自豪感：经常用一些赞美教师的语言来进行自我暗示，如“我们是站在人才的摇篮边。”、“打击学生就是打击未来，打击我们的民族！”、“教师是太阳底下最光辉的职业”等，来增加自己的职业自豪感。其次，要培养、改善自己对职业的态度：经常用的方法有（1）回顾与反思教育教学中的闪光点，体验教学中、与学生相处中、工作中的成功与快乐，让自己逐渐地喜欢教师这一职业。（2）找一个你最羡慕的职业，具体写出教师与这个职业的优缺点进行比较，在对比中使自己更加热爱这一职业；（3）改变想法：既来之，则安之，能力体现在工作中，如果连教师都做不好，其它的事也不一定能做好，应先做好教师职业：

教师专业化发展

教师专业发展的反思及心得体会在新课程的实施中，教师是学生学习的引导者、合作者和参与者，教学过程是师生交往的互动过程。自从担任了九年级化学之后，觉得自己在教学方法和教学观念上有些陈旧，认识了在新课程背景下教师要不断学习，朝专业化发展的方向努力，以提高自己的专业水平，不断促进自己的专业发展。在教学中要对教材内容的进行精心设计和加工，在教学实践中，体现化学本身那种令人倾倒的丰满的内容，体现思维过程和思想方法。为此，不仅要使学生掌握书本上看得见的思维结果，更要让他们参与那些课本上看不见的思维活动过程。因此，教师必须熟练地掌握教材。通过教材，使自己先受到启发，把教材的思想内化为自己实实在在的思想，把教材读活。让自己从书本中精练的内容背后，看到化学本身本来丰满的面容，找准新知识的生长点，弄清它的形成过程。否则，教师自己头脑里没有一个完整的知识结构，没有思维过程，把课本当成一本死书，照本宣科，那么就不可能把知识的来龙去脉搞清楚，不可能把知识的形成过程很好地展现开来，那学生也只能是死记硬背、机械模仿。这样的教学也一定是既没有生机，也没有深度。不可能使学生的知识形成网络，更谈不上让学生主动建构了。因此，教师熟练地掌握教材，把教材读活，是使化学教学成为思维活动教学的前提，也是提高我们教学水平的前提。教师理解了教材，了解了教材的思想，有了一个完整的认知结构，并不等于学生也理解了、了解和掌握了。学生不是靠我们头脑里的教学思想方法就可以掌握新知识的，而是靠我们教师把自己的思想变为行为。学生是通过我们的语言、我们设计的教学过程、创设的思维空间到达知识彼岸的。同时，学生在学习中的主体作用能否得到最大限度的发挥，完全依靠教师的主导。不论我们教师对教材挖掘得多深，理解得多么透彻，把教材读活到什么

教师常见的心理健康问题解析

教师常见的心理健康问题解析 ——教师心理健康教育学习材料团溪二小：王羽深 2009年9月6日一位心理专家说：心理健康是贫困时代的奢侈品，是发展中国家的点缀品，是发达国家的必需品。（中国和发达国家的学生安全教育管理方式）举例：范增、张良、韩信、诸葛亮、曹操、司马懿。数据资料：中国每年大约有25万人自杀，200万人自杀未遂。2003上半年，中国有1252名党员干部自杀，平均每天8人。一、产生不良心理的原因 1、社会影响。（1）、体制转轨而分配不均导致部分教师心理失衡。（2）、传统文化的负面影响。（等级观念、忍为善德、崩面子）。（3）、各类培训只重视政治、业务，忽略了心理健康教育。 2、职业性质影响。（1）、创新性不强的周而复始工作模式。（2）、行业形象要求的行为限制。（3）、学生安全管理系数。（4）、教学以外的大量辅助工作。 3、自身能力和知识结构影响。（1）、知识结构老化和不全面，承担有些科目的教学压力。

（2）、自学积极性不高。（3）、量化积分、竞聘上岗、末名淘汰等管理机制带来的压力。 4、生活压力的影响。（1）、工资收入与基本消费层次不成比例的压力。（2）、债台高筑的房奴压力。（3）、子女的抚养、管教、升学、就业、婚嫁的不如意压力。（4）、女同志和公婆的代沟形成的不和谐压力。二、不良心理的七种表象。 1、多疑。（主观判断失误而猜测、不安全） 2、权利欲。（支配他人的本能和意志导致唯我独尊、居高临下） 3、虚荣。（在物质、精神、社会三个生活领域的过分自尊） 4、自私。（由于功利性而把他人当做自己达到目的的工具） 5、冷漠。（由于封闭性而固步自封、尖酸刻薄、态度孤傲） 6、紧张。（张弛无度、情绪紊乱） 7、焦虑。（不安、紧张、恐惧、疑惑、忧虑、抑郁而导致的心悸、眩晕、尿频、尿急、胸部压迫、腹胀、腹泻、多汗、爱唠叨、爱发脾气、睡眠障碍等）三、与父母关系紧张的心理问题和改善 1、代际差异（代沟）而没自由和个人空间。（生活习性不同和小两口的不方便）——（尊重、理解、勤于沟通）。 2、不独立。（老是被父母管着）——（兼听则明、有则改之、无则加勉）。

教师心理健康存在的问题教师及原因

教师心理健康存在的问题教师及原因一、中小学教师心理健康问题的表现形式 1. 情绪不稳定。由于种种主客观原因，一些教师常处于情绪低落、心境不佳的状态，不能调节和控制自己的不良情绪，甚至恣意发泄，借题发挥，造成人际环境恶化，这种恶化反过来又刺激不良情绪的滋生与蔓延，以致形成恶性循环，使他们长期处于紧张、焦虑、忧郁状态。 2.人际关系紧张。一些教师不善于处理复杂的人际关系，不能与学生、同事、领导融洽相处，不是与同行发生纷争，就是与学生产生对立，甚至与领导发生冲突，久而久之形成孤独、无助、郁闷、焦虑、自卑等不良心态。 3. 心理失衡。许多教师在工作、学习、生活中不能处理好理想和现实的矛盾，遇到挫折易产生强烈的心理失衡，并诱发不良情绪，甚至形成灰暗情结。如嫉妒、自卑、妄想、愤懑、抑郁等情绪和攻击性行为等。有的还出现思维不灵活、反应迟钝、记忆力衰退等心理机能的失调。那么造成教师心理问题的原因有哪些呢？我想主要有以下一些因素： 1.工作繁重，心理压力大。这是教师心理问题产生的直接原因。首先，教师扮演的是为人师表的角色，面对教育、教学双重任务，社会对教师的期望值越来越高，而教师作为普通人的情感和生理需求却得不到应有的重视，久而久之，使心理不堪重负。一般教师都是早

上6点出家门，晚上6点进家门，往往是管了别人的孩子，耽搁了自己的孩子，回到家里疲惫不堪，往往还要继续做与教育有关的事情。与家人沟通缺少时间与耐心，造成家人的不理解，家庭矛盾时有发生。第二是名目繁多的各级各类检查、考评、验收也使教师们穷于应付。第三是知识的不断更新，教师的学习任务也十分繁重。 2. 教师交际范围狭窄，生活单调，人际关系紧张人际交往是建立良好人际关系的基础，良好的关系是心理健康和生活具有幸福感的重要条件之一。教师职业特点是独立性强，工作中必须独当一面。如果角色位置不摆正，容易造成人际沟通不畅。从工作性质来说，工作相对封闭，其职业特点造成人际交往范围狭窄，平时与未成年孩子交往最多，学生的状况各不相同，给教师的人际交往提出了许多挑战。学生教育成了较突出问题，特别是对那些课堂教育缺少管理经验的教师不知不觉进入了不良循环的怪圈：学生不听话，学习成绩下降，老师生气，产生紧张、焦虑等躯体症状，久而久之，造成教师个体经常出现不良心境，与领导抵触，同事关系紧张，师生关系疏远，造成家长不满。这些教师每天生活很沉重、很累，享受不到职业带来的乐趣。教师满负荷的工作压力，造成教师之间相互嫉妒、攀比，人际关系紧张。 3. 学校管理方面的原因。学校理应从观念上、制度上、设施上为教师的自我教育、自我完善提供必要的条件，但实际上许多学校更

我的教师职业发展目标

我的教师职业发展目标教师，一个平凡的岗位却承载着不平凡的一代育人事业；一个好老师不仅可以传授知识给学生，而且还可以在一个学生的成长中起到了指引方向的作用。我的职业发展目标如下：（1）师德目标方面：教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展，使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。（2）学识目标方面：认真参加每一次的教研活动，主动向有经验、有先进教学理念的老师学习，多听同行的课，取他人之长，补自己之短。结合班级学生的实际情况，精心设计教案，备好每节课，课前做好充分准备，课后写好教学反思。课堂教学中，鼓励学生发现问题，质疑问难，使学生养成自主学习，独立思考习惯，指导学生开展研究性的学习活动。（3）教育教学方面：以学生为本，充分体现课改的精神。使学生整个身心投入学习活动，去经历和体验知识形成的过程，在教学中去感受学习的乐趣，去体会学习的方法。新课改特别强调的一点是，就是学生学习方法的习得……要求学生联系自己的经验、体验、以及收集到的新的知识信息，开发学生的原始资源，把学生的想法、问题进行交流，达成新的知识资源，不断综合、完善新的知识体系。多向互动，通过师生之间、个体之间、小组之间的学习、交流使课堂气氛活跃、激发了学生的学习热情。（4）教育科研方面：加强人文底蕴，增强人文精神，做有反思能力的研究型教师。每个学期都要及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文。我相信，只要对待工作像一个母亲对孩子般那样的责任心和爱心全力投入到教育事业中，不断努力，没有什么目标是不能达到的。

如何解决教师存在的心理问题(1)

如何解决教师存在的心理问题首先教师要学会自我排解，要认识到健康的心理是教师必备的素质，心理不健康将会影响一批批学生。经常开展自我分析，自我检查，“日三省吾身”，时刻提高警惕，战胜自我，培养自己开朗豁达的个性，主动与学生、同事、领导沟通，交流，争取大家的理解和帮助。努力工作，多出成绩，用他们的恳定、赞扬来战胜自己的嫉妒心。丰富自己的业余爱好，陶冶情操。做一个心平气和，心胸开阔的人。其次就懂得宣传。在工作上，生活中遇到不顺利的事受委屈是难免的，知识经济加剧竞争工作压力大人人都有。关键是找到正确的途径来宣传。可以和家人、朋友聊天，把心中的怨气说出来，让家人和朋友用爱来安慰自己，还可以适当运动，在运动中让不快随汗水流出来。还可以去旅游，在旅途中放松心情，把坏情绪仍给大自然，把祖国山河的美好带回来。总之只要不伤害、影响他人、社会，适当的发泄，对心理健康是有好处的。最后，就是要营造一个健康的校园人际关系。教师之间、师生之间要多一些理解和宽容，多一些关心和帮助。教师对学生要有一颗父母心、宽厚心，对于孩子没什么不可饶恕的错误。迟到、早退、做错题、调皮、捣蛋、不听话都是可以理解的，要允许学生犯错。关键是用恰当的方法让其改正。对于心理有问题的老师，其他教师和学校领导不能一味指责、训斥、处罚，而应运用心理学知识为其想办法、找原因、帮其改正。国家大计，教育为本；教育大计、教师为本；教师大计，师德为本。而健康的心理又是高尚品德的必备基础。一个心理有问题的教师如何能为人师表，如何能创造性的培养人才。为了我们的学生个个都成为有责任感、有信心、有恒心、积极乐观而上的人，就让我们从现在，从自身做起，克服不良心理，树立健康向上的心态。 1/ 1

教师专业化与专业发展

教师专业化与专业发展通过这次的培训，通过对教师专业化与专业发展的学习，让我对教师专业化与专业发展有了更深的了解与认识。其中包括教师专业化的提出，教师专业化的动因等等各个方面，都让我学到了很多知识。首先，教师专业化问题的提出，首要的动力来自社会发展，而不是教育体系内部对传统教育制度或行为的理性自觉。外部社会环境的发展变化，使人们越发认识到教育的价值，进而认识到教师的价值。随着人们对教育期望的不断提高，对教师的期望也越来越高，对教师素质发展的要求也进一步提高，教师专业化问题成为了人们关注的焦点。其次，教师专业化产生有它产生的背景，主要有三点： 1、社会发展对教育提出了更高的要求。随着科学技术的不断发展，每个不同的科学领域都发生了深刻的变化。将人类带进了一个新的科学技术的时代。社会科技的快速发展，对人才不但提出了量的要求，更提出了质的的要求。因此，传统“一次性教育”培养人才的方式已不适应社会的发展。教育如何适应社会的发展?如何培养社会发展所需的人才?关键在于从事教育工作的人员——教师的专业素养和专业能力。所以，变革教师培养体制，提高教师的专业素养和专业教育能力，成为教育改革不得不首要解决的问题。 2．终身教育思潮的提出法国教育家保罗·朗格朗认为，千百年来社会把人的一生划分为两半部分，前半部分接受教育，后半部分从事职业活动是没有科学根据的，不符合现代生活的实际情况，更不符合未来的要求，教育应贯彻于人的一生。在现代，任何人都不能指望他在青年时代所接受的教育能享用一生。因此，教育应当是个人一生中连续不断的学习过程，终身学习将成为一种不可阻挡的趋势。而作为为社会、为国家培养合格人才的教师，更应要求以终身教育为目标，将终身学习贯穿于自己的一生，不断完善自己的专业知识、专业能力，不断吸取本领域和相关领域的知识、研究最新的科研成果，提高自己的科研能力，使自己跟上时代发展的步伐。 3．教育所承载的社会期望转嫁于教师随着人们对教育期望的提高，对教师的期望也越来越高。在传统的认识中，教育一般被定位于“传承”社会文化。后来，人们开始把国家富强、民族振兴科技发展等等社会问题和青少年成长问题与教育联系起来，把社会各方面存在的问题的解决都寄希望于教育，希望教育界承担起更多的解决当前社会问题的责任“百年大计，教育为本”、“科教兴国”、“人才强国”等观念就是这一认识的真实写照。由于教师是教育活动的实施者，所以，这些期望又“顺理成章”地转化为对教师的素质要求。现代教师不仅要有广阔的知识视野，良好的道德修养、健康的心理素质，还要有开拓的创新精神、精湛的教学艺术等等。因此，教师专业化问题日益成为社会各界关注的焦点。再次，教师专业化的必要性。教师专业化是世界教师教育的发展趋势和潮流。确认教师职业的专业性、推进教师专业化进程，一直是有关国际组织和各国政府努力的目标，也是世界各先进国家提高教师质量的共同战略。我国的香港和台湾分别从80年代后期开始加大教师专业化教育制度的改革，教师专业化的观念成为社会的共识。由上可见，培养具有专业化水准的教师已经成为世界教师教育发展的趋势和潮流。教师专业化是实施科教兴国战略的需要。教师专业化是现代教育发展的要求和必然趋势，不断提高我国教师专业化水平也是实施科教兴国战略、实现中华民族伟大复兴事业的现实需要。何为教师专业化，教师专业化是职业专业化的一种类型。一个大家公认的教师专业化的概念至今还没有形成。但是，根据以上有关专业化的概念的理解，我们认为，所谓教师专业化，简而言之，就是“教师个体专业水平提高的过程以及教师群体为争取教师职业的专

教师常见心理问题以及调试

教师常见心理问题以及调试潘玉芳随着教育改革的步伐不断加快，教师的压力越来越大。目前，教师的心理健康状况实在令人担忧。它不仅妨碍了教师本人的工作效率和身心健康，而且还成了妨碍学生身心健康发展的一个不容忽视的重要因素。一、小学教师的主要心理问题教师是一个容易产生心理问题的职业。国家中小学心理健康教育课题组对14个地区168所中小学的2292名教师进行了抽样检测，发现有52.23%的教师存在心理问题，其中32.18%属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已经构成了“心理疾病”。小学教师的心理问题产生的原因因学校的不同，可能有不同的差异。但笔者认为，小学教师的心理问题归结起来主要表现在以下几个方面： 1.教师职业角色的适应问题。有些教师虽然已经在从事教师工作，但却并不喜欢自己的工作，更有甚者看不起自己的工作，缺乏职业自豪感。由此也必然导致他们工作中缺乏热情，没有积极地投入工作，工作效率差；有些教师不善于与学生交往，体会不到师生情感相通的乐趣；有些教师工作中缺乏进取心和责任感，没有明确的发展目标，混日子心理严重，得过且过。 2.情绪不稳定，自制力差。经常表现为情绪急躁，反应过敏，容易冲动，不善控制，在课堂上为一点小事大动肝火，对不符合自己心意的学生随意惩罚。这种放纵自己消极情绪的做法只能导致一种恶性循环，使自己一遇到不如意的情况就采取这种冲动的方式。其实，这种做法根本就于事无补，它只能使学生感到教师的可怕或无能，进而影响教师在学生心目中的威望和信誉。 3.人格缺陷与人际关系紧张。有些教师与领导、同事、学生经常发生矛盾冲突，对领导不能理解支持，对同事不能和睦相处、协作共事，对学生不能关心爱护、尊重和理解。凡此种种，往往是与教师的不良性格和缺陷性人格有关，诸如偏狭、嫉妒、多疑、神经质等等，这些都容易造成人际关系的紧张。 4.工作中的认知偏差和态度偏差。有些教师基于某些片面的认识而形成了一些认知偏差和态度偏差。诸如学习好的学生品德也好，学习差的学生什么都差；对学生不能心慈手软，不严管不成器等等。这些偏差产生的根源在于教师不正确的学生观和教育观，是完美主义倾向的反映。二、对教师心理问题的调试 1.加强思想教育和职业道德教育。教师坚定的信念，表现为对自己的工作充满自信和自豪感，这种心理品质即教师忠诚于教育事业的信念，是在教育教学实践活动中逐步形成和加强的。有的教师对教育工作既感到高尚光荣，又对其艰巨性、长久性有所认识，于是勤勤恳恳，“安其位，乐其事，终其业”，即使工作中遇到困难、挫折，也能做到不折不挠，矢志不渝。教育者必先受教育，只有教师自己拥有一颗美好的心灵，才能塑造学生美好的灵魂，律己然后律人，正人必先正己。教师的神圣职责和光荣使命决定了他们必须具备良好的心理品质。只有教师充分认识到自身工作的艰巨性和光荣性，并在实际工作中不断学习进取，逐步塑造自己，才能使自己不断进步，成为党和人民教育事业的中流砥柱。 2.给教师创造更多的机会参与心理健康教育研究。教师是教育教学主体之一，对提高学生全面素质起着十分重要的作用。有关心理学研究证明，教师的教育观念对他们的心理健康、教育态度和教育行为有显著的影响。如果教师观念落后，不仅不能很好地培养学生全面发展，甚至成为自己和学生心理压力的重要来源。维护和提高教师的心理健康水平，具有十分重要的现实意义。必须对每一位教师进行教育观念及心理健康教育知识的培训。目前，有部分教师参加心理健康课题研究，通过教育科研，不但使教师对心理健康教育有了

【273】学校教师关注孩子心理健康(力小吴开碧)

关注孩子心理健康（教育孩子安全上网）泸州市力行路小学校教师吴开碧案例分析：小模是小学五年级的学生，他随着妈妈从乡下来到蓝田，就读于力行路小学，他父亲没有怎么管这个家，找的钱没有拿回家，主要靠他妈妈挣钱养小模和他姐姐。他有一个坏毛病，就是喜欢和别人对着干，特别是在和同学的交往中，他特别爱充“老大”；在课堂上，老师叫他认真听讲，他偏偏要交头接耳，说个没完，搅得大家都上不好课。而且，在他的带动下，班上几个捣蛋鬼形成了一个小团伙，课余时间或是周末，就常常召集他的小团伙进网吧，让教师和家长头疼不已。记录：玲哭着到我的办公室告状，说几个班上的男生围着打她。我觉得奇怪，玲可是我们班的班长，而且平时在班上还挺有威望的，怎么可能被班上的同学打呢？我叫玲慢慢的把事情的经过说给我听，知道了情况后，我把肇事者雨、平、鑫、良找到办公室，这几个都是班上比较好动但胆子不是很大的同学，没想到聚在一起竟然敢打人，还打的是班长。问他们为什么要打玲，他们先支支吾吾的不说。过了一会儿，

鑫才说是小模叫他们打的。因为，玲平时管理班级的时候，对他们严厉了，而且小模知道是玲告诉老师他们进网吧的事，所以他们四人问小模：“动武不？”小模说：“动。”一句话，他们四人围过去就打。我把小模也请到办公室，问他为什么要这样做，他说他建立了一个“青龙帮’,帮里现在有八人参加，主要是从电视上学的，建立一个帮派看谁不顺眼就叫帮里的手下去打谁，放学后又伙同这些同学进网吧等。我又问了其余几个同学，他们为什么要去参加帮派，有的说是为了不被同学欺负；有的说是为了好玩；还有的说是有人叫他参加的...... [分析] 教师和家长都希望孩子听话，希望孩子能在成人的意愿范围内行事，但是偏偏有许多不听话的孩子。其实只要找到孩子这种对抗心理产生的原因，问题是可以解决的。网络是时代发展的产物，孩子从小接触网络对他们今后更快地适应时代发展是有好处的，这是作为家长都明白的道理。家长担心的就是所谓的网络垃圾、网络污染对孩子的危害，但是我们不能因噎废食，只要我们教给儿童一些规则，对儿童的上网加以正确的引导，引导儿童遵守这些规则，就可以避开这些风险。 1.对抗心理的产生往往是缺乏良好的教育造成的。例如，有些家长不顾孩子的年龄特点和身心发展水平，对孩子提出过高的要求，让孩子承受过重的压力，压制了小学儿童正常的兴趣和爱好；有些家长教育方式欠妥当，动辄打骂孩子，使孩子的心灵过早蒙上了阴影；有些教师在言语或行为上不尊重孩子，使孩子反感，从而引起学生的抵触、

教师心理健康对学生的影响

教师心理健康对学生的影响学生心理健康问题从表面看属于个体行为，但对心理的研究表明，引起学生心理问题的有一系列复杂的因素。这些因素可以分为内源性和外源性两大类。内源性因素主要是指个体在生长过程中本身生理因素引起的心理变化。如遗传因素、分娩异常、发育迟缓，各种疾病等。内源性因素是引发学生心理问题的基础，对学生的作用比较直接、明显。而外源性因素对学生心理的影响不同于内源性因素，具有间接、隐蔽、难以控制的特点。主要包括社会因素、家庭因素、学校因素等。对在校生来说，社会因素由于学生用于接触社会、了解社会的时间同家庭、学校相比毕竟相当有限，其影响还不是决定性的。家庭因素相对于社会因素，其影响力要大。家庭是学生生活的第一环境，由于血缘的关系，学生从其家庭成员特别是父母长辈那些接受的影响直接而细微，容易形成定式，不易改变。心理健康问题为人们普通关注是与社会经济文明的发展程度密切相关的。社会越发展，文明程度越高，人类的心理健康问题的意义也就越加突显。作为社会对人类健康观念的重新认识的一种结果，心理健康对在校生的成长有着广泛而普遍的意义，是学生个性全面发展的基础。在校生是在我国社会改革开放的过程中出生和成长的。是社会经济发展、文明进步的受益者，但同时又不可避免的受社会现代化进程带来的各种影响。在目前，我国在校生心理健康问题检出率之高、范围之广，这是必然的现象。因此，从家长到学校、社会都相当重视，有关的研究也相当热烈。本文主要就教师心理状况对学生的影响谈几点看法，以尝试揭示其中的关系。 1

学校是学生学习、工作、生活的主要舞台。学校办学思想、文化氛围、物理环境、人际关系及教师的素质直接对学生的行为培养、个性发展、生活和社会适应能力产生重要的影响。其中，由于教师是学生成长的直接培养指导者，教师素质的高低，成了影响学生心理发展的重要因素。由教师的素质引发的学生心理健康问题，我们又称之为教源性心理问题。对学生心理问题，过去我们一向过多关注的是学生自身的原因，外源性因素不被重视。不少学校开展学生心理健康辅导、咨询，也往往侧重于学生本身的原因。学生有问题到教师身上找原因，这种观点难以被人接受。但实际情况却证明教师心理健康与学生心理健康是呈正相关关系的。教师给学生的影响，俄国教育家乌申斯基曾有过这样一段话：“教师的人格，就是教育工作中的一切。”“只有个性才能作用于个性的发展和形成，只有个性才能养成个性。”教师在教育过程中的地位注定了教师不仅是学生学习的组织者，同时又是学生心理品质形成的榜样和心理保健医生。教师队伍的素质，如教师的职业道德、责任感、情绪情感、个性和意志品质等都对学生起着强烈的感染作用。在实际生活中，学生往往根据自己的心理特征对教师的心理品质进行过滤，剔除不合胃口的，吸收与自己情趣相近的，使自己逐步向自己喜欢的教师靠近，形成与教师相类似的心理品质，这个道理可以用来说明为什么有些学生连老师的笔迹都可以学得维妙维肖。心理学上曾对教师的特征与其职业成就之间的关系作了相关研究，内容主要针对教师的认知特征和人格特征。研究表明，教师的智力和知识水平与学生的学习成绩无显著相关，但教师人格特征却能影响绝大多数学生的心理个性。如：富有同情心的教师，能更好地与学生共享喜爱和感情，更能得到学生的认同，促进师生之间的交流。长于激励、生动活泼、热心于自己学科的教师，课堂上更能控制学生活动， 2

关注教师的“闪光点”

当前教师常见的心理问题及调节策略

教师个人专业发展计划

教师专业化与专业发展

教师常见的心理问题主要有

关注教师心理健康

我的教师专业发展集

教师心理健康的维护与自我调节

教师专业化发展

教师常见的心理健康问题解析

教师心理健康存在的问题教师及原因

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如何解决教师存在的心理问题(1)

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