一年级课间操

(2 左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，

左边拍拍z，右边拍拍h，翘起舌头zh、zh、zh

你拍手，我拍手，大家一起拍拍手。前拍拍，后拍拍。上拍拍，下拍拍。左拍拍，右拍拍。大家一起来学习。

奶奶来到菜园里，诶呦诶呦拔萝卜。诶呦诶呦拔不动，谁来帮我拔萝卜？小鸟飞来了，弟弟妹妹跑来了。大家一起拔萝卜，拔出一个大萝卜

想变雨滴落下来??落下来，落在荷叶睡一觉??睡一觉，想变小鱼游啊游??游啊游，游入小河找朋友??找朋友，想变蝴蝶飞呀飞??飞呀飞，飞入花丛我来追。想变蝈蝈唱首歌??唱首歌，唱出我们的新生活??新生活。”

我学老鹰飞飞，

我学马儿跑跑，

我学鱼儿游游，

我学青蛙跳跳。

我在可爱的学校，

快乐得像只小鸟。

(下面的是网上找的的一篇论文中的一段,觉的不错,也转贴过来了!)

3 课中操

（1）节奏操

节奏是美妙的，也是孩子们最为敏感的。我们应该领着孩子们的眼睛，到大千世界里去寻找，去感受④。包括：闹钟声 × × × ×| × × × ×| × × × ×||

嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒

汽车鸣叫声 × ×· | × ×· | × ×· | × ×· ||

嘀嘀嘀嘀叭叭叭叭

鼓钹声× ×× × ××| ×× × ×× ×| × ×× × ××| ×× × ×× ×||

咚咚咚咚咚咚锵锵锵锵锵锵咚咚咚咚咚咚锵锵锵锵锵锵

鞭炮声 × × | × × | ×— | ×— | ×— | ×— ||

咚哒咚哒砰啪砰啪（大鞭炮）

× × × × × × × ×| × × × × × × × × ||

噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦（小鞭炮）

集市里的叫卖声 ××× × | × × × 0 ||

磨剪子来削菜刀

林中的鸟声 × × 0 | × × 0|| × × ×| × × × ||

（杜鹃）布谷布谷（相思鸟）骨里居骨里居

动物的叫声 × × ×— | × × ×— ||

（公鸡叫）喔喔喔喔喔喔

×× × 0 | ×× × 0 ||

（母鸡叫）咯咯哒咯咯哒

× × × × × × × × | × × × × × × × × ||

（小鸡叫）叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽

×× × ×× ×| × × × × × × × ×||

（青蛙叫）呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱

×· ×| ×· ×| ×· ×| ×· ×||

（知了叫）知了知了知了知了

马蹄声 × × × × × × | × × × × × × × ×| × × × × × × | × × × ×||

哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒

…………

同样，老师利用这些生活中常见的节奏，带领孩子们用手、脚等表现出来，也是非常美妙的。我们可以自由创作节奏操，如2/4× × × × |× × × × |× ×× × ×× |× × ×|

×· ×| ×· ×|× ×· | × ×· | × × × × ×|× × × × ×| × × ×| × × ×| × × ×||

（2）互动操

这里的互动更多的是指学生和学生之间的合作互动。如：

? “请你跟我这样做，我就跟你这样做”

? “捏拢放开捏拢放开，小手拍一拍”

? “你拍一我拍一”（学生可以自编歌诀）

? 简单的全身操。“拍拍手，一二\ 伸伸手,一二\打打肩,一二\弯弯腰,一二\跺跺脚,一二\点点头,一二\坐坐好,一二”

（3）律动

所谓律动是指有韵律、有节奏的身体动作。通过听音乐领会音乐的节奏、节拍、力度、速度、内容、情绪等，激发相应的感情，从而以身体各部分的动作或姿势来表达对音乐的感情。主要包括模仿式律动、自编式律动以及歌表演等。

模仿式律动如《在钟表店里》（宁静地）《小雨沙沙》（活泼地）等

自编式律动如《布娃娃弹琴》《雪花》等（抒情地）

歌表演如《假如幸福的话拍拍手吧》《火车开啦》（欢快地）等

点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表，B、P……

扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表……

站要直，做要正，我们来背整体章节认读表……

左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，前拍拍，后拍拍；

拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，举举我的左手，举举我的右手，摸摸我的左耳，摸摸我的右耳。。。。

小手小手拍拍，我的小手举起来，小手小手拍拍，我的小手握起来，小手小手拍拍，我的小手放起来（同时坐端正）。

点点头,伸伸腰,我们来做课间操

伸伸手,踢踢脚,同桌相互坐坐好!

室内课间操活动总结

七星关区北大附属实验学校 2017年室课间操活动总结这一学期我校室课间操计划如火如荼的实行了，通过这学期的实践，我们收获颇丰受益匪浅。工作容：我们体育组结合大家的力量共同创编了室课间操。紧接着在初一年级每班选出一名领操员进行学习试行，我们指导老师用了一周的时间，每天中午不休息来教这批领操员。教会后，我们又在这批领操员里面优中选优，选出六名学生，找到信息中心帮忙录制全校推广视频。为了在全校全面推广室课间操，我们把推广示视频发到每个班，要求每班在阴雨天气进行练习。全校学生经过了几个月的练习后，又为了更全面推进素质教育，进一步落实阴雨天气大课间活动方案，更好的推广我校第一套室操，积极开展丰富多彩的校园活动，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，让学生养成阴雨天在教室认真做好室课间操的良好习惯，于是特举行室课间操比赛活动。参赛对象是小学一年级至六年级、初中一年级、二年级、高中一年级、二年级。比赛时间是2017年12月18日星期一大课间时间初一年级，2017年12月 19日星期二大课间时间初二年级，2017年12月 20日星期三大课间时间高一年级，2017年12月28日星期四大课间时间高二年级，2017年12月22日星期五大课间时间小学部，我们全体体育教师对各班进行了评分。

学生们正在进行室课间操比赛

体育老师在给室课间操比赛的班级评分比赛结果：七年级室课间操比赛结果公布：获得一等奖的班级是：七（18）班、七（7）班、七（13）班、七（3）班；获得二等奖的班级是：七（19）班、七（10）班、七（8）班、七（21）班、七（6）班、七（9）班；获得三等奖的班级是：七（4）班、七（12）班、七（1）班、七（5）班、七（2）班、七（17）班、七（14）班、七（15）班。八年级室课间操比赛结果公布：获得一等奖的班级是：八（6）班、八（10）班、八（2）班、八（14）班；获得二等奖的班级是：八（1）班、八（5）班、八（12）班、八（4）

特色课间操活动方案

孙庄育才学校特色课间操一、领导重视，全体教师齐抓共管校长主抓，政教处主任常检查，专业主任敲边鼓，体育教研组长总负责，体育教师同努力，科任老师和班主任具体操作。要求每天课间操做到“五到位”（领导到位、体育教师到位、科任老师到位班主任到位、学生到位）。“四落实”（出勤人数、服装整洁、活动质量、活动标准），对各班出操人数实行定班、定点、定位，要求服装统一动作整齐，并进行班级评比。课间操管理分工化（1）、主管领导进行管理：随时跟踪，指挥大课间的开展，了解各班活动情况。（2）、体育教师进行管理：体育教师主抓课间操的开展，学生的站队、动作的纠正、走步的姿势都要他们来引导与管理。（3）、班主任进行管理：班主任跟班，随时了解本班动态，配合体育教师抓好本班课间操的质量。（4）、值周生进行管理：值周生人手一纸，每天记载各班大课间的出缺席人数，未穿校服人数等出操情况，汇总到政教处总表，之后纳入班级及班主任考核当中。课间操要求具体化（1）、对科任老师的要求 1、上课不能拖堂，第二节课下课后马上组织学生整队集合。 2、其他体育教师也要及时到岗，组织学生抓紧集合，做到横排、竖排、斜排成行。学生做操时，老师在学生队伍里指导学生做操，纠正错误动作。同时检查各班做操情况，按好、中差分三个等级评出结果。（2）对学生的要求 1、学生第二节下课后，抓紧时间出楼，到操场指定地点集合，做到快、静、齐。 2、学生做操、跑步、走步都要做到动作准确、到位、有力，动作舒展大方。 3、归队时，队伍整齐，保持肃静，严禁说话、打闹、推搡。 4、各班体育委员要认真负责，大胆工作。从学生集合、做操、归队，

到进教室，都要指挥学生按学校和体育教师的要求去做，保证做到集合快、做操好，回教室队伍整齐规范。 5、各班级要制定口号，口号要积极向上，催人奋进，并能够做到口号响亮整齐，声音洪亮一致。 6、课间操各班级学生要统一穿着校服，并能够保证出席人数。（3）对班主任要求： 1、间操时，班主任要及时到操场，在本班站位处指挥学生抓紧时间集合，做到快、静、齐，学生队伍做到横、竖、斜成行。 2、做操时，班主任要深入学生队伍中指导学生做操，纠正错误动作，检查学生的出操人数，掌握不上操的学生的姓名，并及时给予必要的教育。 3、间操时，班主任不迟到、不早退、不聚堆唠嗑，不做接待家长等其他事情，必须准时到位，组织好间操。 4、课间操及跑步时要求班主任要紧跟班级，随时管理班级。二、查找问题，为改革课间做好准备课间操的形式与内容对学生的生理、心理影响是重要而深刻的。然而过去长期以来，全校学生共做一套操的模式，不仅不能完全发挥课间操应有的作用，反而成为了学生的一种负担，甚至引起强烈反感，其结果就是“出工不出力”，做操时马马虎虎、随随便便、应付差事，不仅达不到锻炼的目的，反而滋养了一种马虎从事的不良习气，因此课间操能否起实效，关键是解决学生的主动性问题。如果学生做操处于消极被动状态，那么课间操的目的就无从谈起了。如何才能找到一个适合我校学生课间锻炼的活动形式，这给课间操的组织、管理提出了一个崭新的课题。为此我们专门召开有学校政教处、班主任、体育教师及学生代表参加的会议，对课间操现状进行会诊，就学校在课间管理、形式和学生实际情况等做了多方面剖析，查找问题：1.学生在思想上不够重视，对课间操目的、意义没有明确的认识；２.课间操是在室外进行，夏天怕晒、冬天怕冷，学生特别不情愿； 3.课间操的内容单一，形式呆板，没有突出学生特点，使学生失去了兴趣； 4.玩是孩子的天性，只要让孩子们玩儿，他们就有兴趣； 5.学校对课间操的组织和管理思路没有及时调整，使学生课间操流于形式。三、积极筹措，切实解决问题，全方位推进课间操改革首先，健全组织机构，加强管理，建立科学的评价机制。

四年级健美操公开课教案

健美操课教案教学目标 1．运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信； 2．运动技能：学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能； 3．身体健康：通过健美操的练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能； 4．心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质； 5．社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新精神；学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。教学内容主教材: 健美操小组合辅教材：游戏”喊数抱团” 场地器材电线一根小音响一台 MP3一个教学顺序课堂常规→观看教师健美操表演→热身游戏→学习健美操基本步伐→学习健美操的简单动作组合→分小组练习，教师巡回指导→进行教学观摩表演→放松练习→师生评价→下课课的部分时间达成领域目标教学内容教师指导学生活动开始部分1 分钟 1、建立良好的师生关系和学习氛围。 2、形成良好的课堂常规纪律。 3、培养良好的身体姿势和纪律作风。课堂常规 1、宣布上课。向学生问好。 2、提出本次课的教学内容、教学目标及教学要求。 3、安排见习生，提出安全注意事项。体育委员整队，向老师问好。要求：按时集队，做到快、静、齐；认真听老师的讲话。队形一： ********** ********** ********** ********** ▲ *――同学 ▲――老师

部分间准备部分4 分钟培养学生对健美操的兴趣，引导学生进入课的主题。 1、观看健美操表演， 2、介绍健美操的基本常识。 3、介绍健美操的基本步法、和简单动作组合 1、向学生介绍健美操的基本概念。 2、向学生展示健美操的优美动作，使学生产生浓厚的兴趣。 1、四列横排原地坐下。 2、认真听老师讲解。 7 分钟 1、创造一个愉快,轻松,和谐的教学环境,充分调动学生的学习兴趣. 2、通过游戏进行热身,使学生快速进入运动状态,防止热身活动不充分以致拉伤游戏”喊数抱团” 规则:教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4 个”、“2个”、“6个” 时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。 1、讲解示范游戏方法。 2、口令指导学生进行模仿练习。 3、教师评价，纠正错误动作。 4、并组织学生进行比赛。 5、对优胜者进行奖励 1、认真听和看老师讲解示范。 2、在老师口令带领下进行练习。 3、与同伴认真练习准备比赛。队形二：基本部分一12 分钟 1、学习健美操基本步伐,学习简单动作组合。 2、能跟着音乐节奏进行动作练习，提高音乐的节奏感和动作的协调性。 3、循环练习可以发展学生的身体素质，提高机体对中等运动强度的适应能力。 1.蓝精灵操 2.学习健美操基本步伐踏步，单并步,交叉步,开合跳 3.学习简单动作组合。第一个八拍:踏步 (手略) 第二个八拍:单并步 (手略) 第三个八拍:交叉步 (手略) 第四个八拍:开合跳 (手略) 1、教师做动作示范（正面示范）。 2、教师分解动作示范，提出要求。 3、先教腿部动作，后教手部动作，分解练习。 4、教师口令带领学生进行完整动作练习。 5、音乐伴奏下，教师带领学生进行循环练习。 6、教师语言提示下学生自己跟音乐伴奏进行练习。 1、认真观看教师完整示范与分解动作示范。 2、学习腿部动作及手部动作。 3、在教师口令带领下进行动作练习，初步掌握动作。 4、在教师带领下跟着音乐完成动作。 5、选出动作熟练的同学，带领其他学生跟音乐完成动作。队形三： ********** ********** ********** ********** ▲

小学课间操体育活动实施方案

课间操体育活动实施方案一、指导思想为认真贯彻全国体育工作会议精神，确保学生每天一小时体育活动精神，提高体育活动质量，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。促进学生身心健康和谐发展。激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。二、目标和原则（一）目标 1、落实“健康第一”的指导思想，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。 2、让学生有选择的参与体育、享受体育，激发学生的运动兴趣，激励学生的兴趣爱好，让学生乐于参加体育活动，主动的掌握健身的方法并自觉的进行锻炼。 3、提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。全面提高学校师生的综合素质。 4、丰富校园文化生活，促进学校传统项目跳绳和踢毽运动的发展，营造积极向上的学习氛围，促进和谐校园的建设。 5、充分利用课间操活动时间，组织学生练习体质健康测试内容，争取优异成绩。

（二）原则 1．改进学校课间操活动，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并能自觉锻炼。 2．根据学生的身心发展需要，积极创新，促进学生全面和谐的发展。 3．因地制宜，充分考虑学校场地设施设备条件，尽力提高活动有效性，发挥其育人效益。三、实施措施 1、校长室统筹管理，体育组具体组织实施，、各班主任及配班教师作好相关安全、监护工作，确保活动有效有序开展。 2、体育教师负责师生体育项目培训和指导，体育组做好课间操场地指挥。四、活动形式（一）时间：每天上午第二节课后（9：45—10：05）（二）活动形式： 1、活动以增强学生体质，体现学生特长为根本，活动内容要体现知识性与趣味性于一体，鼓励学生积极参加锻炼。 2、以班级为单位，体现学生自主、创新的精神，力求各种活动在合作与竞争的氛围中完成。 3、安排活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习等内容，体现快乐校园，快乐体育，快乐成长的新理念。（三）活动项目：

高中体育公开课教案青春健美操教学设计及教...

高中教案——健美操 <<青春健美操>> 教案溧阳市光华高级中学徐兰香 2006年12月5日

课的设计一、指导思想：旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念, 树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。二、教学对象：高二女生三、教材内容：青春健美操四、教学目标：1、通过学练基本步伐，理解它的健身作用和串编方法。 2、通过青春健美操（一）动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的浅能，学会选择基本步伐创编有氧健身操。 3、提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态；体验自编操的成功与乐趣，培养对健美操的兴趣； 4、培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。五、教学重点、难点：1、良好身体姿态的培养 2、步伐的规范性与动作的组合能力 3、同学之间的配合与表现力六、教材分析：本教材以基本步伐和青春健美操练习为基础，拓展学生的欣赏与自编组合动作的能力，通过导、议、组、练来培养学生良好的身体姿态，提高实践创新能力与团队合作的精神。七、学生情况：高二年级学生在以前基本上没有接触过健美操，学生只是通过一些途径，对健美操有一定的感性认识，而没有真正的去尝试过。现在很多学生喜欢健美操，但其中学生已有的知识、身体基础、身体素质等差异性较大，学生学习的出发点也不一样。八、场地与器材：一块篮球场，一台录音机，自制道具等。

室内大课间活动方案

二(2)班室内大课间活动方案一、指导思想：以“健康第一”为宗旨，把学校大课间活动作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校大课间活动工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，全面推进素质教育，创建“崇尚健身，参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。二、活动目标：通过大课间活动，让学生牢固树立“健康第一”的指导思想，以实现“人人享有体育与健康”；树立开放意识，让全体师生共同参与，增进师生情感，丰富校园文化生活和促进良好校风的形成；突出主体意识，弘扬学生主体性的教育，为学生的想象力、创造力的充分发挥提供平台；增强团队意识，力争展现出学生勃发的朝气和昂扬的精神风貌，培养学生强烈的责任感和集体荣誉感。三、活动原则：群体快乐性原则、简单易学原则四、活动动容 1、扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20CM；前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。 2、传口令：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。

3、猜猜他是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁？”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走想本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。 4、指部位：甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住；乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称（如：眼睛、鼻子、耳朵等），甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色；指错了，不交换。 5、接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。有趣的“传口令” 今天下午大课间活动的时候,老师和同学们玩了一个“传口令”的游戏。游戏听起来很简单：同学们坐在座位上，每个小组成１队，游戏开始时，每个小队的第一个人到教师那里悄悄地先跑到老师那儿听老师说秘密口令，然后，回到自己座位上坐好。教师说开始以后，各队将口令一个接一个轻声地往后传，要注意不能让别人听见，不然就算输，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给老师，哪个队先送到并且又没说错的队就是冠军。可是同学们在做游戏时却都不对，连很简单的“你吃饭了吗？”都会弄错加上吃“午饭”或是吃“早饭”老师说这是我们平时都不仔细听，没养成用“金耳朵”搜集信息造成的。我想这个游戏不仅好玩，还教我们要听仔细，要不然会出错的。我喜欢这样的游戏。

课间操评价标准

沙湖桥小学课间操评比细则做好小学生广播体操有利于提高学校的凝聚力，形成良好的校风，对调节学生的身心，促进健康，增强体质有积极的意义，为进一步提高我校广播操的质量,促进全体师生对广播操的重视，特制定如下细则：一、整队：以班级为单位进入做操地点，要求运动员进行曲开始到结束必须在做操地点整队站好侯操，要求做到快、静、齐。二、做操：要求动作正确，协调有力，节奏感强，动作整齐划一。三、退场：各班按统一规定的退场路线和先后顺序退场。四、评分：每次广播操评分满分为10分。集合集队，做到迅速整齐、人人参与做操、做操整齐程度、有无讲话，打闹，嬉戏现象、解散能否服从指挥有序和解散后能否按照规定通道回教室分别占1分、1分、2分、1分、2分、3分。五、评分细则： 1整队:队伍没有按时到候操区（以运动员进行曲结束为准）,迟到10人以上的直接扣除该项分数1分。 2.退场:没有按先后顺序规定通道退场班级直接扣除全部分数1分。 3.队列:要求队伍整齐，必须按要求站在打点位置上，不按要求站的班级扣分。 4.积极参与:做操要求全员参与,一个班出现10人以上不做操的直接扣除该项分数1分。 5.动作标准整齐:做操动作不正确协调，没有根据音乐节奏做操的出现大面积学生乱做现象的扣1分。 6纪律:做操时讲话、嬉闹及做其它与做广播操无关的事情扣分/人。以上评分由体育部每天指派两名同学进行评价，体育组教师督促。评价结果每天在课间操结束后立即公布。

每日课间操评比表如：第几周星期几课间操总结如下：XX班动作规范整齐标准，纪律良好，总分班级流动红旗加一分。任然有小部分同学动作不到位，队列出场不整齐。

健美操优质课教案

健美操基本步伐教案上课教师：于波学校：北海市第二实验学校指导教师：官锡丽、欧春莲

健美操基本步伐教学设计一．指导思想：本课通过健美操基础步伐学习，贯彻《体育与健康课程标准》理念，树立“健康第一”的指导思想，引导学生自主、合作、探究式学习，激发学习健美操的积极性，全面发展学生的协调性、柔韧性、力量和耐力等身体素质，为今后学习健美操打下良好的基础，推动今后学习健美操活动的开展。达到愉悦身心、陶冶情操和勤奋进取的目的。二．教材分析：健美操是八年级学生的主要教材之一，通过健美操基本步伐练习，让学生身体体验健美操的独特性和健身性。配合音乐，它可以对身体的比列均衡产生积极的影响，形成端庄的身体形态,发展学生在健美操方面的综合素质，动作方面的协调性和柔韧性以及灵活性，经常进行健美操锻炼，提高关节灵活性、增强肌肉和结缔组织的弹性，提高健美操的运动技能。三．学情分析：本次课教学对象是初中一年级学生，针对这一年龄段的学生制定出一套符合他们运动特点、生理特点的健美操操化动作。学生在音乐的伴奏下会有很高的学习积极性，对于初学健美操没有任何基础的学生进行基本脚步及手势的教学与指导，由于健美操运动对学生的协调性、有韧性、节奏感的要求比较强，所以必须有针对性地教学与练习才能很好地让学生掌握，在这里要采用多种教学模式让学生更好的并自主的参与其中完成教师交给的教学任务。使学生在音乐的伴奏中充分展示健美操带给的艺术魅力，在运动中追求美、表现美、创造美。四．教学重、难点：重点：在做踏步、侧并步、一字步、V字步、、漫步时脚下的弹性与手脚动作的协调配合。难点：整套动作的衔接与音乐要合拍。五．教学效果预测：通过本次课的教学使85%的学生能较好地掌握健美操的基本步伐和手势动作，全面完成教学目标。预计最高心率可达到150——165次/分，平均心率为130次/分，练习密度为46%。

大课间室内游戏汇编

室内游戏游戏名称《堆书包》地点：教室游戏方法：将学生分成2—3组，每组在讲台前安放2—3张课桌，每组可派一到二人进行保护书包，其余学生依次到台上摆放书包（任意摆，以书包不掉为准），最后看哪一组的书包先掉下来，则另外一组获得胜利。此游戏可重复两到三遍。游戏名称《打弹珠》地点：教室、教室走廊、二楼教室和教室走廊游戏方法：将学生分成若干组，每组7人（一人做裁判）将每组分成3人，场地长3米（场地最外沿摆一根体操棒）先由第一小组（3人）放弹珠，第二小组进行射击，击中一次得一分，一轮完后交换，每五轮为一局，最后看那组得分最多，得分少的一组做20个下蹲。游戏名称《扳手腕》地点：教室游戏方法：两人一组，胜利者和胜利者再进行比赛，负者和负者进行比赛，输的学生做二十个下蹲。游戏名称《比稳力》地点：教室及走廊游戏方法：场地：画两个圆圈，圆圈距离3米，将学生分为若干组，每组分为两小组（一小组4人）。游戏开始时，两人分别站在圆圈内，手持绳于腰间，使劲拉绳或放绳，谁移动脚步或出圈为失败，失败者做10个下蹲。游戏名称《踢毽子》地点：教室和走廊游戏方法：将学生分成若干组，每组4到5人，毽子落地后交换。游戏名称《运乒乓球》地点：教室游戏方法：在教室里安排两条线路，长12到15米，宽2米，将学生分成若干组，每组5到7人，每2组进行比赛，游戏开始时，2组的排头第一人用乒乓拍端乒乓到前方标志杆转弯后回来交于下一位同学，中途球掉后从原地拣好球后出发。

最后以哪组先完成的为胜。游戏名称《棋类活动》地点：教室游戏方法：分成若干小组进行比赛游戏名称《陀螺》地点：舞蹈室游戏方法；十人一组，比谁玩得好游戏名称《比谁滑得远》地点：教室及过道游戏方法：用粉笔画出比赛场地：长方形长5到6米宽1米5 ，将学生分成若干组，每组七人，开始时第一人用象棋从起点向前方滑行，如象棋超出线外算为失败，最后以离最后端线最近的为胜。游戏名称《抓子》地点：教室游戏方法：两人或多人一组，在教室的桌面和地上都可进行。小九九接龙（适合低年级）老师指定班级中任意一学生开始说，如：开始说49，下一个赶紧答36，接下去一个接着说68，下一个回答48，以此类推……谁说错了，就算输，做下蹲起5个。猜领头人（适合各年级）游戏方法：点一猜领头人的学生到室外，教师指这一学生为领头人，在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中，由猜领头人的学生开始猜领头人，可猜三次，如猜中，领头人则表演一个节目或唱一支歌，三次未猜中则由猜领头人的学生来表演。游戏要求：领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生立即跟着变，全班学生要遵守游戏规则，不得暗示或指点告诉猜领头人的学生，领头人也可以由教师自己来做。左右、上下（适合各年级）

室内活动操(新)

室内座位操此套座位操的主要目的是放松腰、背、肩和颈部的肌肉，动作结合坐姿的实际，其中融入了一些瑜伽的元素，动作虽不张扬，但能很好的促进血液循环，减轻身体疲劳感。一、颈部运动（八八拍）双臂自然下垂 1八拍：颈部慢慢做前后运动，做到最大极限（各4个节拍） 2八拍：颈部慢慢做左右运动，做到最大极限（各4个节拍） 3八拍：颈部由右经前向左绕环一圈（一个八拍） 4八拍：颈部由右经后绕环一圈返回 5-8八拍：重复1-4八拍动作（左右顺序颠倒）注意：肩部不能动，颈部动作一定要缓慢，尽力做到最大幅度二、肩部运动（八八拍）双臂自然下垂 1八拍-（1-4拍）：左肩耸起，同时右肩下压 1八拍-（5-8拍）：复原 2八拍-（1-4拍）：右肩耸起，同时左肩下压 2八拍-（5-8拍）：复原 3八拍-（1-8拍）：肩膀耸起，向前环绕一圈 4-八拍（1-8拍）：肩膀耸起，向后环绕一圈 5-8八拍：重复1-4八拍（左右顺序颠倒）注意；动作要缓慢，耸肩、肩下压、环绕幅度要大

三、腰部运动（八八拍） 1八拍-（1-4拍）：右手抓住左肩，左手从后面贴住右腰 1八拍-（5-8拍）：腰部、肩部和头部向左后方扭转到最大限度，眼睛向后看 2八拍-（1-2拍）：身体复原 2八拍-（3-6拍）：重复再做一次扭转 2八拍-（7-8拍）：身体复原，手放下 3-4八拍：左右换手，重复1-2八拍动作 5-8八拍：重复1-4八拍动作，注意：腰以下部位不要动，感觉腰部的拉伸四、背部运动 1八拍-（1-4拍）：左手从左肩上后向下伸，右手别在腰后向上伸，两只手拉住 1八拍-（5-8拍）：抬头，身体上挺后仰成反弓 2八拍-（1-2拍）；动作不变，身体放松 2八拍-（3-6拍）；重复再做一次动作 2八拍-（7-8拍）；身体放松，两手放下 3-4八拍：左右换手，重复1-2八拍动作 5-8八拍：重复1-4八拍动作注意：上举的手臂贴住耳朵，反弓动作幅度尽力做到最大，感觉背部的拉伸五、下肢运动（八八拍）

室内课间操活动总结(苍松参考)

七星关区北大附属实验学校 2017年室内课间操活动总结这一学期我校室内课间操计划如火如荼的实行了，通过这学期的实践，我们收获颇丰受益匪浅。工作内容：我们体育组结合大家的力量共同创编了室内课间操。紧接着在初一年级每班选出一名领操员进行学习试行，我们指导老师用了一周的时间，每天中午不休息来教这批领操员。教会后，我们又在这批领操员里面优中选优，选出六名学生，找到信息中心帮忙录制全校推广视频。为了在全校全面推广室内课间操，我们把推广示范视频发到每个班，要求每班在阴雨天气进行练习。全校学生经过了几个月的练习后，又为了更全面推进素质教育，进一步落实阴雨天气大课间活动方案，更好的推广我校第一套室内操，积极开展丰富多彩的校园活动，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，让学生养成阴雨天在教室认真做好室内课间操的良好习惯，于是特举行室内课间操比赛活动。参赛对象是小学一年级至六年级、初中一年级、二年级、高中一年级、二年级。比赛时间是2017年12月18日星期一大课间时间初一年级，2017年12月 19日星期二大课间时间初二年级，2017年12月 20日星期三大课间时间高一年级，2017年12月28日星期四大课间时间高二年级，2017年12月22日星期五大课间时间小学部，我们全体体育教师对各班进行了评分。

学生们正在进行室内课间操比赛

体育老师在给室内课间操比赛的班级评分比赛结果：七年级室内课间操比赛结果公布：获得一等奖的班级是：七（18）班、七（7）班、七（13）班、七（3）班；获得二等奖的班级是：七（19）班、七（10）班、七（8）班、七（21）班、七（6）班、七（9）班；获得三等奖的班级是：七（4）班、七（12）班、七（1）班、七（5）班、七（2）班、七（17）班、七（14）班、七（15）班。八年级室内课间操比赛结果公布：获得一等奖的班级是：八（6）班、八（10）班、八（2）班、八（14）班；获得二等奖的班级是：八（1）班、八（5）班、八（12）班、八（4）

课间操规范要求

花田中心校课间操规范要求课间操的质量是学校形象和校风的直接反映，加强课间操管理是学校加强德育工作，寓德育于日常活动之中的一项重要措施。为了增强学生的信心，改善学生的精神面貌，切实提高出操、做操的质量，使课间操真正起到锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率的作用。从而能让学生形成良好的生活习惯、学习习惯，进而建立优良的学风、校风。特制定本规范要求：一、整队：整齐、快速、安静运动员进行曲响起，各班体育委员应迅速、有序组织同学，站在指定位置，不可走动、说话。二、进场：步伐整齐、精神饱满 1、按照规定的出操顺序及路线依次进场保持安静。 2、下楼梯靠右侧行走，保持安静不得喧哗。前后保持一定距离，队伍整齐，不得有推、拉、挤等现象，安全有序下楼。 3、到操场后，各班体育委员再次整理队伍。要求按广播操队形站好。做到横、竖成一直线，要求前后左右间隔1.5米。斜向45度也要保持一直线。 4、班主任及时到位，检查出操纪律及人数。学生不可无故滞留在教室，因病请假须经班主任同意。 5、全校各班必须在3分钟之内进入操场。三、做操：整齐、到位、有力 1、各班到达指定做操位置后应规范、正确地听音乐进行原地踏

步走。班主任和体育委员认真做好组织督查工作，全班学生动作整齐、摆臂自然到位。 2、做操时按照音乐节奏，规范、整齐地完成每个动作，不抢拍、不拖沓。做到态度认真，精神饱满，姿势优美，体现青春活力。 3、值周人员对做操情况及时打分点评，进行表扬批评。对做操不认真或违反以上规定的处罚措施：（1）重做一遍广播操。（2）集体扣分。每月统计一次纳入月考核。四、退场：整齐、快速、安静课间操结束老师点评完毕后，按年级顺序匀速返回教室，上楼梯靠右边、谦让有礼、不高声谈笑。二〇一二年二月十七日

李秋玲健美操公开课教案

体育与健康教案执教：李秋玲指导：李国飞、五中体育科组班级：高二6班健美操选项班人数：38人日期：2013-3-8 课次：3 学习目标1、认知目标：通过学习和实践，学生乐于参与健身操学习，并在活动中增强自信，使学生对健美操运动有更深的了解。 2、技能目标：通过学习，让学生掌握健美操基本步伐，学会创编动作组合，在练习中发展学生的有氧耐力素质，发展学生的协调性、灵敏性、以及表现力和创造力。 3、情感目标：学生能充分展示自我，发挥才能；培养学生团结合作、吃苦耐劳、自主创新的精神，激发和培养学生学习健美操的兴趣，促进身心健康场地器材场地一块音响一台 U盘(音乐) 垫子19张呼啦圈19个雪糕筒2个学习内容1、复习健美操基本步法 2、分组创编与展示重点难点重点：动作的掌握和规范难点：呼吸的调整以及队形创编教学顺序整理队伍→准备运动→复习健美操基本步法→分组创编→成果演示→素质游戏→放松运动→小结顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生活动教学组织一1 分钟 1、集队做到快、静、齐 2、培养学生行为规范和严格的纪律 3、调动学生学习健美操的热情 4、提高安全意识，学会自我保护小 1、体委整理队伍，检查人数 2、师生问好 3、宣布本节课的学习内容，要求 4、安排见习生 5、安全性教育 1、师生问好 2、宣布本课学习目标和内容 3、安排见习生 4、安全性教育 1、学生在体育委员的指挥下集队 2、师生相互问好，明确学习目标和内容组织形式： ▲ 二4 分钟 1、培养学生运动前做好准备活动的良好习惯。 2、充分做好热身活动防止运动损伤 3、激发学生学习的积极性，调动学生的情绪中健美操热身运动播放富有激情的音乐，在老师的带领下充分活动身体各部位、关节 1、做准备运动时学生注意力要集中、动作要充分体现活力 2、练习时要轻松、自然、富有弹性组织形式： ★★▲★★ 顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生活动教学组织

一年级课间操精编版

一年级课间操 (2 左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，左边拍拍z，右边拍拍h，翘起舌头zh、zh、zh 你拍手，我拍手，大家一起拍拍手。前拍拍，后拍拍。上拍拍，下拍拍。左拍拍，右拍拍。大家一起来学习。奶奶来到菜园里，诶呦诶呦拔萝卜。诶呦诶呦拔不动，谁来帮我拔萝卜？小鸟飞来了，弟弟妹妹跑来了。大家一起拔萝卜，拔出一个大萝卜想变雨滴落下来??落下来，落在荷叶睡一觉??睡一觉，想变小鱼游啊游??游啊游，游入小河找朋友??找朋友，想变蝴蝶飞呀飞??飞呀飞，飞入花丛我来追。想变蝈蝈唱首歌??唱首歌，唱出我们的新生活??新生活。” 我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑，我学鱼儿游游，我学青蛙跳跳。我在可爱的学校，快乐得像只小鸟。 (下面的是网上找的的一篇论文中的一段,觉的不错,也转贴过来了!) 3 课中操（1）节奏操节奏是美妙的，也是孩子们最为敏感的。我们应该领着孩子们的眼睛，到大千世界里去寻找，去感受④。包括：闹钟声 × × × ×| × × × ×| × × × ×|| 嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒汽车鸣叫声 × ×· | × ×· | × ×· | × ×· || 嘀嘀嘀嘀叭叭叭叭鼓钹声× ×× × ××| ×× × ×× ×| × ×× × ××| ×× × ×× ×|| 咚咚咚咚咚咚锵锵锵锵锵锵咚咚咚咚咚咚锵锵锵锵锵锵鞭炮声 × × | × × | ×— | ×— | ×— | ×— || 咚哒咚哒砰啪砰啪（大鞭炮） × × × × × × × ×| × × × × × × × × || 噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦（小鞭炮）集市里的叫卖声 ××× × | × × × 0 || 磨剪子来削菜刀林中的鸟声 × × 0 | × × 0|| × × ×| × × × || （杜鹃）布谷布谷（相思鸟）骨里居骨里居动物的叫声 × × ×— | × × ×— || （公鸡叫）喔喔喔喔喔喔 ×× × 0 | ×× × 0 ||

《健美操》公开课教案

金沙高级中学体育课堂教学公开课 ——《健美操组合练习及创编》教学设计授课教师：马建红一、指导思想本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程内容与提倡个性发展相结合，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。二、教材分析高中学生的身心发展正处在主要阶段，通过学习健美操，可以增强体质，提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态，提高艺术素养、陶冶情操，增强自信心，培养学生团结协作精神及群体意识。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习体育的热情。三、学情分析多年来，我校探索并构建了具有新元高中自身特色的《体育与健康》课程。课程内容提倡个性发展，引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目，进行较系统的学习，促进学生形成自己的运动爱好和专长。本课为健美操专选课程，学生是高二年级4、5、14、16班的42名学生，经过一学年健美操课的学习，学生已经掌握了健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏和速度，协调、规范、优美地完成组合动作，并且能够结合所学的健美操理论知识，进行动作、造型的创编，为本学期的自主学习动作和队形创编打下扎实的基础。四、教学目标认知目标：通过学习健康活力健身操黄金级套路A组，培养学生的表现力、创造力、鉴赏力，增强学生自信心，使学生敢于展展示自我；激发学生对体育课的热情。技能目标：通过本课学习使70%的学生能够基本达到动作规范，60%的学生能够自学相反方向动作。情感目标：通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究、团结协作的精神，开拓学生创新思维的潜能，加强同学之间的交流，培养良好的人际关系。五、教学重难点教学重点：掌握黄金级套路A组基本动作教学难点：在队形创编中，对所学知识的运用四、教学过程课堂常规——热身——学习健康活力健身操黄金级套路A组——自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作——创编空间——放松——总结 1、课堂常规：集合整队，清点人数；师生问好，宣布本课内容；安排见习生。 2、热身：教师指导学生把学习过的动作套路，进行简单的队形变换，以表演的形式来展示学习成果，让学生在充分热身的过程中，能够复习巩固学习过的动作组合，同时提高学生的表现力和感染力。 3、学习健康活力健身操黄金级套路A组动作：教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合

小学大课间操活动方案

小学大课间操活动方案小学大课间操活动方案1 一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。二、活动目标 1.开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。 2.通过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。 3.通过大课间活动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园氛围，促进学生健康成长。三、活动原则 1、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 2、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值

周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻安全第一原则。 3、因地制宜原则。根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，分小组活动的形式。 4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将体育融为一体。四、活动安排体育大课间活动安排在上午第一节课后，时间为30分钟。第一部分：整队、进场 (3分钟)第一节课铃声响后，同学们随着音乐整齐的走出教室。第二部分：自由活动----游戏(18分钟)，在正副班主任的带领下来到操场做游戏，以班级为单位进行集体活动或游戏(内容是可变的，班主任选择后上报体育组，选用轻快、活泼的音乐) 第三部分：整队----随着音乐的节奏进入操场指定位置准备做操。(1.5分钟) 第四部分：广播操《初升的太阳》。(3.5分钟) 第五部分：结束部分----整队、退场(时间3分钟)。同学们随着音乐有秩序的走进教室。五、组织机构组长：张玉翠

健美操基本步伐教案公开课

基于核心素养的《健美操--基本步伐》教学设计一、课的构思: 本节课选择健美操作为主要教学内容，对发展学生协调性、耐力性、和灵敏性等各项素质有重要的作用，充分体现了快乐体育的宗旨。课堂上，教师营造一个轻松、自由、快乐的学习环境，适当提出一些问题，让学生带着兴趣和问题进行练习，并在练习中通过自己的积极思考、亲身实践和同伴间的探讨去解决问题，从而更深刻地掌握技术动作。教师在教学的同时渗入“团结协作、友爱互助”，学会鼓励同伴等优良品德教育，让学生在课堂中得到全面发展。二、教材分析: 健美操是现代中学生尤其是女生所喜爱的一项运动，在新课改中，占有很重的份量。它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各种走、跑、跳、踢、转等徒手动作、舞蹈动作和变化多端的队列动作，整体要求流畅自然，突出力度的有机变化，体现在男性的阳刚之气，女子的刚柔健美。这项教学对学生的协调性有一定的要求。三、学情分析: 本次课的教学对象为高一女生，她们中一部分人很喜欢健美操，

也有一小部分人可能不是很喜欢，加上所教的学生的健美操基础很差，还有的同学从来没有接触过，怎么样才能让他们喜欢这项运动，以及在这项运动中获得快乐，我想这是我要尽快解决的问题，所以我所教的内容都是从头开始，先从基本的步伐开始，为了提高练习的兴趣，我把基本的步伐串联成简单的组合，并加入新元素，将新潮的健身房带操方式带入课堂，在教学中打破传统教学方法陈旧；教学气氛单调枯燥的局面；四、教学目标 1．运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信； 2．运动技能：学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能； 3．身体健康：通过健美操的练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能； 4．心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质； 5．社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新精神；学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。五、教学重点与难点

关于加强课间操、室内操、眼保健操质量的方案

关于加强课间操、室内操、眼保健操质量的方案一、背景：最近阶段师生反映“三操”有所松懈二、意义：净化学校行规风气、提高学生生命质量、促进学生身心健康。三、目标：1.加强教师和学生对做课间操、室内操、眼保健操的重视程度 2.提升学生做操规范程度四、时间：第15周—16周五、领导小组：李雅芬、张小莉、方洁珺、沈骏工作小组：各年级组长及班主任、体育组六、措施 1.召开德育领导小组会议和班主任会议，加强重视、布置具体措施。 2.校团委、学生会利用升旗仪式、橱窗、班干部会议等从各渠道进行广泛宣传和发动 3. 底楼大厅屏幕展示做操情况。 4. 班主任加强督促、行规示范员加强检查、年级组长加强巡视。 5. 评选体操之星，并进行领操，予以表扬 6.体育组对于学生做操予以严格训练（包括进退场）七、安排和要求 1.方洁珺负责从团委、学生会角度宣传。体育委员要做操标准 2.课间操每班级挑选一名做操标准的同学（体操之星）在前面领操。 3.德育处工作要求： ①主持召开各班体育委员会议和团支书会议，进行宣传动员。 ②加强对年级组、班级“三操”工作的督促。每天上午、下午各巡视一次。每天通报三操情况。及时反馈班级 ③对于做操存在严重问题的班级，发放整改通知书，督促其进行整改。德育处负责落实整改情况。 ④负责督导员检查工作的规范、管理。召开督导员会议，听取督导员工作反馈。 4.班主任工作要求： ①上午室内操、眼保健操请各班主任加强关注，下午两操班主任到岗督促（进修或其它特殊情况除外），两操要尽量减少人员出入现象。 ②课间操班主任要求跟班进场，第二节下课铃响各班应立即排队，不得拖延，操场外站立等候时队伍应保持安静，站立等候时班主任应进行管理。 ③课间操时班主任在队伍中观看班级学生做操情况，并进行督促。 ④课间操退场时，各班必须一直跑到指定位置才能解散，不能出操场就解散，退场时班主任要跟班级。 5.年级组长工作要求： ①整顿期间室内操、眼保健操保证每天巡查一次，并记录情况，向班主任和德育处反馈 ②课间操出操时，年级组长待在本年级场外等候区域，督促本年级学生保持安静。 ③课间操时，在年级中进行巡视，督促班主任跟班管理本班级情况。 6．体育组工作要求 ①课间操出操时，教学楼大厅处和体育组门口应保证各有一位老师督促学生。 ②课间操时，司令台上体育老师应对同学进行严格训练，其它体育老师应在操场上对学生督促指导，每位体育老师负责一个年级。并在结束时点出1-2个做操不

小学课间操的改革-最新文档

小学课间操的改革我国启动“全国亿万青少年学生阳光体育活动”，是新时期加强青少年体育，增强青少年体质的战略举措。这一活动的目的要通过阳光体育促进各类学校形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质。课间操体育活动的目的是调节情绪，振奋精神，消除大脑疲劳，让学生以充沛的精力投入后续课的学习。它既是校园体育文化建设的重要内容，又是折射学校管理的一面镜子，既体现了学校的校风校纪、学生的精神面貌，又反映出学生的合作意识和团队精神。然而，现在的学校课间操存在着诸多问题，不仅不能发挥它应有的作用，反成了师生们的一种负担。尽管学校各级领导、班主任、体育教师全部“到场”督促，但操场上学生照样“出工不出力”。这种现状与现代学校体育改革的要求格格不入，应引起有关部门的高度重视。一、课间操的价值课间操是学生每天必须参加的一项体育活动，是学生紧张学习之余的一种积极性休息，同时也是校园体育文化建设的重要内容和综合反映。课间操锻炼能够塑造健美的形体，增强体质，提高综合素养。规范的、长期的课间操锻炼，在人体形体方面会产生明显的效应，能使人举止优雅，落落大方。由于课间操动作练习同时伴有特定音乐，长期锻炼能够使人的身体素质（包括力量、耐力、柔韧、协调、灵敏、反应等）得到提高，动作节奏感强。课间操活动的开展不是一种形式，而是把体育健身寓于快乐之中，把体育与健康教育结合起来，把休闲与锻炼结合起来，把传统体育与现代体育结合起来。为此要充分调动学生的积极性，使学生在参与中产生满足感，逐步培养其对体育的兴趣和爱好，养成自觉锻炼身体的习惯，同时促使学生身体素质的提高，为学生的终身体育打下良好基础。 1.课间操锻炼能够消除神经系统疲劳，提高学习效率经过第一、二节文化课的学习，学生神经高度集中，大脑处于紧张状态，中枢神经系统必然产生疲