心理健康教育题库
第一章习题
一.填空
1.健康的疾病观包括神灵医学疾病观.自然哲学疾病观和自然科学疾病观三个发展阶段
2.心理学家林崇德将青少年心理健康的标准概括为三个方面:敬业.乐群和自我修养.
3.心理健康教育从性质上来看,包括发展性教育与补救性教育.
4.心理健康教育主要通过心理健康教学活动.心理咨询和心理治疗三个途径来实现.
5.被公认为心理卫生倡导者的是比奈尔.
6.世界上第一个心理卫生组织的创立者是比尔斯.
7.姚本先.郑莉君等人认为学校心理健康教育的发展将会呈现普遍化.重点化.整合化.现代化.本位化.专业化和本土化趋向
8.主张尊重儿童的个性与人格,发展他们的自主精神,让他们在生活中自我服务,自己管理自己的教育家是裴斯泰洛齐.
9.”亚健康状态” 是由前苏联学者布赫曼提出的,即介于健康与非健康之间的中间状态.
10.心理健康教育可分为团体发展性教育.团体补救性教育.个别发展性教育和个别补救性教育四种基本类型.
二.单向选择
1.健康即等同于生命,属于健康的（A ）.
A.生命观
B.疾病观
C.全面观
D.自然科学观
2.以下属于世界卫生组织（WH0）提出的心理健康标准的是（C ）.
A.有充分的安全感
B.自我客观化
C.对未来有明确的生活目标
D.智力正常
3.导致学生出现学业疲劳问题最主要的原因是（C ）.
A.父母期望过高
B.升学压力过大
C.学业负担过重
D.自我要求过高
4.判定一个人心理是否健康,要看他的行为是否与所处环境相协调,属于心理健康的（D ）.
A.社会规范标准
B.主观经验标准
C.心理成熟标注
D.生活适应标准
5.从服务范围广度来看,心理健康教育.心理辅导.心理咨询与心理治疗四者属于（A ）关系.
A.真包含于
B.包含
C.包含于
D.完全包含
三.多项选择
1.健康的疾病观分为以下（ABC ）阶段.
A.神灵医学疾病观
B.自然哲学疾病观
C.自然科学疾病观
D.心理社会疾病观
2.弗罗姆的创造性人的特征包括（AC D ）.
A.创造性的爱
B.创造性的生存
C.创造性的思维
D.创造性的存在
3.目前研究者确定心理健康标准的依据主要有（ABCD ）.
A.统计学标准
B.社会规范标准
C.主观经验标准
D.心理成熟标准
4.以下属于20世纪30.40年代出现的心理健康教育实践的是（BCD ）.
A.罗素的”爱的人格教育”
B.勒温的”敏感性训练”课程
C.奥斯本的”头脑风暴法”
D.克劳福德德思维训练课程
5.心理健康教育主要通过（ABC ）三个途径实现.
A.心理咨询
B.心理治疗
C.心理健康教学活动
D.思想政治教育
四.名词解释
1.心理健康:指人们在适应环境过程中的心理体验与行为模式的状态和水平.有广义和狭义之分.狭义的心理健康,仅指正常心理下的心理状态和水平.包括人的基本心理活动过程的内容完整.协调一致.广义的心理健康,是指一种高效而满意的持续的心理状态,不仅包括正常心理,还包括异常心理状态,是所有心理状态（从最佳状态到最差状态）健康状况的统称.
2.心理健康教育（狭义）:即通常所讲的青少年心理健康教育或学校心理健康教育.这是一种由专业人员依托心理学的理论和技术,结合青少年自我成长和环境的特点,有目的.有计划地培养(包括自我培养)其良好的心理素质,开发其心理潜能,进而促进青少年身心和谐发展和素质全面提高的人际影响活动.
五.简答题
1.简述心理健康的总体标准.
③意志品质健全
④行为协调且适龄⑤人际关系和谐
⑥人格完整独立.
2.简述学校心理健康教育与心理辅导.心理咨询和心理治疗的主要区别.
①工作对象和工作者不同
②功能不同
③工作内容不同
④工作方式和方法不同
⑤时间长短不同
⑥解决问题的深度不同
⑦当事人自我表露程度不同
⑧工作模式不同
⑨工作任务不同
⑩实施过程和运作不同.
3.简述青少年心理健康教育的主要方面.
①适应问题
②学习疲劳问题
③性成熟问题
④厌学与逃学问题
⑤问题行为.
4.简述现代心理健康教育的发展阶段.
①从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防
②从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响
③从努力提高个人的适应能力到力图全面提高人的心理素质的心理健康教育.
第二章习题
一.填空题
1.心理健康教育的根本目标就是促进青少年心理的全面发展.
2.按照积极推进.实事求是.分区规划.分类指导的工作原则,不同地区应根据本地实际,积极做好心理健康教育的工作.
3.个体在婴儿期与父母,特别是母亲建立起最初的情感联系,心理学上称之为依恋.
4.青少年时期的关键任务是发展自主性.
5.在贯彻执行心理健康教育的任务时应特别注意满足合理需要.提供指导和及时调治.
二.单选题
1.在青少年心理健康教育的过程中,教育的内容和形式都必须有针对性,必须符合不同年龄段或不同年级青少年心理发展的特点,这体现了心理健康教育的（C）
A.全面性原则
B.参与性原则
C.差异性原则
D.多样性原则
2.关注依恋关系属于哪个时期的心理健康教育内容？（A）
A.婴儿期
B.幼儿期C儿童期 D.青少年期
3.青少年时期的关键任务是（C）
A.性意识
B.异性交往
C. 发展自主性
D.学习发展
4.自我意识的萌发出现在（B）
A.婴儿期
B.幼儿期C儿童期 D.青少年期
5.教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断.矫治的途径是（C）
A.心理健康教育课
B.心理知识讲座
C.个别咨询与辅导
D. 贯穿于学校教育教学活动中
1.在贯彻执行心理健康教育的任务时应特别注意:（ABC）
A.满足合理需要
B.提供指导C及时调治 D.实事求是 E.积极创新
2.儿童期的心理健康教育内容包括:（AE）
Ａ.自我概念的变化Ｂ.学习社会技能Ｃ.自主性发展Ｄ.性别角色的获得Ｅ.建立同伴关系
3.青少年期的心理健康教育内容包括:（ABCD）
Ａ. 性意识Ｂ. 异性交往Ｃ. 自主性发展Ｄ. 学习发展Ｅ. 建立同伴关系
4.青少年心理健康教育的途径主要有:（ABCDE）
A.开设心理健康教育课
B.心理知识讲座
C.个别咨询与辅导
D. 贯穿于学校教育教学活动中
E. 营造家庭心理健康教育的环境
5.学校心理健康教育目标的确立必须满足的要件为:（ABCD）
A.目标必须是学生能够理解和接受的
B.目标必须是具体的.可评估的
C.目标必须是可行的
D.目标必须是兼顾社会规范和个人需要的
E.目标必须是能解决学生的所有心理问题的
四.名词解释
1.习得性无助:是指人在觉察到自己无能为力控制某些重大而且让人厌恶的事件后所产生的认知.动机和情感缺陷.
2.自主性:是指自己做主.排除他人干扰而坚持实现目标的能力.
五.简答题
1.心理健康教育的目标是什么？
(1)心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观.向上的心理品质,促进学生人格的健全发展.
(2)心理健康教育的具体目标是:
①使学生不断正确认识自我,增强调控自我.承受挫折.适应环境的能力.
②培养学生健全的人格和良好的个性心理品质.
③对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力.
2.简述心理健康教育的概要性内容.
心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习.人际交往.升学择业以及生活和社会适应等方面的常识.
3.简述心理健康教育的途径有哪些？
①开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样,不同学校应根据自身的实际情况灵活选择.使用,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果.
②开设心理健康选修课.活动课或专题讲座.
③个别咨询与辅导.
④要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中.
⑤积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道.
4.简述心理健康教育的原则.
①面向全体学生的原则
②学生主体性原则
③参与性原则
④民主性原则
⑤差异性原则
⑥多样性原则
⑦预防.发展和调治相结合的原则
⑧坚持性原则
第三章
1．观察法的三个基本特点是:目的性.自然性和直接性.
2．从对观察过程的控制程度来分,观察法可以分为:结构性观察和非结构性观察.
3．咨询作为一种心理学活动过程,一般包括信息的收集,心理的诊断,信息的反馈,咨询目标的确立,帮助和改变以及结束等六个基本阶段.
4．咨询人员随意泄露来访者的私人秘密,不仅应受到舆论的谴责,而且要负法律责任,这一法律规定体现了心理咨询的保密性原则.
5．通过奖励或惩罚来改变学生的行为属于行为改变法的心理健康教育方法.
6．角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法.
7．依靠学生的感知.想像和思维等认知活动来达到教学目标的理健康教育法是认知法.
8．咨询机构的专业人员深入到基层,为广大来访者提供多方面服务的一种咨询形式是现场咨询.
9．心理实验法可以分为实验室实验和自然实验.
10．心理调查问卷的问题类型包括:是否式.选择式.等级式和排序式.
二.单选题
1．需要调查对象按重要程度或符合自己情况的程度对答案排列顺序问题类型是（A）
A是否式B选择式C排序式D等级式
2．从对观察过程的控制程度来分,观察法可以分为（A）.
A结构性观察和非结构性观察B全面观察和重点观察C长期观察和定期观察 D 直接观察和间接观察
3．谈话法主要特点是(D)
A目的性B自然性C直接性D互动性
4．通过学生的言语和动作的操作活动来达到心理健康教育的目的的化学方法属于（B）.
A认知法B操作法C集体讨论法D角色扮演法
5．要发展学生多种才能的教学模式的提出者是（D）.
A勒温B温斯坦C帕尼斯D泰勒
三、多选题
1．心理调查问卷的结构包括（ABC）.
A指导语 B个人基本情况C调查项目D问题类型
2．根据测量内容划分,心理测验种类可分为（BCD）.
A 告别测验B能力测验C人格测验D学绩测验
3．学生心理档案的建立程序是（ABCD）.
A确定心理档案的内容B选择合适的测评工具C结果解释D建立心理档案
4．下列哪些心理健康教育的方法属于行为改变法（BC）.
A脑力激荡B示范C奖赏D角色互换
5．下列哪些不属于心理咨询的基本原则（CD）.
A理解支持的原则B保密性原则C自由畅想原则D禁止批评性原则.
四、名词
1．问卷法:是通过书面形式,用统一的.严格设计的问卷来收集学生有关的心理和行为特征资料的方法.
2．心理咨询:心理咨询是通过人际关系,应用心理学方法,帮助来访者自强自立的过程.
五、简答题
1．简述心理咨询与思想政治工作的关系
(1)两者的区别在于:
①思想政治工作的理论基础是马列主义.毛泽东思想,而心理咨询的理论基础是心理学的各种理论和原理
②思想政治工作肯定社会和集体的利益,强调个人对社会和集体的服从和适应,而心理咨询肯定个人的价值,强调以来访者的利益为出发点,帮助来访者在责任中善用个人的权力和自由
③思想政治工作偏重外控力的培养,在方式方法上多具抑制性和约束性,而心理咨询偏重内控力的培养,在方式方法上多具启发性,着重自动自觉
(2)两者的联系在于:
①两者的最终目标都是为了培养健全发展的.为社会所接纳的.能发挥自己潜能的有用之才
②心理咨询和思想政治工作是可以相辅相成,互为补充的.有人把心理咨询工作比喻为打地基,把思想政治工作比喻为上层建筑.前者使学生有良好的心理素质和社会适应力,后者使学生的思想境界得以提高.两者相互影响.相互制约. 2．如何理解心理中的人际关系？
①咨访关系的建立和发展是以来访者迫切需要得到帮助.主动来访为前提的.
②咨访关系不是建立在社会交往的立场上,而是在特定地点和时间内建立的具有隐蔽性和保密性的特殊关系.
③咨访关系是~种治疗联盟.
④咨访关系由于没有一般人际关系所具有的利害冲突与日常的瓜葛,没有那些陈旧的社会交互作用,因而此种关系是强有力的,也是非常有效的.
3．头脑风暴法的实施应抓好哪些环节？
①确定议题.必须在实施头脑风暴法之前确定一个目标,使所有的与会者明确通过这次会议需要解决什么问题.
②确定人选.头脑风暴法的适宜人数为8~12人,也可略有增减到5~15人.
③推定主持人和记录员.
④规定纪律.要求与会人员遵守.如:要集中精力进行思考,不消极旁观;不要私下议论;发言要针对目标,开门见山等等.
⑤时间掌握.会议时间由主持人掌握,不宜在会前定死.
⑥会前准备.
4．简要回答问卷设计的要求.
①符合目的:问卷要围绕目的进行,可问可不问的就不必问.
②内容简明:问题内容与问题用语应该明白清楚,没有难懂或含糊之处,不要让调查对象产生误会或难以作答.对一些专业术语要通俗化.
③排列合理:问题排列一般采用”漏斗式”设计,即由简般到特殊,先封闭式后开放式,敏感性问题放在后面.
④力求客观:题目应避免暗示性或诱导性,避免”社会认可效应”.
⑤方便易行:问卷设计要便于被调查者回答和填写,不要花费他们过多的时间和精力;同时,也要便于统计分析.
第四章习题
一.填空题
1.弗洛伊德认为人的精神是由不同意识水平的三个部分所组成,这就是前意识.无意识和意识.
2.弗洛伊德提出的人格结构理论包括三部分,分别是本我.自我和超我.
3.模仿学习原理又称社会学习原理,主要是由美国心理学家班杜拉提出来的.
4.一般而言,模仿学习的行为治疗方法有两种方式:一是想像模仿,二是参与模仿.
5.强化的方法是建立在操作条件作用的原理上的.
6.人具有实现的倾向是罗杰斯的基本思想.
7.弗洛姆所描绘的新社会里的健康人是创造性的人,他称其为创造性定向.
8.理性情绪辅导法是指通过理性分析和逻辑思辨的途径,改变辅导对象的不合理信念,以帮助解决情绪和行为上的问题.
9.现实疗法的中心任务是帮助来访者承担起个人的责任,积极解决现实的问题.
10.完型疗法强调来访者的现在,不重视过去的经验和历史.
二.单选题
1.人格最深层的部分是（ C ）
A 意识B前意识C无意识D超意识
2.本我遵循的原则是（ A ）
A 快乐原则B现实原则C完美原则D道德原则
3.艾里克森所划分的人格发展八个阶段中第五个阶段是（ C ）
A 主动对内疚B勤奋对自卑C同一性对角色混乱D亲密对孤独
A 艾里克森B罗杰斯C弗洛姆D弗洛伊德
5.情绪障碍的ABC理论其中A指（ B ）
A 个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念B诱发事件C 个体的情绪及行为的结果D情绪障碍
三.多选题
1.下列属于弗洛伊德自我防御机制的有（ A B C ）
A 压抑B反向作用C合理化D焦虑
2.口腔期发生过停滞的人,其性格特征有（ A B C D ）
A 追求安全感,扮演被动和依赖的角色B讲究秩序和整洁
C 遇到挫折易怒,易悲观和仇视人D退缩的,依赖的,好嫉妒和猜忌别人
3.精神分析的治疗方法包括（A B C D ）
A 自由联想B梦的解析C抗拒的分析D移情的分析
4.在心理健康教育活动中,常用的行为矫正技术与方法主要有（ A B C D ）
A 系统脱敏法B模仿学习C角色扮演D果敢训练
5.下列属于人本主义的心理健康观的有（ A B C D ）
A 奥尔波特的成熟者理论B罗杰斯的机能健全者人格理论
C弗洛姆的创造性人的理论D弗兰克的超越自我者的模式
四.名词
1.移情:移情是指当事人在咨询过程中,把治疗者当成他过去生命中的一个重要人物(如父母,或其他重要人物),当事人并以对待此人物的情感转移来对待治疗者.
2.自我同一性:指人对自我一致性或连续性的感知,常常出现在青年的后期.在个人方面,有个人同一性,他指认识清楚自己固有的特点.爱好.理想,这是一个要确定自己做什么样的人的时期.在社会方面,有集体同一性,是追求一种社会的认同感.艾里克森认为,同一性形成动因是自我,或意识的自我.
五.简答题
1.简述弗洛伊德的精神分析理论.
精神分析理论是弗洛伊德在心理治疗的实践中创立的一种独特的心理学理论.它创建于19世纪末和20世纪初,是心理治疗理论中历史最悠久.影响也最深远的一派.
（1）意识.前意识与无意识
弗洛伊德认为人的精神(这里指人格)是由不同意识水平的三个部分所组成,这就是无意识.前意识和意识.意识是人格的最表层部分,它由人能随意想到.清楚觉察到的主观经验所组成.它的特点是具有逻辑性.时空规定性和现实性.前意识位于意识和无意识之间,由那些虽不能即刻回想起来,但经过努力就可以进入意识领域的主观经验所组成.在弗洛伊德看来,意识和前意识二者虽有区别,但没有不可逾越的鸿沟,前意识的东西可以通过回忆进入意识中来,而意识中的东西当没有被注意时,也可以转入前意识中.
前意识的主要作用就是检查作用,人格结构的最深层部分是无意识,无意识具有无时空秩序.无矛盾性.非理性与非现实性等等特点.
（2）本我.自我.超我
弗洛伊德提出了本我.自我和超我三部人格结构的理论.本我是人格中最难接近.但又是最有力的部分.本我完全是由先天的本能.原始的欲望所组成的.遵循”快乐原则”.
自我是人格中理智的.符合现实的部分.自我的力量就是从本我那里得到的,按照”现实原则”行事自我活动过程具有逻辑性.符合现实的特点.
人格结构的第三部分是超我,它是人格中最文明.最有道德的部分.超我包含两个方面,一是自我理想,另一个是良心.按照”道德原则”行事.
（3）冲突.焦虑和防御机制
弗洛伊德认为人有三种焦虑.现实焦虑.神经质焦虑.道德焦虑.焦虑本身会起到一种动力的作用.但严重的焦虑往往导致人格的分裂和精神病.为了减轻或消除人格内部的冲突,降低或避免焦虑,自我发展了许多保护性的机制,如:压抑.否
（4）以性心理为主线的人格发展阶段论
弗洛伊德不仅重视人格的发展及其阶段,而且强调婴幼儿期生活经验对人格发展的重要意义,弗洛伊德的人格发展理论是以他的泛性论思想为基础的,在他看来,人的性心理发展也即人格发展经过五个阶段,每一阶段都有其特点和特殊问题,阶段之间的先后顺序是固定的,这种固定的发展顺序是由成熟过程决定的.人的性心理发展也即人格发展有五个不同的阶段:口腔期.肛门期.性蕾期.潜伏期和生殖期.
2.简述艾里克森所划分的人格发展八阶段.
①基本信任对基本不信任(0~1岁):父母对儿童的养育方式的一贯性.可靠性和可预见性对于儿童形成基本信任感十分重要.
②自主对羞怯和疑虑(1~3岁):这个时候的儿童学会了爬.走.推.拉和说话等等大量生活技能,更为重要的是他们开始会了怎样坚持或放弃,也就是说此时的儿童开始有自我”意志”,能够提出做或不做什么的选择与决定.
③主动对内疚(3~6岁):这时的儿童有更为精细的活动,语言更为熟练,想象更为丰富.
④勤奋对自卑(6~12岁)这个阶段相当于弗洛伊德的潜伏期.此时的儿童大多数都在上小学,学习成为儿童的主要活动.
⑤同一性对角色混乱(12~20岁):艾里克森认为青少年时期主要的任务就是建立一种新的同一性或自我认同感.同一性的形成标志着儿童期的结束和成年期的开始.如果在这个阶段青少年不能获得同一性,就会产生角色混乱或消极同一性.角色混乱是指个体不能正确地选择适应社会的角色,不能确定自己是谁,能干什么?消极同一性是指个体形成与社会要求相背离的同一性,如不加选择地把自己认同于某一类的人,盲目地陷入某一流氓团伙.如果这一阶段的危机得到积极解决,青少年获得的是积极同一性,就会形成忠诚的品质.
⑥亲密对孤独(20~25岁):这一阶段属成年期早期.弗洛伊德曾经把健康的人定义为有爱情.有工作的人,艾里克森也赞同这点.
⑦繁殖对停滞(25~65岁):这一阶段属于成年期,一个由儿童变成成年人,结婚生子,成就事业的时期.如果一个人很幸运地形成了积极的自我同一性,并且建立了亲密的爱情关系,他们的兴趣就开始扩大到两人之外,关心后代的繁殖与养育.艾里克森用繁殖与停滞来表示这一阶段.
⑧自我整合对失望(65岁~死亡):这一阶段属成年期晚期或老年期.这时主要工作都差不多已经完成,是回忆往事的时候.
3.简述理性情绪辅导法的操作要点.
①了解目前所要解决的情绪问题
②确定情绪的诱因
③寻找情绪背后的想法
④针对以上的想法进行剖析
⑤树立新的合理的信念
⑥感受新想法下的新情绪
4.如何使用系统脱敏法对来访者进行治疗？
系统脱敏法是最早应用的行为治疗技术之一,它主要利用交互抑制或逆向条件作用的原理,来矫治当事人在某一特定的情境下产生的超出一般紧张水平的焦虑或恐怖状态.
系统脱敏法主要是利用人肌肉的放松状态去颉颃由焦虑或恐怖引起的个体心率.呼吸.皮电等生理指标的变化反应.放松状态多次与引起当事人焦虑或恐怖的条件刺激物结合,即可消除原来因该刺激物引发的焦虑或恐怖条件反应.由于人的肌肉放松状态每次只能颉颃一个较低程度的焦虑或恐怖反应,因此,治疗时要从能引起个体较低程度的焦虑或恐怖的刺激物开始治疗.一旦某一刺激不会再引起当事人焦虑或恐怖的反应时,治疗者便可向处于放松状态的当事人呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激.如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在当事人所能忍受的范围之内,经多次反复的呈现,当事人便不会再对该刺激感到焦虑和恐惧了.例如,心理医生让一个对白色动物有恐惧倾向的患者处于放松状态,拿出一只装在笼子里的小白鼠,放在离患者较远的地方,患者会紧张.心理医生让患者放松之后,将小白鼠再放近一点,患者又会紧张.如此不断靠近,最终患者不再对小白鼠紧张了,这就是说患者脱敏了.
第五章习题
一.填空题
2.父母教养方式一般分为四种,分别是权威型教养方式.专制型教养方式.放任自流型教养方式和漠不关心型教养方式.
3.从不良行为的破坏对象来看,青少年的行为问题可以分危害自己和危害别人的行为.
4.对青少年心理健康产生影响的学校教育因素主要包括学校教育指导思想.教师素质.学校人际关系.学校环境.
5.青少年的学习障碍主要包括阅读障碍和数学障碍.
6.青少年与学习相关的问题主要包括学习习惯问题和学习动机问题.
7.青少年的不良情绪问题主要包括焦虑.恐惧和抑郁
8.抑郁症的典型行为表现包括心情长期处于低落状态.明显的行为变化.消极评价自己.思维偏执和生理的变化.
9.对青少年的心理健康产生影响的社会因素主要有社会环境.社会风气.学习生活环境和社区环境.
10.青少年的自我意识问题主要包括自主性问题和自我评价问题.
二.单选题
1.以下哪种教养方式下长大的孩子会发展的特别好（A ）
A．权威型教养方式B．放任自流型教养方式C．漠不关心型教养方式D．专制型教养方式
2.下列属于性指向障碍的是（B ）
A．恋物症B．同性恋C．摩擦症D．窥阴症
3.个体受到威胁而产生并伴随着逃避愿望的情绪反应是（B ）
A．焦虑B．恐惧C．抑郁D．烦恼
4.下列不属于注意力缺陷儿童的典型表现的是（D ）
A．注意力缺损B．不分场合,特别好动C．行为冒失D．学习困难
5.下列不属于权威型教养方式的特点的是（B ）
A．为了孩子成熟地发展,向她们提出合理的要求和限制,并要求他们遵守.
B．希望让孩子豪无保留地接受大人所谓正确的管教.
C．对孩子表现出热忱和爱心,耐心倾听孩子的观点. D．鼓励孩子们参与家庭决策.
三.多选题
1.以下属于青少年学习习惯问题的是（ABC ）
A．学习缺乏计划B．写作业拖拉和应付C．做作业不专心D．学习动机过低或过强
2.下列属于性偏好障碍的是（ACD ）
A．恋物症B．同性恋C．异装症D．露阴症
3.下列属于影响青少年心理健康的家庭环境因素的有（ABCD）
A．父母关系B．父母期望C．家庭成员的榜样作用D．父母教养方式
4.品行障碍的典型表现包括（ABCD）
A．对人和动物的攻击B．破坏财产C．欺骗或行窃D．严重违反规则.
5.下列属于自我意识问题的是（AC）
A．自主性问题B．焦虑C．自我评价问题D．恐惧
四.名词解释
1.异装症:异装症是恋物癖的一种特殊形式,表现为对异性衣着特别喜爱,反复出现穿戴异性服饰的强烈欲望并付诸行动,由此可引起性兴奋.
2.抑郁:抑郁是一种由情绪低落.冷漠.悲观.失望等构成的一种复合性情绪.我们这里说的抑郁是一种相对轻微的心境状态.抑郁的表现有兴趣减退.缺乏自信.精力减退.封闭退缩.悲观失望和躯体不适等.
五.简答题
1.注意力缺损多动障碍的典型表现有哪些？
①注意力缺损.注意力有缺陷的儿童主要表现有意注意极差,难以根据一定的任务要求自觉地把注意力集中在某项活动上,另一方面又表现出无意注意非常强,非常容易被外界任何细小的变化所吸引,将注意转移到无关的事物上.
②不分场合,特别好动.部分注意力障碍的儿童并不表现出多动的问题,还有部分注意力缺损多动儿童到青春期后,多动行为会减少或者消失,但是学习时的注意力不集中和行为的冲动性并不会减少.
并不是故意的,也不是攻击性的,而是儿童无法控制的行为.
④在无意注意下可以做出很多精力充沛的行为,耗费了大量的体力.对于需要意志努力的活动,他们则表现出懒散.倦怠,常常虎头蛇尾.对于目标明确的活动表现出冷漠.被动.没精打采,但是这种懒散的表现很难通过教师和家长的管理而好转.
⑤不能很好地达到学校生活的要求.他们的学习一般都不好,经常有违纪行为,经常与同学发生争抢或冲突.他们难以忍受挫折,很难控制自己的情绪,所以常常发脾气.摔东西.老师和同学都不喜欢他们.在家里他们也很少能和父母合作,往往给父母带来很多烦恼.
2.儿童精神分裂症典型行为表现有哪些？
①思维障碍.思维障碍是精神分裂症的核心症状.思维过程表现出缺乏联贯性和逻辑性.病人在意识清晰的情况下,说话没有主题,句与句之间不合逻辑,前言不搭后语,甚至词与词之间都没有办法联系起来.
②妄想是由思维障碍导致的不合理信念.
③幻觉表现为感官体验出现了异常.患者听到现实中不存在的声音.看到别人看不到的东西等等.
④情感平淡,情感不协调,情感反应与思维内容及周围环境不协调是精神分裂症的另一主要表现.
⑤自知力是指对自己是否有病的认识.精神分裂症患者都不认为自己有病,而且病人一般拒绝医生的治疗.
3.影响青少年心理健康的因素有哪些？
①家庭环境因素对青少年心理健康的影响,主要包括父母关系,父母期望,家庭教养方式,家庭成员的榜样作用和家庭其他重大生活事件.
②学校教育因素对青少年心理健康的影响,主要包括学校教育指导思想,教师素质,学校人际关系和学校环境.
③社会影响因素对青少年心理健康的影响,主要包括社会环境,社会风气,学习生活环境和社区环境.
4.简述青少年心理障碍的处理原则.
心理障碍的诊断与咨询治疗,原则上由专业的心理咨询人员和心理治疗人员进行,以保证心理问题的有效和及时解决.心理健康辅导人员在工作过程中,一方面要通过适时有效地解决一般心理问题,遏制被辅导者向心理障碍的方向发展.另一方面,在遇到已经发展成为心理障碍水平的青少年,辅导人员要能够正确区分是一般心理问题还是心理障碍,以便及时协助寻求专业心理咨询人员或心理治疗人员的帮助.
第六章
一.填空题
1.心理健康教育活动课（）是关系中的主体,教师（）青少年学生解决问题,对青少年学生更多的是（）.（）.（）.
2.心理健康教育活动课效果的评价,可以通过（）.（）以及对青少年学生情绪情感.态度.行为变化等的（）来评价心理健康教育活动课的教学效果.
3.心理健康教育活动课就是通过角色扮演.自我陈述.舞台剧.讨论等多种活动形式,让青少年学生在活动中去( ).去( ).去( ).去( ),它不同于简单的知识传授.
4.心理健康教育活动课要求依据青少年学生身心特点,依据青少年学生面临的主要成长与发展问题,渐进地.系统地组织活动内容,坚持( ).( ).( ).( )的顺序,进行既有连续性又有阶段性的系统的心理训练,
5.设计心理健康教育活动课要坚持要有( )依据,要以( )为依据.注意设计活动不能( ),其次要注意( )设计活动.
6.心理健康教育活动课程的单元设计简单说就是备好一个单元的课,考虑和明确单元的( ).( ).( ).（）.（）等等.
7.体验学习是一种（）的取向和模式,强调一切学习以（）为起点,通过学生自愿参与一连串活动,分享和反省他们所经历的（）,整理和转化成为一些有个人意义的（）,应用到学习和生活中.
8.游戏是一种（）,通过这种形式心理健康教育工作者可以高效地调动起集体动力,带领学生进行体验式学习;游戏也是一种（）,学生在生活中的个性.处事方式.心理困惑都会在活动游戏中得到真实再现.
9.集体训练中心理健康教育工作者应持有的正确态度:和学生之间是（）的关系,对学生（）关注,要与学生有同感,保证所有参加培训的学生都具有（）的权力,对学生的个人隐私进行（）.
地位,开放自我,以真正的自我与学生相处.
二.单选题
1. 心理健康教育活动课的立足点是（）
A青少年学生的成长发展B青少年学生的心理知识的学习C青少年学生的应考能力D青少年学生的交往能力2.下列不属于心理健康教育活动课活动结构的开放性的是（）
A目标的开放B活动内容的开放C活动时空的开放D同学关系的开放
3.课堂开始的方法有( )
A介绍方法B引导方法C反馈方法D面质.
4.集体训练之所以能提供心理成长的动力,主要依靠的三个元素中不包括（）
A集体动力B体验式学习C游戏治疗D讨论式学习
5.心理健康教育工作者对集体训练的过程的认识错误的是（）
A集体训练过程应循序渐进而非揠苗助长B集体训练过程应水到渠成而非外部强加
C集体训练过程要目标明确兼顾灵活性D集体训练中心理健康教育工作者应竭尽全力,必须完成
三.多选题
1.心理健康教育活动课中教师应为（）
A主体B引导者C参与者D聆听者
2.心理健康教育活动课的特点是（）
A活动形式的多样性B活动结构的开放性C活动组织的系统性D活动主体的能动性
3.实施心理健康教育活动课要贯彻（）
A解放学生的大脑,让学生多想一想. B解放学生的嘴巴,让学生多说一说.
C解放学生的空间,让学生多动一动. D解放学生的手和脚,让学生多做一做.
4.下面关于集体动力因素说法正确的是（）
A集体训练等同于个体辅导B集体代表了资源C集体代表了差异D集体代表了人际
5.心理健康教育集体训练的目标是（）
A改变行为,养成习惯B改变认知,学会反思C改变技巧,提高效率D改变情感,积极乐观
三.名词
1.可操作性原则:
2.青少年心理健康集体训练:
四.简答题
1.心理健康教育活动课与一般学科课程的区别与联系
(1)心理健康教育活动课与一般学科课程的区别
①教学目标不同:一般学科课程以掌握本学科基础知识.基本技能为主要目标,注重学习者文化素养的养成和训练以及学习能力的提高.心理健康教育活动课以青少年学生形成正确的自我意识.养成良好的个性品质.开发智能.陶冶性情.有效地适应社会为目标,而不是单纯的心理学知识的传授和个别心理品质的训练.
②教学组织形式不同
心理健康教育活动课以活动为主要形式,根据心理教育的目标选择设计的有目的.有主题的游戏.情景创设.角色扮演.讨论.社会实践等活动方式来实现心理健康教育的目的.
③师生关系不同
在学科知识教学过程中,教师对知识拥有权威性,教师的主体地位比较明显,青少年学生处于相对被动的地位.
心理健康教育活动课中青少年学生是关系中的主体,教师协助青少年学生解决问题,对青少年学生更多的是引导.参与.聆听.
④教学评价的方式不同
学科课程的评价主要是以考试作为主要形式.
心理健康教育活动课效果的评价,可以通过心理测验.问卷调查以及对青少年学生情绪情感.态度.行为变化等的观察来评价心理健康教育活动课的教学效果.
(1)心理健康教育活动课和一般学科课程的联系
①心理健康教育活动课教学对一般学科课程的学习有促进作用.
②心理健康教育活动课也离不开一般学科课程.
2.心理健康教育活动课的设计原则
教育部《中小学心理健康教育指导纲要》（以下简称《纲要》）明确提出,开展中小学心理健康教育必须坚持以下原则:根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性.积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;预防.矫治和发展相结合;助人与自助相结合.
除了必须遵循这些基本原则外,还应从课程的角度,突出下列五项原则:
①适度超前原则
②发展性原则
③可操作性原则
④成功性原则
⑤教育性原则
3.心理健康教育活动课程的组织
(1)课前准备
①掌握学生心理和心理健康教育的有关知识和技能.
②了解教学对象即学生的背景材料.
③先行接触.
④设置助理教师或在学生中找到助手.
(2)课堂组织
①课堂开始a.预热方法b.澄清方法c.介绍方法
②教学过程a.引导方法b.反馈方法c.明朗化d.面质
③课程结束a.回顾与检讨b.计划与展望c.祝福与道别
(3)注意事项
①客观地处理事件.
②以温暖.尊重.同情和接纳的态度对待每一个学生.
③要尽量使用鼓励的方式使学生能充分发表意见.
④在教学活动中,教师尽量表现出幽默,使班级的活动能轻松活泼地进行.
⑥团体活动中,教师的指导要适当.
(4)课程评价
①起始评价.所谓起始评价就是在教学活动开始之前进行的教育心理评价.
②过程评价.过程评价是在课程进行过程中实施的评价.
③终结评价.终结评价通常是在一门课程结束或一个教学方案结束时所进行的结果评定,包括评定学生的进步和评定教学方案的有效性.
4.心理健康教育工作者要预见并处理好集体训练中的常见问题
(1)为了保证集体训练活动能够顺利地开展,防止特殊情况对青少年产生负面的影响,心理健康教育工作者必须做到以下①心理健康教育工作者要在活动正式开始前认真琢磨活动的每个环节,深入了解整个班级和各个学生的特点,事先预期各种特殊情况出现的可能性,事先准备应对措施.
②在活动过程中,如有可能,心理健康教育工作者要通过改变活动程序.活动要求.活动规则等来尽量避免特殊情况的出现.
③对于已经出现的特殊情况,心理健康教育工作者要能够立即发现,迅速处理,绝不能袖手旁观,任其发展.在某些情况下,心理健康教育工作者可能还需要在活动过后对个别学生进行个体辅导.
(2)集体训练中常见的问题及对策.
①集体成员人数过多,活动时间.空间有限
②集体凝聚力不够
③出现子集体,学生之间分帮分派
④集体中有些学生长时间沉默,不参与活动
⑤有些学生故意捣乱,与老师或其他同学对抗
⑥有些学生情绪不稳定,表现出沮丧和悲伤
⑦学生抱怨游戏设计太难或太简单;有些学生过于关注成败,竞争意识过强
心理健康教育 专题作业
专题二、学校心理辅导的内容、形式、途径 作业标题：思考并回答（必做） 作业要求： 以下是一封高三学生的来信，看完信后请您写一封回信解答他的疑惑，回信着重于问题诊断和解决问题措施。 老师：您好！ 我是一位高三的学生，我的学习成绩一向是很好的，所以总好像有一种优越感，但是初中阶段有时候一不努力，成绩就会掉下去，所以我平时读书很认真，以保持好的成绩。但是进入高中以后，我越来越发现自己的社交能力、为人处事、待人接物方面简直一无是处，但同时我发现自己又自以为是，猜忌心理特别强，所以三年以来同学关系都没搞好，希望你能给我一些帮助。 其实，我也是一个喜欢说笑的人，但是说起别人来不在心上，而别人说自己时却总是放不下，所以给人的印象是很孤僻的。在高一时与同宿舍的同学闹了一些矛盾，他们就在背后说我的坏话，可能是我心理素质不行，所以整整一星期都情绪低落，后来我去找我们的班主任，说要调班级，他说我调走后太可惜了，就说让我放心学习，他会解决这件事情的。就这样我又活跃了一阵，和同学们在一起说说笑笑，但是我的成绩却来了个大滑坡。 我也知道这样下去不行，想改变一下，可是我现在除了会讲一些笑话吸引听众外，其他不知该讲些什么，以至于现在我连一个知心朋友都没有，即使有了朋友，我也不知道如何关心他。我现在很苦恼，现在又快考大学了，我也不希望坏心情影响高考。 人只要有一个知心朋友就足够了，我与其他班的同学交往时开始都不错，但后来觉得没有话说，就这样疏远了，真不知道怎样才能解决这一点。还有，是不是一个看上去很圆滑的人才能在现代社会吃得开？我现在也搞不清楚我的性格是什么，好像是随着别人转的，没有主见，没有勇气。我这个人是不是毛病很多？作为一个高三学生，我诚恳地向您请教，希望您能帮一下这个从小就“很听话”的成年人，我不想被这个世界淘汰。 谢谢！ 回信如下： 同学：
心理健康教育先进个人申报材料
( 申报材料) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-057600 心理健康教育先进个人申报材Application materials for advanced individuals of mental health
工作报告| Work Report 申报材料心理健康教育先进个人申报材料 王润生，1975年出生，中共党员，中教一级，泰安迎春学校政教处主任。曾获得泰安市优秀教师、泰安市教学新星、泰山区教学能手、区优质课一等奖、区青年先进工作者、区校本研修先进个人、区班主任远程研修优秀班主任、区安全工作先进个人等多项荣誉称号。 一、因为热爱，所以选择 回首自己从事学生心理健康教育工作之路首先是从XX年担任学校团委书记开始，由于做学生工作的需要，自己在做好校刊《迎春花》心扉信箱栏目的同时，又进一步创办了《心语》小报来拓宽心理健康知识的宣传。XX年担任政教主任以来，又承担了学生思想管理的重任特别是作为地处城乡结合部的一所中学，XX年与小学实现了资源整合成为九年一贯制学校。学校的生源质量较差，缺乏良好的行为习惯和学习习惯。为了找到这些学困生形成的背后原因，探索解决问题的办法，XX年暑假期间，我自费参加了心理咨询师的培训学习，此后又不断地自费进行深造，掌握了做心理咨询工作的初步技术。XX年4月，一次偶然的值班机会，我得知了XX级一名女学生有严重的自杀倾向，对此我表示了高度的关注，找到她的母亲进行了倾心的谈话并建议对孩子进行专业的咨询，但是由于其害怕支付高昂的咨询费而放弃了咨询。三思之后，一种挽救孩子的责任感使我 第2页
中职心理健康期中试题教学内容
正宁职专2016-2017学年度第一学期《心理健康》期中试题 班级姓名成绩 一、单选题（15×2=30分） 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（） A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（） A学校 B银行 C家庭 D社区 3、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的 重负。这是何种心理调适的方法（） A 合理宣泄 B 自我反省 C 心理暗示 D 认知疗法 4. 不属于中职生的心理发展特点的是（） A．认识发展不全面，看问题易表面化。 B. 生理发展变化快，尤其是外形体征。 C．自我评价不独立，不稳定。 D. 情感和意志发展不够稳定 5、健康的概念是指（） A、身体健康 B、生理无疾病 C、心理健康 D、身心健康
6、心理健康的表现体现在 A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态 B、能够适应当前和发展着的环境 C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态 D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定 7、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为 A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉 8、世界精神卫生日是每年的哪一天？ A、5月25日 B、12月1日 C、6月6日 D、10月10日 9、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 10、一般自卑的人做不到（）
A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落11、关于中职新生现象，正确的说法是（） A只发生在困难学生身上，优秀学生不存在 B注意是中职生没有前途 C注意是学技术很吃力 D要根据产生的原因，进行积极的矫治 12．心理健康对中职生的成长（） A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系 13．心理素质教育与德育的关系（） A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系 14、不属于中职生的消极心理状态的是（） A、意志缺失 B 、谦逊不卑 C、逆反心理 D、自卑心理 15、健康的四大要素不包括（） A、生理平衡 B、心理稳定 C、道德健康 D眼睛明亮 二、判断（20×1.5=30分）： 1、换位思考是抑制生气的良方。（） 2、嫉妒心理对同学的成长一定有害。（）
大学生的心理健康教育试题试题库答案)
《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题（10） 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。A ．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是（）。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于（）。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为（）。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括（）。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代，存在心理问题的大学生比例占（）。A.16 －20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％ 7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病（）。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在（） 12.我院在线QQ 咨询热线是（） 13.我院心理信箱是（） 二、多选题（6） 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型（）。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有（）。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括（）。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括（）。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10） 1.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的（）。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于（）。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是（）。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题（6） 1. 从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是（）。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（）。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括（）。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是（） A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度
学校心理健康教育》在线作业一答案
福师《学校心理健康教育》在线作业一 一,单选题 1. 经验本位的综合课程即（） A. 显性课程 B. 心理健康教育活动课 C. 隐性课程 D. 心理健康教育学科课程 正确答案：B 2. 素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称（）。 A. 禀赋 B. 天资 C. 资质 D. 天赋 正确答案：A 3. 美国著名的职业指导专家（）把人的个性类型划分为现实型（Ｒ型）、研究型（Ｉ型）、艺术型（Ａ型）、社会型（Ｓ型）、企业型（Ｅ型）和常规型（Ｃ型） A. 卡特尔 B. 霍兰德 C. 埃里克森 D. 詹姆士 正确答案：B 4. 完整的学校心理健康教育课程体系由（）课程和融合型课程综合而成 A. 隐性课程 B. 选修课程 C. 独立型课程 D. 必修课程 正确答案：C 5. 心理健康教育课程是（）。 A. 学科本位的综合课程 B. 经验本位的综合课程 C. 问题本位的综合课程 D. 问题──经验──学科三位一体的综合课程 正确答案：D 6. 合理选择职业应做到（）。 A. 了解自己、职业和社会 B. 了解专业和职业的关系 C. 了解自己跟职业的关系 D. 了解社会的需求 正确答案：A 7. ()是指一个人一生中所有与工作相联系的行为与活动，包括与之相关的态度、价值观、愿望等的经历过程。 A. 职业角色 B. 职业生涯
C. 职业经历 D. 职业劳动 正确答案：B 8. 下列哪一项不是教师职业生涯发展的主要特点（） A. 无生涯性 B. 强示范性 C. 合作性 D. 时空相对无限性 正确答案：C 9. 学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（） A. 学生个人情况 B. 学生学习成绩 C. 学生的既往史 D. 学生的自我评定 正确答案：B 10. 对学校而言，指导家庭开展心理健康教育的途径不包含（） A. 教育──在家长学校中开设心理健康教育课程 B. 代替──家长解决不了的问题，学校应出面解决 C. 引导──邀请家长观摩、参与学校的心理健康教育活动 D. 辅导──开展家长心理辅导与咨询活动 正确答案：B 11. 在咨询中，咨询者设身处地地去体会当事人的内心感受，理解和同情当事人的心情，达到一种情感上的共振，这称为（）。 A. 理解 B. 尊重 C. 共情 D. 真诚 正确答案：C 12. （）是隐性心理健康教育课程最重要的构成部分。 A. 校园的物质文化 B. 校园的精神文化 C. 校园的文化活动 D. 校园的舆论环境 正确答案：B 13. ____是指直接推动学生进行学习和维持学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要，是影响学生学习的一种重要的非认知因素。 A. 学习目标 B. 学习动机 C. 学习热情 D. 学习策略 正确答案：B 14. ____是指促进学习活动的一些外显的操作程序和步骤，如画线、做笔记、写提要、学习计划与时间管理等。 A. 认知策略
小学心理健康教育工作汇报材料.doc
小学心理健康教育工作汇报材料 育人贵在育心，心理健康教育是学校素质教育不可或缺的一部分，对学生的智力发展和身心健康的重要作用不言而喻，更是当前学校教育的新任务和新要求。一年来，我校本着全员参与、面向全体、矫正预防与全面发展相结合的原则，以让学生学会调试和学会发展为最终目标，重点帮扶与长期关注相结合，充分发挥爱心和同理心作用，学校的心理健康教育工作有序开展，师生的心理健康水平有了明显提高。 一、培训引领，全面提高心理健康教师综合素质 对于心理咨询师来说：知识是最表
层的，技能是中间层次，素质是最内层的。为了更好地提高心理健康教师的专业素质，我校心理健康教师参加了三门峡阳光心理学校组织的相关心理培训，取得了国家心理咨询师资格证;同时，利用业余时间相继参加了由国家二级心理咨询师李巧英老师组织的“心灵成长”活动、三门峡“爱心之家”的相关活动，在活动中培养了娴熟与良好的助人技能，提高了心理教育的理论和实践水平。 二、科学建设，全面提升心理健康教育规范化水平 心理咨询是心理健康教育的重要途径，心理咨询室是为学生提供心理咨询的专业场所。为更好地规范心理咨询工作，学校专门配备“心语屋”一间，坚持科学性、以生为本、通用性、针对性的原则，配齐了办公桌椅、资料柜、心理图书资料、常用心理调查问卷等，硬件齐全、环境温馨，咨询室制度包括咨询室管理制度、咨询师工作制度、教师工作制度、工作守则等，统一上墙、规范
管理。 三、创新载体，全面促进师生心理健康成长 心理健康教育应贯穿学校活动的全过程，以引导为主要途径，以活动为主要载体，把心理健康教育有机地融入学校的日常教育教学活动之中。一年来，我校结合实际，主要开展了以下几项工作： 1、传播正能量践行心理宣言 “Smile，smile，smileatlife”是三小人的心理宣言，他们读着，想着，同时也践行在实践中，时刻以微笑自信的姿态面对生活，传播着属于自己的正能量。 2、关注教师健康，发挥“一测、一培、两爱抚”功能，走进心灵家园本着“欲予学生健康的心理，为师者必先心理健康”的观点，我们十分关注并努力让每位教师都掌握心理健康教育的基本常识，并注重培养教师们运用基本的心理常识来解决问题的能力。 “一测”即一次心理测试，每学期心
中职心理健康期中试题
13春计算机《心理健康》期中测试题 一、选择题（每小题2分，共20分。） 1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）A．思想观念的成熟 B．身体外形的变化 C．性机能的成熟 D．身体内部器官的完善 2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（） A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情 C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控 3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（） A．暗示训练法 B．幽默化解法 C．倾诉宣泄法 D．注意转移法 4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 5．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（）A．“走自己的路，让别人去说吧” B．“千里之行，始于足下”C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠” D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂” 6．男女同学的正常交往（） ①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康 ③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性 A．①②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②④
7．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？（）A．害怕老师，不作任何解释 B．怀恨老师，寻找机会报复 C．藏在心里，从此闷闷不乐 D．找老师坦诚交流，说明迟到原因 8．下列行为属于礼貌待师的是） A．小雄喜欢给老师起绰号 B C D．小利上课时总爱找老师的话茬儿 9．年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“还有三百八十丈。”年轻人：“路途怎么讲丈?”老者：“因为你就不讲里(礼)。”这一情景给我们的启示是（） ①礼貌是文明交往的前提②要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 10．在日常学习生活中，有合作，也有竞争。对此，正确的态度应该是（）A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作 B、要竞争就不能合作，合作无法竞争 C、要在合作中竞争，在竞争中合作 D、无论竞争还是合作，都不允许别人超越自己 二、判断（每小题2分，共20分）： 1、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。（） 2、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。（） 3、狭义的心理健康是人的基本心理活动的过程内容完整. （） 3、自信和成功没有联系。（）
学校心理健康教育工作经验交流材料2
为培养学生良好的心理素质，培育乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，我们学校历来高度重视学生心理健康教育工作，将其作为素质教育的重要内容，贯穿于学生身心发展的全过程，渗透在教育教学工作的全方位；心理健康教育工作机制不断健全；兼职教师队伍不断壮大；骨干教师专业引领效能日益彰显；心理健康教育课程科学有效；心理咨询平台逐步规范；学校、家庭、社会互助式心理健康教育网络逐步完善。我们的主要做法是： 一、加强管理，完善工作机制 成立了由学校行政任组长，骨干教师任副组长，专兼职教师、班主任为成员的学校心理健康教育工作小组。领导小组以心理健康教育课堂教学为主渠道、主阵地，科学、规范地组织学校心理健康教育系列教研活动；有针对性地为学校心理辅导提供业务咨询服务；为心理健康教育骨干教师培训提供服务。 二、实施同步心理健康教育，营造心理健康教育和谐氛围 我们认为，在学校工作中，心理健康教育虽然是相对独立的一部分，但更是与学校整体的教育教学工作密不可分的。因此，注重心理健康教育与学校其它工作的整合，营造和谐的心理氛围是有效实施心理健康教育的重要条件。我们提出对教师、学生、家长实施同步心理健康教育，在教育教学的每个过程中，挖掘心理健康教育工作的契机，提高校园整体心理健康水平。 在教师方面，学校在不断提高管理水平，营造宽松管理氛围的同时，将心理健康教育与师德教育和教师培训相结合，引导教师正确认识自己、认识职业，提升职业幸福感（例如：开展教师经典阅读活动等）。让教师缓解了压力，放松了心情，提升教师对集体的归属感，促进了学校和谐心理氛围的形成。 在学生方面，我们本着贴近学生实际和师生共同参与的原则，提出向和谐的师生关系要质量，给常规活动注入了新的内涵，促进师生互动，营造了良好的氛围。 在家长方面，我们也想了很多办法。我校许多学生都出身平民家庭，大多家境一般，还有部分是外地打工的家庭。家长普遍承受着很大的生存压力，家长自身的心理健康水平不容乐观。随着现代社会问题的集中显现，“单亲家庭”数量增加，子女的家庭教育不仅很难保证，有时甚至会产生许多负面影响。我们通过教师家访、家长会、开办家长学校和家长开放活动日等活动，引导家长学会理解孩子，学会与孩子沟通，学会肯定鼓励孩子，学会与老师配合，赢得家长对学校的支持。 教师、学生、家长，是心理健康教育体系中有机的组成部分，我们始终认为学校心理健康教育的对象本身就应包括这三者，而我校也正是注重了整合不同层面的心理健康教育工作，营造了和谐的校园心理氛围，取得了工作的成效。 三、打造专业教师队伍，保障心理健康教育有效实施 俄国著名教育家乌申斯基曾说：“教育者个人不直接作用受教育者，就不可能真正渗入性格的教育。只有个性，才能作用于个性的发展和形成，只有个性，才能养成个性。”学校要在真正意义上实现心理健康教育的成功，拥有心理素质高的教师队伍至关重要。因此，我们着力建设了三支心理健康教育队伍。 一是建立了一支成熟的心育骨干教师了队伍。学校出资，选派一些热情高、自身心理素质较好、乐于交流沟通的教师，参加各级培训。目前，有心理专业本科生7人，泉州市骨干教师心理培训4人，参加B证考试2人。由他们主要承担学校心理健康教育计划的制定，心理
《学校心理健康教育》模拟试题及答案ALL范文
《学校心理健康教育》模拟题及参考答案 一、判断对错并对错误的加以改正（每题4分共28分） 1．心理健康的医学标准对神经症和人格障碍的诊查比较有效。 错。神经症和人格障碍则无能为力,因为导致心理异常的因素通常都不是单一的，往往是生理的、心理的和社会文化的因素等多种因素共同作用的结果。 2．小学生心理健康教育是针对有心理或行为障碍的学生。 错。面向全体小学生，以全体小学生为服务对象，全面普及有关心理健康的基本知识，以减少心理和行为问题发生的几率，增进小学生心理健康的整体水平。 3.认知因素是构成学习态度的核心要素。错 学习态度中的情感因素是认知因素和意向因素的动力，没有情感因素就没有认知因素的深化和意向因素的强化，因而情感因素是构成学习态度的核心要素。 4．对小学生进行情感辅导，主要是使小学生的情感机制与其他心理机制一道协调地发挥作用，使他们的身心发展达到最佳的功能状态。对 5．良好的行为习惯是小学生行为规则内化的具体表现。对 6．小学生心理咨询就是在咨询过程中告诉小学生如何去处理学习和生活中的具体问题。错 心理咨询解决的是咨询对象心理方面存在的问题，而不是帮助他们处理生活中的具体问题。 7．系统脱敏法主要是诱导来访者快速地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症的目的。 错。缓慢暴露出导致神经症焦虑的情境， 二、简答题(每题8分共24分) 1．简述小学生心理健康教育的目的。 小学生心理健康教育的根本目的，说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。具体来说主要包括以下三点： (1)要促使小学生形成健康的心理素质； (2)要维护小学生的心理健康，亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响；
学校心理健康教育平时作业(含标准答案)
学校心理健康教育平时作业(含答案)
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ID号姓名考室座号成绩 说明：①请将本作业题目用A4纸打印出来，并用手工书写完成(答案用打印、复印的，作业成绩以0分计); ②请在现场集中考试结束后，将本作业随同考卷一并提交; ③课程的作业成绩与考试成绩均要取得60分以上，该课程的综合成绩方能取得合格。 一、名词解释（每题3分，共24分） 1、心理健康 心理健康是指我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感所思。心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。一个心智健康的人不会随意夸大也不会任意低估自己的能力，他对自己和他人的评价都建立在现实的基础上。 2、兴趣 兴趣是指一个人力求人事某种事物或从事某种活动的心理倾向。 3、自我意识 自我意识是指对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的心理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置和作用等）。 4、心理暗示 心理暗示是指通过言语或动作，以含蓄的方式，对自己和他人的认识、情感、意志以及行为产生影响。受暗示者的心态改变时下意识的，其受影响的过程是不自觉的。 5．健康 健康是指身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。 6．学习动机: 所谓学习动机是指引起学生学习行为、维持学习行为，并使学习行为趋向一定的目标的内在心理历程的动力。 7．气质 气质是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。 8．咨询 心理咨询室借助于一中特殊的人际关系，运用心理学的理论知识和方法，通过言语、文字及其他信息传递方式，就咨询对象的心理方面存在的问题，提供帮助、启发和指导的过程。 二、判断正误（每题2分，共36分） （×）1、心理健康的统计学标准提供了心理特征的量化资料，比较客观，便于分析比较，操作简便易行，统计结果一目了然，也是最科学的。
学校心理健康教育资料
《学校心理健康教育》A/B模拟练习题 一、填空题 1.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。 2.__ 个性___是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。 3.学习动机的强度与学习效率的关系是_ 倒“U”型__曲线关系。 4．开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的___基础教育课程改革_____的要求。 15、学习困难学生可分为以下四类：暂时性困难、能力型困难、动力型困难、整体型困难。 二、单项选择题 1．心理健康教育课程是…………………………………………………（ D ）A．学科本位的综合课程 B．经验本位的综合课程 C．问题本位的综合课程 D．问题-经验-学科三位一体的综合课程 2.心理健康的三个标志是：…………………………………（ D ） A．健康、和谐、平和 B．平静、快乐满意 C．平衡、有序、和谐 D．满足、淡然、快乐 3．学校心理健康教育的主要对象为…………………………………………（ C ） A.问题学生 B.品德不良的学生 C.正常的学生 D.学习困难的学生 4．素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称………………………………（ A ）A．禀赋 B．天资 C．资质 D．天赋 5．就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标 是…………………………………………………………………………（ A ） A．副目标 B．首级目标 C．主目标 D．第一级目标 三、多项选择题 1．从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了 以下三个阶段………………………………………………………………（AC）A．调查呼吁阶段 B．尝试推行阶段 C．尝试起步阶段 D．发展推进阶段
学校心理健康教育试题1
学校心理健康教育试题1 一、选择题（含单选和多选，每题2分，共30分） 1、开展心理健康教育的意义在于：（） A、增强信心 B、改善人际关系 C、提高自我认识 D、为其个性发展打下长久而全面的基础 2、小学生的意志发展反映在以下几个方面：（） A、意志的自觉性 B、意志的果断性 C、意志的自制性 D、意志的薄弱性 3、来访者中心疗法是由心理学家（）于50年代创立的 A、华生 B、斯金纳 C、班杜拉 D、罗杰斯 4、神经质的人，通常具有下列特点：（） Ａ、自卑Ｂ、紧张 Ｃ、好激动Ｄ、多愁善感 5、搜集学生资料、建立心理档案的原则有：（） Ａ、客观性原则Ｂ、主动性原则 Ｃ、经济实用性原则Ｄ、发展性原则 6、学校心理教育工作开始于19世纪末、20世纪初的（） A、日本 B、英国 C、德国 D、美国 7、创造性人格是由（）等构成的有机整体 Ａ、动机Ｂ、兴趣 Ｃ、气质Ｄ、情绪 8、儿童多动症的核心症状表现为；（） Ａ、注意力缺陷Ｂ、活动过多 Ｃ、学习困难Ｄ、行为障碍 9、学校心理教育工作评估的原则主要有：（） Ａ、客观性原则Ｂ、整体性原则
Ｃ、动态性原则Ｄ、独特性原则 10、非理性信念系统的特征主要有：（） A、想入非非 B、过分概括化 C、绝对化的要求 D、糟糕透顶 11、英国的J.P.Guilford认为创造性思维有以下几点：（） Ａ、流畅性Ｂ、善于思考 Ｃ、独创性Ｄ、精密性 12、学校心理健康教育的原则主要包括： A、教育性原则 B、针对特点的原则 C、学生主体原则 D、发展性原则 13、师生关系的特点主要有：（） Ａ、对象的限定性Ｂ、关系的规范性 Ｃ、教师的主导性Ｄ、学生的能动性 14、促进咨询关系顺利发展的重要因素是：（） Ａ、关注Ｂ、尊重 Ｃ、接纳Ｄ、友好 15、心理健康辅导活动课中教师应采取的基本态度：（） A、共情 B、真诚 C、无条件的积极关注 D、认真 二、辨析题（对的打√号，错的打×号并说明理由。每题2分，共20分） 1、学习障碍系指个体在听、说、读、写、推理或数学等方面的获取和运用上 表现有困难的一群不同性质的学习异常者之统称。（） 2、情绪是一种客观体验，对人类的生存有重大的影响。（） 3、青春期学生的逆反心理实际上是“心理断乳期”的反映。（） 4、抑郁的学生在认知方面常常表现出社交退缩和自杀意向。（） 5、敏感性很低，反映性很低，主动性很高，反映速度缓慢，刻板，内向，情 绪兴奋性很低，在气质类型上属于抑郁质。（） 6、素质教育的目标是培养学生的创新精神和实践能力。（）
《大学生心理健康教育》作业(综合大作业)
通识课《大学生心理健康教育》作业 学号： 专业： 姓名： 一、主观题 1、“逆境对于强者是垫脚石，对于弱者是万丈深渊”。请结合自己的体会谈谈对此句话的理解。 答题指导： 1．人的一生不可能一帆风顺，生活中每个人都不可避免地会遇到各种各样的困难和挫折。 2．在社会生活中，人们面对困难和挫折的几种态度和应对方式：第一是屈服，采取逃避、掩饰、屈服的态度为自己的行为寻找“借口”，或者是一遇到困难或挫折，便神情沮丧，萎靡不振，甚至是自暴自弃，万念俱灰。第二是敢于直面困难和挫折，并以勇敢、积极、乐观的心态去克服各种障碍，使希望得以实现。 2、大学新生大学发展的三步曲：适应阶段—稳定充实发展阶段—收获与失落的分流阶段。既然是必经之路，就没有理由另辟蹊径，现在的问题是如何步步走稳，你说呢？ 结合大学发展三步曲，作答： （1）如何适应新的社会角色？ 答题指导：破除优越感，正视大学生的相对平庸化现象。破除自卑感，正确对待自己与同学的差距：一类是必须补救的差距，如在学习或人际交往上的问题；一类是必须接受的差距，如身材、长相、家庭经济条件）。 （2）如何适应新的社会观念？ 答题指导：审视自我认知，改变过去对自己、对他人、对社会的不太正确的认知与评价，不以个人的好恶交往，学会与各种人和平共处，不将自己的标准强加于他人，在相互协调的约定下进行自我心理调适。 （3）如何适应新的社会环境？ 答题指导：明确适应社会环境的两种形式，一种是改造社会环境，另一种是改造自己去适应环境。结合自身经历谈谈怎样主动接触社会环境。积极调整，选择恰当的对策，必要时采用适当的心理防御措施。
3、现代社会，工作、生活压力巨大，紧张、焦虑司空见惯。请大家结合自己的体会，谈一谈怎么通过自我调节来放松身心？ 答题指导： 1．通过自我放松训练调节身心是很好的办法。常用的自我放松训练有三种。腹式呼吸法、渐进式肌肉放松法、想象放松法。三种放松方式有各自的工作原理，遵循一定的步骤，配以合适的配乐可以达到更好的效果。 2．通过积极的自我暗示也是调节身心的好方法。自我暗示是通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。可从积极进行自我暗示入手。 4、案例分析： 大山在2012年以高分被华中某军校录取，成为亲人的骄傲。进入学校后，大山立志要努力学习，以优异的成绩回报亲人的关怀，并为家乡争光，而这一切的实现在大山看来就是取得优异的成绩。因此，在距离考试还有一个多月的时候，他就开始着手准备，看书、背诵、抄写、推理、演算……几乎所有的时间都花在学习上了。而事与愿违，每次刚学不久，他就觉得脑袋里一片空白，想不起来刚刚所学的内容。头晕脑胀、恍恍惚惚，时常发呆走神，甚至到后来，会紧张得坐立不安，可越是以这样的心境面对复杂的学习内容，就越是心乱如麻、茫然无措、思维混乱、注意力难以集中、记忆力减退、学习效率下降。大山的脑中盘旋着：如果考试不理想，学校将如何评价我，同学会怎样看待我，亲友又会怎样想我呢？ 焦虑会对大学生的学习生活产生消极的影响，请你结合大山的情况谈谈焦虑产生的原因，如何降低焦虑以帮助大山恢复正常的学习生活。 答题指导： 1.大山过强的学习动机，学习过度疲劳，最终导致学习焦虑。 2.依据目前大山的症状，他需要药物治疗、心理咨询、自我努力、膳食调整等。 （1）每个高校都有正规的、专业的心理咨询机构，大山同学应及时去心理咨询中心求助。（2）在专业心理咨询师的建议下，可以去相关的精神医疗机构就诊。 （3）自我努力，比如通过跑步、听音乐等方式放松身体、修身养性；或改变思维方式，转变自己对成绩的看法。 （4）给机体提供必要的营养，提升应对压力的能力。 5、请对照健康人格的基本特征，结合自己的实际情况，提出优化自己人格的可行性方案。答题指导： 1.健康人格的基本特征包括良好的社会适应能力、乐观向上的生活态度、良好的情绪调控能力、良好的自我意识与和谐的人际关系。 2.分析自己的人格特征，在充分认识自己人格的基础上提出优化方案。 3.方案设计可从如何缩小自己的实际情况和健康人格的基本特征的差距来入手。例如，怎么提高社会适应能力，如何保持乐观，如何培育情商，如何训练良好的自我意识以及如何获得良好的人际关系。
(完整版)学校心理健康工作制度
学校心理健康工作制度 学校心理健康教育工作，是学校整体工作的一个重要组成部分，也是促进未成年人健康成长的重要抓手。为了确保学校心理健康教育工作的顺利开展，结合我镇实际，现制订心理健康教育制度。具体如下： 1.认真贯彻上级主管部门的有关精神，加强对中小学生的“心理健康教育”，把心理健康教育的内容结合实际渗透到德育工作中去。成立学校心理健康教育工作领导小组，定期召开领导小组会议，商讨学校心理健康工作。每学年初制定计划，学年末对相关工作进行总结。 2.教师要为人师表，言传身教，要求学生做到的教师必须首先做到。心理健康教育辅导员要认真上好心理健康教育课，并收到较好的教学效果。建设好校园环境建议，使学生有良好的校园心理环境。 3.班主任工作要扎实，成为学生发展健康心理的启迪者和榜样，把德育和心理健康教育结合起来，在指导班队工作时，要发展学生良好的自我意识，培养自主能力，自我教育能力。 4.建立心理健康辅导站，热情接待学生和家长来访。心理辅导教师必须经过相关培训后才可上岗。本着为学生的健康发展的宗旨，科学地给学生以教育、指导和心理支持。定时对学生进行心理测验。定期举行心理辅导教师工作会，组织培训，交流工作经验和遇到的问题。为保证档案资料的保密性，除心理教师，其他人不得单独呆在咨询室。做好档案收集整理：工作，对咨询纪
录、咨询信件、心理测验数据、工作文件、参考材料等定期存档。 5.做好平时宣传教育工作，做到：专栏固定，信息畅通，辅导及时。通过宣传专栏、红领巾广播等阵地，耐心解答学生提出的问题。根据学生特点、心理需求，大力开展心理健康教育活动，让学生在活动中去提高认识，全面促进心理素质。心理教育、辅导的内容、方式要符合文化传统、国情、地方情况以及学生的年龄特点和心理需求，内容要适时、适量、适度。 6.将心理素质教育纳入学校工作日程之中，融进日常教育教学中。鼓励老师开展心理教育研究，确保每年有一定数量的科研论文。 心理健康教育教师岗位职责 中小学心理健康教育是中小学素质教育的重要组成部分。从事中小学心理健康教育工作的专职教师和兼职教师是开展这项教育工作的骨干队伍。 一、基本责任 1.协助学校校长、学校管理工作者和学校教师改进教育教学工作和管理工作，积极从学生心理发展和心理健康教育的角度提出各项建议、意见和评价，发挥心理指导与顾问的作用。 2.帮助学校全体学生在心理素质方面得到良好发展，帮助学生预防和克服智力、情感、意志和个性发展中的偏差，帮助学生解决心理上的各种冲突、人际交往中的问题以及升学就业上的困惑，发挥心理辅导与助人自助的作用。 3.协助学校有关职能部门共同开展家长学校工作，积极做好
中职生《心理健康》教案完整版
第1课心理健康促成长 教育目标： 1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视； 2．阐述心理健康教育的意义和目的； 3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵； 4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意 识，学会求助和自助。 教学重点与难点： 1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。 2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。 教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法 教学设计： 1．教学时间：2课时 2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料 3．教学过程： （1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。 （2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。 （3）引入：我们身边的“心灵故事”。得出本课的主题“心理健康促成长”。提问：你认为什么是心理健康？ （4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。 （6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。
第2课心理健康哆来咪 教育目标： 1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区； 2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系； 教学重点与难点： 1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。 教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验 教学设计： 1．教学时间：1课时 2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料 3．教学过程：（1）创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。并进一步引出健康的含义。 （2）板书：心理健康包括身体健康和心理健康两方面。引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。并对心理问题进行说明。 （3）讨论：和学生一起探讨中职学生常见的心理问题，并对问题进行剖析，以及一起商讨解决问题的办法； （4）对教材中王佳瑶的故事进行总结； （5）布置作业：进行自我评价。 第3课心理发展你我他 教育目标： 1．帮助学生了解中职学生的心理发展特点，体会并分析自己身心理发展的优势和不足； 2．根据自身的实际情况，采取相应的发展策略，逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯，开发自己的心理潜能。 教学重点与难点： 1．教学重点：学生体会并分析自身心理发展的优势与不足；掌握相应的发展策略。
学校心理健康教育测试题
学校心理健康教育测试题 一,单选题 1. 经验本位的综合课程即（） A. 显性课程 B. 心理健康教育活动课 C. 隐性课程 D. 心理健康教育学科课程 正确答案：B 2. 素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称（）。 A. 禀赋 B. 天资 C. 资质 D. 天赋 正确答案：A 3. 美国著名的职业指导专家（）把人的个性类型划分为现实型（Ｒ型）、研究型（Ｉ型）、艺术型（Ａ型）、社会型（Ｓ型）、企业型（Ｅ型）和常规型（Ｃ型） A. 卡特尔 B. 霍兰德
C. 埃里克森 D. 詹姆士 正确答案：B 4. 完整的学校心理健康教育课程体系由（）课程和融合型课程综合而成 A. 隐性课程 B. 选修课程 C. 独立型课程 D. 必修课程 正确答案：C 5. 心理健康教育课程是（）。 A. 学科本位的综合课程 B. 经验本位的综合课程 C. 问题本位的综合课程 D. 问题──经验──学科三位一体的综合课程 正确答案：D 6. 合理选择职业应做到（）。 A. 了解自己、职业和社会 B. 了解专业和职业的关系 C. 了解自己跟职业的关系
D. 了解社会的需求 正确答案：A 7. ()是指一个人一生中所有与工作相联系的行为与活动，包括与之相关的态度、价值观、愿望等的经历过程。 A. 职业角色 B. 职业生涯 C. 职业经历 D. 职业劳动 正确答案：B 8. 下列哪一项不是教师职业生涯发展的主要特点（） A. 无生涯性 B. 强示范性 C. 合作性 D. 时空相对无限性 正确答案：C 9. 学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（） A. 学生个人情况 B. 学生学习成绩 C. 学生的既往史
学校心理健康教育作业3
1、行为主义代表人物华生曾说：“请给我一打健康而没有缺陷的婴儿，把他们放在我自己的特殊世界中教养，那么我可以担保，在这十几个婴儿中，随便拿出一个，都可以训练他成为任何专家——无论他的能力、嗜好、趋向、才能、职业及种族是怎样，我都能够任意训练他成为一个医生、或一个律师，过一个艺术家，或一个商界首领，或可以训练他成为一个乞丐或窃贼。”请结合行为矫正原理谈谈对此观点的认识。 答：这段话充分反映了行为主义对行为可塑性的认识。 个体的大多数行为都是在教育和环境影响下，通过学习获得的。因此行为具有可塑造性，可以发生改变。研究者对一对同卵双胞胎进行的追踪研究，验证了环境因素比遗传的影响更大。有一对同卵双胞胎姐妹，在一岁大时，抚养环境发生变化，姐姐由一个农民家庭抚养，而妹妹则被送到一个城市中的医生家庭生活。到六、七岁时，姐妹俩的行为方式开始分化，妹妹变得粗犷、泼辣、大胆；而姐姐则表现出娇弱、文静、害羞等特点。由于同卵双胞胎具有完全一样的遗传基因，因此，姐妹俩的行为差异，不是由遗传因素造成的，而是她们后天的生活环境的变化，以及所接受的教育不同而塑造出来的。 2、举例说明正强化物的个体差异性？ 答：对正强化物的选择有着年龄、性别和个体的差异。例如，对于儿童来说，通常最有效的社会性强化物包括：社会奖励、微笑、拥抱、拍肩、关注、抚摸、鼓掌、眨眼、表扬、“干得好！”、“很好！”等。但家长或老师轻轻地拍孩子的头作为强化物可能对低年龄、低年级的学生比较有效，而随着个体年龄的增长，出现了自主倾向，学生就不会特别愿意别人拍他的头了。性别差异也显而易见，女孩子很小就对芭比娃娃、贴纸、化妆、过家家等玩具或游戏感兴趣，而男孩子则更喜欢玩具汽车、玩具飞机、恐龙模型、枪支玩具等。不同个体的兴趣也有很大的差异，如对于糖果、甜食，有人很喜欢而有的人则不太喜欢；对于辣的食物，有的人当作美食，有的人则避而远之；同样，对于肉食的喜爱，也是有差异的。此外还会有一些个体出现异食的情况，即对不能食用的、对人体也无益处的物质当作食物吞食。 3、简述惩罚的副作用。