四季丰胸吃不同 一年晋升二个罩杯
胸小应该吃什么 产后如何健康有效丰胸
胸小应该吃什么产后如何健康有效丰胸胸小应该吃什么?夏季来袭，对每一个男人来说，随之而来的不只是炎炎烈日，更有大街上的无数靓丽风景。
而对每一个女人来说，夏天都将是酷热又自豪的，因为夏天是每一个女人的舞台。
几乎在每一条大街小巷都可随处可见哪些双胸挺拔的时尚美女在尽情展示自己。
夏天不仅是展示美的季节，更是塑造美的季节。
而说到塑造美，丰胸无疑将是无数女人美容养颜的重中之重。
胸部平坦给女性生活及心里都带来了一定的影响，对于现代女性来讲是非常苦恼的一件事情，尤其是夏季的来临。
胸小应该吃什么呢?为此，今天小编就和大家一起分享不可不知的“丰满计划”!胸小应该吃什么?女生成天聊的就是丰胸和瘦身的问题，那么什么样的方法丰胸最快呢?其实丰胸没有想象中的复杂，只要掌握四个秘籍，就能轻松变D罩杯哦!丰胸秘籍1：饮食丰胸女人一生最爱的就是吃了，所以想要丰胸的话，饮食丰胸是最有效最快的方法之一。
那么吃什么丰胸最快呢?平时可以多吃一些坚果和富有胶质的食物，比如猪蹄、鸡脚、鸡翅、花生、腰果、松子等，它们能促进乳腺发育，让你胸部变得更加丰满。
丰胸秘籍2：站立丰胸除了饮食丰胸，一些合理的运动也是非常必要，本期小编推荐站立丰胸法，很简单，两手相扣在背后，将你的背部打直，呈现抬头挺胸站姿，慢慢的拉伸手臂，感觉整个胸腔被打开，此方法能有效锻炼胸部的肌肉，这样在视觉上给人很丰满的感觉。
丰胸秘籍3：夹书丰胸夹书丰胸似乎听起来很不靠谱，但是很多网友实鉴之后，确实有不凡的丰胸效果。
首先在你的腋下夹一本书，然后双手平举到肩部的为止，用力不让书本掉下来，直到手臂发酸为止，每天练习10分钟，可以让你的胸部变得更加坚挺。
丰胸秘籍4：按摩丰胸按摩丰胸是所有丰胸方法中，效果最好的一种，关键是它毫无副作用。
MM 们只要每天洗澡后在家里按摩胸部十分钟，一个月后就会看到惊人的丰胸效果。
其实方法也很简单啦，双手托住乳房，轻轻按摩画圈，将胸部往中间挤压即可。
胸小应该吃什么?亦挺精品套装从根本入手，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，而且一次丰胸，永不反弹!我实验过很多丰胸方法针对丰胸产品的选择我也是做过很多研究的：国家卫生部规定丰胸用途的外用产品必须获得“国妆特”(即特殊用途化妆品)批文。
丰胸多吃十种水果
多吃十种水果吃出傲人双峰导语：我们知道药物可以丰胸，但是生活中有一种简单、实用的丰胸方法，那是饮食丰胸法。
吃水果可以更加维生素，提高免疫力，还能美容减肥，最重要的就是丰胸的功能啦，让你丰胸无压力！1.木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效。
用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。
2.火龙果火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。
3.香蕉香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。
而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量(150克220卡)比起来，大约只有一半以下的低卡路里。
既排毒又瘦身。
4.苹果苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。
另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。
5.奇异果奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。
带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。
6.西柚是西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。
当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
7、番茄番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。
有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相当有帮助。
还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。
8.樱桃樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。
但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
胸部干瘪不丰满怎么办 吃什么让胸部大起来
胸部干瘪不丰满怎么办吃什么让胸部大起来胸部干瘪不丰满怎么办?夏季是一个美丽的季节，也是女性们展现身材的时节，薄衣美群上阵，尽情展现性感身材，这样诱人的身材，自然不能因为平平的胸部而大失色彩，因此丰胸就成为女性最为关注的话题。
胸部干瘪不丰满怎么办?在实际丰胸效果上，使用亦挺精品套装三个月可以解决胸小、胸平、外扩、松驰下垂、弹性差、乳晕黑、皮肤粗糙的情况，让罩杯从A升D，变丰满、坚挺，双峰圆、挺、弹、跳、嫩。
胸小、胸变形给女人带来的5大麻烦。
胸部干瘪不丰满怎么办? “丰胸”这个话题是很多女人都始终关注的，拥有傲人的身材也是每个女人的梦想，下面小编告诉你8个在网络上热传的丰胸方法，让我们一起用曼妙的身姿去迎接夏天的到来吧!1、强化天然Bra。
效果：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。
2、青木瓜丰胸。
效果：青木瓜含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，搭配肉类食用，效果最佳。
3、沐浴水疗按摩。
效果：短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。
利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。
4、药膳丰胸。
效果：这道流传至今的清宫御用药膳。
花生含有丰富的蛋白质及油脂，红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。
5、牛油果丰胸。
效果：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性。
含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素E则有助胸部发育。
而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀。
6、酒酿丰胸。
效果：许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。
因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
7、夹书丰胸。
效果：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。
腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。
此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
8、催眠丰胸。
效果：心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。
胸部不够大怎么办 吃什么乳房会长大
胸部不够大怎么办吃什么乳房会长大胸部不够大怎么办?苗条的身材，修长的美腿，但是却偏偏搭配着扁平的胸部，无疑让靓丽的形象打了折扣，胸部是女性魅力的象征，而扁平的胸部无疑会让女性感到自卑。
因此很多女性都选择通过丰胸手术来实现丰胸的目的，可是这种方法存在着风险，所以女性想要丰胸还是选择健康、安全的丰胸方法，而其中中医药膳就是备受青睐的一种丰胸疗法，通过饮食调理就可以让你的罩杯升级。
胸部不够大怎么办? 富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等有利于胸围上涨。
美乳首先要营养。
“如果你善于观察，你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。
”法国健胸专家解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但偏偏许多女性为了减肥，刻意地节食，常常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会跟着缩水。
“要健胸，首先要注意营养的补充。
”专家认为，食疗是丰胸的第一步。
也许有人会说，到底要怎么吃呢?健胸专家认为，每天均衡的饮食还是最重点的，如适量的肉食就绝对不可少，另外，女性多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质，让身体骨架发育完全也很重要。
富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等有利于胸围上涨。
维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用。
对于乳房发育不丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
饭后的甜点以红枣及桂圆肉最适合，红枣生津补血，有调节、刺激荷尔蒙分泌的作用，而桂圆肉亦能生津、补血、滋阴补阳，只是比较上火，夏季不宜多吃。
胸部不够大怎么办?亦挺精品套装从根本入手，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，而且一次丰胸，永不反弹!我实验过很多丰胸方法针对丰胸产品的选择我也是做过很多研究的：国家卫生部规定丰胸用途的外用产品必须获得“国妆特”(即特殊用途化妆品)批文。
贫乳族怎么吃？吃这些让你变波霸
贫乳族怎么吃？吃这些让你变波霸
内容:吃这些让你变波霸木瓜、葛根是主打的丰胸饮食，搭配枸杞和大枣，丰胸效果倍增。
木瓜葛根茶坚持每天喝，自然增大，无副作用。
黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。
芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。
椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。
含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可有助于激素的合成。
潇雪推荐：六种经典滋补美味火辣双峰。
多喝酒酿蛋，特别是在生理期间早晚服用一碗，可同时达美容和丰胸的作用。
连续服用数月蜂皇浆，便能达用丰胸的作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。
多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
结语：需要注意的是以上提到的食物，或多或少的都具有丰胸功效，但是部分食品多吃可能不只是长胸，还可能会增体重。
经过饮食上丰胸这。
胸部变小怎么变大 吃什么乳房能增大
胸部变小怎么变大吃什么乳房能增大胸部变小怎么变大?胸部是女性魅力的象征，可是完美的胸部并不是每个人天生就有的，于是很多人都想通过后来进行补救，可是选择什么样的方法健康更有效呢?胸部变小怎么变大?在实际丰胸效果上，使用亦挺精品套装三个月可以解决胸小、胸平、外扩、松驰下垂、弹性差、乳晕黑、皮肤粗糙的情况，让罩杯从A升D，变丰满、坚挺，双峰圆、挺、弹、跳、嫩。
胸小、胸变形给女人带来的5大麻烦。
胸部变小怎么变大? 地心引力是引起乳房下垂的重要原因，想要预防乳房下垂老化，一定要选择合适的胸罩来支托，运动时也应该穿上运动内衣。
抗地心引力吃胶质、雌激素食材;地心引力是引起乳房下垂的重要原因，想要预防乳房下垂老化，一定要选择合适的胸罩来支托，运动时也应该穿上运动内衣，帮助乳房固定。
此外，补充富含胶原蛋白的食物也可以增加肌肤的弹性，帮助对抗地心引力至于富含天。
营养师建议，胶质丰富的东西都含有胶原蛋白，像是鸡爪、猪脚、鱼皮、白木耳、秋葵含量都很丰富，动物性的胶原蛋白效果虽好，但有胆固醇、热量过高的问题，如果不想补了胸部也胖了其他地方的话，建议可选用植物性的胶原蛋白或相关营养补充品。
抗松弛健胸霜按摩;乳房下垂与胸部肌肤松弛有关，好的健胸霜有加强胸部肌肉支撑力的效果，减少下垂情况，有的健胸霜成分还有助刺激体内胶原蛋白再生，让皮肤更强健、紧实。
要注意的是，坊间的健胸霜有丰满与紧实两种不同类别，记得要选用的产品应该是有助于紧实、促进胶原蛋白增生的成分，在使用健胸霜的同时，加上按摩动作更能帮助“护型”效果。
如果经济预算许可，也可以搭配坊间SPA的精油按摩、胸部提拉等课程，透过专业美容师的特殊手技，效果更佳，不妨视为每月进阶版的美胸计划。
建议在沐浴后擦上健胸霜或调制精油，用双手手掌托住乳房，轻轻上提，再托住乳房由外侧向内侧推，可以避免乳房下垂以及外扩。
脊柱，动作要轻柔，避免过度拉扯，才不会上海胸部细致的肌肤。
胸部变小怎么变大?亦挺精品套装从根本入手，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，而且一次丰胸，永不反弹!我实验过很多丰胸方法针对丰胸产品的选择我也是做过很多研究的：国家卫生部规定丰胸用途的外用产品必须获得“国妆特”(即特殊用途化妆品)批文。
13种丰胸食物 快速升级罩杯!
饮食可以补充人体所需要的营养，是人体摄取各种所需的重要途径，同样在饮食中也可以大量摄取丰胸的物质，使人体曲线更加美丽。
下面的几种食品对丰胸效果显著，要经常食用。
(1)莴苣科植物。
生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心)，其中含有的物质可以增加乳房的弹性，保持皮肤的年轻。
(2)瓜果类食物。
具丰胸效果排名第一的是木瓜，因有“以形补形”之说，木瓜补奶便广为流传。
事实证明木瓜对女性乳房有很好的增大和保养作用。
其中以青的生木瓜的丰胸效果最好。
(3)猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸的食材。
它可以大量补充乳房内部的基本物质，达到迅速丰胸的效果。
(4)核果类食物。
花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻是最常见被拿来作为丰胸菜的配料，其中所含的大量物质对乳房都有很好的保养作用。
(5)多饮用一些含中药成分的靓汤，能很好的保持乳房的健康和美丽。
如紫河车炖乳鸽汤，材料包括紫河车、北旗、当归、红枣及乳鸽等。
紫河车是胎盘素，其中含丰富的激素及女性荷尔蒙;当归、红枣及北旗则能补气血；乳鸽则更有强身健体的功效。
(6)可饮用以黄精、当归、云苓、白术、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。
因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，多者结合又有很好的健胸效果。
(7)多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效，可以大量补充人体所需营养，对乳房有增大和强健作用。
(8)中草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的功效。
这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，提高人体的各项生理机能，更有助胸部的发育。
(9)丰胸也可饮用以下两款中药茶——归脾茶和养心茶。
前者益气养血，后者补益心气、养心安神。
(10)酒酿蛋：把酒酿、糖加进熟蛋中，在生理期期间早晚各服用一碗，可达很好的美容和丰胸的效果。
(11)蜂皇浆是食物中食疗效果最全面而且营养价值最高的食物，因蜂皇浆中所含物质有刺激女性体内荷尔蒙分泌的功用，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效。
丰胸汤谱大全,如何喝出傲人胸部
丰胸汤谱大全，如何喝出傲人胸部对于每个女性来说，胸部丰满是非常值得骄傲和自豪的事情，有一些食物具有丰胸的效果，比如说一些丰胸汤，这些丰胸汤中有一些中药的成分，或者是一些丰胸的食物，比如说木瓜，豆制品，这些食物丰胸的效果虽然不像是隆胸那么明显，但是没有任何副作用，所以想要丰胸的女性，不妨尝试这些办法。
丰胸汤一：四物丰胸汤材料：四物丰胸汤的材料很简单，只需要白芍10克、熟地黄15克、川芎10克以及当归10克即可。
作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁。
取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。
用法：每天早上和晚上空着肚子各饮用一次，无论什么温度都可以，但是需要注意的是，药材在煮过之后尽量不要放到第二天再煮，这样效果不是很好。
功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。
丰胸汤二：六君子丰胸汤材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。
作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。
用法：和四物丰胸汤一样。
功效：六君子丰胸汤不但具有显著的丰胸功效，还具有明显的美容养颜的作用，可以有效的改善面黄肌瘦的症状，从而使脸色变得更加红润有光泽。
丰胸汤三：莲子丰胸汤材料：人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。
作法：车前子用小火干炒10分钟，再将其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。
用法：一天分三次饮用，任何时间、温度均可。
功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。
丰胸汤四：大健中丰胸汤材料：饴糖60克、干姜15克、党参6克、蜀椒9克。
作法：后三味药材加四碗水，用小火煮三十分钟，去渣，喝汤汁。
用法：每次饮用时以饴糖调至顺口的味道，一天饮用三次，任何时间、任何温度均可。
冬季丰胸秘籍 让你“连升三级”
冬季丰胸秘籍让你“连升三级”
*导读：冬天到了，这个时候正是平胸美眉丰胸的好时机哦。
那么，我们下面就一起来看看到底有什么好方法可以使你的胸部up吧！
*网友秘籍：3招教你减肥不减胸
女人都想拥有s型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的话题，如何拥有完美身材？花生+大栆帮你激增胸部！
*气色红润才最好看
*瘦身成果：
①瘦了20斤而且胸部没有缩水
从7月20号到现在瘦了20斤，但是胸部基本没变化，只有下围变小了，也就是背上的肉肉没有了，还是C-D哦。
吼吼，因为经期我胸部还会变大一点点。
②面色红润，连指甲都是粉粉的哦。
*第一：吃生花生米
买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都不要吃，会肥），隔2个小时吃1020颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。
吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃，保证胃就不会再难受了。
*第二：喝红枣茶
准备些大枣，西洋参，红花（少量一点）每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。
可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，就是不会老感觉疲倦，打不起精神。
*第三：月经期间喝生姜红枣水
月经期喝生姜红枣水（用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯）晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅。
我现在可是面色红润，连指甲都是粉粉的哦。
吃什么让胸部增大
吃什么让胸部增大吃什么让胸部增大?气质美人得到的是赞美，仿佛天女下凡般无法让人亵渎;而波霸美人的优势在性感，摇曳走过，胸颤腰细，让人心生爱意。
而平胸女有什么?什么也没有，所以找不到好对象、嫁不出去的比比皆是。
而平胸女要想改变这种情况，就需要让自己成为波霸美人。
而成为波霸美人最快的方式就是丰胸。
针对吃什么让胸部增大的问题我们给各位需要美眉分析一下丰胸方法利弊：1.丰胸手术：很多平胸、小胸MM和产后妈妈想要快速丰胸，为了医院的盈利，医生通常主张做丰胸手术。
其实做丰胸手术是不可取的，手术中的安全隐患不可忽视，君不见各种丰胸手术事故不断，超女王贝整形死亡不过是其中个案;另外术后并发症，也不可小瞧。
2.丰胸药物：俗话说：病从口入。
丰胸药物的效果和安全性均难以保证，一般来说，丰胸药物如果没有激素基本无效，而有的激素则会造成人体生理的紊乱，导致一系列的乳腺疾病。
3.丰胸精油: 丰胸精油素有“植物激素”之称，如果消费者本身患有乳腺疾病，如乳腺肿瘤等，盲目使用丰胸精油，非但不会延缓肿瘤发展，反而会使得其变大，刺激生长，加重病情。
此外，市面上充斥着利用散装精油私自添加人工雌二醇制成的丰胸精油，副作用很大，会危及乳房和身体健康。
许多专家对丰胸产品做过研究，他们表示，选择丰胸产品要有四大原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。
吃什么让胸部增大?迄今为止，亦挺精品套装是我认为最安全最有效的丰胸方法!吃什么让胸部增大?说实话，刚开始跟大多数人一样，我对丰胸产品多多少少还是有点不放心的，经过与亦挺精品套装客服聊了好久，我才决定试试。
亦挺精品套装是乳霜的，每盒有2瓶，一套6瓶能使用一个月左右。
使用起来也很方便，只要晚上睡觉涂抹后按摩一下就好了，闻起来味道也不错，期间也没出现什么副作用，慢慢的我也就放心了。
刚开始使用没啥特别感觉，直到第二周，我才慢慢感觉乳房开始有点热热的，胀胀的，这大概就是客服MM说的亦挺精品套装开始作用的前兆吧，这种胀热感会一直持续，用完一个半月，明显感觉胸部变大了，用皮尺测量了一下，发现胸围竟然增大了2公分呢，心里别提有多高兴了，罩杯也从之前的A晋升到B了，厉害吧~原本飞机场的我也开始可以挺起胸膛了。
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四季丰胸吃不同一年晋升二个罩杯
导读：想要丰胸，并且害怕隆胸的女性朋友们，快来试试这款新颖的丰胸餐吧。
春夏秋冬4个季节制定4款丰胸食谱，让你一年时间里从A罩杯跨越到D罩杯的行列。
春季——山药莴笋炒鸡肝
准备材料：山药、莴笋、鸡肝。
制作方法：
1、将山药和青笋去皮洗净，切成条状。
鸡肝洗净，切片待用；
2、把山药、青笋、鸡肝分别用沸水焯一下；
3、锅内放底油，加入适量高汤，调味后放入全部的材料，翻炒数下，勾芡后即可。
春天是山药横霸菜市场的季节，在春天吃山药那是极好的，特别是因为气血不足而导致胸部扁平的女性朋友；莴笋是中国传统中药学上的丰胸蔬菜；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，非常有利于雌激素的合成，继而肯定有利于丰胸，并且鸡肝还是女性朋友补血的好帮手。
夏季——黑芝麻杏仁茶
准备材料：黑芝麻、甜杏仁、冰糖。
制作方法：
1、将黑芝麻的杂质去除，洗净烘干备用；
2、将杏仁洗净晾干；
3、将杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即可。
黑芝麻含有丰富的维生素E，能够促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，经过刺激雌激素的分泌来促进乳腺管增长，让乳房一天天长大。
当然要想让胸部增大效果体现的好，还需像很多女明星一样每天喝摩泰牌泰国原产野生葛根粉，才能让胸部二次发育，而且不反弹。
另外黑芝麻中还含有抗衰老的物质——芝麻酚，是延缓女性衰老的重要滋补食品喔！另外，黑芝麻中的B族维生素含量十分丰富，可以促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。
秋季——青枣粥
准备材料：青枣50克，白果15粒，杏仁15克，冰糖、大米适量。
制作方法：将以上材料全部加清水，旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥即可食用。
青枣是秋天的水果王，能够给乳房补充水分，让乳房变得水润有弹性。
此外还可以防止皮肤干燥，秋天是最干燥的季节了。
因为青枣含有丰富蛋白质、碳水化合物、维生素等，有助于起到丰胸效果，还可以畅通乳房血管。
冬季——花生红枣黄芪粥
准备材料：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克。
制作方法：将红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
花生富含维生素E和脂肪，这两者都是乳房必须的营养物质，乳房绝大多数是由脂肪组织起来的，运动可以瘦身但是也会减掉脂肪，导致胸部缩水。
维E和脂肪能够促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
花生有着“长生果”的美誉，对于胸部扁平的女性来说，花生是非常不错的丰胸食物选择呢！。